Фрукты и ягоды, которые помогают улучшить здоровье почек: какой вариант лучше?

Только не жирный суп: улучшить состояние при похмелье помогают овощи, ягоды, фрукты

Кандидат медицинских наук Руслан Исаев рассказал изданию «Аргументы и факты», какие блюда стоит включить в меню на утро после бурной ночи, если челов …

Новогодний стол и его опасности: кислтые фрукты и ягоды ухудшают здоровье зубов

Кандидат медицинских наук Мария Михайлова рассказала, как защитить здоровье зубов в новогодние праздники, когда на столе царит обилие фруктов, алкого …

Микробы не исчезнут: ягоды и фрукты не стоит мыть кипятком, лучше замочить в воде с содой

Доктор Анастасия Кондаурова опровергла миф о пользе ошпаривания фруктов и ягод кипятком с целью уничтожения патогенных микроорганизмов, пишет URA.RU. …

5 школьных привычек 80–90-х, которые реально помогают лучше запоминать

Эти 5 школьных привычек из прошлого действительно помогают лучше запоминать. Источник изображения: fotostrana.ru Многие приёмы, которыми пользовались …

Косточковые не погрелись // Отразятся ли майские заморозки на ценах на фрукты и ягоды

Холодная весна может закончиться к середине этой недели: к 17-18 мая температура может подняться до +20 градусов. Тем не менее до 13 мая в столице и …

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе

Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

Нехватка электролитов компенсируется правильным питанием: овощи, фрукты, ягоды, зелень

Доктор Тим Спектор рассказал, почему нельзя увлекаться электролитными напитками. В некоторых случаях они действительно помогают, но нужно проявить не …

От полноты в осенне-зимний период спасут овощи, фрукты, сухофрукты и ягоды

Доктор Анжелика Полина перечислила продукты, которые рекомендуется включить в ежедневный осенний рацион, чтобы в холода не набрать лишние килограммы, …

Спасающие от рака кишечника продукты доступны всем: кефир, овощи, ягоды, фрукты

Доктор Елена Соломатина раскрыла, какие продукты способны улучшить состояние кишечника и снизить риски развития онкологических процессов. Об этом соо …

Мозг скажет спасибо: в меню стоит включить орехи, ягоды, фрукты, овощи, чай без сахара

Доктор Зухра Павлова перечислила россиянам в своем телеграм-канале самые вредные для мозга продукты. …

Гипертония отступит в жаркую погоду: нужно есть свежие овощи, зелень, печень, фрукты и ягоды

Доктор София Соколова проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион летом при жарких температурах, чтобы снизить нагрузку на сердце. Это м …

Эти «полезные» продукты на самом деле не помогают сбросить вес: хлебцы, сушеные фрукты

Доктор Дарья Хайкина рассказала изданию Life.ru, какие опасности могут таить в себе якобы безобидные и полезные на первый взгляд продукты. Некоторые …

Сок кислой вишни помог улучшить здоровье кишечника

Люди с язвенным колитом сообщили об улучшении у них симптомов после употребления 60 мл кислого вишнёвого сока в течение шести недель. Подробнее об эт …

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье

С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить. …

Эти витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы

Щитовидная железа, расположенная в передней части шеи, столь же важна, сколь и мала. Давайте разберёмся, какие витамины помогут поддержать правильное …

ТОП-3 веселых способа улучшить здоровье: смотреть комедии, петь по 30 минут в день

В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о пользе быстрой и глупой походки. Согласно исследованиям, 11 минут такой физической активности з …

Не обязательно купаться: гуляя вдоль берега моря, можно улучшить здоровье

Доктор Елена Малышева объяснила россиянам, чем полезен морской воздух для здоровья в программе «Жить здорово!». …

Эти роботы-пылесосы Roborock моют пол лучше и быстрее, чем ты. Какой лучше купить со скидкой на Ozon

В 2024 году пылесосы превратились из невзрачных устройств в полноценные полезные гаджеты, поэтому с ними реально приходится считаться. Они встроены в …

Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать

На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снот …

Какой 3D-принтер купить до 100 тысяч рублей, если вы в них вообще не понимаете. Нашли для вас лучший вариант

Отличный 3D-принтер по отличной цене. Фото: Tech Advisor Пожалуй, не было еще в истории технологий такой штуки, которую все обещали сделать доступной …

Гранаты и другие фрукты, которые повышают тестостерон

Некоторые продукты естественным образом влияют на уровень гормонов в нашем организме. Например, тестостерона. К ним относятся восемь фруктов. Гранаты …

Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт

Нутрициолог Анна Белоусова составила список продуктов, идеально подходящий для перекуса, пишет Pravda.Ru. …

Планета теряет вкус: исчезающие фрукты, которые мы не спасём

Потеря редких сортов плодов — это не просто пустые полки в магазинах, а сигнал тревоги о хрупкости глобальной природы. Каждый уходящий вид уносит с с …

Ягоды молодости: от раннего старения могут спасти ягоды годжи

Медики проинформировали о пользе употребления ягод годжи. Они выглядят как сушеная вишня, пишет 20 Minutes. …

Самый странный способ улучшить работу ChatGPT, которым лучше не пользоваться Если грубить нейросети, она отвечает точнее Вы же тоже стараетесь быть вежливым с ChatGPT? Это похвально, однако недавно ученые выяснили кое-что стра …

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот ка …

Танцы помогают роботам лучше взаимодействовать с людьми [ВИДЕО] Сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Диего научили робота танцам и социальным жестам. В результате прототип без лишних без усилий умеет сове …

Обнаружено, что собаки помогают людям контролировать стресс лучше, чем ожидалось Десятки исследований, проведённые за последние 40 лет, показывают, что собаки помогают людям чувствовать себя более расслабленно. Это объясняет, поче …

Доказано: продукты, которые вам нравятся, помогают похудеть Одно из препятствий при снижении веса - это тяга к еде. Учёные из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне решили изучить пищевые пристрастия и понят …

ЕС ввел санкции против 27 судов, которые помогают ... ЕС ввел санкции против 27 судов, которые помогают России Европейский союз ввел санкции в отношении более двух десятков судов, в том числе 17, которые …

5 приложений, которые помогают справиться с прокрастинацией и навести порядок в жизни Наверное, все знают это чувство, когда садишься на минутку позалипать в телефон, а очухиваешься через два часа, прокручивая ленту в соцсетях? А еще к …

В Одессе застрелен главарь банды «городских штурмовиков», которые помогают ТЦК В Одессе застрелили главу так называемого «общественного формирования», которое называется «Подразделение Содействия Правоохранительным Органам» (ПСП …

Куда исчезают японцы и как работают компании, которые помогают им пропасть Почему японцы исчезают, кто такие «дзёхацу» и как им помогают специальные компании — обо всём по порядку. Источник изображения: adguard.com В Японии …

Какой MacBook Pro лучше: на M5 или M4 Pro На YouTube-канале Max Tech в одном из выпусков выяснили, насколько MacBook Pro на М4 Pro на самом деле производительнее, чем на М5 (и наоборот). В бо …

Обнаружены «гены худобы», которые помогают добиться двойной потери веса Специалисты из Университета Эссекса выяснили, что существует комбинация 14 «генов худобы». Она позволяет людям сбросить в два раза больше веса в соче …

Настроение будет лучше, если продлить ночной сон на 46 минут: улучшится и здоровье Американские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения уровня стресса и улучшения общего самочувствия большую роль играет с …

Комнатные растения, которые улучшат ваше здоровье Некоторые виды растений поглощают вредные вещества, которые есть в воздухе. Источник изображения: m-strana.ru Кто-то использует комнатные растения ка …

Шнеки у снегоуборщиков: какой лучше? Шнек — основное рабочий инструмент снегоуборщика. Его выполняют из разных материалов в зависимости от класса и предполагаемой цены техники. Стоит ли …

Samsung S25 FE против S25+: какой лучше? Ведущий YouTube-канала GSMArena Official рассказал подробно о новых Samsung Galaxy S25 FE и S25+ и выбрал из них самый выгодный. Оба смартфона выгляд …

Омега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспалении Воспаление в нашем организме может быть как кратковременным, так и хроническим. Множество научных работ связывает длительное воспаление со многими се …

Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и улу …

Названы привычки, которые испортят ваше здоровье после 60 лет По мере старения нам нужно всё больше заботиться о питании. Диетологи объяснили, от каких привычек лучше отказаться в возрасте 60+.Нехватка белка. Им …

Топ-6 редакторов видео на Mac: какой лучше выбрать Смонтировать видео на Mac сегодня может каждый. Достаточно иметь ноутбук Apple, свободное время и подходящую программу. Но как выбрать лучший редакто …

Какой пылесос лучше: с мешком или контейнером Особенности пылесоса с мешкомОсобенности пылесоса с контейнеромПлюсы и минусы пылесоса с мешкомПлюсы и минусы пылесоса с контейнеромКакой выбратьОсоб …

Несколько простых вещей, которые угробят здоровье ваших животных Лук и чеснок в любом виде нельзя ни кошкам, ни собакам. Источник изображения: msn.com Вы когда-нибудь задумывались, насколько хрупким может быть здор …

Сравнение Xiaomi 15T и 15T Pro: что это за смартфон и какой лучше купить Xiaomi 15T и 15T Pro — смартфоны, которые не оставят вас равнодушными Выбирать смартфон в 2025 году — та ещё головная боль. Мало того, что боль …

Сравнение Roborock F25 RT и Dreame H12 Pro: какой пылесос лучше? При выборе устройства для тщательной уборки дома ключевыми критериями становятся мощность всасывания, эффективность самоочистки, эргономичность конст …

Лучшие автохолодильники 2025: какой лучше купить Содержание: На что обращать внимание при выборе автохолодильникаПодборка компрессорных моделейБирюса НС-18P5AVS FR-22GMeyvel AF-K45DПодборка термоэле …

Щеточный и бесщеточный шуруповерт — какой лучше выбрать Бесщеточный бытовой инструмент появился на прилавках достаточно давно — это не только шуруповерты, но также дрели, болгарки и другие электроприборы. …

Слезы, которые лечат: как эмоции влияют на здоровье глаз и организм в целом Слёзы, образующиеся у человека, имеют разнообразный состав и функции. Хотя некоторые люди утверждают, что редко плачут, а другие говорят, что могут з …

Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень са …

Рассол от похмелья: какой реально помогает, а что лучше не пить Рассол помогает от похмелья, но магазинный вариант может навредить Утро после шумного застолья никогда не бывает добрым. Если вечером человек много в …

Какой апскейлер лучше? FSR 2 сравнили с FSR 3 и FSR 4 на ПК с видеокартой Radeon RX 9070 XT Тестовый стенд следующий:ОС: Windows 11Процессор: Core i9 14900KМатеринская плата: ASUS ROG Strix Z790-E GamingОЗУ: 32 ГБ DDR5-6000Кулер: MSI MAG COR …

Врач объяснила, в какой позе лучше всего спать Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала, какие позы для сна бывают и как они могут улучшить здоровье. Есть мнение, что сон на ле …

Архитектор объяснил, какой загородный дом лучше - одноэтажный или двухэтажный Загородные дома площадью до 200 метров рациональнее делать одноэтажными, если позволяет площадь участка. Об этом в интервью проекту "Сноб" рассказал …

Honor Magic 8 Pro против Vivo X300 Pro: какой лучше? На YouTube-канале "SMART ОБЗОР" рассказали подробнее о разнице между смартфонами Vivo X300 Pro и Honor Magic 8 Pro. Комплект поставки у обоих смартфо …

Чем POCO F8 Pro отличается от F8 Ultra и какой смартфон лучше купить POCO готовит сразу 2 громких анонса Чем так интересен бренд POCO? Ну, пожалуй, умением выстрелить там, где никто не ждёт. Помните первый F1? Тогда ни …

Какой Qualcomm Snapdragon лучше для смартфона: разбираемся в моделях Qualcomm считается одним из крупнейших в мире производителей чипсетов. Поэтому неудивительно, что компания предлагает огромный выбор платформ Snapdra …

Что лучше MAX или Telegram? Какой мессенджер выбрать в 2025 году Ну что, вот и настал тот момент, когда национальный мессенджер MAX достаточно вырос и окреп, чтобы его можно было сравнивать с конкурентами. Начнем с …

Какой смартфон лучше? В GSMArena сравнили iPhone 16 Pro с Samsung Galaxy S25 Samsung Galaxy S25 легче и тоньше, чем iPhone 16 Pro. Samsung весит 162 г, iPhone — 199 г. Толщина первого — 7,2 мм, второго — 8,3 мм. У Galaxy S25 6 …

Инверторный и обычный кондиционеры — чем они отличаются, какой лучше выбрать для квартиры Инверторные кондиционеры работают эффективнее обычных. Они точно регулируют температуру в помещении, при этом расходуют до 50% меньше электроэнергии. …

Какой флагман лучше? iPhone 17 Pro Max сравнили с Samsung Galaxy S25 Ultra У Samsung Galaxy S25 Ultra титановая рамка и прочное защитное стекло Gorilla Armor 2. У iPhone 17 Pro Max рамка из алюминия и защита Ceramic Shiled 2 …

Какой процессор лучше? Ryzen 7 9800X3D сравнили с 7800X3D и 5800X3D Процессоры сравнили на ПК с топовой видеокартой GeForce RTX 4090. При сравнении в разрешении 1080p с низкими настройками у AMD Ryzen 7 9800X3D преиму …

Какой смартфон лучше? Samsung Galaxy S25 сравнили с vivo X200 У Galaxy S25 корпус из алюминия с защитным стеклом Gorilla Glass Victus 2. У vivo X200 также используется алюминий, а защищает дисплей стекло Schott …

Какой флагман лучше? OnePlus 15 сравнили с Samsung Galaxy S25 Ultra У Samsung Galaxy S25 Ultra 6,9-дюймовый экран типа Dynamic AMOLED 2X на 120 Гц. У OnePlus 15 6,78-дюймовый LTPO AMOLED-испдей на 165 Гц. Первый имеет …

Какой смартфон лучше? В Gizmochina сравнили vivo X200 FE с Samsung Galaxy S25 vivo X200 FE может похвастаться более высокой степенью защиты IP68/IP69. У Samsung Galaxy S25 лишь IP68. При этом стекло прочнее у Samsung'а, исп …

Какой флагман лучше? Samsung Galaxy S25 Ultra сравнили с Google Pixel 9 Pro XL Оба смартфона выполнены из премиальных материалов и сопоставимы по габаритам и весу, пишет GSMArena. У Samsung Galaxy S25 Ultra экран на 0,1 дюйма бо …

Intel Core Ultra 5 245K или AMD Ryzen 5 9600X: какой лучше подходит для игр? Ранее мы уже выкладывали сравнение, где Intel Core Ultra 5 245K сравнивался с более старым поколением в лице Core i5-14600K, а теперь его ставят в од …

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням …

Какой смартфон лучше? Эксперты сравнили суперфлагманы REDMI K80 Pro и POCO F7 Ultra POCO F7 Ultra по сути является глобальной версией REDMI K80 Pro. Однако отличаются они не только названием. Габариты и вес одинаковые: 160,3 на 75 на …

Какой смартфон лучше? Сравнение суперфлагманов iPhone 16 Pro Max и Samsung Galaxy S24 Ultra С точки зрения дизайна оба смартфона довольно симпатичные. Оба изготовлены из высококачественных материалов и имеют титановые рамки.Защита IP68 есть …

Какой смартфон лучше? Эксперты сравнили Nothing Phone (3) и Samsung Galaxy S24 Ultra Стоимость смартфонов сейчас примерно одинаковая. Дизайн Nothing свежий, смартфон смотрится интереснее, чем у Samsung. Тем более, что в последние годы …

Какой процессор лучше для игр? AMD Ryzen 7 9800X3D сравнили с Intel Core i9-14900K в 45 играх Сравнение проводилось в разрешении 1080p. Результаты на скриншоте ниже:По итогам тестирования 45 игр выяснилось, что AMD Ryzen 7 9800X3D в среднем на …

4 способа перевести аудио в текст: какой сервис справится с этим лучше всего Современные нейросети способны на многое, а одна из их самых полезных функций – это перевод речи в текст. Она пригодится и для расшифровки интервью, …

Какой процессор лучше для игр? AMD Ryzen 5 7600X3D сравнили с Intel Core i5-14600K в 10 играх Стоимость чипов одинаковая. Но какой быстрее?Результаты в 1080p:Forza Horizon 5 — 232 fps (Intel Core i5-14600K), 241 fps (AMD Ryzen 5 7600X3D).CYBER …

Какой флагман лучше? Эксперты сравнили OPPO Find X9 Pro и Samsung Galaxy S25 Ultra У OPPO Find X9 Pro корпус с закругленными краями. В свою очередь у Samsung Galaxy S25 Ultra острые углы и более строгий премиальный дизайн. Экран у O …

Какой процессор лучше для игр в 2025 году? Ryzen 7 9800X3D против Core i9-14900K Результаты в 1080p:CYBERPUNK 2077 — 141 fps (Ryzen 7 9800X3D), 120 fps (Intel Core i9-14900K).Forza Horizon 5 — 302 fps (Ryzen 7 9800X3D), 298 fps (I …

Личный опыт: зачем нужен iPad в 2024 году и какой лучше выбрать Уже не первый раз замечаю в нашем чатике в Телеграме сообщения, что iPad в 2024 году превратился в совершенно бессмысленное устройство. Например, по …

Чем отличаются смартфоны линейки Redmi Note 14 друг от друга и какой лучше купить Линейка Redmi Note 14 получилась на редкость удачной. Фото: ChinaHandys.net Похоже, эпоха, когда за смартфон приходилось платить целое состояние, око …

Топовые роботы-пылесосы ECOVACS на распродаже OZON. Чем они отличаются и какой лучше выбрать К 2024 году роботы-пылесосы превратились в настоящих помощников по дому. Мало того, что они умеют мыть полы и пылесосить, так еще и научились самосто …

Какой процессор лучше? AMD Ryzen 7 9700X сравнили с Intel Core i7-14700K в 42 играх Чипы тестировались на ПК с флагманской видеокартой GeForce RTX 4090 и 32 ГБ оперативной памяти формата DDR5. Работу Ryzen 7 9700X и Core i7-14700K ср …

Какой смартфон Xiaomi лучше купить. Подобрали 2 лучших варианта 2024 года Xiaomi 14T и 14T Pro — топовые субфлагманские устройства. Фото: CNET Что общего между профессиональной фотокамерой, суперкомпьютером и молнией? …

Какой процессор лучше для игр? AMD Ryzen 5 9500F сравнили с Intel Core i5-14400F в 10 играх Результаты в 1080p:S.T.A.L.K.E.R. 2 — 66 fps (Intel Core i5-14400F), 72 fps (AMD Ryzen 5 9500F). CYBERPUNK 2077 — 87 fps (Intel Core i5-14400F), 87 f …

Какой процессор лучше? AMD Ryzen 5 7500F и Intel Core i5-12400F сравнили в 10 играх в 1080p Сравнил процессоры автор YouTube-канала Testing Games.Результаты:Forza Horizon 5 — 204 fps (Intel Core i5-12400F), 226 fps (AMD Ryzen 5 7500F).CS 2 — …

Какой чип лучше? Процессоры Intel Core Ultra 9 285K и AMD Ryzen 7 9800X3D сравнили в 12 играх Процессор Intel работал с включенной технологией 200S Boost, которая повышает производительность в играх. Однако флагманский чип Intel все равно усту …

Сварочный полуавтомат для гаража, какой лучше купить — инструкция по выбору и готовая подборка моделей Существует несколько типов сварочных аппаратов — трансформаторы, выпрямители, инверторы и полуавтоматы. Сейчас на рынке наиболее распространены инвер …

Какой бюджетный процессор лучше? AMD Ryzen 7400F сравнили с Intel Core i5-12400F в популярных играх Результаты в 1080p:Call of Duty: Black Ops 6 — 123 fps (Ryzen 5 7400F), 106 fps (Intel Core i5-12400F). Разница в пользу чипа AMD — 16%.Atomfall — 22 …

Какой процессор лучше? Ryzen 7 9800X3D сравнили с Core Ultra 285K в играх и рабочих задачах В играх в 1080p ПК с Ryzen 7 9800X3D оказался примерно на 30% быстрее, чем компьютер с Core Ultra 9 285K. В некоторых тайтлах речь шла о преимуществе …

Какой процессор лучше? Эксперт сравнил AMD Ryzen 7 9700X и Intel Core i7-14700K в 10 играх в 1080p Результаты:Avatar Frontiers of Pandora — 207 fps (Intel Core i7-14700K), 211 fps (AMD Ryzen 7 9700X).CYBERPUNK 2077 — 120 fps (Intel Core i7-14700K), …

Какой смартфон снимает лучше? Google Pixel 9 Pro сравнили с Samsung Galaxy S24 Ultra по качеству съемки с приближением При оптическом приближении Samsung Galaxy S24 Ultra однозначный победитель. Но вот если говорить о максимальном зуме, то тут лидирует уже американец. …

6 продуктов, которые лучше вообще не покупать Эксперты советуют не покупать некоторые продукты, поскольку это не лучший выбор для здоровья и финансов. Источник изображения: wishescards.ru Высокие …

Недооцененная техника: топ-5 приборов, которые делают жизнь лучше Это техника, казалось бы, не первой необходимости, но если попробуешь ее в деле, то быстро ощущаешь существенную разницу между «до» и «после». Исполь …

9 семейных традиций из прошлого, которые работают лучше психотерапии Психологи называют это семейными ритуалами — повторяющимися действиями, которые укрепляют связи и задают ритм жизни. Источник изображения: glavbukh.r …

Перечислены напитки, которые лучше всего употреблять в жару В жару вопрос о том, чем лучше утолить жажду, особенно актуален. Вот какие напитки для этого подойдут.Вода. Это наиболее эффективный способ избавитьс …

Gemini на Pixel: 6 обновлений, которые сделали ассистента лучше За последние полгода Gemini, встроенный в смартфоны Pixel, стал значительно умнее и удобнее. Мы расскажем о шести важных изменениях, которые помогут …

Чем отличается iPhone 16 Pro от iPhone 15 Pro. Объясняем, какой лучше купить прямо сейчас На прошедшей презентации Apple практически все внимание было приковано к базовому iPhone 16, который за долгое время получил существенные изменения в …

Какой процессор лучше? Ryzen 7 9700X сравнили с Ryzen 7 7800X3D в 10 играх Результаты:Forza Horizon 5 — 258 fps (Ryzen 7 9700X), 271 fps (Ryzen 7 7800X3D).CYBERPUNK 2077 — 99 fps (Ryzen 7 9700X), 121 fps (Ryzen 7 7800X3D).CS …

Какой смартфон лучше? Суперфлагман Samsung Galaxy S25 Ultra сравнили с Galaxy S25+ Samsung Galaxy S25+ весит 190 г и имеет габариты 158,4 x 75,8 x 7,3 мм. У Samsung Galaxy S25 Ultra — 218 г и 162,8 x 77,6 x 8,2 мм соответственно. Хо …

Какой процессор лучше для игр? Ryzen 7 9800X3D против Ryzen 9 9900X3D в 10 играх Результаты в 1080p:Silent Hill f — 194 fps (Ryzen 7 9800X3D), 178 fps (Ryzen 9 9900X3D).CS2 — 716 fps (Ryzen 7 9800X3D), 672 fps (Ryzen 9 9900X3D).Ba …

Все отличия Mac mini M4 от Mac mini M2. Какой настольный ПК от Apple лучше и выгоднее в 2024 Apple продолжает практически ежедневно показывать новые устройства без презентации. Видимо, в Куепртино осознали, что устраивать мероприятие на Хэлло …

Чем отличается iPhone 16 от iPhone 14 и какой смартфон Apple лучше купить в 2024 Каждый год в линейке Айфонов появляется поистине «народная» модель, которая хороша по соотношению цена-качество. В 2024 году ей определенно …

Какой процессор лучше для игр? Эксперт сравнил AMD Ryzen 7 9800X3D и Ryzen 9 9950X Сравнение проводилось на ПК с видеокартой GeForce RTX 4090 и 32 ГБ ОЗУ формата DDR5-6000. Результаты в 1080p:S.T.A.L.K.E.R. 2 — 93 fps (Ryzen 9 9950X …

Какой процессор лучше? Ryzen 7 9800X3D сравнили с Ryzen 7 7800X3D в 12 играх Возможности процессоров проверили в 12 популярных играх в 1080p. Тестовый ПК включает графический адаптер GeForce RTX 5090. По итогам тестов, в Hardw …

Какой процессор лучше? AMD Ryzen 9 9950X сравнили с Ryzen 7 7800X3D в 10 играх Отвечает автор YouTube-канала Testing Games, сравнивший чипы на ПК с топовой видеокартой GeForce RTX 4090 и 32 ГБ оперативной памяти.Результаты в раз …

Чем iPhone 16 отличается от iPhone 15 и какой смартфон Apple лучше выбрать Apple представила новую линейку iPhone 16, которая включает в себя две базовые модели iPhone 16 и iPhone 16 Plus и две продвинутые iPhone 16 Pro и iP …

Какой смартфон лучше? В GSMArena сравнили Google Pixel 9a с Pixel 9 Google Pixel 9a весит 186 г и имеет габариты 154,7 на 73,3 на 8,9 мм. Google Pixel 9 тяжелее, весит 198 г, габариты у него 152,8 на 72 на 8,5 мм. У о …

Какой смартфон лучше? Сравнение народных Samsung Galaxy S24 FE и Galaxy S23 FE Samsung Galaxy S23 FE обладает премиальным дизайном со стеклянной задней панелью и металлической рамкой. То же можно сказать о Galaxy S24 FE. Но по г …

Старое мороженое и другие продукты, которые лучше убрать из морозильника Иногда продукты в морозилке лежат годами, и это плохо. Вот с какой едой лучше попрощаться в этом случае.Замороженные продукты. Если вы когда-нибудь ч …

Артрит колена: простые процедуры, которые работают лучше таблеток Остеоартроз коленного сустава — одно из наиболее распространённых заболеваний опорно-двигательной системы, с которым сталкиваются миллионы людей во в …

5 секретов красоты из СССР, которые работают лучше дорогой косметики Кадр из фильма «Иван Васильевич меняет профессию» В середине 20 века девушки поражали своей красотой, и все это без дорогой косметики и процедур, кот …

Ближайшие планеты, которые лучше всего подходят для жизни людей Ученым известны планеты, которые похожи на Землю, но они находятся очень далеко. Источник: ecopravda.ru Если с Землей произойдет что-нибудь плохое, ч …

Перечислены устройства, которые лучше вообще не отключать дома от сети Казалось бы, самый очевидный способ платить меньше за свет — отключить некоторые приборы от розетки. Но делать так можно далеко не со всем.Роутер или …

Какой процессор лучше для игр? Ryzen 7 7800X3D сравнили с Ryzen 9 9950X3D в 10 играх в 1080p Результаты в 1080p:Silent Hill f — 188 fps (AMD Ryzen 9 9950X3D), 149 fps (AMD Ryzen 7 7800X3D).Microsoft Flight Simulator 2024 — 131 fps (AMD Ryzen …

Какой процессор лучше? «Народные» AMD Ryzen 7 5700X3D и AMD Ryzen 5 7500F сравнили в 7 играх Результаты в 1080p:Baldur's Gate 3, высокие настройки — 148 fps (AMD Ryzen 7 5700X3D), 122 fps (AMD Ryzen 5 7500F).Kingdom Come: Deliverance, выс …

Какой процессор AMD лучше? Ryzen 7 9800X3D сравнили с Ryzen 9 7950X3D в 10 играх в 1080p Результаты в 1080p:Spider-Man 2 — 89 fps (Ryzen 7 9800X3D), 77 fps (Ryzen 9 7950X3D). Kingdom Come: Deliverance II — 219 fps (Ryzen 7 9800X3D), 196 f …

Какой игровой процессор лучше? Ryzen 7 7800X3D сравнили с Ryzen 7 9800X3D в 1080p и 4K Результаты в 1080p и 4K ниже:Microsoft Flight Simulator 2024 в 1080p — 84 fps (Ryzen 7 7800X3D), 102 fps (Ryzen 7 9800X3D).Microsoft Flight Simulator …

Какой процессор лучше для игр? Эксперт сравнил Intel Core i7-9700K и Core i3-14100F Результаты в 1080p на видео:И в текстовом варианте:Silent Hill 2 Remake — 117 fps (Intel Core i3-14100F), 105 fps (Intel Core i7-9700K).God of War: R …

Какой процессор лучше? Ryzen 7 7800X3D сравнили с Ryzen 7 9800X3D в паре с RTX 5090 Результаты:CYBERPUNK 2077 — 121 fps (Ryzen 7 7800X3D), 141 fps (Ryzen 7 9800X3D). Microsoft Flight Simulator 2024 — 107 fps (Ryzen 7 7800X3D), 128 fp …

Какой смартфон лучше? Эксперты сравнили складные Samsung Galaxy Fold6 и Galaxy Fold5 Samsung Galaxy Z Fold6 существенно легче и тоньше, чем Galaxy Z Fold5. У свежей модели вес 239 г, толщина 5,6 мм, у прошлой — 253 г и 6,1 мм соответс …

Какой смартфоны лучше? В GSMArena сравнили Samsung Galaxy S25+ с тонким флагманом Galaxy S25 Edge Samsung Galaxy S25+ имеет габариты 158,4 на 75,8 на 7,3 мм и весит 190 г. Размеры Samsung Galaxy S25 Edge — 158,2 на 75,6 на 5,8 мм, вес 163 г. Galax …

Какой бюджетный смартфон лучше? CMF Phone 2 Pro сравнили с Nothing Phone (3a) У Nothing Phone (3a) есть фирменная подсветка GLYPH, защита IP64 и 6,77-дюймовый AMOLED-экран. У CMF Phone 2 Pro такой подсветки нет, но сам экран в …

Xiaomi Band 8 против Honor Band 7: какой фитнес-браслет лучше купить в 2023 году? Находитесь в поисках фитнес-браслета и хотите выбрать самую современную и технологичную модель? Тогда наверняка вы выбираете между Honor Band 7 и Xia …

Названы трассы Московского региона, которые лучше объезжать в ближайшие четыре дня На целом ряде автомобильных дорог Московского региона в период с 8 по 11 мая ожидаются затруднения движения, вызванные праздничными днями и ограничен …

Не переплачивай за AirPods 4! 5 отличных беспроводных наушников, которые лучше новых Эирподс На презентации 9 сентября помимо iPhone 16 Apple представила сразу две новых модели TWS-наушников AirPods 4. Отличаются они друг от друга наличием си …

5 функций камеры iPhone, которые сделают ваши праздничные фотографии и видео еще лучше Новогодние праздники для многих — это очередной повод встретиться с друзьями и приятно провести время в компании близких людей. Естественно, такие по …

Какой накопитель лучше? Сравнение скорости загрузки SSD с интерфейсом PCIe 3.0, PCIe 4.0 и PCIe 5.0 в играх Сравнивались накопители PCIe 3.0 SAMSUNG 980, PCIe 4.0 Kingston FURY Renegade и PCIe 5.0 Crucial T700. У всех емкость по 1 ТБ. Результаты:Senua's …

Какой процессор лучше? Intel Core Ultra 5 225F сравнили с Intel Core i5 14400F в 11 играх в 1080p Результаты:Dying Light The Beast — 218 fps (Intel Core i5-14400F), 225 fps (Intel Core Ultra 5 225F). Silent Hill f — 120 fps (Intel Core i5-14400F), …

Чем отличается iPad mini 7 от iPad mini 6 и какой планшет Apple лучше купить в 2024 Apple наконец выпустила новый iPad mini 7, представив его без презентации. Новинку ждали почти три года и, на мой взгляд, она то уж точно заслужила т …

Какой процессор лучше? В HUB сравнили свежий флагманский процессор Ryzen 9 9950X с Ryzen 7 7950X Автор YouTube-канала Hardware Unboxed разочарован Ryzen 9 9950X. По его словам, Ryzen 9 9950X является почти точной копией Ryzen 9 7950X, при этом по …

Какой процессор Ryzen лучше? Ryzen 5 9600X, Ryzen 7 9700X и Ryzen 9 9950X сравнили в 8 играх Результаты в разрешении 1080p:S.T.A.L.K.E.R. 2 — 79 fps (Ryzen 5 9600X), 86 fps (Ryzen 7 9700X), 94 fps (Ryzen 9 9950X).CYBERPUNK 2077 — 99 fps (Ryze …

Какой iPhone лучше? В GSMArena сравнили iPhone 16 Pro с iPhone 16 Pro Max Габариты iPhone 16 Pro — 149,6 × 71,5 × 8,3 мм, вес — 199 г. У iPhone 16 Pro Max — 163 × 77,6 × 8,3 мм и 227 г соответственно. У Pro'шки 6,3-дюйм …

Какой смартфон лучше? В GSMArena сравнили Google Pixel 7a и Google Pixel 8a Google Pixel 7a имеет габариты 152 на 72,9 на 9 мм, весит 194 г. У Google Pixel 8a — 152,1 на 72,7 на 8,9 мм и 188 г соответственно. Дизайн у Pixel 8 …

Какой смартфон лучше? Среднебюджетный Samsung Galaxy A36 сравнили с Samsung Galaxy A35 Samsung Galaxy A36 имеет габариты 162,9 на 78,2 на 7,4 мм, весит 195 г. У Samsung Galaxy A35 корпус на 161,7 на 78 на 8,2 мм и вес 209 г. Новая модел …

Какой смартфон лучше? Samsung Galaxy S24 FE сравнили с Samsung Galaxy A56 Габариты Samsung Galaxy A56 — 162,2 на 77,5 на 7,4 мм, весит смартфон 198 г. У Samsung Galaxy S24 FE параметры 162 на 77,3 на 8 мм и 213 г соответств …

Какой вклад открывать сейчас, какой будет ключевая ставка. Главное за день …

Meizu Note 21 Pro и Meizu Note 21: какой из смартфонов лучше? Угадаете ли, как выглядит Meizu Note 21 Pro и Meizu Note 21, какой из смартфонов на фото изображён слева, а какой справа? Читать полную статью …

Какой фитнес-браслет лучше? Xiaomi Smart Band 9 сравнили с Xiaomi Smart Band 8 Впервые в истории Xiaomi Smart Band предлагается в премиальном исполнении с керамическим корпусом. И это важное преимущество. Но весит керамический б …

Липовый чай противопоказан пациентам с заболеванием почек Липовый цвет богат фитонцидами (природный антибиотик), эфирными маслами, витаминами А и С, кальцием, железом, магнием и другими полезными веществами. …

Школьник год ел жареную курицу и оказался на диализе почек На Тайване школьник весь год питался жареной курицей и оказался в больнице на диализе почек, пишет World of Buzz. Как пишут СМИ, после такого количес …

Какой доход нужен для автокредита на 900 тысяч, какой платеж у кредита в 330 тысяч. Главное о кредитах за неделю …

Как не потеряться, отправившись в лес по грибы-ягоды? Поход в лес с целью проникнуться природой и набрать лукошко грибов может обернуться из приятного занятия в серьезные проблемы. По данным, собранным п …

Бьет по почкам: при повышении давления ухудшается состояние почек В передаче «Жить здорово!» медики напомнили об опасности гипертонии. Патология занимает первое место по количеству обращений к врачу и числу смертей …

Миф о переохлаждении почек развеян: этого не происходит из-за сидения на холодном Доктор Александр Мясников опроверг популярное среди россиян мнение о том, что болезни почек появляются из-за сидения на холодных поверхностях. …

Пациенты с болезнями почек сообщили о перебоях с необходимыми им лекарствами Появилась информация, что в обеспечении пациентов, страдающих заболеваниями почек, жизненно важными препаратами возникли проблемы. Они были выявлены …

Опасность аспирина и фенацетина заключается во вреде здоровью почек Кандидат медицинских наук Алексей Резников сообщил Life.ru о негативном последствии приема обезболивающих. Их бесконтрольный прием связан с повышенны …

Ученые: полет на Марс может привести к отказу почек Исследователи из Университетского колледжа Лондона изучили влияние космических условий на почки и пришли к выводу, что на обратном пути с Марса астро …

Россияне ответили, собирают ли они грибы и ягоды Почти половина (48%) россиян каждый год ходят в лес, чтобы собирать грибы и ягоды, показал опрос kp.ru. В нем приняли участие 8,6 тыс. человек. Из ни …

Россиянам рассказали, какие продукты под запретом для сохранения здоровья почек Почки играют ключевую роль в поддержании здоровья организма, отвечая за удаление избыточной жидкости и токсинов. Для больных почечными заболеваниями …

Обувь стала тесной: отеки свидетельствуют о заболеваниях почек или сердца Доктор Анна Одерий предупредила о рисках, связанных с регулярным появлением отеков, пишет «Газета.ру». …

При повышенной потливости можно заподозрить онкологию: рак простаты, лейкемия, рак почек Доктор Денис Романов проинформировал, что появившаяся потливость может указывать на развитие онкологических заболеваний. Об этом пишет издание «Аргум …

Работа почек астронавтов существенно нарушится во время полета к Марсу Международный коллектив космических медиков пришел к выводу, что работа почек у участников будущих экспедиций на Марс серьезно нарушится в результате …

Не только при дерматите или аллергии: зуд беспокоит при онкологии, болезнях почек и печени Доктор Наталья Козлова перечислила заболевания, которые могут проявляться зудом кожи, кроме кожных инфекций и аллергических реакций, пишет «АИФ». …

Актёр Геннадий Назаров умер вследствие тяжёлой болезни почек Последние дни он провёл в больнице. Артисту было всего 58 лет. Назаров играл в театре и кино, а ещё почти 20 лет преподавал в ГИТИСе. Ещё у него была …

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». …

Страдай, чтобы стать лучше: как стресс помогает мозгу работать лучше Лесные пожары, засухи, наводнения — учёные давно говорят о влиянии климатических катастроф на физическое и психическое здоровье. Но оказалось, что ес …

ТОП-3 добавки к творогу: цикорий, ягоды, грецкие орехи Доктор Бартек Кульчинский рассказал, как повысить пищевую ценность творога. Это один из лучших продуктов, идеально подходящих для завтрака. …

Врач назвал наиболее полезные для здоровья ягоды Соруководитель направления «Превентивная медицина» рынка НТИ «Хелснет», генеральный директор Союза «Здоровье Здоровых», кандидат медицинских наук Сер …

Бактерии изо рта могут добраться до сердца и почек: кариес и пародонтит нельзя игнорировать Доктор Ольга Гусева проинформировала о необходимости соблюдения гигиены полости рта, чтобы защитить работу сердечно-сосудистой системы, пишет «Газета …

Работа почек и сердца нарушается при приеме таблеток с истекшим сроком годности Доктор Ольга Уланкина рассказала «Известиям» призвала россиян ни в коем случае не принимать лекарства, срок годности которых истек. …

Отек не проходит три дня - тревожный признак: это может быть нарушена работа почек Доктор Павел Хорошев назвал несколько наиболее распространенных причин появления отеков. Некоторые из них несут безобидный характер, а другие могут б …

Чешутся стопы: это может быть патология печени, почек или сахарный диабет Врачи перечисли предупреждающие признаки трех опасных заболеваний, которые проявляются на стопах, сообщает Healthline. …

Новый препарат против гипертонии даёт надежду пациентам с болезнями почек Учёные представили обнадёживающие результаты испытаний нового препарата под названием бакдростат. Он помогает снижать артериальное давление и уменьша …

Врач Дюваль посоветовала не есть болгарский перец при болезнях печени и почек У этого овоща масса пользы. Особенно он ценен высоким содержанием кобальта. Это вещество крайне важно для работы щитовидной железы. Однако стопроцент …

Достаточно мочи: создан прорывной метод прогнозирования хронической болезни почек Ученые из Орхусского университета представили метод, который может изменить подход к лечению хронической болезни почек (ХБП). Новый подход позволяет …

Достаточно одной чашки в день: напиток защищает от острого повреждения почек Исследование, проведенное учеными из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса, показало, что употребление даже одной чашки кофе в день может сн …

Смартфоны и компьютеры Apple продаются всё лучше и лучше Компания Apple опубликовала финансовый отчёт за прошедший квартал. Из него следует, что продажи устройств выросли и сервисы тоже принесли больше дене …

Эксперт качества Павлова порекомендовала не покупать ягоды на развес Такие действительно стоят дешевле, чем расфасованные в лоточки. Сэкономить всегда приятно, только вот радость нередко оказывается мимолётной. В чём п …

Сосиски, сардельки, яйца, помидоры, ягоды не предназначены для микроволновки Биолог Дмитрий Куликов рассказал изданию «РИА Новости», какие продукты не рекомендуется разогревать в микроволновой печи, чтобы не навредить своему з …

Возвращение клубники: как крепкий рубль сделал ягоды доступнее Из-за укрепления рубля ягоды, которые завозятся в Россию из-за рубежа, почти не прибавили в цене за год или даже подешевели. По этой причине даже пло …

Не хуже свежих: замороженные ягоды полезны для здоровья зимой Доктор Антонина Стародубова перечислила полезные свойства замороженных ягод, которые содержат массу витаминов и полезных микроэлементов, не меньше, ч …

Новый диагноз пугает даже врачей: скрытая связь сердца, почек и сахара Когда сразу несколько хронических заболеваний действуют вместе, последствия могут быть смертельными. Американские исследователи представили новый взг …

Ноль пищевой ценности и пользы для организма: диетические газировки вызывают болезнь почек Доктор Саураба Сетхи перечислил четыре факта о диетических газированных напитках, о которых мало кто знает. Никакой питательной ценности у таких напи …

Творог и кофе – камень на пороге: Когда сырники становятся главной угрозой для почек 190 ккал не только навредят фигуре, но и здоровью костей и почек. Теперь от кофе придётся отказаться. Терапевт Сергей Голубов раскрыл связь между &la …

Мочиться нужно сразу, как только захотелось: иначе есть риск повреждения почек Доктор Алмаз Рахимов рассказал UfaTime.ru, почему ни в коем случае нельзя терпеть позывы к мочеиспусканию. Такая привычка может привести к повреждени …

Вот кому нужно регулярно употреблять манную кашу: спортсменам и людяс заболеваниями почек Доктор Анастасия Тимощенко проинформировала изданию NEWS.ru о положительных свойствах манной каши и рассказала, в каких количествах и как часто её ну …

Отказаться от икры нужно, если есть язва, гастрит, гипертония и болезни почек Доктор Марат Зиннатуллин проинформировал, кому стоит отказаться от употребления икры во время новогоднего застолья, пишет издание Life.ru. …

Xiaomi Redmi Note 14 Pro+ 5G или Xiaomi Redmi Note 14 Pro: какой лучше? Xiaomi Redmi Note 14 Pro+ 5G и Xiaomi Redmi Note 14 Pro — два смартфона из одной линейки, но с заметными различиями в характеристиках. Оба устройства …

Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета. …

При гриппе и простуде нужно есть авокадо, апельсины, ягоды, лосось Диетологи перечислили девять основных продуктов, способных облегчить симптомы простуды и гриппа. Тем, кому больно глотать, рекомендуется есть супы и …

Улучшают зрение и являются афродизиаком: всё, что нужно знать про ягоды годжи Суперфуды стали очень модными, поскольку они богаты питательными веществами. Так же обстоит дело с ягодами годжи: они улучшают зрение, снижают уровен …

Суперпродукт для борьбы с диабетом: ягоды асаи обладают антиоксидантными свойствами Диетолог Анхела Кинтас рассказала о продукте, который способен снизить риск развития сахарного диабета и обладает массой полезных свойств. Речь идет …

Рыбы, ягоды, цветы: какие сегменты перспективны для инвестиций в агробизнес Довольно часто аграрии жалуются на низкую и даже отрицательную рентабельность, однако специалисты, опрошенные Forbes, перечислили несколько сегментов …

Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. …

Природные источники сахара: хурма, кукуруза, арбуз, сухофрукты, ягоды, мед Доктор Денис Прокофьев рассказал «Известиям», в каких продуктах присутствует скрытый сахар, способный навредить здоровью. …

Ягоды и овощи полезны, но питаться только ими нельзя из-за ухудшения самочувствия Эксперт Максим Ефимов предупредил в разговоре с «РИАН» россиян об опасности использования ягодно-овощной диеты с целью сбросить вес. Дело в том, что …

Осенние ягоды против простуды: калина, облепиха, черноплодная рябина Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные осенние ягоды, способствующие укреплению иммунной системы, пишет URA.RU. …

Google, даже у бюджетных Xiaomi Redmi всё намного лучше. Смартфоны Pixel 10 получат более комфортные для глаз экраны, но у конкурентов всё лучше Смартфоны Google Pixel хотя и относятся к флагманам, но не все их характеристики этому соответствуют. Как сообщается, экраны линейки Pixel 10 наконец …

Нельзя бояться углеводов: крупы, бобовые, ягоды, злаки способствуют похудению Доктор Екатерина Ладыгина рассказала, как важно в процессе похудения правильно составить рацион питания, в котором обязательно должны быть углеводы. …

Инженер-таксатор Полей: ягоды вороньего глаза могут привести к смерти Прогулки по лесу кажутся чем-то полезным для здоровья и опасности, кроме клещей и диких животных, большинство людей там не ждут. Но на деле многие ле …

ТОП-3 лучших завтрака: горсть орехов, черный кофе светлой обжарки, ягоды Доктор Джозеф Салхаб перечислил три самых полезных продукта для завтрака, улучшающих здоровье кишечника и печени. …

Диетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергию Самые полезные ягоды — пигментированные. Это клубника, малина, облепиха, вишня, черника и т.п. Своим ярким цветом они обязаны антиоксидантам, которые …

ТОП- 16 продуктов для похудения: яйца, орехи, творог, йогурт, зеленые овощи, ягоды Доктор Барби Червони перечислила 16 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион для снижения веса в рамках сбалансированной диеты. …

Избежать патогенов и бактерий в арбузе поможет отказ от покупки поврежденной ягоды Доктор медицинских наук Владимир Неронов призвал россиян внимательно выбирать арбузы на рынке. К примеру, лучше отказаться от употребления ягоды, есл …

Завтраки для снижения сахара в крови: йогурт, цельнозерновые продукты, бананы, ягоды Врачи проинформировали, какие продукты идеально подходят для завтрака, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови. Пациентам с высоким сахаром ни в …

Фрукты и овощи улучшат ваш сон Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в жур …

6 продуктов против высокого давления: ягоды, чеснок, лук, спаржа, бананы, кимчи, кефир Доктор Сергей Вялов проинформировал, как правильно питаться, чтобы нормализовать артериальное давление. Нужны флавоноиды. …

Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии м …

Перечислены сезонные осенние фрукты и овощи Сезонные продукты содержат больше питательных веществ. Кроме того, обычно такие овощи и фрукты более доступны по цене.Яблоки. Пик их зрелости приходи …

Фрукты и овощи как защита от депрессии и хандры Депрессия не только влияет на эмоциональное состояние человека, но и может серьезно сказаться на физическом здоровье. Она увеличивает риск сердечно-с …

Овощи, фрукты и не только: эти продукты сделают вас энергичнее Один из лучших способ получить энергию - это еда. Вот какие виды продуктов особенно вам помогут. Необработанные продукты. Выбирайте такие, в которых …

Яблоки, груши и другие самые полезные фрукты с клетчаткой Крис Мор, доктор философии, сертифицированный диетолог и консультант по питанию в BarBend, назвал лучшие фрукты с высоким содержанием клетчатки. Клет …

Сухофрукты не менее полезны для здоровья, чем свежие фрукты — учёные Учёные из США определили, что сухофрукты не менее полезны для здоровья, чем свежие фрукты. Об этом пишет агентство РИА Новости со ссылкой на журнал " …

Советы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дороги Можно ли покупать овощи и фрукты у дороги? Как правильно их обрабатывать? На эти вопросы ответила Татьяна Тарадеева, врач-терапевт компании Инвитро. …

В России запатентован БПЛА, собирающий фрукты и складывающий их в корзину Федеральный агроинженерный центр запатентовал модель БПЛА для сбора фруктов. Робот видит плоды с помощью 3D-камер, ориентируется самостоятельно по ГЛ …

Молдавские фрукты не пускают в ЕС: На границе с Румынией скопились десятки фур Десятки грузовиков с молдавскими фруктами стоят заблокированными на таможне Леушены сутками из-за нехватки персонала и плохой организации. Об этом за …

Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот …

Как правильно мыть овощи и фрукты — вы наверняка этого не знали Многие люди подвергают свою жизнь опасности, потому что не знают, как правильно мыть фрукты. Источник фото: dzen.ru С детства мы знаем о том, что нем …

Противоотечный эффект гарантирован: свежие фрукты снимут отеки Доктор Анна Белоусова раскрыла россиянам секреты питания, помогающие избавиться от отеков, пишет Pravda.Ru. …

Зачем выращивать фрукты и овощи, когда их можно напечатать? На самом деле вряд ли искусственно созданные овощи и фрукты когда-нибудь будут идентичны натуральным, выращенным заботливыми руками. Но работы по их …

Это не перекус: не стоит есть белый хлеб, фрукты и печень Доктор Хесус Васкес перечислила продукты, которые не рекомендуется употреблять в качестве перекуса - только десерт после основного приема пищи, пишет …

Лучшая ягода для естественного очищения и очищения почек – это клюква Диетологи проиноформировали, какой продукт стоит включить в меню для улучшения здоровья почек. Основной функцией органов является фильтрация крови дл …

Как улучшить качество фото на iPhone новичку Можно использовать встроенный Apple функционал или же скачать специализированные программы. Как улучшить качество фото на iPhone с помощью сеткиВключ …

ФНС разъяснила, как улучшить читаемость кассовых чеков Письмо Федеральной налоговой службы от 7 ноября 2024 г. № АБ-4-20/12720@ “О направлении рекомендаций” …

ЦБ РФ рассмотрит вариант повышения ключевой ставки Глава департамента денежно-кредитной политики Банка России Кирилл Тремасов в рамках коммуникационной сессии по денежно-кредитной политике в Мурманске …

GPUHammer - вариант атаки Rowhammer на память GPU Исследователи из Университета Торонто представили первую атаку класса Rowhammer, применяемую для искажения содержимого видеопамяти. Возможность совер …

Опубликован Droidian 99, вариант Debian для смартфонов Доступен релиз проекта Droidian 99, развивающего сборку на основе пакетной базы Debian GNU/Linux, предназначенную для использования на смартфонах вме …

Из-за «погодных качелей» овощи подорожают на треть, фрукты – в полтора раза Погода нынешней весной словно сошла с ума – термометр то поднимается до плюс 27, то вдруг падает до минусовой отметки. Расплачиваться за эти аномалии …

Профессор Лаборд посоветовал не мыть овощи и фрукты в посудомоечной машине В Сети появился новый кухонный тренд — хозяюшкам рекомендуют использовать для очистки даров природы посудомойку. Одна из блогеров считает идею довери …

Эксперт объяснил, почему цветы и фрукты нельзя класть рядом Если фрукты поместить рядом с цветами, то последние будут быстро увядать. Вот с чем это связано.Фрукты при созревании выделяют этилен. Он призван сти …

В России разработали ИИ-программу, которая поможет выбрать свежие фрукты Разработчики ЛЭТИ, совместно с коллегами из Индии создали программу, которая определяет свежесть фруктов с помощью ИИ Учёные из СПбГЭТУ, «ЛЭТИ» и их …

ТОП-6 продуктов для мозга: нежирное мясо, овощи, фрукты, бобовые, морепродукты Доктор Зухра Палова прокомментировала в своем телеграм-канале масштабное исследование, показавшее, какую диету стоит выбрать, чтобы сохранить здоровь …

Одной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминов Доктор Маргарита Королева предупредила россиян об опасности современных фруктов и овощей, пишет «Радио 1». …

Коричневые бананы остались в прошлом: ГМО-фрукты бросили вызов природе Биотехнологическая компания Tropic, базирующаяся в Норвиче, разработала генетически модифицированный банан, который остается желтым и свежим гораздо …

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. …

Apple пообещала улучшить мышь, трекпад и клавиатуру Инсайдеры из MacRumors рассказали, что, судя по обнаруженному ими коду в версии iOS 18.1 RC, Apple готовится представить обновлённые аксессуары: мышь …

Россия хочет улучшить отношения с США с помощью арестантов В России готовы рассмотреть обмен заключенными с США по примеру августовского. Об этом рассказал заместитель министра иностранных дел России Сергей Р …

Путин поручил улучшить работу ИТ-сервисов для спорта Президент России Владимир Путин поручил следить, чтобы спортивные сооружения в регионах использовались по назначению. Ответственными за исполнение на …

Врач рассказал, как улучшить уровень холестерина без лекарств Высокий уровень холестерина - это очень распространённая проблема. По оценкам британской благотворительной организации Heart UK, почти у 50% жителей …

Как улучшить мобильный гейминг с помощью аксессуаров для смартфона Для серьёзных игроков простого касания и свайпов по экрану уже недостаточно. После появления смартфонов с высокочастотными дисплеями и мощными процес …

В России захотели улучшить послеродовую поддержку женщин Власти российских регионов должны усилить меры поддержки женщин в послеродовой период. Соответствующее положение включено в план, утверждённый правит …

Стимуляция блуждающего нерва поможет улучшить слух Недавнее исследование, проведенное учеными из NYU Langone Health, показало, что стимуляция блуждающего нерва может значительно улучшить восприятие зв …

Найден способ улучшить работу низкоорбитальных спутников Ученые из Принстона и Тайваня разработали технологию, которая позволит спутникам низкой орбиты обслуживать нескольких пользователей одновременно. Это …

Метод превращения воды в водород удалось улучшить в 15 раз Сотрудники Университета штата Орегон представили технологию, благодаря которой можно будет использовать солнечный свет для получения водорода из воды …

Контекст, конкретика и ограничения. 10 советов, как улучшить промпт Нейросетевые чат-боты изначально были созданы для того, чтобы любой человек смог задать вопрос ИИ без каких-либо ухищрений, простым языком. Однако оч …

Первый пошел: Швейцария принимает мягкий вариант ... Швейцария в пятницу заявила, что «безоговорочно» придерживается санкций против России после того, как Берн решил не принимать в полном объеме последн …

Фрибеты букмекерских контор: выгодный вариант для игроков Подарочные ставки букмекеров – любимый вид поощрения у вновь зарегистрированных и постоянных клиентов. Фрибет БК выгоден для игроков отсутствием риск …

Vivo X300 получит эксклюзивный красный вариант Vivo готовит к релизу X300 в Индии. В качестве «затравки» бренд анонсировал красный цвет для стандартной версии смартфона.На тизерном видео показан д …

Hygon C86-7490 – китайский вариант процессора EPYC Процессоры, лицензированные у AMD китайской компанией Zhaoxin, часто привлекают к себе внимание. Но до сих пор это проявлялось в том, что в основном …

Новый вариант соглашения США по ископаемым на порядок жёстче — NV Новая сделка по полезным ископаемым, предложенная Киеву, предполагает стопроцентную передачу США контроля над спецфондом, в который будут поступать д …

Футболки и бейсболки «Хакера» — выбирай свой вариант Декабрь — самое время порадовать себя, друзей или коллег чем-то новым. Мерч «Хакера» отлично подойдет для подарка и хорошо смотрится как на конференц …

Россия рассматривает вариант экспорта отечественных самолетов С 2027 по 2028 годы Минпромторг планирует разработать программу мероприятий, направленную на вывод отечественных самолетов на мировой рынок. Об этом …

Мосбиржа изучает вариант введения аккредитации организаторов IPO Московская биржа изучает возможность введения аккредитации организаторов IPO, чтобы установить стандарт качества размещений, пишут «РИА Новости», ссы …

Глава Роспотребнадзора: вариант коронавируса FLiRT не последний Вариант коронавируса FLiRT не последний, вирус научился очень быстро изменяться. Об этом в интервью РИА Новости заявила глава Роспотребнадзора Анна П …

Назван самый выгодный вариант вложений для россиян После решения Центробанка на заседании 25 июля повысить ключевую ставку с 16% до 18% годовых банковские вклады станут еще более высокодоходными. Этот …

Роспотребнадзор: новый вариант коронавируса ХЕС распространяется быстро Симптомы нового штамма схожи с предыдущими: лихорадка, кашель, боль в горле. ХЕС впервые обнаружили в Германии в июне 2024 года. За неделю в России в …

СМИ: Трамп не рассматривает вариант размещения военных в Иране Президент США Дональд Трамп не рассматривает вариант размещения военного контингента в Иране в рамках возможной интервенции Вашингтона. Об этом сообщ …

Домашний интернет: как выбрать идеальный вариант и не переплатить? Домашний интернет – это как кофе утром: без него трудно представить нашу жизнь. Работать, учиться, смотреть сериалы, играть в онлайн-игры – все это з …

Компания RMMV разработала защищённый вариант грузовика TG-MIL Немецкая компания RMMV представила новую модификацию военного грузовика TG-MIL. От предшественников она отличается штатной бронированной кабиной и ря …

XEC с нами // В Россию пришел новый вариант коронавируса Роспотребнадзор выявил первые случаи инфицирования новым вариантом коронавируса XEC — в Ростовской области и Башкирии. XEC — генетический родственник …

Apple рассматривала вариант iMac с логотипом под экраном Когда в 2021 году iMac перешел с процессоров Intel на фирменные чипы Apple Silicon, он также получил новый, ультратонкий дизайн с яркими расцветками. …

Главный источник витаминов – не фрукты: витамина В больше в мясе, птице, рыбе На своей странице в телеграм-канале доктор Александр Мясников прокомментировал популярное мнение о том, что во фруктах содержится большое количество …

6 видов продуктов, вызывающих брожение: фрукты с фруктозой, хлеб на дрожжах, сахар Доктор Сергей Исковских перечислил россиянам провоцирующие брожение в желудке продукты, пишет «Газета.ру». В результате человек страдает от дискомфор …

Диета старейшего человека в мире включает в себя кофе, фрукты и курицу На этой неделе Книга рекордов Гиннесса подтвердила статус Жоау Маринью Нету как «старейшего из ныне живущих людей» в мире. Ему исполнилось 112 лет и …

Секрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фрукты Медики проинформировали о способах повышения уровня «хорошего холестерина». Фактически, он защищает от инсульта, сердечного приступа и атеросклероза. …

5 правил при отказе от сладкого: пить больше воды, потреблять фрукты, мед, белок Медики рассказали, как избавиться от повышенной тяги к сладкому. Если отказаться от сахара на две недели, физическое и психическое здоровье сильно ул …

Жареное и жирное переваривается в организме от 6 часов: быстрее всего - фрукты и овощи Доктор Екатерина Федосьина перечислила два вида пищи, которые дольше всего перевариваются в организме человека. Речь идет о жареных и жирных продукта …

Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего …

Фрукты останутся свежими: новая наноплёнка из луковой шелухи творит чудеса Каждый год огромное количество фруктов и овощей портится до того, как они попадают на стол. Хранение и транспортировка требуют надёжной упаковки, но …

Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. …

Идеальные продукты для школьного перекуса: фрукты, орехи, сухофрукты, злаковые батончики Доктор Стелла Хамхоева перечислила продукты, не подходящие для школьного перекуса, пишет «Комсомольская правда». …

Для снижения холестерина стоит включить в меню морепродукты, фрукты, рыбу и крупы Доктор Артем Батраков заявил, что смена рациона питания влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Прежде чем менять пищевые привычки, рекомендует …

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …

Новый метод диагностики поможет улучшить лечение хронических ран Ученые разработали новый метод для обнаружения бактерий в ранах, который может помочь предотвратить ампутацию конечностей у пациентов с диабетом. Нов …

Названы способы улучшить интернет на даче и в загородном доме Улучшить качество мобильного интернета на даче или в загородном доме можно при помощи дополнительных антенн, mesh-систем или специальных роутеров. Об …

Мужской продукт: улучшить потенцию помогает употребление щавеля В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления щавеля. …

Как улучшить качество фото на iPhone: от встроенных функций до нейросетей Каждый владелец iPhone знает, что лучшая камера это та, что всегда с тобой. И камеры Apple действительно творят чудеса. Но давайте будем честны, не к …

Разработчики OrioleDB предложили улучшить API для альтернативных движков PostgreSQL Разработчики OrioleDB проанализировали текущее состояние низкоуровневого API, применяемого для доступа расширений к таблицам и индексам в PostgreSQL …

Россия намерена улучшить защиту соотечественников в странах Прибалтики Дипломаты и эксперты предлагают ввести базу данных людей, находящихся «в зоне риска», и оперативно переселять их в РФ …

Картофель, рис и макароны нужно замораживать, чтобы улучшить пищеварение Доктор Яа Бойке рассказала, каково питательное воздействие замораживания углеводов перед употреблением в пищу. Исследования подтверждают преимущества …

Вес после 40 лет растет: улучшить метаболизм помогает черная смородина Диетологи перечислили продукты, ускоряющие метаболизм после 40 лет. Они помогут сохранить стройность и не набрать лишние килограммы. …

Samsung нашла способ бесплатно улучшить камеру смартфонов Корпорация Samsung нашла способ, как бесплатно улучшить качество камеры новых смартфонов. Об этом сообщает издание Android Authority. …

FIDO: почему важно улучшить настройку и обучение пользователей Прямых атак на FIDO MFA не зафиксировано. Основной риск возникает лишь при наличии уязвимых резервных методов или слабой пользовательской подготовки. …

Микросхема усилителя сигнала может улучшить космическую связь Этот крошечный усилитель сигнала размером меньше семечка клубники был создан Европейским космическим агентством, чтобы заполнить недостающее звено в …

Дуров пообещал французскому суду улучшить модерацию Telegram Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров пообещал на суде во Франции, что он улучшит модерацию сервиса. Об этом сообщает Franceinfo. …

Общественник Крупин: отцовский капитал поможет улучшить демографию В России уже некоторое время хотят ввести отцовский капитал — и речь не про материнский, который родительница не может получить по какой-то причине. …

Храп можно вылечить без таблеток: сыр помогает улучшить качество сна Специалисты из Китая в ходе нового исследования на основе анализа пищевых привычек 400 тысяч британцев выявили новые положительные свойства сыра, пиш …

Как происходит очистка воды? И как учёные предлагают улучшить её качество? Согласитесь, что вода играет ключевую роль в жизни человека, и мал-помалу мы учимся ответственно подходить к своему питьевому рациону. Уже мало кто п …

Обучение роботов теории разума может улучшить сотрудничество Природа полна животных, которые сотрудничают в больших количествах. Пчелы отмечают лучшие места для кормления и сообщают другим, где они находятся. М …

Мишустин поручил улучшить транспортную доступность Калининградской области Премьер-министр Михаил Мишустин поручил наладить транспортное сообщение с Калининградской областью в том числе для транспортных перевозок. Он назначи …

Подкладочные ткани: что это, зачем нужны и как выбрать идеальный вариант? Кто бы мог подумать, что ткань, которая скрывается внутри одежды, играет такую важную роль? Подкладочные ткани — это скрытые герои гардероба, делающи …

Samsung выпустила пробный вариант One UI 8. Не для всех, но посмотреть уже можно Сайт Smartpix опубликовал фотографии смартфона Samsung Galaxy Fold6, на который установлена ранняя тестовая сборка One UI 8 на базе Android 16. Утечк …

МВД: отмена безвизового въезда — оптимальный вариант для внутренней безопасности С полицейской точки зрения отмена безвизового въезда — наиболее оптимальный вариант для обеспечения внутренней безопасности страны, заявил в интервью …

Песков предположил выбранный Трампом вариант санкций против РФ Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп действительно мог выбирать между несколькими вариантами санкций. Такое предположение в интервью ведущему п …

Red Hat представил бесплатный вариант RHEL для разработки приложений на предприятиях Компания Red Hat анонсировала инициативу Red Hat Enterprise Linux for Business Developers, позволяющую бесплатно загрузить и использовать дистрибутив …

В Совфеде назвали единственный вариант завершения конфликта для Украины Единственным вариантом Украины для завершения конфликта является ее капитуляция. С таким заявлением в беседе с NEWS. …

Вариант для Киева: как меняется внешнеполитическая дискуссия вокруг Украины Союзники Украины все активнее обсуждают возможность прекращения конфликта с помощью так называемого «германского варианта», когда гарантии безопаснос …

Экс-помощник Обамы предложил Украине вариант решения конфликта Мирное урегулирование украинского конфликта становится все более перспективным, поскольку украинское общество устало от боевых действий, а ВСУ испыты …

Полиция Казахстана перешла на усиленный вариант несения службы С 14 декабря весь личный состав органов внутренних дел Казахстана переведен на усиленный вариант несения службы. Это связано с предстоящим празднован …

В Южной Корее разработают собственный вариант "Железного купола" Южная Корея официально начала разработку собственной системы перехвата, аналогичной израильской ПВО "Железный купол", для усиления своей защиты от ар …

Катар передал Израилю и ХАМАС финальный вариант соглашения Катарские власти передали Израилю и ХАМАС финальный вариант соглашения по прекращению огня и освобождению заложников, удерживаемых в секторе Газа с о …

Мерц — худший вариант: к чему приведёт роспуск Бундестага? После того, как Бундестаг в Германии распустят, отношения между ФРГ и Россией могут ухудшиться. Об этом Pravda.ru рассказал обозреватель «Российской …

По России быстро распространяется новый вариант коронавируса — Роспотребнадзор На территории Российской Федерации происходит быстрое распространение нового варианта коронавируса, сообщила пресс-служба Роспотребнадзора. …

Продлить жизнь на 8-11 лет можно питанием, включив в меню цельное зерно, фрукты, овощи Доктор Карлос Андрес Сапата проинформировал, как при помощи правильного питания и диеты можно продлить жизнь на 11 лет. …

Ранней смерти можно избежать за счет 4 продуктов: грецкие орехи, молоко, фрукты Доктор Мерседес Сотос Прието из Автономного университета Мадрида перечислила четыре основных продукта, способствующих долголетию. …

Слабительное действие этих продуктов не подходит для поездки за рулем: свежие фрукты и овощи Доктор Антонина Саволюк рассказала изданию «Газета.ру», какие продукты стоит исключить из рациона водителям перед поездкой. Некоторые из них могут сп …

Якобы вредные фрукты: для похудения полезно есть авокадо, яблоки, бананы, манго Диетологи составили список фруктов, ошибочно считающиеся вредными для фигуры. В действительности они способствуют снижению веса, пишет Ferra. …

Диабетикам без опасений можно есть красные фрукты, авокадо, яблоки, груши, маракуйю Доктор Микаэла Родригес перечислила фрукты, способствующие насыщению, которые можно смело употреблять людям с сахарным диабетом. …

7 продуктов против Альцгеймера: фрукты, овощи, бобовые, орехи, рыба, оливковое масло Общество по борьбе с болезнью Альцгеймера перечислило продукты, необходимые для снижения риска развития деменции. …

Самые витаминные продукты: печень, рыба, мясо, яйца, овощи, фрукты, зерновые Эксперт Вера Коденцова перечислила продукты, содержащие максимальное количество витаминов, необходимых для укрепления здоровья, пишет «АИФ». …

В меню долгожителей Кавказа есть эти продукты: кефир, баранина, овощи, орехи и фрукты Доктор Марият Мухина рассказала о секретах долголетия жителей Кавказа изданию Life.ru, поскольку они являются по данному показателю настоящими рекорд …

Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». …

Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime. …

Молодость кожи продлевается за счет питания: рыба, курица, индейка, овощи, фрукты Доктор Дарья Русакова перечислила продукты, способные улучшить качество кожи и поддержать её молодость. Наибольшую пользу приносят антиоксиданты, соо …

Российские ученык нашли способ улучшить пересадку костного мозга В пресс-службе НМИЦ гематологии сообщили, что ученые центра провели эксперимент на животных и доказали, что возможно пересаживать не только кроветвор …

Регуляция одного гормона может улучшить состояние при псориазе: гепсидина Специалисты из Великобритании раскрыли новую потенциальную причину развития псориаза, аутоиммунного заболевания, поражающего кожу. Об этом сообщает « …

Глаза скажут спасибо: улучшить зрение помогут рыба и печень Доктор Элина Санторо составила список продуктов, положительно влияющих на здоровье глаз, пишет NEWS.ru. …

Как улучшить качество фотографий с помощью ИИ: руководство по обработке размытых снимков Сделать изображение четче можно даже постфактум. Фото: Artguru Сталкивались с проблемой нечетких и зернистых фотографий? Довольно досадно, когда важн …

Дома без тапочек: регулярная ходьба босиком позволяет улучшить осанку Доктор Валерий Васильев рассказал о пользе ходьбы без обуви, пишет «Москва 24». Если регулярно ходить босиком, можно улучшить осанку. …

Российские учёные придумали способ улучшить усвоение витаминов в организме В России разработана технология соединения витаминов в продуктах для их лучшего усвоения в организме Ученые Северо-Кавказского федерального университ …

Не женское это дело? Две женщины вышли в открытый космос, чтобы улучшить МКС Астронавты NASA Энн Макклейн (1979 г.р.) и Николь Айерс (1988) совершили выход в открытый космос с Международной космической станции (МКС) для выполн …