Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой

Похудеть после новогодних праздников: особое меню из курицы и чечевицы

Доктор Пол Берриман составил диету, которая поможет вернуться в форму после новогодних праздников, пишет журнал Men's Health. …

Похудеть после новогодних праздников можно, если отказаться от винограда, бананов и хлеба

Доктор Педи Мирдамади перечислил три основных продукта, от которых следует отказаться, чтобы избавиться от жира на животе. …

Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей

Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пи …

В Петербурге мужчина попал в больницу после драки с вооруженным лопатой братом

Петербуржца подозревают в нападении на собственного брата. Об этом сообщает «Фонтанка». Инцидент произошел в Приморском районе Петербурга. По данным …

Бензин подешевеет в Крыму после праздников

Бензин АИ-95 подешевеет в Крыму к середине января. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Власти полуострова просили федеральный центр помочь с …

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников

О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Г …

Врач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздников

Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Анд …

«Рождественская хандра»: как справиться с депрессией до, во время и после праздников

Каждый третий россиянин отмечает ухудшение настроения в преддверии новогодних праздников. Для многих людей это время наполнено не весельем и радостью …

Россиянам дали советы по утилизации ёлки после праздников

Если новогоднюю ёлку выбросить на свалку, то она, наряду с другим органическим мусором, начнёт выделять метан, в этой связи в Роскачестве посоветовал …

Россиянам посоветовали, как начать первый рабочий день после праздников

Возвращение к рабочим будням после продолжительных праздников — это всегда стресс, поэтому важно подготовиться заранее, рассказал в беседе с RT карье …

Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание

Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздник …

Вернуться в режим после праздников: адаптация идет один час в сутки

Доктор София Черкасова перечислила россиянам способы, как правильно выспаться после новогодних праздников и вернуться в рабочий режим, пишет «КП». …

Первая рабочая неделя после 11-дневных новогодних праздников продлится два дня

После 11-дневных каникул россияне выйдут на работу в четверг, 9 января. И уже через день уйдут на выходные. …

Сделать сны ярче и наладить режим после праздников поможет отказ от спиртного

Врач общей практики Тим Мерсер проинформировал о пользе отказа от употребления спиртных напитков. Помимо общего улучшения здоровья, отсутствие алкого …

Более 40% россиян планируют сдать живую елку на переработку после праздников

Согласно результатам опроса компании «Лемана Про», 41% покупателей живых новогодних елок планируют сдать их на переработку после праздников. 47% респ …

Самые частые жалобы после новогодних праздников: давление, проблемы с печенью и ЖКТ

Доктор Андрей Кондрахин перечислил заболевания, с которым часто обращаются россияне после новогодних праздников, пишет Life.ru. …

После новогодних праздников россияне бросились скупать БАДы для похудения на маркетплейсах

Новогодние каникулы завершились, и на маркетплейсах активизировались продажи всевозможных добавок для похудения. Ранее сообщалось, что россияне устре …

Психолог Самойлова: новые цели помогут побороть депрессию после праздников

Большинство людей впадают в мрачное настроение после новогодних каникул. Многие также жалуются на усталость, апатию и тревогу. Есть несколько способо …

Альтернатива спортзалу: россиян призвали заняться уборкой снега после праздников

Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. …

Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам

Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пи …

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты

Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. …

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию

Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. …

ТОП-10 продуктов для похудения после праздников: перец чили, авокадо, грибы, куркума

Доктор Ли проинформировал, какие продукты способствуют сжиганию жира. Особенно стоит включить их в меню после новогодних праздников. …

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников

После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 нед …

После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. …

4 правила похудения после праздников: использование маленькой тарелки, употребление воды Доктор Александра Кремона перечислила четыре простых правила, которых стоит придерживаться, чтобы похудеть после новогодних праздников, пишет издание …

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

После праздников стоит ждать обострения: риск выше у гипертоников и больных гастритом Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам наиболее частые заболевания, которые обостряются после новогодних праздников, пишет RT. …

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». …

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. …

Никакие диеты после новогодних праздников не помогут: питание должно быть сбалансированным Доктор Александр Мясников объяснил россиянам, почему вредно садиться на диету, пишет АИФ, особенно после праздничных выходных, когда столы буквально …

Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИ …

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». …

Идеальный детокс после праздников: больше воды и движения помогут вернуться в форму Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. …

Вернуться к режиму после новогодних праздников поможет меню из злаков, овощей и фруктов Кандидат медицинских наук Янина Федоренко проинформировала, как правильно провести праздничные выходные с максимальной пользой для здоровья, пишет из …

«Давайте уже после праздников»: NVIDIA не стала решать проблемы с производительностью видеокарт GeForce RTX Крупнейший производитель видеокарт NVIDIA недавно выпустил суперутилиту NVIDIA Apple, которая заставила геймеров страдать из-за понижения производите …

Врач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делать Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за переедания острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой …

Похудеть после 40 лет: доступные продукты увеличивают метаболизм - гранат, какао и рыба Доктор Антон Поляков проинформировал изданию «Вечерняя Москва», какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить обмен веществ после 40 лет. …

Жира становится больше на животе: похудеть сложнее через 10 лет после менопаузы Бразильские ученые в ходе исследования раскрыли возраст, в котором женщинам сложнее всего похудеть, пишет Sport Life. …

Киберэксперт назвал три необходимых действия после падения телефона в снег Директор департамента расследований T. Hunter Игорь Бедеров в беседе с RT рассказал, как действовать при падении телефона в снег. Он посоветовал выжд …

Что будет с рублем после праздников, увидят ли россияне доллар ниже 100. Главное о валюте за неделю …

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. …

Быстро похудеть после Нового года помогут утренняя зарядка и прогулка вечером Доктор Алена Капустина проинформировала, как россияне могут сбросить лишние килограммы после новогодних праздников и вернуться в форму, пишет RuNews2 …

Врач Тяжельников: прыжок в снег после бани может привести к сердечному приступу Окунание в сугроб и обливание холодной водой после бани считаются древней традицией, которая помогает закаляться. Однако некоторым людям такая практи …

Как снег на голову: пятнистая гиена обнаружена на юго-востоке Египта после тысячелетнего отсутствия В феврале 2024 года группа экологов-исследователей стала свидетелями неожиданного появления пятнистой гиены на юго-востоке Египта. Это событие застав …

Губернатор Саратовской области: сил и средств для локализации пожара после атаки БПЛА противника достаточно Губернатор Саратовской области рассказал о ситуации на предприятии в Энгельсе, где после атаки украинских дронов вспыхнул пожар …

Мэр Хабаровска Сергей Кравчук: Подрядчику придется ответить по закону за срыв сроков сдачи спортзала Как отметил градоначальник, готовность этого модульного школьного спортивного зала составляет всего 60% …

Россиянин рассек мужчине череп лопатой из-за конфликта на парковке Житель Санкт-Петербурга получил 2,5 года колонии за избиение незнакомого мужчины на парковке. Об этом сообщает прокуратура Мурманской области. По дан …

В США офицер миграционной службы ранил нелегала, напавшего на него с лопатой В Миннеаполисе в штате Миннесота сотрудник иммиграционной службы (ICE) подстрелил нелегального мигранта, который попытался ударить его лопатой. …

Вывел из строя: на Украине ищут героя, огревшего военкома лопатой Мужчине, нанесшему сотруднику территориального центра комплектования (ТЦК, аналог военкомата) удары лопатой, объявлено подозрение по ч. 2 ст. 350 УК …

На Украине мужчина с лопатой обратил в бегство целый отряд военкомов Сопротивление украинцев сотрудникам ТУК (военкоматов) неуклонно нарастает. Многочисленные видео в пабликах свидетельствуют о том, что люди все более …

Писториус: ВПК Германии сейчас гребет золото лопатой — нужно участие государства ВПК Германии получает сейчас сверхприбыли от продажи оружия. Поэтому в процессе должно участвовать государство. Об этом заявил министр обороны Герман …

Топ-7 фильмов для новогодних праздников Как известно — Новый год бывает только раз в году. А раз так, то лучше запланировать что-нибудь веселое, иначе праздники могут быстро испортиться. Ко …

Кибермошенники активизировались во время майских праздников В период майских праздников, как подсчитали в антиспам-сервисе «Защитник» от МТС, активность нежелательных звонков увеличилась на 36%. Чаще всего исп …

В Петербурге выпал снег Ливни с мокрым снегом и градом прошли в Петербурге 25 августа. В Приморском районе города затопило улицы, на КАД рядом с отбойниками образовались суг …

На Камчатке выпал снег В Усть-Камчатском районе на востоке Камчатки выпал снег, рассказали ТАСС местные жители. Высота снежного покрова в поселке Ключи достигла нескольких …

Миронов предложил перенести часть новогодних праздников на май Председатель партии «Справедливая Россия — За правду» Сергей Миронов предложил перенести часть длинных новогодних праздников на май, чтобы, по его сл …

А какой это праздник-то? // Тест «Ъ» на знание профессиональных праздников В первое воскресенье августа отмечается День железнодорожника — старейший профессиональный праздник России. Он был учрежден еще в Российской империи …

Власти утвердили график выходных и праздников на 2025 год Премьер-министр Михаил Мишустин подписал постановление о праздничных и выходных днях в 2025 году. Согласно документу, новогодние каникулы у россиян п …

Врач Царёва: за ночь можно похудеть на 1,5 кг Тайная мечта многих худеть, не вставая с дивана, не такая уж несбыточная. Оказывается, сбросить лишнее можно во сне. Рассчитывать на многое, правда, …

Врач ответил, можно ли похудеть на арбузе Похудение на диете, которая будет основана только на арбузе, не будет эффективным. Об этом РИАМО рассказал врач-инфекционист АО "Медицина" (клиника а …

Перечислены способы похудеть для тех, кто много ходит Рейчел Макферсон, персональный тренер с сертификатом ACE в Garage Gym Reviews, поделилась лучшими советами для любителей ходьбы, которые хотят сброси …

Мишустин подписал постановление о календаре праздников и выходных на 2025 год Премьер-министр России Михаил Мишустин официально утвердил расписание праздничных и выходных дней на 2025 год. В предстоящем году гражданам России пр …

Диетологи рассказали, как избежать набора веса во время праздников Праздники — это всегда множество вкусных и калорийных блюд. Эксперты по питанию поделились рекомендациями, как не набрать лишние килограммы в новогод …

Председателем Партии пенсионеров станет врач Эрик Праздников Новым председателем центрального совета Партии пенсионеров на съезде 17 мая будет избран исполнительный вице-президент общественной организации «Обще …

Раскрыт возможный досуг Блиновской во время новогодних праздников Блогер Елена Блиновская проведет новогодние праздники в СИЗО и сможет поздравить семью и друзей с Новым годом только по телефону, в порядке общей оче …

В Госдуме рассказали о влиянии новогодних праздников на размер зарплаты Депутат Госдумы Сергей Гаврилов в беседе с РИА Новости рассказал, что новогодние праздники не повлияют на размер фиксированного оклада. …

Москве грозит отключение мобильного интернета на время праздников 7 и 9 мая В Москве 7 мая с 08:00 до 12:30 и 9 мая с 08:00 до 14:00 планируется отключение мобильного интернета. Отмечается, что указанные интервалы могут быть …

Металлурги исполнят мечты детей в канун новогодних праздников Более 70 сотрудников комбината приняли участие в акции «Ёлка добра». Они исполнят самые заветные желания ребят, оставшихся без попечения родителей, и …

Гладков напомнил о мерах безопасности в преддверии новогодних праздников Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков предупредил жителей региона о возможных обстрелах в преддверии новогодних праздников и поинтересовал …

«Известия»: электроника и одежда из Китая подорожают в октябре из-за праздников Неделю с 1 по 7 октября китайцы будут праздновать День образования КНР. Праздник ещё не наступил, а посылки из страны уже идут с задержками. Эксперты …

В Турции прогнозируют снег и морозы Значительная часть Турции с 26 декабря окажется под влиянием "сибирских" морозов. Об этом сообщило РИА Новости со ссылкой на турецкое генеральное упр …

Снег покроет 85% России с 5 ноября Большая часть территории России в ближайшие дни покроется снегом, сообщил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Позднее покров сократит …

Без спорта: отказ от ультраобработанных продуктов помогает похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни. …

Более ранний приём пищи поможет вам похудеть Специалисты из Мадридского университета Комплутенсе сообщают, что приём пищи в раннее время суток замедляет набор веса. Подробнее о результатах их ра …

Похудеть и оздоровить кишечник одновременно поможет папайя Врачи проинформировали о фрукте, способном очистить кишечник естественным образом. Речь идет о папайе. …

Похудеть на 25 кг женщине удалось благодаря прыжкам и кардиотренировкам Жительница Индии по имени Нита Тивари рассказала, как ей удалось сбросить лишние килограммы при помощи физической нагрузки и правильного питания. Жен …

Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные п …

Доказано: продукты, которые вам нравятся, помогают похудеть Одно из препятствий при снижении веса - это тяга к еде. Учёные из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне решили изучить пищевые пристрастия и понят …

Не переусердствовать: за день достаточно потреблять 25 граммов орехов Доктор Антон Поляков объяснил россиянам, почему практика замачивания орехов увеличивает их пользу для здоровья, пишет «АИФ». …

Власти отказались от импортозамещения ПО в фармацевтике. Имеющегося достаточно Минпромторг принял решение о присоединение ИЦК (индустриального центра компетенций) «Фармацевтическая промышленность» к другому ИЦК - «Химия». Ранее …

Таблетки от магнитных бурь нет: достаточно не нагружать себя Доктор Людмила Лапа проинформировала, как россияне могут облегчить состояние в период магнитных бурь, обрушившихся на Землю. Предполагается, что магн …

Суперлюди, убийства, космос и мужики: подборка подкастов для нескучных праздников Подкасты давно стали нашими фоновыми спутниками: их слушают, занимаясь домашними, рабочими делами или спортом, находясь в дороге или перед сном. В но …

Три Спаса августа: Медовый, Яблочный, Ореховый. История и традиции праздников Первый Спас — на воде стоят, второй Спас — яблоки едят, третий Спас — на зеленых горах холсты продают. Про августовские праздники в народной и церков …

Жителям России напомнили об опасности фейерверков в преддверии новогодних праздников Как обратили внимание в Госдуме, салюты и фейерверки, традиционно активно использующиеся в декабре и январе, могут представлять опасность, поэтому пр …

Москвичи смогут заморозить карты «Тройка» на время новогодних праздников С сентября 2023 года в мобильном приложении «Метро Москвы» появилась возможность приостановки действия годового проездного на карте «Тройка», позволя …

Власти Ленобласти сократят финансирование праздников ради поддержки «спецоперации» Власти Ленобласти решили сократить траты на общественно-культурные, концертные и форумные мероприятия в пользу увеличения поддержки «спецоперации», с …

Накануне майских праздников в Сургуте открылся сезон фиолетовых самокатов Цифровая экосистема МТС и сервис кикшеринга «МТС Юрент» сообщают о запуске нового сезона проката самокатов в... …

Зеленский заявил, что на Украине следует изменить даты некоторых праздников На Украине будут изменены даты некоторых праздников. Об этом в своем Telegram-канале заявил президент страны Владимир Зеленский. По словам Зеленского …

Упавший с крыши снег травмировал женщину В Саратове женщина получила травмы при падении снега с крыши.Как стало известно СарБК, утром 21 декабря в 1-ю городскую больницу доставили 64-летнюю …

В Иркутской области выпал снег с градом Этот регион хоть и относится к Сибири, где зима наступает раньше, но происходит это точно не в августе. Тем не менее дороги в двух районах области де …

В российском городе выпал летний снег В Воркуте выпал снег, сообщил у себя в Telegram-канале главный специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. …

Снег в Антарктиде формируется микроконденсацией пара Антарктида остаётся самым парадоксальным континентом планеты: гигантские ледовые щиты соседствуют с рекордной сухостью, а километровые пласты льда ст …

Гидрометцентр: Снег покрыл 90% территории России К настоящему времени 90% территории России покрыто снегом и предполагаемое его таяние не сильно сократит данный показатель, так как он понизится всег …

Гидрометцентр: 23 ноября в Москве до +2 градусов, снег Облачно, местами сильный снег и до +2 градусов — такая погода ожидает жителей столичного региона в субботу, 23 ноября. Соответствующий прогноз опубли …

Россиян предупредили о штрафах за неубранный снег Россияне могут получить штраф за неубранный снег вокруг частных домов. Об этом сообщил общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь. …

Снег выпал еще в одном российском регионе В Свердловской области выпал первый снег. Об этом сообщает Telegram -канал Shot. Дороги с утра заметает в городе Качканар, жителям приходится пробира …

Снег и гололедицу спрогнозировали в Москве 12 декабря В ночь на 12 декабря, а также в течение следующего дня, в Москве предсказывают небольшой снег. Подробности сообщили в Telegram-канале Комплекса город …

Содержит мало калорий и насыщает: как арбуз поможет вам похудеть Арбуз содержит много воды и мало калорий. Это помогает контролировать аппетит. Кроме того, в этом продукте есть полезные вещества, улучшающие пищевар …

Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для сниже …

Наука продолжает удивлять. Шоколад может помочь похудеть Бывает немало случаев, когда люди отказываются от какого-нибудь лакомства, чтобы избежать лишних калорий. Недавно стало известно, что употребление шо …

Заблуждение о гречке: она не улучшает работу кишечника и не помогает похудеть Доктор Юлия Хлопова рассказала, почему гречку не стоит считать исключительно диетическим продуктом, пишет LIFE.ru. Крупа отличается высокой калорийно …

Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». …

Похудеть не поможет: врач развеяла миф о пользе рисовой муки Доктор Анна Белова перечислила россиянам, пытающихся сбросить лишние килограммы, виды муки, содержащие минимум калорий, пишет UfacityNews. …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …

Не помогают похудеть: заменители сахара потребляются только по показаниям Доктор Вероника Неудахина рассказала, как правильно потреблять сахарозаменители и подсластители без вреда для здоровья, пишет RT. …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Мужчинам повезло: им проще похудеть и набрать мышцы, чем женщинам Доктор Оксана Михалева рассказала, почему с возрастом избавиться от лишних килограммов становится сложнее, пишет «Газета.ру». Наоборот, вес прибавляе …

Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть Доктор Валерия Иваницкая перечислила симптомы, которые могут указывать на гормональный сбой, пишут «Известия». …

Вирусолог: для борьбы с метапневмовирусом достаточно стандартной профилактики ОРВИ Заведующая кафедрой вирусологии РМАНПО Минздрава, доктор медицинских наук Елена Малинникова рассказала, что метапневмовирус не имеет такого опасного …

Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву Доктор Наталья Денисова перечислила россиянам преимущества добавления в ежедневный рацион тыквы, пишет «АИФ». …

Лондон: Путин послал Западу достаточно четкий сигнал Редакция издания Daily Express опубликовала материал, в котором говорится о достаточно ясном сигнале, который президент России Владимир Путин отправи …

Достаточно ли жидкости в организме: все зависит от количества мочеиспусканий в день Доктор Стюарт Гэллоуэй рассказал изданию BBC Science Focus, как человек самостоятельно может определить дефицит жидкости в организме. Он напомнил, чт …

Нервная система в покое: достаточно выпить чашку чая с базиликом Доктор Тайнара Абреу раскрыла пользу употребления чая с базиликом. Растение считается лучшим средством для облегчения расстройства желудка и спазмов, …

Легко поддержать работу мозга: достаточно выпить молоко Эксперт Ирина Лялина заявила о пользе употребления молока для головного мозга. Напиток богат нутриентами, витаминами группы B, особенно В12 и В2, кот …

Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно Доктор Алена Молчанова проинформировала, почему при похудении не стоит полностью отказываться от употребления сахара. …

Статус ветерана для повышения пенсии достаточно подтвердить удостоверением На это указал ВС РФ в своем обзоре судебной практики по вопросам пенсионного обеспечения военнослужащих. …

Президент НАУФОР полагает, что российский инвестор не достаточно обласкан Обласкан ли российский инвестор? На этот вопрос Алексей Тимофеев, президент НАУФОР, дал отрицательный ответ, выступая на форуме ВТБ “Россия зовет”.“Д …

Достаточно 300 мл в день, чтобы снизить давление: это кокосовая вода Доктор Анжелика Дюваль перечислила напитки, которые помогают снизить артериальное давление без препаратов, пишет «Москва 24». …

Запасов топлива в России достаточно для нужд внутреннего рынка Запасов топлива в России достаточно для нужд внутреннего рынка, сообщается в Telegram-канале Минэнерго РФ.«Сформированных сейчас запасов достаточно д …

Путин: у России и без ядерного оружия достаточно сил и средств для окончания СВО Президент РФ Владимир Путин заявил, что у России и без ядерного оружия достаточно сил и средств, чтобы довести до конца специальную военную операцию …

Не обязательно полностью отказываться от соли: достаточно перейти на калийную В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно потреблять соль гипертоникам. …

«Большая ошибка ВСУ» — почему Угледар был достаточно быстро взят Военно-политический обозреватель Михаил Онуфриенко объяснил, из-за какой «большой ошибки» украинские войска потеряли Угледар. …

В Минэнерго России ответили на вопрос о том, достаточно или нет в стране топлива В российском Минэнерго дали самую актуальную оценку ситуации с топливом в стране. Об этом сегодня, 5 июля, сообщает «РИА Новости». …

Путин: на Украине достаточно желающих выстроить долгосрочные отношения с РФ БИШКЕК, 27 ноября. /ТАСС/. На Украине много тех, кто готов выстраивать долгосрочные отношения с Россией. …

Мурашко заявил, что лекарств от коронавируса в России достаточно и они работают В России достаточно лекарств от коронавируса, и они эффективны, сообщил министр здравоохранения Михаил Мурашко. Он отметил, что при увеличении случае …

Anthropic: для отравления LLM достаточно 250 вредоносных документов в обучающих данных Специалисты компании Anthropic, совместно с Институтом безопасности ИИ при правительстве Великобритании, Институтом Алана Тьюринга и другими академич …

Синдром “праздничного сердца”: что необходимо знать каждому в преддверии новогодних праздников Во время новогодних праздников люди часто сталкиваются с синдромом «праздничного сердца». Источник: aussiedlerbote.de Приближаются новогодн …

Белгородцы стали чаще выбирать мужскую одежду и украшения накануне праздников Категории подарков для мужчин показали самый высокий рост спроса на маркетплейсах в преддверии Дня святого Валентина и 23 февраля. А вот продажи това …

Гидрометцентр: 15 марта в Москве до +5 градусов, мокрый снег Облачно с прояснениями, местами небольшие осадки в виде снега и мокрого снега, а также гололедица — такая погода ожидает жителей столичного региона в …

Когда выпадет первый снег в 2025 году Кажется, в 2025 году первый снег выпадет раньше обычного Каждый год вопрос о том, когда выпадет первый снег, вызывает не меньше разговоров, чем прогн …

Гидрометцентр: 15 ноября в Москве до +2 градусов, мокрый снег Облачно, осадки (преимущественно мокрый снег), местами налипание мокрого снега, местами гололедица — такая погода ожидает жителей столичного региона …

Россиянам рассказали, когда выпадет первый снег Снег в Центральной России при худшем раскладе выпадет в первые недели октября. Соответствующий прогноз озвучил синоптик прогностического центра "Мете …

Гидрометцентр: 3 ноября в Москве до +2 градусов, снег, гололед Облачно с прояснениями, местами небольшие осадки, преимущественно в виде снега, гололедица и до +2 градусов — такая погода ожидает жителей столичного …

Почему снег хрустит в мороз: научное объяснение Тот самый хруст под ногами: почему он появляется только в холод. Источник изображения: poembook.ru Вы наверняка замечали: в оттепель снег под ногами …

В шести регионах РФ спрогнозировали сильный ветер и снег В шести регионах РФ в эти выходные дни ожидаются снег и сильный ветер, в Новороссийске его скорость может превысить 20 м/с, сообщил ТАСС научный руко …

Гидрометцентр: 14 февраля в Москве до -5 градусов, снег, гололед Облачно с прояснениями, небольшой снег, по области местами умеренный, и местами гололедица — такая погода ожидает жителей столичного региона в пятниц …

Гидрометцентр: 11 декабря в Москве до -2 градусов, мокрый снег Облачно, местами небольшие осадки (снег, мокрый снег), местами гололед, гололедица — такая погода ожидает жителей столичного региона в среду, 11 дека …

В Дагестане снег заблокировал пастухов и отару овец В Дагестане снегом накрыло двух пастухов и отару овец. Для помощи им в Дагестан выехали сотрудники МЧС России, сообщили в пресс-службе МЧС. …

Гидрометцентр: 6 апреля в Москве до +1 градуса, мокрый снег Пасмурно, осадки, местами сильные преимущественно в виде снега. По области местами налипание мокрого снега, гололед, гололедица и до +1 градуса — так …

Гидрометцентр: 14 декабря в Москве до -6 градусов, снег, гололед Облачно, снег, гололедица — такая погода ожидает жителей столичного региона в субботу, 14 декабря. Соответствующий прогноз опубликован на сайте Гидро …

На курорте Роза Хутор выпал первый снег Вчера и сегодня погода над территорией курорта "Роза Хутор" определялась серией холодных фронтов, связанных с циклоном над юго-западом Чёрного моря. …

Синоптик Тишковец: снег в Москве расстает через два дня То есть во вторник, 15 апреля, исчезнут последние островки зимы в столицы. В области это произойдёт чуть позже. Следом во всём Московском регионе уст …

Гидрометцентр: 10 апреля в Москве до +4 градусов, мокрый снег Облачно, местами небольшие, умеренные осадки, мокрый снег, гололедица — такая погода ожидает жителей столичного региона в четверг, 10 апреля. Соответ …

Статус утрачен: Зурабишвили забудут как прошлогодний снег Экс-президента Грузии Саломе Зурабишвили, которая примкнула к оппозиции, соратники забудут как прошлогодний снег, заявил депутат парламента Арчил Гор …

Гидрометцентр: 5 января в Москве до -5 градусов, снег, гололед Облачно с прояснениями, местами небольшой снег и гололедица, местами сильная, — такая погода ожидает жителей столичного региона в воскресенье, 5 янва …

Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. …

Похудеть, ничего не делая: 8-часовой сон помогает сжечь 500 ккал в сутки Доктор Илья Смирнов проинформировал о важности качественного ночного отдыха для похудения, пишет «Газета.ру». …

Привычка, мешающая похудеть: метаболизм замедляется из-за запойного просмотра сериалов Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English. …

Реально ли похудеть от «Оземпика» — трендового препарата, которым пользуются знаменитости Тысячи знаменитостей худеют при помощи препарата, который все еще плохо изучен. Источник изображения: nypost.com Последнее время название «Оземпик» в …

Похудеть, не вставая с постели можно: медитация, дыхательные практики и растяжка Ученые перечислили наиболее оптимальные методы снижения лишнего веса без изнурительных тренировок и жестких ограничений в питании, об этом пишет изда …

Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без ст …

Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры. …

Самый полезный суп: фо бо помогает похудеть за счет большого количества белка Доктор Наталья Мур раскрыла, какой продукт укрепляет здоровье кишечника и иммунитет. Речь идет о блюде на костном бульоне под названием фо. Суп уже м …

Ускорить метаболизм и похудеть можно за счет употребления газированной воды Профессор Сумантра Рэй рассказала, какой напиток помогает контролировать уровень сахара в крови и сбросить лишние килограммы. Речь идет о газированно …

Мужчина собирался похудеть по советам ChatGPT, но добился лишь психоза В Университете Вашингтона описали случай, когда мужчина получил отравление и психоз из-за того, что следовал рекомендациям ChatGPT по питанию. Он упо …

Эксперт по фитнесу рассказал, помогает ли популярный метод тренировок «3−2-1» похудеть Тайлер Рид, сертифицированный фитнес-тренер, основатель PTPioneer.com, объяснил, что такое метод «3−2-1» и как он улучшает физическую форму.Метод тре …

Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета Доктор Эмили Керриган рассказала The Telegraph о пользе ежедневного употребления гости фиников. Сухофрукт снижает уровень сахара и холестерина в кров …

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быст …

Вода мешает похудеть: нужно пить в течение дня равномерно каждый час Диетологи рассказали, как правильно пить воду, чтобы худеть. Многие люди допускают ошибки в режиме питья, что мешает сбросить лишние килограммы. …

Похудеть к лету помогает вода: сначала стакан жидкости, потом – еда Эксперт Видновской клинической больницы Мария Калошина рассказала, как правильно худеть к лету, пишет «РИА Новости». …

ТОП-5 напитков, мешающих похудеть: кофе с молоком, смузи, протеиновые коктейли Доктор Франклин Джозеф заявил, что секрет эффективного похудения начинается не с сокращения углеводов или отказа от шоколада, а с борьбы с жидкими ка …

Персональный тренер рассказала, как прогулка перед сном помогает похудеть Исследования показывают, что наш организм сжигает калории и жир даже во время сна. Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основат …

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привычек.Плотно ужинать. Р …

Хирург Решетняк: женщинам сложнее похудеть из-за структуры и строения жира Чем ближе лето и открытая одежда, тем острее встаёт вопрос лишнего веса и способов, которые помогают от него избавиться. Опытные на этом пути знают, …

Защита от рака кишечника: достаточно пить йогурт два раза в неделю Исследование, проведенное учеными из Mass General Brigham, показало, что популярное сладкое лакомство может снизить риск развития рака, если употребл …

150 грамм будет достаточно: на новогоднем застолье не стоит объедаться салатами Доктор Наталья Денисова ответила на популярный у россиян вопрос, сколько можно съесть новогодних салатов без вреда для здоровья и фигуры. …

Подоляк: Никаких переговоров! Россия еще не заплатила достаточно высокую цену Украинская сторона заявляет о желании скорейшего мира, но на своих условиях. В Киеве хотят, чтобы Россия заплатила максимальную цену. …

Может подняться давление: 2-3 бутербродов с икрой будет достаточно на Новый год Доктор Антонина Стародубова перечислила правила, помогающие сохранить фигуру и здоровье во время празднования Нового года, пишет «ТАСС». …

Максимум - 80 градусов в бане: этого достаточно, чтобы очистить организм Доктор Андрей Тяжельников рассказал, какие правила нужно соблюдать россиянам при посещении бани, чтобы не ухудшить свое самочувствие, пишет издание « …

Плесень не достаточно просто удалить: продукт нужно выбросить целиком Доктор Алена Паршина опровергла популярное мнение о том, продукты, покрывшиеся плесенью, пригодны к употреблению. Многие люди отрезают испорченный уч …

ЕС меняет пошлины Индии и Китаю на российский СПГ: достаточно ли этого Трампу? Президент США Дональд Трамп и чиновники Белого дома требуют от Евросоюза ввести пошлины для Индии и Китая за импорт российской нефти, а также — полно …

Снижает риск преждевременных родов: достаточно включить в рацион пшено Пшено считается полезным и питательным продуктом, что делает его идеальным дополнением к диете для похудения. Маленькие злаки известны своей пользой …

Достаточно ли 8 ГБ оперативной памяти для игр в 2025 году? Тест в 6 требовательных хитах Для наглядности демонстрируется разница между 8 и 16 ГБ ОЗУ.Результаты в 1080p на ПК с процессором Intel Core i5-12400F и видеокартой RTX 3050:Kingdo …

О высоком сахаре можно забыть: достаточно регулярно пить имбирный чай Доктор Вандик Алиссон рассказал, какой напиток снижает уровень сахара в крови и помогает сердцу. Речь идет об имбирном чае. …

Частота походов в туалет и не только: как понять, достаточно ли воды вы пьёте В Интернете часто можно встретить утверждение, согласно которому в сутки нужно обязательно выпивать два литра воды. На самом же деле организм каждого …

Полиция соберёт досье на любого — достаточно лишь номера телефона Министерство цифрового развития РФ опубликовало проект постановления, которое обяжет операторов сотовой связи делиться с правоохранительными органами …

Россияне узнали, как защититься от диабета: достаточно сдавать кровь на глюкозу Доктор Надежда Чернышова проинформировала, что нужно делать россиянам, чтобы снизить риски развития сахарного диабета, пишет издание RT. …

Нужно ли использовать «ручник» на автомобиле с МКПП или достаточно оставлять на передаче Автомобили с механической коробкой передач по-прежнему остаются популярными как в России, так и за рубежом. Многие новички начинают свой водительский …

Витамином D можно насытиться за 15 минут: достаточно небольшой прогулки днем Доктор Наталья Аверина рассказала россиянам, сколько времени можно проводить на солнце без вреда для физического здоровья, пишет «АИФ». …

Сон будет крепким: достаточно проветривать спальню и отказаться от гаджетов вечером Доктор Наталья Суворинова перечислила россиянам доступные способы решения проблем со сном без таблеток, пишет Pravda.Ru. Качество сна ухудшается с во …

ЗАЭС: на станции есть достаточно дизеля для длительной работы генераторов У Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) в запасе есть достаточно дизельного топлива для длительной работы генераторов в автономном режиме. Об это …

Метеоролог Вильфанд: передышка от аномальной жары будет достаточно длительной Почти весь июль москвичи и жители Подмосковья испытывали все «прелести» летнего зноя в городе — не всем это давалось легко, поэтому снижение температ …

Российскому электромобилю «Атом» будет достаточно 8 минут зарядки для пробега до 100 км Зарядка электромобилей остается краеугольным камнем при выборе между таким типом транспорта и классическими моделями с ДВС. Есть ли позитивные сдвиги …

Достаточно. Авторы Star Wars: Outlaws раскрыли продолжительность игры Игры с открытым миром как правило очень длинные: достаточно заглянуть на сайт HowLongToBeat, чтобы в этом убедиться. Не всем нравится, что на прохожд …

Во время всех новогодних праздников пункты обогрева Москвы для бездомных будут открыты С наступлением зимы Москва продолжает оказывать помощь бездомным через Центр социальной адаптации и зоны обогрева. Лица без постоянного жилья могут н …

Гидрометцентр: 8 декабря в Москве до -2 градусов, мокрый снег, гололед Облачно, осадки в виде снега и мокрого снега, местами сильные, гололедица и местами гололед — такая погода ожидает жителей столичного региона в воскр …

Августовский снег в Кемерове? Метеоролог прокомментировал необычное явление В центре Кемерова выпали осадки в виде мокрого снега. Жители города заметили редкие мелкие снежинки около одиннадцати часов утра 5 августа. В редакци …

Как снег появился в одном из самых жарких мест планеты События 19 января 2021 года вызвали удивление, когда одно из самых засушливых мест на планете оказалось покрытым инеем. В пустыне Сахара, на северо-з …

Гидрометцентр: 18 января в Москве до +4 градусов, мокрый снег, гололед Облачность, небольшие осадки, по области местами умеренные, мокрый снег и гололедица — такая погода ожидает жителей столичного региона в субботу, 18 …

Топ-6 электрических снегоуборщиков в 2024 — убираем снег быстро и без усилий В этом году зима стартовала раньше обычного — северные циклоны уже терроризируют центральную часть страны и даже прихватили с собой теплую погоду на …

Мокрый снег и ветер ждут москвичей на этой неделе В Гидрометцентре России сообщают, что на столичный регион продолжает воздействовать влажный воздух с Атлантического океана, который поступает с запад …

Как беспилотники помогают в борьбе с засухой и вызывают снег в Китае Китайские ученые успешно провели первый эксперимент по искусственному увеличению снега в горах Куньлунь. Горы Куньлунь играют важнейшую роль в снабже …

В Нижнем Новгороде женщина бросила раздетого младенца в снег В Нижнем Новгороде полицейские установили личность женщины, оставившей на снегу своего грудного ребенка. Опубликованное в Сети скандальное видео с ме …

Гидрометцентр: 29 ноября в Москве до +2 градусов, мокрый снег, гололед Облачно, местами небольшие осадки (преимущественно мокрый снег), местами гололедица — такая погода ожидает жителей столичного региона в пятницу, 29 н …

Гидрометцентр: в Москве и области ожидаются метель и мокрый снег Новая неделя декабря встретит жителей столичного региона неприятным сюрпризом. До 21:00 понедельника, 16 декабря, будет действовать жёлтый уровень по …

Как морской снег влияет на климат и углеродный цикл Земли Океан обладает удивительной системой переработки органики, которая напоминает пищеварительную систему. От мелких частиц и экскрементов до остатков пл …

Гидрометцентр: 4 ноября в Москве до +1 градусов, мокрый снег, гололед Облачно с прояснениями, небольшие, местами умеренные осадки (снег, мокрый снег), гололед и до +1 градуса — такая погода ожидает жителей столичного ре …

В Карелии выпал снег в середине августа: мнение синоптика Удивительное для середины августа погодное происшествие зафиксировано сегодня, 13 августа, в окрестностях Ладоги. Там наблюдались осадки в виде снега …

РСЧС: в ночь на 6 мая в Москве ожидается дождь и мокрый снег Непогода в столице будет бушевать с вечера 5 мая до раннего утра 6 мая. Дождь и мокрый снег дополнит порывистый ветер. По прогнозам, температура всю …

Гидрометцентр: 3 января в Москве до -3 градусов, небольшой снег, гололед Переменная облачность, без существенных осадков, местами небольшой снег, и гололедица, местами сильная, — такая погода ожидает жителей столичного рег …

Суд арестовал счета блогера Косенко, бросившего младенца в снег Суд в Москве арестовал счета блогера Сергея Косенко, опубликовавшего видео, в котором он подбрасывает двухмесячного сына и тот падает в снег. Сумма е …

Аэропорт Пулково встретил первый снег задержками рейсов Первый снегопад стал испытанием для петербургского аэропорта Пулково. В ночь с 14 на 15 ноября наступило резкое похолодание, ознаменовавшее переход к …

Гидрометцентр: 7 января в Москве до +2 градусов, мокрый снег, гололед Облачно, осадки (снег, переходящий в дождь), гололед, местами налипание мокрого снега, гололедица — такая погода ожидает жителей столичного региона в …

Вильфанд: в некоторых регионах СЗФО ожидаются снег и ветер до 27 м/с В ближайшие дни в некоторых регионах Северо-Западного федерального округа (СЗФО) ожидаются сильный снег и ветер до 27 м/с. Об этом ТАСС сообщил научн …

Синоптик Вильфанд: снег в Москве не тает, а сразу испаряется В Москве наблюдается удивительная ситуация со снежным покровом, заявил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. По его словам, несм …

Синоптики пообещали снег и холод в новогоднюю ночь в Москве В новогоднюю ночь в Москве и Подмосковье прогнозируется снег и температура до & amp;minus;5 °C. Об этом сообщил ТАСС доцент института экологии РУДН В …

Синоптик рассказал, когда в Москве ждать первый снег Специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус сообщил, что на следующей неделе 13−19 октября в столице значительно похолодает. Температура опустится н …

В горах Сочи посреди жаркого лета выпал снег В среду на сочинских горных вершинах днем прошел снег. На турпоток это не повлияло — гости горных курортов продолжали прогулки на высоте, но канатные …

Гидрометцентр: 5 ноября в Москве до +1 градуса, мокрый снег, гололед Облачно с прояснениями, местами небольшие осадки (снег, мокрый снег), местами гололедица и до +1 градуса — такая погода ожидает жителей столичного ре …

Синоптик Позднякова: к 8 Марта снег в Москве полностью растает По климатическим нормам снег в столице сходит к 6 апреля, но в 2025 году это случится почти на месяц раньше срока, рассказала главный специалист Моск …

Гидрометцентр: К 5 ноября снег будет почти по всей России К 5 ноября на 85% территории России будет лежать снег, сообщил ТАСС глава Гидрометцентра России Роман Вильфанд. …

3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. …

Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …

Таблетки не помогут похудеть: если проблема не в гормонах, нужно изменить питание Доктор Ольга Пьяных проинформировала, почему на большинство лекарств для снижения веса нужен рецепт врача, пишет «РГ». …

Диетолог объяснила, как правильно читать этикетки продуктов, если вы хотите похудеть Этикетки на продуктах питания — это не просто список ингредиентов и фактов о питательной ценности. Они помогают понять, чем вы насыщаете свой организ …

Диетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что ужин обычно является самым сложным приёмом пищи при снижении веса. …

Идеальное время для ужина: похудеть можно быстрее, если ужинать в 5 вечера Исследователи раскрыли идеальное время для ужина. Если принимать пищу в это время, то организм будет сжигать калории даже во время сна. …

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

Притупить чувство голода: похудеть без голодания помогут чечевица, попкорн и сельдерей Доктор Франклин Джозеф рассказал, какие продукты помогают похудеть за счет длительного чувства сытости, пишет издание Daily Mirror. …

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. …

Похудеть к лету поможет обычная ходьба: нужно ходить 300 минут в неделю Специалисты проинформировали, сколько километров нужно проходить каждый день, чтобы похудеть. Изнурительные тренировки - не лучший способ сбросить ли …

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …

Риск ожирения снижается: при лишнем весе зеленый чай может помочь похудеть Бразильские специалисты в ходе нового исследования выявили, что зелены чай может помочь сбросить лишние килограммы, пишет Biochemistry & Function. …

Оптоволокну пришлось похудеть // Оптический кабель становится тоньше, а его производство снижается Производство оптоволоконных кабелей в объемах переработанного волокна в первой половине 2024 года снизилось на 18%. Собеседники “Ъ” на этом рынке пре …

Для теплового удара достаточно температуры 30 градусов: особенно важно беречь детей Доктор Луиза Аббясова опровергла мнение, что ребенок может пострадать от теплового удара только из-за нахождения на улице в жару. Среди факторов риск …

Венгрии и Словакии достаточно перекрыть кран, чтобы смести Зеленского — Кошкович Венгрии и Словакии достаточно прекратить поставки Украине электроэнергии и газа, чтобы режим Владимира Зеленского потерпел крах. Об этом заявил в соц …

Достаточно 6 минут в день, чтобы снизить давление: в это время нужно читать Эксперты привали добавить в распорядок дня одно занятие, чтобы улучшить концентрацию внимания и снизить уровень стресса. Речь идет о чтении, пишет Wo …

Риск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулки Ученые из Американского колледжа врачей в рамках исследования с участием 33 тысяч человек выявило новый фактор снижения риска патологий сердца, пишет …

Достаточно 85 децибел, чтобы ухудшить слух: это звук проезжающего поезда и мотоцикла В рамках программы «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о рисках развития опасных ушных инфекций во время купания. …

Это гибридный ПК, в который можно установить до 144 ТБ памяти. Minisforum N5 Pro сочетает NAS и достаточно мощный ПК Обычно сетевые хранилища (NAS) оснащают далеко не самыми мощными процессорами, ибо это попросту не нужно. Однако Minisforum решила совместить NAS и в …

Проснуться без кофе можно: достаточно съесть горсть орехов и выпить имбирный чай Доктор Дмитрий Карпенко составил список продуктов и напитков, которые помогают взбодриться утром, кроме кофе. …

Достаточно одной чашки в день: напиток защищает от острого повреждения почек Исследование, проведенное учеными из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса, показало, что употребление даже одной чашки кофе в день может сн …

«Я достаточно знал англичан» // Какие дополнительные выгоды приносил обмен заложниками 105 лет назад, в сентябре 1919 года, начались переговоры между РСФСР и Эстонией, включавшие обсуждение обмена захваченных в обеих странах заложников; …

Достаточно мочи: создан прорывной метод прогнозирования хронической болезни почек Ученые из Орхусского университета представили метод, который может изменить подход к лечению хронической болезни почек (ХБП). Новый подход позволяет …

Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий. …

Сахар снижается сразу же: достаточно уделять физической активности 20 минут в день Эксперт Ниам Макмиллан рассказала, как простые действия, занимающие 20 минут в день, могут облегчить симптомы сахарного диабета. …

8 ГБ видеопамяти все еще достаточно? GeForce RTX 4060 сравнили с RTX 3060 Ti в играх 2024 года Сравнение проводилось в 1080p.Результаты:God of War: Ragnarök — 78 fps (RTX 4060), 86 fps (RTX 3060 Ti).Alan Wake 2 — 37 fps (RTX 4060), 41 fps (RTX …

Все показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 7–9 часов Доктор Петр Соков раскрыл опасность регулярного недосыпа для здоровья мозга россиян, пишет Pravda.Ru. …

Украина разгоняет истерию по ЗАЭС: У России достаточно топлива и воды — Guardian Внешнее электроснабжение Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) отсутствовало более трех дней, что стало рекордным отключением, вызвавшем опасения …

Синоптик Тишковец: первый снег в Подмосковье может выпасть 27 сентября Первый снег может пойти в России 26 и 27 сентября. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец в Telegram-канале. …

Синоптик Шувалов: 9 мая может выпасть снег в Санкт-Петербурге и Новгороде И вообще в большинстве регионов России в праздничные выходные будет прохладно — с температурой, которая ближе середине апреля, но не началу мая. Ноча …

Снег в Москве не задержится. Какая погода ждёт жителей столицы Вечером 9 декабря в Москве наконец-то выпал декабрьский снег. Однако наслаждаться зимними пейзажами москвичам придётся недолго. Уже в четверг в столи …

Кровь и снег. Опубликованы 15 минут геймплея The First Berserker: Khazan [ВИДЕО] «Солслайков» много не бывает — во всяком случае, так считают студия Neople и издательство Nexon. В конце декабря 2023 года компании анонсировали брут …

На шаг ближе к зиме. Москвичам пообещали снег и заморозки совсем скоро Температура в финале нынешней недели всё ещё будет выше климатической нормы — на 2−4 градуса. Но аномального тепла уже можно не ждать — как неделю на …

Синоптик Вильфанд рассказал, когда в Москве может растаять снег Научный руководитель Гидрометцентра России спрогнозировал, что с 25 ноября в Москву придёт «мягкая зима». Будет лёгкий морозец при температурных коле …

Синоптик Тишковец: морозы и снег вернутся в Москву в предновогоднюю неделю В Москве в предновогоднюю неделю, начиная с 23–24 декабря, ожидается возвращение морозов и усиление снегопадов. Об этом в комментарии «РИА Новости» с …

Снег, дождь и ночные заморозки ждут Москву на выходных — метеорологи Над столицей вновь сгущается переменчивая погода: в ближайшие дни Москва и область окажутся в зоне контрастных температур, туманов и смешанных осадко …

Снег и сильный ветер не освобождают работника от исполнения своих обязанностей Такие погодные явления не считаются уважительными причинами для самовольного увеличения сотрудником продолжительности отдыха. …

Снег в Москве наконец-то придёт: синоптик назвала точную дату Ведущий специалист московского метеоцентра Татьяна Позднякова поделилась прогнозом на ближайшие недели, предупредив, что первые осадки в виде снега м …

Суд оштрафовал директора кафе, с заведения которого на туристов упал снег Мужчина принимал посетителей на открытом воздухе, не очистив крышу. Фото: pixabay Директор кафе в Шерегеше стал фигурантом уголовного дела еще в февр …

Бросившего младенца в снег блогера Косенко оштрафовали за пропаганду наркотиков Никулинский суд Москвы оштрафовал известного российского блогера Сергея Косенко за пропаганду наркотиков, сообщили в пресс-службе столичных судов. Ра …

Почему снег слепит глаза даже без солнца и в пасмурную погоду Вы тоже щуритесь зимой? Вот почему снег буквально ослепляет. Источник изображения: profile.ru Зимой многие ловят себя на странном ощущении: солнца не …

Суровое закаливание: в Москве мать вытащила босую дочь на снег На улице Фридриха Энгельса в Москве было снято видео, на котором женщина вытаскивает из автомобиля девочку шести-восьми лет, оставляя ее на морозе бо …

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …

Похудеть зимой сложно из-за недостатка солнца: нужно ложиться спать не позднее 23 часов Доктор Софья Хаустова рассказала о факторах, которые негативно влияют на вес зимой, в результате чего человеку сложно избавиться от лишних килограммо …

Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». …

Всего 7 штук в день: оливки помогут похудеть, снизить холестерин и защитить от рака Доктор Ярасет дель Кастильо раскрыл пользу черных оливок для замедления процессов старения. Продукт является частью средиземноморской диеты и способс …

Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии м …

Только польза и никаких лишних килограммов: похудеть помогут киноа, овсянка и гречка Врачи рассказали, какие каши стоит выбрать для завтрака, чтобы не только сохранить хорошую фигуру и снизить риск набора лишнего веса, но и получить з …

Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п …

Едим его мало, а жаль: этот фрукт помогает похудеть и снижает артериальное давление Грейпфрут часто оттеняется апельсинами и мандаринами. Всё из-за характерного горьковатого вкуса. Однако от него не отказываться: он обладает множеств …

«Я достаточно здоров для прохождения службы на СВО» // Лидера экс-милиционеров-убийц Соболя отправили в колонию на 16 лет Железнодорожный районный суд Екатеринбурга приговорил бывшего начальника отдела по борьбе с незаконным оборотом наркотиков (ОБНОН) Кировского РУВД Ек …

Дефицит железа решается просто: для поднятия гемоглобина достаточно употреблять мясо и гранат Доктор Наталия Андреева сообщила изданию Pravda.Ru, какие методы помогают поднять уровень гемоглобина. Пациентам достаточно изменить рацион питания и …

О высоком холестерине можно забыть: достаточно съедать горсть грецких орехов в день Врачи рассказали, как правильно есть грецкие орехи, чтобы снизить уровень сахара в крови. Регулярное употребление грецких орехов может помочь снизить …

Украинский эксперт: одного удара «Орешника» с ядерным зарядом достаточно для уничтожения Киева На Западе продолжается активное обсуждение, а на Украине нарастает рефлексия, по поводу первого испытательного применения ВС РФ БТРК «Орешник» …

Астроном Еленин: метеориту достаточно десятков метров, чтобы быть опасным для Земли Астроном Леонид Еленин, первооткрыватель комет и астероидов, напомнил, что даже относительно небольшие космические объекты могут быть опасны для Земл …

Воды достаточно, чтобы смыть пестициды с овощей и фруктов: уксус и сода не нужны Эксперт Хайнц Вут раскрыл самый эффективный способ удаления пестицидов из фруктов и овощей. Для этого не нужно использовать пищевую соду или уксус …

Анафилаксия развивается быстро: ребенку достаточно съесть меньше чайной ложки кешью Немецкие ученые в рамках нового исследования раскрыли причины опасных аллергических реакций у детей, пишет Allergy. Виной всему кешью. …

Почему снег искрится на солнце и блестит в мороз: простое научное объяснение Снег искрится на солнце: вы это видели сотни раз, но не знали почему. Вы наверняка замечали это в ясный морозный день: снег словно рассыпан миллионам …

Гидрометцентр: 8 апреля в Москве до +1 градуса, мокрый снег, гололед, снежные заносы Облачно, осадки в виде снега и мокрого снега, налипание мокрого снега, гололедица, местами снежные заносы — такая погода ожидает жителей столичного р …

Автобус упал на крышу ресторана: Немцев выносит с трасс выпавший снег В Германии выпал снег и образовалась наледь, что привело к ряду серьезных ДТП сегодня утром. Об этом сообщает DW***. …

На каких планетах и спутниках идет снег: факты, в которые трудно поверить Земля — не единственная планета, на которой идет снег Снег — это привычное явление для жителей холодных регионов нашей планеты. Каждый год миллионы л …

Синоптик Позднякова: в Москве первый снег может выпасть в конце октября Обычно это случается раньше, но и такая дата соответствует климатической норме. При этом нынешняя неделя даже не намекает на подобные перемены. Пока …

Снег в России зимой чаще сменяется дождем из-за потепления — климатолог Киселев Повышение температуры воздуха приводит к тому, что снег и лед тают еще в атмосфере, и все чаще до земли доходят дождевые осадки. Об этом в беседе с P …

Когда снег в Москве не просто выпадет, но и останется лежать? Что говорят синоптики Первый снег в Москве уже был, но основательной зимней погоды, похоже, не ожидается до конца декабря. Метеорологи связывают это с аномально тёплым нач …

Сама стала тренером: страдающая от лишнего веса и депрессии жительница Индии смогла похудеть Жительница Индии Сунанда Рай рассказала журналистам свою историю похудения. Женщине удалось сбросить 37 килограмм благодаря регулярным занятиям спорт …

Сверхпопулярный бесплатный архиватор позволяет в два счета захватить ПК. Жертве достаточно лишь открыть архив Несколько новых опасных уязвимостей в популярном архиваторе 7-Zip превращают ПК в лакомую цель для взломщика. Для выполнения произвольного кода на ма …

Достаточно одной чайной ложки в день: льняное масло поможет предотвратить инсульт и инфаркт В новом выпуске программе «Жить здорово!» врачи перечислили полезные свойства льняного масла. Со слов Елены Малышевой, в одной чайной ложке льняного …

Глава Nvidia накопил достаточно денег, чтобы лично купить Intel и на сдачу LG Electronics Дженсен Хуанг, CEO и владелец крупного пакета акций Nvidia, стал 11 богатейшим человеком мира благодаря значительному росту рыночной капитализации по …

Риск ранней смерти будет ниже: достаточно укреплять сердце с помощью кешью и миндаля Американские ученые в рамках нового исследования с участием 80 тысяч человек выявили пользу потребления орехов для сердечно-сосудистой системы, пишет …

На рынке появится первый брендовый пассивно охлаждаемый настольный компьютер с достаточно мощным процессором На сегодняшний день на рынке существуют пассивно охлаждаемые ПК, но это зачастую мини-ПК с весьма малопроизводительными процессорами. Авторы FanlessT …

Антарктида замерзла навсегда: откуда берётся снег в месте, где небо никогда не плачет дождём Антарктида — край, где царят холод, ветер и безмолвие. Этот материк поражает парадоксом: несмотря на километры снежных равнин, он считается самым зас …

Видеокарта Palit GeForce RTX 4070 Super JetStream OC (12 ГБ): большие габариты, отсутствие подсветки, достаточно тихий кулер Palit GeForce RTX 4070 Super JetStream OC (12 ГБ) — видеокарта условно среднего уровня в линейке ускорителей GeForce RTX 40. Эту модель отличает прос …

Представлен уникальный и единственный на рынке брендовый полностью пассивный ПК с достаточно мощным CPU. Arctic Senza не похож на конкурентов Несколько дней назад мы сообщали о том, что какой-то крупный бренд готовит пассивно охлаждаемый ПК с настольным и достаточно производительным CPU. Эт …

В Москве уберут снег // Столичные власти обнародовали тендеры на вывоз сугробов из города в ближайшие три года В Москве 14 октября был объявлен «желтый» уровень погодной опасности на фоне снегопада и прогнозов о том, что в течение дня в городе выпадет до 15% м …

«А если Путин скажет: нет»: Медведев прокомментировал заявление Джонсона о том, что Трамп может позвонить президенту РФ и по Украине сказать - «достаточно» Спикер палаты представителей США заявил, что Трамп может тотчас позвонить Владимиру Путину, как станет президентом США …

Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде …

Эксперт назвал причины снижения продаж новых автомобилей в мае // «Автостат»: продажи новых авто в мае упали из-за праздников и курса рубля По итогам мая в России продали 91,2 тыс. новых легковых автомобилей. Это на 11% меньше в месячном выражении и на 28% — в годовом, сообщает «Автостат» …

Достаточно прикоснуться телефоном к пульту дистанционного управления, чтобы вывести контент на экран. Представлен 85-дюймовый телевизор Huawei Vision Smart Screen 4 SE Представлен 85-дюймовый телевизор Huawei Vision Smart Screen 4 SE, который оснащен камерой на базе искусственного интеллекта и ЖК-панелью 4K с частот …

Asus ROG Crosshair X870E Extreme — системная плата по цене полностью готового достаточно мощного ПК. Новинка стала одной из самых дорогих на рынке В большинстве ПК системная плата не является самым дорогим компонентом, однако новинка Asus легко станет таковым во многих компьютерах. фото Asus ROG …

Google вообще не учится на своих ошибках? Первые пользователи Google Pixel 10 столкнулись с проблемами — на экране появляется «цветной снег» Пользователи флагманов Google регулярно сталкивались с различными проблемами (с экраном, камерой и батареей), и новейшая линейка Pixel 10, увы, не ст …

Яшин* после приезда в США после обмена сразу же захотел вернуться в Россию Политик Илья Яшин*, который прибыл в США после обмена заключенными, выразил желание вернуться обратно в Россию. Он не считает свое отправление в Герм …

Пациент с Neuralink смог сыграть в Counter-Strike 2 уже после 5 минут после подключения чипа Компания Neuralink, основанная Илоном Маском, сообщила о значительных достижениях второго пациента, Алекса, которому вживили мозговой чип. Алекс смог …

Судья ушла после апелляции // Отставка последовала после смягчения приговора по делу об изнасиловании Квалификационная коллегия судей Челябинской области удовлетворила заявление судьи Челябинского областного суда Елены Антоновой об отставке. Госпожа А …

У Рады после Женевы снесло крышу: Война завершится после возвращения Украине Крыма Украинский конфликт завершится тогда, когда Украине будет возвращен Крым. Об этом заявил на совместной пресс-конференции со спикером Риксдага Швеции …

Стареем сразу после 20: процесс начинается после пубертата, в 25–28 лет Доктор медицинских наук Юрий Конев проинформировал, в каком возрасте у человека запускается процесс старения организма, пишет «ТАСС». …

Певицу Наоко и гитариста группы «Стоптайм» отпустили после череды арестов // Музыканты «Стоптайма» вернулись домой после череды арестов Участников музыкальной группы «Стоптайм» вокалистку Диану Логинову (Наоко) и гитариста Александра Орлова отпустили после почти месяца арестов за несо …

На Запорожской АЭС оценили обстановку после отключения «Днепровской линии» // Яшина: ситуация на ЗАЭС после отключения линии «Днепровская» остается стабильной Запорожская АЭС (ЗАЭС) после отключения питающей линии «Днепровская» работает в прежнем режиме, ситуация оценивается как стабильная, сообщила директо …

В ростовском Пролетарске введен режим ЧС после пожара из-за атаки беспилотника // При пожаре в Пролетарске после атаки БПЛА пострадали 18 человек В Пролетарске Ростовской области вторые сутки продолжается тушение пожара на промышленном складе, куда упали обломки беспилотника в ночь на 18 август …

Туристы не отменяют поездки в Крым после ударов беспилотников // АТОР не фиксирует отмены туров в Крым после ударов БПЛА После ночной атаки ВСУ на курортный поселок Форос в Крыму массовых отмен туров и отъездов отдыхающих не произошло. Об этом сообщила пресс-служба Ассо …

После взрыва в Копейске 12 человек пропали без вести // После взрыва в Копейске спасатели ищут 12 сотрудников предприятия Спасатели устанавливают местонахождение 12 сотрудников завода в Копейске, на котором произошел взрыв, сообщил губернатор Челябинской области Алексей …

Юг Сахалина затопило после прихода циклона // На Сахалине эвакуируют жителей подтопленных после прихода циклона домов На юге Сахалина после прихода циклона прошли сильные ливни. Наиболее пострадавшим от непогоды стал Невельский район. …