Восстановить режим после отпуска: нужно ложиться спать в одно и то же время

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы

Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …

Замедлить старение поможет сон, длящийся 7-9 часов: ложиться спать нужно до полуночи

Доктор Руслан Исаев рассказал «Газете.ру» о последствиях нерегулярного сна. Короткий и «рваный» ночной отдых может спровоцировать ускоренное старение …

Жаворонки реже страдают от депрессии в сравнении с совами: нужно раньше ложиться спать

Ученые из Англии в ходе нового исследования, в котором приняли участие 546 студентов, выяснили, что риски депрессии связаны со временем отхода ко сну …

Похудеть зимой сложно из-за недостатка солнца: нужно ложиться спать не позднее 23 часов

Доктор Софья Хаустова рассказала о факторах, которые негативно влияют на вес зимой, в результате чего человеку сложно избавиться от лишних килограммо …

Сжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обеда

Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно. …

Самочувствие не ухудшится: во время магнитных бурь нужно спать по 8 часов

Доктор Ярослав Ашихмин перечислил меры защиты своего здоровья в период магнитных бурь, пишет URA.RU. …

Дожила до 124 лет: женщина ест 3 раза в день и ложиться спать в восемь вечера

Долгожительница из Китая Цю Чайши, отпраздновавшая свой 124-й день рождения, рассказала, как ей удалось дожить до своих лет, пишет издание South Chin …

Сон будет крепче, если ложиться спать без одежды: сну нужна прохлада

Доктор Дэвид Розен проинформировал, как нужно спать, чтобы выспаться, пишет Daily Mail. Для этого рекомендуется ложиться в постель без одежды. …

Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи

Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патоло …

Врач Анпилогова: пользоваться средствами с SPF нужно даже после отпуска на море

Но ехать на море только с баночкой солнцезащитного крема не выйдет. Если, конечно, вы не хотите после отпуска долго восстанавливать здоровье собствен …

Густые волосы - фактор риска размножения грибка: нельзя ложиться спать с мокрой головой

Доктор Гита Ядав проинформировала, как нужно правильно сушить густые волосы, чтобы не навредить их здоровью и красоте, пишет «Газета.ру» со ссылкой н …

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов

Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …

До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть

Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения.Исследования пок …

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию

Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. …

Сонный долг: не стоит отсыпаться по выходным, чтобы восстановить режим сна

Доктор Ксения Арифджанова предупредила, чем может обернуться недосып, пишет «Газета.ру». Важно синхронизировать циркадные ритмы. …

В Госдуме предложили не учитывать выходные во время отпуска

Депутаты подготовили законопроект, который меняет подход к расчёту отпуска. Они предлагают исключить выходные дни из числа оплачиваемых отпускных. По …

Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным

Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический не …

Россияне раскрыли, сколько денег им нужно для идеального отпуска

В 2025 году россияне планируют в среднем потратить 52 тысячи рублей на недельный отдых на одного человека, выяснил сервис SuperJob. При этом неделю о …

Сомнолог Кудинов: в конце отпуска нужно просыпаться на час раньше

Большинство людей позволяет себе вольности в выходные: все 5 рабочих дней встают рано и в одно и то же время, а в субботу и воскресенье — когда захот …

SHOT: двух туристок из России избили на Кубе во время отпуска

Россиянки отправились в отпуск на курорт Варадеро, что находится на Кубе. За поездку на 12 дней подруги отдали 360 000 рублей. В какой-то момент деву …

Сколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть? Эксперты дали ответ

Врачи считают, что полноценный отпуск должен длиться не менее трёх недель. Только за это время организм сможет нормально перезагрузиться. Эксперты об …

Отключение от работы, спорт, время с другими людьми: как получить больше пользы от отпуска

Новые исследования показывают, что польза отпуска для психического здоровья может сохраняться дольше, чем считалось до этого. Особенно при определённ …

Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки

Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения. …

Идеальное время, чтобы лечь спать, это между 22:00 и 23:00 часами

Доктор Регина Гиблин рассказала, в какое время лучше всего ложиться спать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлит жизн …

3 способа избавиться от переедания сладостями: нужно пить воду и спать Доктор Айгуль Арсланова проинформировала россиянам, как можно избавиться от сильной тяги к сладостям, пишет UfaTime. Проблема беспокоит большое колич …

Правила сна, которые продлят жизнь: готовиться ко сну нужно в 22:00, чтобы в 23:00 уже спать Кардиолог Герман Гандельман заявил в рамках передачи «Жить здорово!» о необходимости правильного сна для укрепления здоровья человека. Ночной отдых я …

Идеальная температура воздуха – 24 градуса: пожилым нужно спать в прохладе Ученые в ходе нового исследования выявили наиболее оптимальную температуру воздуха в спальне для здоровья и качественного ночного отдыха, пишет BMC M …

Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго Диетологи составили список продуктов, помогающих быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха. Такая еда насыщена триптофаном, аминокислотой, пр …

Зимой всё время хочется спать? Вот что на самом деле происходит с телом Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желан …

Байден готовится ко второму сроку: Нужно больше спать и меньше работать Джо Байдену нужно больше спать и меньше работать, в том числе сократить количество мероприятий после 8 часов вечера. Об этом президент США заявил на …

Осенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулять Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. …

Новые брови благодаря пересадке: несколько недель нужно спать на спине Доктор Александр Гончаров рассказал детали популярной процедуры пересадки волос с затылка на брови, пишет «Газета.ру». …

Вместо кофе и энергетика: чтобы восстановить силы, нужно съесть один огурец Доктор Блейк Ливингуд объяснил, какой продукт можно включить в рацион, чтобы получить такой же заряд бодрости, как от употребления кофе и энергетике, …

Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. …

Бессонница для женщин - высокий риск развития депрессии: им нужно спать дольше мужчин Доктор Венди Троксель напомнила, что у женщин выше риск депрессии, чем у мужчин, поэтому им необходимо дольше спать, чтобы свести вероятность психиче …

Врачи устанавливают два сердца в одно тело: для чего это нужно? У некоторых людей два сердца, и этому есть объяснение Большинство людей имеют только одно сердце — это главный двигатель нашего организма, который бь …

Учёные обнаружили, что одно и то же время отхода ко сну снижает давление Если у вас гипертония, что самое простое и эффективное, что вы можете сделать для поддержания здорового давления - ложиться спать в одно и то же врем …

5 правил хорошего сна: каждый день просыпаться в одно и то же время Врачи проинформировали, сколько часов сна нужно человеку для полноценного отдыха. Универсального ответа, который подходил бы всем, не существует. …

Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуть …

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. …

Еще одно правило позволит никогда не болеть: нужно полноценно отдыхать Доктор Андрей Кондрахин добавил несколько рекомендаций по укреплению здоровья к списку советов от Павла Дурова, пишет «АИФ». …

Нужно сдать одно исследование: спермограмма подтвердит мужское бесплодие Доктор Владислав Гладышев раскрыл косвенные признаки, указывающие на мужское бесплодие, пишет Pravda.Ru. …

Лучшее время для бодрящего напитка: кофе лучше пить по утрам, чтобы хорошо спать Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления кофе, пишет издание «АИФ». …

9 правил качественного сна: подъем в одно и то же время, регулярная физическая нагрузка Эксперт Джоанна Стилл перечислила девять привычек, улучшающих качество сна и регулирующих цикл сна и бодрствования. Главное - естественным образом ст …

Wildberries даёт скидку 8% на все товары. Нужно выполнить лишь одно условие Такое щедрое предложение распространяется на тех, кто завёл «WB Кошелёк», но не авторизовался в нём через «Госуслуги». …

Бойцам ВСУ отменили отпуска после ранений из-за нехватки людей В Харьковской области бойцам Вооруженных сил Украины (ВСУ) отменили отпуска после ранений из-за нехватки людей. Об этом сообщает РИА Новости. …

"АВТОВАЗ" запустил производство после единого корпоративного отпуска «АВТОВАЗ» запустил производство после единого корпоративного отпуска, сообщила компания.Автокомпонентные и автосборочные производства «АВТОВАЗа» зара …

Вырубит рано или поздно: человек со сбившимся графиком сна должен просыпаться в одно и то же время Доктор Елена Царева сообщила изданию «Вечерняя Москва» о способах восстановления режима сна без использования медицинских препаратов. …

Прием пищи в одно и то же время каждый день: рацион для людей с гастритом готов Доктор Ольга Шархун проинформировала изданию «Газета.ру», как нужно правильно питаться при гастрите. Пациентам с повышенным уровнем кислотности в жел …

Психолог Зеленчук: после отпуска стоит возвращать нагрузку постепенно После долгого отдыха, наполненного праздником живота и досуга, зачастую бывает сложно вернуться в трудовые будни, где приходится соблюдать режим — сн …

Нельзя бегать, не сделав одно упражнение: нужно попрыгать на одной ноге, потом – на другой Физиотерапевт Бен рассказал, какое упражнение нужно выполнять, прежде чем заняться бегом. Его выполнение ни в коем случае не должно вызывать боль. …

Одно кило или весь мешок? Киев подсчитал сбитые во время удара российские ракеты Во время массированного утреннего удара ВС России по объектам ВСУ на Украине было применено, по разным данным, от 38 до 40 ракет. Об этом сообщает из …

3 женские проблемы после отпуска: молочница, воспаление органов, нарушение цикла Доктор Анна Марченко перечислила женские недуги, которые могут появиться у россиянок после отпуска, пишет Life.ru. …

Россияне массово жалуются на поломки айфонов после отпуска в других странах Сотрудник одного из московских сервисных центров R.Fon, который специализируется на ремонте смартфонов, рассказал об увеличении количества обращений …

Выбор есть: что и в каких цветах выпускает АвтоВАЗ после отпуска, рассказали на заводе Сегодня, 19 августа, снова заработали в полную силу конвейеры АвтоВАЗа, о чем сообщил инсайдерский паблик Avtograd News в соцсети «ВКонтакте&ra …

Как восстановить СберБанк Онлайн на телефоне после удаления? Часто случается, что важные приложения оказываются случайно удаленными с телефона. В том числе это происходит с онлайн-банками. Конечно, удаление при …

Врач дал советы, как восстановить организм после новогодних праздников Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Анд …

Минцифры рассказало, как восстановить интернет после «периода охлаждения» С 10 ноября 2025 года в России в тестовом режиме начинает действовать так называемый «период охлаждения» для SIM-карт абонентов, возвращающихся из-за …

Учёные нашли способ восстановить сердце после инфаркта Исследование, опубликованное в журнале Nature Cardiovascular Research, показало, что белок GPNMB играет ключевую роль в восстановлении сердечной ткан …

Хинштейн пообещал восстановить приграничье Курской области после атак ВСУ Территорию Курской области нужно будет разминировать и восстанавливать после освобождения от подразделений Вооруженных сил Украины (ВСУ), заявил врио …

Как восстановить данные после сброса заводских настроек: простая инструкция Сброс смартфона может решить множество проблем в его работе. Вот только иногда мы не задумываемся, что вместе со сбоями из памяти гаджета исчезнет ма …

Движение поездов в Белгородской области удалось восстановить после взрыва В Белгородской области возобновлено движение поездов после инцидента с взрывом на участке железной дороги в Новооскольском округе. …

Как быстро восстановить софт после «чистой» установки Windows с помощью winget? Переустановка системы всегда оборачивается потерей времени: список утилит часто вспоминается по памяти, инсталляторы ищутся по сайтам, порой часть пр …

Почему после картошки хочется спать: простое научное объяснение Тому, что после картошки хочется спать, есть научные объяснения Жареная картошка или пюре с котлетой — вкус детства и домашнего уюта, блюдо, после ко …

Почему хочется спать даже после долгого сна: простое объяснение Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8– …

Праздники и режим совместимы: нужно просыпаться на час раньше Доктор Полина Свечникова перечислила россиянам наиболее частые причины сбоя режима сна в новогодние праздники, пишет RT. …

На участке азовского побережья после крушения танкеров введен режим повышенной готовности // На Кубани после крушения танкеров с мазутом введен режим повышенной готовности В четырех населенных пунктах на побережье Азовского моря введен режим повышенной готовности в связи с угрозой загрязнения берега нефтепродуктами посл …

В Москве врачам удалось восстановить мужчине пальцы, ампутированные после производственной травмы В отделении микрохирургии кисти городской клинической больницы имени Ерамишанцева в Москве успешно провели операцию по восстановлению пальцев у 62-ле …

После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. …

Восстановление может быть долгим: после пневмонии рекомендуется спать по 8-9 часов Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО». …

Нужно лишь припаять одно сопротивление, и RTX 4090 Laptop обойдёт RTX 5090 Laptop. Метод шунтирования позволяет заметно разогнать видеокарту Разгон видеокарт существует чуть ли не всё время существования самого рынка. В последние годы разгонный потенциал чипов опустился до достаточно скром …

Почему смартфон нужно время от времени отключать Россиянам рассказали, почему важно регулярно полностью отключать смартфон Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, предоставляя …

Восстановить Lada Vesta после ДТП почти в 2,5 раза дешевле, чем Haval Jolion: рассчитана стоимость набора запчастей для ремонта популярных в России машин Autonews и сеть сервисных станций Fit Service рассчитали стоимость «аварийного набора» для пяти популярных в России моделей автомобилей. …

Конец близок: Зеленскому отчаянно нужно время, но его нет и не будет — аналитик Киевскому режиму необходимо перемирие, чтобы укрепить свою армию. Об этом заявил изданию Parlamentní listy чешский аналитик Штепан Котрба. …

Достаточно 6 минут в день, чтобы снизить давление: в это время нужно читать Эксперты привали добавить в распорядок дня одно занятие, чтобы улучшить концентрацию внимания и снизить уровень стресса. Речь идет о чтении, пишет Wo …

Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». …

Мозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубов Доктор Джуна Эндрюс раскрыла дополнительный фактор риска, повышающий риски развития деменции, Daily Mail. …

Врач Бузунов: не обязательно ложиться до 23:00 Качественный сон необходим для восстановления сил и активности. За всего несколько часов сна наш организм проделывает огромную работу: закрепляет важ …

В ростовском Пролетарске введен режим ЧС после пожара из-за атаки беспилотника // При пожаре в Пролетарске после атаки БПЛА пострадали 18 человек В Пролетарске Ростовской области вторые сутки продолжается тушение пожара на промышленном складе, куда упали обломки беспилотника в ночь на 18 август …

Нужно больше рекламы: в телевизорах LG теперь показывается реклама даже во время заставки Компания LG начала показывать рекламу перед заставками на всех своих смарт-телевизорах, включая дорогостоящие флагманские модели с OLED.В официальном …

Достижение цели проще: нужно ограничить время, а цель должна быть конкретной Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, почему талисманы могут принести удачу с научной точки зрения. …

Пропал режим 120 Гц после обновления до iOS 26. Как исправить баг После установки iOS 26 некоторые пользователи столкнулись с неприятной проблемой: у них пропал режим 120 Гц, и интерфейс стал заметно дерганым. Анима …

В ДНР ввели режим ЧС из-за блэкаута после атак ВСУ В Донецкой народной республике (ДНР) введен режим чрезвычайной ситуации регионального характера из-за налета украинских беспилотников на энергетическ …

Важно время: кофе нужно пить до полудня, чтобы снизить риск заболеваний сердца Доктор Дэн Бюттнер раскрыл, из чего состоит «напиток долголетия», способный свести к минимуму риски развития сердечных заболеваний. Рекомендуется упо …

Протекает незаметно: во время простуды сильно страдают почки, поэтому нужно пить витамины Доктор медицинских наук Исмаил Османов проинформировал, как защитить почки во время простуды и гриппа. Патологии органа долгое время могут развиватьс …

Ребенку в утрбе для здоровья сосудов нужен витамин D: во время беременности нужно следить за уровнем Телеведущая Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!» рассказала о необходимости восполнения дефицита витамина D в организме беремен …

Отпуск без вздутия: во время путешествия нужно пить много воды, избегать алкоголя и кофеина Эксперт Джемма Стюарт перечислила пять ключевых рекомендаций для всех, кто хочет чувствовать себя лучше в отпуске и избежать вздутия живота. …

После атаки на Казань в Татарстане введен режим ЧС В связи с сегодняшней атакой украинских БПЛА на Казань в Татарстане введен режим чрезвычайной ситуации (ЧС) для органов власти и подразделений МЧС. С …

Как включить портретный режим на iPhone после съемки За последние годы Apple не только серьезно прокачала камеры iPhone, но и добавила дополнительные возможности для редактирования фотографий уже после …

В Татарстане ввели режим ЧС после атаки дронов В Татарстане после атаки дронов ввели режим чрезвычайной ситуации. Этот статус нужен, «чтобы согласно закону оперативно провести работу по ликвидации …

В Саранске введен режим ЧС после атаки БПЛА Глава Республики Мордовия Артем Здунов заявил, что в Саранске введен режим чрезвычайной ситуации муниципального уровня. Такое решение было принято по …

В Копейске введен режим ЧС после взрыва на заводе В Копейском городском округе Челябинской области после взрыва на заводе ввели режим ЧС муниципального уровня. Об этом сообщил губернатор региона Алек …

В Ростовской области после заморозков ввели режим ЧС Режим чрезвычайной ситуации введен из-за состояния посевов после весенних заморозков. Об этом заявил врио губернатора Ростовской области Юрий Слюсарь …

Режим ЧС после сильного ливня ввели в Хабаровске Мэр Хабаровска Сергей Кравчук заявил о введении режима чрезвычайной ситуации в городе после сильного ливня с мощными порывами ветра. Об этом он напис …

В Керчи ввели режим ЧС после ракетной атаки В Керчи ввели режим ЧС муниципального уровня для ликвидации последствия ракетной атаки, которую в ночь на 16 августа отразили силы ПВО. Об этом сообщ …

В российском регионе ввели режим ЧС после атаки беспилотников В Миллеровском районе Ростовской области после атаки беспилотных летатаельных аппаратов (БПЛА) ввели режим чрезвычайной ситуации. Об этом заявил глав …

В Ижевске после атаки дронов ВСУ на предприятие ввели режим ЧС Режим чрезвычайной ситуации введен в районе предприятия в Ижевске, атакованного украинскими БПЛА. Об этом сообщил глава Удмуртии Александр Бречалов. …

В Таганроге ввели локальный режим ЧС после атаки дронов В Таганроге после атаки дронов, в результате которой погибли три человека, введен локальный режим ЧС — в границах поврежденных домов и учреждений, со …

В Керчи ввели режим ЧС после ночной ракетной атаки Последствия ночной ракетной атаки украинской армии на Керчь признали угрозой чрезвычайной ситуации (ЧС) муниципального уровня реагирования, сообщили …

На Алтае введен режим повышенной готовности после землетрясения Губернатор Республики Алтай Андрей Турчак сообщил, что ввел режим повышенной готовности после землетрясения магнитудой 6,4. По его словам, пострадавш …

В Таганроге после атаки дронов ввели локальный режим ЧС Власти Таганрога ввели локальный режим чрезвычайной ситуации после ночной атаки БПЛА в регионе. Режим ЧС действует в районе двух промышленных предпри …

В Энгельсе введут режим ЧС после атаки украинского беспилотника Площадь пожара на промышленном предприятии в Энгельсе, которое подверглось атаке украинского БПЛА сегодня утром, увеличилась, сообщил глава губернато …

В Дагестане после вооруженных нападений введен режим контртеррористической операции В Дагестане после вооруженных нападений в Дербенте и Махачкале введен режим контртеррористической операции, сообщил НАК. В МВД Дагестана заявили о ги …

В районе Ростовской области введен режим ЧС после атаки БПЛА В Морозовском районе Ростовской области повреждены несколько зданий после атаки беспилотников. В районе введен режим ЧС, сообщил в Telegram губернато …

В Амурской области введен режим ЧС после инцидента на железной дороге Режим ЧС в Тындинском округе Амурской области после схода двух вагонов платформ и укладочного крана, где погибли 2 и пострадали 12 человек, сообщает …

Вернуться в режим после праздников: адаптация идет один час в сутки Доктор София Черкасова перечислила россиянам способы, как правильно выспаться после новогодних праздников и вернуться в рабочий режим, пишет «КП». …

В Находке после оставившей 50 домов без отопления аварии ввели режим ЧС Всё произошло в ночь на 20 декабря: власти сообщили, что из-за ДТП на Спортивной улице был сломан теплопровод в районе ТЦ «Находка Мега». Из-за этого …

В округе Амурской области вводили режим ЧС после схода вагонов В Тындинском муниципальном округе Амурской области после схода вагонов ночью ввели режим ЧС. Его действие продлилось более четырех часов, к утру огра …

В Энгельсе ввели режим ЧС межмуниципального уровня после атаки БПЛА После массированной атаки украинских беспилотников власти Саратовской области ввели режим чрезвычайной ситуации межмуниципального уровня. Как объясни …

В Крыму ввели режим ЧС после разлива мазута в Керченском проливе В Крыму ввели режим ЧС регионального характера после разлива мазута в Керченском проливе, следует из указа главы республики. В нем сказано, что режим …

Режим ЧС введен в одном из районов Дагестана после взрыва на заправке Режим чрезвычайной ситуации ввели на территории Карабудахкентского района Дагестана, где произошел взрыв на АЗС, сообщает администрация района в теле …

NASA представило первые снимки «Хаббла» после перехода на одногироскопный режим Космический телескоп «Хаббл» сделал первые новые изображения после перехода на альтернативный режим работы, в котором используется один г …

В районе Воронежской области ввели режим ЧС после атаки со стороны Украины В Ольховатском районе Воронежской области введен режим чрезвычайной ситуации (ЧС). Губернатор Александр Гусев в своем Telegram-канале объяснил, что т …

В Шиловском районе Рязанской области ввели режим ЧС после взрыва на заводе Оперативный штаб Рязанской области сообщил, что на территории Шиловского района введен режим чрезвычайной ситуации. 15 августа на заводе «Эластик» пр …

В Энгельсском районе Саратовской области введен режим ЧС после ударов БПЛА В Энгельсском районе Саратовской области ввели режим ЧС муниципального уровня после массированной атаки БПЛА. Об этом сообщает глава района Максим Ле …

В Краснодарском крае после разлива мазута ввели режим чрезвычайной ситуации В Краснодарском крае ввели режим чрезвычайной ситуации после разлива мазута в Керченском проливе. Выброс нефтепродуктов на берег «затянулся и не прек …

Режим ЧС ввели в Ельце Липецкой области после массированной атаки БПЛА В городе Елец Липецкой области введен режим чрезвычайной ситуации после массированной атаки украинских беспилотников. Об этом заявил начальник главно …

После очередной атаки украинских дронов в Саратовской области ввели режим ЧС Вечером во вторник, 14 января, в Саратовской области ввели режим ЧС межмуниципального уровня после атаки украинских беспилотников. Об этом сообщил гу …

Сделать сны ярче и наладить режим после праздников поможет отказ от спиртного Врач общей практики Тим Мерсер проинформировал о пользе отказа от употребления спиртных напитков. Помимо общего улучшения здоровья, отсутствие алкого …

В кубанском поселке Ильский после атаки беспилотников введут локальный режим ЧС На территории поселка Ильский Краснодарского края планируется введение локального режима чрезвычайной ситуации в связи с последствиями ночной атаки б …

Локальный режим ЧС введен в поселке Краснодарского края после налета дронов В поселке Афипском Краснодарского края введен локальный режим ЧС после налета украинских беспилотников, сообщила пресс-служба оперативного штаба реги …

Что делать, если на iPhone пропал режим модема или не появился после активации смартфона Как вы наверняка знаете, последние два года новые Айфоны к нам в страну едут исключительно по параллельному или серому импорту. Это означает то, что …

Режим ЧС введен для помощи жителям Тихорецкого района Кубани после атаки БПЛА В Тихорецком районе ввели локальный режим ЧС для организации помощи местным жителям после атаки БПЛА. Об этом сообщил губернатор Краснодарского края …

Ближний Восток включает безвизовый режим // Станет ли Иордания более популярной у российских туристов после отмены виз С субботы, 13 декабря, Россия и Иордания отменяют визовые требования для граждан обеих стран. Об этом сообщила пресс-служба российского Министерства …

7 настроек, которые нужно проверить после установки iOS 26 iOS 26 уже давно доступна для всех совместимых устройств, а с выходом iOS 26.2 разработчики довели систему до ума: повысили стабильность, улучшили пр …

Раз в год нужно всем: диспансеризация проводится ежегодно после 40 лет Доктор Роза Сивякова призвала россиян не пропускать плановую диспансеризацию, пишет «РИАМО». Для её прохождения не нужны симптомы, жалобы или недомог …

Как изменилось время работы iPhone после обновления до iOS 26.0.1 Смотрим, как влияет iOS 26.0.1 на время работы iPhone. Фото: pcmag.com Не так давно Apple выпустила первое обновление новой операционки — iOS 2 …

Беременность после 40 лет возможна в 5%: нужно сдать анализы и сделать УЗИ Доктор Мария Твердикова прокомментировала вероятность забеременеть после 40 лет, пишет «Газета.ру». На фоне изменения репродуктивного потенциала этот …

iPhone 15 научили показывать время даже после разряда В iPhone есть функция Power Reserve, которая позволяет работать таким функциям, как Find My и разблокировка NFC, даже после того, как смартфон разряд …

«Рождественская хандра»: как справиться с депрессией до, во время и после праздников Каждый третий россиянин отмечает ухудшение настроения в преддверии новогодних праздников. Для многих людей это время наполнено не весельем и радостью …

К вам едет ревизор: что делать до, во время и после экологической проверки В России проведена масштабная реформа контрольно-надзорной деятельности. С 01.07.2021 вступил в силу новый Федеральный закон от 31.07.2020 № 248-ФЗ, …

Как изменилось время работы iPhone после установки iOS 26.2. Сравниваем с iOS 26.1, iOS 18.2 и iOS 17.2 Как изменилось время работы iPhone с iOS 26.2. Фото: laptopmag.com В прошлую пятницу Apple выпустила iOS 26.2, которая по идее должна была появиться …

В Воронежской области эвакуируют район атакованного БПЛА «взрывоопасного» склада // Воронежский губернатор ввел режим ЧС и объявил эвакуацию после атаки ВСУ Режим чрезвычайной ситуации введен в границах населенного пункта Подгоренского района Воронежской области, где ночью был атакован склад с «взрывоопас …

После операции и травмы нужно как можно быстрее приступить к реабилитации Доктор Денис Кряжев рассказал, что нужно делать, чтобы успешно восстановиться после операции или травмы. В первую очередь нужно приступить к реабилит …

Их нужно проводить каждый год после достижения 45 лет: ЭКГ, флюорография, анализ крови Доктор медицинских наук Людмила Саламатина рассказала изданию «Газета.ру» о списке обязательных обследований, которые нужно пройти всем гражданам, ко …

Покупать холодец к Новому году нужно после изучения этикетки Эксперт Константин Деревсков рассказал, как правильно выбрать холодец на новогоднее застолье, пишет «Газета.ру». В первую очередь нужно изучить этике …

После 40 лет женщинам нужно обследовать сердце, если она страдает от депрессии Гинеколог Джоэнн Пинкертон заявила о важности своевременно обследования женщин после 40 лет, страдающих от депрессии, пишет Fortune. …

Их нужно сдавать раз в год всем мужчинам после 35 лет: тестостерон, пролактин и витамин D Доктор Елена Островская рассказала изданию «Газета.ру», какие анализы нужно сдавать ежегодно всем мужчинам, достигшим 35-летнего возраста. Они необхо …

5 слов сделают ваш день продуктивным: произносить нужно после пробуждения Эти пять слов с утра сделают ваш день более продуктивным. Суперметодом поделился психолог Говард Смит. Он посоветовал применить "Правило действий 5-4 …

Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздник …

Сон после 60 ухудшается: чтобы спалось хорошо, нужно отказаться от алкоголя Диетологи раскрыли секрет качественного и продолжительного сна после 60 лет. Фаза глубокого сна в этом возрасте сокращается, и человек чувствует себя …

Всё больше британок умирает во время беременности или вскоре после родов Все больше британок умирает во время беременности или в первые недели после родов. Об этом сообщает телеканал Sky News со ссылкой на данные MBRRACE-U …

Лучшее время для кофе – через 30-60 минут после пробуждения утром Уфимский врач Феликс Тухватуллин рассказал, когда кофе на голодный желудок может навредить здоровью россиян, пишет UfaTime.ru. …

Ракета RFA ONE не полетит в этом году после аварии во время испытаний Немецкая компания Rocket Factory Augsburg объявила, что откладывает первый запуск своей ракеты RFA ONE до следующего года после инцидента во время ог …

Лучшее время для фруктов: если есть их после еды, улучшится пищеварение Доктор Арно Коколь проинформировал, в какое время дня лучше всего употреблять фрукты. Кто-то предпочитает съедать яблоко или банан после еды, а кто-т …

Сергей Лавров: НАТО нужно было распустить после распада СССР Организация Североатлантического договора должна была быть распущена после того, как распался СССР и его военный блок фактически прекратили свое суще …

Остаться в своем уме после 70 лет: нужно пить не больше 2,5 чашек кофе в день Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли пользу кофе для сохранения умственных способностей после 70 лет, пишет N25. …

Стресс после 30 у женщин замедляет метаболизм: нужно отказаться от чрезмерной кардионагрузки Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее распространенные причины замедления обмена веществ у женщин, пишет UfaTime.ru. …

Нужно подождать полчаса: пить кофе опасно сразу же после пробуждения Доктор Елена Соломатина рассказала, к чему может привести пить кофе по утрам до завтрака, пишет Life.ru. …

Худеющим нужно пить воду после еды, а не до неё: чувство сытости придет быстрее Доктор Дебора Грейсон развеяла популярный миф, связанный с употреблением воды. На самом деле единственного правильного способа употреблять воду не су …

После войны власть на Украине нужно передать временной администрации — Азаров После окончания вооруженного конфликта на Украине, власть в этой стране должна быть передана временной администрации, которая после выборов станет ле …

Что теперь будет с Hamster Kombat и нужно ли играть в Хомяка после листинга Листинг Hamster Kombat состоялся, и многие пользователи уже сделали определенные выводы. От кликеров в Телеграме явно не стоит ждать золотых гор, а к …

Перечислены низкокалорийные продукты, которые нужно есть после 50 лет для стройного тела С возрастом важно менять рацион, чтобы оставаться в форме. Лена Бакович, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что людям 50+ нужно дела …

При оплате через СБП покупателю нужно выдать кассовый чек сразу после перевода Такой расчет хоть и является безналичным, но весь процесс автоматизирован, поэтому ККТ применяется на месте. …

Автоэксперт Носко: после покупки автомобиля в салоне нужно пройти нулевое ТО Машина с конвейера, конечно, это не подержанная после нескольких владельцев. Но и ей нужны внимание и забота. Если хотите, чтобы она и внутри, и снар …

Лучшие функции iOS 18, которые нужно попробовать сразу после обновления Айфона На днях iOS 18 наконец вышла и стала доступна для всех! В этом году все больше наших читателей решили рискнуть и опробовать операционку сразу же в де …

Артист российского цирка погиб после падения с высоты во время представления Акробат цирка в Ростове-на-Дону умер после падения во время исполнения трюка. Об этом сообщает региональное управление Следственного комитета России …

Психолог Хакимов порекомендовал гулять во время обеда или вечером после работы 19 июня отмечается Международный день прогулки, или по-другому — День неспешной прогулки. Этот праздник напоминает, что такой вид активности — самый …

В Белом доме нужно внимательно проверять туалеты после визитов Зеленского — Медведев Сотрудникам Белого дома следует внимательно осматривать туалеты и иные укромные уголки после того как американскую столицу посещают представители кие …

Загорать нужно начинать дома: после зимы кожа не готова к солнечной активности Доктор Наталия Берг раскрыла россиянам причину развития фотодерматоза. В 70 процентах случаев солнечная аллергия появляется первые три дня отдыха, пи …

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». …

В этом возрасте всем нужно пройти колоноскопию: после 55 лет, и повторять каждые десять лет Доктор Марина Смирнова напомнила о важности колоноскопии, обследования кишечника, которое помогает на ранней стадии выявить онкологические процессы, …

Стоматолог Гнетов: после установки зубных протезов нужно чаще читать вслух Сразу после установки зубные протезы кажутся неудобными. Во рту ощущается инородное тело, повышается слюноотделение, нарушается вкус и страдает дикци …

Встречаться с Трампом Путину нужно только после разгрома Киева — опрос EADaily Большинство участников опроса (64,1%), проведенного на сайте нашего агентства, считают, что встречаться президентам США и России нужно только после р …

Потрясные приложения из App Store, которые нужно скачать на новый iPhone после покупки Нет сомнений в том, что iPhone — прекрасный подарок на любой праздник. К тому же, он лучше и практичнее Android тем, что после активации его ос …

Бесплатная коррекция: после неудачной пластической операции нужно обратиться к врачу и психологу Доктор Сергей Будин заявил, что реабилитационный период после пластической операции составляет несколько месяцев. …

После листинга на международной площадке холдинг Freedom вырос в семь раз. Что ещё нужно знать Рост выручки в 22 раза, капитализации — в семь раз, переход порога стоимости компании в $1 млрд, расширение географии присутствия с семи до 22 стран …

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаруж …

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. …

Небезобидная шишка на голове: при нарушении речи после травмы нужно срочно к врачу Доктор Александра Галузинская назвала травмы, оставляющие шишки на голове, которые могут быть опасны для жизни, пишет «АИФ». …

Риск кариеса будет ниже: после еды нужно пожевать жвачку на протяжении 10-15 минут Доктор медицинских наук Олесь Шевченко раскрыл, какие дополнительные средства гигиены помогут сохранить здоровье зубов, пишет «Газета.ру». …

Неонатолог Мурзина: детям после года рыбу нужно давать 3 раза в неделю После первого года питание малыша должно стать разнообразнее и насыщеннее, однако нельзя в рацион добавлять всё подряд. Врач объяснила, какие продукт …

Исключить перелом после падения может только специалист: нужно обратиться в травмпункт Доктор Нина Зубова сообщила «Известиям», как избежать травм во время гололеда, а также призвала россиян обратиться к врачу, если они неудачно упали. …

После падения троих студентов из окна во время квеста в Башкирии возбудили дело В Башкирии после падения трех студентов из окна второго этажа во время квеста возбудили уголовное дело. Об этом сообщает СУ СК России по региону. Сот …

После пожара в Анталье в самолетах предложили автоматически блокировать багажные полки во время ЧП Когда в аэропорту Антальи загорелся российский SSJ100, впереди сидящие пассажиры стали доставать вещи, мешая выйти остальным. На этом фоне в России п …

После консервы стало плохо: если есть проблемы с глотанием, нужно срочно в больницу Доктор Александр Умнов перечислил россиянам симптомы, указывающие на заражение ботулизмом, пишет RT. …

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. …

Отек с ног уйдет: после душа нужно лечь так, чтобы ноги были выше головы Доктор медицинских наук Павел Бережанский проинформировал, как снять отек ног в жаркую погоду, пишет «АИФ». …

Врач Гришина: после смены зубной щётки нужно следить за состоянием зубов и дёсен Выбор зубной щётки — это не только вопрос личных предпочтений. Если этот предмет гигиены выбран неправильно, могут возникнуть разные стоматологически …

Перед душем нужно ждать 30 минут после ужина: иначе в животе будет тяжесть Доктор Сара Марин Бербелл рассказала, почему не рекомендуется принимать душ сразу же после приема пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. …

Этих врачей нужно обойти всем мужчинам после 40 лет: кардиолог, стоматолог, уролог, терапевт Кандидат медицинских наук Екатерина Анпилогова проинформировала «РИАМО», как мужчины после 40 лет могут предотвратить многие заболевания. Для этого р …

Лучшее время для первого приема пищи – это 8:30 утра: после 9 могут быть скачки сахара Доктор Саманта Кассетти раскрыла идеальное время, подходящее для завтрака. Оказалось, что ранний завтрак способствует здоровью сердца, контролю уровн …

Как долго можно хранить еду после Нового года: бекон, ветчина, мясо и сыр нужно съесть первыми Специалист по безопасности пищевых продуктов Лестер Шонбергер рассказал, как правильно употреблять, хранить и греть еды на праздники, чтобы они не ис …

Как изменилось время работы iPhone после обновления до iOS 18.2. Узнай, сколько держит заряд твой смартфон Разбираемся, сколько держит заряд Айфон с iOS 18.2. Фото: androidauthority Несмотря на то, что выход iOS 18.2 слегка задержался, владельцы iPhone все …

Трамп заступился за прикрывавшую его во время покушения женщину-агента Секретной службы после критики в ее адрес Кандидат в президенты США Дональд Трамп выступил в защиту сотрудницы Секретной службы, которая охраняла его в день покушения на митинге в Пенсильвани …

Депутат «продавал» участникам СВО награды и отпуска Суд в Брянской области вынес приговор бывшему депутату Клинцовского горсовета Владимиру Реуку, обвинённому в мошенничестве с выплатами участникам спе …

Карты для отпуска // Как оплачивать покупки за границей Сокращение количества российских банков, карты «Мир» и UnionPay которых работают за границей, а также трудности с обменом долларов старого образца вы …

Депутаты проголосовали за отпуска для командированных в зону СВО и Сирию Депутаты Госдумы на пленарном заседании во вторник, 13 января, приняли в первом чтении законопроект о предоставлении неоплачиваемого отпуска сроком д …

Россияне стали чаще проводить отпуска в городе Более 90% россиян остались довольны тем, как провели это лето. Согласно опросу, проведенному сервисом для планирования путешествий OneTwoTrip и образ …

Выбираем оптимальный месяц для отпуска в 2025 году Юрист Алла Георгиева рекомендует брать отпуск в месяцы с максимальным количеством рабочих дней. Согласно опубликованному Минтрудом календарю рабочих …

СФР уточнил правила досрочного выхода из декретного отпуска Напомним, такая возможность законодательством прямо не предусмотрена, однако ТК РФ не запрещает выход на работу из отпуска до его окончания. …

В Роскачестве раскрыли секрет комфортного возвращения из отпуска После летнего отдыха многие россияне сталкиваются с серьезными трудностями при возвращении к рабочему графику. Эксперты Роскачества объяснили, что пр …

Работодатель вправе отказать в предоставлении отпуска с последующим увольнением В таком случае работнику будет выплачена денежная компенсация за неиспользованный отпуск при увольнении. …

«Известия»: российские АЗС начали ограничивать объемы отпуска бензина В некоторых регионах России автозаправки начали ограничивать объемы продажи бензина либо отпускать только дизель. Об этом пишут «Известия» со ссылкой …

Теневое истребление лесов оставило Сергея Шеверду без отпуска Задержанный министр лесного хозяйства Иркутской области может потянуть за собой и других видных «шишек» городской администрации вплоть до губернатора …

Работодателям указали на случаи недопустимости отказа в переносе отпуска Например, нельзя препятствовать изменению дат в графике тем, кто воспитывает ребенка-инвалида или имеет троих детей до 14 лет. …

Госдуме предложили уточнить понятие отпуска в Трудовом кодексе Депутаты Брянской областной думы внесли в Госдуму законопроект, который уточняет в Трудовом кодексе (ТК) понятие «отпуск». Авторы инициативы отмечают …

Россиянам предложили давать три дня отпуска за смену в новогоднюю ночь МОСКВА, 31 декабря. /ТАСС/. Депутаты Госдумы от фракции «Новые люди» во главе с вице-спикером Владиславом Даванковым направили письмо министру труда …

Судрасходы августа: кто оплатит мобильный интернет и самолет из отпуска После рекордного июля в августе суммы взысканных судебных расходов оказались скромнее. Но это не значит, что было скучно. Так, в одном из дел нового …

Представителям стрессовых профессий могут добавить дней отпуска В Госдуму будет представлен законопроект, предлагающий дополнительные дни отпуска для профессий с высоким уровнем стресса. Об этом рассказал РИА Ново …

Колокольцев уволил не дававших сотрудникам отпуска начальников отделов Глава МВД России Владимир Колокольцев уволил начальников отделов, которые не давали сотрудникам отпуска в течение года. Об этом он сообщил на расшире …

Назван самый выгодный для отпуска месяц 2026 года В будущем году наиболее выгодными месяцами для планирования и использования ежегодного оплачиваемого отпуска будут июль, апрель и октябрь. Одновремен …

Эксперт назвала март не самым выгодным месяцем для отпуска В 2025 году март — не самый выгодный месяц для отпуска, но и не самый плохой вариант, заявила эксперт Headhunter по трудовому праву Ольга Владимирова …

Сотрудница лишилась компенсации отпуска за 20 лет работы из-за брака с директором Суд признал, что накопление неиспользованного время отдыха произошло по причине злоупотребления своим положением. …

Как восстановить полис ОМС? Сегодня мы публикуем ответы на вопросы кузбассовцев о полисе ОМС, которые они задали во время прямой линии. На вопросы отвечает Наталья Киселева, нач …

Отдохнуть и не разориться. Россиянам рассказали о самых дешёвых направлениях для отпуска Сервис «Туту» выяснил, в каких странах россияне могли отдохнуть с наименьшими затратами в 2025 году. Самыми доступными оказались направления ближнего …

Российский бизнесмен погиб в первый день отпуска на популярном курорте Российский бизнесмен утонул в первый день отдыха на тайском острове Пхукет. Об этом сообщает SHOT. 56-летний предприниматель Андрей из Обнинска приле …

Стюардесса «России» не выходила на работу два года, получая больничные и отпуска Старшая бортпроводница авиакомпании «Россия» ни разу не выходила на работу с ноября 2022 года. За это время у нее накопилось 750 дней больничных и 23 …

Из отпуска с лишним весом: переедание на шведском столе чревато ожирением Доктор Надежда Литвинова-Гразион проинформировала, как правильно питаться в отпуске, чтобы не вернуться с лишними килограммами, пишет «Газета.ру». …

Части россиян предложили добавить 5 дней отпуска. Кому и почему Российским работникам предпенсионного возраста и работающим пенсионерам могут предоставить дополнительный оплачиваемый отпуск. Это поможет таким сотр …

Россиянам напомнили, в каких случаях начальник не может вас отозвать из отпуска Во время работы компании могут возникнуть ситуации, когда нужно срочно вернуть сотрудника, находящегося в отпуске. Причины бывают разные: замена внез …

Минтруд готов рассмотреть идею об увеличении отпуска россиян до 35 дней Министерство труда может обсудить инициативу о 35-дневном отпуске в России, когда ее внесут в правительство. Об этом сообщил глава ведомства Антон Ко …

Эти тёплые месяцы наиболее выгодные для отпуска: так вы мало потеряете в зарплате Май может показаться не самым выгодным месяцем, чтобы уйти в отпуск. Дело в том, что отпускные рассчитываются исходя из среднего дневного заработка. …

Россиян предупредили о самых невыгодных месяцах для отпуска в 2026 году При планировании отпуска на следующий год необходимо учитывать производственный календарь: от него зависит, в какие месяцы отдых окажется более выгод …

Россиянам назвали самые выгодные месяцы для отпуска в 2025 году В 2025 году самыми выгодными для отпуска месяцами будут июль и октябрь. Об этом рассказал директор по персоналу коммуникационного агентства КРОС Дмит …

Правительство одобрило продление отпуска полицейским-ветеранам боевых действий Правительство поддержало законопроект о предоставлении дополнительного отпуска 15 суток сотрудникам органов внутренних дел, участвовавших в боевых де …

Как восстановить действие полиса ОМС? В пресс-центре газеты «Кузбасс» состоялась прямая линия с читателями. На вопросы кузбассовцев отвечали специалисты Территориального фонда ОМС Кемеров …

Путин пообещал аграриям восстановить все разрушенное в новых и приграничных регионах // Путин пообещал восстановить все разрушенное в новых и приграничных регионах Президент Владимир Путин поздравил российских аграриев с Днем работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности. Он пообещал, что в Зап …

Почти половине россиян хватает отпуска в 28 дней. Остальные хотят больше Опрос показал, что 42% россиян не успевают восстановить силы за стандартные четыре недели отпуска. Каждый восьмой и вовсе не может перестать думать о …

Глава военного ведомства Италии пожаловался на отпуска на оборонных предприятиях страны Министр обороны Италии Гуидо Крозетто пожаловался, что оборонный комплекс страны не в состоянии поддерживать темпы производства из-за отпусков и выхо …

Житель Москвы получил трехкратную компенсацию от турфирмы за срыв отпуска в Турции Житель Москвы не смог поехать в оплаченное путешествие и засудил турагентство, пишет Telegram-канал "Осторожно, Москва". Москвич собирался отдохнуть …

Психотерапевт Кракшина: легче пережить выход из отпуска поможет планирование следующего Лето — пора отпусков, и многие ждут эти дни с нетерпением: кто-то отправляется за границу, кто-то нежится на отечественных курортах, а кто-то проводи …

Зубы будут белее: нужно пить кофе из зерен робусты и пить после него стакан воды Доктор Шив Пабари раскрыл пользу употребления кофе из зерен робусты для здоровья и улучшения внешнего вида зубов, пишет Daily Mail. …

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о …

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они …

Google платит разработчикам ИИ, чтобы они не работали: срок «садового отпуска» доходит до года Google DeepMind, подразделение Google по разработке искусственного интеллекта, использует строгие соглашения, чтобы удерживать своих сотрудников. Эти …

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». …

Совет тем, кому нужно сделать правильный выбор: сначала нужно хорошенько выспаться Американские специалисты провели исследование, доказавшее, что для выбора более рационального решения той или иной проблемы важно, чтобы человек был …

Выручка Scopely за время время работы превысила 10 млрд долларов Scopely — один из самых успешных издателей и разработчиков мобильных игр. В официальном блоге компания раскрыла ряд показателей, которых она достигла …

Как восстановить утерянную или украденную дебетовую карту? Несмотря на все меры предосторожности, дебетовые карты могут быть утеряны или украдены. В таких ситуациях важно понимать, что делать при утере карты, …

Пропал чат в Telegram — как найти и восстановить переписку? Переписка в мессенджере Telegram может внезапно исчезнуть по неизвестным для пользователя причинам. Почему пропал чат в Telegram, как его найти и вос …

Путин пообещал восстановить приграничные регионы Президент России Владимир Путин сообщил, что Курская область и другие приграничные регионы будут восстановлены. Кроме того, власти будут способствова …

Турция решила восстановить доступ к Instagram В Турции восстановят доступ к соцсети Instagram в субботу, 10 августа, в 21:30. Об этом сообщил министр транспорта и инфраструктуры Турции Абдулкадир …

Как восстановить несохраненный документ в Microsoft Word Нет ничего хуже, чем вылет компьютера посреди работы над каким-то важным документом. К счастью, Microsoft Word позволяет тут же восстановить потерянн …

Можно ли спать со смартфоном под подушкой Россиянам рассказали, чем грозит близкое расположение смартфона во время сна Врач-терапевт Анастасия Агаева из «СберЗдоровье» предупредила о рисках, …

Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы …

Почему полезно спать на улице Сон под открытым небом полезен для здоровья Современный человек привык засыпать в тепле и безопасности своей квартиры, под мягким одеялом и с подушко …

Reuters узнал о попытках «НОВАТЭКа» восстановить отношения с США Компания «НОВАТЭК» наняла лоббистов, чтобы восстановить отношения с США, испорченные санкциями против проектов компании, сообщает Reuters.Как сообщаю …

Чтоб на всё хватало: куда уходят силы и как их восстановить Мы обещаем себе, что после работы пойдём на встречу с друзьями или в фитнес-зал, но вечером у нас уже ни на что нет сил и желания. Что делать, если и …

Бизнесмен призвал Швейцарию восстановить отношения с Россией Швейцарии нужно вести дела с Россией и уважать ее интересы. Об этом в интервью журналу Die Weltwoche заявил швейцарский бизнесмен Тито Теттаманти. "М …

Трамп решил восстановить комиссию по изящным искусствам Президент США Дональд Трамп планирует возобновить работу Комиссии по изящным искусствам, которая была учреждена Конгрессом для оценки целесообразност …

Орбан призвал ЕС восстановить дипломатические связи с Россией Глава правительства Венгрии Виктор Орбан предложил Европейскому союзу (ЕС) восстановить дипломатические каналы с РФ, при этом сохранив аналогичные ко …

Назван еще один способ восстановить пароль от «Госуслуг» Правда такой способ подойдет не всем, но все же если есть необходимость срочно восстановить доступ к порталу «Госуслуг», то это можно сдела …

Международная федерация журналистов предложила СЖР восстановить отношения Международная федерация журналистов (МФЖ) пригласила Союз журналистов России (СЖР) на свой конгресс в 2026 году, сообщил председатель СЖР Владимир Со …

S7 Airlines намерена восстановить расписание рейсов к вечеру Авиакомпания S7 Airlines объяснила задержки рейсов 1 января ограничениями в аэропорту Домодедово. Перевозчик намерен восстановить график рейсов к веч …

В ФРГ призвали наладить отношения с РФ и восстановить «Северный поток» Германии следует прибегнуть к возобновлению сотрудничества с РФ, а также инициировать восстановление трубопровода «Северный поток», по которому прежд …

Глава МИД Испании: Нам придется восстановить отношения с Россией В Испании понимают, что с приходом мира придется восстанавливать отношения с Россией. Об этом изданию elDiario заявил министр иностранных дел Испании …

Появился еще один способ восстановить пароль от «Госуслуг» Пользователи портала «Госуслуги» получили еще один способ получить доступ к сервису в случае, например, утери пароля. Восстановить его можно за пару …

Ультразвук поможет восстановить кровоток в поврежденных тканях Инженеры-биомедики Университета Рочестера разработали новый метод восстановления кровотока с использованием ультразвука. Эта технология, ранее примен …

Робот поможет восстановить древние фрески в Помпеях В археологическом парке Помпеи начались испытания роботизированной системы, предназначенной для восстановления древнеримских фресок. Технология разра …

Восстановить костную ткань поможет биоразлагаемый материал Исследователи Университета науки и технологий МИСИС разработали стоматологическую мембрану с антибактериальным покрытием, которая поможет восстановит …

Депутат предложил восстановить памятник российскому революционеру Депутат Госдумы Султан Хамзаев выступил с предложением восстановить памятник российскому революционеру Феликсу Дзержинскому на Лубянке в Москве, пише …

В iOS 18 теперь можно восстановить поврежденные и утерянные фото Американская корпорация Apple добавила в iOS 18 новую функцию, благодаря которой пользователи смогут восстановить утерянные или поврежденные фотограф …

Власти пообещали восстановить газораспределитель под Алуштой за 10 дней Ремонт магистрального газопровода под Алуштой в Крыму после пожара займет около десяти суток, сообщил замминистра топлива и энергетики Республики Кры …

Почему теряются навыки вождения и как их восстановить? 6 советов Нередко водители берут паузу в своей автокарьере и на время превращаются исключительно в пассажиров и пешеходов. Но когда приходит пора возвращаться …

Воробьев пообещал восстановить энергоснабжение в Подмосковье до конца дня Энергоснабжение в округах и городах Подмосковья, наиболее пострадавших от снежного циклона, будет восстановлено 2 мая до 23:00, сообщил губернатор Во …

Здание насосной станции в Волгогораде пообещали восстановить Мэр Волгограда Владимир Марченко пообещал восстановить здание насосной станции после взрыва. Его слова приводит ТАСС. По словам чиновника, вначале пл …

Лукашенко выразил готовность восстановить отношения с Грецией Белорусы всегда с симпатией относились к грекам. Об этом заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко в поздравлении народа Греции с Днем Независи …

Популярнейший в России бренд смартфонов превратил сотрудников в рабов. За отпуска штрафуют, домой из офиса не отпускают Xiaomi уличили в крайне жестких требованиях к сотрудникам. Их заставляют работать по 11-15 часов в день, а за законный отпуск им грозят крупные штраф …

Раскрыто, как без вреда для здоровья спать днём Короткий дневной сон, который длится менее 30 минут, позволяет мозгу отдохнуть. В результате вы становитесь более внимательными, бдительными, продукт …

Популярнейший в России бренд смартфонов превратил сотрудников в рабов. За отпуска штрафуют, домой из офиса не отпускают. Опрос Xiaomi уличили в крайне жестких требованиях к сотрудникам. Их заставляют работать по 11-15 часов в день, а за законный отпуск им грозят крупные штраф …

Раввин сообщил о намерении восстановить сожженную синагогу в Дербенте Власти и население Дагестана рассчитывают общими усилиями восстановить синагогу в Дербенте, которую сожгли террористы при нападении 23 июня. Об этом …

Мониторинг сотрудников в связке с DLP: как восстановить полную картину инцидента Система мониторинга сотрудников предоставляет специалисту информационной безопасности множество дополнительных инструментов, которые можно использова …

YandexART помогла восстановить видео важных исторических событий «Яндекс» обучил фирменную нейросеть YandexART восстанавливать архивные видеозаписи и кинохронику. Новые возможности могут быть полезны кинокомпаниям, …

В Германии захотели восстановить обязательный воинский учет для юношей Министр обороны ФРГ Борис Писториус планирует восстановить обязательный военный учет для юношей. Об этом сообщает агентство Deutschen Presse-Agentur …

Надзорный орган обязал убрать подъезды и восстановить вентиляцию Управляющая компания сделала генеральную уборку после вмешательства надзорного органа. Жильцы подъездов пятиэтажки 1929 года в Басманном районе жалов …

Смирнов пообещал восстановить разрушенные земли в Курской области Временно исполняющий обязанности губернатора Курской области Алексей Смирнов пообещал, что разрушенные ВСУ (Вооруженными силами Украины) территории в …

Что лучше: восстановить Айфон из резервной копии или настроить как новый Для любого смартфона рано или поздно наступает момент, когда его необходимо менять на новую модель. Одни устаревают морально, другие выходят из строя …

Белоруссия снова предложила Польше восстановить железнодорожное сообщение Белоруссия предложила Польше рассмотреть вопрос восстановления международного и приграничного железнодорожного регионального сообщения. Об этом сегод …

Сбербанк предложил своим пользователям восстановить приложения на iPhone Клиенты Сбербанка теперь могут самостоятельно установить приложения СберБанк Онлайн, СберИнвестиции и СберKids на iPhone, если ранее загружали их из …

WSJ: новым властям Сирии будет сложно восстановить экономику Восстановление экономики Сирии потребует значительных усилий от новых властей Дамаска. Им предстоит вернуть контроль над нефтяными месторождениями, а …

Почему нельзя спать при включенном свете и чем это грозит Сон при свете более вредный, чем вы можете себе представить. Источник фото: factchecknet.uz Когда человек уставший или просто сильно хочет спать, ему …

«Жертвы радиации»: можно ли спать со смартфоном под подушкой Современные технологии прочно вошли в повседневную жизнь. Сегодня смартфон не только средство связи, но и будильник, календарь, библиотека и источник …

Если долго спать, можно внезапно умереть Привычка долго спать может привести к смерти. Источник: anatomiyasna.ru Долгий сон часто ассоциируется с восстановлением сил и поддержанием здоровья. …

Как кошка выбирает, с кем спать — 6 причин, о которых вы не подозревали Кошки выбирают не просто тёплое место — они выбирают своего человека. И если это вы, считайте, что прошли тест на доверие, любовь и комфорт. Вы корми …

В Великобритании бездомным разрешат спать на улице спустя 200 лет Закон о бродяжничестве, введённый в 1824 году для наказания «бездельников и нарушителей общественного порядка, а также мошенников и бродяг», будет от …

Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снот …

Слишком заняты, чтобы спать: как сон влияет на эффективность CEO В мире, где бодрствование ассоциируется с продуктивностью, недосып стал нормой для топ-менеджеров, особенно в стратегических отраслях, таких как мета …

Действительно ли парам полезно спать в одной кровати Долгое время считалось, что совместный сон полезен Совместный сон долгое время считался признаком крепкой пары. Мы привыкли думать, что делить постел …

Он по мне скучает: Трамп намерен восстановить отношения с Ким Чен Ыном в случае переизбрания Если хотя бы часть предвыборных обещаний Трампа будет им выполнена в случае возвращения в Овальный кабинет, то внешняя политика Вашингтона действител …

Телеканал Mtavari сообщил о планах России и Грузии восстановить дипотношения Грузия и Россия работают над восстановлением дипломатических отношений, сообщает грузинский телеканал Mtavari. Его источники рассказали, что уже нача …

Пашинян попросил Россию восстановить железнодорожные пути в Азербайджан и Турцию Глава правительства Армении Никол Пашинян сообщил о направлении официальной просьбы к российским коллегам восстановить несколько железнодорожных учас …

Дипотношения пошли на поправку // Россия и США договорились восстановить работу посольств Марко Рубио призвал наладить работу посольств в России и США. По словам госсекретаря США, нормальное функционирование дипмиссий необходимо для успехо …

Путин заявил о планах восстановить почти 10 тыс. км дорог в новых регионах Более 9,6 тыс. км автомобильных дорог планируют восстановить в Донецкой и Луганской народных республиках, а также в Херсонской и Запорожской областях …

РФ готова восстановить работу межправкомиссии по торговле с одной из стран Европы Российская сторона готова к восстановлению работы межправительственной комиссии по торгово-экономическому сотрудничеству со Словакией. Об этом в ходе …

Армения попросила Россию восстановить железные дороги в Турцию и Азербайджан Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил, что Ереван ожидает ответа от российских партнёров по вопросу восстановления ряда железнодорожных участк …

Психолог Горелова: отдых от гаджетов поможет восстановить силы при стрессе Ощущение опасности у человека сопровождается учащённым пульсом, повышенным давлением и выделением гормонов стресса. Если такое состояние не прекращае …

Депутат Немкин дал совет при взломе аккаунта восстановить к нему доступ Депутат Госдумы Антон Немкин поделился советами о том, как действовать, если ваш аккаунт в Telegram был взломан. Первым делом нужно восстановить дост …

Пашинян попросил Россию восстановить дороги к границам с Азербайджаном и Турцией Премьер-министр Армении Никол Пашинян сообщил, что обратился к российским коллегам с просьбой восстановить участки железных дорог, ведущие к границам …

Украинская шпионка: В России могут восстановить удаленные с телефона данные Российские пограничники при проверке телефонов украинцев восстанавливают удаленные ранее данные. Об этом в эфире телемарафона рассказала вернувшаяся …

ТАСС: певец Шарлот пытается из колонии восстановить сожжённый паспорт Российского певца и блогера Эдуарда Шарлота поместили в колонию-поселение. Суд отправил его туда за реабилитацию нацизма ещё в декабре 2024 года. Нак …

Власти Эквадора пообещали восстановить энергоснабжение в течение нескольких часов Правительство Эквадора рассчитывает полностью восстановить подачу электроэнергии в течение нескольких часов после того, как сбой в электросети привел …

Двустороннее движение: в Южной Корее хотят восстановить культурные связи с РФ Общественность Республики Корея испытывает «желание восстановить культурные связи с Россией». Об этом заявил спецпредставитель президента РФ по между …

Москвич бросил двухлетнего сына спать на улице и ушел В Москве мужчина бросил двухлетнего ребенка спать на улице и ушел в кафе. Об этом сообщает издание Baza в Telegram. …

Еда, мешающая спать: цитрусовые, сладкое, виноград, хлебобулочные изделия Доктор Елена Сюракшина перечислила продукты, способные ухудшить качество сна, пишет издание Pravda.Ru. …

Приступ кашля пройдет, если спать в приподнятом положении Доктор Роуз Паччоне рассказала, как можно остановить приступ кашля во время простуды, от которой страдают многие россияне зимой, пишет UfacityNews. …

Это не лень, а реакция организма: в пасмурную погоду хочется спать Доктор Ольга Уланкина рассказала, что апатия и повышенная сонливость в пасмурную погоду не являются признаком лени или слабости, пишет «РИАМО». Это с …

Российское исследовательское судно «Янтарь» мешает НАТО спать Океанографическое исследовательское судно «Янтарь» продолжает оставаться объектом пристального наблюдения со стороны стран НАТО. Его назвали инструме …

Наушники, в которых вы будете спать как младенец: Soundcore Sleep A30 Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем …

Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, сколько времени нужно уделять сну, если для полноценного ночного отдыха нет времени, пишет «АИФ». …

Гипертоникам в жару опасно спать: ночью давление повышается В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как летом спастись от скачков давления. …

Названа причина, почему нельзя спать со смартфоном под подушкой Врач-терапевт «СберЗдоровья» Агаева предупреждает о рисках, связанных с использованием смартфонов во время сна. Она настоятельно не рекомендует класт …

Спать днем можно тем, у кого нет проблем с ночным отдыхом Доктор Павел Кудинов рассказал, сколько без вреда для здоровья можно спать в дневное время, пишет «РИАМО». …

Почему в сильную жару хочется спать и как с этим бороться Одной из реакций организма на жару является сонливость. Источник фото: ethnomir.ru Когда столбик термометра преодолевает отметку в 30-35 градусов Цел …

МТС: Казань попала в топ городов, где раньше всех ложатся спать МТС провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В 2024 г. по сравнению с пандемийным 2020 г.м пользователи... …

Плохая привычка для спины и ЖКТ: врач призвала не спать на животе Доктор Елена Павлова рассказала, почему россиянам не рекомендуется спать на животе, пишет издание NEWS.ru. …

Врач объяснила, в какой позе лучше всего спать Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала, какие позы для сна бывают и как они могут улучшить здоровье. Есть мнение, что сон на ле …

МЧС уточнило число пострадавших во время взрыва в Белореченске // В Белореченске после взрыва в пятиэтажке пострадали три человека В Белореченске Краснодарского края в результате взрыва газа в пятиэтажном доме пострадали три человека. Об этом сообщили в пресс-службе ГУ МЧС России …

Сийярто: Европе ради своей безопасности необходимо восстановить партнерство с Россией Европа должна восстановить партнерство с Россией, поскольку без этого не может быть обеспечена ее собственная безопасность. Об этом заявил министр ин …

Bloomberg: Мировое сообщество спешит наладить или восстановить связи с Дональдом Трампом Мировое сообщество принялось работать над восстановлением и налаживанием связей с Дональдом Трампом. Политик придаёт большое значение личным контакта …