Только белка мало: завтрак должен состоять также из жиров и сложных углеводов

Психическое здоровье улучшается за счет употребления клетки, полезных жиров и белка

Американские специалисты в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что определенный тип питания помогает снизить уровень стресса. Рацион позволя …

Отказ от углеводов и не только: какие «здоровые» привычки только вредят организму

Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога.От …

Мороженое с антибиотиками: в продукте также много искусственных жиров и сахара

Специалист Видновской клинической больницы Яна Шмелева призвала россиян ограничить потребление мороженого в жаркие летние дни, пишет издание NEWS.ru. …

5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог

Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным. …

Миндальное молоко и ещё пять продуктов, в которых на самом деле мало белка

Белок - важнейшее вещество, которое наш организм использует для наращивания мышц и восстановления клеток. По словам Холли Саперштейн, доктора медицин …

5 ошибок в похудении: мало белка, пропуски пищи, стресс, избыток авокадо и орехов

Специалист Мария Аби Ханна перечислила привычки, которые мешают успешному похудению, несмотря на старания. Ключевым фактором является регулярный прие …

Вес исчезает: нельзя пропускать завтрак, а ужин должен быть легким

Доктор Лука Пиретта рассказал, какая привычка помогает похудеть с большей эффективностью. Время приема пищи имеет значение, поскольку в определенные …

Бульон и не только: в этих продуктах белка меньше, чем вы думали

Белок нужен нашему организму для множества функций. В том числе для наращивания мышечной массы, регуляции иммунного ответа, выработки гормонов и нейр …

Нарушение работы кишечника и не только: названы последствия избытка белка в организме

Рекомендуемая суточная норма белка - 0,8 г на килограмм массы тела. Однако это лишь предотвращает дефицит протеина. Многие же эксперты рекомендуют по …

Мало SpaceX проблем со Starship. Специалисты SpaceX и NASA обнаружили дефект двигателей Draco космического корабля Crew Dragon, который должен лететь к МКС

Специалисты NASA обнаружили дефект в защитной оболочке двигателей Draco, установленных на космическом аппарате Crew Dragon, и сейчас занимаются его у …

Мало функций — много толку: приборы, у которых только одна функция, и это хорошо

Многофункциональные приборы — это хорошо, если они одинаково эффективно выполняют все заявленные функции. Однако практика показывает, что многофункци …

Кишинев не должен говорить с Приднестровьем: Только «конструктивное давление»

Власти Молдавии должны быть заинтересованы до завершения переговоров о вступлении в ЕС вернуть контроль над Приднестровьем, добившись вывода оттуда р …

Какой смартфон купить вместо iPhone, если мало денег. Только лучшие варианты не дороже 30000 рублей

На АлиЭкспресс стартовала традиционная распродажа, которая проводится в конце лета. Производители выставляют на ней самую хитовую технику, причем най …

Страдает не только ум: ребенок должен отдыхать после школы, чтобы не навредить здоровью

Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова проинформировала «Известиям», как правильно нужно распределять время в течение дня на учебу и отдых ребе …

Следствию указали на Дмитрия Савельева // Прокуроры считают, что СКР должен расследовать не только подготовку убийства, но и предполагаемые махинации экс-сенатора

Как стало известно «Ъ», Генеральная прокуратура РФ возвратила в СКР для дополнительного расследования уголовное дело по обвинению экс-компаньона бывш …

Орбан заявил о нежелании Венгрии состоять в ЕС с Украиной

Глава венгерского правительства Виктор Орбан высказался против возможного вступления Украины в Европейский союз, так как это чревато постоянной угроз …

В США заявили, что некоторые украинские командиры могут состоять в ОПГ

Некоторые командиры ВСУ состоят в организованных преступных группировках, пишет американское издание Daily Beast со ссылкой на источник. "Некоторые к …

Кашель при ОРВИ должен лечить: сухой должен стать влажным, чтобы вывести мокроту

Доктор медицинских наук Рустэм Хамитов призвал россиян обращаться за помощью к специалистам при ОРВИ, чтобы получить рекомендации по лечению, включая …

Новогодние сладости должны состоять преимущественно из темного шоколада

Доктор Барти Уолш предостерег от чрезмерного употребления шоколада в рождественские и новогодние праздники. Шоколад в небольших порциях полезен для з …

Серия Oppo Reno 15 всё-таки будет состоять всего из двух моделей

У Oppo скоро выйдут новые смартфоны среднего класса серии Reno 15. Ранее СМИ писали о трех моделях: Reno 15, Reno 15 Pro и Reno 15 Pro Max, но новые …

Послеобеденной сонливости не будет, если отказаться от быстрых углеводов

Доктор Сергей Исковских проинформировал, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы избавиться от послеобеденной усталости, пишет «Газета.ру». Дие …

Отказ от углеводов и диеты заставляют печень работать на износ

Доктор Раиса Дементьева напомнила о серьезных последствиях для здоровья соблюдения жестких диет, пишет «КП». Вес вернется, если сильно ограничивать с …

Ночные походы в туалет прекратятся, если отказаться от избытка углеводов

Врачи рассказали, от какой еды стоит отказаться, чтобы не ходить в туалет посреди ночи. Никтурия, привычные ночные походы в туалет, вызывает потребно …

Качество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в меню

Американские исследователи в рамках новой работы, опубликованной в журнале Medical Xpress, выяснили, какие пищевые привычки влияют на качество сна. …

Нельзя бояться углеводов: крупы, бобовые, ягоды, злаки способствуют похудению Доктор Екатерина Ладыгина рассказала, как важно в процессе похудения правильно составить рацион питания, в котором обязательно должны быть углеводы. …

Защититься от слабоумия поможет отказ от быстрых углеводов: сахара, чипсов, хлеба Доктор Ричард Джонсон предостерег от употребления шести популярных продуктов, повышающих риск развития болезни Альцгеймера, пишет издание Healthline. …

Лучшие источники углеводов для школьника: овсянка, бурый рис, киноа, перловка, булгур, пшено Доктор Дарья Диброва рассказала, сколько углеводов нужно потреблять детям, пишут «Известия». Суточной нормой является 10-15 г на 1 кг массы. …

Теперь худеть легко: микрогранулы, которые блокируют 100% вредных жиров Учёные представили инновационную разработку в области борьбы с лишним весом — съедобные микрогранулы, созданные на основе зелёного чая, витамина Е и …

Самая большая ошибка в менопаузу: женщинам нельзя отказываться от жиров Доктор Сандра Моньино развала одну из наиболее распространенных ошибок женщин, входящих в период менопаузы, пишет Vanitatis. …

Холестерин в норме сохраняется при снижении потребления жиров животного происхождения Врач Айгуль Муратова рассказала «КП», какие доступные способы снижения «плохого» холестерина существуют на сегодняшний день, помимо приема назначенны …

Сердце работает как часы при отсутствии большого количества жиров в рационе Кандидат медицинских наук Ашот Григорьян перечислил факторы, положительно влияющих на здоровье сердца. Чаще всего причиной сердечных патологий являют …

Японцы выяснили, что у дельфинов на языке есть уникальный рецептор жиров Новое исследование показало, что молодые дельфины могут распознавать жирные кислоты в молоке матери с помощью специализированных рецепторов на языке. …

Для снижения уровня холестерина медики посоветовали есть меньше насыщенных жиров Повышенный уровень холестерина в крови может быть вызван генетическими факторами. Однако всё больше становится известно о том, что потребление насыще …

К раку кишечника приводит избыток рафинированной пищи, белого хлеба и жиров Врач Иван Карасев проинформировал, почему в Африке не болеют раком кишечника. Образ жизни и система питания напрямую связаны с риском развития рака к …

Срок годности кулича зависит от рецепта, количества жиров и сахара в составе Эксперты Роскачества рассказали, какой срок годности у натуральных куличей, пишет «РИА Новости». Блюдо без добавления консервантов могут сохранять св …

Новый метод похудения: учёные нашли ключ к сжиганию жиров на клеточном уровне Учёные из Израиля разработали метод, позволяющий клеткам организма переключаться на прямое сжигание жиров, не затрагивая уже накопленные запасы. Врач …

Разработано ПО для анализа сложных медицинских данных Учёные и Германии разработали новое программное обеспечение (ПО) для анализа медицинских данных, получившее название «ehrapy». Это открытое решение п …

Россиянам по ОМС стали доступны еще 15 сложных операций Еще 15 медицинских операций стали доступны для россиян по ОМС в 2026 году, сообщила пресс-служба Минздрава. В министерстве отметили, что это решение …

Почки страдают больше всего: если есть один арбуз, появится дефицит жиров и белков Издание «Вечерняя Москва», ссылаясь на слова врача Ирины Писаревой, сообщает о вреде питания одним продуктом. С появлением арбузов на прилавках многи …

ИИ Microsoft превзошёл врачей в диагностике сложных случаев Инструмент искусственного интеллекта Microsoft MAI-DxO продемонстрировал более высокую точность диагностики сложных клинических случаев по сравнению …

Инженеры вяжут «одеяло» из сложных радиочастотных антенн Представьте себе, что вы взяли радиочастотные свойства антенн-тарелок, которые вы видите на крышах, и связали из них предмет одежды, который можно но …

В России создали 3D-принтер для печати сложных объектов Ученые Вятского государственного университета (ВятГУ) разработали 3D-принтер для многоцветной печати с использованием различных материалов. Этот прин …

Магия воды и электричества: простое решение для сложных ран Недавно учёные обнаружили, что электрическая стимуляция может ускорить заживление хронических ран, таких как диабетические язвы. На основе этого откр …

Медведев предупредил "Единую Россию" о сложных временах Председатель "Единой России", замглавы Совета безопасности России Дмитрий Медведев во время заседания генсовета партии заявил о необходимости готовит …

Названо время создания человеком первых сложных ядов Южноафриканские ученые из Йоханнесбургского университета нашли древнейший из известных в мире многокомпонентный яд, применявшийся в ходе охоты. Иссле …

Как повысить точность ИИ без сложных доработок — в России нашли способ Как добиться, чтобы искусственный интеллект не "запинался" на очевидных задачах и отвечал точнее? Новый метод, разработанный в T-Bank AI Research, ув …

OpenAI представила нового агента ChatGPT для выполнения сложных задач OpenAI запустила нового агента на основе искусственного интеллекта (ИИ) для ChatGPT, способного самостоятельно выполнять более сложные действия, чем …

Психиатр Лембке объяснила, как переучить мозг для выполнения сложных задач Мы привыкли, что почти всё даётся без усилий — от поиска информации до бытовых мелочей. Но у удобства есть обратная сторона: мозг всё чаще "не хочет" …

Встраиваемый промышленный компьютер UNO-247 V2 от Advantech для бесшовной интеграции в сложных средах IoT Представлена новинка от Advantech – UNO-247 V2, промышленный IoT-маршрутизатор на базе Intel N97. Предназначен для автоматизации... …

В сложных вагонных условиях // Темпы снижения погрузки и грузооборота ОАО РЖД замедлились По итогам января—ноября на сети ОАО РЖД замедлились темпы снижения погрузки и грузооборота. Но в ноябре компании не удалось выполнить месячный план: …

Чёрная дыра в сердце биологии: что учёные узнали о происхождении сложных организмов Эукариоты имеют ядра в клетках, в отличие от прокариотов. Несмотря на гипотезу эндосимбиоза, миллиарды лет, прошедшие с объединения архей и бактерий, …

Модели ИИ учатся разделять задачи, сокращая время ожидания сложных подсказок По мере того как большие языковые модели (LLM), такие как ChatGPT, продолжают совершенствоваться, ожидания пользователей от них продолжают расти, в т …

К 2030 году Росатом рассчитывает наладить печать сложных человеческих органов К 2030 году Росатом рассчитывает наладить печать сложных человеческих органов, сообщил ТАСС руководитель группы реализации научных проектов АО "Наука …

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о …

Простые правила похудения: больше белковой пищи, объемных блюд и сложных перекусов Доктор Дмитрий Семирядов рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы правильно худеть, пишет «Газета.ру». …

Власти упростили критерии «российскости» для светодиодов. При старых сложных правилах они исчезли с рынка С 1 января 2026 г. светодиоды будут признавать отечественными при наборе от 32 баллов за операции в России вместо прежних 200. Правительство России и …

Стало известно, как преобразовать изображение или PDF в текст в «Р7-Офис»: простые решения для сложных задач Изображения и PDF-файлы могут быть стильными и информативными, но когда... Сообщение Стало известно, как преобразовать изображение или PDF в текст в …

Новый подход позволяет роям дронов автономно перемещаться в сложных условиях на высокой скорости Беспилотные летательные аппараты (БПЛА), обычно называемые дронами, широко используются во всем мире для решения различных задач, включая видеосъемку …

Роскосмос собрал двигатель 11Д58М для ракеты «Ангара-А5» — компактный и один из самых сложных в производстве Роскосмос сообщил о сборке двигателя 11Д58М для ракеты «Ангара-А5» — он отправлен из Конструкторского бюро химавтоматики для послед …

Стало известно, как использовать видеозвонки без стресса: «Р7-Команда» делится лайфхаками для созвонов в сложных условиях Иногда бывает так, что необходимость подключиться к сеансу видеоконференцсвязи застает... Сообщение Стало известно, как использовать видеозвонки без …

Доступно даже на смартфонах: в Сбере научили легковесные модели ИИ распознавать эмоции в сложных условиях Учёные лаборатории искусственного интеллекта Сбербанка предложили новый подход к распознаванию эмоций в реальных условиях. Специалисты показали, как …

Световая энергия собирает молекулы: новое исследование открывает путь для создания сложных молекулярных структур Учёные из Университета Болоньи под руководством профессора Альберто Креди сумели внедрить молекулу нитевидной формы в полость кольцеобразной молекулы …

Стоит ли пропускать завтрак ради стройности Новое исследование поставило под сомнение популярное мнение о том, что завтрак является ключевым фактором для контроля веса. Обзор данных из 13 научн …

Как таяние льдов в Антарктиде влияет на ваш завтрак Антарктида — такое далекое, безжизненное и холодное место. Тогда что она может иметь общего с утренним тостом, чашкой кофе или тарелкой овсянки? На п …

Инфобез со вкусом: «безопасный» завтрак за компьютером 16 мая в 15:00 на собственном канале в YouTube компании «Газинформсервис» выйдет пятый по счету выпуск шоу про информационную безопасность и кулинари …

Почему в мясе больше белка, чем в овощах В мясе гораздо больше белков, чем в овощах. Источник фото: liter.kz Давно не является секретом, что веганская диета обычно не может обеспечить челове …

Завтрак №1: от рака защитит овсянке с ягодами и орехами Доктор медицинских наук Тингтинг Тан проинформировала, какие продукты идеально подходят для завтрака, пишет Ferra. …

Перечислены лучшие углеводы на завтрак для снижения веса На завтрак важно выбирать продукты, содержащие много клетчатки. Вот восемь лучших вариантов, по мнению Джессики Уилсон, магистра наук и дипломированн …

Врач-гастроэнтеролог рассказал, что он ест на завтрак каждый день Уилл Булсевич, доктор медицины, гастроэнтеролог и автор кулинарных книг, рассказал об одном из самых полезных для кишечника вариантов завтрака. Он со …

Блокирует рак кишечника: зеленый чай на завтрак защищает от онкологии Кандидат медицинских наук Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, завтрак помогает очистить организм, защищая от рака кишечника, пишет …

«Геймдев вышел за рамки типовых задач и стал пространством сложных, многоплановых решений», — i-Legal об итогах 2025 года Продолжаем вместе с топ-менеджерами и экспертами игровой индустрии (а также свящанных с ней) подводить итоги 2025 года. На очереди — разговор с управ …

Эксперты ГК ЛАНИТ: «2025 год запомнится спадом на ИТ-рынке, сокращением облачного бизнеса и ростом числа сложных кастомизированных проектов» Несмотря на непростую ситуацию на ИТ-рынке, в группе компаний ЛАНИТ отмечают и яркие позитивные события 2025 года. Это, например, запуск собственного …

Обнаружены уникальные характеристики ранее не изученного белка В ходе международного научного сотрудничества было выявлено новое взаимодействие между микротрубочками и актиновым цитоскелетом при клеточном делении …

Миф о мясе развеян: его можно сочетать с 4-5 видами белка Доктор Александр Бурлаков опроверг распространенный миф о несочетаемости мяса с другими белковыми продуктами, пишет издание «Аргументы и факты». …

Робот-белка может прыгать с ветки на ветку Инженеры разработали роботов, которые ползают, плавают, летают и даже скользят, как змея, но ни один робот не сравнится с белкой, которая может проби …

Перечислены виды макарон с высоким содержанием белка Отличный способ увеличить потребление белка — это есть определённые виды пасты. Перечисленные в материале макароны дают 20% или более от суточной нор …

Доказано: качественный завтрак защищает от развития болезней сердца Хороший завтрак должен давать организму примерно ¼ всех килокалорий за день. Именно в этом случае, как выяснили учёные, он поможет снизить риск разви …

Лучший завтрак для школьника – это творожная запеканка с ягодами и фруктами Специалист Екатерина Казачкова рассказала, какую пищу необходимо готовить школьнику по утрам, чтоб он получил максимальную пользу от неё. Составлен с …

Градостроительные споры и земельные риски: как прошел деловой завтрак LLF 27 мая Land Law Firm провела для ведущих игроков рынка недвижимости и строительства деловой завтрак, посвященный актуальным вопросам градостроительно …

5 причин не пропускать завтрак: контроль веса и сахара в крови Эксперты уфимского Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн призвали россиян ни в коем случае не пропускать завтрак, пишет UfaTime.ru. …

В московском ресторане гостям показали завтрак за 72 тысячи рублей В ресторане Москвы «Белуга» предложили утреннее блюдо под названием «Завтрак Бурлака» стоимостью 72 тысячи рублей. Название блюда вызывает вопросы, п …

Антипохмельный завтрак: три яйца, грибы, овощи, сыр фета, авокадо Доктор Кара Шоу перечислила продукты, которые нужно съесть на завтрак, чтобы избавиться от похмелья, пишет издание Metro. …

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

Десерт на завтрак, снижающий вес: темный шоколад с какао от 80 процентов Доктор Уильям Ли в подкасте The Great Company порекомендовал необычное сочетание продуктов на завтрак, которое может помочь сжигать калории в течение …

Прибывший на Аляску корреспондент показал завтрак для российских журналистов Корреспондент канала RT Егор Пискунов рассказал, что российским журналистам, прибывшим на Аляску для освещения саммита РФ и США, предложили чипсы на …

Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот …

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот чт …

19 августа: Преображение Господне, Белка и Стрелка и День тельняшки 19 августа Всемирный день гуманитарной помощи День рождения тельняшки Православный календарь Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа. …

Учёные раскрыли тайну первого этапа синтеза белка До недавнего времени механизм этого процесса оставался загадкой. Однако международная команда исследователей, используя криоэлектронную микроскопию, …

Подтверждена роль белка CIRBP в продлении жизни — учёные Может ли человек прожить два или даже три столетия? Новое исследование из Рочестерского университета даёт повод задуматься: учёные расшифровали биоло …

Успешному похудению способствует потребление достаточного количества белка Врач Дженна под ником weightdoc в социальных сетях рассказала, как правильно распланировать свой рацион, чтобы не переедать. …

Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер». …

Учёные рассказали, как уменьшение потребления белка продлевает жизнь Ещё древнегреческий врач Гиппократ утверждал: «Когда больного кормят слишком обильно, болезнь тоже переедает. Любое излишество противно природе». Пер …

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ …

Диетолог назвал необходимую для здоровья суточную норму белка Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов назвал необходимую для здоровья норму белка в сутки.Эксперт по …

Самый полезный завтрак против плохого холестерина – 40 грамм овсянки Доктор Сара Берри перечислила продукты, помогающие снизить уровень холестерина без таблеток. Рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в ежед …

Завтрак не отличается: и мужчнам, и женщинам нужны одни и те же витамины и микроэлементы Доктор медицинских наук Анна Гончарова проинформировала, что половая принадлежность не оказывает влияния на состав завтрака для получения необходимых …

Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следуе …

Врач Казачкова посоветовала включить в завтрак школьника яйца и творог Правильный завтрак — залог продуктивного дня. Чем он будет полезнее и питательнее, тем больше у ребёнка будет сил получать новые знания. Многие родит …

Этим людям запрещено пропускать завтрак: при патологиях сосудов и сердца Доктор Наталья Кобелевская проинформировала изданию «Известия» о рационе питания, который стоит соблюдать россиянам, страдающим от сердечно-сосудисты …

На завтрак или обед: идеальное время для употребления овощей, фруктов, ягод Доктор Галина Латаева проинформировала, в какое время дня лучше всего потреблять фрукты и овощи, чтобы получить максимум пользы для здоровья. …

Бутерброды с колбасой на завтрак оказались продуктом, повышающим риск рака Специалисты клиники Кливленда в Огайо, США, в результате исследования подтвердили связь между нездоровым завтраком и онкологией, а также сердечно-сос …

И завтрак, и ужин: овсянка с протеином способствует росту мышечной массы Врач Лаис Мурта проинформировала, как правильно приготовить протеиновую овсянку для похудения и набора мышечной массы. …

Блюдо долгожителей: американка призвала употреблять на завтрак овсяную кашу Долгожители из Южной Калифорнии рассказали, как им удалось достичь своего преклонного возраста и сохранить здоровье, пишет Surrey Live. Одним из важн …

Риск летального исхода растет: с возрастом нельзя пропускать завтрак Доктор Ольга Павлова объяснила, почему откладывать завтрак - не самая хорошая идея, особенно с возрастом. …

Самый полезный завтрак - греческий йогурт: в нем много полезных пробиотиков Врачи рассказали, какой продукт стоит употреблять на завтрак, чтобы улучшить общее состояние здоровья. И это не хлопья. Идеальным для первого приема …

О панкреатите и дефиците белка свидетельствует серо-зеленоватый оттенок лица Доктор Екатерина Волкова в своем телеграм-канале проинформировала, на какой симптом стоит обратить пристальное внимание и посмешить на осмотр к врачу …

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. …

Самый полезный суп: фо бо помогает похудеть за счет большого количества белка Доктор Наталья Мур раскрыла, какой продукт укрепляет здоровье кишечника и иммунитет. Речь идет о блюде на костном бульоне под названием фо. Суп уже м …

Новый год без вреда для фигуры: маленькие порции, больше белка и клетчатки Медики напомнили о важности осознанного употребления пищи в новогодние праздники, когда стол буквально ломится от вкусных и калорийных блюд, пишет из …

Вы едите слишком много белка, если появился неприятный запах изо рта Специалисты в сфере здорового питания перечислили признаки, которые указывают на то, что человек потребляет слишком много белка, пишет Ferra. …

Перечислены скрытые признаки того, что вы едите слишком много белка Эксперты по питанию часто говорят, что белок — важный для поддержания здоровья элемент. Но если регулярно потреблять больше 2 г протеина на килограмм …

Является ли арахисовое масло хорошим источником белка? Ответ экспертов Может ли арахисовое масло помочь вам достичь этих целей? Эксперты по питанию дали ответ на этот вопрос. …

Любителям орехов на заметку: эти 8 видов содержат больше всего белка Если вы сходите с ума по орехам, можете порадоваться: эти хрустящие маленькие кусочки являются отличным источником растительного белка, а также други …

Мясные котлеты полезнее для мышц, чем вегетарианские: в них содержится больше белка В ходе нового исследования, в котором приняли участие добровольцы от 18 до 40 лет, американские эксперты опровергли пользу вегетарианства для здоровь …

Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но ест …

3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных первопричины, которые необходимо проверить в первую о …

Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. …

Весной спасись от тоски помогут кусочек горького шоколада и банан на завтрак Доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, способные улучшить настроение и спасти от упадка сил, пишет «Комсомольская правда». …

Идеальный завтрак для кишечника: яйца, сладкий картофель, авокадо, оливковое масло Диетолог Ноа Сейдж Циммерман поделился рецептом завтрака, который нужно есть каждый день для улучшения здоровья кишечника. …

Врач Павлова: Вместо сосисок и бекона лучше добавить в завтрак орехи Учёные нашли очередное доказательство того, что употребление переработанного красного мяса плохо влияет на работу мозга. Причём риск деменции заметно …

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма …

Тофу, протеиновый порошок, йогурт, семена чиа: чем можно заменить яйца на завтрак Птичий грипп поразил миллионы кур в США, что привело к нехватке яиц по всей стране. К счастью, есть несколько полезных замен этим продуктам.Греческий …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Увидеть ЕС и умереть, круглый квадрат, Зелебобик на завтрак: утренний кофе с EADaily Собственно говоря, никаких особых событий. Во многих странах Запада отмечали и продолжают отмечать Рождество. Даже Просроченный не может заменить эту …

Цельнозерновые хлопья и другие продукты на завтрак, которые помогут вам опорожнить кишечник Если вы страдаете запорами, то некоторые продукты могут вам помочь. Диетологи назвали шесть из них. Цельнозерновые хлопья. В них много клетчатки, кот …

Самый вредный завтрак – быстрые сладкие хлопья: они повышают глюкозу и холестерин Доктор Амир Хан рассказал, от каких продуктов на завтрак стоит отказаться, чтобы улучшить свое здоровье. Замена этих продуктов более полезными может …

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действ …

Как военные технологии изменили ваш завтрак и гардероб, даже если вы об этом не догадывались Военные разработки нередко становятся частью нашей повседневной жизни. Некоторые материалы, созданные для армии, со временем находят применение в быт …

Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail. …

Завтрак для здоровья сердца: вместо сливочного масла стоит использовать оливковое Профессор Тим Спектор призвал людей употреблять по утрам особый продукт, который может предотвратить сердечные заболевания и инсульт. Речь идет об ол …

Русский завтрак удивил американцев: кефир по утрам налаживает работу кишечника Американские блогеры в социальных сетях рассказывают о пользе употребления русского завтрака по утрам. Речь идет о кефире. …

Три самых вредных завтрака: кофе натощак, сухой завтрак, бутерброды с колбасой Доктор Михаил Гинзбург рассказал о продуктах, от которых стоит отказаться по утрам, пишет «Газета.ру». Натощак не рекомендуется употреблять каши быст …

Всего 2 яйца на завтрак: продукт улучшает качество волос, ногтей и кожи Эксперт Джульетта Андро раскрыла преимущества употребления яиц на завтрак. Продукт насыщен белком, необходимым в первую очередь для поддержания мышеч …

Дизельный пикап JAC T9 только-только вышел на российский рынок, но его уже продают со скидкой в 500 тыс. рублей Пикап JAC T9, один из самых продаваемых в России, совсем недавно обзавелся дизельной версией. Ресурс «Китайские автомобили» опросил дилер …

Только передний привод и только 2,0-литровый мотор. Представлен кроссовер Mazda CX-5 2025 Совместное предприятие Changan Mazda представило в Китае кроссовер Mazda CX-5 2025. Главное новшество технического плана — 2,5-литрового двигат …

Избавиться от жира на животе поможет дефицит калорий: больше клетчатки и белка Тренер по фитнесу рассказал, как избавиться от жира на животе. Для этого нужно набраться терпения. Большую роль играет последовательность в любом реж …

Потребность белка зависит от пола, веса, хронических заболеваний и физической активности Экспрет Елена Манохина назвала суточные нормы белка для здоровья мужчин и женщин, пишет «Газета.ру». Он является важной составляющей рациона. …

На чем лучше худеть: греческий йогурт и творог отличаются большим содержанием белка Врачи проинформировали, какой продукт стоит включить в рацион, чтобы поддержать форму и избавиться от лишних килограммов, если выбирать между греческ …

6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы Доктор Антонина Саволюк перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион людям, придерживающимся поста, пишет «Москва 24». …

ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута Доктор Адиана Кастро перечислила семена, которые помогут насытить организм белком. Семена - это богатые питательными веществами источники энергии. …

Лучший продукт для здоровья кишечника: творог содержит пробиотики и много белка Врач Каран Раджан рассказал на своей странице в социальных сетях, как улучшить здоровье кишечника. Для этого нужно потреблять продукты с высоким соде …

Учёные создали первый в мире квантовый кубит на основе живого белка Учёные из Чикагского университета и их коллеги реализовали новый, оптически управляемый спиновый кубит — не на твёрдом материале, как в алмазах …

Нобель с высоким содержанием белка // Награду получили биохимик и разработчики модели ИИ Шведская королевская академия наук огласила в среду имена очередных нобелевских лауреатов. Награду по химии разделили американские и британские учены …

Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продук …

Ошибки в похудении, которые допускают все: нехватка белка в рационе и отсутствие спорта Доктор Регина Ахуньянова перечислила факторы, негативно влияющие на здоровое похудение. На самом деле при снижении веса нужно придерживаться четырех …

Nature Medicine: 204 белка крови помогают высокоточно оценить биологический возраст Ученые исследовали данные 51 тысячи человек, собранные в рамках трех масштабных исследований, что позволило им создать самые точные на сегодняшний де …

Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансирова …

Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime. …

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ». …

Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте …

2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным постав …

Россияне должны знать этот факт о растительном молоке: в нем низкая порция белка Кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева рассказала изданию «Москва 24» о низком содержании белка в растительном молоке, несмотря на всю его поль …

Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. …

Меньше жира, больше белка: конина помогает детскому организму бороться с вирусами Телеведущая Елена Малышева рассказала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе мяса из конины. …

Продажи растут на протеине // Почему продукты с высоким содержанием белка становятся популярными Продажи молочной продукции с добавлением протеина в России растут в десять раз быстрее классической. По данным аналитиков Nielsen, к марту 2025-го го …

Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспект …

Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы Если вы новичок в силовых тренировках или достигли плато, возможно, дело в определённых ошибках, которые вы совершаете. Вот какие из них самые распро …

Запор, боли в животе, тошнота: чем опасно есть много белка за один присест Белок имеет важное значение для поддержания нашего здоровья. Однако если съесть сразу много белковых продуктов, то можно столкнуться с неприятными по …

Продажи Haval H5 2025 стартуют в мае: только полный привод, только 8-ступенчатый «автомат» и сильно сниженная цена Haval представил обновленный внедорожник Haval H5 2025 в Китае в марте, а сейчас дело движется к старту продаж — приобрести новику в КНР можно …

«Прогресс МС-30» только-только пришвартовался к МКС, на старте уже «Союз МС-27»: космический корабль с астронавтом NASA на борту стартует 8 апреля Всего несколько дней назад с Байконура запустили космический транспортник «Прогресс МС-30», и вот уже в планах новый пуск с казахстанског …

Это может быть признаком анемии, проблем с поджелудочной и нехватка белка: какой цвет кожи Как сообщает издание «РГ», ссылаясь на слова врача Екатерины Волковой, медик может заподозрить наличие определенных заболеваний у человека, если его …

«Печенье, мороженое, вода — все с добавлением дополнительного белка» // Анна Кулецкая — о протеиновой котлете для бургера Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как McDonald’s специально для Индии разработал вегетарианскую и насыщенную белком версию «Биг М …

Печень не будет в восторге от избытка белка в рационе, как и мозг: растет риск неврологических нарушений Специалисты из Швейцарии в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что белковые диеты могут нанести серьезный вред организму человека. При избыт …

Спецодежду также будут маркировать средствами идентификации В перечень таких товаров включены форменная, специальная и рабочая одежда из товарной группы "Легкая промышленность". …

Sony также работает над портативной консолью, вероятно, на APU от AMD Несколько дней назад Фил Спенсер (Phil Spencer) из Microsoft дал положительный ответ насчет планов по разработке мобильной портативной консоли Xbox, …

Только полный привод, только хардкор. Подробности о совершенно новой Mitsubishi Delica D:6 — утилитарный минивэн получит моторы объемом 2,4 и 2,2 литра Если совершенно новый Mitsubishi Pajero появится только в 2026 году, то минивэн Delica нового поколения — D:6 — представят раньше, уже в …

Intel хотела как лучше, но получилось только хуже. Новый микрокод для настольных процессоров Arrow Lake не только не повысил производительность — она упала После выхода настольных процессоров Arrow Lake-S оказалось, что их производительность не соответствует внутренним тестам самой Intel. Поэтому компани …

Россияне прокачали продажи протеина // Благодаря чему растет спрос на продукцию с повышенным содержанием белка В России резко подскочил спрос на еду с добавленным протеином. С января по сентябрь продажи таких продуктов выросли почти на треть по сравнению с тем …

«Глава отрасли — Д.В. Баканов также не ответил на письма сотрудников» В проектном институте Госкорпорации «Роскосмос», основная деятельность которого сосредоточена в Москве, продолжается беспрецедентная ситу …

Росавиация: в аэропорту Внуково также введены временные ограничения Для обеспечения безопасности полётов гражданских воздушных судов временные ограничения на их приём и выпуск были введены также в аэропорту Внуково. …

TSMC: более крупные подложки, а также прямоугольные пластины Производство чипов, HBM, подложки и корпусировки – все это в настоящее время является потенциальным «узким местом» в производстве ускорителей ИИ. Кон …

В Турции также решили ограничить доступ к мессенджеру Discord Власти Турции заблокировали доступ к мессенджеру Discord, приняв решение в ночь с 8 на 9 октября 2024 года. Министр юстиции Йылмаз Тунч заявил, что э …

Пушилин заявил о продвижении ВС РФ в Торецке, а также у Покровска и Димитрова Российские войска продвигаются вперед в Дзержинске (Торецк), также есть продвижение у города Красноармейск (Покровск) и села Димитрова. Об этом заяви …

Люди становятся счастливыми в 60 лет: у них также более крепкое здоровье Гарвардский университет поделился результатами работы, проведенной еще в 1938 году. Исследование, в котором приняли участие 268 студентов, показало, …

Тайконавты доставили из космоса 37 кг биологических материалов — образцы белка и эмбрионы человека. Все это отдадут ученым для проведения исследований Китайские ученые получили ценные образцы для исследования влияния микрогравитации на эмбрионы человека и животных. 30 апреля тайконавты миссии « …

Городские субкультуры, о которых мало кто знает Наряду с известными субкультурами, такими как панки, готы или хипстеры, существуют менее заметные, но не менее любопытные сообщества. Они объединяют …

Энергетик запрещается смешивать с черным и зеленым чаем, а также с кофе Доктор София Кардашова напомнила россиянам о вреде употребления энергетических напитков. При этом важно помнить, что большую роль играет то, сколько …

Vivo представила планшеты Pad5 Pro и Pad SE, а также смарт-часы Watch 5 После запуска смартфонов X200 Ultra и X200s, компания vivo представила новинки среди планшетов и носимых устройств. В центре внимания — планшеты vivo …

Украина ищет российских режиссера и актера, а также украинскую певицу На Украине объявлены в розыск глава киноконцерна «Мосфильм», народный артист России Карен Шахназаров; народный артист России, актер театра и кино, де …

15 марта: День потребителей и тюленей, а также Музей по изучению женщины 15 марта Всемирный день защиты прав потребителей Читайте также: Обман потребителей: от ОСАГО до кредитов Международный день защиты тюленей …

Молдавия также зависит от российского газа, но вынуждена переплачивать — Озеров Заявления властей Молдавии о газовом шантаже со стороны России и «освобождении от газовой зависимости» не имеют под собой оснований. Об этом заявил п …

Билеты дорогие, зрителей мало, смотреть нечего Российские кинотеатры установили антирекорд по количеству зрителей – хуже было разве что в пандемию. На первый взгляд ситуация не выглядит угрожающе …

Одного Xiaomi 17 Pro Max было мало? Анонсирован Redmi K90 Pro Max Президент Xiaomi Group анонсировал новый флагманский смартфон бренда — Redmi K90 Pro Max. Это уже второй Pro Max в актуальной линейке Xiaomi по …

Газ дешевеет в Европе поздно: для промышленности ЕС этого уже мало В декабре газ в Европе подешевел до уровня начала 2022 года. Однако это не значит, что европейская промышленность будет восстанавливаться, так как те …

Доначисления по НДС и мало выездных проверок: статистика ФНС за 2024 год В прошлом году число выездных проверок снизилось, но это не значит, что контроль ослаб. Наоборот, налоговики активнее используют аналитические систем …

Путин согласился, что в России мало женщин в управлении Президент России Владимир Путин согласился с мнением, что в стране слишком мало женщин на должностях в управлении. Об этом сообщает РИА «Новости». …

МАЗ представил автодом: холодильник, душ, два отопителя, а также мангал, шампуры и казан в комплекте Минский автомобильный завод совместно с «МАЗ-Купава» официально презентовали новинку для автотуризма — модель «Купава-273140& …

Салат из жареной курицы с зеленью и авокадо, а также другие простые блюда Для сжигания жира на руках важны не только силовые тренировки, но и питание. Вот какие блюда готовятся всего пять минут и способствуют похудению. Сал …

Лучшая защита от гипертонии - черноплодная рябина: ягода также снижает холестерин Ученые из Университета Северной Америки раскрыли пользу употребления черноплодной рябины для здоровья. Кустарниковая ягода богата фенолами. …

Шоу в декабре: The Game Awards 2025 также покажут на Amazon Prime Video Как и каждый год, Джефф Кейли проведет церемонию The Game Awards — одно из главных событий игровой индустрии. Шоу состоится 11 декабря 2025 года в Pe …

При неправильном употреблении яблок можно заработать гастрит: они также опасны для диабетиков Специалисты Роспотребнадзора проинформировали, какие последствия ждут человека при чрезмерном потреблении яблок, несмотря на то, что они считаются од …

Realme анонсировала Neo7 SE и Neo7x, а также новые наушники Buds Air7 Realme Neo7 SE и Neo7x: новые смартфоны с мощными характеристиками Компания Realme анонсировала два новых устройства в своей линейке — Neo7 SE и Neo7 …

Apple готовит складные iPhone и iPad, а также доступную версию Vision Pro Аналитик Мин-Чи Куо поделился прогнозом о будущих продуктах Apple. По его данным, компания выпустит складной iPhone в 2026 году, за ним последует скл …

Аллергикам советуют поехать на юг: тепло помогает вылечить также ревматоидный артрит Доктор Людмила Лапа призвала россиян, страдающих от аллергии, отправиться на отдых или переехать на юг, пишет Pravda.Ru. Теплый климат значительно ул …

От рака шейки матки может спасти вакцинация от ВПЧ, а также регулярный пап-тест Медики проинформировали, как минимизировать риски развития рака шейки матки, пишет URA.RU. В первую очередь большую роль играет своевременная диагнос …

GTC 25 и Blackwell Ultra, а также Rubin: в середине марта нас ждут новые подробности Сегодня, в рамках последних результатов MLPerf, представили первые независимые бенчмарки производительности обучения ускорителя B200 от NVIDIA. Гиган …

Российская армия показала хорошие результаты также вне зоны боевых действий Россия показывает результат не только на фронте, ежедневно забирая позиции Вооруженных сил Украины, но и в международной политике, совершая прорывы в …

Также хотели выкрасть ребенка: на границе с Литвой поймали украинских шпионов В Калининградской области на границе с Литвой задержали украинских шпионов, которые собирали сведения для переброски в Россию агентов. Одной из задач …

В России только-только стартовали продажи Geely Preface, а в Китае уже доступен Preface 2025 — и всего за 14 тыс. долларов Официальные продажи седана Geely Preface стартовали в России совсем недавно, но в Китае уже представили обновленный Preface — модель 2025 года. …

Ошибки на завтрак, которые вредят кишечнику: отказ от воды, отказ от завтрака, еда на ходу Доктор Саурабх Сетхи проинформировал, какие ошибки часто допускаются в приготовлении завтрака, пишет UfaTime. …

В течение суток средствами ПВО сбиты украинские истребители МиГ-29 и Су-27, а также БПЛА Bayraktar TB2 - Минобороны За прошедшие сутки Воздушные силы ВСУ потеряли девять самолетов, учитывая семь уничтоженных на аэродроме …

Хурму нельзя сочетать с медом и мясом, а также не рекомендуется запивать теплой водой Доктор Елена Соломатина перечислила продукты, с которыми не рекомендуется сочетать хурму. Сезонный фрукт появился в рационе многих россиян с приходом …

Избавиться от тяги к сладкому помогает регулярный спорт, а также употребление фруктов и ягод Доктор Алексей Калинчев рассказал изданию URA.RU о негативном влиянии на здоровье человека чрезмерного употребления сладких продуктов. Привычка перек …

Все промокоды на первый и повторный заказ в Яндекс Маркете, а также секретные способы их получить Яндекс Маркет — одна из самых популярных торговых площадок в России, где многие из нас приобретают технику Apple и другие товары. Вместе с тем важно …

Спиртное нельзя пить людям с болезнями сердца, сосудов, а также при приеме препаратов Доктор Владимир Болибок призвал россиян отказаться от употребления спиртных напитков в праздники, напомнив, что безопасной дозы алкоголя не существуе …

АвтоВАЗ представит минивэн в 2025 году, компания также смотрит в сторону пикапов АвтоВАЗ в следующем году представит минивэн, о чем рассказал вице-президент по продажам и маркетингу компании Дмитрий Костромин в эксклюзивном интерв …

Названы самые популярные новые и подержанные автомобили Skoda в России, а также их цены Самые популярные автомобили Skoda в России назвали представители сервиса «Авито Авто», которые проанализировали данные по предложению, сп …

Микроинсульт также опасен, как обычный: проблемы с речью, двоение в глазах и боль в голове Доктор Лоуренс Каннингем, общаясь с журналистами Daily Express, перечислил симптомы, которые могут появиться у человека при микроинсульте. …

Подростки также страдают от мигрени: чаще всего на головную боль жалуются девочки Доктор Василий Плотников перечислил причины, провоцирующие головную боль у подростков, пишет «Газета.ру». …

Ядра RISC-V в ИИ-датацентрах: SiFive также намерена использовать NVLink Fusion от NVIDIA ARM, Qualcomm, Intel и Fujitsu уже объявили о планах использовать технологию NVLink Fusion от NVIDIA в будущих процессорных разработках. Теперь к это …

Осенняя косметика должна включать в себя витамины А, С и Е, а также гиалуроновую кислоту и пантенол Доктор Мадина Байрамукова сообщила NEWS.ru раскрыла, какой должны быть уходовая косметика в осенне-зимний период. В прохладную погоду необходимо поль …

Новая версия Telegram включает в себя каталог приложений, а также другие улучшения В новой версии мессенджера появились существенные улучшения, включая улучшенный браузер, расширенные возможности для «историй» и опцию покупки виртуа …

Самый полезный для мозга продукт: квашеная капуста также улучшает работу кишечника В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал о продуктах, которые стоит включить в рацион россиян, чтобы …

Неожиданные признаки рака яичников: нарушения стула и мочискускания, а также повышенная усталость Кандидат медицинских наук Дмитрий Субботин проинформировал изданию «Газета.ру», по каким симптомам можно заподозрить рак яичников и незамедлительно о …

Baza: владельцы iPhone сообщают о перегреве и вздутии аккумуляторов, а также о проблемах с соединением Владельцы iPhone жалуются на перегрев аккумулятора после установки iOS 26, о чем сообщает Baza. Выпущенный в сентябре крупный апдейт сразу же столкну …

И целого мира мало: тарифы — гениальное решение Трампа Западные аналитики рисуют картину мировой рецессии, когда обсуждают тарифы, введённые Трампом против 180 стран. Но для США это гениальное решение, ут …

Обученных кадров в ВСУ мало — пленный рассказал о своей службе Украинский военный Александр Рябенко, которого насильно призвали в ряды ВСУ, рассказал о доброжелательном отношении российских бойцов к пленным. Пере …

Биткоин-резервы в штатах: много слов, но мало дела Что мешает штатам принять биткоин-законы С началом местных законодательных сессий восемь штатов уже внесли законопроекты, предлагающие создание крипт …

Как жил создатель «Щегла» Карел Фабрициус и почему о нем так мало известно Утром 12 октября 1654 года в голландском Делфтe произошел мощный взрыв на пороховом складе, унесший сотни жизней. Среди пострадавших был и художник К …

Киев получил долгожданные американские истребители, но мало и не той модификации Передача Украине американских боевых самолётов подняла несколько вопросов, ответы на которые принципиально важны для понимания будущего этих машин на …

Саммит CELAC для отпора Трампу: Альенде нет и шансов мало Гондурас собирает 30 января глав государств Сообщества стран Латинской Америки и Карибского бассейна (CELAC,) для выработки коллективной позиции по м …

Содержит мало калорий и насыщает: как арбуз поможет вам похудеть Арбуз содержит много воды и мало калорий. Это помогает контролировать аппетит. Кроме того, в этом продукте есть полезные вещества, улучшающие пищевар …

iPhone 16 Pro назван лучшим камерофоном 2024 года — Samsung Galaxy S24 Ultra также в топе Лучшим из лучших является iPhone 16 Pro, который выдает отличные снимки как днем, так и ночью, а еще является наиболее удачным смартфоном в мире для …

Участников СВО минусует следствие // Вслед за экс-мэром Сочи задержана его супруга, также участвовавшая в спецоперации Мещанский суд Москвы 13 ноября рассмотрит ходатайство следствия об избрании меры пресечения жене бывшего мэра Сочи Алексея Копайгородского Янине Копа …

Украинский специалист: с похолоданием трансформаторные подстанции будут гореть и взрываться также, как при атаке «Гераней» Подстанции сейчас перегружены, а со снижением температуры и увеличением нагрузки на сеть они не выдерживают и начинают гореть, отметил специалист по …

Снизить жировую массу тела поможет тыква, которая также регулирует уровень холестерина Доктор Мария Калошина заявила о пользе употребления тыквы, которая способствует сжиганию жира и снижению уровня холестерина в крови, пишет издание «Р …

Ничто так не делает кожу и волосы сияющими, как сырой фундук, который также спасает от онкологии Медики перечислили полезные свойства сырого фундука для здоровья человека. В первую очередь стоит отметить, что он помогает предотвратить возникновен …

MLPerf Inference 5.0: свежие данные по B200, TPU v6e, Granite Rapids, а также дебют GB200 и MI325X MLCommons опубликовала результаты нового раунда бенчмарков MLPerf Inference 5.0 — одного из наиболее авторитетных и независимых сравнений производите …

Токсичные витамины и добавки: вместе нельзя принимать цинк и медь, а также кальций и магний Медики перечислили витамины и добавки, которые не стоит совмещать, чтобы не ухудшить состояние здоровья. Врач Тодд Зонтаг призвал не принимать вместе …

Мало им «Орешника»: Путин и Лукашенко готовят еще один сюрприз для НАТО «Беларусь может стать обладателем собственного потенциала ядерного сдерживания благодаря помощи России», — пишут авторы польского издания. …

Просто Blu-Ray уже мало кому нужен. LG уходит с рынка таких плееров Компакт-диски пока ещё остаются востребованными в определённой степени в ряде сегментов, но их всё активнее вытесняют цифровые форматы. На фоне этого …

Как проверить, что ваш iPhone не прослушивают: простые коды, о которых мало кто знает Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что телефон может кто-то прослушивать или даже удаленно контролировать? В эпоху, когда смартфон это фактически …

4 скрытые фишки стандартной клавиатуры iPhone, о которых мало кто знает Честно говоря, клавиатура в iPhone это самая привычная вещь на свете. Мы пользуемся ею каждый день и уже не замечаем, насколько сильно привыкли к рас …

ВЦИОМ: россияне наслышаны про отечественные игры, но сейчас мало в них играют 59% опрошенных российских геймеров в последние два-три года не играли в игры, которые создали отечественные разработчики. Еще 16% затрудняются ответи …

Почему слоны боятся мышей: правда, о которой мало кто знает Слоны не боятся мышей как вида, их просто пугает неожиданность Существует мнение, что слоны всегда пугаются мышей. Об этом много лет назад писал даже …

Почему большинство людей пишут правой рукой, а левшей мало? У ученых есть несколько предположений о том, почему мозг чаще всего выбирает правую руку в качестве основной. Источник изображения: кадр из фильма «О …

Познеру мало премьеры фильма на Первом канале — активно гастролирует Параллельно с премьерой фильма о Турции на Первом канале журналист и телеведущий Владимир Познер вместе со своим бессменным напарником телеведущим Ив …

Без магния пользы будет мало: его нужно принимать вместе с витамином D Врачи рассказали, как правильно принимать витамины. К примеру, одновременный прием витамина D и магния только усиливают их полезные свойства. …

Месяц на софтлонч мобильной игры — это очень мало, считает эксперт Матей Ланчарич (Matej Lancaric), в прошлом возглавлявший маркетинговые команды Pixel Federation, BoomBit и SuperScale, написал объемную статью о важн …

75 кВт·ч — слишком мало. Теперь все модели Nio в базовой версии оснащены батареей на 100 кВт·ч На Чэндуском автосалоне 2025 компания Nio официально объявила о переходе на стандартную комплектацию всей своей линейки аккумуляторами ёмкостью 100 к …

Интереса мало после 40: потеря любознательности может привести к деменции Эксперт Мэри Уотли раскрыла качества, способные защитить пожилых граждан от деменции, пишет The Guardian. Речь идет в первую очередь о любознательнос …

Умереть при МРТ шансов мало: коронарная смерть может наступить где угодно Доктор Владимир Белаш прокомментировал случай летального исхода от остановки сердца во время МРТ. Скончался 70-летний мужчина. …

8 ГБ мало? В Testing Games сравнили GeForce RTX 5060 Ti с 8 и 16 ГБ видеопамяти в 1440p Вот, что получилось:The Last of Us Part II — 56 fps (GeForce RTX 5060 Ti 8 ГБ), 67 fps (GeForce RTX 5060 Ti 16 ГБ).God of War: Ragnarök — 95 fps (GeF …

Раздел совместного имущества: неожиданные нюансы, о которых мало кто знает Совместно нажитое имущество супругов в браке делится поровну, но при этом важно учитывать, какие активы приобретались до брака. Об этом в беседе с Pr …

Сбросить лишний вес поможет комбуча: в ней мало калорий и много пробиотиков Врачи рассказали, какой напиток способствует похудению лучше, чем кефир. Речь идет о комбуче. Основой её приготовления является так называемый чайный …

Эти тёплые месяцы наиболее выгодные для отпуска: так вы мало потеряете в зарплате Май может показаться не самым выгодным месяцем, чтобы уйти в отпуск. Дело в том, что отпускные рассчитываются исходя из среднего дневного заработка. …

Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. …

Эксперт Мустафин: духовенства для работы с заключенными экстремистами очень мало Людей готовых и способных работать с лицами, осужденными по статьям за терроризм с зараженными идеями псевдорелигиозного экстремизма сильно недостает …

«Неужели мало?»: в Совфеде напомнили Германии об итогах войн с Россией Все войны с Россией заканчивались для Германии печально, напомнил в разговоре с NEWS. ru первый заместитель главы комитета Совета Федерации по междун …

«Не Китай платит мало за российский газ, а Европа расплачивается за свою политику» Министерство экономики России прогнозирует, что цена российского газа для Китая будет существенно ниже в 2025 году, чем для Европы и Турции. Bloomber …

Поддержка, о которой мало кто знает: какие льготы положены самозанятым Самозанятые в России могут платить налоги по пониженным ставкам благодаря специальному вычету в 10 тысяч рублей. Об этом Pravda.Ru рассказала налогов …

ЕС видит мало шансов на быстрое заключение сделки с Китаем по тарифам ЕС видит мало шансов на быстрое заключение сделки с Пекином, чтобы избежать повышение тарифов на электромобили китайского производства. Переговоры пр …

О каких мерах господдержки мало кто знает? 4 льготы — в коротком видео В России действуют десятки самых разных мер государственной поддержки — от различных пособий до скидок и субсидий. И если отдельные льготы известны п …

Вес не уходит, потому что в рационе мало продуктов, богатых клетчаткой и белком Тренер Леон Болмер объяснил, почему многие не замечают результатов в процессе похудения, несмотря на правильное питание. Есть вероятность, что челове …

Любят ли кошки, когда их обнимают — правда, о которой мало кто знает Специалисты рассказали, как кошки на самом деле относятся к объятиям. Источник изображения: playbookpro.ru Вы наверняка видели, как люди с нежностью …

Эксперт: "В промышленности России мало роботов из-за специфики прав собственности" Основной причиной, по которой в последние 10 лет во всём мире ускоренно внедряются технологии роботизации и автоматизации в промышленном сегменте, яв …

Работающие на дому могут страдать от болезней сердца: мало движения Доктор Дональд Грант перечислил правила, которые помогут избежать сердечно-сосудистых заболеваний. Хотя генетика может влиять на здоровье сердца, выб …

Среди неочевидных признаков онкологии мало внимания уделяется зуду Доктор Надежда Бриш перечислила опасные симптомы, указывающие на рак. При появлении хотя бы одного из них стоит как можно быстрее обратиться к врачу …

Даже уход за кожей играет важную роль в профилактике экземы: также нужно правильно питаться Кандидат медицинских наук Екатерина Анпилогова сообщила изданию «Известия», что может стать причиной развития экземы, кожного заболевания, сопровожда …

ASUS представила новые материнские платы X870(E), а также подтвердила чипсеты B850 и B840 (обновление) Завтра в Кельне стартует выставка Gamescom, и компания ASUS воспользовалась возможностью продемонстрировать свои новые материнские платы в прямом эфи …

Noctua подтвердила совместимость кулеров с Intel LGA1851, а также анонсировала бесплатные обновления для старых моделей Компания Noctua подтвердила, что все её процессорные кулеры и монтажные комплекты, поддерживающие сокет LGA1700 от Intel, также совместимы с новым со …

Арестован хакер, которого связывают с малварью Ransom Cartel и Reveton, а также с эксплоит-китом Angler Американские власти сообщили об экстрадиции в США гражданина Украины и Беларуси Максима Сильникова. Его связывают с деятельностью вымогательской груп …

OCP Global Summit 2025: AMD впервые официально упомянула Zen 6 Ryzen, также известный под кодовым именем Medusa На конференции OCP Global Summit 2025 главный архитектор прошивок AMD Радж Капур и представитель American Megatrends (AMI) Срини Нараяна, отвечающий …

15 моделей смартфонов Xiaomi, Redmi и Poco получили важное обновление. Оно также вышло для трех планшетов Xiaomi выпустила январское обновление безопасности, латающее дыры в ОС Android и интерфейсе HyperOS, для полутора десятков смартфонов Xiaomi, Redmi и …

Уилсон из Morgan Stanley видит мало признаков медвежьего рынка акций По словам Майка Уилсона из Morgan Stanley, вероятность полномасштабного обвала фондового рынка США невелика, хотя плохая сезонность и неясные перспек …

Мало секса, лишний вес и депрессия: как это почти в 4 раза повышает риск смерти Новое крупное исследование показало, что редкая сексуальная активность может сильно повлиять на смертность, особенно в сочетании с другими неблагопри …

Во втором туре выборов у Санду мало шансов, там не будет референдума — эксперт Сильный кандидат от оппозиции может сместить Майю Санду с поста президента в ходе голосования во втором туре выборов. К такому выводу пришел директор …

В 2025 году выручка рынка мобильного гейминга выросла, но мало — аналитика Аналитическая компания Sensor Tower выпустила масштабный отчет, в котором рассказала о состоянии рынка мобильных приложений в 2025 году. Мы выбрали о …

DOOM им было мало: энтузиаст запустил Linux внутри Microsoft Excel Программист под ником NSG650 провернул безумный трюк: он запустил Linux внутри Microsoft Excel. Проект с говорящим названием LinuxInExcel появился на …

Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних Доктор Владимир Неронов предупредил россиян о рисках для здоровья при употреблении магазинных соков, пишет «Чемпионат». …

MWM: Новая МБР Китая позволит достать до США из любой точки, но пока мало подлодок Китай впервые показал новую межконтинентальную баллистическую ракету (МБР) подводного базирования JL-3. О том, как это оружие меняет баланс сил и как …

Много вопросов, мало ответов: почему тесты на определение профессии не работают Кем быть? Как найти дело, которое не только нравится, но и приносит деньги? Существует ли простой способ выбора специальности? Часто для ответа на вс …

Снятия санкций мало: в Госдуме назвали условия возобновления работы YouTube Снятия антироссийских санкций странами Запада мало для возобновления работы видеохостинга YouТube в РФ, так как остается открытым ряд вопросов, в том …

Города исчезают не с карт, а под землю: тревожный тренд в США, о котором мало кто говорит Согласно недавнему исследованию, 28 крупнейших городов США, включая Нью-Йорк, Лос-Анджелес, Чикаго и Даллас, стремительно оседают. За шесть лет — с 2 …

Путин рассказал школьникам, что мало спит, и посоветовал не брать с него пример На открытом уроке «Разговор о важном» в школе в городе Кызыл ученики спросили президента России Владимира Путина о его распорядке. Тот признался, что …

Падения акций было мало, теперь и климатические активисты засандалили Tesla 22 апреля, в День Земли, активисты из Extinction Rebellion, экологического движения, выступающего за радикальные меры против климатического кризиса, …

Смартфон Samsung Galaxy S24 FE: дорогой субфлагман, который мало чем отличается от предыдущего Смартфон Galaxy S24 FE получился сбалансированным субфлагманом за 60—70 тысяч рублей. У него хорошо практически всё: отличный AMOLED-экран, крепкий н …

Магнитное поле не справляется: где у Земли слабое место, о котором мало кто знает В недрах Земли зреют перемены, способные повлиять на всё человечество. Учёные наблюдают необычную активность в магнитном поле планеты — особенно в од …

Кредитам мало ставки // В банках оценили последствия изменения политики ЦБ для потребкредитования Одного снижения ключевой ставки для восстановления потребительского кредитования недостаточно, считают в банках. В преддверии снижения ставки Банка Р …

«Мало клянчил»: почему Зеленский уволил с должности посла Украины в Германии Глава киевского режима Владимир Зеленский уволил посла Украины в Германии Алексея Макеева, сообщил 25 декабря таблоид Bild со ссылкой на источники в …

Мало кто подумает, что это признаки недосыпа: перепады настроения и тяга к вредной пище Врачи Гарвардского университета составили список симптомов, которые могут указывать на то, что человек спит по ночам недостаточное количество часов, …

Выпущена утилита для создания сверхкомпактной сборки Windows 11. Так мало эта ОС никогда не занимала! Энтузиаст NTDEV представил экспериментальный скрипт Nano11, способный сократить размер установочного образа Windows 11 до рекордных 2,28 ГБ. …

СМИ: «Аркейн» привел мало игроков в League of Legends и стал финансовым провалом Анимационный сериал «Аркейн» по мотивам League of Legends был тепло принят критиками и зрителями, но не окупил усилий Riot Games. Об этом пишет Bloom …

Обычных камер мало. За российскими автомобилистами будут следить с помощью БПЛА В России за нарушениями ПДД в скором будущем могут начать следить при помощи БПЛА. Сейчас этим занимаются сотрудники ДПС, а также камеры наблюдения, …

Мало и много. Судебные документы раскрыли число сотрудников Valve и их зарплату Судебное разбирательство между Valve и Wolfire Games приоткрыло завесу тайны компании Гейба Ньюэлла. Оказывается, в ней работает поразительно мало лю …

Мало кто подумает, что этот симптом указывает на сердечную недостаточность: речь о кашле Доктор Денис Соколов перечислил симптомы сердечно-сосудистых патологий, которые могут обостриться в осенний период, пишет РИАМО. …

ФНС разъяснила порядок исчисления турналога при проживании в гостинице менее суток, а также при раннем заезде и позднем выезде Письмо Федеральной налоговой службы от 8 апреля 2025 г. № СД-4-3/3704@ “О порядке исчисления минимального налога” …

Моющий беспроводной пылесос Редмонд VH1316: высокое качество мытья полов, а также возможность сухой уборки Аккумуляторный пылесос Редмонд VH1316 представляет собой комплексное решение для влажной и сухой уборки. Также устройство может работать в «ручной» к …

Audi представила автомобили 2026 модельного года: новые версии Q7 S line и RS Q8, а также A3 с полным приводом quattro Компания Audi представила расширенную линейку машин 2026 модельного года, добавив новые модификации A3, Q7 и Q8. Главные акценты — появление ве …

Microsoft пообещала, что её ЦОД не будут влиять на цены на электричество для окружающего региона. Также компания обещает экономить воду Компания Microsoft объявила о масштабном плане, который должен прекратить негативное влияние центров обработки данных, ориентированных на искусственн …

Все зависит от уровня лития в мозге: если его мало, то есть риск болезни Альцгеймера Доктор Марина Рудакова проинформировала о факторах риска развития болезни Альцгеймера, пишет «Газета.ру». …

VR-шлем Apple Vision Pro оказался мало кому нужен: аналитика «успеха» устройства Спустя шесть месяцев после запуска Vision Pro от Apple, который рекламируется как «пространственный компьютер», получил смешанные отзывы и сомнительн …

Почему на небе днём видна Луна: нередкое явление, которое мало кто замечает Луна днём — это вовсе не редкость, просто мы иногда не замечаем. Источник изображения: se7en.ws Иногда мы поднимаем глаза к небу — а там, среди пушис …

Почему стратсессия приносит мало реальной пользы компании и как это исправить: 5 ошибок руководителя Проводите стратегическую сессию по всем канонам, с фасилитатором, консультантом, долгими и обстоятельными обсуждениями, составляете в конце новую стр …

Едим его мало, а жаль: этот фрукт помогает похудеть и снижает артериальное давление Грейпфрут часто оттеняется апельсинами и мандаринами. Всё из-за характерного горьковатого вкуса. Однако от него не отказываться: он обладает множеств …

Пользы будет крайне мало: малиновое варенье не способно вылечить от инфекционного заболевания Доктор Наталия Ефимова сообщила изданию «РИАМО», что в случаях серьезных инфекций не стоит употреблять малину в качестве заменителя антибиотикотерапи …

«Драматизма много, конкретики мало» // Дмитрий Дризе — о последних заявлениях нового госсекретаря США Судьба Украины под угрозой: новый госсекретарь США рассказал о дальнейших действиях администрации Дональда Трампа по урегулированию конфликта. По сло …

Слова муфтия мало: отдел фетв Муфтията Дагестана — против запрета никаба Отдела фетв при муфтияте Дагестана выступил против запрета на ношение никаба, который накануне предложил ввести муфтий Дагестана Ахмед Абдулаев. …

Будет мало одного свекольного сока для снижения давления: нужно принимать лекарства Кандидат медицинских наук Мария Жарова напомнила россиянам о пользе свекольного сока, способного снизить артериальное давление. …

Нам «попугаев» было мало: вышла утилита Geekbench AI для оценки мощности ИИ в смартфонах и ноутбуках Текущие «нейросетевые времена» требуют новых решений по оценке производительности. Видимо, так решили в компании Primate Labs, которая официально объ …

Для фигуры мало пользы: интуитивное питание переключает организм в режим накопления жира Доктор Анна Белоусова прокомментировала популярность интуитивного питания для снижения массы тела, пишет Pravda.Ru. …

«Ты же передать должен был?..Ого, так много» Телеграм-канал ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info продолжают знакомить читателей с делом бывшего начальника управления по противодействию коррупции ФТС Росси …

200 Мп, возможность одновременной съёмки на основную и фронтальную камеру, а также водонепроницаемость. Опубликована первая фотография Oppo Reno15 Deco Первую фотографию нового смартфона Oppo Reno15 Deco опубликовал инсайдер Digital Chat Station. На фото виден блок камеры с надписью Reno AI Camera. В …

60 мм лифта подвески, алюминиевая защита днища, лебедка на 3,6 тонны, а также 10-ступенчатый «автомат» и 289 л.с. Представлен Honda Passport TrailSport HRC На выставке тюнинга SEMA Show 2025, которая пройдет в Лас-Вегасе, Honda Racing Corporation (HRC) представит внедорожный концепт Passport TrailSport H …

Смартфон с аккумулятором ёмкостью 7300 мАч, толщиной всего 7,9 мм и ценой 255 долларов. Представлен iQOO Z10, а также ещё более дешёвый Z10x Сегодня компания Vivo представила два новых смартфона под своим брендом iQOO. Это iQOO Z10 и Z10x, один из которых получил огромный аккумулятор, а др …

ВСУ потеряли контроль над селом Песчаное под Купянском, а также возможность снабжения своей группировки через мост в районе Боровой Из Песчаного с потерями отступили в том числе подразделения 110-й бригады ТрО, ранее переброшенной на Харьковщину из Запорожья …

Убийца Mercedes-Maybach GLS и BMW X7, а также самый безопасный автомобиль Китая подтвердил звание суперхита: продано более 200 000 Aito M9 За год, который прошёл с момента начала продаж модели Aito M9, было продано более 200 000 машин. Получается, что каждый месяц в среднем продавалось о …

КамАЗы становятся все более российскими: в Костроме локализовали производство деталей двигателя КамАЗа К5, а также перспективных российских моторов ЯМЗ 535, 855 и 770 В двигателях флагманских отечественных грузовиков КамАЗ К5 появится больше российских деталей: Костромской завод автокомпонентов локализовал производ …