Спорт улучшит сон, если заниматься им по утрам: физические упражнения дарят заряд бодрости

Спорт против пессимизма: как физические упражнения избавляют от негативных мыслей

Когда вы тренируете тело и ум одновременно, мозг буквально перенастраивает нейронные связи, становясь менее восприимчивым к тревоге. Бывает, мысли бу …

Как физические упражнения омолаживают мышцы и восстанавливают их силу

Такие результаты не могут быть результатом зарядки по утрам, Но и простая активность позволяет улучшить здоровье. Все мы слышали, что спорт — это здо …

Учёные выяснили, что физические упражнения помогают поддерживать объём мозга

Появилось ещё одно доказательство того, что физическая активность полезна для мозга. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в S …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости

Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

Помогает проснуться на работе и дарит заряд бодрости: авокадо, темный шоколад, яблоко

Доктор Мария Калошина проинформировала, какие продукты рекомендуется включить в рацион, чтобы в течение дня оставаться бодрым и сконцентрированным. …

Доказано: апельсиновый сок по утрам улучшит здоровье сердца

В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Molecular Nutrition & Food Research, учёные обнаружили, что ежедневный стакан апельсинового сок …

Заряд бодрости утром помогут пара простых упражнений: собака мордой вниз и кошка-корова

Эксперт Акулина Бахтурина рассказала о способах, которые помогают по утрам активировать работу тела и вместе с тем запустить мозг после пробуждения. …

Упражнения против деменции: нужно 2 раза в неделю заниматься силовыми тренировками

Исследователи из Государственного университета Кампинас в Сан-Паулу раскрыли лучшее упражнение для борьбы с деменцией: его достаточно выполнять всего …

Хочется завернуться в плед, а не приседать: спорт осенью улучшит иммунитет

Доктор Татьяна Пушкарева рассказала, как сохранить мотивацию заниматься спортом с приходом холодов, пишет Pravda.Ru. …

Заставлять себя завтракать нельзя, если нет аппетита по утрам

Доктор Дарья Пронина призвала россиян не заставлять себя завтракать, если по утрам отсутствует аппетит, пишет RT. …

Сон связан с рутиной: усталость по утрам пойдет, если не листать телефон

Сомнологи перечисли привычки, мешающие выспаться и вызывающие чувство усталости после пробуждения по утрам, даже если сон длился 8 часов. Сон необход …

Золотистый стафилококк в постели и другие бактерии появятся, если принимать душ по утрам

Эксперты рассказали, когда следует ли принимать душ: на ночь или утром. Одна из таких привычек может способствовать распространению вредных бактерий, …

Боль в спине или плече по утрам пройдет, если отказаться от употребления кофе

Доктор Луиза Картер рассказала, какой напиток может усилить боль в спине по утрам. Речь идет о кофе. Напиток вызывает обезвоживание, что усиливает мы …

Лучший сезонный овощ: отеки по утрам пройдут, если потреблять тыкву

Доктор Наталья Денисова проинформировала, как рекомендуется питаться осенью, чтобы укрепить работу сердечно-сосудистой системы, пишет «АИФ». …

Сколько держит заряд Айфон, если на него установить iOS 26. Сравнение с iOS 18.7 и iOS 18

Разбираемся, как iPhone держит заряд после установки iOS 26. Фото: imore.com iOS 26 стала, наверное, самым крупным обновлением за последние годы. Но, …

Правда ли, что батарея Айфона плохо держит заряд, если установить iOS 17.6.1

Разбираемся, как изменилась автономность iPhone после установки iOS 17.6.1. Фото: techcrunch.com Пока Apple продолжает готовиться к выпуску iOS 18, п …

Разобрались, сколько держит заряд iPhone на самом деле, если скачать iOS 26.2.1

Смотрим, как повлияла iOS 26.2.1 на время работы iPhone. Фото: appleinsider.com В прошлый понедельник Apple порадовала своих фанатов первым обновлени …

Возрастные болени не наступят, если заниматься спортом 5 раз в неделю и употреблять рыбу

Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале проинформировала о профилактике заболеваний, развивающихся на фоне общего старения организма. В первую …

Без лекарств с высоким давлением можно справиться, если заниматься спортом и не курить

Доктор Филипп Копылов заявил, что нормальным артериальным давлением является показатель 120/80 мм рт. ст. Все, что выше, может указывать на грядущие …

Никаких берпи и прыжков: суставы будут крепкими и эластичными, если заниматься боксом

Американский физиотерапевт Райан Чоу проинформировал, какие упражнения необходимо выполнять, чтобы надолго сохранить здоровье суставов, пишет «Газета …

Зрение не будет садиться, если заниматься плаваньем, бадминтоном, много гулять или ездить на велосипеде

Доктор Мария Белова рассказала «Газете.ру», что людям с нарушениями зрения нужно выбирать те виды спорта, которые не перенапрягают сетчатку глаза. В …

Одна пищевая привычка убивает мозг: если не есть по утрам, есть риск развтия слабоумия

Специалисты из Китая в рамках нового исследования выявили новые негативные последствия отказа от завтрака, пишет издание «Газета.ру» со ссылкой на Sc …

Матча и другие альтернативы кофе для бодрости с утра

Утренняя чашка кофе может сделать вас немного нервным и раздражать желудок. Но вот что можно употреблять вместо этого напитка.Матча. В отличие от коф …

Исследование показало, что дарят на Новый год большинство россиян

Каждый пятый человек в России (22%) не участвует в обмене новогодними подарками. Среди них есть как те, кто предпочитает дарить деньги, так и те, для …

Секрет бодрости: ранее неизвестная мутация переворачивает всё, что мы знали о сне Некоторые люди способны чувствовать себя бодро, спав всего 4-6 часов. Как? У них может быть редкая мутация SIK3-N783Y, которая изменила представления …

Естественный свет в момент пробуждения придает бодрости на целый день Современный образ жизни и технологический прогресс привели к сокращению продолжительности сна и увеличению уровня усталости у людей. Для качественног …

Продукты, которые дарят молодость коже: спаржа, авокадо и шпинат Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, какие продукты нужно употреблять для сохранения молодости. …

ТОП-5 самых полезных продуктов для бодрости: яблоки, черника, перец чили, шоколад, бананы Гарвардские ученые проинформировали, как рацион может повлиять на уровень бодрости человека, пишет Infobae. …

Полезнее зеленого чая и кофе - это матча: напиток снижает холестерин и дарит чувство бодрости Специалисты раскрыли пользу от регулярного употребления матчи. Данный вид чая способен нормализовать уровень сахара в крови, что положительно влияет …

Прощай, уголь и газ: дождевые капли дарят энергию без вреда для природы – подробности Учёные разработали инновационный способ выработки электроэнергии, используя энергию дождевых капель. Новый метод основан на принципе разделения заряд …

Что лучше в поездке: eSIM или физические SIM-карты? Для поездок всегда важно подумать о связи: правильно подобранная SIM-опция сделает командировку или путешествие гораздо проще. Но что лучше: физическ …

Умеренные физические нагрузки помогли уменьшить аппетит Новое исследование показало, что физические упражнения средней интенсивности могут сильно влиять на гормоны, связанные с аппетитом, у мужчин с ожирен …

Ученые выяснили, чем опасны изнурительные физические тренировки Американские ученые из журнала после серии исследований пришли к выводу, что чрезмерные физические нагрузки могут вредить людям. Прежде всего, они не …

Огромная польза отрубей, о которой мало кто знает: они улучшают стул и дарят чувство сытости Доктор Анастасия Тимощенко сообщила порталу NEWS.ru о продукте, способном наладить работу желудочно-кишечного тракта и вывести из организма ненужное, …

Бизнес вкладывается в подарки // Какие презенты на гендерные праздники компании дарят своим сотрудникам Каждая вторая компания подготовила своим сотрудникам подарки на гендерные праздники. При этом треть работодателей увеличили свои бюджеты на такие пре …

Ни один продукт не способен ускорить метаболизм так, как физические нагрузки Доктор Арина Мамина прокомментировала популярное мнение о пользе употребления некоторых продуктов, способных ускорить метаболизм, чтобы сбросить лишн …

Биологические часы сдвигаются: замедлению старения способствуют физические нагрузки В журнале Aging вышла статья, раскрывшая секрет замедления биологических часов. Чтобы продлить молодость и обеспечить крепкое здоровье, нужно регуляр …

За две недели мышцы не исчезнут: физические нагрузки можно заменить прогулками В ходе нового исследования ученые выяснили, почему временный отказ от физических нагрузок во время новогодних каникул может принести пользу для здоро …

«Дарят водителю и пассажиру компрессионный перелом позвоночника». Российские бестселлеры Changan Uni-T и Uni-K могут убрать с рынка, по данным Mash Китайские внедорожники Changan Uni-T и Uni-K могут убрать с российского рынка, о чем сообщает Telegram-канал Mash. Дело в том, что из-за неправильной …

Физические кнопки возвращаются: Mercedes-Benz S-класс нового поколения заметили на дороге В Сети появились свежие снимки дорожных испытаний следующего Mercedes-Benz S-класса, опубликованные CarBuzz. Вариант в огненно-золотом камуфляжном ис …

Эти причины мешают крепко спать: физические нагрузки по вечерам и поздний прием пищи Доктор Дмитрий Дуйкин перечислил изданию «Москва 24» причины снижения качества сна. Психику чаще всего будоражит криминальная или страшная литература …

«Свежие данные показывают, что физические кнопки лучше», — Mercedes-Benz возвращается к истокам Mercedes-Benz пересматривает дизайн интерьеров, добавляя больше физических элементов управления в свои цифровые салоны. Руководитель отдела программн …

Решение заменить физические кнопки на рулевом колесе сенсорными было ошибочным — это признали в Ferrari Ferrari заявила, что отменит свое предыдущее решение заменить физические кнопки на рулевом колесе сенсорными кнопками и вернет традиционные физически …

МТС улучшит покрытие LTE в Москве МТС приступит к постепенному отключению в Москве и области устаревшего стандарта 3G в диапазоне 900 МГц и переведет высвободившиеся частоты в 2026 го …

Врач объяснила, помогают ли на самом деле упражнения для глаз Уже тысячи лет практикуются различные виды йоги. Например, это тратак крийя. Санскритское слово «тратак» подразумевает пристальное наблюдение за объе …

Эксперт Приц перечислила упражнения для развития предпринимательского мышления К предпринимательскому мышлению нельзя прийти только через теорию. Практиковаться можно непосредственно в бизнесе, но куда эффективнее делать это в с …

Отжимания и ещё три упражнения, которые помогут вам прожить дольше после 45 лет Не секрет, что после 45 лет тело начинает меняться. Ускоряется потеря мышечной массы, ухудшается равновесие, а восстановление занимает уже больше вре …

5 правил профилактики мигрени: сон на ортопедической подушке, массаж шеи и упражнения Медики перечислили правила, помогающие избежать мигрени. Часто провокаторами сильной головной боли являются стресс, пища, изменения погоды, вредные п …

ИИ улучшит интерфейсы «мозг-компьютер» Команда ученых из Университета Южной Калифорнии разработала новый ИИ-алгоритм, способный отделять мозговые паттерны, связанные с конкретным поведение …

Всего 15 минут в день: лучшие упражнения для защиты от гриппа зимой Эксперты Клэр Фиппен из PureGym Norwich и Элвин Уолтерс из PureGym London рассказали, как определенные действия в течение 15 минут в день помогут защ …

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить. …

3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность Доктор Ольга Соколова проинформировала UfaTime.ru, как человеческий организм реагирует на тревогу. Она представляет собой реакцию мозга на возможную …

Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способ …

Упражнения с собственным весом оказались эффективны при наращивании мышц дома Эксперт по фитнесу Майкл Баах рассказал о самых эффективных способах наращивания мышечной массы в домашних условиях.Силовые тренировки дома будут эфф …

Упражнения средней и высокой интенсивности улучшили память на следующий день Заметили, что память стала хуже? Помочь может физическая активность, как показали результаты нового исследования.В ходе нового исследования, опублико …

Силовые тренировки и упражнения с отягощениями оказались лучшими для борьбы с бессонницей Как показал новый анализ данных, лучше всего при бессоннице помогают силовые упражнения и с отягощениями. Учёные обнаружили, что силовые тренировки у …

Приём омега-3, витамина D, упражнения: привычки, которые продлят вам жизнь На самом деле существует способ замедлить старение изнутри. Для этого нужно изменить образ жизни. Как — выяснили учёные в новой работе, опубликованно …

Полностью пассивный 850-ваттный блок питания, при покупке которого дарят 27-дюймовый игровой монитор. Cooler Master X Silent Edge 850W поступил в продажу Компания Cooler Master начала продажи блока питания X Silent Edge 850W, который выделяется полностью пассивной системой охлаждения. И сейчас на старт …

Новый датчик улучшит диагностику астмы Ученые из Технологического института Джорджии разработали новый носимый датчик, который может улучшить диагностику хронических заболеваний дыхательны …

Apple улучшит подключение к общественным Wi-Fi в экосистеме iOS Apple разрабатывает новое обновление iOS 19, которое, как ожидается, станет одним из самых масштабных в истории операционной системы. По информации а …

Зелёный чай с витамином В3 улучшит здоровье мозга Недавно учёные обнаружили, что лечение, которое сочетает антиоксидант зелёного чая с никотинамидом (формой витамина В3), может способствовать омоложе …

Ходьба, барре, велоспорт, силовые тренировки: лучшие утренние упражнения для похудения Физическая активность с утра помогает ускорить метаболизм, сжечь калории и настроить себя на продуктивный день. Вот несколько лучших кардиоупражнений …

Отжимания, планка и не только: упражнения, которые сохранят силу мышц после 40 Некоторые задачи типа подъёма по лестнице или открытия консервных банок могут даваться тяжелее после 40 лет. К счастью, наращивать силу мышц можно в …

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровитьс …

Всего четыре упражнения для предотвращения слабоумия: йога, пилатес, поднятие тяжестей Ученые из Университета Анд, в котором приняли участие более 10 000 человек, установили, что вероятность развития деменции к 70 годам на 10% ниже у те …

Проект OpenAI «Клубника» улучшит способности ИИ к рассуждениям У OpenAI появился проект под кодовым названием «Strawberry». Согласно недавнему отчету Reuters, основанному на внутренних документах, команды OpenAI …

One UI 7 улучшит камеру на смартфонах Samsung: полный список После долгого ожидания Samsung запустила стабильную версию One UI 7 на базе Android 15 для своих флагманов 2024 года — Galaxy S24, Z Fold 6 и Flip 6. …

Как HarmonyOS 6.0.0 Beta 2 улучшит ваш HUAWEI: новые функции Иллюстрация — нейросеть HUAWEI запустила HarmonyOS 6.0.0 (20) Beta 2, бета-версию операционной системы с расширенным функционалом. Согласно данным по …

Новая технология Google улучшит производительность Android Компания Google приступила к тестированию метода, который позволяет увеличить производительность операционной системы Android до 10%. Достижение этой …

Новый российский алгоритм улучшит сигнал 5G и в перспективе 6G В России разработали алгоритм для умных отражающих поверхностей, которые усиливают сигнал 5G в местах с плохой связью, например внутри зданий или за …

Apple заметно улучшит камеру нового iPhone 16 Pro Следующий флагманский iPhone 16 Pro будет иметь новую камеру с перископическим телеобъективом, который раньше был доступен только в модели 15 Pro Max …

Новый метод улучшит генерацию изображений с помощью ИИ Ученые из Университета Райса представили новый метод генерации изображений с помощью предобученных диффузионных моделей, названный ElasticDiffusion. …

Новая технология улучшит навигацию беспилотных автомобилей Ученые разработали метод, позволяющий искусственному интеллекту (ИИ) лучше картографировать трехмерные пространства, используя двумерные изображения, …

Правда бьёт сильнее рекламы: чудо-упражнения дают лишь осанку, а не сантиметры Мечта вырасти на несколько сантиметров после 20 лет знакома многим. В интернете часто обсуждают методику Берга, обещающую рост на 3-5 см всего за нес …

Фитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старения Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она р …

Упражнения помогают избавиться от отеков на ногах и лице: лимфа должна течь без задержек Доктор Владимир Животов перечислил действенные с точки зрения медицины способы избавления от отечности. Течение лимфы чаще всего замедляется при нали …

ТОП-3 упражнения при больных суставах: лежа на полу, нужно поднять ногу ступней к потолку Доктор Роберт Х. Шмерлинг перечислил пациентам с больными суставами полезные упражнения для снижения болевых ощущений. …

AMOLED 144 Гц, физические кнопки, 5500 мА·ч, ИК-излучатель, защита от воды и пыли — неприлично дёшево. Представлен бюджетный игровой телефон Infinix GT 30 5G+ Представлен новый игровой смартфон Infinix GT 30 5G+, который оснащён 6,78-дюймовым AMOLED-дисплеем с разрешением 1.5K, частотой обновления 144 Гц, ч …

Сбер улучшит условия по ипотеке на новостройки после 1 июля Сбер значительно улучшит условия по ипотеке на первичную недвижимость в качестве меры поддержки рынка после того, как 1 июля в России прекратит дейст …

Изменение режима питания зимой улучшит ваше самочувствие Когда день становится короче, а вечер и ночь длиннее, жить может быть очень тяжело. Однако выход есть. И это изменение времени приёма пищи. Всё больш …

Проживание рядом с полем для гольфа улучшит ваше здоровье Переезд ближе к полю для гольфа может сделать вас ближе к природе. Но и у этого есть негативная сторона. Исследования неизменно показывают, что прожи …

Свекольный сок перед тренировкой улучшит ваши спортивные результаты Новые исследования показывают, что свекольный сок положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и может повысить выносливость. Это делает …

Как HUAWEI Pura 80 Pro улучшит мобильную съёмку с новым сенсором Слухи о HUAWEI Pura 80 Pro набирают обороты. Сообщается, что флагман получит 50-мегапиксельный 1-дюймовый сенсор SmartSens SC5A0CS с RYYB-фильтром, к …

Вторая пара спутников «Ионосфера-М» улучшит мониторинг атмосферы Российские учёные готовятся к запуску второй пары спутников «Ионосфера-М», которые будут работать на орбите, перпендикулярной уже действующим аппарат …

Reddit улучшит аналитику комментариев и добавляет новые функции Компания Reddit внедряет подробную аналитику комментариев, которая позволит пользователям оценивать влияние своих сообщений. Новый инструмент Comment …

Доказано: правильное количество кофеина улучшит ваши тело и разум Нельзя сказать, что кофеин полностью бесполезен для нашего организма. Более того, в правильной дозе он приносит пользу. Кофеин в нужных количествах м …

Google улучшит процесс загрузки Android для повышения производительности смартфонов Инсайдеры из Android Authority изучили кодовую базу новой версии системы Android Open Source Project (AOSP), на которой основана собственно операцион …

На чем окрошка полезнее: кефир в роли заправки улучшит работу кишечника В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, какая окрошка является наиболее полезной: на кефире, на квасе или на минерал …

МТС улучшит покрытие LTE в Московском регионе за счет отказа от устаревшего стандарта 3G Компания «МТС» с февраля приступает к постепенному отключению в Москве и области устаревшего стандарта 3G (UMTS) в диапазоне 900 МГц. В 2026 году ком …

Garmin улучшит систему определения храпа во время сна для своих часов Garmin работает над улучшенной системой определения храпа во время сна. Об этом стало известно из недавно одобренного патента. Новая технология призв …

Новый сенсор для контроля уровня глюкозы улучшит диагностику диабета Команда ученых из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе, Техасского университета A&M и Международного университета Флориды разработала инновационну …

3 противопоказания к каше по утрам: люди с ожирением и непереносимостью глютена Кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от употребления каши по утрам, пишет издание «Извес …

Сомнолог Лебедева перечислила 10 причин головной боли по утрам Многие хоть раз в жизни сталкивались с этим симптомом сразу после пробуждения. Чаще всего причина такой головной боли лежит на поверхности — слишком …

Церкви Петербурга предложили освободить от штрафов за шум колоколов по утрам Депутаты Законодательного собрания Санкт-Петербурга предлагают освободить религиозные учреждения от ответственности за нарушение закона «О тишине» в …

Польза и вред воды с лимоном: стоит ли пить по утрам Рекомендация пить воду с лимоном стала популярной среди сторонников здорового образа жизни. Существует мнение, что стакан лимонной воды натощак являе …

Почему мухи пристают к нам в жаркую погоду, особенно по утрам Назойливые мухи кажутся посланниками сатаны, и в летнюю жару с этим трудно не согласиться Не кажется ли вам, что мухи — самые бесполезные и бесячие н …

7 признаков гипертонии: усталость, головокружение, головная боль по утрам Медики перечислили предупреждающие симптомы высокого кровяного давления. Гипертония может привести к сердечным заболеваниям и инсульту, и может быть …

Сердечная недостаточность у россиян может проявляться кашлем по утрам Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин проинформировал, почему некоторые люди по утрам кашляют. Чаще всего симптом встречается у пожилых пациенто …

Мертвый сезон-2: почему обмен Бута на Грайнер не улучшит отношения России и США В новой холодной войне нет ни правил, ни диалога, ни тем более стремления к разрядке, как на рубеже 1970-х годов. Между Россией и США возможны сделки …

Простая привычка улучшит здоровье зубов: щетку нужно менять раз в три месяца Врачи Национальной службы здравоохранения составили список наиболее частых ошибок при использовании зубной щетки. Речь идет о повседневной привычке, …

Снять сонливость по утрам помогут простые движения: нужно поприседать Специалист Красногорской больницы Екатерина Сысоева раскрыла доступный способ пробуждения и получения заряда энергии на весь день по утрам, пишет NEW …

Стресс для организма: врач призвала отказаться от горячего душа по утрам Доктор Ирина Баранова перечислила в своем телеграм-канале частые ошибки в ванной, вредящие здоровью. …

Скрытые признаки гипотиреоза: по утрам голос становится сильно охриплым Доктор Ирина Баранова проинформировала, по каким причинам у человека по утрам может быть хриплый голос и кашель с мокротой. Это могут быть тихие симп …

Лучшая привычка по утрам: это употребление стакана чистой теплой воды Доктор Зумруд Омарова назвала лучшую привычку по утрам, которая должна быть у всех россиян, пишет NEWS.ru. Речь идет об употреблении теплой воды нато …

Байден по утрам терялся в своём гардеробе, рассказал сенатор Хоули Авторы ранее вышедшей книги о Джо Байдене утверждают, что к 2024 году он перестал быть способным исполнять свои обязанности в критических ситуациях и …

В Петербурге разрешили нарушать тишину по утрам ради религиозных обрядов Парламент Санкт-Петербурга в третьем, окончательном чтении принял законопроект об отмене штрафов для церквей, храмов, мечетей и верующих за нарушение …

Страдают почки: лицо отекает по утрам из-за употребления чипсов на ночь Доктор Елена Смирнова проинформировала о негативном воздействии употребления соленой пищи не только для здоровья. Избыток такой еды вызывает отеки по …

Снизить тягу к сладостям по утрам помогает растворимая клетчатка в кофе Доктор Гут Хелт проинформировал, какой напиток по утрам способствует эффективному и здоровому снижению веса. Многие предпочитают выпивать после пробу …

«Яндекс» приобрел сервис «Бери заряд!» «Яндекс» заключил сделку по приобретению сервиса аренды зарядных устройств «Бери заряд!», а также решил выделить его в отдельное бизнес-направление в …

Galaxy S24 стал самым продаваемым флагманом Samsung в России за последние три года, по данным МТС. Покупателям дарят планшет Samsung Galaxy Tab A9 МТС изучила продажи смартфонов Samsung и пришла к выводу, что за последние три года самым продаваемым флагманом компании стал Galaxy S24. стал самым …

Хватит всего одной чашки: кофе после завтрака улучшит перистальтику кишечника Доктор Ольга Павлова проинформировала о пользе кофе для здоровья кишечника. Напиток избавляет от запора. Главное - не переборщить. …

Невозможно себя заставить: делать зарядку по утрам сложно из-за хронотипа совы Доктор Зухра Павлова рассказала, почему утром тяжело делать зарядку, хотя многие знают, что после небольшой разминки чувствуется бодрость и прилив си …

3 причины усталости по утрам: апноэ сна, хронический стресс, алкоголь перед сном Доктор Ольга Соколова перечислилила россиянам три основные причины усталости, появляющейся по утрам, даже если человек проспал 8 часов, пишет UfaTime …

Спасение от синдрома сухого глаза: капли по утрам увлажняют органы зрения В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, что нужно делать, если после сна человек испытывает сухость в глазах. …

3 привычки по утрам для защиты от инсульта: начать день со стакана воды и прогулки Доктор Кристи Баллантайн перечислила утренние привычки, защищающие от инсульта. Для снижения кровяного давления важно снизить уровень стресса. В этом …

Русский завтрак удивил американцев: кефир по утрам налаживает работу кишечника Американские блогеры в социальных сетях рассказывают о пользе употребления русского завтрака по утрам. Речь идет о кефире. …

Проблем со стулом не будет: кефир можно пить не только по утрам, но и на ночь Доктор Антон Поляков проинформировал, в какое время суток рекомендуется употреблять кефир, пишет «АИФ». Если начать утро со стакана кефира, можно в з …

По утрам болит спина и шея: причина может крыться в неправильном положении тела Доктор Владимир Мартынов раскрыл россиянам возможные последствия постоянного сна на животе, пишет «РИА Новости». …

Может сильно подскочить давление: резкое пробуждение по утрам провоцирует стресс Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла, чем опасно резкое пробуждение, пишет Life.ru. В некоторых случаях оно может привести организм к стрессовому с …

3 причины головной боли по утрам: употребление алкоголя, избыток кофе, бруксизм Доктор Лоуренс Каннингем перечисли распространенные причины, по которым некоторые люди просыпаются с головной болью. Примерно каждый 13-й человек исп …

Видеодневник инноваций: мощный заряд для развития электротранспорта В эфире проекта Видеодневник инноваций: перспективы 2025 Рязанское конструкторское бюро "Глобус", входящее в корпорацию "Тактическое ракетное вооруже …

Как держит заряд Айфон после обновления до iOS 26.1. Сравниваем с iOS 26.0.1 и iOS 18.1 Как изменилось время работы iPhone с iOS 26.1. Фото: makeuseof Сразу после выхода iOS 26.1 фанаты Apple и некоторые СМИ обрушились с критикой в адрес …

В «Яндекс Go» появилась аренда пауэрбанков «Бери заряд» В «Яндекс Go» появилась новая услуга — аренда пауэрбанков. Взять зарядку можно в разделе «Бери заряд» внутри привычного... …

Специалист МТС рассказала, как сэкономить заряд батареи телефона Чтобы продлить время работы смартфона, рекомендуется включить режим «Не беспокоить», который отключает все входящие уведомления. Также стои …

Почему iPhone 17 Pro из США будет дольше держать заряд До официальной презентации iPhone 17 остаётся меньше месяца, но в сеть продолжают попадать новые утечки. На этот раз внимание привлекли фотографии, о …

ФСИН улучшит электронные браслеты, чтобы чаще сажать под домашний арест вместо СИЗО Федеральная служба исполнения наказаний (ФСИН) России хочет усовершенствовать электронные браслеты, чтобы чаще прибегать к домашнему аресту вместо cл …

Российские ученые переосмыслили уравнение Шредингера: новая интерпретация улучшит технологии лазеров и радиоприемников Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) вместе с коллегами из Томского государственного университета разработали новую интерпретацию урав …

В ЦОДах запретят заниматься майнингом Ко второму чтению в законопроект о ЦОДах включили создание реестра дата-центров, их правовое определение и запрет на майнинг. Бизнес рассчитывает, чт …

Asus перестаёт заниматься смартфонами В начале года появились сведения, что Asus не будет выпускать новые смартфоны в этом году. Эти предположения получили подтверждение после новых комме …

Что делать, если Айфон издает непонятные звуки, даже если экран заблокирован Ни для кого не секрет, что если на Айфоне включить музыку и заблокировать экран, то воспроизведение продолжится. Причем неважно, в наушниках вы хотит …

Минусы употреблоения сладких продуктов по утрам: они портят настроение и вызывают скачки сахара Эксперт Джесси Инхауспе рассказала изданию HuffPost о продуктах, от которых рекомендуется отказаться на завтрак, чтобы не спровоцировать ухудшение са …

Врач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делать Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за переедания острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой …

3 привычки, улучшающие память: отказ от телефона по утрам, стакан воды после пробуждения Эксперт Николь Виньола перечислила три утренние привычки, укрепляющие здоровье головного мозга. Эта рутина поможет подготовить мозг к началу дня …

Волосы и иммунитет улучшаются благодаря одной привычке: нужно по утрам принимать холодный душ Начать свое утро с хорошей ноты помогает холодный душ. Такая привычка не только укрепляет организм, но и улучшает настроение. Врачи рассказали, почем …

Кузбассу нужен спорт! В официальном аккаунте правительства нашего региона в социальных сетях прошёл прямой эфир с министром физической культуры и спорта Денисом Ведягиным. …

«Яндекс» купил сервис зарядных устройств «Бери заряд!» Он войдёт в новое бизнес-направление «Яндекс.Go», которое объединит все сервисы компании по аренде — самокатов, велосипедов и автомобилей. В 2025 и 2 …

Сколько держит заряд батарея Айфона с iOS 18.1 и стоит ли его обновлять Разбираемся, что будет с батареей Айфона, если установить iOS 18.1. Фото: 9to5mac С момента выхода iOS 18.1 прошло достаточно времени, так что, можно …

Как iOS 18 держит заряд батареи и стоит ли обновлять Айфон уже сейчас Разбираемся, сколько держит заряд Айфон с iOS 18 beta 1 После презентации Apple первая бета-версия iOS 18 оказалась доступной для всех желающих, а не …

Сколько iPhone 16 держит заряд по сравнению с флагманами на Андроиде Как думаете, справятся новые Айфоны с флагманами на Андроиде? Изображение: YouTube Время автономной работы, как и прежде, является одним из самых важ …

Эксперт: обновление приложений экономит заряд аккумулятора смартфона Россиянам рассказали, почему важно обновлять приложения на смартфоне Обновление программного обеспечения на смартфоне может помочь продлить срок служ …

Стоит ли ограничивать заряд iPhone до 80%? Год экспериментов и неожиданный итог Когда Apple добавила возможность вручную ограничить заряд iPhone, многие обрадовались и восприняли это как реальный способ продлить жизнь аккумулятор …

iOS 26 научилась незаметно экономить заряд аккумулятора. Что это такое и где включается Новые айфоны научились работать от батареи дольше, чем модели предыдущих поколений. Основная заслуга увеличенной автономности, конечно, заключается в …

NYT: Трамп больше не хочет заниматься Украиной Президент США Дональд Трамп дал понять европейским лидерам, что желает отстраниться от украинского конфликта, пишет газета New York Times. …

Разбитость и усталость по утрам зависит от температуры в спальне ночью: духота вызывает головную боль Доктор Надежда Чернышова перечислила россиянам правила качественного сна, чтобы человек чувствовал себя на утро отдохнувшим. Об этом пишет издание «М …

Лучшее время для бодрящего напитка: кофе лучше пить по утрам, чтобы хорошо спать Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления кофе, пишет издание «АИФ». …

Лучшее начало дня: стакан воды по утрам запускает работу кишечника и ускоряет обмен веществ Доктор Ванесса Баад напомнил, почему начинать утро со стакана воды полезно для всего организма, пишет Terra …

Криптокомпании наращивают инвестиции в спорт Криптовалютные компании увеличивают инвестиции в спорт в условиях, когда курсы многих криптовалют существенно выросли после избрания Дональда Трампа …

Когда спорт начинается с нуля С чего начать тому, кто далёк от спорта, рассказала главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлов …

Стартап-суббота: 500 млн рублей в конкурента «Бери заряд!» и покупка Checkme Forbes продолжает рубрику «Стартап-суббота» — еженедельный дайджест новостей из мира стартапов, венчура, малого и среднего бизнеса. В нем мы рассказы …

«Яндекс» получил заряд // Зачем корпорации сервис аренды пауэрбанков «Яндекс» (MOEX: YDEX) купил сервис аренды пауэрбанков «Бери заряд». Собеседники “Ъ” не исключали, что компания может стоить более 3 млрд руб. IT-гига …

Как влияет на автономность Айфона iOS 18.1.1, и сколько он держит заряд после обновления Рассказываем, как меняется автономность iPhone с iOS 18.1.1. Фото: idropnews Apple продолжает активную работу над iOS 18: система получилась на редко …

Не только для перелётов: как режим полёта на смартфоне может сэкономить заряд Режим полёта на смартфонах не стоит использовать только во время перелётов. Он может быть полезным в повседневной жизни и в различных нестандартных с …

Яндекс покупает сервис аренды зарядных устройств «Бери заряд!» Яндекс приобрел сервис «Бери заряд!» и выделяет его в отдельное бизнес-направление вместе с другими арендными сервисами Яндекс Go — каршерингом, само …

Сколько держит заряд iPhone после установки iOS 18.0.1 и стоит ли обновляться Разбираемся, как изменилось время работы iPhone после установки iOS 18.0.1. Фото: zdnet.com Казалось бы, релиз iOS 18 состоялся недавно, а обновиться …

Рябков указал на компромиссный заряд в идеях Путина по урегулированию на Украине Замглавы внешнеполитического ведомства РФ Сергей Рябков заявил, что идеи российского лидера Владимира Путина по разрешению конфликта на Украине, озву …

Как держит заряд батарея Айфона с iOS 18.3. Стоит ли обновляться или лучше подождать Разбираемся, сколько держит заряд Айфон с iOS 18.3. Фото: indiatimes.in iOS 18.3 — одно из самых важных обновлений по нескольким причинам. Во-п …

Дрон ВСУ сбросил заряд на дорогу с внешней стороны периметра ЗАЭС Беспилотник ВСУ сбросил заряд на дорогу, идущую вдоль энергоблоков, с внешней стороны периметра ЗАЭС. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на пресс-службу с …

Как посмотреть заряд AirPods на iPhone. Собрали все самые удобные способы В отличие от проводных наушников у беспроводных есть один весьма существенный недостаток. Как и смартфон, их необходимо регулярно заряжать. С учетом …

В России появился новый род войск. Чем он будет заниматься В Вооружённых силах РФ появились войска беспилотных систем. Об этом заявил представитель их командования, отметив, что уже сформированы органы управл …

ГД приняла проект о запрете иноагентам заниматься образованием в РФ Госдума приняла в первом чтении проект закона, запрещающий иностранным агентам заниматься образованием и просвещением в России. Изменения предлагаетс …

«Единая Россия» научит участников СВО заниматься бизнесом Обучение по проекту «Единой России» для участников специальной военной операции (СВО) и членов их семей «СВОй бизнес» пройдет в 2025 году более чем в …

Яндекс начинает заниматься созданием человекоподобных роботов Яндекс займется разработкой софта для роботов-гуманоидов, а в дальнейшем не исключает и их производство. Компания объявила о запуске проекта по созда …

В приютах Франции детей заставляют заниматься проституцией Во Франции разгорается крупный скандал, связанный с системой социальной защиты детей (ASE). Тысячи изъятых из семей детей оказались вовлечены в занят …

«Спорт со временем поможет снять санкции» Никита Мазепин, после серии скандалов с пьяными и наркотическими гулянками, избиением девушек, публично дистанцировался от старых друзей, и явно пыта …

Нет времени: спорт по выходным полезен так же, как и в будние дни В передаче «Жить здорово!» медики проинформировали, что выигрывают те, кто только в выходные занимается физкультурой и долго спит. …

Дополнительное образование и спорт станут доступнее С 1 января 2025 года система соцзаказа может заработать во всех регионах России. Это позволит людям бесплатно пользоваться услугами многих частных ор …

Правда ли, что iPhone 16 Pro Max держит заряд дольше всех смартфонов в 2024 году Разбираемся, правда ли, что Айфон держит заряд дольше Самсунга. И что на это влияет Недавно выпущенный iPhone 16 Pro Max Apple преподнесла как смартф …

Масса электрона, заряд и постоянная Планка: найден ключ к энергии будущего Сверхпроводники — это уникальные материалы, которые могут проводить электричество без каких-либо сопротивлений, что открывает широкие перспективы для …

Смартфоны Samsung будут экономить заряд путем оптимизации сетевой активности В утечке кода One UI 8.5 обнаружена функция Network Battery Saver — новый инструмент Samsung для экономии заряда аккумулятора за счет оптимизации сет …

Тонкий iPhone Air удивил автономностью. Сколько смартфон реально держит заряд? Когда Apple заявляла о дне без подзарядки для своего ультратонкого iPhone Air, многие скептически отнеслись к этому утверждению. И это справедливо: ч …

Стартап-суббота: покупка «Бери заряд!» и выход основателей из «Кухни на районе» Forbes публикует последний в этом году дайджест новостей из мира стартапов, венчура, малого и среднего бизнеса. Эта неделя запомнилась нам нескольким …

Сколько держит заряд батарея Айфона с iOS 17.6 и стоит ли обновляться. Объясняем на пальцах Разбираемся, сколько держит Айфон после установки iOS 17.6. Фото: macrumours.com На днях Apple выпустила последнее крупное обновление для Айфона R …

Электромобили теряют заряд // Продажи таких машин в РФ в январе—феврале упали на 63% Продажи новых электромобилей в январе и феврале оказались сильно хуже, чем у всего авторынка в целом. К «выдохшемуся спросу» добавились эффект прошло …

Samsung улучшит камеру своих смартфонов: в One UI 8.5 появится новый Pro-режим с возможностью сохранения пресетов для разных сценариев съёмки Как сообщает Android Authority, Samsung реализует в будущей прошивке One UI 8.5 новую функцию камеры, которая позволит пользователям сохранять собств …

Lada Aura не нужна россиянам? Физические лица купили всего три Lada Aura за две недели с начала продаж Озвучена первая статистика по продажам растянутого седана Lada Aura физическим лицам, и она вряд ли кого-то впечатлит: по состоянию на утро сегодняшн …

3 дня не нужно заниматься спортом: перед сдачей анализов на креатинин Доктор Изабель Виньяс перечислила правила, которые нужно соблюдать при сдаче анализа крови, пишет El Economista. …

Чем будет заниматься новое управление президента по мониторингу и социологии У начальника управления Александра Харичева будет два заместителя – Борис Рапопорт и Алексей Семенов …

Можно не заниматься спортом: работа по дому и так укрепляет здоровье Доктор Манос Стаматакис рассказал, как можно избежать инсультов и сердечных приступов, если не заниматься спортом. …

Зеленые перспективы: зачем девелоперам заниматься экологичным строительством Зеленые технологии, экосоставляющая в девелоперских проектах, российские системы сертификации энергоэффективных зданий «очнулись» после недавнего «пр …

Диабетикам, не имеющим противопоказаний, нужно регулярно заниматься спортом Доктор Зухра Павлова сообщила, почему россиянам стоит регулярно нагружать себя физическими упражнениями. Дело в том, что лишний вес приводит к сахарн …

ТОП-4 причины заниматься спортом: улучшение памяти, концентрация внимания, сон Доктор Марк Хайман проинформировал о преимуществах регулярных физических нагрузок. Многим не хочется заниматься спортом, не имея мотивации, но терапе …

Травматолог Серова порекомендовала не заниматься в тренажёрном зале босиком Часть посетителей фитнес-клубов считает, что по возможности нужно делать упражнения без обуви. Якобы в этом множество преимуществ, например, лучше чу …

Дипломат России Небензя: Иран вправе заниматься ракетостроением Так представитель ООН ответил на обвинения США в нарушении резолюции. Василий Небензя заявил, что Иран вправе заниматься ракетостроением. На это Росс …

Что такое эскорт и законно ли им заниматься. Объясняем простыми словами Эскорт — сопровождение клиента (обычно мужчины) на мероприятия и в поездки. Эскорт может включать в себя поддержку приятной беседой, помощь в организ …

После инсульта запрещено заниматься боксом, альпинизмом и дайвингом Доктор Зарема Тен перечислила россиянам виды спорта, которыми рекомендуется заниматься в рамках реабилитации после инсульта, пишет News.ru. …

Найден «переключатель», который увеличивает желание заниматься спортом Исследование, проведенное под руководством учеными из Национального центра онкологических исследований (CNIO), показало, что мышцы активируют белки, …

Кубики на трассе: как компания Lego заходила в спорт Во время последнего гоночного уик-энда «Формулы-1» в Майами прошел уникальный парад гонщиков — они проехались на полноразмерных болидах, построенных …

Биоритмы и спорт: открытие, которое переворачивает правила Оказывается, эффективность физических нагрузок может сильно зависеть от времени суток. Международная группа учёных из США и Израиля провела масштабны …

В России придумали приложения для получения скидок за спорт В ПНИПУ разработали приложение, способное определять правильность выполнения упражнений и вознаграждать скидками В Пермском Политехе разработали прот …

Обзор Anker Soundcore Sport X20: спорт, бас и IP68 Обзор беспроводных наушников Anker Soundcore Sport X20 с качественным звучанием, активным шумоподавлением, длительной автономностью и спортивным форм …

Метавселенная позволяет зрителям смотреть спорт по-новому Виртуальная реальность и метавселенная закладывают основу для новых способов просмотра спортивных мероприятий. Новое исследование Университета Джордж …

Налоговый вычет за спорт распространят на супругов и родителей Министерство финансов России планирует значительное расширение программы налоговых вычетов за занятия спортом. Согласно проекту бюджета на 2026-2027 …

Спорт и музыка: как саундтрек мотивирует к достижению целей Часто во время занятий спортом нам необходим дополнительный импульс. Одной силы воли бывает недостаточно, чтобы выйти за пределы своей зоны комфорта …

Умное кольцо Samsung Galaxy Ring внезапно стало хуже держать заряд Пользователи умного кольца Samsung Galaxy Ring начали замечать, что устройство стало хуже держать заряд. Изначально кольцо обещало до 7 дней работы о …

Эксперт Харитонов объяснил, какие батареи смартфона лучше держат заряд зимой В беседе с «Газетой.Ru» главный редактор Ferra.ru Евгений Харитонов рассказал, смартфоны с какими аккумуляторами смартфоны будут дольше работать в хо …

Официально: iQOO Watch GT 2 получат очень яркий дисплей и заряд почти на месяц Компания iQOO поделилась первыми официальными изображениями будущих смарт-часов Watch GT 2, презентация которых состоится 20 октября.Новинка поступит …

Сколько держит заряд батарея Айфона с iOS 18.2.1 и какую модель точно не стоит обновлять Разбираемся, как повлияла iOS 18.2.1 на автономность iPhone. Фото: macobserver.com Не успел начаться год, как Apple сразу же выпустила iOS 18.2.1  …

Apple рассказала, что iPhone может греться и быстро тратить заряд после установки iOS 26 Вместе с выходом iOS 26 Apple выпустила новый документ поддержки, в котором прямо говорится: после обновления пользователи могут заметить, что iPhone …

Сколько держит заряд iPhone 16 и правда ли, что быстрая зарядка в нем хуже, чем в дешевом Андроиде Современные смартфоны — это не только большие экраны и производительные процессоры. Одним из самых важных показателей является их автономность. Всё д …

Сколько держат заряд Apple Watch с watchOS 11 на самом деле. Проверил на себе Среди пользователей техники бытует мнение, что у Apple Watch очень слабая батарея. Принято считать, что знаменитые часы нужно заряжать каждый день, ч …

LEVEL Legal Services сопроводили сделку по продаже «Яндексу» сервиса «Бери Заряд!» Команда LEVEL Legal Services успешно завершила юридическое сопровождение комплексной сделки по продаже АО «Заряд!» (сервис «Бери Заряд!», специализир …

Бодрит лучше кофе: получить заряд энергии на весь день помогает яблоко Доктор Дани Мунис заявил, что фрукты дают больше энергии, чем кофе. Вместо того чтобы выпить сутра чашку крепкого напитка, стоит начать день с яблока …

Заряд энергии можно получить при помощи йоги: поза стула, богини и планка Специалисты перечислили простые позы йоги, которые помогают избавиться от лени в зимний период и подарят заряд бодрости на весь день. …

7 настроек, благодаря которым Android-смартфон работает быстрее и дольше держит заряд Срок службы смартфона зависит от множества факторов, но один из ключевых — это время автономной работы. В среднем пользователи меняют мобильные устро …

Особенно полезно грудничкам: детям рекомендуется заниматься плаваньем с малых лет Кандидат медицинских наук Кирилл Константинов отметил пользу плаванья для здоровья детей. Данный вид физической активности помогает снизить гипертону …

Основатель TSMC считает, что Intel не стоило заниматься производством чипов Intel переживает не лучшие времена — акции падают, процессоры выходят из строя, глава ушел в отставку. Плачевную ситуацию недавнего лидера отра …

Доступный способ прожить дольше: нужно заниматься спортом 5 раз в неделю Доктор Алексей Утин рассказал, что нужно делать, чтобы прожить дольше. Речь идет о физических нагрузках. …

Как заниматься бегом без вреда для здоровья: советы от тренера олимпийских чемпионов Марк Куган, тренер олимпийских чемпионов и профессиональный бегун, на основе своего опыта и достижений учеников делится полезными рекомендациями по п …

Депутат Заварзин: бронью от мобилизации работодатели заниматься больше не будут С марта 2025 года вопросы бронирования сотрудников от мобилизации будут решаться исключительно федеральными ведомствами и Министерством обороны. Об э …

Саломе Зурабишвили посоветовала прокуратуре Грузии заниматься своим делом Президент Грузии Саломе Зурабишвили отреагировала на требование прокуратуры явиться на допрос и представить доказательства фальсификаций на выборах в …

При сердечной недостаточности полезно заниматься спортом: ходьбой, бегом, плаваньем Американские медики перечислили ряд рекомендаций для пациентов, страдающих от сердечной недостаточности, пишет «Газета.ру». Речь в первую очередь кас …

Врач Садулаева: с плохим зрением нельзя заниматься боевыми единоборствами Наиболее опасны для слабовидящих контактных видов спорта — борьба и бока. Во время тренировок или соревнований можно получить черепно-мозговую травму …

Диета не помогает: при похудении важно высыпаться и регулярно заниматься спортом Доктор Сергей Вялов проинформировал, почему диета не помогает сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». …

Память как юности: для её сохранения нужно заниматься йогой и разгадывать загадки Медики перечислили способы сохранения хорошей памяти в любом возрасте. Рекомендуется выполнять физические упражнения и тренировать мозг. …

Людям с повышенным давлением не стоит заниматься прыжками и интенсивным бегом Кандидат медицинских наук Татьяна Горохова рассказала изданию Life.ru, какие упражнения противопоказаны пациентам с гипертонией. В противном случае о …

Деменции не будет: нужно заниматься танцами и играть на музыкальном инструменте Доктор Байбинг Чен перечислил упражнения, которые помогут сохранить здоровье мозга и свести к минимуму риски развития деменции. …

Путин поручил фонду «Защитники Отечества» заниматься пропавшими без вести Президент Владимир Путин поручил распространить деятельность фонда «Защитники Отечества» на семьи участников СВО и пропавших без вести военнослужащих …

Экологичное французское грузовое судно возрождает парусный спорт Французский корабль, проплывающий мимо Нью-Йорка к гавани, груженный шампанским, коньяком и джемом под парусами, может напомнить о давно забытой эпох …

Женщины забудут о голоде — как спорт заставляет организм не думать о еде Американские исследователи установили, что высокоинтенсивные физические нагрузки существенно снижают концентрацию грелина, гормона, отвечающего за чу …

Эксперт Степанова: за спорт и волонтёрство добавят до 10 баллов при поступлении в вуз Хорошие результаты ЕГЭ — главный критерий для абитуриентов. Если хочется усилить свои шансы, можно попробовать заработать дополнительные баллы — прав …

Генерал Попов отверг обвинение в онлайн-ставках на спорт По словам адвоката Сергея Буйновского, все обвинения в отношении его подзащитного "необоснованны и абсурдны" …

Решают спорт и генетика: полностью избавиться от целлюлита не получится Доктор Филатов раскрыл россиянам правду о целлюлите. Многие женщины стремятся избавиться от него полностью, но безуспешно. …

Замминистра продала спорт за 150 тысяч: Гадарова на скамье подсудимых В Ростовской области завершено расследование громкого коррупционного дела, фигурантом которого стала бывший заместитель министра по физической культу …

Минпросвещения внедрит фиджитал-спорт в школьные уроки физкультуры Министр просвещения Сергей Кравцов поддержал идею включить в школьные уроки физкультуры модули фиджитал-спорта, сообщили в пресс-службе ведомства. С …

Три секрета молодости: питание, спорт и использование SPF-средств весь год Дерматолог Наталья Яковлева рассказала, как сохранить молодость, чтобы кожа на шее оставалась гладкой и подтянутой, пишет Pravda.Ru. …

Путин: спорт не должен становиться заложником политических конфликтов Президент России Владимир Путин на форуме «Россия — спортивная держава» в Самаре заявил, что спорт не должен становиться заложником политическим конф …

Купил iPhone 15 Plus только из-за мощного аккумулятора. Показываю, сколько он держит заряд на самом деле Рассказываем, сколько держит заряд iPhone 15 Plus. Фото: bgr.com Так уж вышло, что время от времени приходится менять Айфон на новый. Если раньше это …

В Москве запустился совместный проект «Московского постамата» и сервиса аренды пауэрбанков «Бери заряд!» В рамках проекта «Московский постамат» сервис аренды пауэрбанков «Бери заряд!» внедрил станцию с пауэрбанками... …

Сосуды у женщин сохранят эластичность в пожилом возрасте: нужно заниматься ВИИТ Специалисты из Бразилии во время нового исследования заметили, что существует доступный способ сохранения эластичности сосудов у пожилых женщин, чтоб …

При раке легких нужно лечиться еще и дома: заниматься спортом, правильно питаться Доктор Нитин С.Г заявил, что изменение образа жизни, соблюдение диеты, физические упражнения и отказ от курения значительно повлияют на результаты ле …

Shot: россиянам посоветовали чаще заниматься сексом для борьбы с сезонной депрессией В октябре световой день в Москве станет короче на 2 часа 15 минут. Впереди ждут ещё более тёмные ноябрь и декабрь. Такая погода не добавляет оптимизм …

Простой способ снизить давление: медики призвали россиян заниматься рисованием В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам доступный способ продлить жизнь. Речь идет о рисовании. …

Бизнес потребовал от Нетаньяху не заниматься мышиной возней, меняя Галанта на Саара Израильский бизнес-форум призвал премьер-министра Биньямина Нетаньяху не увольнять министра обороны Иоава Галанта, заявив, что его отставка приведет …

Работает против рака, болезни Альцгеймера, диабета: нужно заниматься спортом Медики Американской ассоциации по борьбе с инсультом проинформировали, каких рекомендаций стоит придерживаться, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь …

Люди начали реже заниматься сексом: эксперты назвали главные причины В России люди в среднем занимаются сексом раз в неделю, но не все так хорошо. Источник фотографии: 8women.ru Кажется, мир накрыла не только инфляция …

Инструктор Антонов: людям с инфекционными кожными заболеваниями нельзя заниматься плаванием Плавание — не только популярный вид спорта, но и один из лучших способов укрепления здоровья. Однако заниматься им можно не всем. Есть ряд людей, кот …

Заниматься обороной, а не вопросами пола: главу Минобороны Швейцарии гонят с поста Главе Минобороны Швейцарии Виоле Амхерд нужно было заниматься армией, а не вопросами пола. Об этом говорится в заявлении крупнейшей в конфедерации На …

Тяга к спорту и характер: открытым людям проще заниматься физической активностью Британские специалисты выявили связь между характером человека и восприятием физических нагрузок, пишет Frontiers in Psychology. …

Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, будут выносливее: нужно заниматься йогой Международная команда ученых в ходе нового исследования нашли способ повысить выносливость у людей, ведущих малоподвижный образ жизни в силу различны …

Машинист поезда призывал подростков заниматься зацепингом. Что грозит ему за опасную пропаганду Следственный комитет возбудил уголовное дело против машиниста электропоезда, который призывал подростков заниматься зацепингом — катанием на внешних …

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни. …

Был знак: Mercedes-Benz может заниматься выпуском и продажей машин в России Покинувший Россию концерн Mercedes-Benz зарегистрировала в стране товарный знак. Об этом свидетельствуют данные электронной базы Роспатента. …

Одышка может уменьшиться: при ХОБЛ пациентам нужно заниматься физической нагрузкой Доктор Ольга Цагараева рассказала, как поддерживать активность людям с хронической обструктивной болезни легких, пишет «РИАМО». …

Орбан: Организацией переговоров России с Украиной будут заниматься большие страны Будапешт осознает, что организацией переговоров между Москвой и Киевом будут заниматься крупные державы, но хотела бы подтолкнуть стороны конфликта к …

40 минут в день: столько времени нужно заниматься ходьбой для профилактики инсульта Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам главный фактор риска развития инсульта, пишет «Москва 24». Речь идет о высоком давлении. …

Идеальная фигура к лету: начинать худеть и заниматься спортом можно в феврале Доктор Виктория Смирнова рассказала, когда нужно начинать пересматривать свой рацион после Нового года, чтобы похудеть к лету, пишет «Газета.ру». …

Замедлить и отсрочить наступление деменции: нужно заниматься спортом и решать задачи Ученые из Швейцарии в ходе исследования с участием 40 добровольцев в среднем возрасте 73 лет выяснили, как физическая нагрузка помогает замедлить раз …

Вид фитнеса, который ломает позвоночник: нельзя без тренера заниматься новой биомеханикой Доктор Антон Борзенков призвал россиян более внимательно подойти к выбору физической активности. К примеру, такой вид фитнеса, как новая биомеханика, …

5 правил долголетия: делать добро, закаляться холодной водой, заниматься спортом Доктор Александр Мясников перечислил россиянам пять советов для сохранения долголетия, пишет «Комсомольская правда». …

Покупателям Lada Vesta дарят 20 тысяч рублей и аксессуары, Lada Aura — 50 тысяч рублей и сигнализацию с автозапуском. Объявлены дополнительные скидки и подарки на Lada Lada совместно с платформой «Авито Авто» объявил о запуске эксклюзивной акции, которая продлится до 31 декабря 2025 года. В рамках предло …

Как изменилось время работы iPhone после обновления до iOS 18.2. Узнай, сколько держит заряд твой смартфон Разбираемся, сколько держит заряд Айфон с iOS 18.2. Фото: androidauthority Несмотря на то, что выход iOS 18.2 слегка задержался, владельцы iPhone все …

На День города в Старом Осколе объединились спорт, гастрономия и искусство Старый Оскол отметил 432-ю годовщину со дня основания масштабной программой, объединившей духовное начало, память о героях и современность. …

Банк России выпускает новые монеты из серии «Российский спорт» Банк России 5 июля 2024 года выпускает в обращение памятные серебряные монеты номиналом 1 рубль серии «Российский спорт»: «Спартак» и «Трудовые резер …

5 правил сохранения молодости: потребление воды, спорт, сон, солнцезащитный крем Врачи рассказали, каких привычек придерживаются люди, которые выглядят намного моложе своих лет. Главным источником молодости является вода. …

3 фактора здоровой микробиоты кишечника: ферментированные продукты, клетчатка, спорт Профессор Мария Рескиньо перечислила три простых правила улучшения микробиоты кишечника. Микрофлора синтезирует витамины, жирные кислоты и другие вещ …

«Давайте купим МОК!»: Тихонов знает, как нам вернуться в спорт с флагом и гимном Четырехкратный олимпийский чемпион Александр Тихонов в присущей ему манере прокомментировал назначение зимбабвийки Кирсти Ковентри на пост президента …

5 правил поддержания психического здоровья: сон, питание, признание эмоций, спорт Психолог Веруска Васконселос перечислила простые правила, помогающие улучшить психическое здоровье, пишет Metropoles. …

3 правила защиты от ОРВИ осенью: сбалансированное питание, прогулки, спорт Доктор Евгений Веселов перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы защититься от вирусных заболеваний осенью, пишет «РБК». …

ТОП-5 факторов, снижающих либидо у мужчин: курение, питание, алкоголь, спорт Кандидат медицинских наук Вадим Брусенский перечислил пять факторов, негативно влияющих на мужское либидо. Об этом сообщает издание «Газета.ру». …

Новый флагман Skoda Elroq vRS: спорт теперь в электрическом формате Skoda Auto представила флагманскую модель Elroq vRS спустя шесть месяцев после мировой премьеры полностью электрического компактного кроссовера Skoda …

Колени как у Газманова: снизить риск артрита поможет регулярный спорт Доктор Михаил Болотников рассказал, что нужно делать, что и у молодых, и у пожилых россиян колени были как у Олега Газманова. Все дело в правильном о …

Беспроигрышный вариант: спорт и отказ от алкоголя защитят от болезней печени Доктор Сандро Ферраз раскрыл доступные каждому методы улучшения здоровья печени, пишет издание Terra. Для этого нужно изменить несколько повседневных …

Защита от 264 болезней: для этого нужно тратить 150 минут на спорт по выходным Американские эксперты пришли к выводу, что для снижения риска развития 264 различных болезней помогают физические нагрузки по выходным, пишет «Газета …

Те, кто заранее готовился: спорт и закаливание укрепят иммунитет к крещенским купаниям Доктор Ульяна Махова проинформировала россиянам, как подготовиться к крещенским купаниям, чтобы не навредить здоровью, пишет «РИА Новости». …

Соки и БАДы не избавят от токсинов: очистке организма способствует спорт Эксперт Лера Буры проинформировала, почему не стоит прибегать к использованию детокс-чаев и БАДов, чтобы похудеть и очистить организм от токсинов. …

В Госдуму внесут законопроект об увеличении отчислений букмекеров в российский спорт Депутаты фракции «Справедливая Россия — За правду» во главе с председателем партии Сергеем Мироновым внесут на рассмотрение Госдумы законопроект об у …

За столом не обсуждают болезни, политику и спорт – эксперт по этикету Николаева Выбор тем для застольных разговоров зависит от компании, однако существуют темы, которых лучше избегать в любом обществе. Об этом в беседе с Pravda.R …

Спорт не только для фигуры, но и здоровья кишечника: микробиом становится разнообразным Доктор Дестини Муди проинформировала, как дефицит физической активности может негативно сказаться на здоровье кишечника. Спортивная нагрузка способна …

Сгоревшие медали и арены для беженцев: как пострадал спорт Лос-Анджелеса от пожаров Лесные пожары в Лос-Анджелесе опустошили районы и населенные пункты. Их последствия также затронули мир спорта, в том числе команды, спортсменов и тр …

Мужчина почувствует себя моложе: помогут массаж, спорт и LED-гаджеты Доктор Алена Шевердина рассказала мужчинам, как можно выявить опасные для жизни состояния и своевременно начать лечение, пишет «РИАМО». Для этого нуж …

Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пож …

Ведет себя как клоун: первые женщины, которые стали профессионально заниматься юмором В мире комедии и клоунады, где всегда доминировали мужчины, женщинам, которые тоже хотели заниматься юмором, всегда было нелегко: женщина, которая бы …

Спортом нужно заниматься между 8 и 10 часами утра для снижения риска развития онкологии Регулярные физические упражнения укрепляют здоровье и наилучший эффект они оказывают в определенное время суток. Спорт, по утверждению ученых, может …

Нужно заниматься ц раза в неделю: тайцзи помогает снять боль в коленях при остеоартрите Австралийские ученые проинформировали, какие физические упражнения помогают снять болевые ощущения при остеоартрите, пишет JAMA Internal Medicine. …

Врач Байрамукова: сохранить молодость кожи на локтях и коленях поможет спорт Дело в том, что состояние кожи во многом зависит от состояния других тканей — мышц, костей, сухожилий. Если мышцы будут в тонусе, то и кожа дольше бу …

Четыре правила укрепления иммунитета зимой: снижение стресса, спорт, витамины и сон Доктор Эфрат Ламандр перечислил четыре привычки, которые нужно выработать как можно раньше, чтобы укрепить иммунную систему и предотвратить развитие …

Время сверхскоростей: какими были мода, спорт и автомобили в «ревущие двадцатые» В издательстве «Кучково Поле Музеон» вышла книга «Молодые и красивые. Мода двадцатых годов» историка костюма и моды Ольги Хорошиловой — иллюстрирован …

На всех не хватит: как новый порядок распределения денег букмекеров изменит спорт Среди многих ярких спортивных событий 2024 года незамеченным широкой публикой осталось сообщение о создании новой структуры, которая будет распределя …

5 причин недосыпа: стресс, думскроллинг, поздний ужин, вечерний спорт, алкоголь Доктор Елена Царева перечислила россиянам «золотые правила» хорошего сна, которые помогут избавиться от недосыпа, пишет «Вечерняя Москва». …

Спорт не всегда улучшает здоровье: инфаркт происходит из-за интенсивных тренировок в зале Специалисты из Университета Торонто призвали с осторожностью относиться к интенсивным физическим нагрузкам, поскольку они могут в значительной степен …

Спорт под флагом и с гимном: спортсмены России, которых мы потеряли в 2025 году Российский спорт, как и его предшественник — спорт советский, несмотря на все политические обстоятельства, был и остается достойным конкурентом ведущ …

Уроки парижской Олимпиады: спорт высших достижений — «мягкая сила» глобализма Завершилась парижская Олимпиада, улеглись спортивные страсти и стали забываться понемногу связанные с нею околоспортивные скандалы. В общем, как и вс …

Поддержать молодость кожи во время похудения помогут спорт и сбалансированное питание Доктор Татьяна Курчина предупредила, что ранее старение и образование морщин связано с резким снижением веса человека. Дело в том, что кожа не успева …

Простые способы защиты от инсульта: отказ от курения и алкоголя, спорт, сон по 8 часов Доктор Елена Лобыкина перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития инсульта. …

Жена полюбит как в первый раз: предотвратить снижение тестостерона поможет спорт и питание Доктор Роман Терушкин прокомментировал последствия от снижения уровня тестостерона в организме мужчины и рассказал, как его можно вернуть в норму. …

Для юных спортсменов прошел мастер-класс в рамках проекта "Детский спорт" Краевой депутат, трёхкратный чемпион мира по кикбоксингу Александр Захаров пообщался с детьми и их родителями …

10 топовых Телеграм-каналов про спорт, технологии, науку, смартфоны и многое другое За последние несколько лет количество различных новостных приложений на моих смартфонах значительно уменьшилось. Все дело в том, что их заменил мессе …

Детокс после лета: лучше всего организм восстанавливают спорт и 8-часовой сон Доктор Ирина Тюрина проинформировала, как россияне могут восстановить работу организма после лета, пишет «Газета.ру». …

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. …

Космонавты смогут безопасно пробыть на лунной базе больше 20 лет, если строить её на глубине 3 метра. Если углубиться лишь на метр, то не больше года Китайские учёные считают, что постройка лунной базы на глубине в три метра под поверхностью позволит людям проводить там десятки лет. Специалисты рас …

Молодёжь начинает нервничать, когда заряд смартфона едва опускается ниже 50%. Опрос показывает, что это важно для современных пользователей В современном мире смартфон для многих людей является одной из самых важных и необходимых вещей, причём во многих сферах жизни. Неудивительно, что за …

5 проверенных методов борьбы с головной болью напряжения: массаж, йога, спорт, растяжка Доктор Айгуль Арсланова перечислила доступные способы борьбы с головной болью напряжения, пишет UfaTime. …

Фонд «Искусство, наука и спорт» запускает для старооскольцев новую бесплатную образовательную программу Благотворительный фонд «Искусство, наука и спорт» анонсировал новую образовательную программу «Менеджмент в сфере культуры. Устойчивость проектов», к …

Избавиться от тяги к сладкому помогает регулярный спорт, а также употребление фруктов и ягод Доктор Алексей Калинчев рассказал изданию URA.RU о негативном влиянии на здоровье человека чрезмерного употребления сладких продуктов. Привычка перек …

Мышцы должны быть крепкими, в том числе в районе таза: правильное питание и спорт Доктор Владимир Животов проинформировал изданию «Аргументы и факты», по каким признакам можно определить, что мышцы тазового дна стали слабыми. …

Врач Игнатенко: спорт и здоровый сон помогут защитить здоровье перед Новым годом Зима — время, когда многие люди уязвимы перед простудными заболеваниями. Однако есть несколько способов, которые позволят поддержать иммунитет и не с …

ВЦИОМ: спорт, музыка, интернет и социальные сети — главные увлечения российской молодежи Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет результаты опроса о том, чем и как увлекаются россияне. Сегодня восемь из деся …

Спорт, контроль веса, давления, холестерина и диабета: как снизить риск развития деменции Учёные предупреждают: к 2060 году диагноз деменции каждый год будут получать около миллиона американцев. Это примерно в два раза превышает сегодняшни …

Спорт и видеоигры показали неодназначную пользу: физическая нагрузка не улучшает здоровье мозга Австралийские специалисты раскрыли пользу увлечения видеоиграми, которые на самом деле способны улучшить когнитивные способности человека. Об этом со …

Остаться молодым в 40 лет помогает диета, интервальное голодание, спорт и регулярный осмотр у врача Доктор Инна Решетова, ссылаясь на результаты исследований, заявила, что нынешние поколения стареют медленнее предыдущих. Процесс старения запускается …

Отключение от работы, спорт, время с другими людьми: как получить больше пользы от отпуска Новые исследования показывают, что польза отпуска для психического здоровья может сохраняться дольше, чем считалось до этого. Особенно при определённ …

ТОП-5 правил по защите от инфаркта: спорт, отказ от сигарет, никакого ожирения и лишнего веса Врач Александр Мясников в передаче «О самом главном» рассказал россиянам, что поможет защититься от инфаркта. Одного простого правила будет недостато …

Реальная жизнь, спорт, хобби и друзья отходят на второй план из-за интернет-зависимости Доктор Юлия Глухова сообщила изданию «Газета.ру» о негативных последствиях для психики взрослых людей и детей чрезмерного нахождения в интернете и со …

За 10 часов в режиме ожидания заряд не снизился ни на один процент. Surface Laptop на основе Snapdragon X Elite демонстрирует чудеса энергоэффективности Вчера мы убедились в том, что ноутбуки на основе Snapdragon X Elite весьма и весьма автономны. Не дотягивают они по этому параметру разве что до MacB …

Спорт, гонки, головоломки и другие бесплатные игры для iPhone, которые скрасят твои выходные Очередная рабочая неделя подошла или подходит к концу, а значит, самое время подумать о досуге на выходных. Кто-то отправляется на дачу копать огород …

Louis Vuitton покупает «Париж»: зачем семья Арно начала вкладывать миллиарды в спорт 2024 год стал знаковым для транснационального конгломерата LVMH, чьи активы превышают $180 млрд — впервые в своей истории холдинг, доминирующий на ры …

Спорт, учеба и помехи // «Народный фронт» обнаружил у детей сложности с доступом к бесплатным тренировкам Малообеспеченные семьи не имеют достаточного доступа к бесплатному детскому спорту, следует из доклада «Народного фронта» главе государства. В числе …

Cерия часов HUAWEI WATCH GT 6 представила более 100 000 настраиваемых циферблатов, сочетающих спорт, стиль и персонализацию После глобального дебюта 19 сентября серия часов HUAWEI WATCH GT... Сообщение Cерия часов HUAWEI WATCH GT 6 представила более 100 000 настраиваемых ц …

Какой аккумулятор в iPhone 16 и iPhone 16 Pro и сколько теперь он держит заряд Сколько держит заряд iPhone 16? Фото: 9to5mac Недавно Apple представила четыре новых смартфона: iPhone 16, iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro и iPhone 16 …

Банки не успевают подготовиться к запуску реестра электронных повесток. Уклонисты не смогут получать кредиты, ипотеку и заниматься предпринимательством Банки пока технически не могут выполнять все нормы, связанные с реестром электронных повесток призывникам. Кредитные организации в России указывают н …