Успешному похудению способствует потребление достаточного количества белка

Бесполезное занятие: подсчет калорий не способствует здоровому похудению

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников настоятельно рекомендует отказаться от подсчета калорий при похуде …

Самый полезный суп: фо бо помогает похудеть за счет большого количества белка

Доктор Наталья Мур раскрыла, какой продукт укрепляет здоровье кишечника и иммунитет. Речь идет о блюде на костном бульоне под названием фо. Суп уже м …

Заподозрить онкологию можно по усталости и необъяснимому похудению

Доктор Оксана Драпкина перечислила первые симптомы растущей раковой опухоли: все зависит от локации и типа заболевания. На злокачественный процесс мо …

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению

Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …

Нельзя бояться углеводов: крупы, бобовые, ягоды, злаки способствуют похудению

Доктор Екатерина Ладыгина рассказала, как важно в процессе похудения правильно составить рацион питания, в котором обязательно должны быть углеводы. …

Расширение круга общения и другие простые способы подготовить тело к лёгкому похудению

Бактерии и другие представители кишечной микрофлоры могут помочь в снижении веса. Но для этого нужно сделать несколько шагов. Персонализируйте свою д …

Мешает похудению: снижение потребления калорий мешает сжигать жир

Профессор Франклин Джозеф из клиники доктора Фрэнка по снижению веса заявил, что сокращение калорий не помогает похудеть и может быть вредным в долго …

Рекордный индийский импорт способствует ралли золота

Резкий рост спроса на золотые украшения и слитки среди индийских потребителей после недавнего снижения тарифов способствует росту мировых цен на слит …

NY Times: растительная диета способствует улучшению метаболизма

"Гибкая диета" уже почти два десятилетия остается на слуху, продолжая привлекать внимание кулинарных блогеров и читателей. По данным New York Times, …

Изменение климата способствует распространению вирусов комаров

В Европе растет число болезней, переносимых комарами, и ученые выражают все большую обеспокоенность этим явлением. Такие заболевания, как вирус Запад …

Гормон стресса нужен: он способствует утреннему подъему

Доктор Екатерина Дмитренко рассказал RuNews24.ru раскрыл механизм действия гормонов при пробуждении. …

Бодрит не хуже кофе: контрастный душ способствует выработке адреналина

Доктор Венди Сузуки раскрыла безопасный и эффективный способ, помогающий взбодриться по утрам, если отказаться от кофе, пишет El Confidencial. …

Politico: внешнеполитический курс США способствует сближению Франции и Германии

Избранный американским лидером Дональдом Трампом курс во внешней политике способствует установлению более тесных отношений между Францией и Германией …

Продукт против старения: клубника способствует выработке коллагена

Эксперты Испанской академии питания и диетологии рассказали, какая ягода способна улучшить кровообращение и замедлить процесс старения. Она также очи …

Лучший напиток для спортсменов: свекольный сок способствует здоровью мышц

Исследования, проведенные в Эксетерском университете в Англии, раскрыли пользу употребления свекольного сока перед тренировкой, пишет Terra. …

Сохранение высокой ставки ЦБ способствует оттоку средств с рынка

Российский рынок завершил торги в минусе, негатив был вызван восстановлением ОФЗ, что снижает ликвидность на рынке акций. Индекс МосБиржи потерял сег …

Врачи заявили, что умеренный стресс способствует замедлению темпов старения

Современный ритм жизни способствует замедлению старения россиян, а умеренный стресс может даже положительно влиять на этот процесс. Об этом сообщили …

Индийское блюдо для хорошего настроения: карри способствует выработке серотонина

Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», почему карри является отличным блюдом в сочетании с курицей. …

Соки и БАДы не избавят от токсинов: очистке организма способствует спорт

Эксперт Лера Буры проинформировала, почему не стоит прибегать к использованию детокс-чаев и БАДов, чтобы похудеть и очистить организм от токсинов. …

Учёный Куликов: сметана способствует улучшению работы мозга и памяти

Этим свойством она обязана высокому содержанию витамина В4, или холина. Организм не вырабатывает его в достаточном количестве, поэтому необходимо под …

И завтрак, и ужин: овсянка с протеином способствует росту мышечной массы

Врач Лаис Мурта проинформировала, как правильно приготовить протеиновую овсянку для похудения и набора мышечной массы. …

Улучшению перистальтики кишечника и нормализации стула способствует употребление яблок

В рамках нового выпуска программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами рассказала о положительных свойствах яблок для здоров …

Shanghai Electric способствует индустриализации Африки реализуя 28 проектов по электроснабжению

Компания Shanghai Electric с 2007 года осуществила в африканских странах... Сообщение Shanghai Electric способствует индустриализации Африки реализуя …

Творог с кофе не опасен: кофеин в напитке не способствует вымыванию кальция

Доктор Сергей Вялов опроверг популярное мнение о вреде употребления кофе из-за вымывания кальция из организма. …

Мишустин назвал отрасль, сила которой способствует развитию экономики На встрече с с главой Росавиации Дмитрием Ядровым премьер-министр России Михаил Мишустин назвал сильную и суверенную авиацию ключевым фактором роста …

Французский политик заявил, что НАТО способствует эскалации конфликта на Украине Лидер французской партии "Патриоты" Флориан Филиппо в социальной сети X написал о том, что НАТО своими действиями ускоряет движение в сторону войны. …

Учёные выяснили, каким образом скука способствует усилению стресса и импульсивности Исследование, проведённое в Университете Портсмута (Англия), позволило учёным установить связь между импульсивностью и ощущением скуки. Это открытие …

Жара способствует появлению в Подмосковье нетипичных для региона пауков-ос, богомолов и виноградных улиток Изменение климатических условий, смещение ареалов обитания, увеличение кормовой базы – возможные причины увеличения популяций нетипичных для Московск …

Компания XCMG укрепляет связи по всей Европе: синергия экосистемы способствует устойчивому прогрессу Компания XCMG Machinery, мировой лидер в области строительной техники, укрепляет... Сообщение Компания XCMG укрепляет связи по всей Европе: синергия …

«Запрашивайте бюджеты ниже 500 тысяч долларов»: как PlayStack ищет инди-игры и способствует их успеху на рынке О PlayStack многие узнали после феноменального успеха Balatro, хотя компания существует уже почти 10 лет. С 2019 года выручка издателя выросла в 40 р …

ЦБ выступает за рост количества «квалов» и качества квалификации ЦБ выступает за рост количества квалифицированных инвесторов и качества квалификации, сообщила на пресс-конференции глава Банка России Эльвира Набиул …

«Программа реформ потребует большого количества электроэнергии» Директор «Узатома» рассказал о перспективах сотрудничества Москвы и Ташкента в области атомной энергетики …

“ВУШ Холдинг” объявляет о росте на 50% количества поездок за 7 месяцев “ВУШ Холдинг” объявляет о росте количества поездок за 7 месяцев 2024 года до 85,3 млн (+50% по сравнению с 7 месяцами 2023 года).В сервисе зарегистри …

Доказано: употребление большого количества яиц не приводит к запорам Есть мнение, что большое количество яиц может вызвать запор. Но подтверждается ли это научно?Некоторые исследования связывают употребление яиц с запо …

«ВсеИнструменты.ру» сообщил об увеличении количества заказов в 3 квартале на 6% ПАО «ВИ.ру» (бренд «ВсеИнструменты.ру») опубликовал операционные результаты за 3 квартал и 9 месяцев 2024 года.Средний чек за 3 квартал 2024 года сос …

Подсчёт количества калорий ведёт к проблемам со здоровьем Многие, кто контролирует свой вес, привыкли обращать внимание на количество полученных и потраченных калорий. Однако последние исследования показали: …

Трамп захотел сокращения количества ядерного оружия у США Президент США Дональд Трамп заявил, что хочет, чтобы США сократили свои ядерные вооружения наряду с Россией и Китаем, стремясь сократить военные расх …

На «Госуслугах» появился сервис для проверки количества сим-карт Минцифры сообщило, что на портале «Госуслуги» появился новый сервис, который позволяет проверить количество сим-карт, которые были оформлены пользова …

Питье большого количества воды оказалось не настолько полезно В недавнем исследовании, проведенном Калифорнийским университетом в Сан-Франциско, изучается вопрос о том, действительно ли употребление большего кол …

ЕС обеспокоился ростом количества китайских спутников на геостационарной орбите Европейские эксперты выразили обеспокоенность по поводу поведения китайских спутников на геостационарной орбите. По мнению опрошенных экспертов, дейс …

Названы причины роста количества детей с СДВГ в России По оценке специалистов, у российских детей все чаще диагностируют синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Врачи отмечают, что во многом з …

Достаточно ли жидкости в организме: все зависит от количества мочеиспусканий в день Доктор Стюарт Гэллоуэй рассказал изданию BBC Science Focus, как человек самостоятельно может определить дефицит жидкости в организме. Он напомнил, чт …

Россиянам объяснили рост количества изъятий загранпаспортов на границе В течение последних месяцев число изъятий у россиян загранпаспортов при пересечении границы в связи с обнаружением в них ошибок значительно увеличило …

Учёные обнаружили угрозу малого количества снега в Гималаях В этом году миллионы людей, зависящих от таяния гималайского снега, столкнутся с серьезным риском нехватки воды из-за одного из самых низких уровней …

Юрист Фёдоров: повышение пошлины на разводы не снизит их количества По словам президента Центра социальных и политических исследований "Аспект" Георгия Фёдорова, количество разводов в России достигло 52%. Он заявил об …

Почему в мясе больше белка, чем в овощах В мясе гораздо больше белков, чем в овощах. Источник фото: liter.kz Давно не является секретом, что веганская диета обычно не может обеспечить челове …

У рекордсмена по взяткам Георгия Сатюкова нашли рекордное количества счетов Экс-сотрудник Управления по борьбе с преступлениями в сфере информационно-телекоммуникационных технологий («К») МВД РФ Георгий Сатюков в настоящее вр …

Фридрих Мерц сообщил о снижении количества просителей убежища в Германии Канцлер Германии Фридрих Мерц сообщил о существенном снижении количества первичных прошений о предоставлении убежища на территории страны. Власти пос …

ЦБ обсуждает «разумное ограничение» количества банковских карт на одного человека Банк России в целях борьбы с мошенниками обсуждает «разумное ограничение» количества банковских карт, которые можно оформить на одного человека. Как …

Представитель торговой палаты США в РФ дал оценку количества планируемых к возвращению компаний Глава Американской торговой палаты в РФ допускает возвращение в Россию различных компаний из США в текущем году. Но главным условием должно стать зак …

ЦБ опроверг информацию об увеличении количества денег в экономике из-за цифрового рубля Выпуск цифрового рубля не приведет к увеличению количества денег в экономике, изменится только структура денежной массы, но не ее объем. Об этом сказ …

Сердце работает как часы при отсутствии большого количества жиров в рационе Кандидат медицинских наук Ашот Григорьян перечислил факторы, положительно влияющих на здоровье сердца. Чаще всего причиной сердечных патологий являют …

Принято решение об увеличении количества авиарейсов между Россией и Вьетнамом В ходе визита российской делегации во Вьетнам принято решение об увеличении количества авиарейсов между двумя странами. Об этом сообщил вице-премьер …

Аллергия не зависит от количества съеденных мандаринов: хватит и одного фрукта Доктор Антон Поляков предупредил россиян об аллергической реакции, которую может вызвать употребление мандаринов на Новый год. Важно понимать, что эт …

Перечислены главные риски для здоровья из-за употребления большого количества соли Соль — это минерал, состоящий из хлорида натрия, который необходим для поддержания жизни. Но сегодня продаётся большое количество ультраобработанных …

В два раза проще // Стартовал эксперимент с сокращением количества ОГЭ для поступления в колледжи В 2025 году выпускники девятых классов в Москве, Санкт-Петербурге и Липецкой области получили возможность сдавать вдвое меньше экзаменов, чем их свер …

«Кибермошенничество — новая пандемия?». Сбер рассказал о росте количества дипфейков в 30 раз Сбербанк подтвердил, что с начала этого года количество дипфейков в Сети взлетело в 30 раз, о чем рассказал зампред правления Сбербанка Станислав Куз …

Telegram сообщил о блокировке рекордного количества каналов за одни сутки Telegram за 13 ноября 2025 года заблокировал в России 519 645 групп и каналов, что стало рекордным суточным показателем как минимум с декабря 2023 го …

Microsoft отказывается от большего количества проектов центров обработки данных По словам аналитиков, компания отказалась от проектов, которые должны были потреблять 2 ГВт электроэнергии. По словам аналитиков TD Cowen, компания M …

РБК: операторы сообщают о росте количества случаев срезания линий связи На состоявшемся на минувшей неделе форуме MUSE советник челябинского оператора связи «Интерсвязь» Дмитрий Чудиновских обратил внимание на проблему ма …

Перечислены виды макарон с высоким содержанием белка Отличный способ увеличить потребление белка — это есть определённые виды пасты. Перечисленные в материале макароны дают 20% или более от суточной нор …

Обнаружены уникальные характеристики ранее не изученного белка В ходе международного научного сотрудничества было выявлено новое взаимодействие между микротрубочками и актиновым цитоскелетом при клеточном делении …

Миф о мясе развеян: его можно сочетать с 4-5 видами белка Доктор Александр Бурлаков опроверг распространенный миф о несочетаемости мяса с другими белковыми продуктами, пишет издание «Аргументы и факты». …

Робот-белка может прыгать с ветки на ветку Инженеры разработали роботов, которые ползают, плавают, летают и даже скользят, как змея, но ни один робот не сравнится с белкой, которая может проби …

Европейская промышленность сократит потребление ... Ожидается, что в 2025 году рынок газа станет более узким, что приведёт к росту цен на электроэнергию. Это означает, что секторы, чувствительные к цен …

МЭА заявляет, что мировое потребление газа ... Международное энергетическое агентство (МЭА) прогнозирует, что в 2025 году мировой спрос на природный газ достигнет рекордных значений. Это связано с …

Срок годности кулича зависит от рецепта, количества жиров и сахара в составе Эксперты Роскачества рассказали, какой срок годности у натуральных куличей, пишет «РИА Новости». Блюдо без добавления консервантов могут сохранять св …

В США фиксируется резкое сокращение количества часов налёта экипажами боевых вертолётов После операций в Ираке и Афганистане количество летных часов у экипажей военных вертолетов ВС США резко сократилось …

Стало известно о скоплении большого количества нераспроданных грузовиков на складах в России Отечественные дилеры вынуждены реализовывать новую технику с дисконтом до 28% от изначальной стоимости. Сложившаяся ситуация объясняется чрезмерными …

Стало известно об увеличении количества регионов с зарплатой выше 100 тысяч рублей По данным Росстата, за последний год число российских регионов со средней заработной платой выше 100 тысяч рублей значительно увеличилось – с 11 до 1 …

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ …

Учёные рассказали, как уменьшение потребления белка продлевает жизнь Ещё древнегреческий врач Гиппократ утверждал: «Когда больного кормят слишком обильно, болезнь тоже переедает. Любое излишество противно природе». Пер …

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот чт …

Бульон и не только: в этих продуктах белка меньше, чем вы думали Белок нужен нашему организму для множества функций. В том числе для наращивания мышечной массы, регуляции иммунного ответа, выработки гормонов и нейр …

Подтверждена роль белка CIRBP в продлении жизни — учёные Может ли человек прожить два или даже три столетия? Новое исследование из Рочестерского университета даёт повод задуматься: учёные расшифровали биоло …

Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот …

Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер». …

Диетолог назвал необходимую для здоровья суточную норму белка Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов назвал необходимую для здоровья норму белка в сутки.Эксперт по …

Учёные раскрыли тайну первого этапа синтеза белка До недавнего времени механизм этого процесса оставался загадкой. Однако международная команда исследователей, используя криоэлектронную микроскопию, …

19 августа: Преображение Господне, Белка и Стрелка и День тельняшки 19 августа Всемирный день гуманитарной помощи День рождения тельняшки Православный календарь Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа. …

Умеренное потребление алкоголя не продлевает жизнь Учёные из Канадского института исследований употребления психоактивных веществ при Университете Виктории пришли к выводу, что умеренное потребление а …

Чрезмерное потребление красного мяса провоцирует рак Исследователи обнаружили механизм, объясняющий связь между бесконтрольным употреблением красного мяса и повышением вероятности прогрессии колоректаль …

Китай продолжает наращивать потребление и добычу ... Согласно официальным данным, опубликованным накануне, в августе выработка электроэнергии из тепловых источников выросла на 3,7% г/г, до 614,9 млрд ки …

В Великобритании рекордно упало потребление алкоголя В минувшем году взрослый британец выпивал в среднем 10,2 порций алкоголя, что стало минимальным объемом за все время с начала сбора таких данных, то …

Шоколадка перед экзаменом опасна: болезнь Альцгеймера развивается из-за большого количества сахара Кандидат медицинских наук Мария Чердак прокомментировала популярное мнение о том, что сладкое помогает улучшить работу мозга. Действительно шоколадка …

У женщин боли в мышцах могут появляться из-за наличия большого количества жира на животе Специалисты из Австралии заметили корреляцию между хроническими болями у представительниц прекрасного пола и наличием абдоминального ожирения. …

Двухколесное транспортное происшествие // МВД фиксирует рост количества аварий, совершенных несовершеннолетними на мототехнике Почти на 20% с начала года увеличилось число аварий, совершенных детьми в возрасте до десяти лет. На 30% выросла смертность в ДТП, произошедших по ви …

«Хомяку» прописали массаж // Эффективны ли полулегальные способы увеличения количества игровых монет Перкуссионный массажер для спины, шеи, ног и Hamster Kombat. Пользователи популярного криптовалютного кликера придумали новый способ «тапать» монеты …

Для снижения веса этот продукт незаменим: кабачковая икра в духове способствует снижению веса Кандидат медицинских наук Екатерина Кашух перечислила преимущества популярного продукта в России не только для фигуры, но и для здоровья. Речь идет о …

Является ли арахисовое масло хорошим источником белка? Ответ экспертов Может ли арахисовое масло помочь вам достичь этих целей? Эксперты по питанию дали ответ на этот вопрос. …

Любителям орехов на заметку: эти 8 видов содержат больше всего белка Если вы сходите с ума по орехам, можете порадоваться: эти хрустящие маленькие кусочки являются отличным источником растительного белка, а также други …

Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. …

Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но ест …

3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных первопричины, которые необходимо проверить в первую о …

Мясные котлеты полезнее для мышц, чем вегетарианские: в них содержится больше белка В ходе нового исследования, в котором приняли участие добровольцы от 18 до 40 лет, американские эксперты опровергли пользу вегетарианства для здоровь …

О панкреатите и дефиците белка свидетельствует серо-зеленоватый оттенок лица Доктор Екатерина Волкова в своем телеграм-канале проинформировала, на какой симптом стоит обратить пристальное внимание и посмешить на осмотр к врачу …

Перечислены скрытые признаки того, что вы едите слишком много белка Эксперты по питанию часто говорят, что белок — важный для поддержания здоровья элемент. Но если регулярно потреблять больше 2 г протеина на килограмм …

Вы едите слишком много белка, если появился неприятный запах изо рта Специалисты в сфере здорового питания перечислили признаки, которые указывают на то, что человек потребляет слишком много белка, пишет Ferra. …

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. …

Новый год без вреда для фигуры: маленькие порции, больше белка и клетчатки Медики напомнили о важности осознанного употребления пищи в новогодние праздники, когда стол буквально ломится от вкусных и калорийных блюд, пишет из …

Минздрав: потребление алкоголя в России снизилось за пять лет на 11% По данным Минздрава, представленным на расширенной коллегии ведомства, потребление алкоголя в России снизилось более чем на 11% за последние пять лет …

Французское с нижегородским: в России растет потребление игристых вин Россияне пристрастились к игристым винам. Это больше не атрибут Нового года или другого праздника — игристое пьют каждый день. Правда, не везде: почт …

Налог на газировку в Великобритании снизил потребление сахара В Великобритании количество потребляемого детьми сахара, содержащегося в сладких газированных напитках, сократилось втрое, а взрослыми — вдвое после …

Россиянам рассказали о причинах снизить потребление кофе Нутрициолог Юлия Чернобровкина из центра отраслевой экспертизы Ahmad Tea перечислила пять ключевых причин, по которым россиянам стоит сократить потре …

Эндокринолог посоветовал ограничить потребление клубники при болезнях ЖКТ Диетолог-эндокринолог Антон Поляков предостерёг людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта в стадии обострения и страдающих пищевой аллергией о …

На бетон ниже // Потребление цемента начало сокращаться Охлаждение рынков жилищного и инфраструктурного строительства способствовало снижению спроса на цемент. После пятимесячного цикла роста его потреблен …

Вот как скрытое потребление электричества увеличивает ваши расходы Многие из нас ежедневно совершают одну и ту же ошибку, даже не подозревая, как она сказывается на кошельке и экологии. Речь идет о привычке оставлять …

Медицинская продукция: потребление индивидуально, приобретение в клинику Индивидуальное потребление медицинских товаров – это важная часть заботы о своем здоровье. Существует множество товаров, которые помогают поддерживат …

Потребление бекона и колбас превращает нас в стариков-идиотов Новое исследование, проведённое учёными из Массачусетской больницы Бригама, Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т.Х. Чана и Института …

IEA передумало: потребление нефти будет расти еще десятилетия Международное энергетическое агентство (МЭА), которое представляет в основном интересы потребителей Запада, изменило свою точку зрения. Теперь в аген …

Впервые за пять лет в России выросло потребление рыбы Руководитель «Роскачества» Максим Протасов подтвердил преломление тренда на снижение потребления рыбы среди россиян. По словам эксперта, это произошл …

В июльском отчете Bitget о подтверждении резервов отмечен рост количества пользовательских активов в биткоинах (BTC) на 45% Bitget, ведущая мировая криптовалютная биржа и компания Web3, опубликовала свои... Сообщение В июльском отчете Bitget о подтверждении резервов отмече …

Bitget достигает рекордных объемов торгов и количества активных трейдеров на фоне рыночного роста Bitget, криптовалютная биржа и Web3 компания, сообщила о достижении рекордных... Сообщение Bitget достигает рекордных объемов торгов и количества акт …

На чем лучше худеть: греческий йогурт и творог отличаются большим содержанием белка Врачи проинформировали, какой продукт стоит включить в рацион, чтобы поддержать форму и избавиться от лишних килограммов, если выбирать между греческ …

6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы Доктор Антонина Саволюк перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион людям, придерживающимся поста, пишет «Москва 24». …

Избавиться от жира на животе поможет дефицит калорий: больше клетчатки и белка Тренер по фитнесу рассказал, как избавиться от жира на животе. Для этого нужно набраться терпения. Большую роль играет последовательность в любом реж …

ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута Доктор Адиана Кастро перечислила семена, которые помогут насытить организм белком. Семена - это богатые питательными веществами источники энергии. …

Учёные создали первый в мире квантовый кубит на основе живого белка Учёные из Чикагского университета и их коллеги реализовали новый, оптически управляемый спиновый кубит — не на твёрдом материале, как в алмазах …

5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным. …

Нарушение работы кишечника и не только: названы последствия избытка белка в организме Рекомендуемая суточная норма белка - 0,8 г на килограмм массы тела. Однако это лишь предотвращает дефицит протеина. Многие же эксперты рекомендуют по …

Психическое здоровье улучшается за счет употребления клетки, полезных жиров и белка Американские специалисты в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что определенный тип питания помогает снизить уровень стресса. Рацион позволя …

Nature Medicine: 204 белка крови помогают высокоточно оценить биологический возраст Ученые исследовали данные 51 тысячи человек, собранные в рамках трех масштабных исследований, что позволило им создать самые точные на сегодняшний де …

Лучший продукт для здоровья кишечника: творог содержит пробиотики и много белка Врач Каран Раджан рассказал на своей странице в социальных сетях, как улучшить здоровье кишечника. Для этого нужно потреблять продукты с высоким соде …

Миндальное молоко и ещё пять продуктов, в которых на самом деле мало белка Белок - важнейшее вещество, которое наш организм использует для наращивания мышц и восстановления клеток. По словам Холли Саперштейн, доктора медицин …

Потребность белка зависит от пола, веса, хронических заболеваний и физической активности Экспрет Елена Манохина назвала суточные нормы белка для здоровья мужчин и женщин, пишет «Газета.ру». Он является важной составляющей рациона. …

Нобель с высоким содержанием белка // Награду получили биохимик и разработчики модели ИИ Шведская королевская академия наук огласила в среду имена очередных нобелевских лауреатов. Награду по химии разделили американские и британские учены …

Ошибки в похудении, которые допускают все: нехватка белка в рационе и отсутствие спорта Доктор Регина Ахуньянова перечислила факторы, негативно влияющие на здоровое похудение. На самом деле при снижении веса нужно придерживаться четырех …

Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продук …

Оверклокер разблокировал в RTX 5090 потребление 800 Вт и замерил прирост производительности Ведущий YouTube-канала der8auer EN выяснил, насколько может повыситься FPS RTX 5090 при энергопотреблении в 800 Вт и выше. При потребляемой мощности …

Меняется психика: потребление хлеба может спровоцировать депрессию Врачи Ким Калп и Пит Сулак перечислили психические расстройства, которые могут развиться на фоне частого употребления хлеба, пишет «АИФ», ссылаясь на …

Минстрой предложил увеличить тарифы за потребление воды без счетчиков Минстрой предложил увеличить коэффициент для расчета коммунальных платежей за воду без счетчиков в два раза, с полутора до трех. Как поясняет ведомст …

«Газпром» считает, что потребление газа в Европе продолжит сокращаться Совет директоров «Газпрома» принял к сведению информацию о влиянии событий 2024 года на долгосрочный прогноз развития мирового энергетического рынка, …

Мочегонное средство №1: потребление клубники помогает справиться с отеками Доктор Антон Поляков раскрыл пользу клубники, особенно для некоторых категорий граждан, пишет издание «Аргументы и факты». …

В метро Москвы потребление мобильного трафика выросло на четверть С начала 2025 года общее потребление интернет-трафика в московской подземке выросло на 24%. Чаще всего мобильным интернетом пассажиры пользуются на « …

Аллергия на курицу и яйца исключает потребление майонеза и соусов Доктор медицинских наук Павел Бережанский проинформировал, чем опасна для здоровья россиян аллергия на курицу, пишет «АИФ». Чаще всего пациенты обращ …

Иммунитет не защищает: потребление фастфуда вызывает хроническое воспаление Австралийские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что избыточное потребление жирной пищи, включая фастфуд, ослабляет способность киш …

Покупатели сортируют мясо // Потребление индейки и говядины растет В контексте небольшого сокращения продаж сырого мяса в рознице его наиболее растущими категориями стали индейка и говядина. За счет увеличения доходо …

Сократим потребление: ЕС рассчитал, как полностью отказаться от российского газа Еврокомиссия опубликовала дорожную карту по полному отказу от российских энергоносителей: газа, нефти и урана. Полный отказ от газа сдвинули на конец …

Кофе из корешков: почему в России растет потребление цикория Кофе становится все дороже, и на этом фоне в России растет интерес к разного рода альтернативным горячим напиткам, таким как цикорий. По словам экспе …

Билл Гейтс: в будущем ИИ компенсирует высокое потребление электричества Основатель Microsoft и известный филантроп Билл Гейтс решил поддержать развитие ИИ, несмотря на некоторые негативные отзывы о нем. В рамках Breakthro …

Ученые нашли эффективный способ сократить потребление алкоголя Австралийские исследователи обнаружили действенный метод снижения потребления спиртных напитков, который сочетает информирование о рисках для здоровь …

Защитные свойства кишечника усиливаются: потребление моркови предупреждает рак Китайские и корейские ученые в рамках нового исследования выявили дополнительную пользу употребления моркови, пишет Front Immunol. …

Слишком дорого? Потребление алкоголя в США достигло исторического минимума Потребление алкоголя среди взрослого населения США упало до самого низкого уровня за всю историю, поскольку все больше американцев считают, что даже …

Только белка мало: завтрак должен состоять также из жиров и сложных углеводов Доктор медицинских наук Альфред Богданов объяснил, какие ошибки допускают россияне по утрам, которые ведут к быстрой потере энергии в течение дня, пи …

Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. …

Продажи растут на протеине // Почему продукты с высоким содержанием белка становятся популярными Продажи молочной продукции с добавлением протеина в России растут в десять раз быстрее классической. По данным аналитиков Nielsen, к марту 2025-го го …

Меньше жира, больше белка: конина помогает детскому организму бороться с вирусами Телеведущая Елена Малышева рассказала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе мяса из конины. …

Россияне должны знать этот факт о растительном молоке: в нем низкая порция белка Кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева рассказала изданию «Москва 24» о низком содержании белка в растительном молоке, несмотря на всю его поль …

Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы Если вы новичок в силовых тренировках или достигли плато, возможно, дело в определённых ошибках, которые вы совершаете. Вот какие из них самые распро …

Запор, боли в животе, тошнота: чем опасно есть много белка за один присест Белок имеет важное значение для поддержания нашего здоровья. Однако если съесть сразу много белковых продуктов, то можно столкнуться с неприятными по …

Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспект …

5 ошибок в похудении: мало белка, пропуски пищи, стресс, избыток авокадо и орехов Специалист Мария Аби Ханна перечислила привычки, которые мешают успешному похудению, несмотря на старания. Ключевым фактором является регулярный прие …

Большое Красное Пятно Юпитера теряет силу: учёные связывают его сокращение с уменьшением количества меньших штормов Большое Красное Пятно Юпитера, самый большой шторм в Солнечной системе, сокращается в размерах, и планетологи считают, что они нашли причину. Согласн …

Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы Доктор Александр Утробин раскрыл, сколько алкоголя можно выпить на Новый год, чтобы не проснуться с головной болью и тошнотой. …

Миф опровергли ученые: на самом деле потребление яблочного уксуса не снижает вес Свежая публикация в журнале BMJ Nutrition, Prevention & Health от специалистов опровергает миф о пользе потребления яблочного уксуса для снижения вес …

Кофе и чай – не замена: достаточное потребление воды защищает от камней в почках Доктор Ольга Чиркова напомнила, почему важно потреблять достаточное количество воды в течение дня, пишет NEWS.ru. …

Иммунитет не повышается: потребление чеснока и мандаринов – лишь небольшая помощь Доктор Роман Пристанский опроверг популярное мнение о необходимости потреблять больше чеснока и цитрусовых фруктов, чтобы укрепить иммунитет и защити …

Летняя проблема: к тромбам может привести избыточное потребление зелени В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как помочь легким пережить лето. Органы страдают от потери жидкости и обезвоживания …

РИА «Новости»: потребление алкоголя в России упало до минимума с 1999 года В сентябре россияне стали пить меньше алкоголя -- потребление сократилось до 7,84 л на душу населения. Это минимум с 1999 года, сообщает «РИА Новости …

Игорь Сечин: потребление нефти в мире вырастет до 20 млн баррелей в сутки В ходе своего доклада на XVII Веронском Евразийском экономическом форуме Главный исполнительный директор ПАО «НК «Роснефть» Игорь Сечин спрогнозирова …

JCl: повышенное потребление глюкозы клетками сердца ускоряет заживление органа Ученые из Детского научно-исследовательского института Стэнли Манна разработали новый метод регенерации сердца путем стимуляции потребления глюкозы к …

Метин Мете: «В России потребление бумажно-гигиенической продукции в 6 раз меньше, чем в США» Генеральный директор производителя туалетной бумаги, полотенец и салфеток Hayat в России о замене поставщиков и планах по локализации брендов …

5 правил сохранения молодости: потребление воды, спорт, сон, солнцезащитный крем Врачи рассказали, каких привычек придерживаются люди, которые выглядят намного моложе своих лет. Главным источником молодости является вода. …

Мир просит энергии // Почему глобальное потребление электроэнергии бьет рекорды В мире стремительно растет потребление электроэнергии: глобальный спрос по итогам текущего года может вырасти на 4%, что станет самым высоким показат …

Трезвость — норма пива // В РФ растет потребление безалкогольных вариантов спиртного С января по август 2024 года розничные продажи безалкогольного пива, вина, сидра увеличились на 22–60% в зависимости от сети и вида продукции. Интере …

Цемент застыл в ожидании стройки // Его потребление может сильно сократиться Наблюдаемое сейчас снижение объемов жилищного строительства грозит существенным спадом на рынке цемента. Объем потребления этого сырья в следующем го …

Мировое потребление газа за январь-октябрь выросло на 80 млрд кубометров Мировое потребление газа за январь-октябрь выросло на 80 млрд кубометров по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, говорится в сообщении «Га …

Печень не будет в восторге от избытка белка в рационе, как и мозг: растет риск неврологических нарушений Специалисты из Швейцарии в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что белковые диеты могут нанести серьезный вред организму человека. При избыт …

«Печенье, мороженое, вода — все с добавлением дополнительного белка» // Анна Кулецкая — о протеиновой котлете для бургера Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как McDonald’s специально для Индии разработал вегетарианскую и насыщенную белком версию «Биг М …

Это может быть признаком анемии, проблем с поджелудочной и нехватка белка: какой цвет кожи Как сообщает издание «РГ», ссылаясь на слова врача Екатерины Волковой, медик может заподозрить наличие определенных заболеваний у человека, если его …

Самая любимая рыба россиян: потребление селедки нужно ограничить при гипертонии Доктор Елена Соломатина проинформировала, чем полезна селедка и может ли она навредить здоровью, пишет «Вечерняя Москва». …

В будущем вылечиться не получится: потребление мяса с антибиотиками делает бактерии устойчивыми Эксперт Наталья Фоменко рассказала россиянам о рисках, связанных с регулярным употреблением мяса и яиц с антибиотиками. …

Слишком калорийный чай: частое потребление бабл-ти ведет к набору лишнего веса Доктор Регина Ахуньянова рассказала, к чему может привести частое употребление бабл-ти, UfaTime. Сладкий напиток особенно популярен у детей и подрост …

Не больше 5 граммов в день: чрезмерное потребление соли выводит почки из строя Доктор Анна Коробкина раскрыла, какие правила жизни помогают поддержать здоровье почек, пишет Pravda.Ru. …

Больше всего токсинов в мозге: потребление алкоголя может довести до энцефалопатии Доктор Татьяна Клименко раскрыла россиянам, насколько разрушительным для мозга может быть регулярное потребление алкогольных напитков, пишет «АИФ». …

Запретить детям и подросткам: потребление газировок повышает риск развития ожирения Доктор Марина Макиша перечислила россиянам факторы, которые помогут снизить количество пациентов с ожирением в России, пишет «Москва 24». …

Риску больше подвержены женщины: потребление сладких газировок вредит психике Немецкие ученые рассказали, какой напиток может стать провокатором развития психических расстройств, пишет «АИФ», ссылаясь на New York Post. …

Мы едим не то: снизить риск пародонтита помогает потребление бобовых, овощей, фруктов Доктор Ольга Павлова в своем телеграм-канале объяснила, как питание влияет на риски развития пародонтита. …

Можно забыть о запорах: регулярное потребление инжира улучшает работу кишечника Доктор Алиса Мамаева назвала россиянам лучший осенний фрукт, улучшающий качество пищеварения. Речь идет об инжире. …

Китай ждет жару: дополнительное потребление сравнили с мощностью всей Великобритании В Китае ожидают жару. В Пекине прогнозируют, что температура будет на 3 градуса по Цельсию выше средних исторических значений. Для энергосистемы КНР …

Водка испаряется из продаж // Почему в России сокращается потребление крепкого алкоголя Продажи водки в магазинах и общепите упали впервые за шесть лет. С января по март в рознице купили 17 млн декалитров, в последний раз такие низкие ци …

Мировой экспорт угля и потребление электроэнергии достигнут максимумов в 2024 году Мировой экспорт угля и потребление электроэнергии достигнут новых максимумов в 2024 году, сообщает Reuters.Это произойдет, несмотря на рекордное увел …

В России потребление алкоголя на душу населения достигло минимума с 2000 года В РФ уменьшилось потребление алкогольной продукции среди жителей страны – впервые с 2000-го оно упало ниже отметки в 8 литров в расчёте на душу насел …

Россияне прокачали продажи протеина // Благодаря чему растет спрос на продукцию с повышенным содержанием белка В России резко подскочил спрос на еду с добавленным протеином. С января по сентябрь продажи таких продуктов выросли почти на треть по сравнению с тем …

Твердотельный накопитель SmartBuy Helix Pro емкостью 2 ТБ: редкое на сегодня сочетание бюджетного SATA-контроллера и большого количества быстрой памяти По результатам тестирования хорошо видно, что бюджетный контроллер в паре с быстрой памятью, да еще и с большим объемом быстрой памяти — связка прекр …

Виноваты пирожные: потребление сладкой пищи может на пару часов нарушить зрение Доктор Хадижат Сулейманова проинформировала, почему после употребления сладостей у человека может ухудшиться качество зрения, пишет «Газета.ру». …

Крупа против высокого сахара: потребление ячменя снижает риск слепоты от диабета Доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу ячменя в программе «Жить здорово!» на Первом канале. …

Больше всего страдают почки и сосуды: потребление воды с накипью грозит атеросклерозом Доктор Оксана Михалева проинформировала о рисках, связанных с употреблением воды с накипью, пишет РИАМО. …

Россиянам стоит ограничить потребление соли и красного мяса, чтобы защититься от рака Доктор Фатима Тамаева напомнила о высоких рисках развития онкологических заболеваний при частом употреблении красного мяса. Также защититься от забол …

Тайконавты доставили из космоса 37 кг биологических материалов — образцы белка и эмбрионы человека. Все это отдадут ученым для проведения исследований Китайские ученые получили ценные образцы для исследования влияния микрогравитации на эмбрионы человека и животных. 30 апреля тайконавты миссии « …

В Соединенных Штатах закрылись 2742 банка, т.е. свыше 10 процентов общего количества банков... — писала газета Правда 24 октября 1931 года "Московские ведомости", 24 октября (11 октября) 1901 года. За рубежом. "Рим, 23 (10) октября. Государственный комиссар нашел в управлении города Неап …

Электрокары тянут каучук // Быстрый износ покрышек может увеличить потребление синтетического сырья Рост продаж электромобилей, шины на которых изнашиваются быстрее, приведет к повышенному спросу на материал для производства покрышек — синтетические …

Безопасная порция оливье: если растянуть потребление салата на 5 часов, можно съесть 200 грамм Доктор Сергей Вялов проинформировал, какой должна быть оптимальная порция оливье на новогоднем застолье, чтобы не допустить переедания и тяжести в жи …

Древний инструмент Windows может радикально снизить потребление энергии ЦОДами. Но им никто не пользуется Профили энергопотребления, десятилетиями присутствующие в Windows и других настольных ОС, могли бы уменьшить расход электричества дата центрами вплот …

Новосибирск против: 80% жителей города выступает против большого количества мигрантов Почти 80% жителей Новосибирска считают, что на рынке труда слишком много мигрантов, о чем свидетельствуют данные исследования, проведенного аналитика …

Маск смог: xAI получила разрешение на работу части газотурбинных установок дата-центра Colossus, но экологи указывают на несоответствие количества работающих турбин Компания xAI, принадлежащая Илону Маску, наконец-то получила разрешение на выбросы для части газотурбинных установок, питающих её дата-центр с суперк …

Устройство с искусственным интеллектом, использующее ионный гель и графен, сокращает потребление энергии машинным обучением в 100 раз В последние годы энергопотребление технологий машинного обучения, представленных глубоким обучением и генеративным искусственным интеллектом (ИИ), эк …

Radeon RX 9000 будут энергоэффективнее GeForce RTX 50? Как минимум RX 9070 с потребление в 220 Вт вполне может быть именно такой Новые видеокарты Radeon RX 9070 могут столь же энергоэффективны, как и GeForce RTX 50, а то и лучше. AMD подтвердила, что показатели TGP для RX 9070 …

У видеокарт Radeon RX 9060 XT с памятью Samsung нагрев и потребление намного ниже, чем у версий с памятью Hynix Тестирование видеокарт Radeon RX 9070 XT показало, что модели с памятью Samsung работают чуточку медленнее, чем с памятью Hynix. А теперь вот появили …

Взрывы прогремели еще в одном российском городе Взрывы произошли еще в одном российском городе — Елецке Липецкой области. Об этом сообщает Shot в Telegram. …

Ozon убрал с витрины некоторые виды ветеринарных препаратов Маркетплейс Ozon временно убрал с витрины некоторые виды ветеринарных препаратов после сообщений о массовых отравлениях подростков. Пресс-служба комп …

Министр обороны Британии раскрыл, где был во время воздушной тревоги из-за «Орешника» Министр обороны Великобритании Джон Хили заявил, что находился во Львовской области в момент удара комплексом «Орешник» по критически важным объектам …

Бизнес-класс для всех. Lada Aura внезапно стал «народным» седаном Удлинённый седан Lada Aura, который изначально воспринимался как автомобиль для корпоративных парков и чиновников, неожиданно оказался востребован у …

Минобороны сообщило об освобождении Комаровки в Сумской области Подразделения группировки войск «Север» освободили населенный пункт Комаровка в Сумской области, сообщила пресс-служба Минобороны России. Комаровка н …

«Человек-жизнь»: в Школе-студии МХАТ отреагировали на смерть Золотовицкого Новость о смерти заслуженного артиста России и заслуженного деятеля искусств Игоря Золотовицкого стала «оглушающей», так как он был «человеком-радост …

Браузер Samsung Internet стал доступен пользователям Windows по всему миру Компания Samsung расширила доступность своего браузера Samsung Internet для Windows.Если раньше бета-версия официально работала только в Южной Корее …

Популярный ИИ-браузер получил крупнейшее обновление: в Opera One R3 появились музыкальные темы и разделение экрана на четыре окна Разработчики из Opera обновила флагманский браузер до версии One R3, сделав акцент на искусственном интеллекте и удобстве работы с большим количество …

Неплохо для большого и мощного гибрида: Zeekr 8X сможет проезжать больше 300 км без бензина Минпром Китая опубликовал технические данные о новом кроссовере Zeekr 8X. Второй гибрид бренда после флагманского Zeekr 9X получит гибридную силовую …

OpenAI Сэма Альтмана инвестировала в его же стартап мозговых чипов Merge Labs OpenAI вложилась в Merge Labs, стартап, который создаёт интерфейсы «мозг-компьютер» (BCI). Компания привлекла $ 252 млн на ранней стадии финансирован …

Лучшие астрономические события 2026 года: что и когда смотреть на небе От солнечного затмения до метеорных ливней — всё, что можно увидеть невооружённым глазом и в бинокль. Небо в 2026 году явно решило нас порадовать: от …

Как платить в Китае? Все способы, актуальные для туристов из России Для россиян поездка в Китай с недавних пор стала как никогда доступной: отменены визы, а въезд максимально упрощен. Однако путешественников ждёт непр …

На Украине предъявили обвинение гендиректору "КАМАЗА" Офис генерального прокурора Украины заочно предъявил обвинения генеральному директору ПАО "КАМАЗ" Сергею Когогину. Об этом сообщается в Telegram-кана …

Школьник грел градусник в духовке, чтобы не идти на уроки, и устроил взрыв В Германии девятилетний ребенок устроил взрыв в собственном доме, пытаясь притвориться больным. Об этом сообщает Der Spiegel. Мальчик поместил ртутны …

От 200$, 6500 мАч и Dimensity 7100: Infinix показала тонкий смартфон Note Edge Infinix официально представила новый смартфон Note Edge. Он выделяется корпусом толщиной всего 7,2 мм и аккумулятором ёмкостью до 6500 мАч.По заявлен …

Характеристики нового середнячка Samsung Galaxy A57 раскрыли до релиза Samsung Galaxy A57 появился в базе китайского регулятора TENAA. Это даёт представление о том, какими характеристиками будет обладать следующий телефо …

Минтранс представил проект закона о допуске беспилотников на дороги Минтранс опубликовал проект закона «О высокоавтоматизированных транспортных средствах» (ВАТС), который позволит выпускать на дороги авто, способные д …

Пассажир "Хёндай" разбился в ДТП с "КАМАЗом" В Ершовском районе на трассе столкнулись грузовик и легковушка, есть пострадавший.По информации Госавтоинспекции Саратовской области, сегодня, 22 янв …

В ЦРУ отказались раскрывать информацию об 3I/ATLAS Официальный ответ ЦРУ о межзвездном объекте 3I/ATLAS взбудоражил мировую общественность — ведомство не стало рассекречивать имеющуюся информацию. …

ЧП на МКС: NASA решило досрочно вернуть экипаж Crew-11 уже 15 января В пятницу NASA заявило о планах вернуть экипаж «Экземпляра-11» на Землю на следующей неделе, всего через день после объявления о том, что …

Очень большой и невероятно дешёвый холодильник Xiaomi предлагает объём 636 л, низкий уровень шума и современные технологии Компания Xiaomi представила новый холодильник Mijia объемом 636 литров. Это модель с двумя дверцами, которая предлагается в Китае на сайте Jingdong з …

В АТОР рассказали о предпочтениях российских туристов в 2025 году Исполнительный директор Ассоциации туроператоров России (АТОР) Майя Ломидзе заявила в разговоре с ТАСС, что российские туристы в 2025 году стали чаще …

Lenovo случайно показала APU Ryzen AI 400 выйдут на сокете AM5, эти процессоры выйдут вместо Ryzen 9000G Во время презентации Lenovo на выставке CES 2026 произошла утечка, подтверждающая планы AMD выпустить десктопные процессоры серии Ryzen AI 400 для со …

Автомобиль загорелся на дороге в подмосковной Сходне Автомобиль загорелся прямо на проезжей части в городе Сходня Московской области. Об этом сообщил Telegram-канал 112. Происшествие произошло в микрора …

В Институте русистики назвали самое популярное слово в русском языке Слово "ок" оказалось самым популярным в современном русском языке. Об этом сообщили РИА Новости в Институте русистики. По данным специалистов, заимст …

В Совфеде высказались о привлечении России к ответственности после удара "Орешником" Представители Западной Европы не могут адекватно реагировать на ситуацию. Об этом "Ленте.ру" заявил первый заместитель председателя комитета Совета Ф …

В Совете Европы призвали наказать Россию после удара «Орешником» В Совете Европы выразили недовольство действиями России, осуществившей атаку на украинские объекты с использованием баллистической ракеты средней дал …

Ватикан тайно пытался убедить США разрешить Мадуро уехать в Москву Второй человек в иерархии Ватикана, кардинал Пьетро Паролин, в конце декабря пытался убедить США предоставить возможность свергнутому президенту Вене …

Штаты захватили пятый танкер из-за венесуэльской нефти Американские ВМС осуществили захват танкера Olina в Карибском регионе возле Тринидада и Тобаго, который фактически стал уже пятым по счету за последн …

За ночь над территорией России сбиты 59 беспилотников Минобороны России заявило, что в ночь на 10 января силы ПВО уничтожили 59 беспилотников над 11 регионами, а также акваториями Черного и Азовского мор …

Главный энергетический оператор России потратит полмиллиарда на отечественные серверы и SSD, цены на которые ракетой идут вверх «СО ЕЭС» покупает 528 активно растущих в цене SSD-накопителей и 81 сервер производства российской компании Yadro за 516,7 млн руб. Оборудование поста …

T2 купил платформу для общения компаний с клиентами через «Вконтакте» и Avito Сотовый оператор Т2 приобрел CPaaS-платформу Umnico. Сервис предназначен для корпоративных пользователей и обеспечивает взаимодействие с клиентами че …

«Арендованные чувства»: сколько люди платят за близость Одиночество в современном мире все больше набирает обороты. Люди страдают от отсутствия друзей, возлюбленных и родни. …

Самое интересное за неделю: процессор Ryzen 7 9850X3D, смартфон HONOR Power 2, мини-ПК GMKtec Evo-T2 На этой неделе дебютировали народные POCO M8 5G и POCO M8 Pro 5G. У смартфонов обновленный дизайн, огромные экраны и мощные аккумуляторы.Motorola пок …

Дайджест статей за неделю (11 января 2026) Документ без названия На уходящей неделе прошла выставка CES 2026, команда Hardwareluxx работала в Лас-Вегасе, и мы опубликовали большое количество н …

Ноутбуки на CES 2026: на что обратить внимание С анонсом новых процессоров Core Ultra 300 (Panther Lake) и серии Ryzen AI 400 от Intel и AMD выставка CES 2026 в Лас-Вегасе ожидаемо превратилась пр …

Чеченский борец и болельщики набросились на спортсмена из Осетии — видео И.о. вице-премьера Чечни, министр ЧР по физической культуре и спорту, сын главы республики Рамзана Кадырова Ахмат Кадыров опровергает массовость драк …

Арабы, снявшие «неэтичное видео на Аллее шехидов» в Баку, оспорили приговор Трое граждан Саудовской Аравии, «снявшие и опубликовавшие в соцсетях неэтичное видео на Аллее шехидов в Баку», подали апелляцию на приговор Сабаильск …

Начальник Генштаба Британии признал недостаточную боеспособность британской армии Вооруженные силы Великобритании недостаточно подготовлены для защиты страны в случае крупного конфликта. Об этом заявил начальник британского Генштаб …

В Минобороны рассекретили главную цель "Орешника" во Львове Вооруженные силы (ВС) России ударом ракетного комплекса "Орешник" вывели из строя Львовский государственный авиационно-ремонтный завод. Об этом сообщ …

Москвичка нашла на балконе 100 миллионов рублей Сумку с ювелирными украшениями и наличными обнаружила у себя на балконе жительница Центрального административного округа столицы. …

Мужчина провел обряд очищения в источнике на Бали и поплатился На Бали турист, гражданство которого не уточняется, подхватил инфекцию во время обряда очищения в священном источнике. Заболевание мужчина лечит уже …

Роскомнадзор рассказал, разблокирует ли Roblox в России Блокировка Roblox — предмет обсуждения последних недель в различных интернет-кругах. И дело здесь не в том, что очередная платформа попала в не …

Дважды экс-премьер Грузии Ираклий Гарибашвили приговорен к 5 годам тюрьмы Дважды экс-премьер Грузии Ираклий Гарибашвили приговорен к 5 годам тюрьмы и оштрафован на миллион лари, передает портал «Новости Грузии». …

Дело экс-главы совета директоров «Локомотива» Сергея Липатова дошло до суда В Одинцовский городской суд Подмосковья поступило уголовное дело в отношении бывшего председателя совета директоров футбольного клуба «Локомотив» и э …

Звезду турецких сериалов задержали с наркотиками в ночном клубе Сотрудники правоохранительных органов Стамбула задержали турецкого актера и модель Джана Ямана с наркотиками. Об этом сообщает телеграм-канал Shot. …

СДЭК сломался по всей России. Сайт недоступен, приложение не работает Логистический сервис СДЭК перестал работать по всей России. Пользователям недоступны ни сайт, ни приложение, отследить посылку тоже невозможно. В ком …

Шесть младенцев скончались в роддоме Новокузнецка Кемеровской области Не менее шести младенцев умерли в период новогодних праздников в Новокузнецком родильном доме № 1 Кемеровской области, который был закрыт на карантин …

Экс-сенатору Арашукову добавили 10 лет за дачу взятки сотруднику ФСИН Ленинский районный суд Оренбурга признал виновным в даче взятки должностному лицу бывшего члена Совета Федерации от Карачаево-Черкесии Рауфа Арашуков …

Томича осудят за взлом 80 аккаунтов на Госуслугах и продажу электронных подписей Ленинский райсуд Томска рассмотрит уголовное дело в отношении местного жителя по делу о незаконном доступе к персональным данным. Ему вменяют ч. …

Бастрыкина попросили проверить роддом в Новокузнецке после смертей младенцев Член комитета Госдумы по охране здоровья Султан Хамзаев обратился к председателю Следственного комитета России Александру Бастрыкину с просьбой о тща …

Минюст раскритиковал идею уголовного наказания за мошенничество с использованием ИИ Минюст раскритиковал идею считать использование ИИ отягчающим обстоятельством при определении меры наказания за совершенное мошенничество. Это может …

Ожидается рост цен на блоки питания и системы охлаждения для ПК Рост цен на оперативную память, видеокарты и SSD уже давно стал одной из самых обсуждаемых тем в технологических СМИ — стоимость комплектующих обновл …

Casio выпустила серию часов G-Shock в фирменном ярко-красном оформлении В США стартовали продажи новой линейки часов Casio G-Shock, выполненной в фирменном ярко-красном оформлении. …

В Совете федерации указали на большое число жалоб пациенток роддома Новокузнецка На персонал акушерского стационара №1 Новокузнецкой ГКБ раньше поступало много жалоб, обратила внимание глава комитета Совета федерации по социальной …

ВСУ знают, что это — компании из США, но бьют: Зачем атакуют нефть из Казахстана? Ночью ВСУ атаковали дронами сразу четыре танкера греческих компаний, которые ожидали загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорци …

Тестирование Foton Tunland V7: когда китайский пикап впервые заставляет забыть про «японцев» Большой, как американец, просторный, как кроссовер, и тянет, как трактор: первый тест-драйв нового Tunland V7 с 48-вольтовым гибридным дизелем, 14,6- …

Соратник Дмитрия Рогозина может пойти на выборы в Запорожье Председатель «Родины» Алексей Журавлев может выдвинуться по округу в новом регионе, узнали «Ведомости» …

Вербовщику запрещенного РДК дали 19 лет строгого режима В Москве вынесли приговор участнику «Русского добровольческого корпуса» (РДК; организация признана террористической и запрещена в России) Александру …

В Южной Корее бывшему президенту грозит смертная казнь Бывшему президенту Республики Корея Юн Сок Ёлю, обвиняемому в мятеже, грозит смертная казнь. Такое наказание просит назначить суд группа специального …

«НАРТИС» поставил в Вологду зарядные станции для речного транспорта и электромобилей «НАРТИС» (входит в группу «НЭК»), российский производитель интеллектуальных приборов учета и зарядной инфраструктуры... …

«Рублевский цирюльник» Читайте в Телеграм Мария Макарчук (личная помощника по особым поручениям главы Росприроднадзора Светланы Радионовой) трудоустроена в компанию СОГАЗ, …

«Ведомости»: несколько соратников Балицкого проходят по уголовным делам В конце 2025 года фигурантами уголовных дел стали трое соратников губернатора Запорожской области Евгения Балицкого. Речь идет о его заместителе Алек …

После гибели младенцев в Новокузнецке задержаны главврач и завотделением реанимации Следственный комитет России сообщил о задержании главврача Новокузнецкой ГКБ № 1, в которой с начала года умерли девять младенцев. Также задержан и. …

Power Zone 2 1200W и Pure Power 13 M 1200W: be quiet! представляет новые блоки питания Компания be quiet! расширила линейку блоков питания и представила сразу две новые модели мощностью по 1200 Вт — Power Zone 2 1200W и Pure Power 13 M …

В России разрабатывают стратосферный беспилотник «Хищник» Компания «Герон» разрабатывает стратосферный беспилотник «Хищник». Он сможет летать на высоте до 15 тыс. метров со скоростью до 550 км/ч. …

«БИАТЕХ» в 2025 году: инновационные цифровые решения для бизнеса, итоги и обновление бренда Интегратор и вендор ИТ-решений завершил ребрендинг. Изменения затронули как визуальный стиль, так и бренд компании - теперь она будет работать как «Б …

Спрос на ИИ-специалистов в России ускоряется: рынок требует новых кадров для цифровой экономики Потребность российской экономики в кадрах в сфере искусственного интеллекта выросла на 18% за год. В 2025 году на рекрутинговых платформах размещено …

США получат контроль над "маршрутом Трампа" на 49 лет США получат в аренду "маршрут Трампа" (коридор, который соединяет основную часть Азербайджана с его эксклавом Нахичеванью через территорию Армении) н …

Складское помещение загорелось в Невинномысске после атаки беспилотников Возгорание складского помещения на окраине Невинномысска произошло в результате падения обломков беспилотника. Об этом сообщил губернатор Ставропольс …

Губернатор сообщил об отражении воздушной атаки на Ростовскую область В десяти городах и районах Ростовской области ночью отразили воздушную атаку. Об этом сообщил губернатор региона Юрий Слюсарь в своем Telegram-канале …

D-Wave покупает конкурента за полмиллиарда долларов и меняет правила квантовой игры D-Wave Quantum на этой неделе сделала сразу два громких заявления. 6 января компания анонсировала прорыв в масштабируемости квантовых компьютеров — н …

СКР проверит сообщения о смерти еще трех младенцев в роддоме Новокузнецка СКР проводит проверку по статьям о причинении смерти и тяжкого вреда здоровью по неосторожности на фоне сообщений о ненадлежащем оказании медицинских …

Перешедшим в Армению фигуристам впервые не дали визы для выезда на чемпионат Европы Фигуристы сборной Армении, одиночник Семен Данилянц и спортивная пара Карина Акопова / Никита Рахманин не примут участие в чемпионате Европы в Шеффил …

Власти могут обязать нефтяников продавать 1% топлива на бирже АЗС и промпотребителям Власти могут обязать нефтяные компании продавать на биржевых торгах в мелкооптовом сегменте 1% автомобильного топлива, производимого НПЗ, напрямую АЗ …

В ударе "Орешником" увидели ядерный сигнал для Запада Удар ракетным комплексом средней дальности "Орешник" по целям в Львовской области стал четким сигналом для стран Запада. Такую оценку дает издание Th …

В Госдуме нашли причину активности авиации НАТО в Жешуве Активность НАТО в переброске вооружений на Украину через хаб в польском Жешуве свидетельствует о подготовке Европы к масштабному и длительному конфли …

Власти Нью-Йорка обязали центры обработки данных платить больше за электроэнергию В Нью-Йорке планируют повысить плату за электроэнергию для центров обработки данных, чтобы сдержать рост цен на электроэнергию для домохозяйств и най …

В 2026 году качество интеграции ТСПУ станет критическим фактором безопасности Согласно данным Роскомнадзора, в ходе проверки на сетях операторов связи доступности интернет-ресурсов обнаружено 35 случаев нарушений правил установ …

Судебная практика по ГЭЭ за 2025 год Изменения в регулировании ГЭЭ напрямую отражаются на правоприменительной практике, прежде всего — в судебных спорах. В материале рассказали о значимы …

Иран предупредил о последствиях новых пошлин США для международной торговли Официальный представитель Министерства иностранных дел Ирана Исмаил Багаи предупредил о потенциально опасных последствиях для глобальной торговой сис …

Кушнер и Уиткофф снова собрались в Москву для встречи с Путиным Специальный посланник президента США Стив Уиткофф и зять американского лидера Джаред Кушнер планируют в скором времени прибыть в Москву. Целью их виз …

Logitech забыла обновить сертификат, и у пользователей macOS возникли сбои Пользователи устройств Apple столкнулись с проблемой: приложения Options+ и G Hub компании Logitech перестали работать в macOS. Как оказалось, виной …

Криптосамопал. Исследуем критические баги в самодельном криптоалгоритме и учимся обращать кастомные поточные шифры Для подписчиковЗачем в криптоалгоритмах нужны «магические» константы и что будет, если их поменять? В этой статье мы препарируем программную защиту, …

Оступившись, рухнул со скалы // На Кипре нашли тело пропавшего экс-главы «Уралкалия» На Кипре 14 января предположительно обнаружен труп экс-главы «Уралкалия» 56-летнего Владислава Баумгертнера. Бизнесмен и любитель экстремальных восхо …

Чередование работы с отдыхом: тем, кто работает в офисе, нужно тратить на отдых 2 часа Доктор Алексей Коваленко дал рекомендации офисным работникам по количеству отдыха в день, пишет «РИА Новости». …

Защита археолога Бутягина просит перенести заседание по экстрадиции на Украину Защита российского археолога Александра Бутягина, задержанного в Польше, просит отложить рассмотрение дела о его экстрадиции на Украину. Об этом сооб …

Тимошенко заявила, что Украиной управляют из-за границы Глава партии "Батькивщина" Юлия Тимошенко с трибуны Верховной Рады заявила, что страной управляют из-за границы. Об этом пишет ТАСС. Так, она заявила …

Политолог: европейцев не просто так "трясет" от притязаний Трампа на Гренландию Европейцев не просто так "трясет" от притязаний президента США Дональда Трампа на Гренландию - сегодня он захотел остров, а завтра потребует что-то е …

Realme 16 5G получит уникальный для компании дизайн и зеркальце сзади Компания Realme готовится выпустить смартфон в совершенно новом для себя дизайне. Изображения модели Realme 16 5G попали в Сеть. Как можно видеть, он …

Путин пообщался с зарубежными послами за бокалом шампанского Президент России Владимир Путин пообщался с вновь прибывшими в Россию послами зарубежных стран за традиционным бокалом шампанского. Об этом пишет РИА …

Трамп принял Нобелевскую премию мира от лидера венесуэльской оппозиции Мачадо Президент США Дональд Трамп принял Нобелевскую премию мира от представителя венесуэльской оппозиции Марии Корины Мачадо. Об этом сообщает Fox News. П …

Орбан прокомментировал ситуацию вокруг Гренландии Судьба Гренландии должна обсуждаться на переговорах премьер-министра Дании Метте Фредериксен и президента США Дональда Трампа без вмешательства други …

В столице Румынии прошел массовый протест Несколько тысяч человек приняли участие в акции протеста перед штаб-квартирой правительства Румынии в Бухаресте. Об этом сообщило Румынское радио. Ка …

GeForce RTX 5070 Ti и RTX 5060 Ti с 16 ГБ, вероятно, сняли с производства (обновление) В последние недели из разных источников все чаще поступали сигналы о том, что NVIDIA пересматривает распределение графических процессоров и модельный …

В Кремле рассказали о постоянно ухудшающейся для Киева ситуации Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков сообщил, как меняются позиции Украины в текущем конфликте на фоне несогласия властей страны соглашаться на …

Власти ФРГ считают отказ от атомной энергетики серьезной стратегической ошибкой Решение Германии отказаться от атомной энергетики было серьезной стратегической ошибкой, которую нужно исправлять. Об этом заявил канцлер ФРГ Фридрих …

Представитель Euroclear: споры с ЦБ должны были рассматриваться в Бельгии Представитель Euroclear в суде Максим Кульков рассказал РБК, что бельгийский депозитарий требует прекратить дело по иску Центрального банка (ЦБ) РФ н …

Огромная печаль: икона Испании впервые отреагировал на обвинения в секс-эксплуатации Один из самых известных исполнителей Испании 82-летний Хулио Иглесиас после трехдневного молчания впервые отреагировал на обвинения в сексуальном и п …

«Трансформация в условиях продолжающейся рыночной коррекции», — Павел Ряйкконен из WN Media Group об итогах 2025 года Уже в новом году продолжаем подводить итоги 2025-го с игровыми (или связанными с игровой индустрией) командами и экспертами. На очереди колонка об ит …

Собянин рассказал о планах строительства дорог в Москве в 2026 году Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о планах развития дорожной инфраструктуры в столице в 2026 году. Ключевым проектом в текущем году глава города на …

«Писать достоверно, надежно и объективно» // «Коммерсантъ» получил главную премию Союза журналистов Москвы В четверг, 15 января, в отеле Four Seasons Hotel Moscow состоялась церемония награждения лауреатов премии Союза журналистов Москвы (СЖМ). Главную наг …

Как добавить банковскую карту для выплат и пособий на Госуслуги То, как круто прокачались «Госуслуги» за последние 10 лет, не говорит только ленивый. Большинство действий вы можете выполнить со своего смартфона ил …

Догги-шоу Игоря Шувалова Читайте в Телеграм Источники "ВЧК-ОГПУ" и Rucriminal.info говорят, что Администрацию президента РФ и Набсовет ВЭБ стала настораживать настоящая одерж …

В России раскрыли смысл ударов по энергетике Украины Лина Корсак Военный эксперт, капитан I ранга Василий Дандыкин в интервью NEWS.ru заявил, что у Вооруженных Сил России нет цели «заморозить» украинцев …

Самолечение – страшная ошибка в этом случае: частое мочеиспускание указывает на простатит Доктор Виген Малхасян призвал россиян обратиться к врачу при частом мочеиспускании и отказаться от самолечения, пишет NEWS.ru. …

Авиаперевозчиков обяжут оперативнее отвечать на досудебные претензии пассажиров Депутаты Госдумы предлагают сократить срок рассмотрения требований граждан к авиакомпаниям при нарушении их прав с 30 до 5 дней. …

В ОП завили, что в России нет угрозы блокировки Telegram Член Общественного совета при Минцифры России, первый зампред комиссии по просвещению и воспитанию Общественной палаты РФ Армен Гаспарян заявил в бес …

Российские доменные зоны в 2025 году: рост, развитие и безопасность Координационный центр доменов .RU/.РФ подвел итоги 2025 года для российских национальных доменных зон. Прошедший год стал знаковым для Рунета: в октя …

США начали переговоры с НАТО о будущем Гренландии Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп заявил, что представители его администрации приступили к проведению переговоров с НАТО по поводу Г …

Гражданам России рекомендовали воздержаться от поездок в Молдавию Министерство иностранных дел России отмечает множество случаев дискриминации граждан РФ, прибывающих в Молдавию. В этой связи в ведомстве сделали зая …