Какие ещё ошибки совершают пытающиеся стать стройнее летом, рассказала врач — диетолог, эндокринолог Виктория Гончар.Главные ошибки летнего похудения 1. Пытаться скинуть вес любой ценой Немало людей в надежде быстро похудеть к сезону купальников начинают очень сильно ограничивать калорийность, в том числе садятся на монодиеты и даже голодают.
Из-за критического дефицита калорий организм вынужден переходить в экономный режим: замедляется обмен ве.
Диетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергию
Самые полезные ягоды — пигментированные. Это клубника, малина, облепиха, вишня, черника и т.п. Своим ярким цветом они обязаны антиоксидантам, которые …
05:11, августа 24, 2024 | secretmag.ru
Ягоды молодости: от раннего старения могут спасти ягоды годжи
Медики проинформировали о пользе употребления ягод годжи. Они выглядят как сушеная вишня, пишет 20 Minutes. …
20:11, апреля 15, 2025 | medpulse.ru
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог
Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …
10:11, декабря 30, 2024 | versiya.infoДиетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению
Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …
05:32, июня 14, 2024 | ferra.ru
Косточковые не погрелись // Отразятся ли майские заморозки на ценах на фрукты и ягоды
Холодная весна может закончиться к середине этой недели: к 17-18 мая температура может подняться до +20 градусов. Тем не менее до 13 мая в столице и …
20:11, мая 12, 2025 | kommersant.ru
Диетолог Джутова: избыток мёда в рационе может привести к заболеваниям ЖКТ
14 августа в России начался Медовый спас. У православных было принято освящать мёд и угощать им всех желающих, в том числе бедных. Мёд считается очен …
10:11, августа 15, 2024 | secretmag.ru
Новогодний стол и его опасности: кислтые фрукты и ягоды ухудшают здоровье зубов
Кандидат медицинских наук Мария Михайлова рассказала, как защитить здоровье зубов в новогодние праздники, когда на столе царит обилие фруктов, алкого …
15:11, ноября 17, 2024 | medpulse.ru
От полноты в осенне-зимний период спасут овощи, фрукты, сухофрукты и ягоды
Доктор Анжелика Полина перечислила продукты, которые рекомендуется включить в ежедневный осенний рацион, чтобы в холода не набрать лишние килограммы, …
05:11, ноября 13, 2024 | medpulse.ru
Нехватка электролитов компенсируется правильным питанием: овощи, фрукты, ягоды, зелень
Доктор Тим Спектор рассказал, почему нельзя увлекаться электролитными напитками. В некоторых случаях они действительно помогают, но нужно проявить не …
20:11, апреля 13, 2025 | medpulse.ru
Только не жирный суп: улучшить состояние при похмелье помогают овощи, ягоды, фрукты
Кандидат медицинских наук Руслан Исаев рассказал изданию «Аргументы и факты», какие блюда стоит включить в меню на утро после бурной ночи, если челов …
15:11, сентября 11, 2024 | medpulse.ru
Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе
Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма …
05:11, августа 24, 2024 | secretmag.ru
Фрукты и ягоды, которые помогают улучшить здоровье почек: какой вариант лучше?
Когда почки не могут эффективно выводить избыток калия, он может накапливаться до опасного уровня. К счастью, существует много ягод и фруктов, которы …
15:11, марта 11, 2025 | medpulse.ru
Спасающие от рака кишечника продукты доступны всем: кефир, овощи, ягоды, фрукты
Доктор Елена Соломатина раскрыла, какие продукты способны улучшить состояние кишечника и снизить риски развития онкологических процессов. Об этом соо …
20:11, октября 2, 2024 | medpulse.ru
Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды
Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии м …
05:11, мая 13, 2025 | medpulse.ru
Микробы не исчезнут: ягоды и фрукты не стоит мыть кипятком, лучше замочить в воде с содой
Доктор Анастасия Кондаурова опровергла миф о пользе ошпаривания фруктов и ягод кипятком с целью уничтожения патогенных микроорганизмов, пишет URA.RU. …
15:11, ноября 8, 2025 | medpulse.ru
Мозг скажет спасибо: в меню стоит включить орехи, ягоды, фрукты, овощи, чай без сахара
Доктор Зухра Павлова перечислила россиянам в своем телеграм-канале самые вредные для мозга продукты. …
10:11, октября 20, 2025 | medpulse.ru
Гипертония отступит в жаркую погоду: нужно есть свежие овощи, зелень, печень, фрукты и ягоды
Доктор София Соколова проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион летом при жарких температурах, чтобы снизить нагрузку на сердце. Это м …
15:11, августа 7, 2024 | medpulse.ru
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог
Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …
20:11, декабря 7, 2024 | versiya.info
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог
Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
05:11, декабря 29, 2024 | versiya.info
Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи
Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». …
05:11, декабря 17, 2025 | medpulse.ru
Диетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудеть
Дестини Муди, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что ужин обычно является самым сложным приёмом пищи при снижении веса. …
05:11, октября 10, 2024 | ferra.ru
Диетолог объяснила, как правильно читать этикетки продуктов, если вы хотите похудеть
Этикетки на продуктах питания — это не просто список ингредиентов и фактов о питательной ценности. Они помогают понять, чем вы насыщаете свой организ …
05:11, сентября 17, 2024 | ferra.ru
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина
Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …
00:11, декабря 17, 2024 | versiya.info
Нервозность и "фактор пятницы" могут помешать "быкам"
Российский фондовый рынок в последний торговый день осени, 29 ноября, остается крайне волатильным, и на это есть причины. Сегодня индекс МосБиржи меч …
05:11, ноября 30, 2024 | finam.ru
Названы пять сложностей, которые могут помешать Дональду Трампу стать миротворцем Избранный президент США должен быть готов к ряду препятствий в достижении поставленных им целей по заключению сделок с противниками Америки по всему …
20:11, ноября 25, 2024 | versia.ru
Инженер-таксатор Полей: ягоды вороньего глаза могут привести к смерти Прогулки по лесу кажутся чем-то полезным для здоровья и опасности, кроме клещей и диких животных, большинство людей там не ждут. Но на деле многие ле …
00:11, июля 11, 2024 | secretmag.ru
Диетолог Мухина назвала ряд блюд, которые могут повлиять на образование тромбов Алкоголь, кофе, сладости, соленья и продукты, богатые витамином K, могут повышать вязкость крови и способствовать формированию кровоизлияний. Алкогол …
05:11, октября 9, 2024 | mockva.ru
Диетолог объяснил, почему обычные картофельные чипсы могут быть полезнее печёных Диетолог и эксперт по здоровью кишечника Меган Росси в недавнем интервью для This Morning рассказала, в чём разница между обычными чипсами и запечённ …
10:11, апреля 11, 2025 | ferra.ru
Дерматолог Янкелевич: летом могут обостриться псориаз, акне и розацеа Из-за жары и пота нарушается защитный барьер кожи, что и становится главной причиной обострения дерматологических болезней. Возвращаются прыщи, даже …
15:11, июня 26, 2025 | secretmag.ru
Какие предметы могут взорваться в вашей машине летом на солнце Некоторые, на первый взгляд безопасные предметы, на жаре начинает представлять опасность Летняя жара способна превратить вашу машину в настоящую духо …
15:11, июля 3, 2025 | hi-news.ru
Минтранс: авиакомпании могут запустить летом более вместительные самолеты Российские авиакомпании в случае возникновения дефицита в летнем сезоне будут заменять самолеты на более вместительные, сообщила пресс-служба Минтран …
20:11, апреля 11, 2025 | kommersant.ru
ВТБ и Т2 придумали, как помешать мошенникам заполучить код из СМС Банк ВТБ и оператор связи T2 разработали дополнительную защиту от телефонных мошенников. Теперь оператор будет с задержкой высылать СМС-код доступа в …
15:11, апреля 9, 2025 | banki.ru
США не смогут помешать России добиться целей СВО — Рябков Соединенные Штаты прилагают максимум усилий для того, чтобы помешать России выполнить задачи специальной военной операции, однако это им не удастся. …
00:11, декабря 1, 2024 | eadaily.com
Очевидцы пытались помешать взлету дронов с грузовиков В Иркутской области из остановившейся у заправки фуры внезапно вылетели дроны. Очевидцы попытались помешать запуску БПЛА, пишет Telegram-канал Mash. …
20:11, июня 1, 2025 | news.rambler.ru
Захарова: США пытались помешать диалогу РФ и Китая перед ВЭФ Представитель МИД РФ Мария Захарова заявила о «ковбойских» попытках США помешать взаимодействию России и Китая в преддверии Восточного экономического …
00:11, сентября 9, 2024 | kommersant.ru
Как помешать США вбить клин между Азербайджаном и Россией? Для США страны постсоветского пространства имеют ценность лишь исходя из двух критериев. Первый — это возможность выкачивать любые ресурсы (в том чис …
20:11, июля 10, 2024 | eadaily.com
Иск для размышления: сможет ли ЦБ помешать конфискации российских резервов В ЕС давно ведется дискуссия об изъятии суверенных российских активов в интересах Украины, и в начале декабря 2025 года на столе оказалась конкретная …
10:11, декабря 17, 2025 | forbes.ru
Во Франции предупредили о попытках Макрона и ЕС помешать миру на Украине Европейский союз (ЕС) и французский лидер Эммануэль Макрон могут попытаться воспрепятствовать мирному урегулированию вооружённого конфликта на Украин …
15:11, марта 12, 2025 | versia.ru
Activision закрыла долгожданный мод Modern Warfare — он мог помешать успеху COD 6 Издателей видеоигр часто критикуют за их жадность — мол, бизнесмены давно разучились мыслить как люди, поэтому они то и дело принимают некрасивые реш …
05:11, августа 20, 2024 | 4pda.to
На Украине машина ТЦК дважды сбила пытавшегося помешать мобилизации На Украине автомобиль с сотрудниками ТЦК дважды сбил мужчину, пытавшегося помешать насильственной мобилизации. Об этом сообщают местные СМИ. Инцидент …
00:11, ноября 9, 2025 | news.rambler.ru
Умные пылесосы шпионят за нами, а если им помешать — ломаются Покупка робота-пылесоса iLife A11 обернулась для инженера детективной историей, которая заставила его глобально усомниться в праве собственности на …
00:11, ноября 14, 2025 | iguides.ru
Европе не удастся помешать США заполучить Гренландию, уверен Дмитриев Европе не удастся помешать США заполучить Гренландию, считает спецпредставитель президента России Кирилл Дмитриев. …
00:11, января 19, 2026 | eadaily.com
Творог или креветки: Роскосмос рассказал о рационе на МКС Российское космическое меню в основном состоит из консервов и сублимированных продуктов, пишет Роскосмос. Сублимация сохраняет витамины, микроэлемент …
00:11, августа 17, 2025 | ferra.ru
Невыездные тонны: что может помешать России нарастить экспорт удобрений Россия, являющаяся одним из крупнейших производителей и поставщиков минеральных удобрений на мировые рынки, планирует нарастить их производство к 203 …
05:12, мая 19, 2025 | forbes.ru
Ливан призывает помешать планам Израиля по переселению палестинцев из Газы Глава ливанского правительства Наваф Салам выступил с резкой критикой планов Израиля по возможному принудительному переселению палестинцев из Газы, а …
20:11, марта 26, 2025 | versia.ru
Нетипичное поведение может помешать клиентам банков снять наличные С 1 сентября 2025 года российские банки вводят новые правила безопасности при снятии наличных через банкоматы. Согласно указанию Банка России, финанс …
15:11, августа 29, 2025 | versia.ru
Путин призвал решительно пресекать попытки ВСУ помешать армии РФ в Купянске Необходимо решительно пресекать попытки Вооруженных сил Украины (ВСУ) помешать российским войскам в Купянске, заявил президент России Владимир Путин. …
05:11, декабря 30, 2025 | kommersant.ru
Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски. …
00:11, сентября 29, 2025 | medpulse.ru
Простая замена в рационе, которая продлит вам жизнь Влияние питания на здоровье давно является предметом исследований, но 30-летнее исследование, проведённое учёными из Массачусетской больницы Бригама, …
00:11, марта 18, 2025 | pravda.ru
Вес растет при прежнем рационе: проблема может крыться в щитовидке Доктор Людмила Денисенко перечислила сложности, с которыми могут столкнуться женщины после 40 лет в вопросе снижения веса, пишет «КП». …
10:11, ноября 26, 2025 | medpulse.ru
Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер». …
15:11, апреля 28, 2025 | medpulse.ru
Противопоказания к сливочному маслу в рационе: панкреатит, беременность, проблемы с ЖКТ Доктор Валентина Карпова перечислила категории россиян, которым стоит воздержаться от употребления сливочного масла. Речь идет о лицах, имеющих диагн …
15:11, ноября 7, 2024 | medpulse.ru
Как не потеряться, отправившись в лес по грибы-ягоды? Поход в лес с целью проникнуться природой и набрать лукошко грибов может обернуться из приятного занятия в серьезные проблемы. По данным, собранным п …
20:11, августа 1, 2024 | api.follow.it
Британская военная база в Одессе: сможет ли Россия помешать дерзкому плану врагов Британия хочет создать в Одессе военно-морскую экстерриториальную базу — Киев посетили глава Штаба обороны Великобритании адмирал Тони Радакин и его …
20:11, сентября 5, 2025 | news.rambler.ru
Сердце работает как часы при отсутствии большого количества жиров в рационе Кандидат медицинских наук Ашот Григорьян перечислил факторы, положительно влияющих на здоровье сердца. Чаще всего причиной сердечных патологий являют …
05:11, ноября 13, 2024 | medpulse.ru
Вес не уходит, потому что в рационе мало продуктов, богатых клетчаткой и белком Тренер Леон Болмер объяснил, почему многие не замечают результатов в процессе похудения, несмотря на правильное питание. Есть вероятность, что челове …
15:11, марта 24, 2025 | medpulse.ru
Врачи рассказали, к чему приводит избыток соленой пищи в рационе Часто потребление соленых продуктов опасно как для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, так и для здоровых. Избыток соли нарушает кровообращен …
10:11, августа 23, 2024 | gazeta.ru
Калорийная маркировка может сократить долю спиртного в рационе людей Исследование Лондонского университета выявило значительное влияние калорийной маркировки на алкогольные напитки на поведение потребителей. Ученые изу …
15:11, сентября 20, 2024 | pravda.ru
Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. …
00:11, ноября 19, 2025 | medpulse.ru
EJCI: ограничение соли в рационе улучшает жизнь при сердечной недостаточности Долгое время считалось, что при сердечной недостаточности необходимо минимизировать потребление соли. Однако новый обзор научных данных показал, что …
05:11, июня 29, 2024 | pravda.ru
Россияне ответили, собирают ли они грибы и ягоды Почти половина (48%) россиян каждый год ходят в лес, чтобы собирать грибы и ягоды, показал опрос kp.ru. В нем приняли участие 8,6 тыс. человек. Из ни …
10:11, августа 28, 2024 | gazeta.ru
Бобби Котик: Embracer Group пыталась помешать сделке между Microsoft и Activision Blizzard Embracer Group якобы стояла за иском против сделки, который в ноябре 2022-го подал шведский пенсионный фонд AP7. …
20:11, января 16, 2026 | app2top.ru
Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗО …
20:11, декабря 27, 2024 | versiya.info
Детское питание: Володин попросил депутатов признаться, у кого в рационе устрицы Председатель Госдумы Вячеслав Володин попросил депутатов сказать, есть ли устрицы у них в рационе? Вопрос возник при обсуждении льготного налогооблож …
00:11, октября 23, 2025 | eadaily.com
Эрекция у мужчин не ослабнет, если в рационе есть лимон, содержащий флавоноиды Доктор Екатерина Янг сообщила о важности сбалансированного и насыщенного витаминами питания для здоровья мужчин. Одним из самых полезных продуктов в …
20:11, ноября 6, 2024 | medpulse.ru
Ошибки новогоднего застолья: отсутствие чистой воды в рационе и отказ от еды днем Доктор медицинских наук Марият Мухина сообщила, какие ошибки чаще всего допускают россияне в новогоднюю ночь во время застолья, пишет «Москва 24». …
05:11, декабря 27, 2024 | medpulse.ru
Ошибки в похудении, которые допускают все: нехватка белка в рационе и отсутствие спорта Доктор Регина Ахуньянова перечислила факторы, негативно влияющие на здоровое похудение. На самом деле при снижении веса нужно придерживаться четырех …
00:11, октября 7, 2024 | medpulse.ru
ТОП-3 добавки к творогу: цикорий, ягоды, грецкие орехи Доктор Бартек Кульчинский рассказал, как повысить пищевую ценность творога. Это один из лучших продуктов, идеально подходящих для завтрака. …
00:11, мая 17, 2025 | medpulse.ru
Врач назвал наиболее полезные для здоровья ягоды Соруководитель направления «Превентивная медицина» рынка НТИ «Хелснет», генеральный директор Союза «Здоровье Здоровых», кандидат медицинских наук Сер …
10:11, августа 25, 2024 | ferra.ru
Раковые клетки растут быстрее, если в рационе есть большое количество фруктозы Американские специалисты раскрыли опасность фрутозы, которая из-за преобразования в печени, может стать причиной развития онкологических заболеваний, …
05:11, декабря 6, 2024 | medpulse.ru
Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты Специалисты Гавайского университета в рамках нового исследования, в котором приняли участие почти 93 тысячи человек, пришли к выводу, что здоровое пи …
20:11, июня 3, 2025 | medpulse.ru
Эксперт качества Павлова порекомендовала не покупать ягоды на развес Такие действительно стоят дешевле, чем расфасованные в лоточки. Сэкономить всегда приятно, только вот радость нередко оказывается мимолётной. В чём п …
05:11, августа 2, 2024 | secretmag.ru
Возвращение клубники: как крепкий рубль сделал ягоды доступнее Из-за укрепления рубля ягоды, которые завозятся в Россию из-за рубежа, почти не прибавили в цене за год или даже подешевели. По этой причине даже пло …
10:11, мая 8, 2025 | forbes.ru
Не хуже свежих: замороженные ягоды полезны для здоровья зимой Доктор Антонина Стародубова перечислила полезные свойства замороженных ягод, которые содержат массу витаминов и полезных микроэлементов, не меньше, ч …
05:11, февраля 12, 2025 | medpulse.ru
Сосиски, сардельки, яйца, помидоры, ягоды не предназначены для микроволновки Биолог Дмитрий Куликов рассказал изданию «РИА Новости», какие продукты не рекомендуется разогревать в микроволновой печи, чтобы не навредить своему з …
10:11, августа 20, 2024 | medpulse.ru
Кожа желтеет и краснеет, если в рационе слишком много моркови, тыквы и сладкого картофеля Эксперты перечислили россиянам продукты и лекарства, меняющие цвет кожи, пишет издание «Аргументы и факты». …
20:11, января 21, 2025 | medpulse.ru
В рационе россиян обнаружены слабые места // Эксперты составили рейтинг регионов по качеству питания За последние 40 лет россияне стали питаться значительно лучше, но в их рационе все еще избыточно много сахара, жира и переработанных продуктов. К так …
05:11, января 20, 2025 | kommersant.ru
Печень не будет в восторге от избытка белка в рационе, как и мозг: растет риск неврологических нарушений Специалисты из Швейцарии в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что белковые диеты могут нанести серьезный вред организму человека. При избыт …
20:11, июля 24, 2024 | medpulse.ru
Облегчить симптомы СПКЯ помогает наличие орехов, ягод, авокадо, бобовых и семечек в рационе Доктор Дипсиха Джайн рассказала, как можно уменьшить симптомы поликистозных яичников, когда яичники женщины вырабатывают избыток незрелых или частичн …
05:11, декабря 3, 2024 | medpulse.ru
Скорость старения организма выше при нехватке магния в рационе: есть риск развития диабета Австралийские специалисты призвали следить за уровнем потребления пищи, насыщенной магнием, поскольку нехватка данного вещества способствует поврежде …
00:11, августа 13, 2024 | medpulse.ru
Улучшают зрение и являются афродизиаком: всё, что нужно знать про ягоды годжи Суперфуды стали очень модными, поскольку они богаты питательными веществами. Так же обстоит дело с ягодами годжи: они улучшают зрение, снижают уровен …
20:11, марта 7, 2025 | medpulse.ru
Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета. …
00:11, августа 11, 2025 | medpulse.ru
Природные источники сахара: хурма, кукуруза, арбуз, сухофрукты, ягоды, мед Доктор Денис Прокофьев рассказал «Известиям», в каких продуктах присутствует скрытый сахар, способный навредить здоровью. …
10:11, апреля 21, 2025 | medpulse.ru
Осенние ягоды против простуды: калина, облепиха, черноплодная рябина Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные осенние ягоды, способствующие укреплению иммунной системы, пишет URA.RU. …
10:11, ноября 4, 2025 | medpulse.ru
Рыбы, ягоды, цветы: какие сегменты перспективны для инвестиций в агробизнес Довольно часто аграрии жалуются на низкую и даже отрицательную рентабельность, однако специалисты, опрошенные Forbes, перечислили несколько сегментов …
10:11, мая 5, 2025 | forbes.ru
При гриппе и простуде нужно есть авокадо, апельсины, ягоды, лосось Диетологи перечислили девять основных продуктов, способных облегчить симптомы простуды и гриппа. Тем, кому больно глотать, рекомендуется есть супы и …
05:11, января 10, 2025 | medpulse.ru
Ягоды и овощи полезны, но питаться только ими нельзя из-за ухудшения самочувствия Эксперт Максим Ефимов предупредил в разговоре с «РИАН» россиян об опасности использования ягодно-овощной диеты с целью сбросить вес. Дело в том, что …
10:11, августа 20, 2024 | medpulse.ru
Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. …
10:11, сентября 25, 2025 | medpulse.ru
Суперпродукт для борьбы с диабетом: ягоды асаи обладают антиоксидантными свойствами Диетолог Анхела Кинтас рассказала о продукте, который способен снизить риск развития сахарного диабета и обладает массой полезных свойств. Речь идет …
15:11, декабря 9, 2024 | medpulse.ru
Завтраки для снижения сахара в крови: йогурт, цельнозерновые продукты, бананы, ягоды Врачи проинформировали, какие продукты идеально подходят для завтрака, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови. Пациентам с высоким сахаром ни в …
05:11, мая 8, 2025 | medpulse.ru
ТОП-3 лучших завтрака: горсть орехов, черный кофе светлой обжарки, ягоды Доктор Джозеф Салхаб перечислил три самых полезных продукта для завтрака, улучшающих здоровье кишечника и печени. …
20:11, апреля 13, 2025 | medpulse.ru
Нельзя бояться углеводов: крупы, бобовые, ягоды, злаки способствуют похудению Доктор Екатерина Ладыгина рассказала, как важно в процессе похудения правильно составить рацион питания, в котором обязательно должны быть углеводы. …
00:11, февраля 21, 2025 | medpulse.ru
Избежать патогенов и бактерий в арбузе поможет отказ от покупки поврежденной ягоды Доктор медицинских наук Владимир Неронов призвал россиян внимательно выбирать арбузы на рынке. К примеру, лучше отказаться от употребления ягоды, есл …
10:11, августа 1, 2024 | medpulse.ru
ТОП- 16 продуктов для похудения: яйца, орехи, творог, йогурт, зеленые овощи, ягоды Доктор Барби Червони перечислила 16 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион для снижения веса в рамках сбалансированной диеты. …
15:11, марта 24, 2025 | medpulse.ru
Фрукты и овощи улучшат ваш сон Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в жур …
05:11, июля 14, 2025 | ferra.ru
6 продуктов против высокого давления: ягоды, чеснок, лук, спаржа, бананы, кимчи, кефир Доктор Сергей Вялов проинформировал, как правильно питаться, чтобы нормализовать артериальное давление. Нужны флавоноиды. …
10:11, января 5, 2026 | medpulse.ru
Перечислены сезонные осенние фрукты и овощи Сезонные продукты содержат больше питательных веществ. Кроме того, обычно такие овощи и фрукты более доступны по цене.Яблоки. Пик их зрелости приходи …
05:11, сентября 21, 2024 | ferra.ru Фрукты и овощи как защита от депрессии и хандры Депрессия не только влияет на эмоциональное состояние человека, но и может серьезно сказаться на физическом здоровье. Она увеличивает риск сердечно-с …
10:11, декабря 7, 2024 | api.follow.it
Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снот …
00:11, сентября 12, 2025 | ferra.ru
Гранаты и другие фрукты, которые повышают тестостерон Некоторые продукты естественным образом влияют на уровень гормонов в нашем организме. Например, тестостерона. К ним относятся восемь фруктов. Гранаты …
15:11, октября 30, 2025 | ferra.ru
Овощи, фрукты и не только: эти продукты сделают вас энергичнее Один из лучших способ получить энергию - это еда. Вот какие виды продуктов особенно вам помогут. Необработанные продукты. Выбирайте такие, в которых …
10:11, октября 1, 2025 | ferra.ru
Аллергия на яйца. Педиатр рассказал, чем заменить куриные яйца в рационе ребенка Яйца содержат в себе необходимый для организма ребенка белок. Если приходится исключать куриные яйца из рациона, стоит найти альтернативу. …
15:11, ноября 29, 2024 | vladtime.ru
Врач Царёва: за ночь можно похудеть на 1,5 кг Тайная мечта многих худеть, не вставая с дивана, не такая уж несбыточная. Оказывается, сбросить лишнее можно во сне. Рассчитывать на многое, правда, …
10:11, июня 24, 2024 | secretmag.ru
Врач ответил, можно ли похудеть на арбузе Похудение на диете, которая будет основана только на арбузе, не будет эффективным. Об этом РИАМО рассказал врач-инфекционист АО "Медицина" (клиника а …
10:11, августа 1, 2024 | gazeta.ru
Перечислены способы похудеть для тех, кто много ходит Рейчел Макферсон, персональный тренер с сертификатом ACE в Garage Gym Reviews, поделилась лучшими советами для любителей ходьбы, которые хотят сброси …
00:11, сентября 3, 2024 | ferra.ru
ТОП-5 простых правил крепкого здоровья осенью: больше спорта, больше орехов и овощей в рационе Доктор Елена Чуракина перечислила пять основных правил профилактики заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Необходимо в первую очередь придерж …
20:11, ноября 6, 2024 | medpulse.ru
Сухофрукты не менее полезны для здоровья, чем свежие фрукты — учёные Учёные из США определили, что сухофрукты не менее полезны для здоровья, чем свежие фрукты. Об этом пишет агентство РИА Новости со ссылкой на журнал " …
00:11, октября 10, 2024 | pravda.ru
Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот …
15:11, июня 24, 2025 | ferra.ru
Советы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дороги Можно ли покупать овощи и фрукты у дороги? Как правильно их обрабатывать? На эти вопросы ответила Татьяна Тарадеева, врач-терапевт компании Инвитро. …
00:11, июня 19, 2024 | oskol.city
В России запатентован БПЛА, собирающий фрукты и складывающий их в корзину Федеральный агроинженерный центр запатентовал модель БПЛА для сбора фруктов. Робот видит плоды с помощью 3D-камер, ориентируется самостоятельно по ГЛ …
00:11, ноября 1, 2025 | zoom.cnews.ru Зачем выращивать фрукты и овощи, когда их можно напечатать? На самом деле вряд ли искусственно созданные овощи и фрукты когда-нибудь будут идентичны натуральным, выращенным заботливыми руками. Но работы по их …
13:48, июня 13, 2024 | api.follow.it
Яблоки, груши и другие самые полезные фрукты с клетчаткой Крис Мор, доктор философии, сертифицированный диетолог и консультант по питанию в BarBend, назвал лучшие фрукты с высоким содержанием клетчатки. Клет …
15:11, января 17, 2025 | ferra.ru
Противоотечный эффект гарантирован: свежие фрукты снимут отеки Доктор Анна Белоусова раскрыла россиянам секреты питания, помогающие избавиться от отеков, пишет Pravda.Ru. …
10:11, ноября 26, 2025 | medpulse.ru
Молдавские фрукты не пускают в ЕС: На границе с Румынией скопились десятки фур Десятки грузовиков с молдавскими фруктами стоят заблокированными на таможне Леушены сутками из-за нехватки персонала и плохой организации. Об этом за …
15:11, октября 31, 2025 | eadaily.com
Как правильно мыть овощи и фрукты — вы наверняка этого не знали Многие люди подвергают свою жизнь опасности, потому что не знают, как правильно мыть фрукты. Источник фото: dzen.ru С детства мы знаем о том, что нем …
20:11, августа 14, 2024 | hi-news.ru
Это не перекус: не стоит есть белый хлеб, фрукты и печень Доктор Хесус Васкес перечислила продукты, которые не рекомендуется употреблять в качестве перекуса - только десерт после основного приема пищи, пишет …
00:11, июля 13, 2025 | medpulse.ru
Планета теряет вкус: исчезающие фрукты, которые мы не спасём Потеря редких сортов плодов — это не просто пустые полки в магазинах, а сигнал тревоги о хрупкости глобальной природы. Каждый уходящий вид уносит с с …
15:11, ноября 2, 2025 | pravda.ru
Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные п …
10:11, сентября 22, 2025 | ferra.ru
Похудеть и оздоровить кишечник одновременно поможет папайя Врачи проинформировали о фрукте, способном очистить кишечник естественным образом. Речь идет о папайе. …
05:11, мая 13, 2025 | medpulse.ru
Без спорта: отказ от ультраобработанных продуктов помогает похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни. …
10:11, января 15, 2026 | medpulse.ru
Доказано: продукты, которые вам нравятся, помогают похудеть Одно из препятствий при снижении веса - это тяга к еде. Учёные из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне решили изучить пищевые пристрастия и понят …
15:11, мая 27, 2025 | ferra.ru
Похудеть на 25 кг женщине удалось благодаря прыжкам и кардиотренировкам Жительница Индии по имени Нита Тивари рассказала, как ей удалось сбросить лишние килограммы при помощи физической нагрузки и правильного питания. Жен …
05:11, декабря 27, 2024 | medpulse.ru
Более ранний приём пищи поможет вам похудеть Специалисты из Мадридского университета Комплутенсе сообщают, что приём пищи в раннее время суток замедляет набор веса. Подробнее о результатах их ра …
00:11, августа 8, 2025 | ferra.ru
Коричневые бананы остались в прошлом: ГМО-фрукты бросили вызов природе Биотехнологическая компания Tropic, базирующаяся в Норвиче, разработала генетически модифицированный банан, который остается желтым и свежим гораздо …
10:11, марта 11, 2025 | pravda.ru
Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот ка …
00:11, сентября 12, 2025 | ferra.ru
Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. …
00:11, августа 13, 2025 | medpulse.ru
Эксперт объяснил, почему цветы и фрукты нельзя класть рядом Если фрукты поместить рядом с цветами, то последние будут быстро увядать. Вот с чем это связано.Фрукты при созревании выделяют этилен. Он призван сти …
15:11, июня 14, 2024 | ferra.ru
Профессор Лаборд посоветовал не мыть овощи и фрукты в посудомоечной машине В Сети появился новый кухонный тренд — хозяюшкам рекомендуют использовать для очистки даров природы посудомойку. Одна из блогеров считает идею довери …
10:11, августа 6, 2024 | secretmag.ru
В России разработали ИИ-программу, которая поможет выбрать свежие фрукты Разработчики ЛЭТИ, совместно с коллегами из Индии создали программу, которая определяет свежесть фруктов с помощью ИИ Учёные из СПбГЭТУ, «ЛЭТИ» и их …
00:11, июля 24, 2024 | ferra.ru
Из-за «погодных качелей» овощи подорожают на треть, фрукты – в полтора раза Погода нынешней весной словно сошла с ума – термометр то поднимается до плюс 27, то вдруг падает до минусовой отметки. Расплачиваться за эти аномалии …
05:11, апреля 29, 2025 | versia.ru
Одной еды недостаточно: современные фрукты и овощи не содержат всех витаминов Доктор Маргарита Королева предупредила россиян об опасности современных фруктов и овощей, пишет «Радио 1». …
10:11, ноября 26, 2025 | medpulse.ru
ТОП-6 продуктов для мозга: нежирное мясо, овощи, фрукты, бобовые, морепродукты Доктор Зухра Палова прокомментировала в своем телеграм-канале масштабное исследование, показавшее, какую диету стоит выбрать, чтобы сохранить здоровь …
10:11, апреля 14, 2025 | medpulse.ru
Диетолог предупредила о возможности аллергии на рис Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала, что в некоторых случаях может наблюдаться аллергия на рис.Аллергия на рис …
05:11, сентября 21, 2024 | ferra.ru
Наука продолжает удивлять. Шоколад может помочь похудеть Бывает немало случаев, когда люди отказываются от какого-нибудь лакомства, чтобы избежать лишних калорий. Недавно стало известно, что употребление шо …
00:11, февраля 15, 2025 | pravda.ru
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …
10:11, декабря 4, 2024 | versiya.info
Не помогают похудеть: заменители сахара потребляются только по показаниям Доктор Вероника Неудахина рассказала, как правильно потреблять сахарозаменители и подсластители без вреда для здоровья, пишет RT. …
05:11, февраля 27, 2025 | medpulse.ru
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …
05:11, декабря 28, 2024 | versiya.info
Мужчинам повезло: им проще похудеть и набрать мышцы, чем женщинам Доктор Оксана Михалева рассказала, почему с возрастом избавиться от лишних килограммов становится сложнее, пишет «Газета.ру». Наоборот, вес прибавляе …
10:11, июня 11, 2025 | medpulse.ru
Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть Доктор Валерия Иваницкая перечислила симптомы, которые могут указывать на гормональный сбой, пишут «Известия». …
20:11, октября 17, 2025 | medpulse.ru
Заблуждение о гречке: она не улучшает работу кишечника и не помогает похудеть Доктор Юлия Хлопова рассказала, почему гречку не стоит считать исключительно диетическим продуктом, пишет LIFE.ru. Крупа отличается высокой калорийно …
20:11, февраля 17, 2025 | medpulse.ru
Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». …
20:11, ноября 19, 2025 | medpulse.ru
Похудеть не поможет: врач развеяла миф о пользе рисовой муки Доктор Анна Белова перечислила россиянам, пытающихся сбросить лишние килограммы, виды муки, содержащие минимум калорий, пишет UfacityNews. …
00:11, августа 7, 2025 | medpulse.ru
Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для сниже …
05:11, января 10, 2026 | hi-news.ru
Содержит мало калорий и насыщает: как арбуз поможет вам похудеть Арбуз содержит много воды и мало калорий. Это помогает контролировать аппетит. Кроме того, в этом продукте есть полезные вещества, улучшающие пищевар …
05:11, февраля 4, 2025 | ferra.ru
6 видов продуктов, вызывающих брожение: фрукты с фруктозой, хлеб на дрожжах, сахар Доктор Сергей Исковских перечислил россиянам провоцирующие брожение в желудке продукты, пишет «Газета.ру». В результате человек страдает от дискомфор …
10:11, марта 17, 2025 | medpulse.ru
Главный источник витаминов – не фрукты: витамина В больше в мясе, птице, рыбе На своей странице в телеграм-канале доктор Александр Мясников прокомментировал популярное мнение о том, что во фруктах содержится большое количество …
10:11, марта 17, 2025 | medpulse.ru
Диета старейшего человека в мире включает в себя кофе, фрукты и курицу На этой неделе Книга рекордов Гиннесса подтвердила статус Жоау Маринью Нету как «старейшего из ныне живущих людей» в мире. Ему исполнилось 112 лет и …
15:11, декабря 4, 2024 | medpulse.ru
Идеальные продукты для школьного перекуса: фрукты, орехи, сухофрукты, злаковые батончики Доктор Стелла Хамхоева перечислила продукты, не подходящие для школьного перекуса, пишет «Комсомольская правда». …
10:11, октября 1, 2025 | medpulse.ru
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. …
15:11, октября 10, 2025 | medpulse.ru
Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего …
05:11, июня 14, 2025 | ferra.ru
Фрукты останутся свежими: новая наноплёнка из луковой шелухи творит чудеса Каждый год огромное количество фруктов и овощей портится до того, как они попадают на стол. Хранение и транспортировка требуют надёжной упаковки, но …
15:11, января 8, 2025 | pravda.ru
Эти «полезные» продукты на самом деле не помогают сбросить вес: хлебцы, сушеные фрукты Доктор Дарья Хайкина рассказала изданию Life.ru, какие опасности могут таить в себе якобы безобидные и полезные на первый взгляд продукты. Некоторые …
10:11, августа 20, 2024 | medpulse.ru
ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …
20:11, сентября 3, 2025 | medpulse.ru
Жареное и жирное переваривается в организме от 6 часов: быстрее всего - фрукты и овощи Доктор Екатерина Федосьина перечислила два вида пищи, которые дольше всего перевариваются в организме человека. Речь идет о жареных и жирных продукта …
20:11, октября 22, 2024 | medpulse.ru
Секрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фрукты Медики проинформировали о способах повышения уровня «хорошего холестерина». Фактически, он защищает от инсульта, сердечного приступа и атеросклероза. …
20:11, апреля 13, 2025 | medpulse.ru
5 правил при отказе от сладкого: пить больше воды, потреблять фрукты, мед, белок Медики рассказали, как избавиться от повышенной тяги к сладкому. Если отказаться от сахара на две недели, физическое и психическое здоровье сильно ул …
00:11, апреля 24, 2025 | medpulse.ru
Для снижения холестерина стоит включить в меню морепродукты, фрукты, рыбу и крупы Доктор Артем Батраков заявил, что смена рациона питания влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Прежде чем менять пищевые привычки, рекомендует …
05:11, ноября 13, 2024 | medpulse.ru
Диетолог рассказала о пользе для здоровья сливы Врач-диетолог Елена Соломатина назвала сливу «антиэйдж-продуктом», способствующим замедлению процессов старения и профилактике различных заболеваний. …
10:11, августа 31, 2024 | ferra.ru
Диетолог Устинова: имбирный чай разгонит метаболизм Скорость обмена веществ особенно важна тем, кто хочет похудеть. Но и остальные не против «разогнать» метаболизм, так как с возрастом этот процесс зам …
10:11, августа 16, 2024 | secretmag.ru
Диетолог Генварская: "жаворонков" и "сов" нет, есть привычка Принято считать, что если человек просыпается и ложится спать рано, то он — «жаворонок», а если любит спать до обеда и ложиться за полность, то «сова …
10:11, августа 16, 2024 | secretmag.ru
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
00:11, декабря 1, 2024 | versiya.info
Ускорить метаболизм и похудеть можно за счет употребления газированной воды Профессор Сумантра Рэй рассказала, какой напиток помогает контролировать уровень сахара в крови и сбросить лишние килограммы. Речь идет о газированно …
05:11, января 24, 2025 | medpulse.ru
Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быст …
10:11, марта 10, 2025 | secretmag.ru
Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. …
00:11, января 17, 2026 | medpulse.ru
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …
20:11, декабря 25, 2024 | versiya.info
Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета Доктор Эмили Керриган рассказала The Telegraph о пользе ежедневного употребления гости фиников. Сухофрукт снижает уровень сахара и холестерина в кров …
05:11, мая 29, 2025 | medpulse.ru
Похудеть к лету помогает вода: сначала стакан жидкости, потом – еда Эксперт Видновской клинической больницы Мария Калошина рассказала, как правильно худеть к лету, пишет «РИА Новости». …
10:11, марта 20, 2025 | medpulse.ru
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …
15:11, декабря 20, 2024 | versiya.info
Эксперт по фитнесу рассказал, помогает ли популярный метод тренировок «3−2-1» похудеть Тайлер Рид, сертифицированный фитнес-тренер, основатель PTPioneer.com, объяснил, что такое метод «3−2-1» и как он улучшает физическую форму.Метод тре …
00:11, декабря 10, 2024 | ferra.ru
Хирург Решетняк: женщинам сложнее похудеть из-за структуры и строения жира Чем ближе лето и открытая одежда, тем острее встаёт вопрос лишнего веса и способов, которые помогают от него избавиться. Опытные на этом пути знают, …
10:11, апреля 10, 2025 | secretmag.ru
Привычка, мешающая похудеть: метаболизм замедляется из-за запойного просмотра сериалов Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English. …
10:11, ноября 21, 2025 | medpulse.ru
ТОП-5 напитков, мешающих похудеть: кофе с молоком, смузи, протеиновые коктейли Доктор Франклин Джозеф заявил, что секрет эффективного похудения начинается не с сокращения углеводов или отказа от шоколада, а с борьбы с жидкими ка …
20:11, апреля 7, 2025 | medpulse.ru
Реально ли похудеть от «Оземпика» — трендового препарата, которым пользуются знаменитости Тысячи знаменитостей худеют при помощи препарата, который все еще плохо изучен. Источник изображения: nypost.com Последнее время название «Оземпик» в …
00:11, января 7, 2025 | hi-news.ru
Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привычек.Плотно ужинать. Р …
10:11, марта 27, 2025 | ferra.ru
Похудеть, не вставая с постели можно: медитация, дыхательные практики и растяжка Ученые перечислили наиболее оптимальные методы снижения лишнего веса без изнурительных тренировок и жестких ограничений в питании, об этом пишет изда …
10:11, августа 20, 2024 | medpulse.ru
Персональный тренер рассказала, как прогулка перед сном помогает похудеть Исследования показывают, что наш организм сжигает калории и жир даже во время сна. Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основат …
10:11, мая 20, 2025 | ferra.ru
Похудеть после новогодних праздников: особое меню из курицы и чечевицы Доктор Пол Берриман составил диету, которая поможет вернуться в форму после новогодних праздников, пишет журнал Men's Health. …
20:11, января 8, 2025 | medpulse.ru
Вода мешает похудеть: нужно пить в течение дня равномерно каждый час Диетологи рассказали, как правильно пить воду, чтобы худеть. Многие люди допускают ошибки в режиме питья, что мешает сбросить лишние килограммы. …
15:11, июня 11, 2025 | medpulse.ru
Мужчина собирался похудеть по советам ChatGPT, но добился лишь психоза В Университете Вашингтона описали случай, когда мужчина получил отравление и психоз из-за того, что следовал рекомендациям ChatGPT по питанию. Он упо …
00:11, августа 10, 2025 | ferra.ru
Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры. …
00:11, февраля 15, 2025 | medpulse.ru
Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. …
20:11, ноября 19, 2025 | medpulse.ru
Самый полезный суп: фо бо помогает похудеть за счет большого количества белка Доктор Наталья Мур раскрыла, какой продукт укрепляет здоровье кишечника и иммунитет. Речь идет о блюде на костном бульоне под названием фо. Суп уже м …
05:11, февраля 12, 2025 | medpulse.ru
Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без ст …
15:11, октября 23, 2025 | hi-news.ru
Похудеть, ничего не делая: 8-часовой сон помогает сжечь 500 ккал в сутки Доктор Илья Смирнов проинформировал о важности качественного ночного отдыха для похудения, пишет «Газета.ру». …
10:11, ноября 26, 2025 | medpulse.ru
Молодость кожи продлевается за счет питания: рыба, курица, индейка, овощи, фрукты Доктор Дарья Русакова перечислила продукты, способные улучшить качество кожи и поддержать её молодость. Наибольшую пользу приносят антиоксиданты, соо …
20:11, декабря 6, 2024 | medpulse.ru
7 продуктов против Альцгеймера: фрукты, овощи, бобовые, орехи, рыба, оливковое масло Общество по борьбе с болезнью Альцгеймера перечислило продукты, необходимые для снижения риска развития деменции. …
15:11, мая 4, 2025 | medpulse.ru
Самые витаминные продукты: печень, рыба, мясо, яйца, овощи, фрукты, зерновые Эксперт Вера Коденцова перечислила продукты, содержащие максимальное количество витаминов, необходимых для укрепления здоровья, пишет «АИФ». …
10:11, января 21, 2025 | medpulse.ru
Продлить жизнь на 8-11 лет можно питанием, включив в меню цельное зерно, фрукты, овощи Доктор Карлос Андрес Сапата проинформировал, как при помощи правильного питания и диеты можно продлить жизнь на 11 лет. …
15:11, января 25, 2025 | medpulse.ru
В меню долгожителей Кавказа есть эти продукты: кефир, баранина, овощи, орехи и фрукты Доктор Марият Мухина рассказала о секретах долголетия жителей Кавказа изданию Life.ru, поскольку они являются по данному показателю настоящими рекорд …
15:11, августа 31, 2024 | medpulse.ru
Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime. …
05:11, июля 24, 2025 | medpulse.ru
Якобы вредные фрукты: для похудения полезно есть авокадо, яблоки, бананы, манго Диетологи составили список фруктов, ошибочно считающиеся вредными для фигуры. В действительности они способствуют снижению веса, пишет Ferra. …
15:11, июня 10, 2025 | medpulse.ru
Слабительное действие этих продуктов не подходит для поездки за рулем: свежие фрукты и овощи Доктор Антонина Саволюк рассказала изданию «Газета.ру», какие продукты стоит исключить из рациона водителям перед поездкой. Некоторые из них могут сп …
20:11, августа 20, 2024 | medpulse.ru
Диабетикам без опасений можно есть красные фрукты, авокадо, яблоки, груши, маракуйю Доктор Микаэла Родригес перечислила фрукты, способствующие насыщению, которые можно смело употреблять людям с сахарным диабетом. …
20:11, апреля 2, 2025 | medpulse.ru
Ранней смерти можно избежать за счет 4 продуктов: грецкие орехи, молоко, фрукты Доктор Мерседес Сотос Прието из Автономного университета Мадрида перечислила четыре основных продукта, способствующих долголетию. …
05:11, апреля 10, 2025 | medpulse.ru
Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт Нутрициолог Анна Белоусова составила список продуктов, идеально подходящий для перекуса, пишет Pravda.Ru. …
15:11, ноября 24, 2025 | medpulse.ru
Диетолог рассказала о большой калорийности в полезных сладостях Диетолог Майра Рау рассказала, полезно ли потребление так называемых «полезных десертов». Худеющие люди часто меняют рацион питания, однако не каждый …
15:11, августа 10, 2024 | mockva.ru
Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …
19:16, июня 12, 2024 | ferra.ru
Диетолог объяснила, полезны ли для здоровья крендели с солью Если вам хочется солёного, то крендели с солью вполне подойдут. Они хрустящие и хорошо сочетаются практически со всем. Многие думают, что такая закус …
10:11, июня 19, 2024 | ferra.ru
Диетолог Дианова: пристрастие к кофе схоже с кредитами Обычно кофе ценят за вкус, аромат и бодрящий эффект. Часто с его помощью пытаются заставить мозг быстрее работать — например, чтобы сгладить последст …
20:11, июля 29, 2024 | secretmag.ru
Диетолог: социальные сети — распространённая причина переедания Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о социальных сетях как о факторе переедания.Эксперт рассказала об эксперименте, который провели учёные Бел …
00:11, июня 16, 2024 | ferra.ru
Диетолог составила список основных продуктов для похудения Некоторые продукты питания ускоряют снижение веса. Мелисса Рифкин, магистр наук, сертифицированный медсестра-диетолог, сертифицированный медсестра-ди …
15:11, августа 1, 2024 | ferra.ru
Диетолог Михалева: при переедании лучше устроить голодание В Новый год и праздники количество салатов с майонезом и других тяжёлых блюд кратно увеличивается, а вместе с ним — и нагрузка на пищеварительную сис …
20:11, января 5, 2025 | secretmag.ru
Диетолог назвала варенье вредным для здоровья продуктом Старший научный сотрудник лаборатории иммунологии Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицин …
00:11, августа 15, 2024 | ferra.ru
Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та …
10:11, августа 9, 2024 | pravda.ru
Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, та …
00:11, октября 18, 2025 | ferra.ru
Диетолог предупредила об опасности редких приемов пищи Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. …
10:11, января 14, 2026 | gazeta.ru
Диетолог перечислила лучшие продукты во время жары Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, какие продукты лучше всего потреблять во время жары. Организм человека во время экстремально высоких темп …
00:11, июля 3, 2024 | mockva.ru
Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это опред …
15:11, сентября 4, 2025 | ferra.ru
Диетолог рассказал о пользе яблок в борьбе со старением Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе яблок в борьбе со старением.Он отметил, что, хотя и не сталкивался с исследованиями полезности яблок …
05:11, сентября 22, 2024 | ferra.ru
Скончался известный диетолог и телеведущий Алексей Ковальков Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, а также теле- и радиоведущий Алексей Ковальков ушел из жизни на 63-м году, Как сообщает NEWS. …
20:11, декабря 5, 2024 | mockva.ru
Диетолог назвал неочевидную пользу киви. Как её получить Киви — не такой простой фрукт, как кажется. Этот небольшой плод содержит множество полезных веществ. Он может принести пользу для ЖКТ, при дефиците м …
00:11, марта 2, 2025 | secretmag.ru
Диетолог посоветовала не класть соль в начинки для блинов Диетолог, нутрициолог Софья Кованова посоветовала отказаться от соли в начинках для блинов.По словам эксперта, так организму легче переваривать и усв …
05:11, февраля 27, 2025 | ferra.ru
Диетолог объяснила, так ли важно всегда подсчитывать калории Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, что калькулятор калорий нужен профессиональным спортсменам, которым нужно удерживать вес, наращивать мыш …
05:11, ноября 28, 2024 | ferra.ru
Диетолог предупредила об опасности помидоров для некоторых людей Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в стадии обострения, а также пациентам с подагрой следует отказаться от употребления помидоров …
10:11, сентября 8, 2024 | news.rambler.ru
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …
05:11, декабря 28, 2024 | versiya.info
Оптоволокну пришлось похудеть // Оптический кабель становится тоньше, а его производство снижается Производство оптоволоконных кабелей в объемах переработанного волокна в первой половине 2024 года снизилось на 18%. Собеседники “Ъ” на этом рынке пре …
05:11, сентября 9, 2024 | kommersant.ru
Таблетки не помогут похудеть: если проблема не в гормонах, нужно изменить питание Доктор Ольга Пьяных проинформировала, почему на большинство лекарств для снижения веса нужен рецепт врача, пишет «РГ». …
10:11, июля 21, 2025 | medpulse.ru
Похудеть к лету поможет обычная ходьба: нужно ходить 300 минут в неделю Специалисты проинформировали, сколько километров нужно проходить каждый день, чтобы похудеть. Изнурительные тренировки - не лучший способ сбросить ли …
15:11, марта 24, 2025 | medpulse.ru
Риск ожирения снижается: при лишнем весе зеленый чай может помочь похудеть Бразильские специалисты в ходе нового исследования выявили, что зелены чай может помочь сбросить лишние килограммы, пишет Biochemistry & Function. …
05:11, сентября 13, 2025 | medpulse.ru
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …
10:11, декабря 4, 2024 | versiya.info
3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. …
00:11, сентября 9, 2025 | medpulse.ru
Жира становится больше на животе: похудеть сложнее через 10 лет после менопаузы Бразильские ученые в ходе исследования раскрыли возраст, в котором женщинам сложнее всего похудеть, пишет Sport Life. …
10:11, августа 16, 2025 | medpulse.ru
Притупить чувство голода: похудеть без голодания помогут чечевица, попкорн и сельдерей Доктор Франклин Джозеф рассказал, какие продукты помогают похудеть за счет длительного чувства сытости, пишет издание Daily Mirror. …
00:11, мая 28, 2025 | medpulse.ru
5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. …
05:11, декабря 15, 2025 | medpulse.ru
Похудеть после 40 лет: доступные продукты увеличивают метаболизм - гранат, какао и рыба Доктор Антон Поляков проинформировал изданию «Вечерняя Москва», какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить обмен веществ после 40 лет. …
10:11, августа 10, 2024 | medpulse.ru
Идеальное время для ужина: похудеть можно быстрее, если ужинать в 5 вечера Исследователи раскрыли идеальное время для ужина. Если принимать пищу в это время, то организм будет сжигать калории даже во время сна. …
00:11, мая 22, 2025 | medpulse.ru
Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …
00:11, октября 21, 2025 | medpulse.ru
Тяга к сладостям снизится моментально, если есть эти фрукты: клубнику, киви, персики, ежевику Доктор Анна Соколова проинформировала, какие фрукты рекомендуется регулярно употреблять россиянам, желающим контролировать показатель глюкозы в крови …
00:11, сентября 24, 2024 | medpulse.ru
Жить долго и без хронических болезней можно, если употреблять фрукты, орехи и овсяную кашу Доктор Мелисса Джагер сообщила Daily Mirror, какие продукты способствуют здоровому долголетию. Для этого меню должно состоять из пищи, насыщенной оме …
15:11, октября 3, 2024 | medpulse.ru
Простуда не затронет с наступлением осени, если в меню будут фрукты, овощи, орехи и белок Доктор Игорь Алентов проинформировал, как избежать знаменитого осеннего авитаминоза, на фоне которого россияне начинают часто болеть. …
15:11, сентября 10, 2024 | medpulse.ru
От этих продуктов зависит иммунная система в холода: киви, морепродукты, рыба, овощи, фрукты Врач Сабина Дельманова призвала россиян добавить в ежедневное осеннее меню некоторые продукты, способные защитить человека от гриппа и ОРВИ. Речь иде …
05:11, сентября 20, 2024 | medpulse.ru
Диетолог Круглова: разгрузочный день на черешне проводить нежелательно Пляжный сезон уже вступил в права, и многие стараются в последний момент привести себя в форму. Именно поэтому взгляды часто останавливаются на череш …
10:11, июня 19, 2024 | secretmag.ru
Разделите тарелку на части: диетолог рассказал, как изменить привычки в еде Андреа Дельгадо, диетолог клиники Майо, рекомендует после Нового года исключить из рациона всё, что вам не нужно. Также важно следить за размером пор …
10:11, января 16, 2025 | ferra.ru
Диетолог предупредила о вреде в жару для организма майонезных салатов Врач-диетолог Полина Журавлёва посоветовала в жару не есть майонезные салаты. Такие блюда могут нанести серьёзный вред.Опасность заключается в самом …
05:11, июля 18, 2024 | ferra.ru
Диетолог Соломатина: после застолий диеты и разгрузочные дни запрещены После праздников приходится не только снова вливаться в рабочий или учебный процесс, но ещё и восстанавливать режим сна и питания. С последним бывают …
05:11, января 13, 2025 | secretmag.ru
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …
15:11, декабря 28, 2024 | versiya.info
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
05:11, декабря 28, 2024 | versiya.info
Диетолог рассказала о пользе и вреде для здоровья консервированной фасоли Диетолог, нутрициолог, психолог, автор книги и методики «Ешь. Читай. Худей» Зоя Богданова рассказала о пользе и вреде для здоровья консервированной ф …
05:11, ноября 1, 2024 | ferra.ru
Диетолог рассказала о пользе и вреде миндального молока для здоровья Если вы ищете альтернативы обычному молоку, то наверняка думали о миндальном. Но действительно ли оно полезно?В чистом виде миндальное молоко будет в …
15:11, июня 14, 2024 | ferra.ru
Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели сл …
20:11, ноября 19, 2025 | ferra.ru
Диетолог назвала отдых эффективным способом сжигания жира Висцеральный жир — это глубокий брюшной жир, который окружает внутренние органы. Опасен он тем, что может повысить риск развития серьёзных проблем со …
00:11, февраля 15, 2025 | ferra.ru
От чипсов к депрессии: диетолог подтвердила существование такой связи Диетолог Дарья Русакова прокомментировала исследования американских учёных в журнале Genomic Press о том, что чипсы вызывают депрессию. Впрочем, друг …
05:11, мая 22, 2025 | ferra.ru
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
15:11, декабря 20, 2024 | versiya.info
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …
00:11, июля 13, 2025 | medpulse.ru
Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ …
15:11, декабря 22, 2024 | ferra.ru
Диетолог назвал необходимую для здоровья суточную норму белка Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов назвал необходимую для здоровья норму белка в сутки.Эксперт по …
05:11, декабря 4, 2024 | ferra.ru
Диетолог Лазуренко: шаурма опасна для людей с диабетом и проблемами ЖКТ В Международный день шаурмы россиянам рассказали, кому стоит отказаться от популярного стритфуда. Блюдо небезопасно для многих. По словам диетолога Н …
05:11, января 19, 2025 | secretmag.ru
Диетолог объяснила, что полезнее для здоровья: рапсовое или растительное масло Рапсовое и растительное масла — отличные варианты для готовки. Но какое из них всё-таки лучше покупать?Рапсовое и растительное масла производятся по- …
05:11, сентября 24, 2024 | ferra.ru
Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру. Однако польза обезжиренных продуктов, пох …
05:11, августа 24, 2024 | secretmag.ru
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
20:11, декабря 27, 2024 | versiya.info
Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, …
10:11, октября 18, 2025 | ferra.ru
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …
05:11, декабря 28, 2024 | versiya.info
Диетолог Круглова: не стоит совсем отказываться от соли в жару Когда термометр за окном показывает аномальные 30 градусов, а то и больше, есть обычно вообще не хочется. Но организм всё ещё нуждается в полезных ве …
10:11, июля 11, 2024 | secretmag.ru
Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п …
15:11, декабря 3, 2024 | versiya.info
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …
05:11, декабря 1, 2024 | versiya.info
Только польза и никаких лишних килограммов: похудеть помогут киноа, овсянка и гречка Врачи рассказали, какие каши стоит выбрать для завтрака, чтобы не только сохранить хорошую фигуру и снизить риск набора лишнего веса, но и получить з …
20:11, июля 24, 2024 | medpulse.ru
Похудеть зимой сложно из-за недостатка солнца: нужно ложиться спать не позднее 23 часов Доктор Софья Хаустова рассказала о факторах, которые негативно влияют на вес зимой, в результате чего человеку сложно избавиться от лишних килограммо …
15:11, декабря 4, 2024 | medpulse.ru
Быстро похудеть после Нового года помогут утренняя зарядка и прогулка вечером Доктор Алена Капустина проинформировала, как россияне могут сбросить лишние килограммы после новогодних праздников и вернуться в форму, пишет RuNews2 …
00:11, января 7, 2025 | medpulse.ru
Похудеть после новогодних праздников можно, если отказаться от винограда, бананов и хлеба Доктор Педи Мирдамади перечислил три основных продукта, от которых следует отказаться, чтобы избавиться от жира на животе. …
20:11, декабря 16, 2024 | medpulse.ru
Всего 7 штук в день: оливки помогут похудеть, снизить холестерин и защитить от рака Доктор Ярасет дель Кастильо раскрыл пользу черных оливок для замедления процессов старения. Продукт является частью средиземноморской диеты и способс …
00:11, апреля 27, 2025 | medpulse.ru
Едим его мало, а жаль: этот фрукт помогает похудеть и снижает артериальное давление Грейпфрут часто оттеняется апельсинами и мандаринами. Всё из-за характерного горьковатого вкуса. Однако от него не отказываться: он обладает множеств …
15:11, марта 11, 2025 | medpulse.ru
В Крыму летом откроют 350 пляжей К лету в Крыму откроют 350 пляжных территорий, выбросы нефтепродуктов на берег незначительные, сообщил глава региона Сергей Аксенов. «В этом сезоне в …
10:11, апреля 25, 2025 | kommersant.ru
Samsung может выпустить One UI 8 уже летом Задержка c One UI 7 вышла ощутимой: бета-тест стартовал лишь в декабре 2024, а линейка Galaxy S25 получила обновление сразу из коробки в январе. Оста …
20:11, апреля 7, 2025 | droidnews.ru
Квартиры начнут дешеветь уже летом? В регионах одна за другой разоряются строительные компании. В Башкирии каждый третий банкрот – фирма, занимающаяся строительством. В бизнес-сообществ …
20:11, марта 25, 2025 | versia.ru
Диетолог Зинченко: чрезмерное употребление арбуза провоцирует набор веса Причём происходит это не за счёт воды, на 91% из которой он состоит. Откладываться будет самый настоящий жир. И перспектива располнеть серьёзная — вс …
10:11, июня 20, 2024 | secretmag.ru
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
15:11, декабря 3, 2024 | versiya.info
Диетолог призвала есть грушу для профилактики рака прямой кишки Американский диетолог Николь Эндрюс призвала есть грушу для профилактики рака прямой кишки.Как заявила эксперт, груша богата клетчаткой, антиоксидант …
10:11, июля 28, 2024 | ferra.ru
Диетолог отнёс оливковое масло к продуктам, нормализующим глюкозу в крови Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что включение в рацион бобовых может помочь снизить уровень глюкозы в крови и обеспечить организм ценными растите …
05:11, марта 21, 2025 | ferra.ru
Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба Когда больше всего хочется спрятаться в тенёк, чувство голода посещает реже, чем в прохладную погоду. Тем не менее организму необходимы привычные ему …
20:11, июня 18, 2025 | secretmag.ru
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
20:11, декабря 27, 2024 | versiya.info
Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон.По словам Михалево …
05:11, марта 21, 2025 | ferra.ru
Диетолог Уайтман: минусов от приёма соды внутрь больше, чем плюсов В социальных сетях набирает популярность новый лайфхак — блогеры размешивают соду в воде и выпивают это в качестве витаминной добавки. Авторы роликов …
10:11, июля 30, 2024 | secretmag.ru
Диетолог Муди: подсолнечные семечки поддерживают иммунитет и работу сердца Любители полузгать семечки перед телевизором на самом деле не портили зубы, а изо всех сил приносили пользу организму. По крайней мере так считает ди …
15:11, сентября 15, 2024 | secretmag.ru
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета з …
15:11, июля 17, 2025 | ferra.ru
Диетолог Лазуренко: к самим полезным грибам относят белый и шампиньон К грибам можно относиться по-разному, но большинство россиян их любит и регулярно включает в рацион. И это к лучшему, потому что грибы не только поле …
20:11, августа 13, 2024 | secretmag.ru
Диетолог Леонтьева рассказала о спортивном питании для разных видов активности Правильный рацион — залог успешных тренировок. Подспорьем в его составлении может стать специальное спортивное питание. При выборе нужно ориентироват …
20:11, апреля 27, 2025 | secretmag.ru
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
20:11, декабря 9, 2024 | versiya.info
Диетолог назвала красное мясо самым вредным для здоровья диабетиков Диетолог, гастроэнтеролог и исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала о вреде красного мяса для здоровья диабетиков …
05:11, октября 10, 2024 | ferra.ru
Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля …
05:11, июня 26, 2025 | secretmag.ru
Диетолог Редина: кремлёвская диета плохо влияет на сердце и почки Эту диету придумали в СССР для поддержания здоровья высокопоставленных чиновников и космонавтов. Считается, что она повышает выносливость и работоспо …
10:11, августа 15, 2024 | secretmag.ru
Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько с …
15:11, октября 30, 2025 | ferra.ru
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
20:11, декабря 9, 2024 | versiya.info
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
15:11, декабря 8, 2024 | versiya.info
Диетолог Афинская: авокадо в холодильнике хранится дольше рядом с луком Этот совет подходит для разрезанных плодов. А именно он и нужен, ведь мало кто съедает авокадо целым — часто его используют как один из ингредиентов …
00:11, августа 18, 2024 | secretmag.ru
Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение …
00:11, января 1, 2026 | versia.ru
Сама стала тренером: страдающая от лишнего веса и депрессии жительница Индии смогла похудеть Жительница Индии Сунанда Рай рассказала журналистам свою историю похудения. Женщине удалось сбросить 37 килограмм благодаря регулярным занятиям спорт …
20:11, июля 24, 2024 | medpulse.ru
Как не заболеть летом в отпуске: советует врач Нет ничего хуже болезни на каникулах. Какие шаги предпринять, чтобы этого избежать – рассказала врач-терапевт компании «Инвитро» Нина Перова. …
20:11, июля 22, 2024 | oskol.city
Летом пиво покупают на 9% чаще, подсчитали в X5 Сервис "Пакет" от Х5 изучил потребительское поведение россиян на основе опроса, а также магазинных чеков, выбитых в магазинах "Пятёрочка" и "Перекрёс …
15:11, июля 20, 2024 | pravda.ru
Арбуз или дыня: что полезнее для здоровья летом Арбуз и дыня очень похожи, но между ними все же есть разница. Источник: runews24.ru Сезон арбузов и дынь начинается в августе и заканчивается в октяб …
20:11, июля 6, 2024 | hi-news.ru
Диетолог Жутова: блины станут полезнее, если добавить в тесто семена чиа В России началась Масленица. А значит, на столах россиян обязательно будет много блинов. Само по себе это блюдо не самое полезное и лёгкое для органи …
15:11, февраля 26, 2025 | secretmag.ru
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
20:11, декабря 5, 2024 | versiya.info
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
10:11, декабря 4, 2024 | versiya.info
Диетолог объяснила, какой греческий йогурт эффективнее при похудении: обезжиренный или жирный Йогурт — это универсальный продукт. Его легко можно взять с собой и съесть за завтрак, обед или ужин. Но какой вариант лучше брать, если вы на диете: …
05:11, октября 14, 2024 | ferra.ru
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …
15:11, декабря 3, 2024 | versiya.info
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
20:11, декабря 25, 2024 | versiya.info
Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не тол …
20:11, октября 1, 2025 | ferra.ru
Диетолог Жутова назвала пять продуктов для восстановления после праздничных застолий Не переесть во время праздников — задача сложная, и в России справляются с ней немногие. Хотя, возможно, у большинства такой задачи нет вовсе. Но пра …
15:11, января 10, 2025 | secretmag.ru
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …
00:11, декабря 28, 2024 | versiya.info
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …
05:11, декабря 28, 2024 | versiya.info
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …
00:11, декабря 30, 2024 | versiya.info
Витамина D не хватает летом из-за малоподвижного образа жизни Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что нехватка витамина D может встречаться у людей даже летом, несмотря на высокую солнечную активн …
05:11, мая 8, 2025 | medpulse.ru
Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п …
00:11, августа 11, 2025 | medpulse.ru
Ветеринар Аверина: брить собак летом нельзя В жару тяжело приходится не только людям, но и братьям нашим меньшим. Некоторые заботливые хозяева ошибочно думают, что если постричь шерсть животног …
00:11, июля 11, 2024 | secretmag.ru
3 лайфхака для сна летом: нужно положить лед перед вентилятором Доктор Дмитрий Карпенко перечислил россиянам лайфхаки, которые помогут улучшить сон в жаркую погоду, пишет «РГ». …
00:11, июля 13, 2025 | medpulse.ru
Туризм в Подмосковье – турпоток летом превысил прошлогодний Гостями городов Московской области минувшим летом стали 8,8 млн человек. Туристы отдыхали в отелях, глэмпингах, санаториях. Посещали благоустроенные …
00:11, сентября 25, 2024 | versia.ru
Медик предостерег некоторых россиян от купания летом Врач Андрей Тяжельников перечислил людей, которым противопоказано купаться в водоемах. Организм не каждого человека способен выдержать оказываемую на …
05:11, июля 15, 2024 | mockva.ru
Интерес россиян к аренде самокатов снизился летом на 6% Объем рынка кикшеринга в России в летнем сезоне 2025 года оказался ниже ожиданий участников рынка. По данным оператора фискальных данных «Платформа О …
00:11, августа 30, 2025 | kommersant.ru
Nothing выпустит полноразмерные наушники летом: альтернатива AirPods Max Компания Nothing официально подтвердила выпуск своих первых полноразмерных наушников. Новинка выйдет летом и, по словам представителей бренда, станет …
10:11, мая 20, 2025 | astera.ru
Украина этим летом может объявить дефолт У властей Украины есть месяц, чтобы избежать дефолта. Если они не смогут договориться с инвесторами о реструктуризации задолженности, его объявят в а …
20:11, июля 1, 2024 | gazeta.ru
Бразилия летом возобновила покупки пшеницы из России После 5-месячной паузы Бразилия в июне закупила у России 187,2 тыс. тонн пшеницы на $41,3 млн. Об этом пишет агентство "Прайм" со ссылкой на данные т …
15:11, августа 11, 2024 | gazeta.ru