ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута

Перечислены виды макарон с высоким содержанием белка

Отличный способ увеличить потребление белка — это есть определённые виды пасты. Перечисленные в материале макароны дают 20% или более от суточной нор …

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка

Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ …

Нобель с высоким содержанием белка // Награду получили биохимик и разработчики модели ИИ

Шведская королевская академия наук огласила в среду имена очередных нобелевских лауреатов. Награду по химии разделили американские и британские учены …

Продажи растут на протеине // Почему продукты с высоким содержанием белка становятся популярными

Продажи молочной продукции с добавлением протеина в России растут в десять раз быстрее классической. По данным аналитиков Nielsen, к марту 2025-го го …

ТОП-5 продуктов против рака кишечника: семена чиа, семена льна, кукурузные отруби

В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева назвала россиянам продукты, способные защитить россиян от развития рака кишечника. …

ТОП-5 преимуществу семян льна: борется с акне, защищает от атеросклероза и инсульта

Диетологи рассказали, зачем стоит включить в свой ежедневный рацион семена льна. Суперпродукт богаты омега-3 жирными кислотами, в частности альфа-лин …

ТОП-10 чемпионов по содержанию клечатки: чернослив, семена льна, яблоки, бобовые, орехи

Диетологи перечисли десять продуктов, отличающихся высоким содержанием клетчатки, необходимой для снижения уровня холестерина в крови и сахара, пишет …

Незаменимые продукты, укрепляющие здоровье сердца и снижающие холестерин: семена льна, овсянка

Доктор Люция Газизова проинформировала, каким образом россияне могут самостоятельно позаботиться о здоровье сердца. Лучшей профилактикой считается зд …

ТОП доступных продуктов против гриппа и ОРВИ: рыба, болгарский перец, киви, семена тыквы

Эксперт Ксения Молчанова рассказала о важности потребления правильных продуктов, насыщенных витаминами и минералами, для защиты от простуд в осенний …

Омолаживает кожу лучше всех: масло семян тыквы регенерирует кожу

Диетологи раскрыли пользу масла семян тыквы, способные омолодить кожу. Особенно продукт полезен для женщин старше 60 лет. …

Бананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калия

Лучший способ получить достаточное количество калия – это хорошо сбалансированная диета, и, к счастью для нас, этот минерал можно легко найти в проду …

На чем лучше худеть: греческий йогурт и творог отличаются большим содержанием белка

Врачи проинформировали, какой продукт стоит включить в рацион, чтобы поддержать форму и избавиться от лишних килограммов, если выбирать между греческ …

Нефть с высоким содержанием РФ // В Сербии ждут санкций США против местной структуры «Газпром нефти»

Сербская NIS, где 56,15% принадлежат российским компаниям, уже с 1 января 2025 года может попасть под санкции США, сообщил президент страны Александр …

Россияне прокачали продажи протеина // Благодаря чему растет спрос на продукцию с повышенным содержанием белка

В России резко подскочил спрос на еду с добавленным протеином. С января по сентябрь продажи таких продуктов выросли почти на треть по сравнению с тем …

Аккумуляторы для электромобилей следующего поколения: ученые решают проблему катода с высоким содержанием никеля, снижая остаточный литий

Исследователи решили давнюю проблему в катодных материалах с высоким содержанием никеля, ключевом компоненте аккумуляторов электромобилей (EV) следую …

Новая агротехнология увеличит урожайность подсолнечника в России

Ученые Казанского государственного аграрного университета разработали новую агротехнологию, способную значительно увеличить урожайность подсолнечника …

Новый метод распознавания болезней подсолнечника создали в России

Ученые Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) разработали систему раннего и точного распознавания болезней подсолнечника. Используя анса …

ТОП-3 продукта, мешающие сбросить вес: семечки подсолнечника, бабл-ти, рафы с сиропами

Доктор Филатов перечислил продукты, мешающие похудеть в теплую погоду. В первую очередь стоит отметить семечки. …

В Подмосковье прошел фестиваль тыквы

Около 1 тыс. человек посетили фестиваль "День тыквы" в музее-заповеднике "Мелихово" в Чехове, сообщает пресс-служба министерства культуры и туризма М …

Волокна дикого льна возрастом 30 тысяч лет обнаружили в Грузии

Одежда давно стала частью повседневной жизни, но её появление связано не с модой, а с выживанием. Археологические находки и косвенные научные данные …

В Москве вес рекордной тыквы составил 817 килограмм

На выставке гигантского урожая в саду «Аптекарский огород» Московском государственном университете был установлен новый рекорд: вес одной тыквы превы …

Российские аграрии остались без семян

Выращивать картошку, морковку и свёклу в этом году может оказаться не из чего. Собственного семенного фонда у России нет с далёких 90-х годов, а пост …

Гликемическая ловушка: скачки сахара могут случиться из-за моркови и тыквы

Доктор Наталия Тананакина проинформировала, какие осенние продукты могут стать причиной повышения уровня глюкозы в крови. Речь идет о фруктах и овоща …

В России создадут ИТ-систему для управления переработкой семян и элеваторами

Проект создания системы управления элеватором, маслоэкстракционным заводом и жировым комбинатом, реализуемый холдингом «Русагро», получил грантовую п …

Масла из семян и другие продукты, которые замедлят ваш метаболизм Замедление обмена веществ может привести к набору веса, постоянной усталости, плохому пищеварению. И на это может влиять употребление определённой пи …

Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. …

Правительство продлило механизм по ввозу семян из недружественных стран в Россию Правительство России установило на 2026 год квоты на ввоз семян из недружественных стран. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на распоряжение. По …

Диетологи посоветовали есть больше семян чиа при высоком уровне холестерина Повышенный холестерин связан с генетикой, образом жизни и питанием. К счастью, добавление небольшого количества семян чиа в блюда - простой способ ув …

Кожа желтеет и краснеет, если в рационе слишком много моркови, тыквы и сладкого картофеля Эксперты перечислили россиянам продукты и лекарства, меняющие цвет кожи, пишет издание «Аргументы и факты». …

Правительство РФ продлило на 2025 г действие квот на ввоз семян из недружественных стран Правительство России продлило на 2025 год действие квот на ввоз семян из недружественных стран, их общий объем составит 18,3 тысячи тонн, - сообщают …

Сложно отказаться от хлеба: повысить пищевую ценность можно за счет семян Доктор Сибеле Сантос рассказала, как можно сбросить лишние килограммы к лету, не отказываясь от хлеба. …

Росконтроль рассказал о продуктах с содержанием тяжелых металлов Тяжелые металлы, такие как свинец, кадмий, ртуть, никель, олово и другие, могут быть вредны для организма человека. Они могут вызывать аллергические …

Перечислены лучшие сыры с низким содержанием натрия Из сыра вы можете получить белок и кальций, но также он обычно является источником большого количества натрия. Вот к каким сырам вам стоит присмотрет …

В Биробиджане УФСИН займется содержанием бездомных собак Власти Еврейской автономной области готовятся к реализации проекта по созданию пункта временного содержания безнадзорных животных, который должен реш …

В Белом доме поделились содержанием соглашения между США и Украиной Соглашение между Украиной и Соединенными Штатами расширит предоставление Киеву разведданных. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на заявление Белого дом …

Перечислены самые полезные продукты с повышенным содержанием клетчатки Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты питания — «рекордсмены» по содержанию клетчатки.По словам специалиста, клетчатка — необходимый для жи …

Лучшие продукты для похудения: цуккини, чечевица, нут и семена чиа Португальские диетологи перечислили продукты, которые помогают эффективно похудеть после праздников. Добавление этих продуктов в рацион не только пом …

Суперфуд для сердца: для защиты от гипертонии помогут семена чиа Диетологи проинформировали о пользе семян чиа. Продукт способен укрепить здоровье костей, кишечника и сердечно-сосудистой системы. …

Преобладание форума над содержанием // Так и было, но лишь перед пленарной сессией ПМЭФ-2025 19 июня на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) было, кажется, тише, чем в день открытия. Специальный корреспондент “Ъ” Андрей Кол …

Мозг останется молодым дольше, если питаться продуктами с низким содержанием сахара Ученые выявили связь между скоростью старения мозга и уровнем сахара в крови, пишет «Газета.ру» со ссылкой на данные The American Journal of Clinical …

Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. …

ТОП-5 продуктов, поддерживающих уровень тестостерона: орехи, семена, морепродукты, мясо Доктор Вера Сережина рассказала о негативных последствиях снижения уровня тестостерона в крови, пишет «РИАМО». Гормон синтезируется не только у мужчи …

Школьники изучат семена томатов, побывавших в космосе на спутнике Бион-М В Москве стартовал второй этап проекта «В космос со своим помидором». Российские и белорусские школьники проведут эксперимент с семенами томатов, поб …

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений. …

Диетолог Жутова: блины станут полезнее, если добавить в тесто семена чиа В России началась Масленица. А значит, на столах россиян обязательно будет много блинов. Само по себе это блюдо не самое полезное и лёгкое для органи …

Тофу, протеиновый порошок, йогурт, семена чиа: чем можно заменить яйца на завтрак Птичий грипп поразил миллионы кур в США, что привело к нехватке яиц по всей стране. К счастью, есть несколько полезных замен этим продуктам.Греческий …

Липа вместо кукурузы: зачем аграрии покупают контрафактные семена и химию Доля фальсифицированных или ввезенных без разрешения товаров, необходимых для работы аграриев, увеличилась за год на несколько процентов. Сельхозпрои …

3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. …

«The Indian Express»: мужчина съел сухие семена чиа и заработал непроходимость пищевода О пользе семян чиа известно немало, поэтому зожники частенько добавляют этот продукт в свой рацион. Всё бы хорошо, но, как оказалось, с этими семенам …

Спасет псиллиум: семена подорожника нужно запивать большим количеством воды Доктор Саураба Сети проинформировал, как снизить риск запора и воспаления кишечника. Для этого нужно включить в рацион шелуху семян подорожника. …

4 продукта для поддержания нормального уровня сахара: йогурт, орехи, семена, яйца Врачи перечислили основные изменения в повседневной жизни, которые помогут контролировать уровень глюкозы в крови. С высоким уровнем сахара в крови с …

О симптомах СРК можно забыть: нужно включить в меню киноа, бобовые, орехи, семена Доктор Ниса Аслам перечислила правила питания, помогающие избавиться от симптомов синдрома раздраженного кишечника. СРК может вызывать боль в животе, …

Нельзя есть в сухом виде: семена чиа могут спровоцировать диарею, запор, вздутие Доктор Елена Соломатина напомнила, как важно соблюдать осторожность при употреблении семян чиа, пишет NEWS.ru. …

Снижает уровень тревожности этот список продуктов: семена, орехи, оливковое масло Доктор Кристофер Лоури, ссылаясь на результаты исследований экспертов из Университета Колорадо в Боулдере, рассказал изданию Metro о продукте, способ …

Жир в области живота будет исчезать: в меню стоит вкобчить семена чиа, спирулину и кимчи Врачи проинформировали, что ускорить работу метаболизма помогают некоторые продукты в рационе. Они способствуют потере жировой ткани в наиболее пробл …

Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболевани …

10 продуктов со средним содержанием клетчатки: овсянка, бананы, белый хлеб, белый рис Врачи перечислили 10 продуктов, которые легко усваиваются организмом человека. Все они в умеренном количестве насыщены клетчаткой, являющейся важной …

Почему в мясе больше белка, чем в овощах В мясе гораздо больше белков, чем в овощах. Источник фото: liter.kz Давно не является секретом, что веганская диета обычно не может обеспечить челове …

Уровень сейсмичности на Камчатке остается экстремально высоким Уровень сейсмичности на Камчатском участке зоны субдукции остается экстремально высоким спустя почти месяц после мощного землетрясения магнитудой 8,8 …

В Китае разработали «долгоживущие» солнечные панели с высоким КПД Ключевые характеристики солнечных панелей — это КПД и долговечность. Обычно одной из них приходится жертвовать, но исследователи из Инженерной школы …

Генетический код долголетия: люди с высоким IQ живут дольше Многочисленные наблюдения показывали: люди с высоким IQ в детстве чаще доживают до 70 лет и старше, чем их менее успешные сверстники. Теперь исследов …

Обнаружены уникальные характеристики ранее не изученного белка В ходе международного научного сотрудничества было выявлено новое взаимодействие между микротрубочками и актиновым цитоскелетом при клеточном делении …

Миф о мясе развеян: его можно сочетать с 4-5 видами белка Доктор Александр Бурлаков опроверг распространенный миф о несочетаемости мяса с другими белковыми продуктами, пишет издание «Аргументы и факты». …

Робот-белка может прыгать с ветки на ветку Инженеры разработали роботов, которые ползают, плавают, летают и даже скользят, как змея, но ни один робот не сравнится с белкой, которая может проби …

10 товаров из рекомендаций AliExpress с высоким рейтингом и низкой ценой На AliExpress сейчас можно найти немало интересных товаров с высоким рейтингом и приятными скидками — от портативной консоли и компактной колонки до …

Топ-10 выгодных товаров с АлиЭкспресс с высоким рейтингом и реальными отзывами Алиэкспресс — настоящая сокровищница для охотников за технологическими новинками. Здесь можно найти все: от мощных зарядных устройств до стильн …

Попова: риск распространения птичьего гриппа остается высоким Глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что в России в последнее время фиксируется увеличение вспышек птичьего гриппа среди птиц. Она добавила, …

В России составили перечень профессий с самым высоким заработком В России выяснили, кто получает высокие зарплаты, не на последнем месте находятся электромонтажники. Самые высокие средние зарплаты среди рабочих спе …

10 товаров с АлиЭкспресс по супер-цене с высоким рейтингом и отзывами Я всегда относился к АлиЭкспресс с определенной степенью настороженности. Даже после того, как стало понятно, что подделок на площадке почти не остал …

Тест и обзор: Valkyrie B12 — RGB-вентиляторы с высоким статическим давлением Valkyrie позиционирует свои вентиляторы B12 как мощные решения с высоким статическим давлением. В этом обзоре мы проверим, как 120-мм модель с A-RGB- …

Подтверждена роль белка CIRBP в продлении жизни — учёные Может ли человек прожить два или даже три столетия? Новое исследование из Рочестерского университета даёт повод задуматься: учёные расшифровали биоло …

Бульон и не только: в этих продуктах белка меньше, чем вы думали Белок нужен нашему организму для множества функций. В том числе для наращивания мышечной массы, регуляции иммунного ответа, выработки гормонов и нейр …

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот чт …

Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер». …

19 августа: Преображение Господне, Белка и Стрелка и День тельняшки 19 августа Всемирный день гуманитарной помощи День рождения тельняшки Православный календарь Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа. …

Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот …

Успешному похудению способствует потребление достаточного количества белка Врач Дженна под ником weightdoc в социальных сетях рассказала, как правильно распланировать свой рацион, чтобы не переедать. …

Учёные раскрыли тайну первого этапа синтеза белка До недавнего времени механизм этого процесса оставался загадкой. Однако международная команда исследователей, используя криоэлектронную микроскопию, …

Учёные рассказали, как уменьшение потребления белка продлевает жизнь Ещё древнегреческий врач Гиппократ утверждал: «Когда больного кормят слишком обильно, болезнь тоже переедает. Любое излишество противно природе». Пер …

Диетолог назвал необходимую для здоровья суточную норму белка Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов назвал необходимую для здоровья норму белка в сутки.Эксперт по …

«Исторически характерно»: назван регион РФ с самым высоким спросом на микрозаймы Самый большой рост спроса на займы в микрофинансовых организациях (МФО) на повседневные расходы в январе — июне 2024 года был отмечен в Тюменской обл …

Октябрьские дни выгоды на AliExpress. 10 товаров с топовыми скидками и высоким рейтингом На AliExpress стартовала первая октябрьская распродажа «Дни выгоды» — отличный шанс купить гаджеты и аксессуары по приятным ценам. В этой подборке я …

Elden Ring Nightreign стартовал с высоким онлайном, но неоднозначными отзывами Elden Ring Nightreign успешно дебютировал в Steam, несмотря на неоднозначные отзывы игроков. По данным SteamDB, пик одновременных пользователей соста …

«Эмоциональность» людей глава Nvidia объяснил высоким спросом на ее товары Генеральный директор Nvidia Дженсен Хуанг рассказал о том, что чрезмерный спрос на ИИ-чипы компании делает клиентов «эмоциональными», при этом он отм …

Более 85% контактов на «Авито» приходятся на продавцов с высоким уровнем сервиса За время работы системы «Уровень сервиса» на «Авито» количество контактов с продавцами с хорошей репутацией выросло в 2 раза и сегодня составляет 85& …

Cwowdefu представила смартфон с высоким разрешением экрана и доступной ценой Компания Cwowdefu выпустила смартфон Cwowdefu S18, обладающий защищенным корпусом и поддержкой NFC. Устройство можно приобрести по цене $109,99. …

Учёные выяснили, какие качества ценят люди с высоким интеллектом Австралийские учёные провели психометрическое тестирование 15,5 тысяч человек в возрасте от 18 до 66 лет и установили, что люди с высоким интеллектом …

ЦБ сообщил о сокращении числа регионов с высоким уровнем мошенничества в ОСАГО Проблемных регионов с высоким уровнем мошенничества в ОСАГО стало меньше. Как указал Банк России в «Мониторинге региональных рисков», за год, с июля …

Минимизировать риски инфаркта помогает проживание в районах с высоким озеленением Как пишет «МК», ссылаясь на сведения MedicalXpress, ученые в рамках нового исследования выявили новый метод, помогающий минимизировать риск инфаркта. …

О панкреатите и дефиците белка свидетельствует серо-зеленоватый оттенок лица Доктор Екатерина Волкова в своем телеграм-канале проинформировала, на какой симптом стоит обратить пристальное внимание и посмешить на осмотр к врачу …

Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но ест …

Мясные котлеты полезнее для мышц, чем вегетарианские: в них содержится больше белка В ходе нового исследования, в котором приняли участие добровольцы от 18 до 40 лет, американские эксперты опровергли пользу вегетарианства для здоровь …

3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных первопричины, которые необходимо проверить в первую о …

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. …

Любителям орехов на заметку: эти 8 видов содержат больше всего белка Если вы сходите с ума по орехам, можете порадоваться: эти хрустящие маленькие кусочки являются отличным источником растительного белка, а также други …

Является ли арахисовое масло хорошим источником белка? Ответ экспертов Может ли арахисовое масло помочь вам достичь этих целей? Эксперты по питанию дали ответ на этот вопрос. …

Перечислены скрытые признаки того, что вы едите слишком много белка Эксперты по питанию часто говорят, что белок — важный для поддержания здоровья элемент. Но если регулярно потреблять больше 2 г протеина на килограмм …

Самый полезный суп: фо бо помогает похудеть за счет большого количества белка Доктор Наталья Мур раскрыла, какой продукт укрепляет здоровье кишечника и иммунитет. Речь идет о блюде на костном бульоне под названием фо. Суп уже м …

Вы едите слишком много белка, если появился неприятный запах изо рта Специалисты в сфере здорового питания перечислили признаки, которые указывают на то, что человек потребляет слишком много белка, пишет Ferra. …

Новый год без вреда для фигуры: маленькие порции, больше белка и клетчатки Медики напомнили о важности осознанного употребления пищи в новогодние праздники, когда стол буквально ломится от вкусных и калорийных блюд, пишет из …

Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. …

Их привлекают мужчины с высоким уровнем тестостерона: клещи реагируют на запах пота Эксперт Анна Перевощикова раскрыла опасность укуса клещей для здоровья россиян, даже если насекомое не заражено энцефалитом, пишет «Газета.ру»». …

Дорогих займов осталось меньше половины // ЦБ добился снижения выдач с высоким ПСК Рост рынка МФО во втором квартале обеспечили умеренные займы с полной стоимостью кредита (ПСК) ниже 100%, чей объем вырос на 12,5%. Доля дорогих кред …

Bitget запускает программу PRO и акцию PRO+2 для трейдеров с высоким оборотом и институциональных клиентов Bitget, ведущая криптовалютная биржа и Web3-компания, объявила о запуске акции... Сообщение Bitget запускает программу PRO и акцию PRO+2 для трейдеро …

Еврокомиссия внесла Россию в перечень стран с высоким риском по отмыванию денег Еврокомиссия внесла Россию в перечень стран высокого риска со «стратегическими недостатками» в системах противодействия отмыванию денег и финансирова …

Resident Evil 1996 года получит ремастер на ПК с высоким возрастным рейтингом Европейские фанаты культовой оригинальной игры Resident Evil 1996 года обратили внимание на повышение возрастного рейтинга, который не был анонсирова …

В Merlion доступны блоки питания Azza мощностью от 550W до 850W с высоким КПД В Merlion доступны блоки питания Azza мощностью от 550W до 850W с высоким КПД. В мае компания Merlion анонсировала начало сотрудничества... …

Huawei выпустит складной смартфон Nova Flip с высоким уровнем гибкости Китайская компания Huawei представила смартфон-раскладушку Nova Flip с квадратным внешним экраном и большим количеством циклов раскрытия и закрытия. …

Чего ждать пациентам с высоким уровнем «плохого» холестерина: после 40 лет это деменция Доктор Ирина Ярцева проинформировала, какие заболевания могут развиться у пациента с высоким показателем «плохого» холестерина. В первую очередь стои …

Деменция коснется этих людей: с высоким уровнем ИМТ, курильщиков, с повышенным давлением Южнокорейские специалисты во время научного исследования заметили, что с высоким риском развития деменции связаны высокие показатели остаточного холе …

Торговля на ходу // Спрос на кофе навынос растет вопреки высоким ценам В начале года спрос на кофе навынос вырос на 11% год к году. Потребление этого напитка на душу населения в России пока отстает от других стран более …

Без лекарств с высоким давлением можно справиться, если заниматься спортом и не курить Доктор Филипп Копылов заявил, что нормальным артериальным давлением является показатель 120/80 мм рт. ст. Все, что выше, может указывать на грядущие …

Белое вино оказалось связано с высоким риском возникновения рака кожи Красное вино считается менее вредным для здоровья, чем белое. Связывают это с большим количеством антиоксиданта ресвератрола, который защищает от рак …

Лучший продукт для здоровья кишечника: творог содержит пробиотики и много белка Врач Каран Раджан рассказал на своей странице в социальных сетях, как улучшить здоровье кишечника. Для этого нужно потреблять продукты с высоким соде …

6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы Доктор Антонина Саволюк перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион людям, придерживающимся поста, пишет «Москва 24». …

Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продук …

Учёные создали первый в мире квантовый кубит на основе живого белка Учёные из Чикагского университета и их коллеги реализовали новый, оптически управляемый спиновый кубит — не на твёрдом материале, как в алмазах …

Избавиться от жира на животе поможет дефицит калорий: больше клетчатки и белка Тренер по фитнесу рассказал, как избавиться от жира на животе. Для этого нужно набраться терпения. Большую роль играет последовательность в любом реж …

Психическое здоровье улучшается за счет употребления клетки, полезных жиров и белка Американские специалисты в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что определенный тип питания помогает снизить уровень стресса. Рацион позволя …

Потребность белка зависит от пола, веса, хронических заболеваний и физической активности Экспрет Елена Манохина назвала суточные нормы белка для здоровья мужчин и женщин, пишет «Газета.ру». Он является важной составляющей рациона. …

Нарушение работы кишечника и не только: названы последствия избытка белка в организме Рекомендуемая суточная норма белка - 0,8 г на килограмм массы тела. Однако это лишь предотвращает дефицит протеина. Многие же эксперты рекомендуют по …

Nature Medicine: 204 белка крови помогают высокоточно оценить биологический возраст Ученые исследовали данные 51 тысячи человек, собранные в рамках трех масштабных исследований, что позволило им создать самые точные на сегодняшний де …

5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным. …

Ошибки в похудении, которые допускают все: нехватка белка в рационе и отсутствие спорта Доктор Регина Ахуньянова перечислила факторы, негативно влияющие на здоровое похудение. На самом деле при снижении веса нужно придерживаться четырех …

Миндальное молоко и ещё пять продуктов, в которых на самом деле мало белка Белок - важнейшее вещество, которое наш организм использует для наращивания мышц и восстановления клеток. По словам Холли Саперштейн, доктора медицин …

В России назвали профессии с самым высоким ростом медианных зарплат в 2025 году На рынке труда в 2025 году определились неожиданные лидеры. Из данных сервиса hh.ru, подготовленных для РИА Новости, следует, что наибольший прирост …

Полезные товары с AliExpress с высоким рейтингом, хорошими отзывами и самой выгодной ценой Многие из нас привыкли к насыщенному предновогоднему шопингу и после этого с нетерпением ждут следующую зарплату, ведь денег практически не остается. …

10 действительно полезных товаров с AliExpress с быстрой доставкой, выгодной ценой и высоким рейтингом На AliExpress снова появилось много всего интересного — от полезных мелочей до гаджетов, которые реально упрощают жизнь. Мы собрали подборку товаров …

Дни выгоды на AliExpress: 10 классных товаров с топовыми скидками, высоким рейтингом и быстрой доставкой На AliExpress на несколько дней вернулась распродажа «Дни выгоды». Традиционно на ней можно найти действительно приятные скидки и очень здорово сэкон …

Швейцарский, моцарелла, козий, рикотта: лучшие сыры для людей с высоким кровяным давлением Если вы страдаете повышенным кровяным давлением, это не значит, что сыр нужно вообще исключить из рациона. Некоторые варианты этого продукта подходят …

Распродажа «Ниже рынка» на AliExpress: забираем 10 товаров с солидной скидкой и высоким рейтингом АлиЭкспресс уже приучил нас к тому, что время от времени запускает распродажи. Однако недавно не было ни одной акции, а все цены в один момент перест …

Тест и обзор: Lian Li Lancool 217 — корпус с высоким воздушным потоком и деревянными акцентами Lian Li постаралась гармонично объединить эффективность охлаждения и внешний вид в корпусе Lancool 217. Его воздушный дизайн дополнен деревянными вст …

Россияне должны знать этот факт о растительном молоке: в нем низкая порция белка Кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева рассказала изданию «Москва 24» о низком содержании белка в растительном молоке, несмотря на всю его поль …

Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы Если вы новичок в силовых тренировках или достигли плато, возможно, дело в определённых ошибках, которые вы совершаете. Вот какие из них самые распро …

Запор, боли в животе, тошнота: чем опасно есть много белка за один присест Белок имеет важное значение для поддержания нашего здоровья. Однако если съесть сразу много белковых продуктов, то можно столкнуться с неприятными по …

Только белка мало: завтрак должен состоять также из жиров и сложных углеводов Доктор медицинских наук Альфред Богданов объяснил, какие ошибки допускают россияне по утрам, которые ведут к быстрой потере энергии в течение дня, пи …

Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспект …

Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. …

Меньше жира, больше белка: конина помогает детскому организму бороться с вирусами Телеведущая Елена Малышева рассказала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе мяса из конины. …

5 ошибок в похудении: мало белка, пропуски пищи, стресс, избыток авокадо и орехов Специалист Мария Аби Ханна перечислила привычки, которые мешают успешному похудению, несмотря на старания. Ключевым фактором является регулярный прие …

Что интересного купить на АлиЭкспресс перед Новым годом? 10 товаров с высоким рейтингом и быстрой доставкой Хоть до Нового года и осталось совсем немного времени, и на большинстве маркетплейсов и интернет-магазинов доставка переместилась на 2025, это не зна …

Защитные свойства тестостерона против коронавируса: мужчины с высоким уровнем гормона меньше болеют Американские эксперты проинформировали о связи между риском сложного течения коронавирусной инфекции и уровнем тестостерона у мужчин. Об этом пишет « …

Брокеры заработали под ключ // Профучастники извлекли прибыли из размещения клиентских средств по высоким ставкам Доходы брокерских компаний от торговых и инвестиционных операций в первом квартале 2025 года резко выросли, более чем в два раза превысив показатель …

Полное непротивление сторон // Эксперты нашли высоким уровень межнационального согласия среди россиян В четверг Экспертный институт социальных исследований (ЭИСИ) провел круглый стол «Межнациональное единство как основа развития России». Исследователи …

Это может быть признаком анемии, проблем с поджелудочной и нехватка белка: какой цвет кожи Как сообщает издание «РГ», ссылаясь на слова врача Екатерины Волковой, медик может заподозрить наличие определенных заболеваний у человека, если его …

«Печенье, мороженое, вода — все с добавлением дополнительного белка» // Анна Кулецкая — о протеиновой котлете для бургера Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как McDonald’s специально для Индии разработал вегетарианскую и насыщенную белком версию «Биг М …

Печень не будет в восторге от избытка белка в рационе, как и мозг: растет риск неврологических нарушений Специалисты из Швейцарии в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что белковые диеты могут нанести серьезный вред организму человека. При избыт …

Даже кислый фрукт может отличаться высоким гликемическим индексом и вести к ожирению: киви и банан Доктор медицинских наук Алексей Березников, общаясь с журналистами «РИА Новости», заявил, что в некоторых полезных фруктах и ягодах содержится большо …

Что купить на AliExpress сразу после Нового года? 10 интересных товаров с высоким рейтингом и выгодными ценами Новый год прошел, шампанское допито, мандарины вместе с салатами доедены, а значит, можно переходить к онлайн-шопингу. Вряд ли вы куда-то хотите выхо …

Хиты распродаж AliExpress: выгодные товары с высоким рейтингом, которые нельзя упускать ни в коем случае Не секрет, что АлиЭкспресс — хранилище классных товаров. Сайт можно листать бесконечно, в конечном итоге найдя то, что тебе нужно. Но кто захоч …

Видеокарта Acer Nitro Radeon RX 7700 XT OC (12 ГБ): бюджетное исполнение с повышенными частотами, высоким нагревом и шумным кулером Acer Nitro Radeon RX 7700 XT OC (12 ГБ) — ускоритель среднего уровня в бюджетном исполнении. Кулер у карты не слишком впечатляющий, а вот частота раб …

Тайконавты доставили из космоса 37 кг биологических материалов — образцы белка и эмбрионы человека. Все это отдадут ученым для проведения исследований Китайские ученые получили ценные образцы для исследования влияния микрогравитации на эмбрионы человека и животных. 30 апреля тайконавты миссии « …

Тест и обзор: ASUS ROG Swift OLED PG27UCDM – монитор QD-OLED с высоким разрешением и хорошим оснащением Монитор ASUS ROG Swift PG27UCDM получил новую QD-OLED-панель четвёртого поколения от Samsung. Она сочетает разрешение UHD с диагональю 27 дюймов и об …

Тест и обзор: Fractal Design Meshify 3 и Meshify 3 XL — корпуса с высоким воздушным потоком и аэродинамичным дизайном Meshify возвращается в третий раз — и мы сразу же представляем двойной тест: стандартной версии Meshify 3 и увеличенного варианта Meshify 3 XL. Обе м …

Протесты в Иране охватили почти всю страну Массовые волнения в Иране охватили 92 города в 27 провинциях. Об этом сообщает правозащитная организация HRANA. За последние 10 дней акции протеста п …

Белый хакер. Глава 6. Вещи рядом Для подписчиковИногда кажется, что интернет — это огромный аквариум, в котором плавают миллионы разноцветных рыб. Ты смотришь на них сквозь стекло мо …

Музей Эрмитажа сделал бесплатный вход в честь Рождества В Санкт-Петербурге все комплексы музея Эрмитажа открыли свои двери. Об этом сообщает издание 78. В честь Рождества гости и жители Санкт-Петербурга мо …

Microsoft закрывает разработку легкой Windows 11 для дешевых ПК Microsoft официально объявила о прекращении поддержки Windows 11 SE, созданной специально для школьных ноутбуков. Операционная система была разработа …

«Орешник» оставил Молдавию без запасов газа на Украине Украинские СМИ сообщают, что в результате массированных ударов российской армии ночью на 9 января было поражено крупнейшее в Европе подземное газовое …

Удар по домам // Воронеж пережил атаку БПЛА Вечером в минувшую субботу Воронеж пережил один из самых крупных налетов украинских беспилотников. В результате удара один человек погиб, трое ранены …

Американская прокуратура возбудила уголовное дело в отношении главы ФРС — СМИ Американская прокуратура возбудила уголовное дело в отношении главы ФРС Джерома Пауэлла. Об этом сообщает газета New York Times. …

Россия заняла 46 место в рейтинге паспортов мира Российский паспорт занял 46 место в рейтинге паспортов мира по числу стран, в которые их владельцы могут въезжать без визы. В настоящее время россиян …

SHOT: власти Кузбасса до сих пор не связались с родителями умерших младенцев Власти Кемеровской области якобы до сих пор не вышли не связь с родителями младенцев, умерших в роддоме Новокузнецка. Об этом сообщает Life, ссылаясь …

В Москве закрыли движение для автомобилей, ведущее к Кремлю Движение автотранспорта временно закрыто на ряде центральных улиц Москвы, сообщается в Telegram-канале столичного департамента транспорта. …

В Германии ищут российский след в очередной аварии на железной дороге Причиной аварии на железной дороге в Германии 12 января может быть диверсия в отношении военных США. Об этом сообщают немецкие СМИ. …

Такие вещи захочет себе каждый. Xiaomi внезапно вывела на глобальный рынок умные очки Mijia Smart Audio Glasses и наушники Redmi Buds 8 Lite На европейской презентации серии Redmi Note 15 компания Xiaomi заодно расширила линейку носимых устройств. В глобальный релиз вышли умные аудиоочки M …

NVIDIA по-тихому сворачивает выпуск игровых видеокарт, геймеров ждет дефицит и рост цен — MLID Тогда многие медиа уверяли, что цены стабилизируются. Реальность оказалась иной: в 2026 году GeForce RTX 5090 за РРЦ купить невозможно, а рыночные це …

«Ростелеком» и Минспорт создали цифрового оператора для отечественного спорта «Ростелеком» выступил ключевым акционером в новом совместном предприятии (СП) «Наш спорт», задача которого — цифровая трансформация государственного …

Черногория выдала России обвиняемого в мошенничестве при аренде тракторов Из Черногории в Москву экстрадируют Гамаша Танрывердиева. В России его обвиняют в особо крупном мошенничестве. …

МВД рассказало о схеме мошенничества с совместными поездками В начале года в России снова наблюдается активное использование мошенниками схемы с совместными поездками. В управлении по борьбе с преступлениями в …

«Зона смерти» на 50 км: как дроны превратили СВО в подобие Первой мировой Зона контроля беспилотников доходит до десятков километров. Это меняет военные доктрины и рождает новые тактики.Kill zone, или «киллзона» или «зона п …

У Oppo или Vivo запланирован релиз флагмана с невышедшим процессором Dimensity 9600 Oppo и Vivo вовсю якобы готовят релиз своих топовых смартфонов на конец этого года. СМИ пишут, что Find X9 Ultra и Vivo X300 Ultra выйдут весной — пр …

Tesla возобновила разработку суперкомпьютера Dojo 3 на собственных процессорах Tesla снова начала работу над Dojo 3 — это суперкомпьютер компании для обучения ИИ. Разработку приостанавливали, но теперь её решили продолжить, сооб …

Huawei начала тесты трех разных сенсоров для телеобъектива в Pura 90 Ultra Согласно новым слухам, предстоящий флагман Huawei Pura 90 Ultra может получить одну из трёх технологий для телеобъектива.Инсайдер сообщает, что первы …

Маск заявил, что процессор Tesla AI5 «почти готов» — полгода назад он был «готов» Илон Маск сообщил, что разработка следующего поколения чипов для автопилота Tesla, известного как AI5, «почти завершена». После фиксации дизайна чипа …

В Госдуме не подтвердили версию смерти младенцев в Новокузнецке из-за инфекции Версия смерти девяти новорожденных в роддоме Новокузнецка из-за вспышки инфекции не подтвердилась, сообщил председатель комитета Госдумы по охране зд …

Российский дрон уничтожил HIMARS в ДНР Российский дрон-камикадзе уничтожил американскую РСЗО HIMARS на границе ДНР и Днепропетровской области. …

Сахалинские специалисты помогут расчистить сугробы на Камчатке Сахалинская область поможет Камчатке в ликвидации последствий снежных бурь, сообщили в пресс-службе островного правительства. В Петропавловск-Камчатс …

Школьников на уроках по основам защиты Родины научат управлять дронами На уроках по основам безопасности и защиты Родины школьников начнут обучать сборке и управлению БПЛА. Учебные комплекты включены в дополнительный пер …

1,2 тысячи барабанщиков сыграли в Рио-де-Жанейро, чтобы побить мировой рекорд Более тысячи барабанщиков Рио-де-Жанейро одновременно сыграли на пляже Копакабана, чтобы побить мировой рекорд по крупнейшему ансамблю ударных инстру …

Утвержден макет мемориала в Хабаровске в честь разгрома Квантунской армии Российское военно-историческое общество (РВИО) утвердило макет памятника, который увековечит в Хабаровске одно из ключевых событий Второй мировой вой …

Казахстан внедрит ChatGPT Edu в школы и вузы: ИИ станет частью национальной системы образования Министерство цифрового развития, инноваций и аэрокосмической промышленности Казахстана объявило о внедрении инструмента для образования ChatGPT Edu в …

В космическом облаке у далекой звезды обнаружен загадочный объект Международная команда астрономов зафиксировала редкое и необычное явление: у далекой звезды обнаружилось гигантское облако газа и пыли, в котором дую …

Украинский пленный рассказал о ловле мобилизованных у банкоматов Сотрудники территориального центра комплектования (ТЦК, украинский аналог военкоматов) ловят украинцев у банкоматов, чтобы снизить вероятность побега …

В Краснодарском крае обломки БПЛА упали на жилой дом В хуторе Трудобеликовский Красноармейского района обломки беспилотника упали на частный дом, сообщил оперштаб региона. Повреждены крыша и навес. …

Logitech забыла обновить сертификат и «окирпичила» часть мышек на Mac Для полноценной работы устройств Logitech на Mac требуется приложение Logitech Options+. В настоящий момент оно перестало запускаться на macOS. Причи …

Наша планета замолчала: Солнце нарушило космический эфир Наша планета несколько лет транслировала в космос загадочный сигнал, а потом он исчез. Рассказываем, как солнечная активность заставила Землю замолча …

HP выпустила обновленную линейку игровых ноутбуков На CES 2026 компания HP представила обновленную линейку игровых ноутбуков, ориентированную на разные категории пользователей. …

Московское метро будет работать до 2:00 в рождественскую ночь В ночь на 7 января московское метро и МЦК будут работать до 2:00 мск, поезда МЦД будут ходить до 3:00. 143 маршрута наземного транспорта будут работа …

В Белгородской области скончался раненый при атаке ВСУ мирный житель 23 декабря атаке ВСУ подверглось село Новая Таволжанка в Шебекинском округе. При ударе дрона по автомобилю был тяжело ранен мужчина. …

В Малави нашли самую раннюю преднамеренную кремацию человека — археолог Томпсон В Малави археологи зафиксировали находку, которая меняет представления о ранних погребальных традициях человечества. Впервые учёным удалось с уверенн …

WSJ узнала о работе США над планом по контролю над венесуэльской нефтью Трамп и его советники работают над масштабным планом по контролю над венесуэльской нефтяной отраслью на годы вперед, сообщает The Wall Street Journal …

Усталость не дает встать с дивана: в этом могут быть виноваты майонезные салаты Доктор Михаил Кутушов перечислил россиянам самые вредные блюда, присутствующие на столе в новогодние праздники. …

Женщина получила удары ножом, когда решила поменять подгузник ребенку Приехавшая в Манхэттен туристка была изрезана ножом, когда зашла в туалет местного универмага, чтобы поменять ребенку подгузник. События, как сообщае …

Скончался советский призер Олимпийских игр гандболист Анатолий Евтушенко Пресс-служба Федерации гандбола России подтвердила смерть гандболиста и тренера сборной СССР Анатолия Евтушенко, скончавшегося в возрасте 91 года. Пр …

WSJ: Трамп намерен снизить мировые цены на нефть до $50 за баррель Власти США работают над масштабным планом по установлению контроля над нефтяной промышленностью Венесуэлы. Президент США Дональд Трамп считает, что и …

Еврокомиссия обвинила чат-бот Grok в генерации экстремистского контента Еврокомиссия обвинила социальную сеть X в генерации антисемитского и педофильского контента с помощью нейросети Grok. Об этом заявил представитель ЕК …

В групповых чатах WhatsApp* появились новые возможности Разработчики мессенджера WhatsApp* представили серию новых функций, предназначенных для группового общения. …

Cмартфон-раскладушка Samsung Galaxy Z Flip7: имиджевая модель с достойными возможностями Samsung Galaxy Z Flip7 — это хорошо сбалансированный аппарат в неизбитом дизайне с достойными техническими возможностями. Это сейчас единственный ими …

В Евросоюзе не смогли разъяснить, на какие 19 стран якобы нападала Россия Дипслужба Евросоюза (ЕС) не смогла назвать 19 стран, на которые, по словам главы евродипломатии Каи Каллас, Россия якобы нападала в течение последних …

Трамп вновь заявил, что Путин хочет урегулирования украинского конфликта Президент США Дональд Трамп считает, у Владимира Путина есть желание завершить конфликт на Украине. Об этом американский лидер сообщил в интервью газ …

Стало известно о секретном визите Дмитриева на переговоры в Париж Спецпосланник Кремля и генеральный директор Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев тайно посетил Париж на следующий день после саммита « …

МИД России сделал заявление в связи с захватом военными США танкера «Маринера» МИД России выразил серьезную обеспокоенность в связи с силовым захватом вооруженными силами США нефтяного танкера «Маринера», а также призвал Вашингт …

Терпеть и молчать: танкеры – наши новые «красные линии»? Законы, как известно, можно трактовать по-разному, но вот факт – 7 января два танкера под российскими флагами захвачены американскими военными. В соо …

Детектор мюонов CosmicWatch помогает учёным исследовать космические лучи Вы не можете их увидеть, услышать или почувствовать, но крошечные частицы из космоса постоянно "падают" на Землю. Они возникают из космических лучей …

CES 2026: GameSir представила контроллер G7 Pro 8K Aimlabs Edition В рамках анонсов CES 2026 компания GameSir представила новую версию контроллера G7 Pro, созданную в сотрудничестве со студией State Space Labs, разра …

В подконтрольной Украине части Запорожской области произошли взрывы В подконтрольной украинской стороне части Запорожской области вновь случились взрывы. Об этом сообщил в своем Telegram-канале глава подчиненной Киеву …

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». …

В Москве за ночь два рейса ушли на запасные аэродромы из-за снегопада С 00:01 до 08:00 мск 9 января из-за непогоды на запасные аэродромы ушли два рейса, следовавшие в московские аэропорты. Об этом сообщили в Росавиации. …

Минпромторг: закон о «российской полке» на маркетплейсах введут уже в этом году Минпромторг России рассчитывает, что закон о так называемой «российской полке» начнет действовать в 2026 году, сообщил глава министерства Антон Алиха …

Утечка раскрыла дизайн Honor Magic 8 Pro Air и версии Porsche-версии смартфона В сеть утек внешний вид новых смартфонов Honor — Magic 8 Pro Air и Magic 8 RSR Porsche Edition. Изображение, опубликованное инсайдером с Weibo под ни …

«Дело Долиной»: что весомее общественный гнев или Управление М ФСБ с Перепелковой Читайте в Телеграм ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info выяснили новые подробности о судье Татьяне Перепелковой, вынесшей первое скандальное решение о том, что …

Неизвестные бросили домашних крыс в подмосковной электричке В электричке маршрута «Ипподром — Москва (Казанский вокзал)» пассажиры обнаружили четырех домашних крыс, оставшихся без присмотра. …

CES 2026: Amazfit показала концепт спортивных AR-очков Компания Zepp Health, известная своими носимыми устройствами для спортсменов под брендом Amazfit, представила на CES 2026 концепт умных очков Amazfit …

Не сойти с ума и не превратиться в животное: пять честных фильмов о материнском опыте Современная киноиндустрия все чаще обращается к той стороне материнства, которую раньше было не принято показывать в массовой культуре: только в посл …

Обнаружены древнейшие из известных отравленных стрел Ученые обнаружили следы растительных ядов на наконечниках стрел каменного века, которые использовались охотниками-собирателями в Южной Африке около 6 …

ЧП на МКС: NASA решило досрочно вернуть экипаж Crew-11 уже 15 января В пятницу NASA заявило о планах вернуть экипаж «Экземпляра-11» на Землю на следующей неделе, всего через день после объявления о том, что …

Уникальное в этом столетии зрелище: Меркурий, Венера и Марс сходятся в редкой фигуре В ближайшие две недели у Солнца сформируется полный парад из трёх ближайших к Земле планет — Меркурия, Венеры и Марса. Венера и Марс уже прошли …

Минобороны России подтвердило удар «Орешником»: «Это ответ на удар по резиденции» Минобороны России подтвердило ночной удар «Орешником» по энергообъектам на Украине, отметив, что это ответ на террористическую атаку киевского режима …

Макрон собирается заручиться поддержкой парламента для ввода войск на Украину Французские парламентарии особо не рассчитывают на США и НАТО и согласны разместить войска лишь на Западной Украине …

Для этой памяти нужна целая коробка. Origin Code привезла на CES 2026 ОЗУ Vortex с отдельным блоком активного охлаждения Компания Origin Code привезла на CES 2026 оперативную память Vortex со съёмным модулем активного охлаждения, которую номинально представили в конце 2 …

Thermaltake на CES 2026: ретро-комплект, блок питания на 3000 Вт и многое другое На CES 2026 Thermaltake показала одну из самых разноплановых линеек корпусов за последнее время. В ассортименте — новые модели с деревянными вставкам …

Pioneers of Pagonia — первые впечатления С Pioneers of Pagonia возвращается Фолькер Вертих — разработчик, которого многие знают как создателя классической серии The Settlers. После двух лет …

Трамп подтвердил захват венесуэльского танкера Американский президент Дональд Трамп заявил, что США совместно с временными властями Венесуэлы захватили танкер, покинувший Венесуэлу без разрешения …

И.о. президента Венесуэлы рассказала о будущем работы посольства в США Венесуэла и США изучают возможности открытия посольств двух стран. Об этом в интервью телеканалу Venezolana de Televisi & amp;oacute;n рассказала исп …

Пять самых ожидаемых мотоциклов 2026 года. От нового эндуро BMW до настоящей экзотики Сезон уже близко! В очередной раз новый год обещает стать переломным для мотоциклетной индустрии. Но, есть вероятность, что именно сейчас мы можем бы …

Сейм Польши продлил временные ограничения для мигрантов на границе с Белоруссией Сейм Польши продлил временное ограничение права на обращение за международной защитой на государственной границе с Белоруссией, сообщил министр внутр …

США уже на следующей неделе могут снять дополнительные санкции с Венесуэлы США уже на следующей неделе могут снять дополнительные санкции с Венесуэлы. Об этом 10 января заявил американский министр финансов Скотт Бессент аген …

В России захотели улучшить послеродовую поддержку женщин Власти российских регионов должны усилить меры поддержки женщин в послеродовой период. Соответствующее положение включено в план, утверждённый правит …

Январский рейтинг популярности СУБД Издание DB-Engines обновило рейтинг популярности СУБД, отслеживающий популярность 428 систем. Методика расчёта рейтинга СУБД напоминает рейтинг языко …

Илон Маск объявил, что X откроет исходный код своего нового алгоритма Илон Маск объявил, что компания X (бывшая Twitter) откроет исходный код своего нового алгоритма рекомендаций как для органических публикаций, так и д …

Представлены Edifier M90: компактные 100-ваттные колонки с множеством вариантов подключения Компания Edifier представила на CES 2026 акустическую систему M90. Новинка позиционируется, как мультимедийные колонки, а не Hi-Fi система или студий …

Главный энергетический оператор России потратит полмиллиарда на отечественные серверы и SSD, цены на которые ракетой идут вверх «СО ЕЭС» покупает 528 активно растущих в цене SSD-накопителей и 81 сервер производства российской компании Yadro за 516,7 млн руб. Оборудование поста …

T2 купил платформу для общения компаний с клиентами через «Вконтакте» и Avito Сотовый оператор Т2 приобрел CPaaS-платформу Umnico. Сервис предназначен для корпоративных пользователей и обеспечивает взаимодействие с клиентами че …

Убийственный секрет Германа Грефа Читайте в Телеграм ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info стало известно о секретном уголовном деле 10-летней давности по факту убийства, где главными фигурантам …

Сад отечественных наслаждений // Ресторанная критика Ресторанный бизнес всегда приспосабливается к масштабным изменениям. А туристические потоки в силу понятных причин становятся все более внутрироссийс …

Более 46 тыс. жителей Запорожской области остались без электричества В Запорожской области из-за аварии обесточено 117 населенных пунктов, более 46 тыс. абонентов остались без электроэнергии. Водоснабжение приостановле …

Прошедший в Москве снегопад вошел в пятерку самых сильных за 146 лет Прошедший в Москве снегопад вошел в пятерку самых сильных за 146 лет метеорологических наблюдений. Об этом сообщили в Гидрометцентре РФ, передает «РИ …

Во Владивостоке из-за снегопада отменили занятия в школах 12 января Управление образования Владивостока объявило свободное посещение школ, детских садов и учреждений дополнительного образования 12 января. 10 января в …

Steam Machine будет стоить очень дорого. Цены разочаровали геймеров и поставили под вопрос сроки релиза Свежая утечка цен на Steam Machine вызвала негативную реакцию среди геймеров, ожидавших более доступное устройство. Чешский ритейлер Smartycz указал …

Из жизни ушел один из основателей Grateful Dead Боб Вейр Скончался легендарный гитарист Боб Вейр, известный по первоначальному составу рок-коллектива Grateful Dead. Об этом сегодня, 11 января, информирует Т …

Toyota максимально прокачала Yaris: представлен полноприводный гоночный GR Yaris Morizo RR с коробкой передач Direct Automatic Тойота на автосалоне в Токио представила GR Yaris Morizo RR, эксклюзивную версию машины для трековых гонок. Ее Её разработкой работал лично председат …

Для спасения подводников предложили автономный аппарат Специалисты Военного учебно-научного центра ВМФ "Военно-морская академия им. адмирала флота Советского Союза Н.Г. Кузнецова" разработали десантируемы …

Почему зевая мы прикрываем рот рукой Существует целых пять причин, почему мы прикрываем рот рукой, когда зеваем Стоит нам зевнуть, и рука почти автоматически закрывает рот, даже если ряд …

«Нам удалось побороть тенденцию на снижение продаж и увеличить средний чек», — Андрей Тягунов из NavyField Mobile об итогах 2025 года Продолжаем подводить итоги 2025 года с игровыми (или связанными с игровой индустрией) командами. На очереди — интервью с Андрем Тягуновым, соосновате …

Эксперт спрогнозировал курс юаня к рублю в январе Напряженная геополитическая обстановка по-прежнему оказывает влияние на валютные рынки. Давление на рубль в паре с юанем может оказывать санкционная …

Считаете, что мир стал злее? Наука говорит об обратном Результаты исследований показывают, что люди не такие уж и злые, как кажется Большинство людей уверены, что мир стал грубее и злее. Например, опрос 9 …

Почему иней появляется не на всех поверхностях: от чего это зависит Иней появляется не везде: почему он выбирает одни поверхности, а другие игнорирует. Зимой кажется, что иней должен покрывать всё подряд: лавочки, маш …

Российский боец месяц в одиночку оборонял населенный пункт в зоне СВО Военный из Якутии Ион Дмитриев с позывным "Аман", который отправился на СВО добровольцем, месяц в одиночку удерживал оборону населенного пункта Бурла …

На Западе узнали, почему силы ПВО Венесуэлы не среагировали на вторжение США Венесуэла не смогла наладить эксплуатацию и обслуживание полученных от России зенитно-ракетных систем С-300 и зенитного комплекса "Бук". Об этом сооб …

Между Исландией и Великобританией спецназ США захватил танкер под российским флагом В наступившем году нападение США на Венесуэлу и похищение президента Мадуро с супругой стало первой новостью, которую обсуждали и комментировали СМИ …

Рейс Стамбул — Краснодар приземлился в Минводах из-за непогоды Самолет, следовавший из Стамбула в Краснодар, был вынужден совершить посадку в Минеральных Водах из-за неблагоприятных погодных условий, однако пасса …

Почему iPhone 4 стал неожиданно популярным в 2026 году В TikTok внезапно воскрес iPhone 4. Смартфон, которому уже пятнадцать лет, неожиданно стал модным аксессуаром для видео и фото с аналоговым вайбом. С …

Российские силы ПВО за четыре часа сбили 56 беспилотников Российские средства ПВО в период с 16:00 до 20:00 мск уничтожили 56 беспилотников ВСУ. Об этом сообщила пресс-служба Минобороны РФ. …

Андреа Бочелли выступит на церемонии открытия Олимпийских игр 2026 года Итальянский тенор Андреа Бочелли выступит на церемонии открытия зимних Олимпийских игр в Италии 6 февраля, сообщили организаторы мероприятия. Ранее т …

Литиевые аккумуляторы отправят на свалку истории. Создана батарея нового типа – дешевая, очень емкая и не взрывающаяся Китайские исследователи разработали высоковольтную натриево-серную батарею, которая может составить конкуренцию классическим литиевым аккумуляторам, …

BBC пытается бороться с Трампом: Ваш суд во Флориде не может нас судить Британская медиакорпорация BBC намерена ходатайствовать в суде об отклонении иска президента США Дональда Трампа на $ 10 млрд, который тот подал из-з …

Шесть младенцев скончались в роддоме Новокузнецка Кемеровской области Не менее шести младенцев умерли в период новогодних праздников в Новокузнецком родильном доме № 1 Кемеровской области, который был закрыт на карантин …

Unihertz представила более компактный смартфон Titan 2 Elite Компания Unihertz, известная выпуском массивного Titan 2 с qwerty-клавиатурой, анонсировала новую модель Titan 2 Elite. Устройство выполнено в стиле …

Психиатр Лембке объяснила, как переучить мозг для выполнения сложных задач Мы привыкли, что почти всё даётся без усилий — от поиска информации до бытовых мелочей. Но у удобства есть обратная сторона: мозг всё чаще "не хочет" …

Удар астероида 66 млн лет назад вызвал глобальное цунами высотой до 2 миль — Popular Астероид, уничтоживший динозавров 66 миллионов лет назад, оказался ещё разрушительнее, чем считалось ранее. Помимо глобального вымирания, его падение …

Может довести до переедания: увлечение сахарозаменителями меняет пищевые привычки Гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем телеграм-канале рассказал, почему заменители сахара подходят не всем. …

От молока лучше отказаться: при непереносимости лактозы и инсулинорезистентности Доктор Екатерина Янг проинформировала, есть ли польза от употребления молока для человеческого организма. …

Худшая поза для сна: если провести всю ночь на животе, то наутро будет болеть спина Доктор Дебора Ли проинформировала, в какой позе лучше всего спать, чтобы избавиться от храпа, пишет Daily Mail. …

Задержан водитель, который на грузовике сбил девочку и скрылся Задержан водитель, который в Марксовском районе сбил школьницу и скрылся. Об этом сообщили в ГУ МВД по Саратовской области.Около 19 часов 11 января н …

Доля "гражданки" у оборонных предприятий России преодолела 30% Процесс диверсификации предприятий оборонно-промышленного комплекса России продолжается, за последние три года производство гражданской продукции в э …

Страны Евросоюза разошлись во мнениях из-за покупки оружия для Украины Позиция Франции приобретать только европейское оружие для Украины за счет кредита Европейского союза (ЕС) в размере €90 млрд "свяжет Киеву руки". Об …

В Совфеде объяснили, зачем Трампу понадобилась Гренландия Сейчас США уже не по силам мировое господство, выразил мнение в Telegram-канале член Совфеда Алексей Пушков. Сенатор считает, что действия американск …

Фермеры во Франции вышли на протесты против соглашения с Меркосур Французские фермеры на тракторах парализовали Париж, выступая против подписания соглашения о свободной торговле между Европейским союзом и южноамерик …

Читинец спалил машину приятеля, к которому ушла его девушка В Чите Черновский районный суд вынес приговор 22-летнему местному жителю, признав его виновным в умышленном поджоге чужого автомобиля из ревности. Об …

Sony готовит обновленную версию PlayStation Portal Портативное устройство PlayStation Portal оказалось успешнее прогнозов аналитиков и уверенно показывает высокие показатели продаж. …

Instagram отрицает факт взлома или утечки данных В Instagram пользователи массово столкнулись с письмами о сбросе пароля, которые приходили на электронную почту. …

Представлен игровой монитор AOC Agon Pro AG276QSG2 Компания AOC официально представила игровой монитор Agon Pro AG276QSG2, ориентированный на киберспортсменов и требовательных геймеров. …

Минобороны России назвало пораженные «Орешником» цели на Украине Вооруженные силы России ударом «Орешника» 9 января вывели из строя Львовский государственный авиационно-ремонтный завод. На нем, в частности, обслужи …

Каждая четвертая вакансия по итогам 2025 года — для «синих воротничков» Аналитики hh.ru, ведущей платформы онлайн-рекрутинга в России, проанализировали рынок труда в сфере рабочего персонала по итогам 2025 года и выяснили …

Танкер, который должен был перевозить казахстанскую нефть, атакован БПЛА Танкер Matilda, зафрахтованный дочерней компанией «КазМунайГаза» для транспортировки казахстанской нефти, пострадал от атаки беспилотника 13 января. …

В еще одном регионе Украины ограничили работу супермаркетов В Черниговской области Украины супермаркеты стали работать с многочасовыми перерывами из-за проблем с электроснабжением. Об этом сообщает украинское …

Рада отложила назначение министров обороны и энергетики Украины Верховная рада Украины отложила назначение министров обороны и энергетики страны, так как в правящей партии "Слуга народа" были проблемы со сбором го …

Посла Ирана вызвали в МИД Италии Глава МИД и вице-премьер Италии Антонио Таяни заявил, что вызвал во вторник посла Ирана в Риме. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, иранский …

Украинцы атаковали американский танкер: «Хохол теряет берега» Даже в Вашингтоне должны рано или поздно признать — хохол теряет берега. От молчаливого согласия Белого дома на любой беспредел со стороны Киева огре …

История по кругу — Великобритания узаконивает пиратство История идет по кругу — Великобритания вспомнила о своем пиратском прошлом, которое помогало пополнять казну. Об этом заявил военный эксперт Ян Гагин …

Как роддом Новокузнецка стал местом массовой гибели малышей Всплеск смертности новорождённых потряс Новокузнецк. Разбираемся, почему современный роддом стал местом катастрофы и что делать, чтобы это не повтори …

Apple призналась в бессилии. Она не может сделать нормальную нейросеть – руку помощи протянет Google Apple официально признала, что ее ИИ-помощника Siri будет развивать Google – компании объявили о партнерстве. Siri построят на базе успешной нейросет …

В Таиланде при падении крана на поезд погибли более 20 человек В Таиланде строительный кран обрушился на пассажирский поезд. Состав сошел с рельсов, в результате погибли 22 человека, более 30 ранены, передает AFP …

Четыре человека пострадали во время воздушной атаки на Ростовскую область В результате воздушной атаки на Ростовскую область ранения получили четыре жителя Ростова-на-Дону и Мясниковского района, сообщил губернатор Юрий Слю …

Стало известно о состоянии шести младенцев из роддома в Новокузнецке Шестеро детей из роддома Новокузнецка находятся в тяжелом, но стабильном состоянии в отделении реанимации и интенсивной терапии. …

Депутатов отговаривают от популизма // В Госдуме началась последняя сессия уходящего созыва 13 января Госдума восьмого созыва открыла свою последнюю весеннюю сессию. Предстоящие в сентябре выборы нашли отражение в традиционных выступлениях р …

В России объяснили причины низкой безработицы В России низкая безработица сложилась из-за геополитической ситуации и эмиграции, заявил "Газете.Ru" основатель "Школы трекеров", инвестор Евгений Ка …

Диетолог предупредила об опасности редких приемов пищи Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. …

Сборка ПК 2026: секрет дешевой DDR5 и крах цен на видеокарты Сборка мощного игрового ПК в 2026 году за разумные деньги стала реальностью (хотя и не самой простой) благодаря уникальным схемам экономии на комплек …

Гибель блогерши обрушила спрос на увеличение ягодиц филлерами в России Начало 2026 года ознаменовалось массовым отказом россиянок от косметологических процедур по увеличению ягодиц с помощью филлеров. Резкое падение спро …

Шедший под флагом России и задержанный США танкер «Маринера» прибыл в Британию Танкер «Маринера», который шел под флагом России и 7 января был захвачен в Атлантическом океане военными США, прибыл в территориальные воды Великобри …

МИД Казахстана провел встречи с западными послами после атак на танкеры в Черном море МИД Казахстана обсудил с послами некоторых европейских стран, с американской стороной и иными зарубежными партнерами атаки дронов на танкеры, следова …

Стало известно количество сбитых украинских БПЛА за семь часов Силы ПВО с 13:00 до 20:00 (время московское) сбили 39 украинских беспилотников над регионами России и Азовским морем, проинформировали в Минобороны Р …

Apple опустилась на 7-е место по числу патентов в США Согласно отчёту аналитиков IFI CLAIMS, в 2025 году Apple опустилась на седьмое место в рейтинге крупнейших получателей патентов в США.В 2025 году App …

Т1 Интеграция подтвердила статус золотого партнера компании SimpleOne Партнерство Т1 Интеграция и SimpleOne (направление прикладных бизнес-систем корпорации ITG) обеспечивает тесное технологическое взаимодействие, а зол …

В Госдуме поддержали законопроект о разведении животных Комитет Государственной Думы по экологии, природным ресурсам и охране окружающей среды выступил с рекомендацией принять в первом чтении законопроект, …

Глава МИД Польши заявил о готовности поддержать примирение с Россией Президент России Владимир Путин является «ловким тактиком». Об этом заявил министр иностранных дел Польши Радослав Сикорский. …

На Украине забили тревогу из-за "боевой саранчи" ВС РФ Российский боевой дрон типа "Молния-2" представляет серьезную угрозу для ВСУ и ближайшего тыла. Об этом сообщил украинский военный обозреватель Конст …

Настроение скачет в течение дня: врачи советуют проверить уровень витаминов группы В Доктор Филатов проинформировал в своем телеграм-канале, какие симптомы могут указывать на дефицит витаминов группы В. …

Защита археолога Бутягина просит перенести заседание по экстрадиции на Украину Защита российского археолога Александра Бутягина, задержанного в Польше, просит отложить рассмотрение дела о его экстрадиции на Украину. Об этом сооб …

AMD и Intel собираются поднять цены на процессоры на 10-15% уже в этом квартале. Благо, только на серверные Похоже, подорожать вскоре могут и процессоры, причём как от AMD, так и от Intel. Как сообщается, аналитики Keybanc утверждают, что AMD и Intel рассма …

Макрон созвал экстренное совещание военного кабинета Президент Франции Эммануэль Макрон созвал экстренное заседание военного кабинета, чтобы обсудить ситуацию в Иране и притязания американского лидера Д …

Российский ВМФ получил надежную защиту собственных баз Безэкипажные катеры или БЭКи встали на вооружение баз Военно-морского флота (ВМФ) России. Судна без экипажей не только патрулируют акватории, но и пр …

Начальник штаба Балтфлота провел учения на борту БДК "Александр Шабалин" На борту БДК "Александр Шабалин" под руководством начальника штаба Балтийского флота вице-адмирала Валерия Казакова провели показное занятие по метод …

Суд Варшавы перенес заседание об экстрадиции Бутягина на Украину Окружной суд Варшавы отложил заседание по вопросу экстрадиции сотрудника Эрмитажа Александра Бутягина на Украину, сообщают польские СМИ. Сам археолог …

На дороги России в течение двух лет запустят более 300 беспилотных грузовиков В этом году парк беспилотных грузовиков в России вырастет с 90 до 111 машин, заявил глава Минтранса Андрей Никитин. По его словам, к 2028 году на рос …

AMD старается удерживать рекомендованные цены на видеокарты, но из-за дорожающей памяти делать это будет все сложнее AMD признала, что стоимость видеопамяти станет ключевым фактором, определяющим, насколько долго видеокарты Radeon смогут удерживаться вблизи рекоменд …

Что будет с городскими животными, если человек пропадет всего на пару лет Такие картины за пару лет не появятся, но городские животные точно поменяются. Когда локдауны COVID-19 опустошили городские улицы, привычная нам урба …

Захарова прокомментировала скандальное заявление Соловьева по Армении Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что слова журналиста Владимира Соловьева об Армении и Центральной Азии были преподнесены …