Медицина: официальная информация

Готовиться несколько дней: перед купанием в проруби нужно принимать контрастный душ

Доктор Надежда Чернышова проинформировала, как подготовиться к Крещенским купаниям, чтобы не навредить здоровью …

Риски выше, чем у других людей: холестерин растет у диабетиков

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о способах снизить уровень «плохого» холестерина. …

Продукт, полезный для всех мужчин: эрекция будет лучше, если потреблять острый перец

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» вместе с коллегами рассказала, как жгучий перец помогает сердцу. …

Исследование пройдет эффективнее: анестезия помогает облегчить гастроскопию

В рамках передачи «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, почему россиянам не стоит бояться гастроскопии. …

Легко поддержать работу мозга: достаточно выпить молоко

Эксперт Ирина Лялина заявила о пользе употребления молока для головного мозга. Напиток богат нутриентами, витаминами группы B, особенно В12 и В2, кот …

Ослабляет иммунитет: из-за снижения температуры сезон гриппа и ОРВИ продлевается

Доктор Ольга Сайно предупредила россиян, что сезон гриппа и простуд в некоторых регионах, в том числе и в Москве, может продлиться из-за снижения тем …

Очки не помогают: они не защитят от снижения зрения при работе за ноутбуком

Доктор Мария Чурганова прокомментировала популярное мнение о пользе ношения очков со специальным напылением при работе за компьютером. …

Вызывают аллергию, вплоть до анафилактического шока: краска для тату может быть опасна

Доктор Андрей Кондрахин проинформировал о рисках для здоровья при нанесении на кожу татуировок, пишет RT. …

Дети стали болеть чаще: отказ от вакцинации ослабляет детский иммунитет

Доктор Татьяна Головчанская раскрыла россиянам причину, по которой российские дети стали чаще болеть ОРВИ и гриппом, пишет «Газета.ру». …

Температура не сбивается: если таблетки при гриппе не помогают, нужно вызвать врача

Доктор Надежда Чернышова объяснила россиянам, почему при гриппе нельзя заниматься самолечением. Инфекция повышает риск развития смертельных осложнени …

Ребенок останется прикованным к постелет: полиомиелит вызывает паралич

Доктор Марьям Сайфулина раскрыла россиянам опасность полиомиелита, пишет РИАМО. Заболевание, поражающее нервную систему, может навсегда изменить жизн …

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. …

Защита кожи в холодную погоду: нужно увлажнять её перед выходом на улицу

Доктор Зарема Омарова проинформировала, как правильно ухаживать за кожей лица в холодную погоду, пишет «РГ». …

Тоже требуют увлажнения: кожу ног нужно обрабатывать императорским лимонником

Доктор Екатерина Лебедева рассказала россиянам, как правильно зимой ухаживать за кожей ног и стоп, пишет Pravda.Ru. …

Летальный исход случается по этой причине: россияне игнорируют предвестников инсульта

Доктор Ганипа Рамазанов раскрыл наиболее частую причину возникновения инсульта, пишет «Российская газета». …

Категорически запрещается окунаться в ледяную воду: пожилым, гипертоникам, беременным

Доктор Дмитрий Смирнов рассказал, как правильно подготовится к крещенским купаниям, чтобы не навредить здоровью. …

Эти продукты вскоре приведут к диабету: конфеты, сладкие напитки, выпечка

Доктор Татьяна Губина перечислила россиянам категории продуктов, которые могут привести к повышению уровня сахара в крови, пишет «Подмосковье сегодня …

Безопасное плаванье в проруби: никакого алкоголя, согреваться можно чаем

Доктор Элина Баксичева перечислила россиянам правила безопасного купания в проруби на Крещение, пишет RT. …

Самолечение – страшная ошибка в этом случае: частое мочеиспускание указывает на простатит

Доктор Виген Малхасян призвал россиян обратиться к врачу при частом мочеиспускании и отказаться от самолечения, пишет NEWS.ru. …

Превращается в твердый снаряд: игры в снежки могут довести до слепоты

Доктор Зарема Тен рассказала, почему во время игр в снежки стоит соблюдать правила безопасности, пишет NEWS.ru. …

Полноценная тренировка заменит поход в зал: уборка снега укрепляет сердце и мышцы

Доктор Алексей Шишкин объяснил, почему уборка снега лопатой представляет собой полноценную тренировку, способную заменить поход в спортзал. …

Не чувствует холода: пьяным людям нельзя погружаться в прорубь на Крещение

Реаниматолог Сеньчуков перечислил россиянам противопоказания, связанные с погружением в прорубь на Крещение Господне, пишет «РИА Новости». …

Рак желудка развивается быстрее: если человек курит и часто потребляет острое

Доктор Евгений Черемушкин составил россиянам список опасных продуктов, повышающих риск развития рака желудка, пишет издание «Аргументы и факты». …

Причину покажет мазок: выделения из уретры у мужчин появляются при гарднереллез

Доктор Артур Богатырев перечислил вероятные причины появления выделений у мужчин с неприятным рыбным запахом. …

Изжога только усилится: газированная вода вызывает боль при патологиях ЖКТ Доктор Екатерина Сысоева призвала россиян отказаться от потребления газированной воды, пишет «РИА Новости». …

Лучшая защита от гриппа: россиянам нужно прививаться и вести здоровый образ жизни Доктор Константин Хоманов перечислил простые шаги, помогающие россиянам снизить риск заражения гриппом, пишет NEWS.ru. …

Флюорография на найдет рак: для выявления рака легких нужен НДКТ-скрининг Доктор Петр Яблонский раскрыл россиянам опасность рака легкого. Заболевание считается одним из агрессивных. …

Лучшая профилактика инсульта и инфаркта: отказ от курения, соли, сахара, длительного сидения Доктор Франсиско Лопес-Хименес перечислил способы снизить риски развития гипертонической болезни, пишет Medical Xpress. …

Чередование работы с отдыхом: тем, кто работает в офисе, нужно тратить на отдых 2 часа Доктор Алексей Коваленко дал рекомендации офисным работникам по количеству отдыха в день, пишет «РИА Новости». …

Айтишники находятся в группе риска: долгое сидение приводит к варикозу Доктор Олими Ширинбек раскрыл риски для здоровья, связанные с повышенным риском варикоза, пишет «Газета.ру». …

Это норма: простудившихся в январе становится больше из-за недосыпа и стресса Доктор Дмитрий Карпенко объяснил, почему после новогодних праздников повышается число простудившихся, пишет «Газета.ру». …

Постоянная работа мешает выспаться: нужно проветривать спальню и больше гулять Доктор Анастасия Пантус рассказала, как россияне могут высыпаться в режиме нон-стоп, пишет издание Life.ru. …

Те, кто заранее готовился: спорт и закаливание укрепят иммунитет к крещенским купаниям Доктор Ульяна Махова проинформировала россиянам, как подготовиться к крещенским купаниям, чтобы не навредить здоровью, пишет «РИА Новости». …

Без спорта: отказ от ультраобработанных продуктов помогает похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни. …

Настроение скачет в течение дня: врачи советуют проверить уровень витаминов группы В Доктор Филатов проинформировал в своем телеграм-канале, какие симптомы могут указывать на дефицит витаминов группы В. …

Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. …

Без ватных палочек: их нельзя использовать при очистке пупка Доктор Мария дас Грасас Лето рассказала, как правильно чистить пупок от частиц грязи, скопившейся за день, пишет Metropoles. …

Пожилым, которые долго сидят, нужно пить этот напиток: какао расширяет сосуды Ученые в рамках рандомизированного исследования с участием добровольцев старше 65 лет выяснили, какой продукт помогает сохранить здоровье сосудов при …

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». …

Больше всего токсинов в мозге: потребление алкоголя может довести до энцефалопатии Доктор Татьяна Клименко раскрыла россиянам, насколько разрушительным для мозга может быть регулярное потребление алкогольных напитков, пишет «АИФ». …

Возраст ни при чем: в образовании тромбов виновато ожирение и курение Доктор Наталья Агапова перечислила россиянам наиболее частые причины образования тромбов, пишет REGIONS. …

5 лучших фруктов и овощей для мозга: бананы, брокколи, виноград, цитрусовые, морковь Специалисты в ходе нового исследования, опубликованного в Nutritional Neuroscience, выявили пользу употребления фруктов и овощей, если в меню есть жи …

Лучшая защита от вирусов и простуд: зимой нужно налегать на клюкву и свеклу Доктор Владимир Ивашков составил список продуктов, необходимых в зимнем рационе для поддержания работы иммунной системы. …

Терморегуляция еще не сформирована: детям до 7 лет нельзя окунаться в прорубь Доктор Сергей Токарев заявил, что крещенских купаний в первую очередь стоит отказаться маленьким детям. Процедура может обернуться серьезными последс …

Тревога и депрессия идут рядом: ожирение нарушает работу мозга и гормонов Доктор Владимир Самойлов раскрыл россиянам связь между ожирением и риском развития депрессивных расстройств, пишет «РИАМО». …

Самостоятельно справиться со стрессом сложно: курение мешает этому процессу Доктор Сергей Литков напомнил россиянам о вреде курения. Постоянное поступление никотина в организм подменяет природный механизм расслабления, пишет …

Может стать триггером: частое общение с нейросетями повышает риск депрессии Доктор Ольга Карпенко оценила влияние нейросетей на ментальное здоровье россиян, пишет RT. В последнее время все больше людей прибегает к советам от …

Перестанет дышать: храп по ночам вызывает остановки дыхания Доктор Денис Прокофьев проинформировал о рисках для здоровья, связанных с храпом. Это не просто неприятный звук по ночам, а серьезная проблема. …

Не только таблетки: пациентам с сердечными болезнями рекомендована психотерапия Специалисты Йельской школы медицины напомнили о тесной связи между рисками сердечно-сосудистых заболеваний и ментальным здоровьем, пишет Circulation. …

Могут понадобиться антидепрессанты: депрессия вызывает бессонницу Доктор Максим Новиков проинформировал, в каких случаях необходимо обратиться к врачу из-за бессонницы. …

Спасут стельки и перчатки: в минусовую температуру растет риск обморожения Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, что нужно делать при появлении первых признаков обморожения …

Достижение цели проще: нужно ограничить время, а цель должна быть конкретной Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, почему талисманы могут принести удачу с научной точки зрения. …

Он присутствует почти во всех готовых продуктах: переизбыток сахара повышает риск рака Доктор Наталья Лазуренко объяснила россиянам, грозит избыточное потребление сахара для здоровья, пишет RT. …

Хотя бы за полчаса до сна: чтение новостей вечером делает сон поверхностным Доктор Роман Бузунов объяснил, почему по утрам человек испытывает сонливость и усталость, даже если спал 8 часов, пишет «АИФ». …

Об омоложении нет речи: во время беременности нагрузка на организм повышается Доктор Антонина Дорофеева ответила на вопрос, способны ли роды омолаживать организм женщины, пишет «Вечерняя Москва». …

Провокаторы онкологии у россиян: риски растут из-за курения, ожирения, алкоголя Эксперт Сеченовского Университета Инна Васильева проинформировала о факторах, повышающих риски развития онкологических заболеваний у россиян, пишет « …

Может появиться слабоумие: пожилым не стоит бодрствовать в позднее время Исследователи выявили в ходе новой работы с участием 2183 добровольцев, что риск деменции увеличивается при нарушении суточного ритма активности, пиш …

Больше антиоксидантов и витаминов: красный болгарский перец полезен для здоровья Врачи Джинджер Халтин и Кара Лайдон раскрыли пользу регулярного употребления красного перца, пишет HuffPost. …

5 симптомов, которые нельзя игнорировать: кашель с кровью, одышка в покое, боль в груди Доктор Оксана Серебрякова перечислила россиянам наиболее опасные симптомы, появляющиеся в холодное время года, которые нельзя игнорировать, пишет «Че …

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. …

Легко переломать руки и ноги: катание на тюбингах может довести до больничной койки Доктор Сергей Дедов предупредил россиян об опасности катания на тюбингах в снежную погоду, пишет «Вечерняя Москва». …

Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пи …

Поможет одежда побольше: её проще надеть на мокрое тело после окунания в прорубь Доктор Юлия Морозова проинформировала, что нужно взять с собой во время крещенских купаний, пишет NEWS.ru. …

Альтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздников Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. …

Идеальная температура воздуха – 24 градуса: пожилым нужно спать в прохладе Ученые в ходе нового исследования выявили наиболее оптимальную температуру воздуха в спальне для здоровья и качественного ночного отдыха, пишет BMC M …

Худшая поза для сна: если провести всю ночь на животе, то наутро будет болеть спина Доктор Дебора Ли проинформировала, в какой позе лучше всего спать, чтобы избавиться от храпа, пишет Daily Mail. …

5 симптомов рака: уплотнение в груди, кровь в стуле, проблемы с мочеиспусканием Доктор Магомед Иманшапиев перечислил симптомы, которые требуют немедленного обращения к врачу, чтобы исключить рак. …

Обойтись без таблеток: плохой холестерин снижается за счет бобовых, яблок, орехов, рыбы Доктор Анна Одерий проинформировала, как россияне могут естественным образом снизить уровень холестерина в крови без таблеток, пишет «Газета.ру». …

По утрам болит спина и шея: причина может крыться в неправильном положении тела Доктор Владимир Мартынов раскрыл россиянам возможные последствия постоянного сна на животе, пишет «РИА Новости». …

В мозге накапливаются опасные белки: хронический недосып может довести до слабоумия Доктор Яна Кочеткова раскрыла фактор, повышающий риски развития болезни Альцгеймера, пишет «Газета.ру». …

После праздников стоит ждать обострения: риск выше у гипертоников и больных гастритом Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам наиболее частые заболевания, которые обостряются после новогодних праздников, пишет RT. …

Нужно поддержать поясницу: правильный матрас помогает снять боль в спине Доктор Зейнутдин Фарманов рассказал, как правильно выбирать матрас, чтобы не навредить здоровью спины, пишет «Газета.ру». …

Вот, что может произойти, если вернуться к работе резко: легко простудиться Доктор Александра Филева проинформировала россиян, чем может обернуться резкое возвращение к рабочему графику после долгого отдыха в январе, пишет «Р …

Не могут уволить: депрессия, панические атаки и тревожность не являются основанием Доктор Елизавета Жесткова напомнила, что наличие панических атак и депрессии не является основанием для увольнения сотрудника, пишет «Москва 24». …

Стресс для организма: врач призвала отказаться от горячего душа по утрам Доктор Ирина Баранова перечислила в своем телеграм-канале частые ошибки в ванной, вредящие здоровью. …

От молока лучше отказаться: при непереносимости лактозы и инсулинорезистентности Доктор Екатерина Янг проинформировала, есть ли польза от употребления молока для человеческого организма. …

Придется работать над собой: уколы для похудения работают, если следить за питанием Доктор Филатов в своем телеграм-канале раскрыл правду об уколах для снижения веса и лечения сахарного диабета. …

Может довести до переедания: увлечение сахарозаменителями меняет пищевые привычки Гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем телеграм-канале рассказал, почему заменители сахара подходят не всем. …

Бодрит не хуже кофе: контрастный душ способствует выработке адреналина Доктор Венди Сузуки раскрыла безопасный и эффективный способ, помогающий взбодриться по утрам, если отказаться от кофе, пишет El Confidencial. …

Мозг заработает лучше: нужно отказаться от алкоголя, курения, жирной пищи Доктор Алексей Решетун проинформировал, как россияне могут безопасно активизировать работу мозга, пишет «Газета.ру». …

Идеальная фигура к лету: начинать худеть и заниматься спортом можно в феврале Доктор Виктория Смирнова рассказала, когда нужно начинать пересматривать свой рацион после Нового года, чтобы похудеть к лету, пишет «Газета.ру». …

Страдает кожа: зимой можно делать биоревитализацию и плазмотерапию Доктор Юлия Пруглова перечислила россиянам полезные косметические процедуры для лица, которые лучше всего проводить зимой, пишет «АИФ». …

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». …

Поддержать детский иммунитет: с ребенком нужно гулять каждый день, даже зимой Доктор Людмила Джапаридзе перечислила советы, помогающие укрепить иммунитет ребенка в сезон простуд, пишет «АИФ». …

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …

Мозг не получает кислород: храп нельзя оставлять без внимания Доктор Денис Прокофьев объяснил россиянам, почему наличие храпа является поводом обратиться к врачу. …

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. …

Уснуть и проснуться все тяжелее: к зимней бессоннице приводит нехватка естественного света Доктор Максим Новиков раскрыл россиянам вероятные причины возникновения зимней бессонницы, пишет «Чемпионат». …

Рака можно избежать: здоровье кишечника укрепится за счет 10-минутных упражнений Английские ученые провели исследование с участием 30 мужчин и выяснили, как короткие и интенсивные физические нагрузки влияют на риски развития рака …

Худшие сочетания с яйцом: продукт не стоит потреблять с жареным беконом и белым хлебом Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, с чем нужно сочетать яйца, чтобы получить от них максимальную пользу для здоровья. …

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. …

Поцелуи - не только проявление любви: они помогают избавиться от микробов Доктор Денис Моисеев рассказал россиянам, какое влияние на здоровье оказывают поцелуи с медицинской точки зрения, пишет «МК». …

Попадают в мозг из желудка: паразиты могут вызвать головную боль и приступы агрессии Доктор Елена Соломатина перечислила россиянам симптомы, сигнализирующие о паразитах в головном мозге, пишет «Вечерняя Москва». …

Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву Доктор Наталья Денисова перечислила россиянам преимущества добавления в ежедневный рацион тыквы, пишет «АИФ». …

Маска не принесет никакой пользы: её не стоит носить дома, на работе, на пустой улице Доктор Виктор Зуев рассказал, в каких ситуациях ношение медицинской маски может быть вредным, пишет издание «Аргументы и факты». …

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». …

Нагрузка на печень увеличивается: запрещено смешивать спиртное с соком Доктор Нурия Дианова раскрыла опасность для здоровья употребления спиртных напитков вперемешку с соком, сообщает «Абзац». …

Подходит не всем: минеральную воду назначает врач на основе анализов и жалоб Доктор Владимир Неронов рассказал россиянам, как правильно выбирать минеральную воду, пишет «Чемпионат». …

Молодая и упругая: старение кожи можно замедлить за счет потребления киви Новозеландские специалисты во время нового исследования выявили фрукт, помогающий на химическом уровне улучшить состояние кожи и замедлить процесс ст …

К жаворонкам вопросов нет: пик активности после обеда грозит слабоумием Многие «совы» начинают активничать ближе ко второй половине дня. Но новое исследование показывает, что такой распорядок дня может грозить проблемами …

Насморк появляется через 2 дня: сначала грипп может вызывать только заложенность носа Доктор Ирина Бабаченко перечислила симптомы, по которым можно заподозрить, что человек болен гриппом, пишет «РИА Новости». …

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. …

Усталость не дает встать с дивана: в этом могут быть виноваты майонезные салаты Доктор Михаил Кутушов перечислил россиянам самые вредные блюда, присутствующие на столе в новогодние праздники. …

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. …

У женщин эта болезнь может протекать сложнее: речь об Альцгеймере Американские исследователи выявили клетки, усиливающие проявление болезни Альцгеймера у женщин, пишет Journal of Neuroinflammation. …

Смолоду можно бороться с тромбозом: стоит отказаться от фастфуда и алкоголя Доктор Ашот Григорьян проинформировал, как молодые россияне могут вовремя выявить болезни сердца, пишет «АИФ». …

Руки стали красными: прием антигистаминных препаратов спасет от аллергии на холод Доктор Злата Ермакова перечислила способы, помогающие предотвратить появление аллергии на холод, пишет «Чемпионат». …

Это не только из-за железа: уровень ферритина растет из-за системного воспаления Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, на что может указывать повышение уровня ферритина в крови. …

Безобидный симптом оказался признаком рака: остеосаркома вызывала боль в колене Врачи выявили онкологическое заболевание у жительницы Иркутска, которая долгое время жаловалась на боль в колене. …

Заболеть зимой будет сложнее: в меню стоит добавить бруснику, клюкву, чернику, лимоны Доктор Светлана Бурнацкая перечислила россиянам продукты, способные укрепить иммунную систему в зимний период, пишет «Чемпионат». …

Лишние килограммы никуда не денутся: интервальное голодание и обертывание не снижают вес Доктор Даниил Суслов рассказал в своем телеграм-канале, как можно есть любимые продукты и при этом оставаться в форме. …

Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних Доктор Владимир Неронов предупредил россиян о рисках для здоровья при употреблении магазинных соков, пишет «Чемпионат». …

Самые частые онкологические заболевания: в России это рак груди и простаты Доктор Андрей Каприн перечислил наиболее распространенные среди россиян виды онкологических заболеваний, пишет «ТАСС». …

Переходить на такую диету самостоятельно опасно: кетодиета опасна при болезнях печени Доктор Марият Мухина перечислила россиянам противопоказания, связанные с переходом на кетодиету, пишет «Абзац». …

Сон после 65 лет становится хуже: боль в спине мешает уснуть вовремя В рамках нового исследования американские ученые выявили связь между болью в спине у мужчин старше 65 лет и ухудшением качества сна, пишет Innovation …

Кариеса не будет: ученые научились разрывать связь между бактериями во рту Американские специалисты выявили дополнительный фактор, помогающий долгосрочно защитить от кариеса, пишет NPJ. …

Средство из трех компонентов остановит кровь за секунду: его будут применять при операциях Корейские ученые создали порошок, состоящий из трех компонентов, способный герметизировать раны, пишет AFM. …

Как проходит прием у врача-маммолога? Многие заболевания груди на первых стадиях могут возникать почти без симптомов, вследствие чего их сложно заметить самостоятельно. К таковым недугам …

Можно прогуляться: эмоциональное напряжение на праздниках может поднять давление Доктор Полина Лепилова раскрыла россиянам причины частых скачков артериального давления после новогодних праздников, пишет «КП». …

Эти препараты не сочетаются со спиртным: антигистаминные, антибиотики, антидепрессанты Доктор Александр Мещеряков запретил россиянам употреблять спиртные напитки, если есть необходимость принимать ежедневные препараты, пишет «КП». …

Вернуться в режим после праздников: адаптация идет один час в сутки Доктор София Черкасова перечислила россиянам способы, как правильно выспаться после новогодних праздников и вернуться в рабочий режим, пишет «КП». …

Одним спортом не добиться: мужчины идут на операции, чтобы иметь спортивное тело Доктор Олег Снигирь раскрыл россиянам причины, по которым российские мужчины чаще стали обращаться к пластическим операциям, пишет «Газета.ру». …

Насморк у ребенка пройдет быстрее: нужно погулять на свежем воздухе Доктор Заур Хатшуков рассказал россиянам, чем может быть полезна прогулка при легком насморке, пишет Life.ru. …

Кожа начинает стареть еще быстрее: виной всему холодный воздух и отопление Доктор Елена Ильчук перечислила россиянам наиболее частые причины ускоренного старения кожи, пишет «Газета.ру». …

Самые уязвимые: осложнения гонконгского гриппа грозят людям с заболеваниями легких Доктор Елена Малинникова рассказала, для кого гонконгский грипп считается наиболее опасным, пишет «РИА Новости». …

Праздники и режим совместимы: нужно просыпаться на час раньше Доктор Полина Свечникова перечислила россиянам наиболее частые причины сбоя режима сна в новогодние праздники, пишет RT. …

Почки могут не выдержать: в 100 г колбасы содержится половина суточной нормы соли Доктор Зарема Тен напомнила россиянам о тяжелых последствиях избытка соли в пище для здоровья, особенно в праздничные выходные, пишет «РИА Новости». …

Последствия новогоднего переедания: нужно отказаться от копченостей и сладостей Доктор Татьяна Дубровская проинформировала, что нужно делать, чтобы вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников, пишут «Известия». …

Хочется сладенького: тяга к вредной еде в январе усиливается из-за недосыпа Доктор Зухра Павлова объяснила россиянам, почему после праздников тянет на вредную пищу. Если в начале января часто хочется чего-нибудь сладенького, …

Идеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в форму Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. …

5 способов вернуться к режиму: не стоит пить алкоголь и кофе Доктор Ирина Баранова рассказала, как справиться с бессонницей после праздничной ночи с долгими застольями. …

ТОП-5 продуктов при похмелье: картофель, апельсины, йогурт, кефир, куриная грудка, рыба Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале проинформировала, как восстановиться после бурной ночи. …

6 продуктов против высокого давления: ягоды, чеснок, лук, спаржа, бананы, кимчи, кефир Доктор Сергей Вялов проинформировал, как правильно питаться, чтобы нормализовать артериальное давление. Нужны флавоноиды. …

Запись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровья Высококвалифицированный гинеколог - это ключ к вашему здоровью и благополучию. Однако, часто возникает вопрос: как получить консультацию врача гинеко …

Вызов нарколога на дом Что делать, если человек попал под влияние алкоголя или наркотиков и не в состоянии сам остановиться? А бывают такие случаи, когда помощь квалифициро …

Новогодняя еда, которая портится быстрее всего: сметана, яйца, колбаса, мясо, рыба Доктор Надежда Литвинова-Гразион перечислила продукты в новогодних блюдах, в которых быстро размножаются патогенные микроорганизмы, вызывающие отравл …

Подготовить печень: перед празднованием Нового года нужно выпить заранее Доктор Киселева прокомментировала популярное мнение о пользе употребления алкоголя за несколько часов до застолья, чтобы «подготовить печень», пишет …

Начинают портиться: селедка под шубой и оливье хранятся в холодильнике 12 часов Доктор Сергей Вялов назвал время, через которое в новогодних салатах начинают размножаться патогенные бактерии, пишет «ТАСС». …

Забыть о похмелье: 1 января рекомендуется съесть овсянку, гречку, хаш Доктор Петр Ткаченко рассказал, как россияне могут восстановиться после новогоднего застолья, пишет «ТАСС». …

Обязательный набор лекарств на Новый год: жаропонижающие, сорбенты, электролиты Доктор Евгений Тимаков составил для россиян обязательный список препаратов, которые необходимо иметь под рукой в новогодние праздники, пишет RT. …

Ускорить выздоровление: куриный бульон не лечит, но снимает воспаление Доктор Сабина Доннай прокомментировала мнение о пользе употребления куриного бульона во время простуды, пишет Daily Mail. …

Похмелье будет тяжелым: вино, пиво, сидр не сочетаются с коньяком и шампанским Доктор Руслан Исаев призвал россиян не смешивать алкоголь, полученный путем брожения и дистилляции, в новогодние праздники, пишет «Газета.ру». …

1 января с инсультом: сердце перегружается из-за рассола, чая, энергетиков и кофе Доктор Елена Соломатина призвала россиян ограничить потребление некоторых продуктов после новогодней ночи, особенно при употреблении спиртных напитко …

Максимум – 2 дня: если желе холодца стало мутным, его лучше выкинуть Доктор Асият Абдуллаева раскрыла россиянам малозаметные признаки испорченного холодца, пишет Life.ru. …

Обойтись без снеговиков: реагенты под снегом могут спровоцировать аллергию Доктор Владимир Болибок предупредил о рисках для здоровья россиян из-за контакта кожи и снега с реагентами, пишет RT. …

Может сильно поднять давление: икра на Новый год задерживает жидкость в организме Доктор Татьяна Селезнева напомнила об умеренном потреблении икры в новогоднюю ночь, пишет издание «Аргументы и факты». …

Иллюзия отдыха: засыпание под телевизор мешает погрузиться в фазу глубокого сна Доктор Екатерина Демьяновская запретила россиянам засыпать под телевизор, пишет «РИАМО». Такая привычка мешает мозгу полноценно расслабиться и отдохн …

Детям важен режим: в новогоднюю ночь не стоит засиживаться с ребенком до утра Доктор Ксения Рябова раскрыла секрет правильного восстановления здоровья после новогодних праздников, пишут «Известия». …

Выбор алкоголя на Новый год: лучше выбрать безалкогольный глинтвейн или сухое вино Доктор Анна Белоусова проинформировала россиянам, какой алкоголь лучше выбрать для празднования Нового года, пишет НСН. …

Состояние при гриппе можно облегчить не только таблетками: помогут ромашка и шиповник Доктор Иван Еременко рассказал россиянам, какие напитки помогают облегчить самочувствие при гриппе, пишет «Подмосковье сегодня». …

Вернуться к работе будет сложно: на каникулах не стоит лежать на диване и спать до обеда Доктор Ольга Уланкина рассказала, чем может обернуться разрыв с рабочим ритмом во время праздничных выходных зимой, пишет «РИАМО». …

Сон будет крепче: в спальне можно установить аромалампу с запахом хвои В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Михаил Коновалов проинформировал, какие ароматы помогают снизить уровень стресса. …

Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей Доктор Татьяна Авакян рассказала, как россияне могут снизить риск появления стержневых мозолей на ногах, пишет «РИАМО». …

Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой Доктор Евгений Белоусов предупредил россиян о несочетаемых продуктах на новогоднем столе, пишет «Газета.ру». …

Тянуть нельзя, а то выпадут зубы: боль при жевании еды может появиться из-за пародонтита Доктор Замира Кочиева перечислила россиянам симптомы, требующие незамедлительного обращения к дантисту, пишет «РИАМО». …

Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы Доктор Александр Утробин раскрыл, сколько алкоголя можно выпить на Новый год, чтобы не проснуться с головной болью и тошнотой. …

Идеальная щетка при чувствительности зубов: она должна иметь мягкую щетину Доктор Раиса Обухова раскрыла, как правильно ухаживать за ротовой полостью при повышенной чувствительности зубов, пишет «РИАМО». …

Эта пища не подходит для закусывания: сладости, острое, газированные напитки, грибы Доктор Татьяна Залетова перечислила продукты, которые не стоит сочетать с алкогольными напитками на Новый год, пишет «ТАСС». …

Раз в день – норма для всех: опорожнение кишечника не должно задерживаться сутками Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, как часто нужно ходить в туалет. В идеале опорожнение кишечника должно происходить раз в день. …

Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы. …

3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных первопричины, которые необходимо проверить в первую о …

Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правду о самообследовании груди. Важно понимать, что это не метод ранней диагностики рака молочной жел …

Лучше всего – это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного Доктор Антон Линник проинформировал, как россиянам избежать похмелья в новогодние праздники, пишет «АИФ». …

Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль В рамках нового исследования американские специалисты выявили пользу миндаля для улучшения качества питания, пишет Nutrients. …

Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр Доктор Надежда Логина проинформировала, могут ли натуральные ели на Новый год, установленные в доме, навредить здоровью россиян, страдающих от аллерг …

Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 40–60 % Исследование специалиста Университета Бата Джона Кэмпбелла показало, что бактерии размножаются быстрее в сухом помещении, где работают батареи, пишут …

Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступлением холодов, пишет «Москва 24». …

Анализы, помогающие выяснить, откуда взялась усталость: ТТГ, ферритин, глюкоза Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал россиянам, как побороть усталость. Чтобы понять, откуда появился симптом, необходимо сдать следующие …

За две недели мышцы не исчезнут: физические нагрузки можно заменить прогулками В ходе нового исследования ученые выяснили, почему временный отказ от физических нагрузок во время новогодних каникул может принести пользу для здоро …

Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва». …

Неочевидные причины кашля: он появляется при рефлюксной болезни Доктор Заур Хатшуков перечислил вероятные причины затяжного кашля. Симптом появляется не только при простуде, но и при заболеваниях желудочно-кишечно …

Лучший способ снять похмелье: утром нужно позавтракать и выпить рассол Доктор Антон Масякин проинформировал россиянам, каким рассолом лучше снять похмелье 1 января, пишет «ТАСС». …

Опьянение будет быстрым и сильным: шампанское нельзя мешать с вином, пивом, коньяком Доктор Юрий Клинов призвал россиян отказаться от идеи смешивания алкогольных напитков в новогоднюю ночь, пишет «Газета.ру». …

Не только при депрессии: антидепрессанты назначают для лечения хронических болей Доктор Ирина Крашкина прокомментировала сведения о росте продаж антидепрессантов на 36% в 2025 году в сравнении с результатами прошлого года, пишет « …

Худшие способы справиться с похмельем 1 января: поход в баню и прием аспирина Доктор Али Альмасри категорически запрещает посещать россиянам баню первого января, чтобы избавиться от симптомов похмелья после новогодней ночи, пиш …

Лицо горит: избавиться от покраснения лица при смущении невозможно Доктор Аманда Мейер рассказала, как перестать краснеть, пишет Independent. Чаще всего покраснение связано со смущением, стеснением, стыдом. …

Безопасная для жизни елка: врачи советуют отказаться от стеклянных игрушек В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала россиянам, как безопасно украсить новогоднюю елку. …

Меньше жира, больше белка: конина помогает детскому организму бороться с вирусами Телеведущая Елена Малышева рассказала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе мяса из конины. …

Предупредить инфаркт: до приезда скорой при инфаркте нужно выпить аспирин В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла причину раннего тромбоза. Оказывается, высокий уровень холестерина может передаваться по на …

Морят себя голодом до полуночи: 31 декабря нужно питаться как обычно Врачи Мария Эрнандес Алкала и Елена Перес настоятельно рекомендуют придерживаться обычного рациона 31 декабря и морить себя голода до самого вечера, …

Можно уничтожить только при помощи кипячения: норовирус устойчив к холодам Доктор Андрей Поздняков проинформировал россиянам об устойчивости норовируса к холодным условиям, пишет «АИФ». …

2 самых вредных новогодних напитков: горячий шоколад и кофе с сиропом Доктор Мохаммед Али рассказал, от каких напитков лучше отказаться в новогодние праздники, чтобы защитить здоровье зубов, пишет Metro. …

Лучше биодобавок: поглаживание кота защищает от сердечных катастроф Доктор Кристина Журавлева рассказала россиянам, как коты помогают бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пишет Pravda.Ru. …

Универсального совета нет: выбирать матрас нужно, ориентируясь на свой вес Доктор Зейнутдин Фарманов проинформировал, как правильно выбирать матрас, чтобы сон был качественным, пишет «Газета.ру». …

Витамины, которые должен назначить педиатр: омега-3 жирные кислоты и витамин D Доктор Ольга Шуппо опровергла мнение, что все необходимые для здоровья витамины из одних только продуктов поучить невозможно, пишет NEWS.ru …

Всю семью на детокс: похудение требует учета потребностей всех членов семьи Эксперт Юлия Кашапова рассказала, как эффективно похудеть после праздничных застолий и не рассориться, готовя для всей семьи, пишет Life.ru. …

Праздники для ребенка могут обернуться ухудшением самочувствия: о его аллергии нужно рассказать всем Диетологи напомнили, что внимание к праздничному столу важно для здоровья ребенка, пишут «Известия» со ссылкой на Medical Xpress. …

Новогодние праздники с инфарктом: сердце не выдерживает недосып и обилие алкоголя В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Юрий Беленков перечислил факторы риска инфаркта в новогодние праздники. …

Холестерин не поднимется, несмотря на оливье: зимой нужно есть киви и яблоки Доктор Аурелио Рохас перечислил продукты, необходимые в зимнем рационе, чтобы нормализовать уровень холестерина в крови, пишет Deia. …

Эффект может быть неожиданным: алкоголь запрещено смешивать с парацетамолом Медики составили список препаратов, несовместимых с алкогольными напитками, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. Особенно стоит проявить осторожност …

Заправлять перед подачей на стол: майонез нужно добавлять в салат в последнюю очередь Доктор Антонина Стародубова предупредила россиян об опасности длительного хранения новогодних блюд, пишет «РИА Новости». …

Даже в мороз нужно проветривать: пыль в постели и коврах вызывает аллергию зимой Доктор Селма Аршба проинформировала, почему зимой у аллергиков могут усилиться симптомы заболевания, пишет «Газета.ру». …

Держать на вытянутой руке: использование бенгальских огней опасно для глаз В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала о рисках для здоровья, связанных с использованием праздничной пир …

Доведет до эпилепсии: судороги могут появиться из-за мигающих гирлянд В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла опасность постоянно мигающих гирлянд. …

Потерять слух легко: при взрыве хлопушек нужно открыть рот и закричать Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, чем могут быть опасны салюты, фейерверки, хлопушки и петарды в новогоднюю ночь. …

Частое мочеиспускание мешать жить: это может быть синдром пустого турецкого седла Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», что такое синдром пустого турецкого седла и как его лечить. …

Совместная подготовка к Новому году: украшение дома защитит от деменции В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, как красиво украсить окна снежным спреем. …

Непростое жаркое для новогоднего стола: оленина укрепляет кости и зубы Телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу потребления традиционного в Республике Коми праздничного жаркого из оленины на Новый год. …

Повод присмотреться к родственникам: путаница в именах на застолье указывает на деменцию Доктор Киран Джонс заявил, что зимние каникулы могут стать причиной посещения пожилых родственников и оценить риски развития деменции, пишет Mirror. …

Зубы станут слишком чувствительными: хуже всего на них влияет просекко Доктор Найри Уитли раскрыла опасность для здоровья и внешнего вида зубов при употреблении алкоголя, пишет Mirror. …

Не знают, как устроен организм: пациенты с низкой грамотностью недовольны медпомощью Доктор Марина Велданова прокомментировала результаты исследований, показавших, что грамотные пациенты чаще удовлетворены качеством оказанной медицинс …

Вредят не только майонезные салаты: голодовка вредит поджелудочной железе Доктор Сергей Вялов объяснил на своей странице в телеграм-канале, почему не только переедание вредит поджелудочной, но и голод. …

Лечение лежанием: отдых на диване в праздники нужен тем, кто работает физически Доктор Елена Малышева рассказала о принципах лечения горизонтальностью, когда человеку нужно лежать. …

Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий. …

Продукты, вызывающие рак, диабет, гипертонию: сосиски, колбасы, копчености, сладости Эксперт Антонина Цвинария перечислила россиянам продукты, способные привести к развитию онкологических заболеваний и диабета, пишет «РИА Новости». …

Могут довести до депрессии: синие гирлянды на Новый год вредят сну и психике Доктор Людмила Морозова раскрыла минусы избыточного использования праздничной иллюминации, пишут «Известия». …

Страдают даже молодые: синдром праздничного сердца вызывает одышку и тремор Доктор Сергей Бойцов назвал россиянам основные риски для здоровья сердечно-сосудистой системы в новогодние праздники, пишет «РГ». …

Только по назначению врача: бесконтрольный прием корвалола ведет к нарушению памяти Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам опасные последствия бесконтрольного приема корвалола, пишет «Вечерняя Москва». …

Могут появиться проблемы со зрением: это одно из осложнений при гриппе типа А Доктор Владимир Болибок раскрыл вероятные последствия для пациентов, переболевших гриппом А, пишет «Вечерняя Москва». …

Это могут быть кишечник, желчный, поджелудочная: боль вокруг пупка указывает на гастрит Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, в каких случаях у пациента появляется ноющая боль вокруг пупка. Один симптом может указывать на разные органы …

150 минут в неделю: прогулки на свежем воздухе показаны при беременности Доктор Дмитрий Карпенко рассказал, как обычная прогулка действует на здоровье россиян. Вместо лежания на диване в новогодние праздники рекомендуется …

Слишком много жирного и алкоголя: на новогоднем застолье важно пить больше воды Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал россиянам, как помощь своему организму справиться с праздничными застольями без последств …

Салаты сразу станут полезнее: картофель лучше заменить топинамбуром Доктор Маргарита Королева проинформировала россиянам, как пережить новогодние застолья без вреда для фигуры и здоровья, сообщает «Радио 1». …

Воздержаться от бани нужно этим людям: астматикам, диабетикам, гипертоникам Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла россиянам правила посещения бани, чтобы получить максимум пользы для здоровья, пишут «Известия». …

Худшие алкогольные напитки на Новый год: пиво, сладкие и газированные коктейли Доктор Елена Устинова проинформировала россиянам, какие алкогольные напитки наносят максимальный вред печени, пишет Life.ru. …

Доведет до эпилепсии: яркий свет гирлянд негативно влияет на домашних питомцев Доктор Александра Ильюхина раскрыла россиянам опасность гирлянд и мерцающей иллюминации для здоровья домашних животных, пишет «Газета.ру». …

Может развиться рахит: врач должен назначить витамин D детям до трех лет Доктор Нисо Одинаева ответила на частый вопрос о дефиците важных микроэлементов в холодное время года, сообщает «Радио 1». …

Вплоть до летального исхода: анафилактический шок лечится только адреналином Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!» в каких случаях непереносимость продукта становится угрозой жизни. …

До летального исхода: переедание салатами на Новый год грозит панкреатитом Доктор Александр Мясников проинформировал, почему россиянам стоит сократить количество потребляемой пищи в новогодние праздники. …

Сочетание, которое доведет до больничной койки: алкоголь нельзя смешивать с энергетиками Доктор Елена Бутенко призвала россиян отказаться от смешивания алкоголя и газировки за новогодним столом, пишет Life.ru. …

Блюдо, борющееся с ранними признаками старения: щи из квашеной капусты Доктор Екатерина Лебедева раскрыла россиянам секрет сохранения молодости кожи, пишет Pravda.Ru. Все зависит от питания. …

Может пульпит или периодонтит: коренной зуб растет коричневым, если не лечить молочный Доктор Кушвар Новрузова опровергла распространенное мнение, что молочные зубы нет смысла лечить, пишет «Газета.ру». …

Могут защитить от холода: наушники-накладки можно использовать в мороз Доктор Андрей Кондрахин ответил на популярный вопрос, опасно ли использовать наушники, если на улице мороз, пишет RT. …

Безопасная порция оливье: если растянуть потребление салата на 5 часов, можно съесть 200 грамм Доктор Сергей Вялов проинформировал, какой должна быть оптимальная порция оливье на новогоднем застолье, чтобы не допустить переедания и тяжести в жи …

Решают спорт и генетика: полностью избавиться от целлюлита не получится Доктор Филатов раскрыл россиянам правду о целлюлите. Многие женщины стремятся избавиться от него полностью, но безуспешно. …

Ложные суперфуды: кокосовое масло и масло ГХИ можно легко заменить растительным Доктор Филатов на своей странице в телеграм-канале раскрыл правду о «суперфудах». Чаще всего такие продукты не несут особой пользы. …

Тромбоциты резко подскочили: проблема может крыться в анемии или раке крови Специалист Видновской больницы Зарема Тен раскрыла, при каких состояниях отмечается резкое повышение уровня тромбоцитов в крови, пишет NEWS.ru. …

Считать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событий Доктор Алена Гаврилова проинформировала, какие действия помогают быстрее уснуть, пишет «АИФ». Для этого нет необходимости считать овец. …

Усвоение железа на нуле: процесс нарушается из-за ингибиторов протонной помпы Доктор Филатов в своем телеграм-канале проинформировал, как гастрит может влиять на всасывание железа из продуктов питания. …

Вместо жирного соуса: холодец лучше закусывать йогуртом или горчицей Доктор Софья Кованова проинформировала, как правильно приготовить полезный домашний соус к холодцу, традиционному новогоднему блюду, пишет «АИФ». …

Новогодняя гарвардская тарелка: вместо жареной курицы лучше добавить в меню рыбу Доктор Анна Гусева проинформировала россиянам, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки», пишет «Чемпионат». …

Страдает сердце: риск инфаркта инсульта увеличивается при депрессии Американские исследователи выявили связь между стрессом при тревожно-депрессивном расстройстве и повышенным риском инфаркта и инсульта, пишет CCI. …

Новые центры здоровья для взрослых открылись в Белгородской области С этого года работа центров здоровья для взрослых меняется. О нововведениях в системе диспансеризации, факторах риска и белгородском стандарте здоров …

Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье Что нужно делать, чтобы меньше болеть, мы решили узнать у главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандида …

Пять принципов здорового образа жизни Существует ряд базовых показателей состояния организма, которые должен знать каждый человек. Это помогает вовремя выявлять отклонения от нормы и пред …

Заболеваемость ОРВИ растёт в Белгородской области Есть случаи лабораторно подтверждённого вируса гриппа, регистрируются аденовирусы, риновирусы, РС-вирусы, парагрипп и метапневмовирусы. …

Залог хорошего сна: вместо использования смартфона стоит принять теплый душ Специалист Лиза Арти перечислила изданию Daily Mirror ключевые принципы полноценного и качественного сна. …

Зубы будут слишком чувствительны: после профессиональной чистки лучше не пить чай и кофе Доктор Замира Кочиева призвала россиян соблюдать некоторые правила гигиены полости рта после профессиональной чистки зубов, пишет РИАМО. …

Самая любимая рыба россиян: потребление селедки нужно ограничить при гипертонии Доктор Елена Соломатина проинформировала, чем полезна селедка и может ли она навредить здоровью, пишет «Вечерняя Москва». …

Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». …

Секрет иммунитета: он становится сильнее благодаря общению с людьми Доктор Владимир Болибок раскрыл секрет формирования крепкого иммунитета, пишет Pravda.Ru. Для этого нужно встречаться и общаться с другими людьми. …

Эта боль в спине может сигнализировать о раке: она появляется в месте бретельки бюстгальтера Эксперт Хизер Арчболд перечислила отличительные характеристики боли в спине при онкологических заболеваниях, пишет Independent. …

106-летняя британка раскрыла секрет своего долголетия: позитивное отношение к жизни Жительница Великобритании по имени Джоан Кларк, отметившая 106-й день рождения проинформировала изданию Woking News and Mail о секрете своего долголе …

Важно не забывать обследовать печень: её патологии влияют на состояние кишечника Доктор Сергей Вялов проинформировал, какие исследования пролили свет на заболевания ЖКТ в 2025 году. …

Под контролем врача: снижают вес препаратами всего 0,6% россиян Специалисты компании «Ингосстрах» в рамках опроса выяснили, что россияне используют рискованные способы похудения, повышая риски побочных эффектов, п …

Связь между двумя болезнями выявили: цирроз провоцирует нарушение работы миокарда Ученые НовГУ в ходе нового исследования выявили дополнительные последствия развития цирроза печени, пишет «Газета.ру». …

Одновременно несколько видов: заражением гепатитами грозит осложнениями на печень Доктор Александр Поцелуев раскрыл россиянам опасность гепатита, пишет NEWS.ru. Одновременно можно заразиться несколькими видами вируса. …

Расшифровать анализы легко: при железодефицитной анемии гемоглобин ниже 70 Доктор Александр Мясников сообщил, на что обращать внимание в анализе крови. Не стоит заниматься расшифровкой самостоятельно без консультации с врачо …

150 грамм будет достаточно: на новогоднем застолье не стоит объедаться салатами Доктор Наталья Денисова ответила на популярный у россиян вопрос, сколько можно съесть новогодних салатов без вреда для здоровья и фигуры. …

Кровь становится гуще: в повышении уровне тромбоцитов виновато обезвоживание Доктор Зарема Тен объяснила россиянам, почему уровень тромбоцитов в крови может увеличиться, пишет NEWS.ru. …

Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболевани …

Тело начало дрожать: это нужно, чтобы человек мог согреться на холоде Доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы россиян о холоде в программе «Жить здорово!» на Первом канале. …

На холоде сильно слезятся глаза: они пытаются защититься от бактерий Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», почему у людей начинают слезиться глаза на морозе. …

Заболеть от холода невозможно: причиной простуды является переохлаждение и вирус Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале ответила на популярный вопрос, можно ли заболеть просто от холода. …

Это норма: у всех людей на морозе начинает краснеть нос Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», почему у человека начинает краснеть нос на морозе. …

Гипертоникам нельзя есть много: соль в красной икре повышает давление Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о пользе красной икры на новогоднем столе. …

Острая боль в животе: приступ панкреатита требует вызова скорой помощи Телеведущая Елена Малышева предупредила россиян о рисках здоровья поджелудочной железы. Жирная еда и алкоголь на новогоднем столе грозит панкреатитом …

Более здоровые альтернативы: вместо майонеза салат лучше заправлять сметаной Эксперт Дмитрий Быстров призвал россиян отказаться от добавления майонеза в традиционные новогодние салаты, пишет «Газета.ру». …

Сложно пройти мимо бургера: пищевую зависимость формируют соль, сахар, жиры, глутамат Доктор Ирина Писарева раскрыла россиянам механизм формирования пищевой зависимости от фастфуда, пишет RT. …

Самая полезная для россиян рыба для новогоднего стола: лосось, семга, форель, кета Доктор Мария Калошина перечислила россиянам самые полезные виды рыб, пишет News.ru. Список возглавляют семга и лосось. …

Формируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививки Доктор Владимир Болибок раскрыл, как работает детский иммунитет. Пассивный врожденный иммунитет сохраняется до 1 года, пишет Pravda.Ru. …

При таком диагнозе от мандаринов лучше отказаться: при инсулинорезистентности Доктор Наталья Лазуренко перечислила патологии, при которых стоит отказаться от потребления мандаринов, пишет «НСН». …

Школьные болячки: у российских детей чаще выявляют близорукость, сколиоз и ожирение Российские врачи составили список заболеваний, развивающихся у школьников во время учебы, пишет «Коммерсант». …

Противопоказан аллергикам: детям дошкольного возраста можно съесть 1 мандарин Доктор Инна Пичугина раскрыла нормальную суточную норму мандаринов, которая не навредит здоровью россиян, пишет «Радио 1». …

Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». …

Неожиданная причина появления шума и звона в ушах: к этому приводит лишний вес В рамках нового исследования с участием 5452 взрослых добровольцев старше 20 лет ученые выявили дополнительный фактор появления проблем со слухом, пи …

Симптомы простуды пройдут быстрее: нужно есть тыквенные семечки, креветки, яйца, чеддер Американские специалисты перечислили продукты, помогающие иммунитету быстрее побороть вирус, вызвавший простуду, пишет JRSM Open. …

Страдает спина: из-за прогулок с телефоном в руках нарушается осанка Профессор Уэйн Джианг призвал отказаться от привычки ходить с телефоном в руках, чтобы не навредить здоровью спины, пишет Infobae. …

Не должно увеличиваться: большое сердце у человека – признак патологии В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла симптомы патологии сердечно-сосудистой системы. …

Галоп в сердце: отеки на ногах и учащенное сердцебиение указывают на аритмию В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева призвала россиян обратиться к врачу, если сердце начало звучать учащенно. …

Своими руками: изготовление украшений на елку помогает улучшить работу мозга Телеведущая Елена Малышева призвала зрителей программы «Жить здорово!» на Первом канале делать игрушки на елку своими руками. …

Вместо оливье: мурманский салат из трески и семги улучшает работу сосудов Доктор Елена Малышева раскрыла пользу традиционного мурманского салата для новогоднего стола в передаче «Жить здорово!». …

5 правил поддержания психического здоровья: сон, питание, признание эмоций, спорт Психолог Веруска Васконселос перечислила простые правила, помогающие улучшить психическое здоровье, пишет Metropoles. …

Боли нет, а инфаркт есть: приступу может предшествовать утомляемость и тошнота Доктор Евгений Кокин напомнил о рисках «тихого» сердечного приступа, когда человек подолгу испытывает недомогание, но картина симптомом нечеткая. …

Продукты, предотвращающие анемию: шиповник, земляника, яблоки, гранат, печень Доктор Елена Шафранская составила для россиян список продуктов, являющихся лидерами по содержанию железа, пишет «Газета.ру». …

Принимать не имеет смысла: витамин С не помогает защититься от простуды и гриппа Доктор Дэниел М. Дэвис опроверг популярное мнение о пользе приема витамина C во время простуды, чтобы быстрее выздороветь, пишет The Guardian. …

Вылечит только врач: при конъюнктивите может подняться температура Доктор Динара Садыкова перечислила россиянам симптомы конъюнктивита, которые ни в коем случае нельзя игнорировать, пишет NEWS.ru. …

Анализы в норме, но пациенту плохо: виновником бессонницы и дрожи может быть стресс Доктор Андрей Ратинов перечислил россиянам продукты, негативно влияющие на работу иммунной системы зимой, пишет «АИФ». …

Один день переели - три дня занимаемся спортом: лучше не допускать праздничного переедания Доктор Софья Кованова рассказала, как вернуть прежний вес и стройность после новогодних праздников, пишет «АИФ». …

Может подняться давление: 2-3 бутербродов с икрой будет достаточно на Новый год Доктор Антонина Стародубова перечислила правила, помогающие сохранить фигуру и здоровье во время празднования Нового года, пишет «ТАСС». …

Качество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в меню Американские исследователи в рамках новой работы, опубликованной в журнале Medical Xpress, выяснили, какие пищевые привычки влияют на качество сна. …

Поднимут настроение: хурма, грейпфрут, помело, лайм, гранат, апельсин, мандарин Доктор Мария Брижан назвала фрукты, содержащие больше всего витаминов, необходимых для поддержания здоровья зимой, пишет «АИФ». …

Не больше 5 граммов в день: чрезмерное потребление соли выводит почки из строя Доктор Анна Коробкина раскрыла, какие правила жизни помогают поддержать здоровье почек, пишет Pravda.Ru. …

Белгородские врачи предупреждают: кальяны и вейпы несут серьёзный вред здоровью О том, чем опасны современные никотиновые гаджеты, рассказала главный внештатный специалист психиатр-нарколог министерства здравоохранения Белгородск …

Депрессия вернулась: дело не в зависимости от антидепрессантов, в ранней отмене приема В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, могут ли антидепрессанты вызвать зависимость. …

Эффект наступает не сразу: прием антидепрессантов помогает через 3 недели Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» рассказала, в какой момент симптомы депрессии после начала приема антидепрессантов начинают уменьшат …

Самая низкокалорийная рыба: тунец опасен обилием ртути, попадающей в организм Доктор Елена Малышева рассказала россиянам, почему не стоит заказывать в ресторанах одно популярное блюдо. Речь идет о тунце. …

Появилась хрипотца: голос останется с вами, если учить скороговорки В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева призвала россиян тренировать легкие, чтобы не потерять голос. …

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. …

Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем Доктор Екатерина Янг перечислила способы, помогающие ускорить выздоровление при насморке во время простуды. …

Опасно для аллергиков: на искусственной елке могут скапливаться клещи, пыль и грибок Доктор Екатерина Чернышова призвала россиян отказаться от покупки искусственных елей для украшения дома. …

Проблемы со здоровьем у россиян зимой одинаковые: высокое давление и ОРВИ Доктор Денис Прокофьев перечислил заболевания, с которыми чаще всего сталкиваются россияне с наступлением холодов. …

Возможно, придется удалять: проблемы с аденоидами обостряются зимой Доктор Анна Кутузова предупредила россиян о рисках обострения проблем с аденоидами у детей в зимний период, пишет «РИАМО». …

Безопасная рыба для новогоднего стола: жир в упаковке не должен быть желтым Доктор Олег Кривченков в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, как правильно выбрать рыбу для новогоднего застолья. …

Не причина откладывать вакцинацию: прививка от гриппа защитит от пневмонии Доктор Мария Рожкова призвала россиян сделать прививку от гриппа. Даже рост заболеваемости ОРВИ не является преградой для вакцинации, пишет «АИФ». …

Нельзя гнать глистов дома: при гельминтозе появляются боль в животе и вздутие Доктор Наталья Турская перечислила россиянам симптомы, которые могут указывать на заражение гельминтами, пишет NEWS.ru. …

Хватит одной конфеты, чтобы навредить печени: ликер и ром в десертах опасен Доктор Виталий Холдин предупредил россиян об опасности конфет с добавлением алкоголя. Даже одна конфета может навредить здоровью, особенно детей. …

Если их пить каждый день, беды не избежать: кофеин в энергетиках ведет к инсульту Врачи, ссылаясь на новое исследование, предупредили, что энергетики способны повышать риск возникновения инсульта, пишет BMJ Case Reports …

Безопасный сахар: потреблять фруктозу можно без страха, просто в умеренном количестве Доктор Филипп Кузьменко опроверг популярное мнение о вреде фруктозы, пишет «Радио 1». На самом деле добавка безопасна, если с ней не переборщить. …

Вейпы под микроскопом: почему «безвредный пар» разрушает лёгкие быстрее сигарет Разобраться в этом поможет врач-методист областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило. …

От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и …

«Если нельзя, но очень хочется – немного можно»: белгородский врач о балансе в питании и здоровье ЖКТ Разбираемся с врачом-гастроэнтерологом областной клинической больницы Святителя Иоасафа, кандидатом медицинских наук Оксаной Меняйло. …

Здоровое пищеварение каждый день: что советует белгородский гастроэнтеролог Заведующая гастроэнтерологическим отделением Белгородской областной клинической больницы Елена Мищенко рассказала о наследственных заболеваниях желуд …

Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. …

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. …

Будет вздутие и изжога: избыток чеснока при простуде больше навредит Доктор Алекса Маллейн предупредила о рисках для здоровья, связанных с употреблением чеснока во время простуды, пишет Daily Mail. …

Стало скучно: отсюда может возникнуть постоянное чувство голода Доктор Полина Соболева перечислила россиянам потенциальные причины возникновения постоянного чувства голода, пишет «Газета.ру». …

Можно легко оглохнуть: врач запрети вставлять в уши ватные палочки Доктор Сурадж Кукадия раскрыл последствия использования ватных палочек для чистки ушей, пишет Daily Mail. …

Походят как свежие, так и переработанные: томаты снижают риск рака предстательной железы Доктор Сергей Деревянко составил список продуктов, необходимых каждому мужчине для снижения риска развития рака предстательной железы. …

Отопление и холод портят кожу зимой: ей нужно ежедневное глубокое увлажнение Доктор Анастасия Разбежкина проинформировала, как россияне могут улучшить состояние кожи зимой, сообщает «Радио 1». …