Важно время: кофе нужно пить до полудня, чтобы снизить риск заболеваний сердца

Можно пить сердечникам: кофе помогает снизить риск закупорки сосудов

Доктор Иосиф Шубитидзе раскрыл пользу кофе для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пишет «Газета.ру». …

Напиток поможет снизить риск болезней печени: рекомендуется пить горячий кофе

Доктор Аян Панда рассказал, какой напиток стоит включить в рацион, чтобы улучшить здоровье печени. Положительное влияние на орган оказывает кофе, пиш …

Лучшее время для бодрящего напитка: кофе лучше пить по утрам, чтобы хорошо спать

Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления кофе, пишет издание «АИФ». …

Достаточно 6 минут в день, чтобы снизить давление: в это время нужно читать

Эксперты привали добавить в распорядок дня одно занятие, чтобы улучшить концентрацию внимания и снизить уровень стресса. Речь идет о чтении, пишет Wo …

Китайский «суперрис» снижает риск заболеваний сердца

Китайские ученые достигли значительного успеха в области биотехнологий, разработав сорт риса, который способен синтезировать коэнзим Q10, мощный анти …

Зубы будут белее: нужно пить кофе из зерен робусты и пить после него стакан воды

Доктор Шив Пабари раскрыл пользу употребления кофе из зерен робусты для здоровья и улучшения внешнего вида зубов, пишет Daily Mail. …

Ложится рано тоже опасно для здоровья: риск развития заболеваний сердца растет на 12 процентов

Специалисты из Великобритании проинформировали о важности своевременного отхода ко сну для поддержания работы сердечно-сосудистой системы. …

Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета

Доктор Филипп Кузьменко призвал россиян придерживаться средиземноморской диеты для защиты от инфаркта, сообщает «Радио 1». …

Польза кофе без кофеина: снижается риск остеопороза и болезней сердца

Опытный бариста и любитель кофе Джеймс Хоффман в ходе нового исследования выявил полезные свойства кофе без кофеина. Одна кружка такого напитка утром …

Регулярное употребление кофе помогло снизить риск возникновения слабости

Согласно результатам новой работы, употребление 4–6 чашек и более (одна чашка объёмом 125 мл) кофе в день связано со снижением вероятности развития с …

Кофе не всегда запрещен при высоком давлении: половина чашки поможет снизить риск слабоумия

Специалисты из Китая проинформировали журналу Scientific Reports, что кофе не всегда несет вред людям, страдающих от гипертонии. В некоторых случаях …

Раскрыто, как правильно пить кофе, чтобы зарядиться энергией на весь день

Кофе содержит кофеин, который стимулирует наш мозг и нашу нервную систему. Эффект после употребления этого напитка можно почувствовать уже спустя 5−3 …

Почему нужно пить чай или кофе каждый день — неожиданная причина

Ученые нашли очередное доказательство кофе и чая. Источник изображения: dzen.ru Чай и кофе — не просто напитки, которые помогают нам проснуться утром …

Можно ли пить кофе во время приема антибиотиков: что говорят ученые

Результаты исследования показали, что кофе и антибиотики — вещи не всегда совместимые У многих людей утро начинается с чашки кофе, которая помогает п …

Доказано: искусственный свет в ночное время повышает риск развития болезней сердца

По данным нового исследования, более высокий уровень искусственного освещения в ночное время связан с повышенной стрессовой активностью мозга, воспал …

Нужно подождать полчаса: пить кофе опасно сразу же после пробуждения

Доктор Елена Соломатина рассказала, к чему может привести пить кофе по утрам до завтрака, пишет Life.ru. …

Остаться в своем уме после 70 лет: нужно пить не больше 2,5 чашек кофе в день

Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли пользу кофе для сохранения умственных способностей после 70 лет, пишет N25. …

Последний прием пищи должен быть до пяти вечера, чтобы снизить риск диабета

Доктор Зухра Павлова перечислила негативные последствия от употребления большого количества пищи по вечерам, что особенно актуально в новогоднюю ночь …

Исследование «Авито»: 61% пользователей проверяют актуальность мобильных номеров и почтовых адресов, чтобы снизить риск взлома

Технологическая платформа «Авито» провела исследование о том, как интернет-пользователи относятся к защите своих персональных данных в цифровом прост …

Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. …

Роскачество: чтобы снизить ставку по ипотеке, нужно стать зарплатным клиентом банка

После отмены льготных условий по ипотеке россиянам стало ещё сложнее обзавестись собственным жильём. Но многим всё равно нужно расширять жилплощадь, …

Отпуск без вздутия: во время путешествия нужно пить много воды, избегать алкоголя и кофеина

Эксперт Джемма Стюарт перечислила пять ключевых рекомендаций для всех, кто хочет чувствовать себя лучше в отпуске и избежать вздутия живота. …

Протекает незаметно: во время простуды сильно страдают почки, поэтому нужно пить витамины

Доктор медицинских наук Исмаил Османов проинформировал, как защитить почки во время простуды и гриппа. Патологии органа долгое время могут развиватьс …

Вместо кофе и энергетика: чтобы восстановить силы, нужно съесть один огурец

Доктор Блейк Ливингуд объяснил, какой продукт можно включить в рацион, чтобы получить такой же заряд бодрости, как от употребления кофе и энергетике, …

Холодая вода опасна остановкой сердца при наличии хронических заболеваний В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева прокомментировала популярное мнение о пользе ледяных ванн для организма. Врачи в …

Режим питания является ключом к минимизации рисков заболеваний сердца у тех, кто работает «в ночь» Работа в ночные часы представляет серьёзную угрозу для здоровья сотрудников, поскольку нарушает естественные циркадные ритмы организма, что может при …

Слишком много жирного и алкоголя: на новогоднем застолье важно пить больше воды Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал россиянам, как помощь своему организму справиться с праздничными застольями без последств …

Учёные разработали "часы" возраста, предсказывающие риск заболеваний Исследование, опубликованное в Nature Medicine, показало, что анализ около 200 белков в крови способен прогнозировать риск развития 18 хронических за …

Физическая активность снизила риск деменции, инсульта и других заболеваний Регулярная физическая активность может существенно снизить риск развития деменции, инсульта, депрессии, тревожных расстройств и нарушений сна. К тако …

Какие напитки повышают риск сердечных заболеваний: и это не только алкоголь Смузи и коктейли кажутся полезными, но эти 4 привычки однозначно портят здоровье. Мы часто думаем о еде как о главном факторе здоровья сердца, но нап …

Люди с болезнями сердца: кому нельзя пить энергетики В состав энергетиков входят такие вещества, как кофеин, таурин и гуарана. Все они влияют на сердце. Для большинства людей со здоровым сердцем употреб …

Всего две минуты в день: как быстрая прогулка сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний Манос Стаматакис, профессор в Университете Сиднея, занимается исследованиями в области физической активности и общественного здоровья. Вместе с коман …

Риск Паркинсона выше: важно следить за здоровьем кишечника и полости рта Доктор Фредерик Клазен раскрыл необычный признак болезни Паркинсона. Патология вызывает психологические проблемы, такие как депрессия, проблемы со сн …

Спиртное нельзя пить людям с болезнями сердца, сосудов, а также при приеме препаратов Доктор Владимир Болибок призвал россиян отказаться от употребления спиртных напитков в праздники, напомнив, что безопасной дозы алкоголя не существуе …

Вместо кофе: утром нужно сделать зарядку, а через полтора часа выпить кофе Эксперт по сну Рассел Фостер рассказал, как можно снизить риск сердечных заболеваний и слабоумия благодаря всего одной привычке. Изменение в распоряд …

Доказано: жир в мышцах повышает риск возникновения болезней сердца В исследовании, опубликованном в European Heart Journal, отмечается, что у людей, имеющих внутри мышц жировые отложения, выше риск смерти или госпита …

ИИ может помочь снизить риск травм у пианистов Исследователи из Стэнфордского института инженерии разработали обученную с помощью искусственного интеллекта модель, которая точно воссоздает движени …

Почему лучше пить сладкий кофе? Недавнее исследование продемонстрировало неожиданное взаимодействие между кофеином и подсластителями. Данные результаты могут быть полезны для любите …

Учёные обнаружили, что сон на выходных снижает риск развития болезней сердца на 20% Согласно результатам нового исследования, люди, которые получали больше всего «компенсаторного сна» в выходные, показали лучшие результаты в тесте на …

5-6 часов не хватает: недосып повышает давление и риск болезней сердца Доктор Наталия Золотарева напомнила, что одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний является нехватка сна, пишет «Газета.ру». …

Клетчатка поможет снизить риск развития рака груди Вероятность развития рака молочной железы у женщин в течение жизни составляет около 13%. Здоровое питание - один из способов профилактики этого забол …

Российские учёные нашли способ снизить риск рака при ЭКО Учёные Сургутского государственного университета (СурГУ) выявили факторы, позволяющие снизить риск развития рака молочной железы после процедуры ЭКО. …

Риск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулки Ученые из Американского колледжа врачей в рамках исследования с участием 33 тысяч человек выявило новый фактор снижения риска патологий сердца, пишет …

Названы привычки, которые снижают риск возникновения инсульта и болезней сердца Исследование, опубликованное в Журнале Американской кардиологической ассоциации, показало, что счастье или его отсутствие может влиять на здоровье се …

Молодой возраст и сахарный диабет увеличивают риск остановки сердца и смерти Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала о повышенных рисках остановки сердца у россиян в возрасте от 30 до 40 …

Препарат от диабета Ozempic может снизить риск болезни Альцгеймера Исследование, опубликованное в четверг, предполагает, что популярный препарат для лечения диабета Ozempic от компании Novo Nordisk может уменьшить ри …

Депрессия у подростка: снизить риск поможет регулярная физическая активность Ученые Норвежского университета в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения рисков подростковой депрессии детям необходимо заниматьс …

Колени как у Газманова: снизить риск артрита поможет регулярный спорт Доктор Михаил Болотников рассказал, что нужно делать, что и у молодых, и у пожилых россиян колени были как у Олега Газманова. Все дело в правильном о …

Роспотребнадзор: ежедневная физическая активность поможет снизить риск инфаркта Чтобы не столкнуться с опасным заболеванием сердечно-сосудистой системы, необходимо регулярно двигаться. Причём для этого необязательно идти в спортз …

Все чаще погибают до 40 лет: электрокардиография помогает снизить риск раннего инфаркта Доктор Юрий Конев проинформировал, как россияне могут обезопасить себя от инфаркта. Для профилактики нужно проходить диспансеризацию. …

Россиянам рассказали о действенном способе снизить риск инфаркта инсульта Включение в рацион льняного масла, которое является богатым источником омега-3 модно считать эффективном методом предотвращения инфарктов и инсультов …

Находки взрываются в руках // Как снизить риск инцидентов с взрывчатыми веществами СМИ сообщили о новых закладках опасных подарочных купюр. Якобы свернутые десятирублевые банкноты увидели у остановки на Нижегородской улице, в жилом …

Два года жизни в чашке кофе: сколько пить для эффекта Четыре чашки кофе в день могут продлить жизнь почти на два года. К такому выводу пришли учёные из Португальского Центра нейробиологии и клеточной био …

5 способов вернуться к режиму: не стоит пить алкоголь и кофе Доктор Ирина Баранова рассказала, как справиться с бессонницей после праздничной ночи с долгими застольями. …

Если вы долго сидите за компьютером, вам необходимо пить кофе Ученые рекомендуют пить кофе людям, которые ведут малоподвижный образ жизни. Источник фото: flowium.com Современная жизнь такова, что многим людям пр …

Почему для Apple важно, чтобы iPhone, iPad и Mac собирали роботы Apple меняет правила игры — теперь без полной автоматизации ни один поставщик не получит контракт на производство iPhone, iPad, Mac или Apple Watch. …

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». …

Врач Гадзиян: каждая 1000 пройденных шагов на 21% снижает риск болезней сердца Ни для кого не секрет, что сидячий образ жизни разрушает организм. Бороться с этим помогает самая простая ходьба. Причём с каждой дополнительной тыся …

Искусственный интеллект поможет снизить риск неожиданных смертей пациентов в больницах Ученые из Торонто недавно провели исследование, которое продемонстрировало, что искусственный интеллект может значительно улучшить клиническую практи …

Мы едим не то: снизить риск пародонтита помогает потребление бобовых, овощей, фруктов Доктор Ольга Павлова в своем телеграм-канале объяснила, как питание влияет на риски развития пародонтита. …

Что будет со здоровьем, если пить слишком много кофе и энергетиков Врач-эндокринолог Скандинавского Центра Здоровья Галина Смирнова предупредила о вреде злоупотребления кофе и энергетиками для концентрации внимания.К …

Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько с …

Становится раздражительным: больше 5 чашек кофе в день пить опасно Доктор Марина Макиша раскрыла пользу потребления кофе. Если пить его в умеренных количествах, то вред от него сильно снижается. …

Самое дорогое кофе в мире делают из фекалий — стоит ли его пить? Самое дорогое кофе в мире делают из зерен, которые добывают из фекалий Кофемания давно стала не просто привычкой, а чем-то вроде искусства. Поэтому в …

Сердце в жару перегружается: для его защиты рекомендуется пить холодный кофе В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили продукты, помогающие пережить жару без вреда для сердечно-сосудистой системы. …

Кроме внешней красоты, людям важно, чтобы человек был отзывчивым и добрым Ученые выявили человеческие качества, которые учитываются при оценке внешней привлекательности. Эксперимент с участием 4192 человек показал, что людя …

Ребенок будет здоровым: важно, чтобы родители имели здоровые привычки Доктор Анастасия Аллерт раскрыла россиянам, как привить ребенку здоровые привычки для профилактики ряда заболеваний. …

«Важно, чтобы ветераны военной операции видели перспективы в мирной жизни» Глава фонда «Защитники Отечества» и замминистра обороны о том, как государство работает с реабилитацией участников спецоперации …

Что лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморок В летнюю жару нужно как можно чаще пить, потому что иначе может стать плохо А вы заметили, что каждое лето мы изнываем от невыносимой жары? Конечно, …

Как правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницы? Согласно исследованию, проведённому в США, свойства вишнёвого сока способствуют более приятному и глубокому сну, но нужно соблюдать определённые прав …

Daily Mail: регулярное использование зубной нити может снизить риск инсульта Американские учёные выяснили, что привычка пользоваться зубной нитью может снизить риск инсульта. Результаты исследования, которое длилось 25 лет, он …

Спорт, контроль веса, давления, холестерина и диабета: как снизить риск развития деменции Учёные предупреждают: к 2060 году диагноз деменции каждый год будут получать около миллиона американцев. Это примерно в два раза превышает сегодняшни …

Не всегда можно нащупать опухоль: снизить риск рака груди помогает обследование Доктор Лорен Рэмси заявила, что самодиагностика малоэффективна в профилактике рака молочной железы, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Daily Mail. …

Раскрыто, какое количество кофе в день вредно для сердца Кофеин с утра может дать вам заряд энергии. Однако новые исследования показывают, что избыток кофе вредит сердцу.Управление по контролю за продуктами …

Почки страдают от этого объема кофе: рекомендуется пить не более 3 чашек Доктор Наталья Чеботарева рассказала, сколько чашек кофе можно пить ежедневно без вреда для почек, пишет NEWS.ru. …

Утренняя ошибка, которая ухудшает здоровье: пить кофе на голодный желудок Нейробиолог Роберт Лав раскрыл распространенную ошибку, которую люди допускают по утрам. Речь идет об употреблении кофе после пробуждения. …

Лучше не пить кофе, если мучает похмелье: он может поднять давление Доктор Руслан Исаев рассказал, какие напитки стоит добавить в меню на завтрак после бурного празднования Нового года, чтобы спастись от похмелья. …

Россиянам рассказали о причинах снизить потребление кофе Нутрициолог Юлия Чернобровкина из центра отраслевой экспертизы Ahmad Tea перечислила пять ключевых причин, по которым россиянам стоит сократить потре …

Трудовые будни: о чем важно помнить работодателю в 2026 году, чтобы избежать штрафов В 2026 году вступает в силу ряд поправок в законодательство, которые важно учесть работодателям. В числе изменений — повышение предельной базы по стр …

Игорь Зельдец (К2Тех): «Важно, чтобы все стороны рынка сохранили фокус на открытой АСУ ТП» Какие вызовы и тренды наиболее заметны на рынке открытых автоматизированных систем управления технологическими процессами (ОАСУ ТП) и как ключевые за …

МВД: в Новокузнецке пенсионер вызвал полицию, чтобы бросить пить 64-летний мужчина позвонил силовикам и заявил о желании вступить в запрещённую организацию. На вызов приехали оперативники, но вместо террориста обна …

Между снижением гормонов у женщин и болезнями сердца есть связь: растет риск фиброза миокарда В ходе нового исследования российские специалисты выявили между площадью фиброза миокарда сердца и снижением уровня женских гормонов с наступлением м …

Вот почему перед полетом не стоит пить кофе: он сгущает кровь и вызывает тромбоз Доктор Елена Соломатина проинформировала изданию «Москва 24», почему перед авиаперелетом не стоит употреблять некоторые продукты. В первую очередь эт …

Сосуды не справляются: если пить много кофе, то есть вероятность развития варикоза Доктор Александр Умнов напомнил о вреде чрезмерного потребления кофе, пишет NEWS.ru. Если не соблюдать меру, есть риск развития варикозного расширени …

Зубы будут слишком чувствительны: после профессиональной чистки лучше не пить чай и кофе Доктор Замира Кочиева призвала россиян соблюдать некоторые правила гигиены полости рта после профессиональной чистки зубов, пишет РИАМО. …

Нетрезвый водитель сдался старооскольским сотрудникам ДПС, чтобы бросить пить 44-летний житель Старого Оскола добровольно явился к инспекторам ДПС в состоянии алкогольного опьянения (1,383 мг/л), признавшись, что хочет прекрати …

Расстройство желудка и не только: что будет, если вы станете пить грибной кофе каждый день Грибной кофе набирает популярность благодаря пользе для здоровья. Однако он также может вызвать неприятные последствия для здоровья при регулярном уп …

Только не надо запивать чаем и кофе: железо лучше сработает, если пить с ним апельсиновый сок Доктор Аланна Маккей проинформировала изданию The Conversation о продукте, который способен улучшить усвоение железа в человеческом организме. Это ка …

Отказ от кофе не поможет предотвратить нарушения ритма сердца при мерцательной аритмии Немецкие специалисты в новой работе выявили новые положительные свойства кофе для здоровья человека, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JAHA. …

Снизить тягу к сладостям по утрам помогает растворимая клетчатка в кофе Доктор Гут Хелт проинформировал, какой напиток по утрам способствует эффективному и здоровому снижению веса. Многие предпочитают выпивать после пробу …

Цифровые навыки, в которых важно прокачаться управленцу в 2025 году, чтобы успешно вести бизнес Навык работы с информацией стал важным для руководителей среднего и высшего звена. Для принятия управленческих решений им нужно использовать цифровые …

Лучший напиток для пожилых с гипертонией: нужно пить свекольный сок Британские ученые раскрыли пользу употребления концентрированного свекольного сока для здоровья пожилых, пишет «Газета.ру». Напиток помогает снизить …

Пить нужно вместе с антибиотиками: пробиотики, пребиотики и метабиотики Доктор Лариса Габдулхакова проинформировала «Известиям», как восстановить организм после антибиотикотерапии. Важно помнить, что бесконтрольное употре …

Напиток против осенней хандры: чтобы улучшить настроение, рекомендуется пить тан В передаче «Жить здорово!» врачи рассказали, как кисломолочная продукция помогает улучшить настроение. Для этого доктор Елена Малышева советует включ …

Пищеварение замедляется: воду не стоит пить во время трапезы Доктор Петр Ткаченко проинформировал, к чему может привести привычка постоянно запивать еду водой, пишет Pravda.Ru. …

BP сократит около 5% персонала, чтобы снизить расходы Лондонский энергетический гигант BP сократит около 5% персонала, чтобы снизить расходы. Это 4700 внутренних должностей и более 3000 мест подрядчиков, …

Напиток, который защищает печень от онкологии: нужно регулярно пить чай Китайские и американские ученые выявили способ снижения риска рака печени, пишет Nutrients. Для этого стоит добавить в ежедневный рацион чай. …

3 способа избавиться от переедания сладостями: нужно пить воду и спать Доктор Айгуль Арсланова проинформировала россиянам, как можно избавиться от сильной тяги к сладостям, пишет UfaTime. Проблема беспокоит большое колич …

Вода мешает похудеть: нужно пить в течение дня равномерно каждый час Диетологи рассказали, как правильно пить воду, чтобы худеть. Многие люди допускают ошибки в режиме питья, что мешает сбросить лишние килограммы. …

Глинтвейн нужно пить зимой без алкоголя, а на основе сока и специй Медики в рамках нового выпуска программы «Жить здорово!» рассказали о пользе безалкогольного глинтвейна для здоровья организма. …

Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по …

Достаточно 300 мл в день, чтобы снизить давление: это кокосовая вода Доктор Анжелика Дюваль перечислила напитки, которые помогают снизить артериальное давление без препаратов, пишет «Москва 24». …

«Мне абсолютно все равно, где игрок взял игру. Мне важно конкурировать за его время», — глава VK Play о развитии платформы Руководитель VK Play Александр Михеев в рамках подкаста «Геймдев Кухня» рассказал о стратегии развития платформы. Он заявил, что текущая задача VK Pl …

Стул будет регулярным: нужно от 8 недель пить перед сном сок чернослива Врачи проинформировали о пользе черносливного сока для здоровья кишечника. Если выпить стакан напитка перед сном, стул будет регулярным каждое утро. …

Лучшее средство против камней в почках – вода: нужно пить по 2-2,5 литра Доктор Светлана Калинина перечислила правила профилактики мочекаменной болезни, пишет «Газета.ру». Камни могут образоваться в мочевом пузыре, мочеточ …

Справляется с простудой не хуже таблеток: нужно пить чай с эхинацеей каждый день Медики рассказали, что ежедневное употребление чая в течение пяти дней облегчает симптомы простуды не хуже противовирусных препаратов, сообщили в NHS …

Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не тол …

Худеющим нужно пить воду после еды, а не до неё: чувство сытости придет быстрее Доктор Дебора Грейсон развеяла популярный миф, связанный с употреблением воды. На самом деле единственного правильного способа употреблять воду не су …

Врачи устанавливают два сердца в одно тело: для чего это нужно? У некоторых людей два сердца, и этому есть объяснение Большинство людей имеют только одно сердце — это главный двигатель нашего организма, который бь …

Ничего страшного не случится: во время приема пищи можно пить воду Доктор Филатов в своем телегра-канале поставил точку в вечном споре о допустимости употребления воды во время приема пищи. …

Простой рецепт для метеозависимых россиян: нужно употреблять легкую пищу и пить воду Доктор Андрей Тяжельников призвал граждан России придерживаться нескольких правил во время магнитных бурь. Самочувствие будет лучше, если человек буд …

Хватит 4 чайных ложек оливкового масла, чтобы укрепить здоровье сердца и сосудов Исследование, проведенное Биллом Малленом из Университета Глазго, показало, что для защиты от ишемической болезни сердца необходимо потреблять один ж …

Эксперт ответила, нужно ли пытаться снизить ставку по кредиту Ставки по кредитам продолжают расти, и получить ссуду становится для заемщиков непростой задачей. Ключевой параметр, который сегодня оценивают банки, …

Рак почки выявляется у пациентов с лишним весом: нужно снизить ИМТ Эксперты Стэнфордского университета в рамках нового исследования выяснили, что риск развития почечно-клеточной карциномы снижается у пациентов после …

Депутат Никитин: пенсионный возраст в России нужно снизить В Московской областной думе захотели понизить планку для будущих пенсионеров и уменьшить необходимый возраст. Это связали с сокращением продолжительн …

Кровь становится гуще: в самолете растет риск тромбов из-за кофе Доктор Марк Гадзиян перечислил продукты и напитки, от которых лучше отказаться в самолете, чтобы не посадить сердце, пишет «РГ». …

Для чего нужно пить стакан молока каждый день — названа очень важная причина Ученые нашли еще один повод пить молоко каждый день. Источник изображения: kp.ru Некоторые люди ненавидят молоко, и этот продукт никогда не встречает …

Мало натрия: избыток воды при интенсивных нагрузках опасен, нужно пить по чувству жажды Доктор Александр Мясников проинформировал, нужно ли пить воду при интенсивных нагрузках, пишет издание «АИФ». …

Пожилым, которые долго сидят, нужно пить этот напиток: какао расширяет сосуды Ученые в рамках рандомизированного исследования с участием добровольцев старше 65 лет выяснили, какой продукт помогает сохранить здоровье сосудов при …

Идеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минуту Американки ученый Дэниел Рубин проинформировал, как сделать прогулку максимально полезной для здоровья, пишет The Sun. …

Уникальные свойства: россиянам нужно есть гранат для здоровья сердца и системы ЖКТ Кандидат медицинских наук Оксана Михалева сообщила «Газете.ру», почему россиянам стоит включить в свой рацион гранат. Продукт содержит огромное колич …

Простой способ снизить давление: нужно зарядиться оптимистичным настроем Доктор Амир Хан рассказал о простом способе снизить кровяное давление естественным путем. Речь идет о положительном мышлении. …

Психолог Девятка: в длинную рабочую неделю нужно снизить информационный шум Он создаётся за счёт беспорядка и переизбытка различных предметов на рабочем месте: канцелярских принадлежностей, украшений стола и так далее. Всё эт …

Китайские учёные обнаружили свойства кофе снижать риск преждевременной смерти Учёные из исследовательского центра Soochow University в Китае изучили данные об образе жизни 10 тысяч человек в США за последние 5 лет. В поле зрени …

Еще одна польза от кофе: снижается риск диабета, гипертонии и метаболического синдрома Новое исследование специалистов из Университета Наварры и Университета Катании в Италии показало, что существует связь между потреблением кофе и сниж …

Бесполезно пить кофе до 9 утра: лучше употреблять напиток между 9:30 и 11:00 утра Уфимские медики проинформировали, в какое время лучше всего пить кофе, пишет издание UfaTime.ru. Ученые не рекомендуют употреблять напиток до девяти …

Сухая кожа в холода может привести к атопическому дерматиту: нужно правильно питаться и пить воду Доктор Валентина Храмова проинформировала «Газете.ру», как человек может избежать пересыхания кожи в холодную погоду. С наступлением осени кожа начин …

Защита от рака, катаракты, болезней сердца: нужно ежедневно съедать 4 г сладкого картофеля Диетолог Джулия Фарре заявила, что включение сладкого картофеля в рацион может снизить риск развития рака. Батат богат витаминами А, С, Е и фолиевой …

Россиянам нужно больше двигаться для здоровья сердца: лучше всего ходить пешком Доктор Лео Бокерия сообщил изданию «АИФ» о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, на которые приходится наибольшее количество смертей по всему …

Уголовка за дивиденды и роялти в таможенной стоимости: что нужно знать и как снизить риски Проблема невключения дивидендов и роялти в таможенную стоимость приняла новый вид — теперь за это могут возбудить уголовное дело. Подобных случаев по …

Два простых напитка, снижающих риск развития рака полости рта, горла, головы и шеи: кофе и чай Американские специалисты выяснили, что для снижения рисков развития рака шеи и головы необходимо регулярно потреблять чай и кофе, пишет «Газета.ру» с …

ЦБ Китая обещает снизить ставки и норму резервирования для банков «в подходящее время» Центральный банк Китая подтвердил свое обещание снизить процентные ставки и норму резервирования (RRR) для банков «в подходящее время» для содействия …

Работа сердца как в молодости обеспечена: нужно есть овсянку, грецкие орехи, бананы и гранат Доктор Мария Серова рассказала изданию «Аргументы и факты», какие продукты рекомендуется включить в рацион для профилактики здоровья сердечно-сосудис …

Микробы из зуба задевают здоровье сердца: нужно вовремя лечить кариес и соблюдать гигиену Доктор Олег Еремин рассказал о важности соблюдения гигиены рта и регулярного посещения стоматолога для профилактики заболеваний. От состояния зубов з …

Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы. …

Анализ на холестерин нужно сдавать каждые 5 лет: снизить можно, если питаться клетчаткой Доктор Галина Чудинская рассказала «Газете.ру» о важности контроля уровня холестерина в крови для профилактики инсульта. Анализ надо сдавать не реже …

Почему растворимый кофе повышает риск потери зрения в 7 раз — об этом стоит знать каждому Растворимый кофе — не такая безобидная привычка, как кажется. Свежие данные показывают: он может быть связан с семикратным ростом риска серьёзного и …

Нужно сделать до 16 лет: вакцинация от ВПЧ снижает риск рака у женщин Как информирует пресс-служба Кокрана, вакцинация от вируса папилломы человека снижает риск рака у женщин на 63-80%, пишет ТАСС. …

Нельзя запрещать себе блины, чтобы сохранить стройность: есть риск переедания Доктор Екатерина Казачкова раскрыла россиянам, сколько блинов на Масленицу может съесть здоровый человек, пишет «Газета.ру». …

Опасное мероприятие: Илон Маск хочет запускать спутники Starlink ближе к Земле, чтобы снизить задержку связи Чтобы снизить задержку прохождения сигнала до конечных пользователей, генеральный директор SpaceX Илон Маск планирует запускать спутники Starlink сле …

После полудня Россию атаковали 40 БПЛА За четыре часа над восемью регионами РФ ликвидировали 40 украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Об этом сообщает в Telegram-канале росс …

Эксперты рассказали, в каких случаях для улучшения сна нужно пить магний, а в каких — мелатонин Получить качественный сон может быть непросто. Известно, что помогают в этом такие БАДы, как мелатонин и магний. Но какое из этих соединений всё-таки …

Одеваться весной нужно теплее: есть риск простуд, невралгий, миалгий Кандидат медицинских наук Константин Спахов проинформировал, к чему могут привести резкие перепады температуры весной, пишет издание «Аргументы и фак …

Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. …

Экс-советник Трампа: у России нет достаточной военной силы, чтобы пойти на риск конфликта с НАТО Бывший чиновник Белого дома считает, что существует вероятность нападения РФ на членов Североатлантического альянса …

Делу время, прерыванию срок // Минздраву рекомендуют снизить позволенный для аборта интервал беременности до девяти недель Комитет Госдумы по охране здоровья рекомендовал Минздраву проработать вопрос о сокращении срока, в ходе которого женщина может по своему желанию прер …

Риск кариеса будет ниже: после еды нужно пожевать жвачку на протяжении 10-15 минут Доктор медицинских наук Олесь Шевченко раскрыл, какие дополнительные средства гигиены помогут сохранить здоровье зубов, пишет «Газета.ру». …

Мужчинам нужно есть помидоры каждый день: они снижают риск рака простаты Доктор Пол Ханона рассказал, какой рацион помогает снизить риск развития рака предстательной железы на 30 процентов. Для этого нужно добавить в меню …

Бессонница для женщин - высокий риск развития депрессии: им нужно спать дольше мужчин Доктор Венди Троксель напомнила, что у женщин выше риск депрессии, чем у мужчин, поэтому им необходимо дольше спать, чтобы свести вероятность психиче …

Риск онкологии у женщин будет ниже: летом нужно есть больше ягод Доктор Дарья Пронина перечислила россиянам самые полезные продукты, на которые нужно налегать летом, сообщает RT. Речь идет в первую очередь о ягодах …

Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. …

Риск рака ниже у ребенка, когда он вырастет: для этого его нужно кормить грудью Доктор Наталья Трифонова рассказала о важности грудного вскармливания, пишут «Известия». В грудном молоке содержатся в витамин D, омега-6, омега-3 и …

Мочиться нужно сразу, как только захотелось: иначе есть риск повреждения почек Доктор Алмаз Рахимов рассказал UfaTime.ru, почему ни в коем случае нельзя терпеть позывы к мочеиспусканию. Такая привычка может привести к повреждени …

5 лайфхаков, чтобы пережить жару: отказ от кофе защитит от обезвоживания Доктор Каролина Май перечислила советы, помогающие перенести жару без последствий, пишет «Вечерняя Москва». …

Нужно накормить мышцы: риск диабета ниже, если человек ест сладкое и занимается спортом Приглашенный врач программы «Жить здорово!» Марина Шестакова опровергла популярное мнение, что потребление сладостей может спровоцировать развитие са …

Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуть …

Ученые установили безопасное время для приема кофе Россия активно переключается на кофе — всего пять лет назад этот напиток стал более популярным, чем чай. В настоящее время наша страна занимает место …

Магистр MIT разработал модель ядерного двигателя, который позволит сократить время полёта к Марсу и снизить радиационные риски для астронавтов В Массачусетском технологическом институте (MIT) разработана модель ядерного теплового двигателя (NTP), который потенциально может вдвое повысить эфф …

Нужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 лет? Создатель вазелина считал свое изобретение целебным, и пытался излечить им все болезни. Источник: Reddit Знаете ли вы, что изобретатель вазелина Робе …

Лучшее время для кофе – через 30-60 минут после пробуждения утром Уфимский врач Феликс Тухватуллин рассказал, когда кофе на голодный желудок может навредить здоровью россиян, пишет UfaTime.ru. …

Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансирова …

Чтобы отключить ИИ в поиске Google, его нужно обругать Поиск информации о деактивации обзоров, генерируемых искусственным интеллектом (ИИ), в Google Поиске может привести к противоречивым результатам. В т …

Американцам теперь нужно $1,5 млн, чтобы выйти на пенсию Для комфортного выхода на пенсию американцам теперь нужно 1,5 миллиона долларов, показывает исследование Northwestern Mutual.Население США старше 65 …

Проходить раз в год не нужно, чтобы предотвратить инсульт: МРТ - не помощник Доктор Александр Мясников прокомментировал мнение касательно магнитно-резонансной томографии и её пользы для здоровья сердечно-сосудистой системы. …

Лечебный вид из окна: вот на что нужно смотреть, чтобы боль ушла Ученые взяли 49 добровольцев, у которых вызвали боль с помощью слабых электрических разрядов. Этим людям в это время показывали разные видео: природн …

Вся правда о воде: сколько её нужно, чтобы не навредить себе Мы привыкли слышать, что для здоровья нужно пить минимум два литра воды в день. Но действительно ли эта цифра подходит всем? Новое исследование показ …

Нужно вставать раз в час при перелете, чтобы избежать тромбоза глубоких вен Доктор Дана Дигура рассказала, как защититься от повышенного риска образования тромбов во время перелетов, пишет «Чемпионат». …

Картофель, рис и макароны нужно замораживать, чтобы улучшить пищеварение Доктор Яа Бойке рассказала, каково питательное воздействие замораживания углеводов перед употреблением в пищу. Исследования подтверждают преимущества …

4 вещи которые нужно изменить в себе, чтобы дожить до 100 лет На продолжительность жизни человека сильно влияет генетика, но около 60% здорового старения полагаются на образ жизни. Источник изображения: stihi.ru …

Россиянам нужно работать 42 рабочих дня, чтобы купить iPhone 16 Pro Россиянину для покупки iPhone 16 Pro потребуется работать 42 рабочих дня. Это основано на средней зарплате в 89 145 рублей и цене смартфона в 154 990 …

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать ду …

Идеальное время, чтобы лечь спать, это между 22:00 и 23:00 часами Доктор Регина Гиблин рассказала, в какое время лучше всего ложиться спать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлит жизн …

Правила сна, которые продлят жизнь: готовиться ко сну нужно в 22:00, чтобы в 23:00 уже спать Кардиолог Герман Гандельман заявил в рамках передачи «Жить здорово!» о необходимости правильного сна для укрепления здоровья человека. Ночной отдых я …

Не хватает витаминов из еды, чтобы не страдало зрение: нужно принимать витамины C и Е Кандидат медицинских наук Элина Санторо заявила, что для поддержания здоровья глаз витаминов в организме человека, получаемых из пищи, недостаточно. …

Онлайн-покупка авто: что нужно, чтобы сделка была безопасной? Сейчас в Сети можно купить практически все, что угодно, включая автомобиль. Крупные маркетплейсы практически одновременно запустили продажи автомобил …

При гололедице нужно уметь сгруппироваться, чтобы при падении избежать перелома Доктор Александр Аржаков рассказал, как правильно падать в гололедицу, а также перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы избежать травм …

Тело начало дрожать: это нужно, чтобы человек мог согреться на холоде Доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы россиян о холоде в программе «Жить здорово!» на Первом канале. …

Сложности при ремонте ноутбуков: Что нужно знать, чтобы не попасть в беду Ремонт ноутбуков — это та область, где каждый шаг требует знаний и осторожности. Как часто вы сталкивались с тем, что ваш ноутбук начинает рабо …

Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в бес …

Флюшку нужно сделать 2 тысячи раз в год, чтобы появились риски для здоровья Доктор Полина Лепилова рассказала о рисках, связанных с прохождением рентгенологических исследований. Радиационное облучение возможно только при высо …

Сон после 60 ухудшается: чтобы спалось хорошо, нужно отказаться от алкоголя Диетологи раскрыли секрет качественного и продолжительного сна после 60 лет. Фаза глубокого сна в этом возрасте сокращается, и человек чувствует себя …

Метеозависимым нужно следить за качеством сна, чтобы не допустить ухудшения самочувствия Доктор Мария Глезер раскрыла взаимосвязь ухудшения самочувствия с изменениями погоды. Метеозависимость связана со свойствами крови и состоянием сосуд …

Подсчитано, сколько денег нужно, чтобы комфортно выйти на пенсию Банки.ру подсчитал, сколько денег нужно накопить к 50 годам, чтобы сохранить комфортный образ жизни на пенсии, и узнал, как это лучше всего сделать.Д …

«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucri …

До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения.Исследования пок …

Почему смартфон нужно время от времени отключать Россиянам рассказали, почему важно регулярно полностью отключать смартфон Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, предоставляя …

Детям и пожилым людям нужно употреблять этот напиток осторожно: кофе может вызвать зависимость Доктор Мария Лобова сообщила NEWS.ru о негативных последствиях употребления кофе пожилыми людьми и детьми. Сокращать потребление кофеина нужно постеп …

Эксперт Корнев: чтобы начать читать, нужно найти свой жанр Наверняка у большинства любителей книг хоть раз в жизни было чувство, что интерес к книгам будто потерян. Такое состояние называют «нечитун». Причины …

Вот, сколько нужно работать в разных странах мира, чтобы купить iPhone 17 Рейтинг составлен специалистами Tenscope. За основу брались средние зарплаты. Быстрее всего на iPhone 17 в конфигурации на 256 ГБ удастся заработать …

Зарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постели Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!», как можно снизить риски развития инфаркта и инсульта всего за 5 минут. …

Идеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результат Эксперты DeskTime считают, что наиболее продуктивные сотрудники работают по циклу "75/33". Эти люди трудятся 75 минут, а потом отдыхают 33 минуты. Ко …

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффици …

Пожилым нужно есть оливковое масло, чтобы улучшить состояние сосудов Доктор Елена Соломатина рассказала, какой продукт рекомендуется употреблять пожилым гражданам для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы, пиш …

Новичкам нужно не менее 100 000 рублей, чтобы начать продавать через маркетплейсы Председатель правления СДМ-Банка Максим Солнцев рассказал, что это самый минимум для старта бизнеса. А лучше иметь сумму в три раза больше, чтобы ост …

Его нужно есть 3 раза в неделю, чтобы защитить сердце: тофу или мисо Ученый Ци Сан рассказал, какой продукт нужно употреблять по три раза в неделю, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний на 18 процентов. Реч …

Небензя: виновных в подрывах СП нужно наказать так, чтобы никому не повадно было Виновных в подрывах газопроводов «Северный поток» и «Северный поток — 2» нужно наказать так, чтобы никому не повадно было повторять подобный теракт, …

Психолог Радзюк: чтобы защитить свои права, нужно уметь говорить «нет» Мы не всегда умеем отказывать людям и соглашаемся порой на те условия, которые нам навязали, а не на те, за которыми мы изначально шли. Всё потому, ч …

Диетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что ужин обычно является самым сложным приёмом пищи при снижении веса. …

Стало известно, сколько нужно работать в России, чтобы накопить на iPhone 16 Pro Портал Picodi опубликовал статистику того, сколько жителям разных стран нужно работать, чтобы приобрести новенький iPhone 16 Pro. Для этого учитывала …

Осенний уход за кожей: чтобы она не шелушилась, нужно её увлажнять 2 раза в день Доктор Наталья Михайлова рассказала «Известиям», как поддержать здоровье кожи в осенний период, когда она становится более сухой. …

Финансист рассказала, сколько денег нужно, чтобы жить на доход от сбережений Уровень ставок по депозитам сейчас позволяет получать хороший процентный доход. Может ли такая прибыль или получение крупной суммы одномоментно (напр …

Подсчитано, сколько нужно работать в разных странах, чтобы купить iPhone 16 Pro Аналитики компании Picodi проанализировали цены на iPhone 16 Pro в базовой версии со 128 ГБ памяти в различных странах мира и сопоставили их со средн …

Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. …

Психолог Александрова: со свекровью нужно общаться чаще, чтобы избежать недопонимания Отношения со свекровью могут стать настоящим испытанием для каждой невестки. Чтобы обойтись без конфликтов, создать качественную связь и гармоничную …

Бывший глава Google уверен, что ИИ нужно выключить, чтобы спасти человечество Бесконтрольное развитие искусственного интеллекта (ИИ) представляет собой серьёзную угрозу для человечества. С каждым днём алгоритмы становятся всё б …

Окружение с деньгами вторично: чтобы много зарабатывать, нужно измениться внутри Доктор Елена Шпагина опровергла популярное мнение, что общение с богатыми людьми способствует росту дохода, пишет «Газета.ру». …

Начальству нужно хватить сотрудников, чтобы повысить мотивацию и вовлеченность в работу Эксперт Валентина Иванова раскрыла пользу похвалы для сотрудников. Подкрепление успеха работников играет важную роль в их продуктивности и для поддер …

Звонят на iPhone во время звонка: что нажимать, чтобы принять или отклонить вызов Смартфоны Apple лишь кажутся достаточно простыми устройствами. На самом деле iPhone полны сюрпризов и достаточно странных решений, которые спустя мно …

Стоит ли принудительно закрывать приложения на iPhone, чтобы продлить его время работы Многозадачность на iPhone впервые появилась еще в iOS 4. Правда, тогда выгрузка приложений из памяти смартфона занимала несколько больше времени, чем …

Каждый день 30 минут нужно уделять физической нагрузке, чтобы укрепить сердце Кандидат медицинских наук Денис Соколов сообщил «РИАМО», как россияне могут сохранить здоровье сердца до самой старости. Важно не забывать о физическ …

Эксперты в шоке: новые iPhone нужно бить током, чтобы заменить батарею Эксперты iFixit уже успели разобрать новый iPhone 16, чтобы показать, чем отличаются новые смартфоны внутри.В этот раз этот процесс значительно упрос …

Чтобы не было остеопороза, нужно укреплять кости: помогают молочные продукты и ходьба Доктор Ольга Уланкина раскрыла риски, связанные с остеопорозом, пишет URA.RU. Системное заболевание скелета сопровождается сокращением плотности кост …

Без помощи посторонних лиц: чтобы достать соринку из глаза, нужно оттянуть веко пальцами Доктор медицинских наук раскрыл изданию Pravda.Ru простой и доступный способ достать из глаза соринку. Человек может сделать это самостоятельно, не п …

Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком. …

Терапевт Шмелёва: чтобы не упасть в обморок при сдаче крови, нужно напрячь мышцы Боязнь крови, или гемофобия, — проблема 3–4% населения. При этом полный отказ от медицинских манипуляций, связанных с ней, опасен для человека. Как н …

«Авито»: компаниям нужно переставать быть скучными, чтобы выигрывать конкуренцию за внимание 20 июня на ПМЭФ прошла сессия об экономике внимания при поддержке Авито AdTech, которая объединила ключевых представителей медиасферы. Ксения Собчак, …

Нужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творог Доктор Юлия Атаманова проинформировала, сколько нужно съесть молочных продуктов, чтобы набрать сточную норму кальция для взрослого человека, пишет «Г …

Сколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть? Эксперты дали ответ Врачи считают, что полноценный отпуск должен длиться не менее трёх недель. Только за это время организм сможет нормально перезагрузиться. Эксперты об …

Сердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимума Доктор Александр Шишонин проинформировал, как человек может успокоиться за минуту, пишет издание «АИФ». …

Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представл …

Формируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививки Доктор Владимир Болибок раскрыл, как работает детский иммунитет. Пассивный врожденный иммунитет сохраняется до 1 года, пишет Pravda.Ru. …

Нужно выпить этот напиток перед сном, чтобы уснуть: вишневый сок с минералкой Доктор Кунал Суд раскрыл рецепт «сонного» коктейля, который нужно выпить вечером, чтобы улучшить качество сна и ускорить засыпание. …

Залог за съемную квартиру не возвращают? Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Если арендодатель не возвращает залог за квартиру, закон предусматривает определенные шаги для защиты прав арендатора. О том, как отстоять свои права …

Правда раскрыта: сколько на самом деле дней нужно, чтобы привычка закрепилась Широко известное утверждение о том, что для создания новой привычки достаточно 21 дня, оказалось всего лишь популярным мифом. И учёные нашли тому док …

Заправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравления Доктор Камиля Табеева проинформировала, как россияне могут избежать пищевого отравления после новогоднего застолья, пишет издание «Чемпионат». …

Хакерам нужно всего 22 минуты, чтобы применить демонстрационные эксплойты в реальных кибератаках Демонстрационные эксплойты превращают во вредоносы в течение двух десятков минут после их появления. 7% мирового трафика приходится на DDoS-атаки. …

Зимой россиянам нужно есть шиповник, сыр, грибы, клюкву и рыбу, чтобы не болеть Доктор Мария Воробей перечислила россиянам продукты, способные укрепить иммунную систему зимой, пишет «Газета.ру». …

Как использовать Apple Intelligence в приложении Shortcuts, чтобы экономить время каждый день Apple встроила систему Apple Intelligence прямо в Shortcuts, и одно это обновление меняет всё. Теперь ИИ можно использовать для анализа, суммаризации …

Конец близок: Зеленскому отчаянно нужно время, но его нет и не будет — аналитик Киевскому режиму необходимо перемирие, чтобы укрепить свою армию. Об этом заявил изданию Parlamentní listy чешский аналитик Штепан Котрба. …

Самочувствие не ухудшится: во время магнитных бурь нужно спать по 8 часов Доктор Ярослав Ашихмин перечислил меры защиты своего здоровья в период магнитных бурь, пишет URA.RU. …

Миф о трех неделях: сколько дней на самом деле нужно, чтобы изменить свою жизнь Распространенное убеждение о том, что для выработки новой привычки достаточно 21 дня, оказалось ошибочным. Эта идея, популяризированная благодаря кни …

Исследование Rambler&Co: родителям нужно более 3 млн рублей, чтобы обеспечить ребенку финансовое будущее Россияне в среднем тратят от 10 000 до 30 000 рублей в месяц на одного ребенка Медиахолдинг Rambler&Co спросил у интернет-пользователей, откладывают …

Нужно сдавать всем, чтобы защититься от рака: ежегодный ПАП-тест спасет женщин от онкологии Доктор Радмир Ахмеров проинформировал, что нужно делать для профилактики рака шейки матки, пишет «РИАМО». …

Чтобы не было обострения акне: нужно увлажнять кожу, использовать ретинол и азелаиновую кислоту Доктор Наира Бурханова проинформировала, как россияне могут избежать обострения акне с наступлением холодов, пишет UfaTime. …

Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых …

Отек с ног уйдет: после душа нужно лечь так, чтобы ноги были выше головы Доктор медицинских наук Павел Бережанский проинформировал, как снять отек ног в жаркую погоду, пишет «АИФ». …

Автор Terraria бросил вызов фанатам: нужно победить его в PvP, чтобы вернуть деньги за игру Разработчик песочницы Terraria бросил необычный вызов геймерам. Он заявил, что готов вернуть деньги за покупку игры без долгих разбирательств — правд …

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. …

Мозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубов Доктор Джуна Эндрюс раскрыла дополнительный фактор риска, повышающий риски развития деменции, Daily Mail. …

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. …

Восстановить режим после отпуска: нужно ложиться спать в одно и то же время Доктор Леонид Третьяк проинформировал, как наладить режим сна после отпуска, пишет NEWS.ru. Он часто сбивается из-за десинхроноза. …

Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». …

В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, …

Своих не бросает. AMD выпустила современный процессор для древнего сокета, чтобы не нужно было менять половину ПК AMD без предварительного анонса выпустила новый процессор Ryzen 5 5500X3D, который, в теории, можно установить даже в компьютер девятилетней давности …

Десятки тысяч или миллионов. Эксперты рассказали, сколько денег нужно, чтобы начать майнить в России Заниматься майнингом в России теперь легально. Но если вы решили попробовать себя в этом бизнесе впервые, для вас может стать сюрпризом, что времена …

Достижение цели проще: нужно ограничить время, а цель должна быть конкретной Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, почему талисманы могут принести удачу с научной точки зрения. …

Нужно больше рекламы: в телевизорах LG теперь показывается реклама даже во время заставки Компания LG начала показывать рекламу перед заставками на всех своих смарт-телевизорах, включая дорогостоящие флагманские модели с OLED.В официальном …

Apple нужно поднять цены базового iPhone с $800 до $1142 и топового — до $2300, чтобы покрыть пошлины Трампа Аналитики заявили, что после того, как президент США Дональд Трамп ввел ряд масштабных пошлин в отношении стран по всему миру, ситуация в мировой тор …

Wildberries может списать деньги за отказ от товаров с бесплатным возвратом. Что нужно сделать чтобы этого не случилось? Такое происходит, если вы не приходите в ПВЗ за товаром, и он лежит какое-то время (как правило, две недели), а потом отправляется обратно на …

Вся мировая индустрия ПК держится на ленивых программистах. Нужно постоянно покупать новое «железо», чтобы бездарный код не тормозил Создатель Doom признался, что оптимизация кода крайне редко является приоритетом для программистов. Если бы все было наоборот, современное ПО вполне …

Всего два года понадобилось Geely Monjaro, чтобы войти в топ-10 самых массовых китайских автомобилей в России за все время Аналитики «Автостат-инфо» опубликовали данные о китайских автомобилях в России: таких уже 4% от общего числа (44 606 409 единиц по состоя …

Ребенку в утрбе для здоровья сосудов нужен витамин D: во время беременности нужно следить за уровнем Телеведущая Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!» рассказала о необходимости восполнения дефицита витамина D в организме беремен …

«Нужно разрешить себе догоревать сейчас, чтобы продолжать жить и любить» // Почему о боли потери надо говорить, а не молчать Каждое лето детский хоспис «Дом с маяком» собирает родителей умерших детей на День памяти — вспомнить и рассказать о них, посадить аллею цветов, заже …

Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – …

АвтоВАЗу нужно больше времени, чтобы «допилить» Lada Vesta: полнофункциональная «Веста» появится лишь в 2026 году — и подорожает Выход самой «упакованной» Lada Vesta, оснащенной климат-контролем, полноценной системой бесключевого доступа и другими опциями, ожидался …

Гражданам РФ нужно 28 дней рабочих дней, чтобы купить iPhone 15 Pro Это рассчитали в сервисе по быстрому выкупу техники Apple ДамПродам, взяв за основу среднюю заработную плату по стране и стоимость смартфона. В резул …

Тайна спасения пчел: что нужно посадить в городе, чтобы спасти пчел и улучшить урожай Ученые из Королевских ботанических садов Кью приступили к уникальному исследованию, цель которого — спасти пчел Великобритании. Популяция этих жизнен …

Чтобы снять крышку с новых процессоров Intel Core Ultra 200, нужно нагреть их до 165 градусов. Оверклокер der8auer рассказал о создании инструмента для скальпирования Новые процессоры Intel Core Ultra 200 достаточно сложно скальпировать. Как рассказал известный оверклокер der8auer, для этого нужно нагревать CPU до …

Публичная бета-версия One UI 7 для Samsung Galaxy S24 выйдет в середине августа. Samsung нужно больше времени, чтобы сделать апдейт «пригодным к использованию» Релиз публичной бета-версии интерфейса One UI 7 ожидался 29 июля, но этого не случилось. Согласно новым данным ресурса Sammobile, прошивка выйдет на …

Глава «Лалибела кофе» Гущин: кофе в России подорожает на 25% в 2026 году По словам, эксперта на стоимость влияют два главных фактора: мировые биржевые цены и курс доллара. Ещё в августе самые популярные сорта кофе — арабик …

Самый полезный кофе: фильтрованный кофе не влияет на уровень холестерина Доктор Хосе Абельян проинформировал, как способ приготовления кофе влияет на общее состояние здоровья человека, пишет Deia. …

Норма кофе без вреда – это около 5 чашек кофе: иначе появятся проблемы со сном Доктор Рамон Веласкес предупреждает, что чрезмерное употребление кофе может привести к проблемам с сердцем, повышению кровяного давления и тревожност …

Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. …

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить …

В холодном кофе оказалось больше кофеина, чем в кофе со льдом Колд-брю (холодный кофе) и кофе со льдом готовятся по-разному. Но как эти напитки влияют на здоровье? Кофе со льдом заваривается в горячем виде, а за …

Как не упустить образование онкологических заболеваний Россиянам рассказали, на какие изменения в своем организме, чтобы не пропустить развитие рака. В беседе с изданием «Доктор Питер» профессор Оксана Др …

Как избежать сердечно-сосудистых заболеваний? На наши вопросы о сохранении здоровья сердца отвечает врач-терапевт Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики …

В Москве ИИ поможет в диагностике лор-заболеваний В Москве внедрили искусственный интеллект (ИИ) для помощи врачам в диагностике заболеваний уха и гортани. Разработка системы велась в Научно-исследов …

Диагностика ЛОР заболеваний: современные методы и подходы Заболевания уха, горла и носа относятся к числу наиболее распространённых проблем в медицинской практике. Они могут проявляться как в лёгкой форме, н …

Чехию захлестнула волна венерических заболеваний и ВИЧ В Чехии наблюдается стремительный рост числа пациентов с различными венерическими заболеваниями, а также ВИЧ-инфицированных. Об этом сообщают местные …

eLife: вирусы в ДНК защищают нас от аутоиммунных заболеваний Почти половина человеческого генома состоит из фрагментов вирусов, которые на протяжении эволюции встроились в нашу ДНК. Эти вирусные фрагменты, изве …

Питер Дэвид Кларк: "Чтобы развить доверие, требуется много времени, но чтобы разрушить - всего мгновение" Американец живет в Якутске, переводит русскую книгу на английский и участвует в противораковом проекте …

Россиян предупредили о неочевидных симптомах гинекологических заболеваний Большинство гинекологических заболеваний протекают со стертой клинической картиной, их симптомы могут быть схожи с другими болезнями, предупредила вр …

Минздрав заявил о распространенности эндокринных заболеваний у россиян Согласно информации, представленной директором Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Натальей Мокрышев …

Учёные создали препарат для лечения аутоимунных заболеваний Подводя итоги уходящего года в медицине, можно смело сказать, что в тренде на сегодняшний день — высокотехнологичные препараты от сложных болезней, в …

Как гликоРНК могут повлиять на понимание аутоиммунных заболеваний Ученые из Бостонской детской больницы сделали удивительное открытие, идентифицировав новый тип молекул, названный гликоРНК. Эти молекулы похожи на РН …

Выявлен неожиданный фактор риска сердечных заболеваний Общеизвестные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний включают курение, алкоголь, неправильное питание, лишний вес, малоподвижный образ жизни и …

В России могут включить рак в число профессиональных заболеваний Минздрав России предложил обновить список профессиональных заболеваний, включив в него онкологические болезни. Об этом пишет газета "Коммерсантъ", сс …

В Пензе разработали ИИ-помощника для диагностики заболеваний легких В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Пензенского государственного университета создали интеллектуальную систему для помощи врачам- …

Молочные продукты защитят вас от рака и других заболеваний Молочные продукты содержат много высококачественного белка, кальция, магния, витаминов B12 и A. Согласно большинству диетических рекомендаций, нужно …

Medbalace – новые решения в лечении метаболических заболеваний Метаболические – хронические заболевания, поражающие организм по различным причинам. Начальными симптомами проявления становятся поведенческие фактор …

В Афганистане число заболеваний конго-крымской лихорадкой выросло на 38% За последние два месяца в Афганистане число случаев крымско-конголезской геморрагической лихорадки возросло на 38%. Об этом сообщило сегодня, 11 июня …

Сентябрьский продукт, спасающий от рака и и заболеваний глаз: это арбуз Офтальмолог Михаил Коновалов проинформировал в передаче «Жить здорово!» о полезных свойствах арбуза. Ягода способна утолить жажду и защищать от онкол …

Минздрав России предложил включить рак в число профессиональных заболеваний Минздрав России предложил обновить список профессиональных заболеваний, включив в него онкологические болезни. Об этом пишет газета «Коммерсантъ», сс …

Война несет украинцам рост онкологических заболеваний — Азаров Украину ждет рост онкологических заболеваний на фоне неутихающего вооруженного конфликта. Причиной этого опасного процесса является сама война, в ход …

Ранняя менопауза у россиянок может наступить из-за аутоиммунных заболеваний Доктор Ксения Краснопольская рассказала, какие патологии способны повысить риски развития ранней менопаузы. …

В Госдуме предупредили об отзыве водительских прав из-за ряда заболеваний При выявлении у водителей опасных заболеваний, не позволяющих управлять транспортным средством, водительские права будут признаваться недействительны …

Энергия разума: учёные раскрыли корень психических заболеваний Долгое время психиатрия исходила из гипотезы, что депрессия, биполярное расстройство и шизофрения возникают из-за дисбаланса нейромедиаторов — серото …

Microsoft запустила ИИ DxGPT для помощи врачам в диагностике заболеваний Корпорация Microsoft объявила о запуске DxGPT — нейросетевого помощника, предназначенного для анализа симптомов и медицинского анамнеза пациентов. Об …

В России создадут платформу для постоянного мониторинга неврологических заболеваний Российские учёные разработают платформу для постоянного мониторинга и анализа состояния людей с неврологическими заболеваниями Специалисты Сургутског …

Количество заболеваний коклюшем в Белгородской области значительно выросло Руководитель регионального Роспотребнадзора Елена Оглезнева сообщила, что в этом году в области также увеличилось количество пациентов с внебольничны …

За неделю в Москве возросло количество заболеваний гриппом и ОРВИ на 23,7% За последнюю неделю в Москве зафиксировано увеличение случаев гриппа и ОРВИ на 23,7%, превышающее эпидемиологические нормы, в основном среди взрослых …

Роспотребнадзор: за неделю выявляется более 1 млн случаев заболеваний ОРВИ Роспотребнадзор сообщил, что в конце марта заболеваемость ОРВИ и гриппом незначительно снизилась (на 10,8%), но число заболевших «находится на высоко …

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о …

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они …

Экс-глава Центров заболеваний США: Убивший миллионы человек Covid-19 создали в США Коронавирус Covid-19, унесший жизни 7 млн человек по всему миру, создали в рамках программы биологической защиты, и местом рождения смертоносного вир …

Учёные заполнили 92% пробелов в геноме человека, улучшив диагностику заболеваний Генетика человека делает огромный шаг вперёд: учёные наконец-то смогли заполнить более 92% пробелов в расшифровке генома человека. Это открытие откры …

5 заболеваний, обостряющихся весной: псориаз, цистит, сердечно-сосудистые патологии Доктор Вера Сережина перечислила россиянам заболевания, которые обостряются в весенний период, пишет «РИАМО». На первом месте находится псориаз. …

28 февраля: День редких заболеваний, мятежный Кронштадт и кругосветка под водой 28 февраля День редких заболеваний Православный календарь День памяти Онисима, апостола от 70-ти. За проповедование Христа был подвергнут жестокому и …

Российские ученые предложили новый метод лечения наследственных заболеваний Исследователи из Университета «Сириус» разработали технологию, которая может изменить подход к генной терапии наследственных заболеваний. Результатам …

В Татарстане не поддержали проект федерального закона о лечении редких заболеваний Депутаты Госсовета Татарстана не поддержали проект федерального закона, предлагающий внести изменения в ст. 83 ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан …

Власти Китая сообщили о вспышке заболеваний метапневмовирусом среди детей Результаты анализа респираторных проб, взятых в больницах в период 23—29 декабря, дали положительный результат на вирус гриппа, метапневмовирус челов …

Правительство России утвердило бесплатное лечение ряда заболеваний на 2026 год Правительство Российской Федерации утвердило постановление об оказании населению страны бесплатной медицинской помощи в наступившем 2026 году. …

Вот в чем причина увеличения хронических заболеваний: природе не нужны люди старше 40 Кандидат медицинских наук Диана Генварская сообщила изданию «Говорит Москва» о причинах развития хронических заболеваний с возрастом. Природе не нужн …

ТАСС: учёные СибГМУ разработали прибор для диагностики лёгочных заболеваний Ученые Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) разработали уникальный прибор для контроля состояния пациентов с легочными пато …

НИТУ МИСИС разработал оптофлюидный чип для анализа воздуха и диагностики заболеваний Вы когда-нибудь задумывались, что дыхание может рассказать о вашем здоровье больше, чем любые анализы? Российские учёные сделали шаг навстречу будуще …

Совет тем, кому нужно сделать правильный выбор: сначала нужно хорошенько выспаться Американские специалисты провели исследование, доказавшее, что для выбора более рационального решения той или иной проблемы важно, чтобы человек был …

Что такое сингулярность и почему это важно Сингулярности — явления, где законы физики перестают работать, а привычная математика сталкивается с бесконечностями. Эти концепции возникают не толь …

Выручка Scopely за время время работы превысила 10 млрд долларов Scopely — один из самых успешных издателей и разработчиков мобильных игр. В официальном блоге компания раскрыла ряд показателей, которых она достигла …

Для лечения серьзных заболеваний ученые хотят использовать стволовые клетки долгожителей Американские специалисты проинформировали о создании базы стволовых клеток, самой большой в мире, сообщает «Газета.ру», ссылаясь на журнал Aging Cell …