О симптомах СРК можно забыть: нужно включить в меню киноа, бобовые, орехи, семена

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи

Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений. …

Память будет намного лучше: в меню нужно включить яйца, орехи, рыбу и авокадо

Доктор Ольга Кондратенко перечислила россиянам самые полезные для здоровья головного мозга продукты, пишет «Газета.ру». …

ТОП-10 чемпионов по содержанию клечатки: чернослив, семена льна, яблоки, бобовые, орехи

Диетологи перечисли десять продуктов, отличающихся высоким содержанием клетчатки, необходимой для снижения уровня холестерина в крови и сахара, пишет …

О высоком давлении можно забыть: в рацион нужно включить нут и хумус из него

Доктор Михаил Кутушов проинформировал в своем телеграм-канале, какое блюдо стоит регулярно употреблять для снижения уровня холестерина в крови. Речь …

Мозг скажет спасибо: в меню стоит включить орехи, ягоды, фрукты, овощи, чай без сахара

Доктор Зухра Павлова перечислила россиянам в своем телеграм-канале самые вредные для мозга продукты. …

Кальция в 5 раз больше, чем в обычном йогурте: нужно включить в меню кунжут

Диетологи назвали продукт, способный снизить риски развития остеопороза. В нем в 5 раз больше кальция, чем в молочных продуктах, пишет VLASTA. …

Станет менее тревожным: для этого нужно включить в меню сардины

Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе употребления сардин. …

Неожиданные свойства имбиря: всем, кто страдает от мигрени, нужно включить его в меню

Как сообщает издание «Чемпионат», для борьбы с мигренью можно использовать один доступный продукт, способный облегчить болевой синдром. Ученые призва …

Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. …

Отодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейл

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость. …

Густые и длинные волосы обеспечены: в меню нужно включить бананы, овес, апельсин

Врачи перечислили наиболее полезные для здоровья волос продукты. Если включить их в меню, то мечтах о длинных и блестящих волосах станет реальностью. …

Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем

Доктор Екатерина Янг перечислила способы, помогающие ускорить выздоровление при насморке во время простуды. …

Офисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чай

В ходе нового исследования британские ученые выявили ряд продуктов, которые помогают защитить сосуды от повреждений у офисных работников, вынужденных …

Укрепление костей в пожилом возрасте обеспечивается кальцием: нужно включить творог в меню

Нутрициолог Евгений Арзамасцев проинформировал, в чем заключается польза творога в рационе пожилых граждан. Продукт способен укрепить кости и минимиз …

Вместо белого хлеба диабетикам можно включить в меню ржаной и цельнозерновой

Врачи ответили на популярный вопрос, какой хлеб лучше всего подходит для диабетиков. Правильный выбор хлеба имеет решающее значение в поддержании здо …

Сосуды прослужат десятки лет, если отказаться от колбасы и включить в рацион киноа

В ходе недавнего исследования ученые и врачи пришли к выводу, что для поддержания работы сердца и сосудов необходимо включить в рацион некоторые прод …

ТОП-5 продуктов с магнием: гречка, орехи, бобовые, тыква, шпинат, горький шоколад

Врач Татьяна Стецкая призвала россиян не принимать добавки магния на всякий случай, чтобы не навредить здоровью, пишет «Доктор Питер». …

ТОП-5 продуктов, поддерживающих уровень тестостерона: орехи, семена, морепродукты, мясо

Доктор Вера Сережина рассказала о негативных последствиях снижения уровня тестостерона в крови, пишет «РИАМО». Гормон синтезируется не только у мужчи …

Человек будет энергичным и бодрым, если включит в меню темный шоколад, киноа, овсянку

Кандидат медицинских на Владимир Логинов перечислил блюда и продукты, способные подарить заряд бодрости. Для начала стоит наладить водный баланс. …

7 продуктов против Альцгеймера: фрукты, овощи, бобовые, орехи, рыба, оливковое масло

Общество по борьбе с болезнью Альцгеймера перечислило продукты, необходимые для снижения риска развития деменции. …

Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты

Специалисты Гавайского университета в рамках нового исследования, в котором приняли участие почти 93 тысячи человек, пришли к выводу, что здоровое пи …

4 продукта для поддержания нормального уровня сахара: йогурт, орехи, семена, яйца

Врачи перечислили основные изменения в повседневной жизни, которые помогут контролировать уровень глюкозы в крови. С высоким уровнем сахара в крови с …

Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин

В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболевани …

Снижает уровень тревожности этот список продуктов: семена, орехи, оливковое масло

Доктор Кристофер Лоури, ссылаясь на результаты исследований экспертов из Университета Колорадо в Боулдере, рассказал изданию Metro о продукте, способ …

3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. …

Жир в области живота будет исчезать: в меню стоит вкобчить семена чиа, спирулину и кимчи Врачи проинформировали, что ускорить работу метаболизма помогают некоторые продукты в рационе. Они способствуют потере жировой ткани в наиболее пробл …

Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву Доктор Наталья Денисова перечислила россиянам преимущества добавления в ежедневный рацион тыквы, пишет «АИФ». …

5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох Доктор Федерика Амати рассказала о режиме питания, который помогает не только поддерживать фигуру, но и защищать от рака, сердечных заболеваний и сла …

В меню долгожителей Кавказа есть эти продукты: кефир, баранина, овощи, орехи и фрукты Доктор Марият Мухина рассказала о секретах долголетия жителей Кавказа изданию Life.ru, поскольку они являются по данному показателю настоящими рекорд …

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. …

Простуда не затронет с наступлением осени, если в меню будут фрукты, овощи, орехи и белок Доктор Игорь Алентов проинформировал, как избежать знаменитого осеннего авитаминоза, на фоне которого россияне начинают часто болеть. …

Экзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог Доктор Марьяна Джутова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион выпускника для поддержания физического и ментального здоровья пе …

Для снижения холестерина стоит включить в меню морепродукты, фрукты, рыбу и крупы Доктор Артем Батраков заявил, что смена рациона питания влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Прежде чем менять пищевые привычки, рекомендует …

Никакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушку Доктор Наталья Денисова проинформировала о необходимости включения в ежедневный рацион зелени, в особенности это касается россиян, страдающих от забо …

ТОП-5 продуктов против рака кишечника: семена чиа, семена льна, кукурузные отруби В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева назвала россиянам продукты, способные защитить россиян от развития рака кишечника. …

Спасет псиллиум: семена подорожника нужно запивать большим количеством воды Доктор Саураба Сети проинформировал, как снизить риск запора и воспаления кишечника. Для этого нужно включить в рацион шелуху семян подорожника. …

Тофу, протеиновый порошок, йогурт, семена чиа: чем можно заменить яйца на завтрак Птичий грипп поразил миллионы кур в США, что привело к нехватке яиц по всей стране. К счастью, есть несколько полезных замен этим продуктам.Греческий …

Уникальный аккумулятор из углерода-14! О подзарядке можно забыть Команда ученых из Университета Бристоля совместно с Британским центром атомной энергии (UKAEA) разработала уникальный аккумулятор на основе радиоакти …

SPF с наночастицами: средство наносится один раз на кожу, и о нем можно забыть Доктор Екатерина Анчикова раскрыла плюсы использования адаптивного солнцезащитного крема, пишет «Газета.ру». …

О высоком сахаре можно забыть: достаточно регулярно пить имбирный чай Доктор Вандик Алиссон рассказал, какой напиток снижает уровень сахара в крови и помогает сердцу. Речь идет об имбирном чае. …

О вздутии можно забыть: неприятный симптом проходит после употребления моркови Врачи перечислили продукты, которые провоцируют вздутие живота, хотя на первый взгляд они могут показаться невинными. Постоянное вздутие живота может …

О метеоризме можно забыть: кишечник заработает как часы вместе с тимьяном и имбирем Доктор Сергей Вялов сообщил в своем телеграм-канале, как улучшить самочувствие и избавиться от метеоризма. В этом вопросе помогут доступные продукты. …

Про AirPods можно будет забыть. Создатели ChatGPT готовит ИИ-наушники Sweet Pea Стартап OpenAI, создавший ChatGPT, разрабатывает собственные наушники с поддержкой искусственного интеллекта под кодовым названием Sweet Pea.Устройст …

Можно забыть о запорах: регулярное потребление инжира улучшает работу кишечника Доктор Алиса Мамаева назвала россиянам лучший осенний фрукт, улучшающий качество пищеварения. Речь идет об инжире. …

От них нужно отказаться гипертоникам и людям с болезнями ЖКТ: соленые орехи Доктор Елена Манохина рассказала, от какой еды нужно отказаться россиянам, страдающим от гипертонической болезни. Речь идет о соленых орехах, пишет « …

О высоком холестерине можно забыть: достаточно съедать горсть грецких орехов в день Врачи рассказали, как правильно есть грецкие орехи, чтобы снизить уровень сахара в крови. Регулярное употребление грецких орехов может помочь снизить …

Про сборку ПК в 2026 можно забыть. Nvidia сократит поставки видеокарт RTX 5070 Ti и 5060 Ti Компания Nvidia планирует заметно уменьшить объёмы поставок видеокарт серии GeForce RTX 50 в первой половине 2026 года. По данным источников Board Ch …

О подзарядке можно забыть. Создан смартфон с огромной батареей от планшета. Он мощный и дешевый Под брендом Honor вышел смартфон Win с аккумулятором емкостью 10000 мАч – такой обычно ставят в планшеты. При этом он сохранил компактные габариты, п …

Для профилактики инсульта нужно есть орехи, рыбу, морепродукты и авокадо Специалисты из Новой Зеландии в рамках свежей работы пришли к выводу, что дефицит некоторых микроэлементов способен увеличить риски инсульта, как и и …

Меню Recovery на Android — что это и зачем нужно? Многие системные проблемы с телефоном можно решить через специальный режим восстановления, который есть на любом Android-устройстве. Расскажем, что т …

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. …

Нут и не только: что нужно включить в рацион для здорового питания В этом году федеральное правительство опубликует диетические рекомендации на 2025–2030 годы. Они обновляются каждые пять лет на основе последних науч …

Что такое меню отладки в Telegram и зачем оно нужно? В мессенджере Telegram наряду с обычными настройками есть скрытый раздел под названием «Меню отладки». В нем находятся быстрые действия (например, «П …

О дешевых SSD-накопителях и ОЗУ можно забыть. Гигантский производитель памяти с миллиардами на счетах резко повышает цены Samsung почти на треть повышает цены на модули памяти DRAM. Чипы NAND выросли в цене на 10%. Это один из крупнейших в мире вендоров таких микросхем — …

Про AutoCAD можно забыть. Создана нейросеть на замену всем САПР – она строит модели по фотографии. Видео Состоялся запуск нейросети GenCAD для генерации CAD-моделей по фотографии. Достаточно загрузить в нее изображение того, что нужно превратить в модель …

Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые про …

Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное про …

Зачем нужно объявление вызовов на iPhone и как включить эту функцию С развитием социальных сетей и мессенджеров мы значительно меньше стали просто звонить по телефону. Достаточно написать человеку и дождаться от него …

Работа сердца как в молодости обеспечена: нужно есть овсянку, грецкие орехи, бананы и гранат Доктор Мария Серова рассказала изданию «Аргументы и факты», какие продукты рекомендуется включить в рацион для профилактики здоровья сердечно-сосудис …

Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. …

Вкусная профилактика болезней сосудов: нужно включить в рацион маракуйю В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function. …

Ранней смерти можно избежать за счет 4 продуктов: грецкие орехи, молоко, фрукты Доктор Мерседес Сотос Прието из Автономного университета Мадрида перечислила четыре основных продукта, способствующих долголетию. …

Обезопасить себя от эректильной дисфункции можно, употребляя орехи, печень, клубнику и шпинат Доктор Оксана Драпкина перечислила в своем телеграм-канале группы продуктов, поддерживающие мужское здоровье. Они помогут снизить вероятность развити …

О нормальных ценах на видеокарты 2025 года можно забыть? Asus снова поднимает отпускные цены на свои адаптеры Похоже, ситуация с видеокартами в 2025 году нормализоваться не собирается. Компания Asus снова подняла свои отпускные цены, причём как на RTX 5090, т …

Можно ли включить пуш-уведомления от Авито после удаления из App Store В конце мая приложение «Авито» по непонятным причинам удалили из App Store. До сих пор самую известную онлайн-доску объявлений в магазин приложений A …

Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …

Защищает сосуды от плохого холестерина и рефлюксной болезни: сыр нужно включить в рацион Специалисты в рамках нового исследования пришли к выводу, что некоторые продукты способны снизить риск развития гастроэзофагеальной рефлюксной болезн …

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. …

Орехи, греческий йогурт и другие продукты, которые можно есть ночью без нарушения диеты Исследования показывают, что качество и размер закуски играют большую роль, чем время. Питательные перекусы на менее 340 ккал не связаны с повышенным …

Жить долго и без хронических болезней можно, если употреблять фрукты, орехи и овсяную кашу Доктор Мелисса Джагер сообщила Daily Mirror, какие продукты способствуют здоровому долголетию. Для этого меню должно состоять из пищи, насыщенной оме …

4 новых функции AirPods из iOS 26, которые можно включить прямо сейчас В iOS 26 сильно обновятся не только iPhone и iPad, но и AirPods. Причем изменения затронут совершенно разные модели. В отличие от прошлых лет, Apple …

Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. …

Тем, кто не ест яйца, можно добавить в меню фасоль, чечевицу, нут, льняное семя, миндаль Доктор Фульвия Г. Хазарабедян перечислила лучшие продукты для замены яиц. Замену яиц следует проводить под наблюдением врача. …

В Windows 11 можно будет управлять Android-смартфоном прямо из меню «Пуск» Компания Microsoft анонсировала очередное обновление фирменной утилиты Phone Link, которая позволяет подключать Android-смартфоны к компьютерам под у …

Постное меню для детей: вместо мяса нужно давать рыбу, яйца и молочные продукты Доктор Светлана Макарова рассказала россиянам, как правильно составить рацион для ребенка в пост, чтобы не ухудшить его состояние здоровья, пишет «Ко …

Нейросеть Apple Intelligence можно включить на Mac в России уже сейчас. Установи macOS 15.1 и попробуй сам Нейросеть Apple Intelligence стала частью не только операционной системы для iPhone и iPad, но еще и появится на компьютерах Mac. ИИ от Apple станет …

WhatsApp для iPhone получил новый дизайн. Что изменилось и можно ли его включить, если у вас он не появился WhatsApp официально пока не объявлял об обновлении, но пользователи уже начали замечать, что интерфейс WhatsApp для iPhone меняется. Мессенджер получ …

Аморальное банкротство // Можно ли включить компенсацию морального вреда в конкурсную массу банкрота Верховный суд РФ (ВС) решит, можно ли забрать у банкротящегося гражданина деньги, которые тот получил в качестве компенсации морального вреда от прес …

Продлить жизнь на 8-11 лет можно питанием, включив в меню цельное зерно, фрукты, овощи Доктор Карлос Андрес Сапата проинформировал, как при помощи правильного питания и диеты можно продлить жизнь на 11 лет. …

Невролог рассказала о симптомах тихого инсульта Заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина назвала симптоматику тихого инсульта.По словам невролога, симпто …

Россиян предупредили о неочевидных симптомах гинекологических заболеваний Большинство гинекологических заболеваний протекают со стертой клинической картиной, их симптомы могут быть схожи с другими болезнями, предупредила вр …

Врачи предупреждают о симптомах нового штамма оспы В Индии зарегистрирован первый случай заражения новым штаммом оспы обезьян, известным как mpox сlade 1. Информация поступила от агентства ANI. Это пр …

Россиянам рассказали, как правильно действовать при симптомах пневмонии Клинические проявления пневмонии включают кашель, повышение температуры, избыточное потоотделение и снижение аппетита. При появлении этих симптомов н …

Самолечение под запретом: что делать при первых симптомах простуды С наступлением холодов в Белгородской области традиционно растёт число простудных заболеваний. Респираторную инфекцию можно подхватить в любое время …

Советы врача: почему онкологические заболевания можно и нужно побеждать Откуда берутся онкозаболевания, почему видов онкологии так много и как от неё спасают ежегодные обследования, рассказывает главврач Белгородского обл …

Apple выпустила iOS 18.7. Зачем нужно это обновление, если можно установить iOS 26? Apple решила пойти на необычный шаг: в один день пользователи iPhone получили сразу два обновления системы. С одной стороны — масштабная iOS 26 с нов …

Тест на здоровье: нужно простоять на одной ноге как можно дольше Эксперты Национальной службы здравоохранения призвали пройти простой пятисекундный тест, чтобы определить, насколько здоровье человека соответствует …

После операции и травмы нужно как можно быстрее приступить к реабилитации Доктор Денис Кряжев рассказал, что нужно делать, чтобы успешно восстановиться после операции или травмы. В первую очередь нужно приступить к реабилит …

Apple выпустила iОS 18.6.2. Это обновление для iPhone нужно установить как можно быстрее Apple выпустила дополнительное обновление iОS 18.6.2, традиционно исправляющее найденные уязвимости в системе. В этот раз обновление исправляет крити …

Друзья стенокардии: От каких продуктов надо отказаться при первых симптомах болезни Ишемическую болезнь провоцируют продукты, повышающие уровень холестерина в крови. Стенокардия развивается на фоне атеросклероза, когда из-за холестер …

Как можно быстрее: при перелете нужно переключиться на часовой пояс нового региона Телеведущая Елена Малышева проинформировала россиянам, готовящимся к дальним перелетам, как привыкнуть к другому часовому поясу. …

Увеличить продолжительность жизни можно простым способом: нужно регулярно бегать Доктор Кирилл Антонов раскрыл, какой вид спорта помогает продлить жизнь на 3-4 года, пишет «Газета.ру». Речь идет о беге. …

Госуслуги предлагают создать Цифровой ID в MAX: что это такое, зачем нужно и можно ли отказаться Пользователи Госуслуг получили уведомление с предложением создать Цифровой ID в приложении MAX. Сообщение пришло массово, поэтому вопросов возникло г …

Юрист Алиев: решение о неудобном переселении по КРТ и реновации можно и нужно оспаривать После принятых в 2025 году поправок в Жилищный кодекс, уточняющих особенности зон комплексного развития территорий (КРТ), в соцсетях начала распростр …

Можно вступить в книжный клуб: для профилактики деменции нужно изучать что-то новое Доктор Кирилл Прощаев раскрыл доступный всем способ профилактики деменции. Для этого нужно регулярно изучать что-то новое, тем самым тренируя головно …

ТОП-5 самых полезных круп: булгур, полба, гречка, киноа и амарант Доктор Елена Чуракина перечислила россиянам наиболее полезные крупы для здоровья, пишет «Газета.ру». К ним относятся булгур и полба. …

Проверить осанку можно с помощью фото: нужно встать перед зеркалом и расслабиться Кандидат медицинских наук Сеченовского университета Кристина Володина проинформировала, что исправить осанку можно в любом возрасте, пишет «КП». Для …

Анализ на холестерин нужно сдавать каждые 5 лет: снизить можно, если питаться клетчаткой Доктор Галина Чудинская рассказала «Газете.ру» о важности контроля уровня холестерина в крови для профилактики инсульта. Анализ надо сдавать не реже …

Мозгу нужен не сахар, а углеводы: это овсянка, гречка, цельнозерновой хлеб, киноа Доктор Сергей Вялов проинформировал в своем телеграм-канале, сколько сахара нужно мозгу для нормальной работы. …

Любимые каналы в Телеграм из личного топа, на которые можно и нужно подписаться в 2024 году В конце года многие наверняка захотят освежить свои подписки в Телеграм, но найти полезные каналы крайне сложно. Да, можно что-то почерпнуть из реком …

Продлить молодость кожи можно за счет одного продукта: нужно есть дыню в сентябре В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, почему в сентябре стоит добавить в рацион дыню. …

Только польза и никаких лишних килограммов: похудеть помогут киноа, овсянка и гречка Врачи рассказали, какие каши стоит выбрать для завтрака, чтобы не только сохранить хорошую фигуру и снизить риск набора лишнего веса, но и получить з …

Лучшие источники углеводов для школьника: овсянка, бурый рис, киноа, перловка, булгур, пшено Доктор Дарья Диброва рассказала, сколько углеводов нужно потреблять детям, пишут «Известия». Суточной нормой является 10-15 г на 1 кг массы. …

ТОП-10 продуктов против высокого холестерина: авокадо, яблоки, киноа, гречка, овсяная каша Доктор медицинских наук Марият Мухина перечислила продукты, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет издание «Газета.ру». …

Составлен список идеальных гарниров: бургур, гречка, киноа, запеченные или паровые овощи Доктор Кашух перечислила блюда, которые практически не несут никакой пользы для здоровья. Для укрепления иммунитета и поддержания здоровья ЖКТ необхо …

Как долго можно хранить еду после Нового года: бекон, ветчина, мясо и сыр нужно съесть первыми Специалист по безопасности пищевых продуктов Лестер Шонбергер рассказал, как правильно употреблять, хранить и греть еды на праздники, чтобы они не ис …

Железное Сердце 2025: Первые серии уже можно скачать в 1080p и 2160p — что нужно знать о сериале Сериал «Железное Сердце», премьера которого состоялась 24 июня 2025 года на Disney+, уже вызвал ажиотаж среди фанатов Marvel. Читать полную статью …

Нужно ли подтверждать происхождение денег для вклада, на что можно потратить маткапитал в 2025 году. Лучшие статьи недели …

Врач объяснила, почему бобовые — натуральный суперпродукт Иногда бобовые могут вызывать газообразование, но это не должно вас останавливать от их включения в свой рацион. Всё потому, что в этих продуктах мно …

Какие приборы нужно отключать от сети, а какие можно оставить включёнными Тихо тянут деньги из розетки: рассказываем, какие приборы стоит отключать каждый день. Источники изображения: eurospytech.com Вы не покупали новых пр …

Суперфуд для сердца: для защиты от гипертонии помогут семена чиа Диетологи проинформировали о пользе семян чиа. Продукт способен укрепить здоровье костей, кишечника и сердечно-сосудистой системы. …

Лучшие продукты для похудения: цуккини, чечевица, нут и семена чиа Португальские диетологи перечислили продукты, которые помогают эффективно похудеть после праздников. Добавление этих продуктов в рацион не только пом …

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. …

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль ап …

ТОП-6 продуктов для мозга: нежирное мясо, овощи, фрукты, бобовые, морепродукты Доктор Зухра Палова прокомментировала в своем телеграм-канале масштабное исследование, показавшее, какую диету стоит выбрать, чтобы сохранить здоровь …

Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень са …

Примитивная диета для долголетия включает курицу, лосось, овощи, бобовые, сухофрукты Ученые раскрыли пользу примитивной диеты, помогающей продлить годы жизни, пишет издание «Аргументы и факты» со ссылкой на Daily Mail. …

Прожить долго помогут морепродукты, бобовые, овощи, крепкий сон и отсутствие стресса Британский врач Крис Роудс проинформировал изданию HealthNews, как можно прожить долгую жизнь и перечислил основные факторы долголетия. В первую очер …

ТОП-7 продуктов против деменции: черника, клубника, рыба, оливковое масло, бобовые Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева проинформировала, как нужно питаться, чтобы снизить риски развития болезни Альцгеймера, пишет издание «Арг …

Нельзя бояться углеводов: крупы, бобовые, ягоды, злаки способствуют похудению Доктор Екатерина Ладыгина рассказала, как важно в процессе похудения правильно составить рацион питания, в котором обязательно должны быть углеводы. …

5 продуктов снизят холестерин: оливковое и льняное масло, рыба, гречка, бобовые Доктор Михаил Гинзбург рассказал россиянам, как с помощью рациона можно контролировать холестерин, пишет «Вечерняя Москва». …

Solaris HS (бывший Hyundai Solaris) можно купить до конца августа со скидкой 260 тыс. рублей. Дистрибутор рассказал, что для этого нужно сделать Официальный дистрибутор автомобилей марки Solaris (бывшие Hyundai и Kia) сообщил о специальных условиях на покупку Solaris HS (ранее известен Hyundai …

Пользы больше, чем неприятных симптомов: бобовые продукты снижают риск развития рака Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил, что полностью отказываться от употребления бобовых и фасоли не нужно, боясь газообразования. Продукт …

Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспект …

Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. …

Школьники изучат семена томатов, побывавших в космосе на спутнике Бион-М В Москве стартовал второй этап проекта «В космос со своим помидором». Российские и белорусские школьники проведут эксперимент с семенами томатов, поб …

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. …

Липа вместо кукурузы: зачем аграрии покупают контрафактные семена и химию Доля фальсифицированных или ввезенных без разрешения товаров, необходимых для работы аграриев, увеличилась за год на несколько процентов. Сельхозпрои …

Диетолог Жутова: блины станут полезнее, если добавить в тесто семена чиа В России началась Масленица. А значит, на столах россиян обязательно будет много блинов. Само по себе это блюдо не самое полезное и лёгкое для органи …

«The Indian Express»: мужчина съел сухие семена чиа и заработал непроходимость пищевода О пользе семян чиа известно немало, поэтому зожники частенько добавляют этот продукт в свой рацион. Всё бы хорошо, но, как оказалось, с этими семенам …

ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута Доктор Адиана Кастро перечислила семена, которые помогут насытить организм белком. Семена - это богатые питательными веществами источники энергии. …

Незаменимые продукты, укрепляющие здоровье сердца и снижающие холестерин: семена льна, овсянка Доктор Люция Газизова проинформировала, каким образом россияне могут самостоятельно позаботиться о здоровье сердца. Лучшей профилактикой считается зд …

Нельзя есть в сухом виде: семена чиа могут спровоцировать диарею, запор, вздутие Доктор Елена Соломатина напомнила, как важно соблюдать осторожность при употреблении семян чиа, пишет NEWS.ru. …

ТОП доступных продуктов против гриппа и ОРВИ: рыба, болгарский перец, киви, семена тыквы Эксперт Ксения Молчанова рассказала о важности потребления правильных продуктов, насыщенных витаминами и минералами, для защиты от простуд в осенний …

Украину призвали забыть о НАТО Президент США Дональд Трамп заявил, что Украина может "забыть" о членстве в НАТО. "Думаю, это, вероятно, и стало причиной всего происходящего", – цит …

Украина может забыть о НАТО — Трамп Украина может забыть о членстве в Североатлантическом альянсе в рамках будущего соглашения по урегулированию конфликта. Об этом заявил журналистам в …

Может ли человек забыть свой родной язык? Родной язык — первый язык, которому учится человек. Обычно он играет ключевую роль в идентичности каждого из нас, потому что язык позволяет нам строи …

Забыть болезнь Альцейгемера: новейший метод лечения Учёные из Университета штата Орегон разработали инновационный подход, позволяющий противовоспалительным медикаментам преодолевать барьер между кровен …

Как асфальт из водорослей позволит забыть о ремонте дорог Водоросли могут стать основной для дорог будущего. Никто не любит выбоины на дорогах, как и экологический ущерб от использования нефтепродуктов в тра …

Забыть о похмелье: 1 января рекомендуется съесть овсянку, гречку, хаш Доктор Петр Ткаченко рассказал, как россияне могут восстановиться после новогоднего застолья, пишет «ТАСС». …

Микрофон-«пилюля» Plaud NotePin не даст ничего забыть Компания Plaud, выпустившая ранее ИИ-диктофон Note, вернулась с новым продуктом — NotePin. Это небольшой гаджет в форме пилюли, который необходимо но …

ПК по подписке: почему Безос и ИИ заставят вас забыть о покупке железа Основатель Amazon Джефф Безос представил будущее, где каждый получит мощь суперкомпьютера по цене чашки кофе. Больше не нужно копить на планки памяти …

Забыть про перегрев: Infinix и Redmi внедряют активное охлаждение Мобильный гейминг скоро может избавиться от главной проблемы — троттлинга и обжигающих корпус панелей. Технология Infinix HydroFlow и встроенные куле …

«Предатель не нужен»: Хаматову призвали забыть о возвращении в Россию Актрисе Чулпан Хаматовой не стоит возвращаться в Россию в случае депортации из Латвии, уверен продюсер и музыкальный критик Павел Рудченко. В беседе …

Названы три способа копить деньги так, чтобы забыть о кредитах Существует три способа накопления денег, которые не включают в себя жестких финансовых ограничений, но способны навсегда убрать потребность в кредита …

До конца ноября кроссоверы Chery Tiggo 7 Pro Max, Tiggo 4 Pro и Tiggo 8 Pro Max можно купить со скидкой до 520 тыс. рублей. В Chery рассказали, что для этого нужно сделать С 22 по 30 ноября Chery запустила спецпрограмму, которая позволяет приобрести популярные кроссоверы Tiggo 7 Pro Max, Tiggo 4 Pro и Tiggo 8 Pro Max с …

Когда мы сможем вырастить новые коренные зубы и забыть об имплантах? У взрослого человека в норме 32 зуба, включая 4 зуба мудрости, которые могут прорезаться в возрасте 17–25 лет или не появиться вовсе. Источник изобра …

Как способ забыть: люди тянутся к сладкому, чтобы избавиться от боли Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала о случаях, когда сильная тяга к сладостям указывает на попытку забыть о боли. …

1 терабайт для всех: билайн дарит возможность забыть о трафике на целый год билайн вступает в новый год, сохраняя верность своим клиентам и укрепляя собственные позиции на рынке. Оператор ценит доверие тех, кто уже выбрал его …

5 причин купить электрическую бритву SOOCAS S5 и навсегда забыть про раздражение Каждый мужчина сталкивается с бритьем. Кто-то полностью избавляется от щетины, чтобы кожа лица была максимально гладкой, а кто-то просто подравнивает …

Как не забыть, когда день рождения у родных, близких и друзей, с помощью iPhone В последнее время обратил внимание, что из-за плотного графика на работе и большого количества домашних дел забываю о таких вещах, как дни рождения д …

5 причин купить робот-пылесос Redroad R10 с самоочисткой и забыть про ручную уборку Всё больше людей обзаводятся роботами-пылесосами, чтобы переложить уборку дома на эти гаджеты. Они могут наводить чистоту и убирать мусор даже в те м …

Как полностью подготовить Айфон к продаже перед покупкой нового и ничего не забыть Перед Новым годом многие наверняка решатся купить новый iPhone или же получат его в качестве подарка. Вообще смартфон от Apple — своеобразная в …

«Про витамин А забыть»: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 ов …

Полезная функция iOS 26: как поставить напоминание, чтобы не забыть перезвонить важному абоненту Представьте, что вы заняты каким-то важным делом, и тут вам поступает звонок. Уделить достаточно времени разговору вы не можете и говорите звонящему, …

Премьер-министр Словакии: В НАТО стоит забыть о расходах на оборону на уровне 5% ВВП Избежать постепенного повышения расходов на оборону Словакии невозможно. Об этом заявил премьер-министр республики Роберт Фицо, комментируя представл …

Все причины купить новый Xiaomi 14T в 2024 году и забыть про другие смартфоны Под конец года Xiaomi нашла, чем удивить пользователей, и выпустила новые смартфоны. На этот раз ими стали Xiaomi 14T и Xiaomi 14T Pro — народн …

Создатели Arc готовят браузер, который заставит пользователей забыть о Chrome и Safari Глава The Browser Company Джош Миллер анонсировал выпуск нового браузера. Он создаётся параллельно другому проекту — Arc. …

Россиянам посоветовали забыть о WhatsApp*. Какие у него шансы остаться в стране Роскомнадзор продолжает вводить ограничительные меры в отношении WhatsApp (*WhatsApp принадлежит компании Meta, которая признана в России экстремистс …

Дональд Трамп сообщил о введении пошлин на товары из ЕС и призвал Украину забыть о НАТО Дональд Трамп на своем первом заседании кабинета министров в Белом доме сделал несколько громких заявлений и важных объявлений, а также положительно …

Тестирование Foton Tunland V7: когда китайский пикап впервые заставляет забыть про «японцев» Большой, как американец, просторный, как кроссовер, и тянет, как трактор: первый тест-драйв нового Tunland V7 с 48-вольтовым гибридным дизелем, 14,6- …

Все причины купить массажер для ног и забыть о боли в мышцах навсегда. Объясняем на примере Deerma DEM-M702F ERID: 2SDnjcn1pjt Известная пословица гласит: волка ноги кормят. Если абстрагироваться от животных, то думаю, что она подходит буквально каждому из н …

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о …

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они …

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». …

Совет тем, кому нужно сделать правильный выбор: сначала нужно хорошенько выспаться Американские специалисты провели исследование, доказавшее, что для выбора более рационального решения той или иной проблемы важно, чтобы человек был …

Renault может забыть про АвтоВАЗ. Глава «Ростеха» не видит политических предпосылок для возвращения французов в Россию Генеральный директор госкорпорации «Ростех» Сергей Чемезов заявил, что в настоящее время отсутствуют какие-либо политические условия для …

Ужасные события, которые нельзя забыть: президентская библиотека оцифровала шокирующие документы о нацистских зверствах В фонд Президентской библиотеки поступили для оцифровки материалы, собранные в рамках федерального проекта "Без срока давности". Документы, с которым …

ТОП-3 добавки к творогу: цикорий, ягоды, грецкие орехи Доктор Бартек Кульчинский рассказал, как повысить пищевую ценность творога. Это один из лучших продуктов, идеально подходящих для завтрака. …

Орехи помогут вам прожить дольше, по мнению диетологов Пища, которую мы едим, может продлить жизнь. Например, орехи. Исследования показывают, что существует связь между этими продуктами и увеличением прод …

ТОП-6 противовоспалительных продуктов: орехи, клубника, курица, мангольд, анчоусы Доктор Сальваторе Эрколано перечислил самые полезные блюда противовоспалительной средиземноморской диеты. Она помогает снизить уровень воспалительных …

Противораковый продукт нашли американские ученые: это грецкие орехи Американские специалисты в рамках нового исследования выявили пользу употребления грецких орехов, снижающих риски развития рака кишечника, пишет «Газ …

ТОП-7 продуктов для школьника: бананы, яйца, соя, орехи, шпинат, рыба Доктор Ирина Баранова перечислила три добавки, полезные для мозга школьника. В первую очередь нужно отметить омега-3 жирные кислоты. …

Правда о перекусах: крекеры, сыр, орехи помогают не переедать в праздники Врачи Гарвардской медицинской школы проинформировали, как избежать переедания в новогодние праздники, когда на столе присутствует большое количество …

Как включить счетчик ФПС в КС 2 Когда оба игрока одинаково быстро наводятся на цель, то выиграет всегда тот, у кого производительность компьютера выше. И речь здесь не только лишь п …

Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила продукты, способные бороться с преждевременным эффектом. …

20 продуктов с антиоксидантами: черника, орехи, куркума, сладкий картофель, кофе Врачи составили список продуктов, содержащих больше антиоксидантов, чем черника. Антиоксиданты помогают защитить организм от повреждений, снизить вос …

Лисьи орехи назвали древним суперфудом. Почему вы должны его есть Лисьи орехи, также известные как махана, используются в аюрведической и китайской медицине уже более 3 000 лет, леча все — от ожирения до воспалений. …

Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета. …

Стоматологи выяснили: курица, орехи и сыр защищают зубы от кариеса и налета Недавнее клиническое исследование Орхусского университета показало, что аргинин может помочь в борьбе с зубным налётом и кариесом. В эксперименте уча …

ТОП-4 продукта для утреннего приема пищи: авокадо, шпинат, яйца, орехи Доктор Дональд Грант поделился правилами правильного питания, позволяющими снять усталость и зарядиться энергией. Для этого ни в коем случае нельзя п …

Раннее старение не грозит тем, кто ест орехи, миндаль, брокколи, чернику и малину Доктор Виолетта Майгурова перечислила продукты и напитки, которые замедляют старение, пишет «Газета.ру». К ним относится зеленый, мятный или ромашков …

Орехи и деменция связаны: продукты влияют на работу кишечника и мозга Эксперты Гарвардского университета в новом исследовании выявили пользу от употребления орехов для здоровья кишечника. …

Идеальные продукты для школьного перекуса: фрукты, орехи, сухофрукты, злаковые батончики Доктор Стелла Хамхоева перечислила продукты, не подходящие для школьного перекуса, пишет «Комсомольская правда». …

Молодость кожи зависит от питания: орехи и чай матча способны улучшить её качество Дерматолог Мамина Турегано заявила, что добавление в свой рацион трех ингредиентов поможет омолодить кожу. То, человек потребляет в течение дня, помо …

С сединой борются морковь, брокколи, лосось, сардины, яйца, орехи, скумбрия Диетолог Паула Мартин Кларес составила список продуктов, которые могут замедлить появление седины в волосах. Они содержат питательные вещества. …

Орехи и другие “плохие” продукты, которые снижают риск возникновения инсульта Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. Например, орехи. В действительности же они только помогают защититься от инсульта. Ор …

Горсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железы Доктор Фотини Димопулос проинформировал, что происходит с организмом при употреблении горсти грецких орехов каждый день. Продукт обеспечивает здоровь …

Антистрессовый эффект: темный шоколад, орехи, зеленый чай и чеснок снижают тревогу Доктор Людмила Денисенко перечислила продукты, способные улучшить психологическое состояние и снизить уровень тревоги, пишет Pravda.Ru. …

Защищающие от старения продукты: семечки, бананы и орехи помогут в сохранении молодости Доктор Мохаммед Энаят сообщил Daily Mail, какие микроэлементы помогают сохранить молодость. Это касается и здоровья мозга, костей, кожи и внутренних …

Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. …

ТОП- 16 продуктов для похудения: яйца, орехи, творог, йогурт, зеленые овощи, ягоды Доктор Барби Червони перечислила 16 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион для снижения веса в рамках сбалансированной диеты. …

ТОП-10 продуктов для борьбы с выгоранием: рыба, орехи, бананы, авокадо, грибы, киви Врач Алина Киссак перечислила пять витаминов для борьбы с физическим и умственным выгоранием, расстройством, характеризующимся истощением и хроническ …

Госдума раскололась об орехи // Поправки к Лесному кодексу вызвали бурную дискуссию Дума в четверг приняла в первом чтении поправки к Лесному кодексу об ограничении сбора кедровых орехов. Тема оказалась животрепещущей: ее обсуждение …

Лучшие завтраки: овсянка с черникой, бананы, греческий йогурт, грецкие орехи Доктор София Баллати рассказала, что лучше употреблять на завтрак - белки или углеводы. После ночного голодания организму необходимы правильные питат …

Секрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фрукты Медики проинформировали о способах повышения уровня «хорошего холестерина». Фактически, он защищает от инсульта, сердечного приступа и атеросклероза. …

ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам симптомы, указывающие на болезнь Альцгеймера, пишет «РИАМО». …

Основа питания против запоров: орехи и оливковое масло запускают работу ЖКТ Ученые из центра Mass General Brigham выявили наиболее полезную для здоровья кишечника диету, которая снижает риск хронического запора, пишет «Газета …

ТОП-9 продуктов для крепкого сна: помидоры, гранат, рис, мята, клубника, яйца, орехи, капуста Кандидат медицинских наук Екатерина Кашух перечислила россиянам продукты, способные нормализовать качество и длительность сна, пишет Life.ru. …

Врач объяснила, почему жареные орехи считаются самыми вредными для здоровья Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие орехи вредят здоровью. По словам диетолога, независимо от сорта, самые вредные — жареные орехи.В них мн …

ТОП-9 антивозрастных продуктов: черника, малина, гранат, орехи, миндаль, оливковое масло Доктор Ирина Баранова проинформировала, какие продукты помогают замедлить старение, замедляют воспаление и защищают от возрастных болезней. …

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …

Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные продукты, подходящие для завтрака, пишет RT. …

Врач Павлова: Вместо сосисок и бекона лучше добавить в завтрак орехи Учёные нашли очередное доказательство того, что употребление переработанного красного мяса плохо влияет на работу мозга. Причём риск деменции заметно …

Не хватает йода: поддержать щитовидку помогут водоросли, грецкие и кедровые орехи Кандидат медицинских наук Елена Скорогудаева перечислила россиянам продукты, способные защитить от заболеваний щитовидной железы, включая гипотиреоз, …

Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, какие средства помогают пережить магнитную бурю, пишет RT. …

Как включить объемные 3D-обои на iPhone с iOS 26 iOS 26 отличается от предыдущих версий ОС для iPhone не только стеклянным дизайном, но и некоторыми достаточно интересными фишками. В частности, на с …

Как включить режим модема на iPhone 17 iPhone 17 поступил в продажу уже по всему миру, и Россия исключением из правил, конечно же, не стала. Параллельный импорт уже который раз делает свое …

Как включить защиту от кражи на Android Переживаете, что можете потерять смартфон или стать жертвой карманников? На этот случай Android предлагает встроенную функцию «Защита от кражи» — она …

Как включить автопрокрутку Reels в Instagram* Многие из нас любят, сидя после тяжелого рабочего дня, немного повтыкать в интернете и, в частности, посмотреть прикольные Reels в Instagram*. Но зна …

Как включить модель GPT-4o в нейросети ChatGPT 7 августа OpenAI выпустила ChatGPT-5, но реакция пользователей оказалась неоднозначной. Новая модель показалась многим слишком официальной и сухой по …

Как включить Slide Over на iPad в iPadOS 26.1 Apple в очередной раз подтвердила фразу, что чтобы начать что-то ценить, необходимо это что-то потерять. Именно так и произошло с режимом Slide Over …

Как включить запись разговора на iPhone c iOS 26 В iOS 18 Apple добавила функцию, которую многие владельцы смартфонов компании просили у нее не один год, — запись звонков. Она встроена в стандартную …

Зимой зубам нужны эти продукты: грецкие орехи, болгарский перец, шиповник, шпинат Доктор Людмила Денисенко раскрыла россиянам продукты, способные улучшить здоровье и внешний вид зубов, пишет «КП». …

Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления Известно, что воспаление может затруднить засыпание и ухудшить сон. Один из способов исправить это - есть на ночь жареные грецкие орехи со специями. …

Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru. …

ТОП3-5 продуктов с низким гликемическим индексом: орехи, чечевица, малина, черника, яблоки Доктор Кэтрин Маренго перечислила продукты, способные снизить уровень сахара в крови. Выбор продуктов с низким гликемическим индексом помогает стабил …

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ». …

Тромбов можно избежать, если регулярно пить воду: вместо неё можно съесть два огурца В новом выпуске программы «Жить здорово!» врачи рассказали о пользе употребления свежих огурцов. Продукт защищает зрение и помогает в защите от образ …

9 способов включить и выключить фонарик на Айфоне Современные смартфоны наполнены огромным количеством функций, без которых многие из нас уже не представляют жизнь. Например, я регулярно использую фо …

Ускорение SSD до 80%: как включить нативный NVMe в Windows 11 Долгие четырнадцать лет операционные системы семейства Windows обрабатывали запросы к сверхбыстрым накопителям через архаичный слой эмуляции SCSI. С …

Как включить блокировку спам-звонков и SMS на iPhone С 1 сентября каждый, у кого есть SIM-карта российского мобильного оператора, может заблокировать рекламные звонки. Ранее аналогичное решение вступило …

Как включить игровой режим на iPhone с iOS 18 и что он дает Уже успели попробовать игровой режим на Айфоне? Изображение: youtube.com Если вы посмотрите на современные смартфоны на Андроиде, то практически в ка …

Включить многопроцессорный WebView в режиме разработчика Функция «Включить многопроцессорный WebView» — важный инструмент для разработчиков Android-приложений. Эта функция повышает производительно …

Меню «Пуск» в Windows 11 станет ещё функциональнее Компания Microsoft продолжает активно дорабатывать функцию Phone Link в операционной системе Windows 11, позволяющую синхронизировать компьютер со см …

Windows 11: контекстное меню снова упорядочат Microsoft переделывает контекстное меню в Windows 11, чтобы оно занимало меньше места и выглядело аккуратнее. По словам компании, пользователи давно …

Минюст планирует разнообразить меню заключённых Министерство юстиции планирует разнообразить меню заключённых. В частности, могут быть изменены минимальные нормы питания на повышенные. Об этом сооб …

Google обновила меню аккаунта в приложениях для iOS Большинство приложений Google на iOS получили обновлённое меню аккаунта и переключатель профилей, аналогичные версии для Android. Новый интерфейс Goo …

Смартфон поместили в меню «Пуск» Windows 11 В одном из обновлений в бета-канале Windows 11 в меню «Пуск» появился виджет приложения «Связь с телефоном». Читать полную статью …

Очень калорийные, но полезные: уровень «плохого» холестерина снизится, если есть грецкие орехи Доктор Вера Долгих проинформировала о множестве полезных свойств грецких орехов. Некоторые люди добавляют их в салаты, кто-то ест в сыром виде: во вс …

Здоровье кишечника обеспечивают чернослив, кофе, грецкие орехи, фисташки, инжир, авокадо, киви Доктор Каран Раджан перечислил продукты, способные снизить риск развития запоров и воспаления кишечника, пишет издание Daily Mail. …

Как включить и отключить голосовой ввод: все проще, чем кажется Мы уже давно привыкли активно общаться в мессенджерах и социальных сетях. Но что делать, если вы за рулем, а ответить на сообщение нужно максимально …

Как включить портретный режим на iPhone после съемки За последние годы Apple не только серьезно прокачала камеры iPhone, но и добавила дополнительные возможности для редактирования фотографий уже после …

AMD Adrenalin 25.9.1: как включить FSR 4 в любой игре с FSR 3.1 на картах RDNA 4 Иллюстрация — https://unsplash.com/@anarchist AMD выпустила драйвер Adrenalin 25.9.1, который на видеокартах RDNA 4 позволяет активировать технологию …

Как в Windows 11 включить карточки с подробной информацией о компьютере В свежую бета-версию Windows 11 добавлено полезное нововведение — теперь в приложении «Параметры» можно увидеть карточки с подробной информацией о ха …

Samsung призвала включить защиту от кражи смартфона Южнокорейская корпорация Samsung призвала пользователей активировать функцию защиты смартфона от краж. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте бри …

Как включить новый счётчик производительности в Steam и что он даёт Valve анонсировала значительное улучшение для своего игрового клиента Steam, которое касается встроенного мониторинга производительности. В недавней …

Как включить измерение кислорода в крови на Apple Watch? Apple недавно урегулировала патентный спор и выпустила iОS 18.6.1, а также обновлённые бета-версии iОS 26, чтобы вернуть измерение кислорода в крови …

Израиль призвал включить КСИР в перечень террористов Глава МИД Израиля Исраэль Кац на фоне прошедших в Иране в пятницу президентских выборов призвал включить Корпус стражей Исламской революции (КСИР, эл …

В России могут включить рак в число профессиональных заболеваний Минздрав России предложил обновить список профессиональных заболеваний, включив в него онкологические болезни. Об этом пишет газета "Коммерсантъ", сс …

Как включить телефон, если не работает кнопка питания? Сломанная кнопка питания — очень неудобная история, т.к. включить экран телефона обычным способом не получится. Расскажем, как пользоваться смартфоно …

Что такое режим Экшн в камере Айфона и как его включить Иногда кажется, что видео на iPhone дрожит сильнее, чем хотелось бы. Особенно если вы снимаете на ходу, бежите, едете на велосипеде или просто активн …

Стало известно, как включить темную тему в Р7-Офис Работа с документами может занимать много времени, и забота о... Сообщение Стало известно, как включить темную тему в Р7-Офис появились сначала на Ga …

Как включить расширение ОЗУ (Extended RAM) в смартфонах iQOO и vivo? Мы в редакции назвали бы эту возможность плацебо и трюком маркетологов, чтобы привлечь ещё больше внимания к некоторым устройствам. Читать полную ста …

Как включить нейросеть Apple Intelligence на iPhone в России Наверняка каждый поклонник техники Apple сможет сходу назвать главную фишку iOS 18. Это не кастомизация иконок приложений и даже не запись звонков, к …

В США закусочные поднимают цены в меню в ответ на инфляцию В США закусочные поднимают цены в меню в ответ на инфляцию. Одна из них - мексиканская сеть ресторанов быстрого питания Chipotle. “Если вам кажется, …

Пищеварение нарушается из-за наличия глютена в меню у лиц с её непереносимостью Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов проинформировал о повышенном риске развития проблем с пищеварением на фоне непереносимости глютена, пишет …

Microsoft показала новое меню «Пуск» для Windows Корпорация Microsoft рассказала о новом меню «Пуск» и других обновлениях Windows 11. Об этом говорится в блоге программы Windows Insider. …

Android 16 обновил меню «Недавние» с выпадающими опциями Новая версия Android 16 QPR1 изменила интерфейс меню «Недавние» на всех устройствах. Обновление улучшает навигацию, особенно на моделях с большими эк …

Microsoft сделает серьезный редизайн меню «Пуск» Компания Microsoft тестирует обновленное меню «Пуск» в Windows 11 с единым макетом и возможностью отключить рекомендации. …

Microsoft наведет порядок в контекстном меню Windows 11 Потребовалось почти 4 года, чтобы Microsoft обратила внимание на хаос, царящий в контекстном меню при нажатии правой кнопки мыши. …

Microsoft изменит меню «Пуск» в Windows 11 до неузнаваемости Пользователь соцсети X с ником PhantomOcean3 обнаружил в бета-сборке Windows 11 с номером 22635.3930 интересное нововведение. Оно пока тестируется, п …

Аллергикам ищут выход // Осенью начнутся испытания первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу и орехи В конце сентября российские иммунологи приступят к клиническим испытаниям первой в мире вакцины от аллергии на березовую пыльцу, а также некоторые пр …

Как включить фильтрацию вызовов на iPhone с iOS 26 и избавиться от спам-звонков Даже после ввода обязательной маркировки всех звонков через мобильных операторов мошенники и спамеры не останавливаются и продолжают обзванивать абон …

Минздрав России предложил включить рак в число профессиональных заболеваний Минздрав России предложил обновить список профессиональных заболеваний, включив в него онкологические болезни. Об этом пишет газета «Коммерсантъ», сс …

Как быстро включить запись голоса на айфоне. Собрали все способы Иногда нужно записать звук прямо сейчас. Мысль, фразу, разговор, важную деталь, которая через минуту уже вылетит из головы. В такие моменты нет време …

В Госдуме выдвинули предложение включить в маткапитал траты на школу Предложение использовать региональный материнский капитал для подготовки детей к школе обсуждается в Госдуме. В рамках этой инициативы средства могут …

Как включить 100W PPS зарядку на старых Xiaomi — пошаговая инструкция Пользователи обнаружили, что многие смартфоны Xiaomi прошлых поколений аппаратно поддерживают быструю зарядку по стандарту PPS на мощности до 100 Вт, …

ФНС не поддержала предложение включить в налоговое уведомление информацию о задолженности Письмо Федеральной налоговой службы от 15 апреля 2025 г. № БС-4-21/3870@ “О составе сведений в налоговом уведомлении” …

Как включить запись звонков на любом iPhone без сторонних приложений Знаете, какой аргумент я очень часто слышу от владельцев смартфонов на Андроиде в пользу покупки аппарата именно на этой ОС? Что их девайс поддержива …

Как включить виртуальный задний фон или размыть его во время видеозвонка в WhatsApp Видеозвонки в WhatsApp — это функция, которой пользуются ну практически все. Даже если вы насмехаетесь над курьерами из стран ближнего зарубежь …

Врачи рассказали, что должны включить в рацион кормящие мамы Питательные вещества в рационе кормящих женщин передаются через грудное молоко ребенку, оказывая влияние на его развитие. По этой причине рацион при …

WhatsApp получил встроенный переводчик сообщений. Рассказываем, как его включить Сколько раз вы сталкивались с тем, что не можете прочитать сообщение в чате на иностранном языке, просто потому что не понимаете, что там написано? П …

МВД захотело включить в полномочия полиции защиту традиционных ценностей Проект изменений находится на обсуждении. Конкретные методы, которыми полиция собирается укреплять традиционные ценности в России, пока не раскрывают …

В Думе предложили включить в школьную программу курс «логика» Первый замглавы комитета Госдумы по просвещению Яна Лантратова ("Справедливая Россия — За правду") направила министру просвещения РФ Сергею Кравцову …

Маликов предложил включить песни «Самоцветов» в школьную программу Народный артист Дмитрий Маликов предложил включить в школьную программу изучение песен ансамбля «Самоцветы». По его словам, Минпросвещения могло бы в …

В Госдуме предложили включить ОСАГО в стоимость аренды электросамокатов Глава думского комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов выступил с инициативой о включении полиса ОСАГО в стоимость аренды элек …

Как включить креатив в Майнкрафте: гайд для новичков и опытных игроков Minecraft настолько богат с геймплейной стороны, что в рамках режима "Выживание" рано или поздно становится скучно. Хочется реализовывать безумные ид …

«Природа зверя»: как включить у мухи агрессию и при чем тут человеческие эмоции Изучая поведение животных нейробиолог Дэвид Андерсон показывает, что даже простейшие организмы обладают нейронными схемами, управляющими эмоциями. Та …

«Вымпелком»: в «белые списки» планируют включить образовательные сервисы Гендиректор «Вымпелкома» Сергей Анохин сообщил в интервью «Ъ», что оператор вместе с регуляторами прорабатывает расширение так называемых «белых спис …

Нутрициолог Опальницкий: в новогоднем меню полно блюд с аллергенами Многие россияне перед Новым годом носятся как белка в колесе, надеясь хорошо отдохнуть на праздниках. Однако долгие каникулы могут обернуться кошмаро …

Стало известно меню на приеме в честь Путина в Баку «Кутабы», «Ляванги» из баклажанов, козленка в тандыре и жареную речную форель с картофелем подали на государственном приеме от имени президента Азерб …

В Windows 11 появилось обновлённое меню «Пуск» с гибкими настройками Корпорация Microsoft выпустила для Windows 11 накопительное обновление KB5068861, которое принесло заметные визуальные и функциональные улучшения. …

Сбросить вес не получится: из меню лучше исключить фабричные сладости Британские эксперты в новой работе составили список продуктов, мешающих сбросить лишние килограммы, пишет Nature Medicine. …

В управлении делами президента РФ объяснили ценообразование меню в Госдуме Цены на кулинарные изделия в столовой «Кремлевский», обслуживающей Госдуму, соответствуют ценам аналогичных заведений в Москве. Об этом сообщили в пр …

«Вкусно — и точка» вывела из меню чиабатту с тунцом из-за проверок Сеть ресторанов «Вкусно — и точка» вывела из меню чиабатту с тунцом из-за проверки сырья у нескольких поставщиков и на предприятиях общественного пит …

В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность …

iOS 19: новый дизайн, круглые иконки и прозрачные меню — что известно Apple может кардинально изменить внешний вид iPhone с выходом iOS 19. Согласно утечкам, компания работает над масштабным редизайном операционной сист …

В Gmail на Android появилось единое меню для отписки от рассылок Приложение Gmail ещё в прошлом году получило встроенную кнопку для быстрой отписки от писем, а теперь, как сообщает 9to5Google, в Android-версии клие …

Google упрощает интерфейс Gemini: все функции в одном меню Компания Google планирует упростить навигацию в Gemini — новом поколении ИИ-ассистента, заменяющем Google Assistant. На данный момент интерфейс Gemin …

Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука. …

Меню Пуск в Windows 11: что нового в обновлениях 24H2 и 25H2 В версиях Windows 11 24H2 и 25H2 Microsoft представила обновлённое меню Пуск. Оно стало единым, удобнее в использовании и получило новые функции: инт …

Новое корейское меню и Фиксики в Rostic's: обзор и отзывы Сеть ресторанов Rostic's в начале сентября 2025 года представила необычное обновление, совместив запуск пикантного корейского меню на основе соуса ки …

За GeForce и Radeon можно больше не переплачивать. Мощные и дешевые китайские видеокарты получили поддержку Windows 11, их можно ставить почти в любой ПК Китайский стартап Moore Threads, производитель дешевых и мощных видеокарт, обучил свою продукцию работать на ПК под управлением Windows 11. Ранее эта …

В Fedora 42 намерены включить инсталлятор на основе web-интерфейса и добавить эмулятор FEX Выпуск Fedora Workstation 42, намеченный на весну следующего года, предложено перевести по умолчанию на вариант инсталлятора Anaconda, в котором вмес …

Евросоюз может включить Россию в «серый список» по отмыванию денег В Евросоюзе обсуждается возможность включения России в перечень стран со слабым контролем за отмыванием денег в рамках усиления финансового давления …

Аэрогриль Redmond («Редмонд») AG1900: хочется включить и просто смотреть Этот аэрогриль покоряет с первого взгляда — его футуристичный дизайн напоминает летательный аппарат из фантастических фильмов. Правда, летать он не у …

Врач Вялов: при диарее в рацион стоит включить бананы и тосты Это часть диеты «Брат», которая должна облегчить состояние при пищевом отравлении. А вот лечить диарею таблетками нельзя. Дело в том, что, когда мы п …

Bloomberg: США хотят включить закупку Индией нефти РФ в переговоры о пошлинах США намерены включить закупки Индией российской нефти в переговоры по поводу торгового соглашения, сообщает Bloomberg со ссылкой на источники. По их …

Власти Севастополя попросили включить город в зону федерального ЧС из-за мазута Губернатор Севастополя Развожаев попросил включить город в зону действия федерального режима ЧС из-за разлива мазута. Сейчас там объявлен режим ЧС ре …

Как включить стеклянные иконки приложений в дизайне Liquid Glass на iPhone с iOS 26 Одним из главных нововведений iOS 26 и других операционных систем Apple стал дизайн Liquid Glass. Причем компания не просто перерисовала интерфейс пр …

Как брата прошу: Саакашвили умоляет Зеленского включить его в список пленных Из-за нежелания возвращаться из клиники, где он находился три года, в тюрьму экс-президент Грузии Михаил Саакашвили попросил главу киевского режима В …

Россиянам рекомендовали включить неочевидную функцию, чтобы смартфон не тормозил Основными причинами недостатка свободного места на смартфоне являются хранение фото и видео высокого разрешения, а также файлы, получаемые через месс …

Снижает риск преждевременных родов: достаточно включить в рацион пшено Пшено считается полезным и питательным продуктом, что делает его идеальным дополнением к диете для похудения. Маленькие злаки известны своей пользой …

Как включить автоматическую сортировку электронной почты на iPhone и зачем она нужна Во время презентации на WWDC 2024, где Apple показала iOS 18, компания из Купертино сообщила, что полностью переработала приложение «Почта». Теперь с …

Как включить и настроить кольцевую подсветку для видеозвонков на компьютерах Mac с macOS Tahoe 26.2 Мы уже рассказывали, что одним из главных нововведений macOS Tahoe 26.2 стала кольцевая подсветка. Нет, она не выезжает из Mac, а появляется на экран …

Как включить перевод разговоров в наушниках AirPods и какие модели его поддерживают Вместе с выходом iOS 26 Apple сделала ещё один шаг к тому, чтобы стереть языковые барьеры. Теперь владельцы AirPods могут пользоваться Live Translati …

Оплату частями задумали включить в кредитную историю. Чем это может обернуться Оплата частями в 2025 году плотно вошла в жизнь россиян. Подобную услугу предлагают многие банки и финансовые сервисы на самых разных платформах — от …

Включить Россию в общеевропейский мирный порядок призвала «Альтернатива для Германии» Партия «Альтернатива для Германии» выступила за немедленное прекращение поставок вооружений в зоны боевых действий на Украине и включение России в об …

Врач Казачкова посоветовала включить в завтрак школьника яйца и творог Правильный завтрак — залог продуктивного дня. Чем он будет полезнее и питательнее, тем больше у ребёнка будет сил получать новые знания. Многие родит …

Борются с бесплодием: мужчинам стоит включить в рацион тыквенные семечки Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский перечислил продукты, способные защитить мужчин от репродуктивных проблем, пишет «Радио 1». Против бесплод …

Самый полезный фрукт: добавление лимона в меню улучшает пищеварение Диетологи рассказали о самом полезном фрукте с медицинской точки зрения. Ученые из Университета Уильяма Патерсона в Нью-Джерси в США изучили 41 проду …

Windows 11 обновляет меню «Пуск» с новым видом по категориям приложений Сейчас это изменение операционной системы доступно лишь участникам программы бета-тестирования Windows. Читать полную статью …

В Казани рассказали о том, каким будет меню для гостей саммита БРИКС Казанские рестораны подготовили специальное меню для тех, кто прибудет на саммит БРИКС на будущей неделе. Гостей планируется угощать национальными бл …

Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. …

Осенняя ягода для нормализации давления: в меню стоит добавить рябину Доктор Андрей Бобровский проинформировал, как правильно употреблять рябину. Осенняя ягода улучшает пищеварение и способна улучшить работу иммунной си …

Похудеть после новогодних праздников: особое меню из курицы и чечевицы Доктор Пол Берриман составил диету, которая поможет вернуться в форму после новогодних праздников, пишет журнал Men's Health. …

Меню «Пуск» в Windows 11 стало удобнее? Смотрим, что придумали в Microsoft Microsoft, похоже, всерьёз взялась за переработку меню «Пуск» в Windows 11. В свежих сборках Dev и Beta каналов Windows Insider появилась ранняя верс …

В Windows 11 появится больше настроек меню «Пуск» и панели задач Американская корпорация Microsoft собирается добавить в Windows 11 новую функцию, которая расширит возможности настройки меню «Пуск» и панели задач. …

В бета-версии Android-приложения обновили дизайн основного меню В новой бета-версии приложения для Android разделы переместились с боковой панели в нижнюю часть экрана, как на iOS. Также изменился внешний вид верх …