Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ

Гипертония отступит в жаркую погоду: нужно есть свежие овощи, зелень, печень, фрукты и ягоды

Доктор София Соколова проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион летом при жарких температурах, чтобы снизить нагрузку на сердце. Это м …

Нехватка электролитов компенсируется правильным питанием: овощи, фрукты, ягоды, зелень

Доктор Тим Спектор рассказал, почему нельзя увлекаться электролитными напитками. В некоторых случаях они действительно помогают, но нужно проявить не …

От полноты в осенне-зимний период спасут овощи, фрукты, сухофрукты и ягоды

Доктор Анжелика Полина перечислила продукты, которые рекомендуется включить в ежедневный осенний рацион, чтобы в холода не набрать лишние килограммы, …

В меню долгожителей Кавказа есть эти продукты: кефир, баранина, овощи, орехи и фрукты

Доктор Марият Мухина рассказала о секретах долголетия жителей Кавказа изданию Life.ru, поскольку они являются по данному показателю настоящими рекорд …

Набирать вес на Новый год: не более чем на 2-3 кг, нужно есть овощи и выходить на прогулки

Доктор Юлия Атаманова призвала россиян поправляться в праздничные дни не более чем на два-три килограмма, пишет «Газета.ру». Этот вес можно будет лег …

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи

Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. …

Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи

Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. …

Подходят для ежедневного потребления: квашеные овощи и цитрусовые спасут от простуды

Доктор Нурия Дианова проинформировала изданию «РИА Новости», какое меню рекомендуется составить в осенний период с приходом холодов, чтобы снизить ри …

Полкилограмма в день: можно съесть 3-4 больших куска арбуза

Доктор Антон Поляков рассказал россиянам, сколько можно съедать арбузов в день, чтобы не навредить своему здоровью, пишет «АИФ». …

Фрукты и овощи улучшат ваш сон

Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в жур …

Перечислены сезонные осенние фрукты и овощи

Сезонные продукты содержат больше питательных веществ. Кроме того, обычно такие овощи и фрукты более доступны по цене.Яблоки. Пик их зрелости приходи …

Фрукты и овощи как защита от депрессии и хандры

Депрессия не только влияет на эмоциональное состояние человека, но и может серьезно сказаться на физическом здоровье. Она увеличивает риск сердечно-с …

Овощи, фрукты и не только: эти продукты сделают вас энергичнее

Один из лучших способ получить энергию - это еда. Вот какие виды продуктов особенно вам помогут. Необработанные продукты. Выбирайте такие, в которых …

Как правильно мыть овощи и фрукты — вы наверняка этого не знали

Многие люди подвергают свою жизнь опасности, потому что не знают, как правильно мыть фрукты. Источник фото: dzen.ru С детства мы знаем о том, что нем …

Зачем выращивать фрукты и овощи, когда их можно напечатать?

На самом деле вряд ли искусственно созданные овощи и фрукты когда-нибудь будут идентичны натуральным, выращенным заботливыми руками. Но работы по их …

Советы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дороги

Можно ли покупать овощи и фрукты у дороги? Как правильно их обрабатывать? На эти вопросы ответила Татьяна Тарадеева, врач-терапевт компании Инвитро. …

Профессор Лаборд посоветовал не мыть овощи и фрукты в посудомоечной машине

В Сети появился новый кухонный тренд — хозяюшкам рекомендуют использовать для очистки даров природы посудомойку. Одна из блогеров считает идею довери …

Одной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминов

Доктор Маргарита Королева предупредила россиян об опасности современных фруктов и овощей, пишет «Радио 1». …

ТОП-6 продуктов для мозга: нежирное мясо, овощи, фрукты, бобовые, морепродукты

Доктор Зухра Палова прокомментировала в своем телеграм-канале масштабное исследование, показавшее, какую диету стоит выбрать, чтобы сохранить здоровь …

Из-за «погодных качелей» овощи подорожают на треть, фрукты – в полтора раза

Погода нынешней весной словно сошла с ума – термометр то поднимается до плюс 27, то вдруг падает до минусовой отметки. Расплачиваться за эти аномалии …

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые

Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. …

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи

Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …

Только не жирный суп: улучшить состояние при похмелье помогают овощи, ягоды, фрукты

Кандидат медицинских наук Руслан Исаев рассказал изданию «Аргументы и факты», какие блюда стоит включить в меню на утро после бурной ночи, если челов …

Жареное и жирное переваривается в организме от 6 часов: быстрее всего - фрукты и овощи

Доктор Екатерина Федосьина перечислила два вида пищи, которые дольше всего перевариваются в организме человека. Речь идет о жареных и жирных продукта …

Дешевый способ защититься от рака: нужно каждый день есть морковку Доктор Уильям Ариас назвал суперпродукт, который помогает снизить на 30 процентов риски развития восьми видов онкологических заболеваний, пишет El Es …

7 продуктов против Альцгеймера: фрукты, овощи, бобовые, орехи, рыба, оливковое масло Общество по борьбе с болезнью Альцгеймера перечислило продукты, необходимые для снижения риска развития деменции. …

Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». …

Продлить жизнь на 8-11 лет можно питанием, включив в меню цельное зерно, фрукты, овощи Доктор Карлос Андрес Сапата проинформировал, как при помощи правильного питания и диеты можно продлить жизнь на 11 лет. …

Спасающие от рака кишечника продукты доступны всем: кефир, овощи, ягоды, фрукты Доктор Елена Соломатина раскрыла, какие продукты способны улучшить состояние кишечника и снизить риски развития онкологических процессов. Об этом соо …

Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime. …

Молодость кожи продлевается за счет питания: рыба, курица, индейка, овощи, фрукты Доктор Дарья Русакова перечислила продукты, способные улучшить качество кожи и поддержать её молодость. Наибольшую пользу приносят антиоксиданты, соо …

Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт Нутрициолог Анна Белоусова составила список продуктов, идеально подходящий для перекуса, пишет Pravda.Ru. …

Самые витаминные продукты: печень, рыба, мясо, яйца, овощи, фрукты, зерновые Эксперт Вера Коденцова перечислила продукты, содержащие максимальное количество витаминов, необходимых для укрепления здоровья, пишет «АИФ». …

Слабительное действие этих продуктов не подходит для поездки за рулем: свежие фрукты и овощи Доктор Антонина Саволюк рассказала изданию «Газета.ру», какие продукты стоит исключить из рациона водителям перед поездкой. Некоторые из них могут сп …

Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное про …

Мужчинам нужно есть помидоры каждый день: они снижают риск рака простаты Доктор Пол Ханона рассказал, какой рацион помогает снизить риск развития рака предстательной железы на 30 процентов. Для этого нужно добавить в меню …

«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …

Нужно есть каждый день: клетчатка в отрубях улучшает пищеварение и налаживает стул Доктор Анастасия Тимощенко проинформировала о пользе употребления отрубей для здоровья кишечника, пишет издание NEWS.ru. Они помогают вывести из орга …

Мозг скажет спасибо: в меню стоит включить орехи, ягоды, фрукты, овощи, чай без сахара Доктор Зухра Павлова перечислила россиянам в своем телеграм-канале самые вредные для мозга продукты. …

От этих продуктов зависит иммунная система в холода: киви, морепродукты, рыба, овощи, фрукты Врач Сабина Дельманова призвала россиян добавить в ежедневное осеннее меню некоторые продукты, способные защитить человека от гриппа и ОРВИ. Речь иде …

Простуда не затронет с наступлением осени, если в меню будут фрукты, овощи, орехи и белок Доктор Игорь Алентов проинформировал, как избежать знаменитого осеннего авитаминоза, на фоне которого россияне начинают часто болеть. …

Простая диета, и никакого рака: каждый день нужно есть 400 грамм овощей, зелени и фруктов Доктор Валерия Комиссарова проинформировала изданию «АИФ», какие продукты способны снизить риски рака. Большое значение имеет количество потребляемых …

Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые про …

Это не перекус: не стоит есть белый хлеб, фрукты и печень Доктор Хесус Васкес перечислила продукты, которые не рекомендуется употреблять в качестве перекуса - только десерт после основного приема пищи, пишет …

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот ка …

Есть 72 часа с момента укуса: от боррелиоза после укуса клеща спасут антибиотики Доктор Александр Мясников рассказал, что нужно делать в первую очередь, если человека укусил клещ. Насекомое может быть переносчиком бактерии, вызыва …

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксид …

Якобы вредные фрукты: для похудения полезно есть авокадо, яблоки, бананы, манго Диетологи составили список фруктов, ошибочно считающиеся вредными для фигуры. В действительности они способствуют снижению веса, пишет Ferra. …

Диабетикам без опасений можно есть красные фрукты, авокадо, яблоки, груши, маракуйю Доктор Микаэла Родригес перечислила фрукты, способствующие насыщению, которые можно смело употреблять людям с сахарным диабетом. …

Признаки лейокоза похожи на ОРВИ, но к врачу нужно идти при потливости по ночам Доктор Екатерина Кайсина проинформировала, какие симптомы могут указывать на лейкоз, чтобы выявить его на ранней стадии. Заболевание характеризуется …

Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов Доктор Елена Малышева обратила внимание россиян на пользу огурцов в осеннем рационе. Их нужно есть каждый день. …

Тяга к сладостям снизится моментально, если есть эти фрукты: клубнику, киви, персики, ежевику Доктор Анна Соколова проинформировала, какие фрукты рекомендуется регулярно употреблять россиянам, желающим контролировать показатель глюкозы в крови …

Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок Доктор Юлия Сластен опровергла мнение о вреде употребления шаурмы, пишет NEWS.ru. На самом деле блюдо может стать частью сбалансированного рациона. …

Сколько раз нужно мочиться за день? В норме – от шести до восьми раз за день Доктор Ольга Чистик перечислила причины частых позывов к мочеиспусканию по ночам. Проблема может крыться в камнях в почках. …

В России стартовал сезон респираторных инфекций. Что нужно знать о профилактике ОРВИ, простуды и коронавируса Осенью в России по традиции стартует сезон респираторных инфекций: многочисленных ОРВИ, гриппа и коронавируса. Далеко не все относятся к этому серьёз …

Еда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясо Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как правильно питаться во время простуды, чтобы улучшить работу иммунной системы, пишет RT. …

Питанием ничего не изменишь, но можно не навредить глазам, если есть рыбу, овощи и абрикосы Доктор Кирилл Светлаков рассказал изданию «Аргументы и факты», по каким причинам чаще всего пациенты теряют зрение. В первую очередь важно отметить г …

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». …

Эта диета подойдет всем: сердце будет здоровым, если есть овощи, рыбу и молочные продукты Доктор Тамаз Гаглошвили в своем телеграм-канале проинформировал, какой продукт многие люди боятся употреблять, хотя на самом деле он играет важную ро …

Нужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 лет? Создатель вазелина считал свое изобретение целебным, и пытался излечить им все болезни. Источник: Reddit Знаете ли вы, что изобретатель вазелина Робе …

До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения.Исследования пок …

Запоры и другие признаки, что вам нужно есть больше клетчатки Исследования показывают, что около 97% американцев и 90% американок не получают достаточно клетчатки. Это вызывает беспокойство, поскольку это вещест …

Почувствовать себя молодым: нужно есть апельсины и дыни Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые должны быть в рационе, чтобы чувствовать себя моложе, пишет Daily Mirror. …

При похудении нужно есть голубику, ежевику, малину и крыжовник Доктор медицинских наук Альфред Богданов рассказал, как правильно употреблять фрукты при снижении веса, пишет MoneyTimes. …

Роспотребнадзор: зелёные бананы нужно есть людям с диабетом Бананы в российских магазинах так же распространены, как и яблоки, да и цены у них вполне доступные. Экзотическая ягода удобна для перекуса и очень п …

3 правила снижения холестерина: нужно есть правильные жиры и клетчатку Диетологи перечислили три способа снизить уровень холестерина с помощью диеты. Чтобы поддерживать здоровье сердца, важно следить за уровнем холестери …

При гриппе и простуде нужно есть авокадо, апельсины, ягоды, лосось Диетологи перечислили девять основных продуктов, способных облегчить симптомы простуды и гриппа. Тем, кому больно глотать, рекомендуется есть супы и …

Избавит от лишних килограмм и нормализует стул: нужно регулярно есть нут Эксперт Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала о положительных свойствах турецкого гороха, или как его еще называют - нута, пи …

Врач Неронов: грибы нужно есть не чаще раза в неделю Грибы считаются низкокалорийным блюдом. У многих может появиться соблазн включать их в рацион почаще. Так вот: делать этого не нужно, иначе есть все …

6 простых правил, снижающих холестерин: нужно есть дома, а не в ресторанах Доктор Роб Хобсон проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы не допустить повышения уровня холестерина в крови. Высокие показатели мог …

Для профилактики инсульта нужно есть орехи, рыбу, морепродукты и авокадо Специалисты из Новой Зеландии в рамках свежей работы пришли к выводу, что дефицит некоторых микроэлементов способен увеличить риски инсульта, как и и …

Врач объяснила, как нужно есть белый хлеб с пользой для здоровья Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала, что белый хлеб полезен, но прежде всего здоровым людям и в меру. Мед …

Что будет, если есть лапшу быстрого приготовления каждый день? Лапша быстрого приготовления стала одним из самых популярных продуктов в мире Лапша быстрого приготовления за последние десятилетия стала одним из са …

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать ду …

Пожилым нужно есть оливковое масло, чтобы улучшить состояние сосудов Доктор Елена Соломатина рассказала, какой продукт рекомендуется употреблять пожилым гражданам для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы, пиш …

Одеваться весной нужно теплее: есть риск простуд, невралгий, миалгий Кандидат медицинских наук Константин Спахов проинформировал, к чему могут привести резкие перепады температуры весной, пишет издание «Аргументы и фак …

Нейробиолог Найду: для улучшения работы мозга нужно есть яйца с куркумой Специалист подчеркнула, что до сих пор нет универсального способа предотвратить слабоумие. При этом учёные давно выяснили, что существуют питательные …

Эта суперспособность, продлевающая молодость, есть у всех: нужно просто регулярно читать Эксперт Екатерина Игонина проинформировала изданию «РИАМО» об одной суперспособности человека, которая помогает сохранить молодость и живость ума. Ре …

Нужно съесть за три укуса: мороженое приводит к инфаркту, если есть его быстро Доктор Юрий Конев рассказал, в каких случаях употребление мороженого в жару может спровоцировать инфаркт, пишет «НСН». …

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …

Диабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбы Доктор Андрей Шарафетдинов перечислил продукты, помогающие снизить риск развития сахарного диабета, пишет «КП». …

Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». …

Уникальные свойства: россиянам нужно есть гранат для здоровья сердца и системы ЖКТ Кандидат медицинских наук Оксана Михалева сообщила «Газете.ру», почему россиянам стоит включить в свой рацион гранат. Продукт содержит огромное колич …

Холестерин не поднимется, несмотря на оливье: зимой нужно есть киви и яблоки Доктор Аурелио Рохас перечислил продукты, необходимые в зимнем рационе, чтобы нормализовать уровень холестерина в крови, пишет Deia. …

Кладезь витаминов: спортсменам для восстановления физической формы нужно есть папайю Эксперт Роман Опарин рассказал Life.ru, почему в меню стоит добавить папайю. Несмотря на то, что в России фрукт не очень популярен, он все равно несе …

Терапевт Братусь: дважды в неделю рыбу нужно есть диабетикам и сердечникам Как объяснил врач, в рыбе содержится такой комплекс витаминов и минералов, которые сложно заменить каким-либо другим продуктом или БАДом. Именно поэт …

Песков: По Украине есть осторожный оптимизм, но решения нужно искать вместе с США В Кремле есть осторожный оптимизм по украинскому вопросу, однако поиск решений нужно будет вести вместе с США. Об этом сегодня, 14 марта, заявил прес …

Перечислены низкокалорийные продукты, которые нужно есть после 50 лет для стройного тела С возрастом важно менять рацион, чтобы оставаться в форме. Лена Бакович, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что людям 50+ нужно дела …

Его нужно есть 3 раза в неделю, чтобы защитить сердце: тофу или мисо Ученый Ци Сан рассказал, какой продукт нужно употреблять по три раза в неделю, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний на 18 процентов. Реч …

Спасение от магнитных бурь: нужно есть больше зелени, овощей и фруктов Доктор Надежда Чернышова призвала россиян не игнорировать влияние магнитной бури. Предполагается, что она продлится в Московской области до 17 июня. …

Нужно есть при анемии и для укрепления иммунитета: перепелиные яйца содержат витамины Доктор Анастасия Тимощенко перечислила полезные свойства перепелиных яиц, которые насыщены большим количеством сбалансированных микроэлементов, необх …

Раскрыто, есть ли реальная польза для здоровья от прохождения 10 тысяч шагов в день В последнее время мы много слышим, что для поддержания здоровья нужно в сутки проходить не менее 10 тысяч шагов. Но что по этому поводу говорят иссле …

Мы неосознанно трогаем свое лицо 800 раз в день — и этому есть научное объяснение Мы непроизвольно касаемся лица сотни раз в день Пока вы читаете эти строки, вполне возможно, вы уже коснулись своего лица — поправили подбородок, поч …

Почему нужно пить чай или кофе каждый день — неожиданная причина Ученые нашли очередное доказательство кофе и чая. Источник изображения: dzen.ru Чай и кофе — не просто напитки, которые помогают нам проснуться утром …

Доцент Вольнова: в день нужно съедать не больше 25 граммов майонеза Промышленный майонез, который продаётся в каждом супермаркете, имеет мало общего с оригинальным соусом, который придумали во Франции. В нём много сол …

5 слов сделают ваш день продуктивным: произносить нужно после пробуждения Эти пять слов с утра сделают ваш день более продуктивным. Суперметодом поделился психолог Говард Смит. Он посоветовал применить "Правило действий 5-4 …

Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут …

Каждый месяц: самообследование груди нужно делать на 6-12 день цикла Уфимские медики рассказали россиянкам, как правильно проводить самообследование груди для профилактики рака молочной железы, пишет UfaTime. …

Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день Эксперты Квинслендского технологического университета в рамках нового исследования выявили рацион питания, снижающий риск развития тревоги и депресси …

Нужно есть минимум пять раз в неделю: горький шоколад способен защитить от диабета Доктор Анча Баранова, ссылаясь на исследования экспертов Университета Джорджа Мейсона, заявила, что потребление натурального шоколада снижает риск ра …

Сетчатка глаза разрушается при курении: нужно есть тыкву, морковь, шпинат, капусту В передаче «Жить здорово!» врачи проинформировали, как нужно питаться, чтобы сохранить остроту зрения. Телеведущая Елена Малышева отметила, что у чел …

Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком. …

Зимой россиянам нужно есть шиповник, сыр, грибы, клюкву и рыбу, чтобы не болеть Доктор Мария Воробей перечислила россиянам продукты, способные укрепить иммунную систему зимой, пишет «Газета.ру». …

Мочиться нужно сразу, как только захотелось: иначе есть риск повреждения почек Доктор Алмаз Рахимов рассказал UfaTime.ru, почему ни в коем случае нельзя терпеть позывы к мочеиспусканию. Такая привычка может привести к повреждени …

Названы лучшие продукты, которые нужно есть, когда вы достигли плато в похудении На самом деле плато в снижении веса — это обычное дело. Чтобы преодолеть плато, вам нужно что-то изменить, говорит Лейси Паттак, зарегистрированный д …

Отказаться от икры нужно, если есть язва, гастрит, гипертония и болезни почек Доктор Марат Зиннатуллин проинформировал, кому стоит отказаться от употребления икры во время новогоднего застолья, пишет издание Life.ru. …

Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. …

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. …

Риск онкологии у женщин будет ниже: летом нужно есть больше ягод Доктор Дарья Пронина перечислила россиянам самые полезные продукты, на которые нужно налегать летом, сообщает RT. Речь идет в первую очередь о ягодах …

Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии м …

Тревожность развивается из-за нехватки магния: нужно есть темный шоколад, тофу и авокадо Доктор Алексей Кабанов проинформировал изданию «РИА Новости» о полезных продуктах, способных снизить уровень тревожности. …

Их нужно есть поменьше: к высокому холестерину приводят жирные сливки, масло, выпечка Доктор Регина Ахуньянова составила россиянам список продуктов, способных спровоцировать повышение уровня холестерина в крови, пишет UfaTime. …

Эксперты по питанию рассказали, что яйца можно есть каждый день без вреда для здоровья Яйца содержат много питательных веществ: белок, полезные жиры, антиоксиданты, витамины и минералы. В то же время в них есть холестерин, что может выз …

Полезен для здоровья мозга, сердца, печени: причины есть чеснок каждый день В чесноке содержится много защитных растительных соединений. Благодаря этому он поддерживает наше здоровье в норме.Вот несколько причин, почему чесно …

Почему коалы спят до 20 часов в день: зачем им это на самом деле нужно Кажется, что коалы — чемпионы по лени. Они спят почти всё время, выглядывают из ветвей только чтобы поесть и снова задремать. Источник изображения: w …

Для снижения сахара в крови нужно употреблять пищу на протяжени 8 часов в день Британские специалисты рассказали, как человек может снизить уровень глюкозы за три дня, не подсчитывая при этом количество калорий. Для этого нужно …

Минимум 30 грамм этого продукта в день нужно для защиты мозга: это клетчатка Специалисты Национальной службы здравоохранения проинформировали о необходимости правильного рациона питания для того, чтобы минимизировать риски раз …

Достаточно 6 минут в день, чтобы снизить давление: в это время нужно читать Эксперты привали добавить в распорядок дня одно занятие, чтобы улучшить концентрацию внимания и снизить уровень стресса. Речь идет о чтении, пишет Wo …

Осенний уход за кожей: чтобы она не шелушилась, нужно её увлажнять 2 раза в день Доктор Наталья Михайлова рассказала «Известиям», как поддержать здоровье кожи в осенний период, когда она становится более сухой. …

Справляется с простудой не хуже таблеток: нужно пить чай с эхинацеей каждый день Медики рассказали, что ежедневное употребление чая в течение пяти дней облегчает симптомы простуды не хуже противовирусных препаратов, сообщили в NHS …

Остаться в своем уме после 70 лет: нужно пить не больше 2,5 чашек кофе в день Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли пользу кофе для сохранения умственных способностей после 70 лет, пишет N25. …

40 минут в день: столько времени нужно заниматься ходьбой для профилактики инсульта Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам главный фактор риска развития инсульта, пишет «Москва 24». Речь идет о высоком давлении. …

После консервы стало плохо: если есть проблемы с глотанием, нужно срочно в больницу Доктор Александр Умнов перечислил россиянам симптомы, указывающие на заражение ботулизмом, пишет RT. …

Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых …

Половая жизнь заиграет новыми красками: для либидо нужно есть крубнику, шпинат и авокадо Доктор Алия Насыртдинова проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы повысить либидо. К ним относятся не только всем известные мо …

Работа сердца как в молодости обеспечена: нужно есть овсянку, грецкие орехи, бананы и гранат Доктор Мария Серова рассказала изданию «Аргументы и факты», какие продукты рекомендуется включить в рацион для профилактики здоровья сердечно-сосудис …

Продлить молодость кожи можно за счет одного продукта: нужно есть дыню в сентябре В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, почему в сентябре стоит добавить в рацион дыню. …

Эффективность на работе и учебе вырастет: нужно есть яйца, сухофрукты, фасоль, рыбу и бананы Эксперт Елена Коновалова напомнила о важности сбалансированного питания для улучшения работы мозга, пишет Life.ru. …

Симптомы простуды пройдут быстрее: нужно есть тыквенные семечки, креветки, яйца, чеддер Американские специалисты перечислили продукты, помогающие иммунитету быстрее побороть вирус, вызвавший простуду, пишет JRSM Open. …

Против выпадения волос нужно есть устрицы, брокколи, капуста, шпинат, чечевица, фасоль Врач Национальной службы здравоохранения Ширен проинформировала, какое блюдо на завтрак может помочь увеличить рост волос. …

Количество походов в туалет не должно превышать трех раз в день: если больше, есть патология Доктор Евгения Мильнер рассказала изданию «Газета.ру», по каким признакам врач может поставить диагноз запор. В норме стул у взрослого человека долже …

Нужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творог Доктор Юлия Атаманова проинформировала, сколько нужно съесть молочных продуктов, чтобы набрать сточную норму кальция для взрослого человека, пишет «Г …

Волосы нужно мыть каждый день: уменьшить жирность поможет чистка расчески Дерматолог под ником Derm Guru на своей странице в социальных сетях рассказала, как сделать волосы менее жирными. Многие люди моют голову каждый день …

Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день Доктор Виктор Лишин ответил на вопрос, вокруг которого продолжает циркулировать спор среди медиков, сколько же воды нужно выпивать в течение дня, пиш …

Напиток против гипертонии: нужно каждый день выпивать по 2 стакана апельсинового сока Ученые рассказали, какой доступный напиток способен снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови. Речь идет об апельсиновом соке, пише …

Путин: День России нужно отмечать как символ неразрывности пути нашего Отечества Президент Владимир Путин проводит в Кремле церемонию награждения лауреатов государственных премий за 2023 год. Мероприятие традиционно приурочено ко …

Работают не только ноги, но и сердце и легкие: нужно каждый день ходить по ступенькам Доктор Грант Шехян проинформировал NEWS.ru, почему стоит отказаться от поездок на лифте и вместо этого подниматься по ступенькам пешком. Дело в том, …

Поддержать детский иммунитет: с ребенком нужно гулять каждый день, даже зимой Доктор Людмила Джапаридзе перечислила советы, помогающие укрепить иммунитет ребенка в сезон простуд, пишет «АИФ». …

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. …

Каждый день 30 минут нужно уделять физической нагрузке, чтобы укрепить сердце Кандидат медицинских наук Денис Соколов сообщил «РИАМО», как россияне могут сохранить здоровье сердца до самой старости. Важно не забывать о физическ …

Лицо не будет выглядеть уставшим: гимнастику для лица нужно делать каждый день Доктор Мартин Бэспейрас перечислил полезные программы омоложения лица. В первую очередь стоит выделить так называемую йогу для лица. …

Этот продукт, спасающий сосуды от бляшек, есть на каждом огороде: в рацион нужно добавить чеснок Специалисты из Китая проинформировали о наиболее распространенной причине преждевременной смерти. Речь идет о сосудистых заболеваниях. …

С этой диетой проблем с печенью не будет: нужно есть яйца с фасолью, митбол с тыквой и печень Доктор Нурия Дианова перечислила продукты, идеально подходящие для завтрака при заболеваниях печени, пишет «Газета.ру». …

Финансовый совет на 1 июня: если у вас есть счет за границей — сегодня последний день, чтобы отчитаться ФактЕсли вы — налоговый резидент России и у вас есть счет в зарубежном банке, сегодня — последний день, чтобы подать отчет о движении средств за 2024 …

Привычки долгожителей оказались простыми: нужно завтракать каждый день и планировать прием пищи Доктор Ольга Бокерия перечислила изданию «Газета.ру» привычки долгожителей. Некоторым людям они могут показаться совершенно неожиданными. …

Для чего нужно пить стакан молока каждый день — названа очень важная причина Ученые нашли еще один повод пить молоко каждый день. Источник изображения: kp.ru Некоторые люди ненавидят молоко, и этот продукт никогда не встречает …

Листовая зелень помогла предотвратить заболевания сердца у пожилых Недавно учёные обнаружили, что у пожилых женщин, которые потребляли больше витамина К1, ниже риск возникновения инсульта и сердечного приступа. Содер …

7 низкокалорийных продуктов: огурцы, грейпфрут, попкорн, листовая зелень и брокколи Доктор Александрия Харди перечислила самые полезные летние продукты для похудения. В них содержится большое количество воды и клетчатки, за счет чего …

Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярно …

Орган, который отвечает за настроение: зелень нормализует работу кишечника В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала о здоровье кишечника. Он является самым большим иммунным органом. …

Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, какие средства помогают пережить магнитную бурю, пишет RT. …

Снизить вес и насытить организм нужными веществами помогут авокадо, зелень, грейпфрут Доктор Марина Кондратова перечислила полезные продукты, необходимые для здорового снижения веса без жестких ограничительных диет. В рационе должно пр …

Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. …

Холодные супы не менее полезны для здоровья: свежие огурцы, зелень и чеснок Телеведущая Елена Малышева рассказала об опасности употребления горячей пищи и напитков, поскольку в сфинктере между пищеводом и желудком происходит …

В США заявили, что Киев уже не спасут американские деньги Белый дом уже не может спасти Украину деньгами и военными поставками. Западные политики должны осознать бессмысленность подобной помощи. …

Продукт номер один для гипертоников: шпинат и другая листовая зелень снизят давление В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин перечислил продукты, которые помогут россиянам стабилизировать артериальное д …

От дисбиоза кишечника спасут бифидосодержащие пробиотики в жидкой форме Доктор Павел Ивакин перечислил способы лечения дисбиоза кишечника. Данное заболевание характеризуется нарушениями стула, пишет «Медздрав.Инфо». …

Даже в облачную погоду: солнцезащитные очки спасут от катаракты Доктор Андрей Золотарев предупредил россиян о рисках развития катаракты из-за солнца, пишет «КП». Ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать злокачес …

Ультразвуковые отпугиватели не работают: от комаров спасут только репелленты Доктор Елена Малышева напомнила об опасности клещей и комаров, с которыми можно столкнуться в сентябре Глобальное потепление продлило насекомым жизнь …

Новый драйвер NVIDIA 590.26 и технология NTC спасут видеокарты с 8 ГБ VRAM Иллюстрация — нейросеть Похоже, эра постоянных жалоб на нехватку видеопамяти подходит к концу. NVIDIA в предварительной версии драйвера 590.26 предст …

От старческого слабоумия россиян спасут регулярные походы в тренажерный зал Специалисты со всего мира давно пришли к выводу, что ожирение коррелирует с болезнями Альцгеймера и Паркинсона, поскольку оно вызывает воспаление, вр …

И нитроглицерин не нужен: Дешёвые аптечные травы спасут от инфаркта «Нейтрализовать» инфаркт поможет мелисса, боярышник и пустырник. Особенность аналога натурального происхождения заключается в его универс …

Долголетие обеспечено: 6 г темного шоколада в сутки спасут от сердечных катастроф Кандидат медицинских наук Ольга Молчанова проинформировала, какой вкусный продукт улучшает здоровье сосудов, пишет «КП». Речь идет о темном шоколаде. …

Эти рекомендации спасут от ротавируса в отпуске: не стоит пить напитки со льдом Доктор Екатерина Красильникова сообщила изданию «Москва 24», как не подцепить ротавирус в отпуске. В первую очередь она напомнила о важности регулярн …

Спасут стельки и перчатки: в минусовую температуру растет риск обморожения Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, что нужно делать при появлении первых признаков обморожения …

Гены не спасут: они отвечают за 10% долголетия, остальное – питание и образ жизни Доктор Михаил Болков проинформировал, как гены влияют на продолжительность жизни россиян, пишет «Газета.ру». …

Справиться с опьянением можно только при помощи воды: ни чай, ни кофе не спасут Доктор Елена Устинова прокомментировала распространенное мнение о том, что для снижения вреда от спиртных напитков в новогоднюю ночь необходимо пить …

Качки не спасут женщин от мигрени: созерцание кубиков пресса не лечит Доктор Андрей Звонков прокомментировал рекомендации китайского врача гладить мускулистых мужчин, чтобы женщины могли избавиться от мигрени, пишет Lif …

От псориаза, акне, герпеса в жару спасут закрытая одежда, SPF и увлажняющий крем Доктор Полина Ражева проинформировала, почему у многих людей в весенний и летний период ухудшается состояние при дерматите, псориазе, акне и герпесе. …

Уколы с водяным паром спасут простату: инновационный и безопасный метод лечения Доктор медицинских наук Николай Григорьев рассказал о лечении простаты и современных методах снижения её размеров. Обычно врачи назначают либо хирург …

Эти препараты спасут от отравления, если человека тошнит, болит живот, появилась диарея Доктор Андрей Якушев рассказал, какие препараты необходимо принимать для симптоматического лечения отравления. Важно помнить, что при таком состоянии …

Бабкины панталоны спасут от молочницы! Учёные определили самые опасные виды женских трусов Дерматит, варикоз и цистит — могут стать следствием неправильно выбранного нижнего белья. Стринги на сегодня — «самое вредное изобр …

Ходячие роботы для Луны: как «собаки» смогут искать воду и спасут лунные миссии от провалов Учёные из Университета Южной Калифорнии (USC) предложили принципиально новый подход к изучению Луны — использовать четырёхногих роботов, способ …

Дефицита йода можно избежать, если опрскивать зелень дома раствором йода Специалисты из Уральского федерального университета проинформировали изданию «Газета.ру», как россияне могут самостоятельно обогатить йодом зелень, у …

Можно ли делать УЗИ при ОРВИ ОРВИ – это распространенное заболевание, которое сопровождается неприятными симптомами, такими как насморк, кашель, слабость и повышение температуры. …

В России спрогнозировали пик заболеваемости ОРВИ Уже совсем скоро в России ожидается очередной рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями. Не исключено, что это может случиться в середине …

Есть Haval Jolion, и есть все остальные. Названы самые распространенные китайские автомобили в России Аналитики «Автостата» в отчете «Парк ТС в РФ на 01.07.2024 г.» представили интересную статистику самых распространенных китай …

Уиткофф: есть понятие существующей линии боевого соприкосновения, а есть административные границы регионов Спецпосланник президента США озвучил главные темы переговоров Москвы и Киева по достижению мира, но практически без конкретики …

Одна пищевая привычка убивает мозг: если не есть по утрам, есть риск развтия слабоумия Специалисты из Китая в рамках нового исследования выявили новые негативные последствия отказа от завтрака, пишет издание «Газета.ру» со ссылкой на Sc …

В России снижается заболеваемость ОРВИ и COVID-19 На прошедшей неделе в России зафиксировано снижение заболеваемости как ОРВИ, так и COVID-19. Такие данные представил Роспотребнадзор во вторник, 14 о …

В Москве пройден пик заболеваемости ОРВИ и гриппом В Москве пройден пик заболеваемости ОРВИ и гриппом, сообщается на сайте столичного департамента здравоохранения. В течение последних четырех дней фик …

Заболеваемость ОРВИ в России выросла на 4% за неделю Заболеваемость ОРВИ в РФ за неделю выросла на 4,6%, рост отмечается девятую неделю подряд; показатель заболеваемости Covid-19 за аналогичный период с …

Заболеваемость ОРВИ растёт в Белгородской области Есть случаи лабораторно подтверждённого вируса гриппа, регистрируются аденовирусы, риновирусы, РС-вирусы, парагрипп и метапневмовирусы. …

В России растет заболеваемость ОРВИ и гриппом Заболеваемость ОРВИ и гриппом находится в России на сезонном уровне, отмечается динамика к росту числа госпитализированных, от недели к неделе увелич …

Увеличение случаев ОРВИ и гриппа в России По данным Роспотребнадзора, за последнюю неделю в России наблюдается заметный рост заболеваемости гриппом и ОРВИ. Количество заболевших увеличилось н …

Более 57% москвичей вакцинировалось в сезон гриппа и ОРВИ В Москве вакцинировано более 7,53 миллиона человек, что составляет 57,6% населения. В городе наблюдается эпидемический кризис, вызванный гриппом и ОР …

Роспотребнадзор: в России стартовал сезон гриппа и ОРВИ Глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что в стране начался сезон по гриппу и острым респираторным инфекциям. Общее число заболеваний стабильно …

Это не ОРВИ и не бронхит: кашель может появиться из-за рефлюкса Доктор Филатов проинформировал, при каких заболеваниях может появиться кашель. Симптом не всегда указывает на простуду или бронхит. …

ОРВИ завирусились // Заболеваемость растет уже девять недель 11 марта исполнилось пять лет со дня начала пандемии коронавируса. Сегодня заболеваемость COVID-19 в России снижается, а вот уровень распространения …

Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Москве выросла на 23,7% за неделю Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Москве увеличилась на 23,7% за минувшую неделю. Об этом сообщает пресс-служба столичного управления Роспотребнадзора. …

За неделю заболеваемость COVID-19 выросла на 11,4%, гриппом и ОРВИ — на 24,7% За минувшую неделю в России зарегистрировано свыше 880 тыс. случаев заболеваний гриппом и ОРВИ, что на 11,4% больше результатов предыдущей недели, со …

Более 50% жителей Москвы вакцинировались от гриппа и ОРВИ В Москве вакцинировано свыше 7,3 миллионов человек, что составляет 56,1% от общего числа жителей города. Об этом сообщили в Telegram-канале Роспортеб …

Высокий рост заболеваемости ОРВИ зафиксировали в России Рост заболеваемости ОРВИ в России составил 63,8 процента в сравнении с прошлой неделей. Об этом во вторник, 15 сентября, сообщили в пресс-службе Росп …

ФМБА: у 5–10% детей, госпитализированных с ОРВИ, обнаруживается метапневмовирус Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА) сообщило, что среди детей раннего возраста, госпитализированных с ОРВИ, в 5–10% случаев обнаруживае …

Работодателям даны рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ В период подъема заболеваемости рекомендуется измерять температуру всем сотрудникам перед началом рабочего дня. …

Роспотребнадзор: заболеваемость гриппом и ОРВИ выросла за неделю на 31,9% Роспотребнадзор сообщил, что за неделю с 6 по 12 января число случаев ОРВИ и гриппа в России выросло на 31,9%. Превышение среднероссийского показател …

Россиян предупредили об опасности выходов на работу с ОРВИ Даже легкая простуда без правильного лечения может привести к тяжелым осложнениям. Почему важно соблюдать постельный режим во время ОРВИ и не ходить …

В 46 регионах превышен средний показатель заболеваемости ОРВИ Заболеваемость гриппом и ОРВИ в России на протяжении последней недели снизилась почти на 7%. Тем не менее, в 46 регионах по-прежнему наблюдается прев …

Елену Блиновскую доставили в суд после перенесенного ОРВИ Блогера Елену Блиновскую доставили на заседание в Савеловский районный суд после перенесенной простуды. Ранее сообщалось, что подследственная почувст …

Гранаты и другие фрукты, которые повышают тестостерон Некоторые продукты естественным образом влияют на уровень гормонов в нашем организме. Например, тестостерона. К ним относятся восемь фруктов. Гранаты …

Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снот …

Титан удивил ученых: реки есть, но они не образуют дельты. Это единственная планета в Солнечной системе, кроме Земли, на которой есть жидкость Титан, крупнейший спутник Сатурна, — единственное место в Солнечной системе, кроме Земли, где на поверхности есть жидкость: реки, озера и моря …

В Москве и области заболеваемость гриппом и ОРВИ выросла на 16,2% за неделю На Москву, Московскую область и Петербург приходится более 16,2% случаев заболевания гриппом и ОРВИ. Наиболее распространены негриппозные вирусы, так …

За неделю в Москве возросло количество заболеваний гриппом и ОРВИ на 23,7% За последнюю неделю в Москве зафиксировано увеличение случаев гриппа и ОРВИ на 23,7%, превышающее эпидемиологические нормы, в основном среди взрослых …

Профессор назвала признак гриппа, который отличает его от ОРВИ Характерный признак гриппа, отличающий его от ОРВИ, - отсутствие насморка в первые два дня болезни. Об этом сообщила профессор кафедры инфекционных з …

Роспотребнадзор указал на рост числа госпитализаций пациентов с ОРВИ Вакцинацию от гриппа прошли 47,7 млн россиян (32,3% населения страны), сообщила пресс-служба Роспотребнадзора. В ведомстве указали, что ситуация по О …

Вирусолог: для борьбы с метапневмовирусом достаточно стандартной профилактики ОРВИ Заведующая кафедрой вирусологии РМАНПО Минздрава, доктор медицинских наук Елена Малинникова рассказала, что метапневмовирус не имеет такого опасного …

Роспотребнадзор запустил горячую линию для информирования о гриппе и ОРВИ Роспотребнадзор запустил всероссийскую горячую линию по профилактике гриппа и ОРВИ, специалисты ответят на вопросы граждан о вакцинации, текущих штам …

Роспотребнадзор: за неделю выявляется более 1 млн случаев заболеваний ОРВИ Роспотребнадзор сообщил, что в конце марта заболеваемость ОРВИ и гриппом незначительно снизилась (на 10,8%), но число заболевших «находится на высоко …

Главное правило защиты от ОРВИ и гриппа – это многослойная одежда Доктор Александр Осоргин перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы избежать простуды весной, пишет «Вечерняя Москва». Организм ослабева …

Бесполезное домашнее средство от ОРВИ: малина и варенье из неё не поможет Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале вместе с коллегами прокомментировала рекомендацию пить чай с малиной для лечения ОР …

Россиянам рассказали о частых ошибках самолечение ОРВИ и простуды Россияне привыкли думать, что и сами могут вылечить себя, прибегая к уже устоявшимся способом лечения. Однако привычный нам витамин C в больших дозах …

Лучше не сбивать: температура до 38,5 при ОРВИ является вариантом нормы Доктор Алексей Хухрев проинформировал, как правильно лечиться при простуде, пишет «КП». Крайне важно не переносить ОРВИ на ногах. …

Зачем выращивать овощи в космосе? Примерно к 2040-м человечество может достигнуть нового рубежа — Марса. Но почему космические агентства со всего мира тратят так много средств на изуч …

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о …

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они …

Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот …

Яблоки, груши и другие самые полезные фрукты с клетчаткой Крис Мор, доктор философии, сертифицированный диетолог и консультант по питанию в BarBend, назвал лучшие фрукты с высоким содержанием клетчатки. Клет …

Планета теряет вкус: исчезающие фрукты, которые мы не спасём Потеря редких сортов плодов — это не просто пустые полки в магазинах, а сигнал тревоги о хрупкости глобальной природы. Каждый уходящий вид уносит с с …

Молдавские фрукты не пускают в ЕС: На границе с Румынией скопились десятки фур Десятки грузовиков с молдавскими фруктами стоят заблокированными на таможне Леушены сутками из-за нехватки персонала и плохой организации. Об этом за …

В России запатентован БПЛА, собирающий фрукты и складывающий их в корзину Федеральный агроинженерный центр запатентовал модель БПЛА для сбора фруктов. Робот видит плоды с помощью 3D-камер, ориентируется самостоятельно по ГЛ …

Сухофрукты не менее полезны для здоровья, чем свежие фрукты — учёные Учёные из США определили, что сухофрукты не менее полезны для здоровья, чем свежие фрукты. Об этом пишет агентство РИА Новости со ссылкой на журнал " …

Противоотечный эффект гарантирован: свежие фрукты снимут отеки Доктор Анна Белоусова раскрыла россиянам секреты питания, помогающие избавиться от отеков, пишет Pravda.Ru. …

19 декабря: День памяти святителя Николая, а также День контрразведчиков и снабженцев 19 декабря Международный день помощи бедным Читайте также: Украина глазами европейцев: война, Россия, нищета …

19 июня: детский футбол, день рождения водки и первый День отца 19 июня Всемирный день детского футбола Православный календарь День преподобного Илариона Нового (845). Народная традиция День Иллариона. Илларион. И …

16 ноября: День терпимости, очень значимый день для Пушкина и падение Габсбургов 16 ноября Международный день толерантности Всероссийский день проектировщика Всероссийский день самбо (до 18.11) …

19 марта: День подводника, Русский музей и день рождения Брюса Уиллиса 19 марта День моряка-подводника Читайте также: Как первого космонавта в подводники посвящали Международный день клиента …

22 марта: день рождения Ирана, новый рекорд в космонавтике и День таксиста 22 марта Всемирный день водных ресурсов День защиты морской среды района Балтийского моря Международный день таксиста …

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». …

22 апреля: день рождения Ленина, День Земли и обмен шпионами 22 апреля Международный день Земли Православный календарь День памяти святого мученика Вадима, архимандрита (умер в 376 году). …

Совет тем, кому нужно сделать правильный выбор: сначала нужно хорошенько выспаться Американские специалисты провели исследование, доказавшее, что для выбора более рационального решения той или иной проблемы важно, чтобы человек был …

7 июля: Иванов день, праздник Карабаха и день рождения папы овечки Долли Православный календарь Рождество честного славного Пророка, Предтечи и Крестителя Господня Иоанна. Священник Захария и его жена дожили до глубокой ст …

День Победы и День Европы в Грузии: молодежь учат, что фашисты хотели мира Миновало 80 лет с тех славных дней, когда наши деды и отцы пешком дошагали до Берлина, водрузили над Рейхстагом красный флаг, символизирующий победу …

20 октября - чем памятен день в истории: Сергий Зимний, эра паранойи в Голливуде и День повара 20 октября Всемирный день статистики День военного связиста Всемирный день профилактики остеопороза …

19 октября - день в истории: Фома неверующий, День лицеиста и дорога к гибели Наполеона 19 октября День лицеиста Православный календарь День памяти святого апостола Фомы, одного из 12 учеников Христа. Сначала Фома не верил в воскресение …

Песков словами «и дольше века длится день» описал рабочий день Путина на Аляске Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков процитировал название романа советского и киргизского писателя Чингиза Айтматова «И дольше века длитс …

8 апреля: День военкоматов, День цыган и манифест о Крыме 8 апреля День сотрудников военных комиссариатов Международный день цыган Читайте также: ЕС подарит Украине всех цыган …

21 марта: последний день Алькатраса, День поэзии и леса 21 марта Международный день борьбы за ликвидацию расовой дискриминации Всемирный день поэзии Международный день леса …

День освобождения Синая: в Египте оплачиваемый выходной день Частный сектор Египта вышел на оплачиваемый отдых 25 апреля по случаю Дня освобождения Синайского полуострова, заявил министр труда Хасан Шехата. …

Виной всему перепады температур: кондиционер в жару вызывает ОРВИ Доктор Сабухи Самедов рассказал, как правильно использовать кондиционер летом, чтобы защититься от простуды. …

Иммунолог рассказал, когда ждать пика заболеваемости коронавирусом и ОРВИ Ожидается, что максимальный уровень заболеваемости коронавирусом и ОРВИ в России будет наблюдаться в середине декабря, как это происходило и в предыд …

Ослабляет иммунитет: из-за снижения температуры сезон гриппа и ОРВИ продлевается Доктор Ольга Сайно предупредила россиян, что сезон гриппа и простуд в некоторых регионах, в том числе и в Москве, может продлиться из-за снижения тем …

В норме ребенок должен болеть ОРВИ не больше 4-6 раз в год: все зависит от возраста Доктор Елена Кирпа проинформировала в социальных сетях, сколько раз в год может болеть ребенок, чтобы приобрести устойчивый иммунитет к вирусам и бак …

3 правила защиты от ОРВИ осенью: сбалансированное питание, прогулки, спорт Доктор Евгений Веселов перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы защититься от вирусных заболеваний осенью, пишет «РБК». …

Стоматолог Рузин: во время ОРВИ зубы могут болеть из-за обострения Когда настигнет простуда или грипп, жизнь кажется максимально несчастной. Но и в такие моменты она может стать хуже — например, если заболит зуб. Поч …

Врач Давлятова: главным отличием ОРВИ от аллергии является температура Октябрь и ноябрь — это период аллергии на пыльцу сорных трав, грибки в опавшей листве, пыль и прочее. Однако её симптомы схожи с простудными. Врач — …

В Старом Осколе зафиксировано превышение эпидемического порога по гриппу и ОРВИ Министр здравоохранения Андрей Иконников на оперативном совещании правительства Белгородской области 2 февраля рассказал о ситуации с сезонными забол …

В Минздраве ожидают роста заболеваемости гриппом и ОРВИ в декабре-январе В России пока не превышены эпидемические пороги по гриппу и ОРВИ, заявил главный внештатный специалист по инфекционным болезням Минздрава Владимир Чу …

Суперпродукты, защищающие от ОРВИ: творог, миндаль, зеленый чай, лимоны, грейпфруты Доктор Елизавета Лобанова перечислила россиянам продукты, способные укрепить иммунную систему с наступлением осени, пишет UfaTime. …

Эксперты рассказали, как лучше защитить себя на период ОРВИ и гриппа Получить денежную компенсацию или качественное лечение от гриппа и ОРВИ помогают различные страховые инструменты. В публикации Банки.ру эксперты расс …

Проблемы со здоровьем у россиян зимой одинаковые: высокое давление и ОРВИ Доктор Денис Прокофьев перечислил заболевания, с которыми чаще всего сталкиваются россияне с наступлением холодов. …

В Госдуме разделились мнения о возможности локдауна из-за роста заболеваемости ОРВИ Зампредседателя Комитета Госдумы по охране здоровья Татьяна Соломатина заявила, что Роспотребнадзор может принять решение о введении ограничительных …

Розничная цена на овощи в России упала на 15% Розничные цены на основные овощи открытого грунта в России продолжили снижение в октябре. По данным Росстата, капуста подешевела на 15,15% в годовом …

Названы лучшие овощи для детокса организма Наш организм обладает уникальными системами детоксикации, которые частично дублируют друг друга для большей эффективности. Важную роль в этом процесс …

Во многих российских регионах запретили продажу алкоголя в день выпускных и День молодёжи. Где ввели ограничения В последние выходные июня жители России готовятся к Дню молодёжи и выпускным — бывшие школьники наконец получат аттестаты и отправятся во взрослую жи …

Коричневые бананы остались в прошлом: ГМО-фрукты бросили вызов природе Биотехнологическая компания Tropic, базирующаяся в Норвиче, разработала генетически модифицированный банан, который остается желтым и свежим гораздо …

Эксперт объяснил, почему цветы и фрукты нельзя класть рядом Если фрукты поместить рядом с цветами, то последние будут быстро увядать. Вот с чем это связано.Фрукты при созревании выделяют этилен. Он призван сти …

Косточковые не погрелись // Отразятся ли майские заморозки на ценах на фрукты и ягоды Холодная весна может закончиться к середине этой недели: к 17-18 мая температура может подняться до +20 градусов. Тем не менее до 13 мая в столице и …

В России разработали ИИ-программу, которая поможет выбрать свежие фрукты Разработчики ЛЭТИ, совместно с коллегами из Индии создали программу, которая определяет свежесть фруктов с помощью ИИ Учёные из СПбГЭТУ, «ЛЭТИ» и их …

В день по чайной ложке. За месяц до начала продаж Lada Iskra АвтоВАЗ выпускает не больше 20 машин в день Серийное производство Lada Iskra стартовало в середине апреля, начало продаж запланировано на 20 июля, но до сих пор машины выпускают в лучшем случае …

25 июня: День моряков, День славян и лютеранство 25 июня День Организации Черноморского экономического сотрудничества День дружбы и единения славян Международный день моряков …

Часто путают с ОРВИ: во взрослом возрасте коклюш опасен заболеваниями сердца Доктор Михаил Лебедев рассказал, на какое заболевание может указывать длительный кашель. Симптом нередко считают проявлением ОРВИ, хотя на самом деле …

Это может быть туберкулез: человека долго беспокоит кашель без симптомов ОРВИ Доктор Екатерина Демьяновская перечислила симптомы, при которых можно заподозрить туберкулез еще до флюорографии, пишет Life.ru. …

Самый безопасный вид транспорта осенью: в самолете вероятность заболеть ОРВИ меньше Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, какой транспорт для путешествия считается самым безопасным. …

Эпидемиолог Горелов: рост заболеваний ОРВИ и гриппом в России ожидается в ноябре С приходом холодов следить за здоровьем придётся тщательнее, однако избежать простудных заболеваний удастся не всем. Эпидемиолог Александр Горелов ра …

Почти половина россиян отправятся на работу даже с явными симптомами ОРВИ Четыре из десяти россиян отправятся на работу даже с явными симптомами ОРВИ. Это показало исследование Superjob, с результатами которого ознакомилась …

Отличия насморка при ОРВИ и аллергии: в первом случае он длится не дольше 2 недель Доктор Владимир Беликов рассказал, по каким симптомам можно отличить аллергическую реакцию от простуды, пишет «РИА Новости». …

3 отличия простуды от аллергии: симптомы ОРВИ могут длиться не больше недели Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам четыре симптома, которые помогут отличить ОРВИ от аллергии, пишет RT. …

Минсельхоз оценил ситуацию с ценами на овощи в стране В Минсельхозе России прокомментировали текущую ситуацию с ценами на овощи, отметив, что прошлогодний урожай практически полностью реализован, и сейча …

Золотые овощи: на Украине взлетели цены на лук и морковь На украинском рынке овощей наблюдаются существенные расхождения между текущими ценами на морковь и лук и их среднемесячными значениями в мае 2024 год …

Какие овощи помогут человечеству пережить апокалипсис? В случае глобальной катастрофы, способной привести к ядерной зиме, миллионы людей могут умереть от голода. …

Перечислены лучшие замороженные овощи для снижения холестерина Для контроля уровня холестерина в крови важно правильно питаться. Вот какие овощи вы можете покупать для этого даже в замороженном виде.Замороженные …

Консервированные и свежие овощи оказались одинаково полезными Кризис стоимости жизни заставляет людей пересматривать свои расходы, включая покупки продуктов. Свежие фрукты и овощи часто становятся одной из первы …

Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего …

Секрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фрукты Медики проинформировали о способах повышения уровня «хорошего холестерина». Фактически, он защищает от инсульта, сердечного приступа и атеросклероза. …

Идеальные продукты для школьного перекуса: фрукты, орехи, сухофрукты, злаковые батончики Доктор Стелла Хамхоева перечислила продукты, не подходящие для школьного перекуса, пишет «Комсомольская правда». …

Фрукты останутся свежими: новая наноплёнка из луковой шелухи творит чудеса Каждый год огромное количество фруктов и овощей портится до того, как они попадают на стол. Хранение и транспортировка требуют надёжной упаковки, но …

6 видов продуктов, вызывающих брожение: фрукты с фруктозой, хлеб на дрожжах, сахар Доктор Сергей Исковских перечислил россиянам провоцирующие брожение в желудке продукты, пишет «Газета.ру». В результате человек страдает от дискомфор …

Новогодний стол и его опасности: кислтые фрукты и ягоды ухудшают здоровье зубов Кандидат медицинских наук Мария Михайлова рассказала, как защитить здоровье зубов в новогодние праздники, когда на столе царит обилие фруктов, алкого …

Эти «полезные» продукты на самом деле не помогают сбросить вес: хлебцы, сушеные фрукты Доктор Дарья Хайкина рассказала изданию Life.ru, какие опасности могут таить в себе якобы безобидные и полезные на первый взгляд продукты. Некоторые …

Главный источник витаминов – не фрукты: витамина В больше в мясе, птице, рыбе На своей странице в телеграм-канале доктор Александр Мясников прокомментировал популярное мнение о том, что во фруктах содержится большое количество …

5 правил при отказе от сладкого: пить больше воды, потреблять фрукты, мед, белок Медики рассказали, как избавиться от повышенной тяги к сладкому. Если отказаться от сахара на две недели, физическое и психическое здоровье сильно ул …

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

Диета старейшего человека в мире включает в себя кофе, фрукты и курицу На этой неделе Книга рекордов Гиннесса подтвердила статус Жоау Маринью Нету как «старейшего из ныне живущих людей» в мире. Ему исполнилось 112 лет и …

Для снижения холестерина стоит включить в меню морепродукты, фрукты, рыбу и крупы Доктор Артем Батраков заявил, что смена рациона питания влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Прежде чем менять пищевые привычки, рекомендует …

ОРВИ и грипп настигают даже при отоплении квартиры: все дело в слишком сухом воздухе Доктор Екатерина Трофимова напомнила россиянам о важности поддержания правильного микроклимата в помещении во время отопительного сезона. Низкий пока …

Ребенок не подхватит ОРВИ, если будет спать достаточное количество часов в сутки Доктор медицинских наук Елена Кондюрина рассказала, как поддержать иммунитет ребенка в межсезонье, чтобы защитить его от простуды и гриппа. …

Годовалая девочка чудом выжила и попала в реанимацию после лечения ОРВИ в Петербурге В Петербурге годовалая девочка чудом выжила и очутилась в реанимации после лечения ОРВИ. Об этом сообщает «Фонтанка». …

7 специй при ОРВИ: выздоровление наступит быстрее, если потреблять куркуму и черный перец Гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем телеграм-канале перечислил специи, которые стоит добавить в рацион россиян при заболевании простудой. …

Частая ошибка в лечении ОРВИ: сосудосуживающие капли нельзя применять дольше 5-7 дней Доктор Мурад Курбанов перечислил россиянам наиболее частые ошибки, допускаемые в процессе лечения ОРВИ. …

Инфекции повсюду: в игровой комнате можно заразиться гриппом, корью, ОРВИ, чесоткой Доктор Татьяна Крымцева раскрыла опасность пребывания в детских игровых комнатах. На фоне большого скопления детей в тесном пространстве есть риск за …

Годовая инфляция в России замедлилась до 7,2% на фоне роста цен на овощи В период с 11 по 17 ноября 2025 года в России зафиксирован рост потребительских цен на 0,11%. По данным Росстата, это значение сопоставимо с показате …

Антипохмельный завтрак: три яйца, грибы, овощи, сыр фета, авокадо Доктор Кара Шоу перечислила продукты, которые нужно съесть на завтрак, чтобы избавиться от похмелья, пишет издание Metro. …

Стабилизировать сахар в крови помогают овощи и цельнозерновые продукты Доктор Джилл Дженкинс рассказал о пользе ягод, овощей и фруктов для стабилизации уровня сахара в крови. …

Москвичи растят овощи в «Зеленой школе» Парка Горького Жители Москвы стали получать первый урожай, выращиваемый в «Зеленой школе» Парка Горького. Получить грядку для выращивания моркови, подсолнухов и каб …

3 полезных продукта для метеозависимых: отварное мясо, яйца и овощи Доктор Надежда Чернышова дала россиянам несколько рекомендаций по укреплению здоровья в период перепада температур. Как пишет Life.ru, резкие погодны …

3 продукта против вздутия живота: кефир, йогурт, овощи Медики рассказали, как избавиться от вздутия живота. Причиной неприятного симптома могут быть стресс, замедленное пищеварение и вредные привычки в ед …

В России подешевели все овощи "борщевого набора" в 2025 году В России в 2025 году снизилась стоимость всех овощей, входящих в так называемый "борщевой набор". Об этом сообщил ТАСС заместитель председателя правл …

Фрукты и ягоды, которые помогают улучшить здоровье почек: какой вариант лучше? Когда почки не могут эффективно выводить избыток калия, он может накапливаться до опасного уровня. К счастью, существует много ягод и фруктов, которы …

Ранней смерти можно избежать за счет 4 продуктов: грецкие орехи, молоко, фрукты Доктор Мерседес Сотос Прието из Автономного университета Мадрида перечислила четыре основных продукта, способствующих долголетию. …

9 мая: День Победы и День поминовения воинов 9 мая День Победы Православный календарь День святого мученика Василия, епископа Амасийского (322). День святого Стефана Пермского, епископа Великопе …

ТОП доступных продуктов против гриппа и ОРВИ: рыба, болгарский перец, киви, семена тыквы Эксперт Ксения Молчанова рассказала о важности потребления правильных продуктов, насыщенных витаминами и минералами, для защиты от простуд в осенний …

Витамином D можно насытиться за счет пиццы, добавив в неё сыр, рыбу и овощи Диетологи рассказали, почему периодическое употребление пиццы влияет на уровень витамина D в организме. …

Морковь, брокколи и не только: названы овощи, в которых много клетчатки Многие люди стремятся есть больше овощей, чтобы получать больше клетчатки. Это вещество помогает улучшить пищеварение, здоровье сердца, самочувствие, …

Брюссельская капуста и другие лучшие замороженные овощи для поддержания давления Высокое кровяное давление повышает риск инсульта и болезней сердца - двух главных причин смерти во всём мире. Но есть и хорошие новости: улучшить здо …

Ягоды и овощи полезны, но питаться только ими нельзя из-за ухудшения самочувствия Эксперт Максим Ефимов предупредил в разговоре с «РИАН» россиян об опасности использования ягодно-овощной диеты с целью сбросить вес. Дело в том, что …

Овощи попали под сокращение // В России снизились продажи баклажанов и кабачков Натуральные продажи свежих овощей в российской рознице за год сократились на 2,6%. Наиболее выраженным спад оказался для баклажанов, кабачков, картоф …

ТОП-5 источников магния: авокадо, бананы, инжир, листовые овощи улучшают сон Диетологи перечислили продукты, насыщенные магнием. Данное вещество помогает бороться с усталостью и бессонницей. …

Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета. …

Нельзя хранить в морозилке: вареные овощи в упаковке не должны люфтить Эксперт Константин Деревсков рекомендует отказаться от покупки готовых овощей, продающихся в подвижной упаковке: она должна быть вакуумной, пишет «Га …