Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты

Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты

Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные продукты, подходящие для завтрака, пишет RT. …

7 продуктов против Альцгеймера: фрукты, овощи, бобовые, орехи, рыба, оливковое масло

Общество по борьбе с болезнью Альцгеймера перечислило продукты, необходимые для снижения риска развития деменции. …

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе

Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма …

5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох

Доктор Федерика Амати рассказала о режиме питания, который помогает не только поддерживать фигуру, но и защищать от рака, сердечных заболеваний и сла …

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо

Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. …

Экзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог

Доктор Марьяна Джутова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион выпускника для поддержания физического и ментального здоровья пе …

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи

Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи

Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений. …

Примитивная диета для долголетия включает курицу, лосось, овощи, бобовые, сухофрукты

Ученые раскрыли пользу примитивной диеты, помогающей продлить годы жизни, пишет издание «Аргументы и факты» со ссылкой на Daily Mail. …

ТОП-10 чемпионов по содержанию клечатки: чернослив, семена льна, яблоки, бобовые, орехи

Диетологи перечисли десять продуктов, отличающихся высоким содержанием клетчатки, необходимой для снижения уровня холестерина в крови и сахара, пишет …

ТОП-5 продуктов с магнием: гречка, орехи, бобовые, тыква, шпинат, горький шоколад

Врач Татьяна Стецкая призвала россиян не принимать добавки магния на всякий случай, чтобы не навредить здоровью, пишет «Доктор Питер». …

Стабилизировать сахар в крови помогают овощи и цельнозерновые продукты

Доктор Джилл Дженкинс рассказал о пользе ягод, овощей и фруктов для стабилизации уровня сахара в крови. …

О симптомах СРК можно забыть: нужно включить в меню киноа, бобовые, орехи, семена

Доктор Ниса Аслам перечислила правила питания, помогающие избавиться от симптомов синдрома раздраженного кишечника. СРК может вызывать боль в животе, …

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты

Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. …

Цельнозерновые хлопья и другие продукты на завтрак, которые помогут вам опорожнить кишечник

Если вы страдаете запорами, то некоторые продукты могут вам помочь. Диетологи назвали шесть из них. Цельнозерновые хлопья. В них много клетчатки, кот …

Завтраки для снижения сахара в крови: йогурт, цельнозерновые продукты, бананы, ягоды

Врачи проинформировали, какие продукты идеально подходят для завтрака, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови. Пациентам с высоким сахаром ни в …

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней

Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль ап …

Пользы больше, чем неприятных симптомов: бобовые продукты снижают риск развития рака

Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил, что полностью отказываться от употребления бобовых и фасоли не нужно, боясь газообразования. Продукт …

Избежать слабоумия помогают продукты растительного происхождения и изучение нового языка

Эксперт по старению Дэн Бюттнер проинформировал, как можно минимизировать риски развития болезни Альцгеймера. В этом вопросе важно придерживаться нес …

Лисьи орехи назвали древним суперфудом. Почему вы должны его есть

Лисьи орехи, также известные как махана, используются в аюрведической и китайской медицине уже более 3 000 лет, леча все — от ожирения до воспалений. …

Орехи и деменция связаны: продукты влияют на работу кишечника и мозга

Эксперты Гарвардского университета в новом исследовании выявили пользу от употребления орехов для здоровья кишечника. …

Проблемы с речью могут быть свидетельством начала развития слабоумия

Эксперт Анджело Макри перечислил признаки, по которым можно заподозрить развитие деменции. Нейродегенеративные заболевания проявляются по-разному у в …

Защищающие от старения продукты: семечки, бананы и орехи помогут в сохранении молодости

Доктор Мохаммед Энаят сообщил Daily Mail, какие микроэлементы помогают сохранить молодость. Это касается и здоровья мозга, костей, кожи и внутренних …

Идеальные продукты для школьного перекуса: фрукты, орехи, сухофрукты, злаковые батончики

Доктор Стелла Хамхоева перечислила продукты, не подходящие для школьного перекуса, пишет «Комсомольская правда». …

Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, какие средства помогают пережить магнитную бурю, пишет RT. …

Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. …

Орехи и другие “плохие” продукты, которые снижают риск возникновения инсульта Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. Например, орехи. В действительности же они только помогают защититься от инсульта. Ор …

Зимой зубам нужны эти продукты: грецкие орехи, болгарский перец, шиповник, шпинат Доктор Людмила Денисенко раскрыла россиянам продукты, способные улучшить здоровье и внешний вид зубов, пишет «КП». …

В меню долгожителей Кавказа есть эти продукты: кефир, баранина, овощи, орехи и фрукты Доктор Марият Мухина рассказала о секретах долголетия жителей Кавказа изданию Life.ru, поскольку они являются по данному показателю настоящими рекорд …

Орехи, греческий йогурт и другие продукты, которые можно есть ночью без нарушения диеты Исследования показывают, что качество и размер закуски играют большую роль, чем время. Питательные перекусы на менее 340 ккал не связаны с повышенным …

Эта диета подойдет всем: сердце будет здоровым, если есть овощи, рыбу и молочные продукты Доктор Тамаз Гаглошвили в своем телеграм-канале проинформировал, какой продукт многие люди боятся употреблять, хотя на самом деле он играет важную ро …

ТОП-7 продуктов против деменции: черника, клубника, рыба, оливковое масло, бобовые Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева проинформировала, как нужно питаться, чтобы снизить риски развития болезни Альцгеймера, пишет издание «Арг …

Малышева показала простую разминку против слабоумия Она освежает мозг за 5 минут. Люди стали жить дольше и поэтому проблема угасающего ума стала массовой. Советы теле-врачей помогут противостоять болез …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Веганская диета против Средиземноморской: кто победит по показателям здоровья Новое клиническое исследование показало, что веганская диета с низким содержанием жиров значительно снижает кислотную нагрузку в организме и может иг …

МВД: в паспорте россиянина должны быть две обязательные отметки При выдаче или замене паспорта в нем обязаны указывать регистрацию по месту жительства или снятие с учета, а также данные о воинской обязанности. Об …

Ставки в США должны были бы быть на 1,65% ниже, если бы ... Красным — эффективная ставка по федеральным фондам, зеленым — ее уровень, предполагаемый «Правилом Тэйлора», желтым — разрыв между этими двумя показа …

Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день Эксперты Квинслендского технологического университета в рамках нового исследования выявили рацион питания, снижающий риск развития тревоги и депресси …

Путин: иностранные рабочие в РФ должны быть законопослушными гражданами Россия заинтересована в иностранной рабочей силе, но она должна быть «нужной» стране, заявил президент Владимир Путин. «Мы заинтересованы в том, чтоб …

МЧС Германии: Немцы должны быть готовы к длительным блэкаутам Жители Германии должны быть готовы к длительным отключениям электроэнергии из-за гибридных атак, которые вероятны. С таким призывом выступил вице-пре …

Главное противопоказание к винирам: у пациента должны быть все зубы Доктор Ирина Першина проинформировала изданию Pravda.Ru о противопоказаниях к установке виниров. Дело в том, что данные накладки, которые можно прикр …

Теперь все порты USB-C в ноутбуках на Windows 11 должны быть полнофункциональными Многим пользователям знакома ситуация, когда разъемы USB-C на ноутбуке выглядят одинаково, но ведут себя по-разному: один используется исключительно …

МЧС: к 2030 году в РФ системы оповещения должны быть готовы на 100% МЧС опубликовало для общественного обсуждения проект постановления о подготовке систем оповещения при ЧС и военных конфликтах. Согласно документу, вс …

Напиток против старения: средиземноморская диета с зеленым чаем полезна для мозга В ходе нового исследования с участием 300 человек ученые выявили пользу «зеленой средиземноморской диеты» для сохранения молодости, пишет Clinical Nu …

Милонов: аборты не должны быть такими же доступными как стрижка в салоне В России следует запретить проведение абортов, эта операция не должна быть доступной для женщин, заявил депутат Госдумы Виталий Милонов. В беседе с О …

Александр Лукашенко: Россия и Белоруссия всегда должны быть вместе В ходе выступления на Всебелорусском народном собрании в Минске президент Белоруссии Александр Лукашенко призвал к углублению интеграции с Россией, а …

Дерматологи рассказали, какие работающие компоненты должны быть в косметике Крема и сыворотки могут избавить от большего количества проблем, чем кажется на первый взгляд. Высыпания, пигментные пятна, мелкие морщины, расширенн …

Андрей Калачинский: В исторической литературе должны быть бесстрастность и откровенность Кандидат филологических наук, автор нескольких книг провел лекцию на фестивале "Литература Тихоокеанской России" …

Издатель Manor Lords: не все игры должны быть играми-сервисами Генеральный директор издательства Hooded Horse Тим Бендер (Tim Bender) не согласен, что Manor Lords попала в «ловушку раннего доступа». Ранее такое м …

Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime. …

Основа питания против запоров: орехи и оливковое масло запускают работу ЖКТ Ученые из центра Mass General Brigham выявили наиболее полезную для здоровья кишечника диету, которая снижает риск хронического запора, пишет «Газета …

Правильно выбрать шпроты: в составе должны быть рыба, соль и масло Доктор Регина Ахуньянова раскрыла россиянам, как правильно выбрать качественные шпроты. Продукт полезен для здоровья за счет омега-3 жирных кислот и …

Генсек НАТО рассказал, какими должны быть гарантии безопасности Украине Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что гарантии безопасности по итогам конфликта на Украине должны быть такими, чтобы Россия "больше никог …

Путин: бойцы ЧВК «Вагнер» должны быть равны в выплатах с другими военнослужащими Все защитники России, включая бывших сотрудников ЧВК «Вагнер», должны находиться в равных условиях в вопросах выплат и получения статуса ветеранов, з …

Обратите внимание на руки: они не должны быть полными, чтобы защититься от деменции Врач общей практики Хелен Уолл проинформировала, что риски развития старческой деменции и других дегенеративных заболеваний выше у людей с полными ру …

Противораковые свойства крестоцветных овощей: в меню должны быть редис и брокколи Эксперт Торал Шах перечислил продукты, снижающие риск развития онкологических заболеваний. Об этом информирует URA.RU со ссылкой на Express. …

Сомнолог Мурадова: родители должны быть готовы к самостоятельному засыпанию детей В любой семье приходит момент, когда ребёнок может не только проснуться (с этим обычно нет проблем), но и уснуть в одиночестве. Причём без укачиваний …

Не только смартфоны должны быть тонкими: Lexar представила сверхтонкий портативный SSD Популярный производитель компьютерных аксессуаров Lexar выпустил новый портативный SSD под названием Lexar Air — сверхкомпактный накопитель, который …

Путин заявил, что санкции Запада в отношении России должны быть отменены Все санкции, введенные странами Запада в отношении Российской Федерации, должны быть отменены в рамках мирного урегулирования конфликта на Украине в …

Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное про …

Мышцы должны быть крепкими, в том числе в районе таза: правильное питание и спорт Доктор Владимир Животов проинформировал изданию «Аргументы и факты», по каким признакам можно определить, что мышцы тазового дна стали слабыми. …

Путин: в 2025 году должны быть созданы условия для перелома демографической ситуации По словам президента РФ Владимира Путина, в следующем году необходимо создать условия для того, чтобы демографическая ситуация в стране изменилась в …

На упаковке лекарств должны быть указаны серийный номер, дозировка, срок годности и код Кандидат химических наук Алексей Панов рассказал, какие правила нужно соблюдать при покупке лекарств. В первую очередь их не стоит приобретать у част …

Президент Польши заявил, что газопроводы «Северный поток» должны быть полностью демонтированы Дуда предлагает разобрать «Северные потоки», чтобы у Германии не возникло соблазна восстановить сотрудничество с РФ …

Глава Koei Tecmo: исполнительные директора игровых компаний должны быть в то же время продюсерами На выставке G-Star 2024 в Южной Корее основатель и генеральный директор Koei Tecmo Йоити Эрикава (Yoichi Erikawa) рассказал, что все исполнительные д …

Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда». …

Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква Доктор Арина Мамина перечислила россиянам витамины, способные продлевать молодость кожи, пишет UfaTime. …

10 аксессуаров с AliExpress, которые должны быть у каждого владельца iPhone, по мнению нейросети DeepSeek Раз уж нейросети нас теперь окружают буквально повсюду, то не грех воспользоваться ими для чего-нибудь действительно полезного. Например, я решил поп …

«В конце концов когда-то у нас должны быть настоящие выборы!» // Как Михаил Горбачев во второй раз стал главой государства Горбачев дважды приходил к власти в СССР, и оба раза — в марте. 11 марта 1985 года, Пленум ЦК КПСС избрал его генеральным секретарем — на тот момент …

Продукты-провокаторы мигрени: шоколад, обработанные продукты, алкоголь Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева перечислила россиянам продукты, провоцирующие мигрень, пишет «АИФ». …

4 минуты ходьбы против рака: прогулка должна быть энергичной Доктор Лейн Нортон перечислил способы снижения риска рака на 20%, пишет Hola. Один из них является максимально доступным. …

Психобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капуста Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», какой продукт помогает снизить риски развития депрессии. Речь идет о квашеной капу …

Создатель ChatGPT: Переписка с нейросетью может быть использована против вас в суде Генеральный директор OpenAI заявил, что переписка пользователей с ChatGPT может быть использована в суде в случае расследования преступления. В июле …

«Может быть по-другому?»: Трамп объявил, что задумался о санкциях против России Президент США Дональд Трамп после встречи с Владимиром Зеленским в Риме опубликовал в соцсети Truth Social сообщение, в котором задумался о том, не с …

Суперпродукты от рака груди: овощи, цельнозерновые, молочные, рыба и оливковое масло Доктор Мария Луиза де Минго перечислила продукты, которые могут снизить риски развития рака молочных желез. Об этом пишет издание Express. …

В Словакии может быть проведен референдум по вопросу отмены санкций против России В Словакии завершили сбор подписей под петицией за проведение референдума об отмене санкций против России. Об этом сообщил лидер словацкого гражданск …

Каким должен быть МРОТ, Греф против цифрового рубля. Главное за день …

Какие тут могут быть счеты // Чем обернутся санкции ЕС против системы передачи фининформации Банка России Ограничения ЕС на использование системы передачи финансовых сообщений ЦБ (СПФС) не осложнят расчеты внутри страны даже с участием дочерних структур е …

Врач объяснила, почему бобовые — натуральный суперпродукт Иногда бобовые могут вызывать газообразование, но это не должно вас останавливать от их включения в свой рацион. Всё потому, что в этих продуктах мно …

ТОП-6 продуктов для мозга: нежирное мясо, овощи, фрукты, бобовые, морепродукты Доктор Зухра Палова прокомментировала в своем телеграм-канале масштабное исследование, показавшее, какую диету стоит выбрать, чтобы сохранить здоровь …

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. …

Нельзя бояться углеводов: крупы, бобовые, ягоды, злаки способствуют похудению Доктор Екатерина Ладыгина рассказала, как важно в процессе похудения правильно составить рацион питания, в котором обязательно должны быть углеводы. …

Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень са …

Прожить долго помогут морепродукты, бобовые, овощи, крепкий сон и отсутствие стресса Британский врач Крис Роудс проинформировал изданию HealthNews, как можно прожить долгую жизнь и перечислил основные факторы долголетия. В первую очер …

5 продуктов снизят холестерин: оливковое и льняное масло, рыба, гречка, бобовые Доктор Михаил Гинзбург рассказал россиянам, как с помощью рациона можно контролировать холестерин, пишет «Вечерняя Москва». …

Творог или креветки: Роскосмос рассказал о рационе на МКС Российское космическое меню в основном состоит из консервов и сублимированных продуктов, пишет Роскосмос. Сублимация сохраняет витамины, микроэлемент …

Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспект …

Простая замена в рационе, которая продлит вам жизнь Влияние питания на здоровье давно является предметом исследований, но 30-летнее исследование, проведённое учёными из Массачусетской больницы Бригама, …

Малышева: вишневый суп снизит риск слабоумия В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу вишневого супа для здоровья россиян. …

Противопоказания к сливочному маслу в рационе: панкреатит, беременность, проблемы с ЖКТ Доктор Валентина Карпова перечислила категории россиян, которым стоит воздержаться от употребления сливочного масла. Речь идет о лицах, имеющих диагн …

Вес растет при прежнем рационе: проблема может крыться в щитовидке Доктор Людмила Денисенко перечислила сложности, с которыми могут столкнуться женщины после 40 лет в вопросе снижения веса, пишет «КП». …

Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер». …

Виновником слабоумия может стать кровоизлияние в мозг Ученые выявили травмы, которые увеличивают риски развития деменции в 2 раза. Речь идет о пациентах, перенесших внутричерепные кровоизлияния или крово …

Сердце работает как часы при отсутствии большого количества жиров в рационе Кандидат медицинских наук Ашот Григорьян перечислил факторы, положительно влияющих на здоровье сердца. Чаще всего причиной сердечных патологий являют …

EJCI: ограничение соли в рационе улучшает жизнь при сердечной недостаточности Долгое время считалось, что при сердечной недостаточности необходимо минимизировать потребление соли. Однако новый обзор научных данных показал, что …

Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. …

Вес не уходит, потому что в рационе мало продуктов, богатых клетчаткой и белком Тренер Леон Болмер объяснил, почему многие не замечают результатов в процессе похудения, несмотря на правильное питание. Есть вероятность, что челове …

Калорийная маркировка может сократить долю спиртного в рационе людей Исследование Лондонского университета выявило значительное влияние калорийной маркировки на алкогольные напитки на поведение потребителей. Ученые изу …

Врачи рассказали, к чему приводит избыток соленой пищи в рационе Часто потребление соленых продуктов опасно как для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, так и для здоровых. Избыток соли нарушает кровообращен …

Диетолог Джутова: избыток мёда в рационе может привести к заболеваниям ЖКТ 14 августа в России начался Медовый спас. У православных было принято освящать мёд и угощать им всех желающих, в том числе бедных. Мёд считается очен …

Не так опасен, как кажется: шпроты улучшают зрение и защищают от слабоумия Кардиолог Герман Гандельман сообщил, что в шпротах содержится пять суточных норм омега-3 насыщенных кислот и 70 процентов ниацина. Эти вещества преду …

Учёные рассказали о связи сотрясения мозга и старческого слабоумия Исследователи из Даремского университета в Великобритании сообщили в статье в журнале International Journal of Molecular Sciences, что множественные …

От старческого слабоумия россиян спасут регулярные походы в тренажерный зал Специалисты со всего мира давно пришли к выводу, что ожирение коррелирует с болезнями Альцгеймера и Паркинсона, поскольку оно вызывает воспаление, вр …

Миф о статинах развеян раз и навсегда: они не могт спровоцировать развитие слабоумия Телеведущий Александр Мясников развеял распространенное мнение среди россиян, что статины могут стать причиной развития слабоумия. На самом деле риск …

Ошибки в похудении, которые допускают все: нехватка белка в рационе и отсутствие спорта Доктор Регина Ахуньянова перечислила факторы, негативно влияющие на здоровое похудение. На самом деле при снижении веса нужно придерживаться четырех …

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

Детское питание: Володин попросил депутатов признаться, у кого в рационе устрицы Председатель Госдумы Вячеслав Володин попросил депутатов сказать, есть ли устрицы у них в рационе? Вопрос возник при обсуждении льготного налогооблож …

Ошибки новогоднего застолья: отсутствие чистой воды в рационе и отказ от еды днем Доктор медицинских наук Марият Мухина сообщила, какие ошибки чаще всего допускают россияне в новогоднюю ночь во время застолья, пишет «Москва 24». …

Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗО …

Эрекция у мужчин не ослабнет, если в рационе есть лимон, содержащий флавоноиды Доктор Екатерина Янг сообщила о важности сбалансированного и насыщенного витаминами питания для здоровья мужчин. Одним из самых полезных продуктов в …

Ученые нашли диету, которая снижает риск старческого слабоумия Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nutrition Neuroscience, показало, что средиземноморская диета снижает риск когнитивных нарушений у по …

Слабоумия может не наступить, если всегда следить за уровнем холестерина Доктор Арман Фешараки-Заде рассказал изданию The Lancet о способах минимизировать риски развития деменции. Оказалось, что существует еще два метода, …

Польза интернета и социальных сетей для мозга: они снижают риск слабоумия Исследователи обнаружили хобби, которое снижает риск развития деменции в 2 раза. Выяснилось, что люди, пользующееся интернетом в среднем возрасте, мо …

Никакого слабоумия: отказ от алкоголя, социальная активность, интеллектуальная нагрузка Доктор Галина Новоселова проинформировала «Газете.ру», какие меры нужно соблюдать, чтобы свести к минимуму риск развития деменции. Важно следить за з …

3 ранних признака слабоумия: проблемы с речью, запоминанием данных и событий Доктор Айгуль Арсланова раскрыла ранние признаки слабоумия, пишет UfaTime.ru. Нейродегенеративное заболевание сопровождается проблемами с памятью и в …

Доступная защита от слабоумия: нужно регулярно потреблять миндаль и кешью Новое исследование показало, что употребление обычных закусок может снизить риск развития деменции на 12%, пишет журнал Geoscience. В исследовании пр …

Не только гены: риск слабоумия растет при наличии диабета и гипертонии Кандидат медицинских наук Мария Штань, комментируя результаты новых исследований, проинформировала о рисках развития деменции, связанных с генетикой. …

Илья Дмитриев: «Быть предпринимателем сегодня популярнее, чем быть водителем в найме» Основатель ГК «Монополия» о трансформации бизнеса автоперевозчика в цифровую платформу и привлечении новых инвесторов …

В Армении назвали страну, от которой зависит, быть или не быть новой войне в регионе МИД Армении выступил с заявлением в ответ на поднятый Азербайджаном шум вокруг заключённого Ереваном и Парижем контракта о поставке закавказской респ …

Раковые клетки растут быстрее, если в рационе есть большое количество фруктозы Американские специалисты раскрыли опасность фрутозы, которая из-за преобразования в печени, может стать причиной развития онкологических заболеваний, …

Гость из космоса: 10 мая небо решит, быть или не быть катастрофе Внимание всего мира приковано к небу: на этой неделе фрагмент советского космического аппарата "Космос-482" войдет в атмосферу Земли и, возможно, упа …

2 способа защиты от слабоумия: снижение стресса, чистка зубов не ведущей рукой Доктор Екатерина Махнович перечислила простые способы профилактики болезни Альцгеймера, пишет «КП». Для этого нужно развивать межполушарные связи в м …

Избежать слабоумия помогут прививки от гриппа, герпеса и вируса папилломы человека Доктор Михаил Коновалов проинформировал, как можно обезопасить себя от болезни Альцгеймера, одного из наиболее распространенных типов слабоумия. …

В защиты от слабоумия помогут игры в Uno, бридж, пасьянс, которые тренируют память Исследование показало, что обычные карточные игры потенциально могут отсрочить развитие деменции и болезни Альцгеймера, сообщается в журнале New Engl …

Защититься от слабоумия поможет отказ от быстрых углеводов: сахара, чипсов, хлеба Доктор Ричард Джонсон предостерег от употребления шести популярных продуктов, повышающих риск развития болезни Альцгеймера, пишет издание Healthline. …

На ранней стадии слабоумия появляются галлюцинации и бессонница: это деменция с тельцами Леви Доктор медицинских наук Владимир Захаров раскрыл «Газете.ру» необычные симптомы деменции на средних стадиях. Они могут проявляться при любой форме па …

Детям нельзя, а пожилым можно: цифровые технологии могут защитить от слабоумия Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о вреде чрезмерного использования гаджетов. У детей может развитьс …

В мозге накапливаются опасные белки: хронический недосып может довести до слабоумия Доктор Яна Кочеткова раскрыла фактор, повышающий риски развития болезни Альцгеймера, пишет «Газета.ру». …

Всего четыре упражнения для предотвращения слабоумия: йога, пилатес, поднятие тяжестей Ученые из Университета Анд, в котором приняли участие более 10 000 человек, установили, что вероятность развития деменции к 70 годам на 10% ниже у те …

В рационе россиян обнаружены слабые места // Эксперты составили рейтинг регионов по качеству питания За последние 40 лет россияне стали питаться значительно лучше, но в их рационе все еще избыточно много сахара, жира и переработанных продуктов. К так …

Печень не будет в восторге от избытка белка в рационе, как и мозг: растет риск неврологических нарушений Специалисты из Швейцарии в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что белковые диеты могут нанести серьезный вред организму человека. При избыт …

Скорость старения организма выше при нехватке магния в рационе: есть риск развития диабета Австралийские специалисты призвали следить за уровнем потребления пищи, насыщенной магнием, поскольку нехватка данного вещества способствует поврежде …

Кожа желтеет и краснеет, если в рационе слишком много моркови, тыквы и сладкого картофеля Эксперты перечислили россиянам продукты и лекарства, меняющие цвет кожи, пишет издание «Аргументы и факты». …

Облегчить симптомы СПКЯ помогает наличие орехов, ягод, авокадо, бобовых и семечек в рационе Доктор Дипсиха Джайн рассказала, как можно уменьшить симптомы поликистозных яичников, когда яичники женщины вырабатывают избыток незрелых или частичн …

Технология прогнозирования слабоумия на основе искусственного интеллекта использует автоматическое распознавание речи Исследователи из Южной Кореи разработали технологию на основе искусственного интеллекта, которая может анализировать голос/речь пожилых людей для скр …

Первые звоночки слабоумия: человек теряет интерес к любимым делам и становится агрессивным Доктор Алиса Готина перечислила признаки, которые могут указывать на то, что у человека начала развиваться деменция, пишет «Газета.ру». …

Деменции и слабоумия можно избежать, если общаться с новыми людьми и учить языки Британский специалист Тим Бинленд сообщил Daily Mail, как можно предотвратить болезнь Альцгеймера. Оказалось, что в этом вопросе не помогают онлайн-и …

В четыре раза ниже вероятность развития старческого слабоумия развивается у привитых от лишая Британские специалисты в рамках недавнего исследования пришли к выводу, что уменьшить риски развития старческого слабоумия помогает прививка от опояс …

Кофе не всегда запрещен при высоком давлении: половина чашки поможет снизить риск слабоумия Специалисты из Китая проинформировали журналу Scientific Reports, что кофе не всегда несет вред людям, страдающих от гипертонии. В некоторых случаях …

Может быть Intel даже выпустит конкурента для GeForce RTX 6080 или RTX 6090? Следующее поколение видеокарт Arc должно быть очень достойным Следующее поколение дискретных видеокарт Intel ожидается только через пару лет, но кое-какие данные о нём начали появляться уже сейчас. фото Videocar …

Диета и рак: скрытая связь, о которой вы не знали Новое исследование выявило потенциальную связь между линолевой кислотой — распространённым компонентом растительных масел и продуктов животного проис …

Действительно ли вегетарианская диета защищает от рака? Вегетарианская диета давно известна способностью снизить риск рака Наверняка вы слышали о том, что отказ от мяса позволяет снизить риск развития рака …

Жир остается: арбузная диета не снижает вес, а выводит воду Диетолог Илана Мюльштейн и гастроэнтеролог Марк Хайман рассказали, почему стоит отказаться от арбузной диеты, пишет «АИФ» со ссылкой на Fox News. …

NY Times: растительная диета способствует улучшению метаболизма "Гибкая диета" уже почти два десятилетия остается на слуху, продолжая привлекать внимание кулинарных блогеров и читателей. По данным New York Times, …

Средиземноморская диета оказалась связана с улучшением памяти Согласно новому исследованию Тулейнского университета, средиземноморский вариант питания улучшает работу мозга за счёт изменения баланса бактерий в к …

Средиземноморская диета оказалась полезна для здоровья костей В рамках новой научной работы эксперты изучили здоровье людей, которые регулярно занимаются спортом и придерживаются средиземноморской диеты. Учёные …

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …

Исследование: диета с ультрапереработанными продуктами увеличивает жир в мышцах Новое исследование показало, что диета, богатая ультрапереработанными продуктами, может приводить к накоплению жира в мышцах, что затруднит наращиван …

Что означает низкий гемоглобин? Симптомы, причины и диета Многие ведут малоподвижный образ жизни, находятся в постоянном стрессе, а наш рацион не слишком хорошо сбалансирован. И это лишь малая часть причин, …

Диета NiMe оказалась самой полезной при воспалении Согласно результатам новой работы, опубликованной в журнале Cell, вариант питания, вдохновлённый неиндустриальными сообществами, особенно в Папуа-Нов …

Процессоры Intel могут быть проблемными из-за ошибки в процессе производства. Затронуты могут быть до 60 млн CPU или даже более Ситуация с нестабильностью процессоров Intel всё ещё никак не решится, и различные источники начинают собирать всё больше данных и выдвигать свои тео …

Аллергия на яйца. Педиатр рассказал, чем заменить куриные яйца в рационе ребенка Яйца содержат в себе необходимый для организма ребенка белок. Если приходится исключать куриные яйца из рациона, стоит найти альтернативу. …

Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80% Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических …

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид …

Долголетие обеспечено: диета с большим количеством растительной пищи Доктор Екатерина Янг проинформировала о диете долгожителей, пишет «КП». Лучшей в этом вопросе считается японская диета «Вашоку». …

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Nature: низкоуглеводная диета улучшает память при болезни Альцгеймера Учёные из Калифорнийского университета в США выяснили, что кето-диета (основанная на ограничении углеводов) способствует улучшению памяти и когнитивн …

Диета не помогает сбросить вес из-за воспаления в организме или гормонального сбоя Доктор Кортни Кассис поделилась шестью причинами, по которым диета может не работать, поэтому вес никуда не уходит. …

Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru. …

Праздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давление Ожирение будет отступать по 5 кг в неделю. Соль содержит в себе натрий, который повышает выработку крови. Это свойство весьма губительно для гипертон …

ТОП-5 простых правил крепкого здоровья осенью: больше спорта, больше орехов и овощей в рационе Доктор Елена Чуракина перечислила пять основных правил профилактики заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Необходимо в первую очередь придерж …

ТОП-3 добавки к творогу: цикорий, ягоды, грецкие орехи Доктор Бартек Кульчинский рассказал, как повысить пищевую ценность творога. Это один из лучших продуктов, идеально подходящих для завтрака. …

Орехи помогут вам прожить дольше, по мнению диетологов Пища, которую мы едим, может продлить жизнь. Например, орехи. Исследования показывают, что существует связь между этими продуктами и увеличением прод …

Чудесного похудения не произойдет: арбузная диета может спровоцировать диабет Доктор Елена Зятенкова напомнила россиянам об опасности арбузной диеты, пишет «РБК». Даже если человек отмечает снижение веса, важно понимать, эффект …

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

Диетолог Редина: кремлёвская диета плохо влияет на сердце и почки Эту диету придумали в СССР для поддержания здоровья высокопоставленных чиновников и космонавтов. Считается, что она повышает выносливость и работоспо …

Диета не помогает: при похудении важно высыпаться и регулярно заниматься спортом Доктор Сергей Вялов проинформировал, почему диета не помогает сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». …

Кишечник в шоке: западная диета разрушает микробиом – вот как спасти ситуацию Новое исследование показало: микробиом кишечника восстанавливается намного быстрее при здоровом питании, чем после трансплантации фекальной микробиот …

JAMA Network Open: противовоспалительная диета снижает риск деменции Ученые Каролинского института в Швеции доказали, что противовоспалительные диеты могут эффективно снижать риск развития деменции. Исследование, опубл …

"Диета" из темной материи может сделать звезды фактически бессмертными В нашей быстро расширяющейся Вселенной звезды следуют определенному жизненному циклу: они сжигают водород, затем гелий, увеличиваются в размерах, исч …

Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. …

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …

В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н …

Раскрыта диета, которая поможет восстановиться после расстройства желудка Благодаря диете BRAT вы сможете быстро восстановиться после приступа расстройства ЖКТ. Однако долго её соблюдать нельзя.BRAT — это аббревиатура, кото …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Питание как у хищника: плотоядная диета ухудшает работу ЖКТ и снижает иммунитет Эксперт ПНИПУ Валерий Литвинов предупредил россиян об опасности «плотоядной» диеты (carnivore diet), пишет «Газета.ру». …

Непростые бамбуковые гурманы: как растительная диета влияет на поведение панд Панды известны своей любовью к бамбуку, но на самом деле их пищеварительная система напоминает систему мясоедов. Ученые из Китая считают, что нашли о …

Средиземноморская диета стала лучшим вариантом питания, согласно науке В выпуске US News & World Report 2025 средиземноморский вариант питания возглавляет список лучших диет. Известно, что этот рацион полезен для сердца, …

Одна пищевая привычка убивает мозг: если не есть по утрам, есть риск развтия слабоумия Специалисты из Китая в рамках нового исследования выявили новые негативные последствия отказа от завтрака, пишет издание «Газета.ру» со ссылкой на Sc …

ТОП-6 противовоспалительных продуктов: орехи, клубника, курица, мангольд, анчоусы Доктор Сальваторе Эрколано перечислил самые полезные блюда противовоспалительной средиземноморской диеты. Она помогает снизить уровень воспалительных …

Противораковый продукт нашли американские ученые: это грецкие орехи Американские специалисты в рамках нового исследования выявили пользу употребления грецких орехов, снижающих риски развития рака кишечника, пишет «Газ …

От них нужно отказаться гипертоникам и людям с болезнями ЖКТ: соленые орехи Доктор Елена Манохина рассказала, от какой еды нужно отказаться россиянам, страдающим от гипертонической болезни. Речь идет о соленых орехах, пишет « …

Правда о перекусах: крекеры, сыр, орехи помогают не переедать в праздники Врачи Гарвардской медицинской школы проинформировали, как избежать переедания в новогодние праздники, когда на столе присутствует большое количество …

ТОП-7 продуктов для школьника: бананы, яйца, соя, орехи, шпинат, рыба Доктор Ирина Баранова перечислила три добавки, полезные для мозга школьника. В первую очередь нужно отметить омега-3 жирные кислоты. …

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …

Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто …

3 неочевидные причины сильной тяги к сахару: хронический стресс, диета, депрессия Врачи перечислили, с каким серьезным заболеванием связана повышенная тяга к сладостям. Проблема может крыться в отсутствии сбалансированного питания …

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас …

Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости …

Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета Доктор Филипп Кузьменко призвал россиян придерживаться средиземноморской диеты для защиты от инфаркта, сообщает «Радио 1». …

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

Диета старейшего человека в мире включает в себя кофе, фрукты и курицу На этой неделе Книга рекордов Гиннесса подтвердила статус Жоау Маринью Нету как «старейшего из ныне живущих людей» в мире. Ему исполнилось 112 лет и …

Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс …

Гинеколог Бахметьева: только диета не поможет достичь нужного уровня железа По данным ВОЗ, все женщины репродуктивного возраста входят в группу риска по дефициту железа. Чем обильнее менструация, тем выше риск. Нехватка желез …

Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила продукты, способные бороться с преждевременным эффектом. …

20 продуктов с антиоксидантами: черника, орехи, куркума, сладкий картофель, кофе Врачи составили список продуктов, содержащих больше антиоксидантов, чем черника. Антиоксиданты помогают защитить организм от повреждений, снизить вос …

Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета. …

Для профилактики инсульта нужно есть орехи, рыбу, морепродукты и авокадо Специалисты из Новой Зеландии в рамках свежей работы пришли к выводу, что дефицит некоторых микроэлементов способен увеличить риски инсульта, как и и …

Стоматологи выяснили: курица, орехи и сыр защищают зубы от кариеса и налета Недавнее клиническое исследование Орхусского университета показало, что аргинин может помочь в борьбе с зубным налётом и кариесом. В эксперименте уча …

ТОП-4 продукта для утреннего приема пищи: авокадо, шпинат, яйца, орехи Доктор Дональд Грант поделился правилами правильного питания, позволяющими снять усталость и зарядиться энергией. Для этого ни в коем случае нельзя п …

Раннее старение не грозит тем, кто ест орехи, миндаль, брокколи, чернику и малину Доктор Виолетта Майгурова перечислила продукты и напитки, которые замедляют старение, пишет «Газета.ру». К ним относится зеленый, мятный или ромашков …

ТОП-5 продуктов, поддерживающих уровень тестостерона: орехи, семена, морепродукты, мясо Доктор Вера Сережина рассказала о негативных последствиях снижения уровня тестостерона в крови, пишет «РИАМО». Гормон синтезируется не только у мужчи …

Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу …

Не мешает тратить силы: диета со снижением калорий не ослабляет человека, даже наоборот Американские специалисты заявили, что при ограничениях в питании, вопреки распространенному мнению, истощение физических сил не наступает. …

Остаться молодым в 40 лет помогает диета, интервальное голодание, спорт и регулярный осмотр у врача Доктор Инна Решетова, ссылаясь на результаты исследований, заявила, что нынешние поколения стареют медленнее предыдущих. Процесс старения запускается …

Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний под …

Наступит обратный эффект: диета на апельсинах может стать причиной лишнего веса Эксперт Ольга Бурлакова прокомментировала, к чему может привести апельсиновая диета, набирающая популярность у россиян, пишет Life.ru. …

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К …

Диета жителей Папуа-Новой Гвинеи оказалась самой полезной для сердца и сосудов Профессор Йенс Уолтер проинформировал о вреде западной диеты, которая может привести развитию сердечно-сосудистых патологий, пишет The Conversation. …

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. …

ТОП- 16 продуктов для похудения: яйца, орехи, творог, йогурт, зеленые овощи, ягоды Доктор Барби Червони перечислила 16 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион для снижения веса в рамках сбалансированной диеты. …

Врач объяснила, почему жареные орехи считаются самыми вредными для здоровья Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие орехи вредят здоровью. По словам диетолога, независимо от сорта, самые вредные — жареные орехи.В них мн …

Горсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железы Доктор Фотини Димопулос проинформировал, что происходит с организмом при употреблении горсти грецких орехов каждый день. Продукт обеспечивает здоровь …

Лучшие завтраки: овсянка с черникой, бананы, греческий йогурт, грецкие орехи Доктор София Баллати рассказала, что лучше употреблять на завтрак - белки или углеводы. После ночного голодания организму необходимы правильные питат …

Госдума раскололась об орехи // Поправки к Лесному кодексу вызвали бурную дискуссию Дума в четверг приняла в первом чтении поправки к Лесному кодексу об ограничении сбора кедровых орехов. Тема оказалась животрепещущей: ее обсуждение …

Врач Павлова: Вместо сосисок и бекона лучше добавить в завтрак орехи Учёные нашли очередное доказательство того, что употребление переработанного красного мяса плохо влияет на работу мозга. Причём риск деменции заметно …

С сединой борются морковь, брокколи, лосось, сардины, яйца, орехи, скумбрия Диетолог Паула Мартин Кларес составила список продуктов, которые могут замедлить появление седины в волосах. Они содержат питательные вещества. …

Секрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фрукты Медики проинформировали о способах повышения уровня «хорошего холестерина». Фактически, он защищает от инсульта, сердечного приступа и атеросклероза. …

Не хватает йода: поддержать щитовидку помогут водоросли, грецкие и кедровые орехи Кандидат медицинских наук Елена Скорогудаева перечислила россиянам продукты, способные защитить от заболеваний щитовидной железы, включая гипотиреоз, …

ТОП-9 продуктов для крепкого сна: помидоры, гранат, рис, мята, клубника, яйца, орехи, капуста Кандидат медицинских наук Екатерина Кашух перечислила россиянам продукты, способные нормализовать качество и длительность сна, пишет Life.ru. …

4 продукта для поддержания нормального уровня сахара: йогурт, орехи, семена, яйца Врачи перечислили основные изменения в повседневной жизни, которые помогут контролировать уровень глюкозы в крови. С высоким уровнем сахара в крови с …

ТОП-9 антивозрастных продуктов: черника, малина, гранат, орехи, миндаль, оливковое масло Доктор Ирина Баранова проинформировала, какие продукты помогают замедлить старение, замедляют воспаление и защищают от возрастных болезней. …

Молодость кожи зависит от питания: орехи и чай матча способны улучшить её качество Дерматолог Мамина Турегано заявила, что добавление в свой рацион трех ингредиентов поможет омолодить кожу. То, человек потребляет в течение дня, помо …

ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам симптомы, указывающие на болезнь Альцгеймера, пишет «РИАМО». …

ТОП-10 продуктов для борьбы с выгоранием: рыба, орехи, бананы, авокадо, грибы, киви Врач Алина Киссак перечислила пять витаминов для борьбы с физическим и умственным выгоранием, расстройством, характеризующимся истощением и хроническ …

Антистрессовый эффект: темный шоколад, орехи, зеленый чай и чеснок снижают тревогу Доктор Людмила Денисенко перечислила продукты, способные улучшить психологическое состояние и снизить уровень тревоги, пишет Pravda.Ru. …

Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземном …

Снижает уровень тревожности этот список продуктов: семена, орехи, оливковое масло Доктор Кристофер Лоури, ссылаясь на результаты исследований экспертов из Университета Колорадо в Боулдере, рассказал изданию Metro о продукте, способ …

Ранней смерти можно избежать за счет 4 продуктов: грецкие орехи, молоко, фрукты Доктор Мерседес Сотос Прието из Автономного университета Мадрида перечислила четыре основных продукта, способствующих долголетию. …

Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru. …

ТОП3-5 продуктов с низким гликемическим индексом: орехи, чечевица, малина, черника, яблоки Доктор Кэтрин Маренго перечислила продукты, способные снизить уровень сахара в крови. Выбор продуктов с низким гликемическим индексом помогает стабил …

Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболевани …

Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления Известно, что воспаление может затруднить засыпание и ухудшить сон. Один из способов исправить это - есть на ночь жареные грецкие орехи со специями. …

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ». …

Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые про …

Обезопасить себя от эректильной дисфункции можно, употребляя орехи, печень, клубнику и шпинат Доктор Оксана Драпкина перечислила в своем телеграм-канале группы продуктов, поддерживающие мужское здоровье. Они помогут снизить вероятность развити …

Простая диета, и никакого рака: каждый день нужно есть 400 грамм овощей, зелени и фруктов Доктор Валерия Комиссарова проинформировала изданию «АИФ», какие продукты способны снизить риски рака. Большое значение имеет количество потребляемых …

Работа сердца как в молодости обеспечена: нужно есть овсянку, грецкие орехи, бананы и гранат Доктор Мария Серова рассказала изданию «Аргументы и факты», какие продукты рекомендуется включить в рацион для профилактики здоровья сердечно-сосудис …

Память будет намного лучше: в меню нужно включить яйца, орехи, рыбу и авокадо Доктор Ольга Кондратенко перечислила россиянам самые полезные для здоровья головного мозга продукты, пишет «Газета.ру». …

Жить долго и без хронических болезней можно, если употреблять фрукты, орехи и овсяную кашу Доктор Мелисса Джагер сообщила Daily Mirror, какие продукты способствуют здоровому долголетию. Для этого меню должно состоять из пищи, насыщенной оме …

Здоровье кишечника обеспечивают чернослив, кофе, грецкие орехи, фисташки, инжир, авокадо, киви Доктор Каран Раджан перечислил продукты, способные снизить риск развития запоров и воспаления кишечника, пишет издание Daily Mail. …

Мозг скажет спасибо: в меню стоит включить орехи, ягоды, фрукты, овощи, чай без сахара Доктор Зухра Павлова перечислила россиянам в своем телеграм-канале самые вредные для мозга продукты. …

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. …

Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. …

Простуда не затронет с наступлением осени, если в меню будут фрукты, овощи, орехи и белок Доктор Игорь Алентов проинформировал, как избежать знаменитого осеннего авитаминоза, на фоне которого россияне начинают часто болеть. …

Очень калорийные, но полезные: уровень «плохого» холестерина снизится, если есть грецкие орехи Доктор Вера Долгих проинформировала о множестве полезных свойств грецких орехов. Некоторые люди добавляют их в салаты, кто-то ест в сыром виде: во вс …

Аллергикам ищут выход // Осенью начнутся испытания первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу и орехи В конце сентября российские иммунологи приступят к клиническим испытаниям первой в мире вакцины от аллергии на березовую пыльцу, а также некоторые пр …

Диета для Arch Linux. Запускаем Arch на компьютерах с малым объемом памяти Для подписчиковВ этой статье мы исправим дистрибутив Arch Linux 2024.06 так, чтобы его можно было использовать на компьютерах с малым объемом операти …

Эти орехи являются источником магния, кальция, омега-3 и витамина E: пекан, фундук, пекан, арахис Доктор Асият Хачирова проинформировала изданию NEWS.ru о положительных свойствах орехов, необходимых для укрепления общего здоровья человека. Наиболь …

«Мы должны были помереть, как собаки» «Мы должны были помереть, как собаки» Командир взвода ЧВК Вагнер с позывным Релей с ссылкой на знакомого, который сейчас участвует в боев …

Евросоюз введет санкции против 40 танкеров в рамках санкций против России Европейский союз внесет 40 морских судов в рамках антироссийских санкций. Об этом заявила глава евродипломатии Кая Каллас перед началом в Брюсселе за …

Чья камера лучше? HUAWEI Pura 70 против Xiaomi 14T Pro против Samsung Galaxy S24 FE Напомним, что ранее мы уже сравнивали камеру базовой версии Pura 70 с P60 Pro, а также Pura 70 с Pura 70 Ultra. Читать полную статью …

Новосибирск против: 80% жителей города выступает против большого количества мигрантов Почти 80% жителей Новосибирска считают, что на рынке труда слишком много мигрантов, о чем свидетельствуют данные исследования, проведенного аналитика …

Байден стремился использовать Армению против России, а Трамп — против Ирана: мнение Президент США Дональд Трамп не пойдет по пути признания недействительной подписанной между Ереваном и Вашингтоном хартии о стратегическом партнерстве …

Против новых богов войны — минобороны Британии разрабатывает оружие против БПЛА В Великобритании проходят испытания новейшей системы радиочастотного оружия направленного действия (РЧОНД), разработанной для эффективной борьбы с бе …

Брюссель вводит санкции против Грузии — Венгрия против Совет ЕС по иностранным делам рассматривает планы санкционного давления на Тбилиси, однако Брюссель пока не определился с окончательным списком предс …

Xiaomi 12 Ultra должны представить 5 июля Новый флагман Xiaomi 12 Ultra, судя по увеличенному числу утечек информации, представят в ближайшее время, и сегодняшняя утечка раскрывает точную дат …

8 вредных привычек, которые мы должны избегать Известно, что формирование привычки занимает не менее 30 дней, но гораздо больше времени уходит на то, чтобы избавиться от неё. Иногда мы не осознаём …

Рябков: США должны сделать шаг по нормализации отношений с РФ США должны совершить первый шаг для нормализации отношений с РФ, Москва открыта к диалогу в режиме «жесткого торга». …

Упрощенцы должны отчитаться о переходе на ОСН до 15 января Вернуться на спецрежим налогоплательщик сможет не ранее чем через один год после того, как он утратил право на применение УСН. …

Трамп: США должны возглавить индустрию криптовалют Бывший президент и кандидат в президенты США Дональд Трамп заявил, что страна должна возглавить криптовалютную индустрию, пока этого не сделали Китай …

NI: США должны предложить России сделку по редкоземельным металлам Соединённым Штатам следует инициировать прекращение украинского конфликта и договориться с Российской Федерацией о совместной разработке редкоземельн …

«Талибан» — Трампу: Вы оружие не забирать, а дарить нам должны Движение «Талибан» отвергло призыв президента США Дональда Трампа вернуть американское оружие и технику, брошенное в Афганистане при выводе войск зап …

Рютте: ЕС и США должны «изменить траекторию» конфликта на Украине Западные страны должны нарастить поддержку Украины в вооружённом конфликте с РФ, полагает генеральный секретарь Североатлантического альянса Марк Рют …

ГД: компании с «облачными» аккаунтами должны контролировать пользователей Глава комитета Госдумы по IТ Сергей Боярский в беседе с телеканалом «Звезда» разъяснил некоторые нюансы нового закона о штрафах в интернете. …

Медведев заявил, что США должны снять санкции с России Вашингтону следует отказаться от санкций против Москвы, заявил зампредседателя Совбеза РФ Дмитрий Медведев на странице в X. Теперь, продолжил он, реш …

ВС: покупатели субсидиарки должны проверять, предъявлено ли требование Суд подчеркнул, что отсчет срока начинается с момента подачи заявления о субсидиарной ответственности. Незнание о банкротстве не считается уважительн …

Применяющие УСН предприниматели не должны платить налог на имущество Они освобождаются от обязательных платежей в отношении используемых в коммерческих целях зданий, строений, сооружений и помещений. …

Депутат Рябцева считает, что россиянки должны рожать с 18–19 лет По её мнению, лучшие семьи — созданные в студенчестве. Образование тоже важно, но, если уже в те годы получится встретить своего человека, можно дума …

США должны будут воевать за Украину — Александр Стубб Соединенные Штаты должны будут начать воевать за Украину, подавая пример своим союзникам по НАТО, которые вслед за американцами тоже ввяжутся в воору …

До 30 октября школы должны отчитаться в Минпросвещения России Статистический отчет по форме № ОО-1 нужно сдать в электронном виде через личный кабинет на сайте министерства. …

Эти продукты вызывают бессонницу Бессонница может быть следствием неправильного питания От продуктов, которые мы потребляем, зависит не только наше физическое здоровье, но и эмоциона …

Bloomberg: США должны согласиться на инициативу России по продлению ДСНВ Президенту США Дональду Трампу следует принять предложение российского лидера Владимира Путина, касающееся продления срока действия Договора о мерах …

Крупные IT-компании должны договориться с вузами о мерах поддержки Им нужно будет выделить до 5% от сэкономленных от налогов средств и нефинансово помогать в подготовке кадров …

Более 150 тысяч человек должны эвакуироваться из-за пожаров в Лос-Анджелесе Более 150 тысяч человек должны эвакуироваться из округа Лос-Анджелес, где бушуют несколько лесных пожаров. Об этом заявил на пресс-конференции окружн …

Европол: мессенджеры должны раскрывать содержание зашифрованных сообщений Глава Европола Катрин де Боль заявила в интервью Financial Times, что технологические компании, владеющие мессенджерами, должны более тесно сотруднич …

Мизулина: оскорблявшие РФ блогеры должны задумываться, что они могут вернуться На встрече с молодежью на фестивале КВН в Сочи глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина выразила недовольство по поводу блогеров, включая …

Президент Словакии: Мы должны сделать все, чтобы на континенте воцарился мир Все элиты Словакии должны вдохновляться примером Словацкого национального восстаниям (СНВ) и сремиться помочь установлению мира на европейском контин …

Databricks: США должны перейти на открытый код, чтобы не уступить Китаю в ИИ Сооснователь Databricks Энди Конавински выразил «серьёзную обеспокоенность» тем, что США теряют лидерство в исследованиях искусственного интеллекта. …

Эрдоган: Иран и Россия должны защитить Сирию от Израиля Россия и Иран должны помочь Сирии избежать обострения конфликта с Израилем, заявил президент Турции Реджеп Таийп Эрдоган на пресс-конференции, его сл …

Европу на переговорах с США должны представлять политики, а не Еврокомиссия — Бабиш Европейские политики должны вести переговоры с Вашингтоном от имени ЕС по тарифам, а не Еврокомиссия, заявил в среду 9 апреля информационному агентст …

Указивка из Вашингтона: «Россия и Украина должны договориться до 8 августа» Россия и Украина должны достигнуть соглашения о мирном урегулировании к 8 августа. Так считает президент США Дональд Трамп, заявил заместитель времен …

Генштаб ВСУ: Более 1,5 млн призывников должны повторно пройти медкомиссию Более 1,5 млн ограниченно годных к воинской службе граждан Украины не прошли повторную военно-врачебную комиссию (ВВК), которую необходимо пройти. …

«Зов народа»: работодатели должны компенсировать сотрудникам отказ от корпоратива Некоторые россияне не смогут (или не захотят) попасть на новогодний корпоратив. За это работодатель должен выплатить им премию, считает движение «Зов …

Служить в украинской армии должны все, включая женщин — Палиса Служить в украинской армии должны все, включая женщин. Об этом заявил замглавы офиса президента Павел Палиса. …

Новогодние сладости должны состоять преимущественно из темного шоколада Доктор Барти Уолш предостерег от чрезмерного употребления шоколада в рождественские и новогодние праздники. Шоколад в небольших порциях полезен для з …

Подоляк заявил, что Украине должны дать денег на выборы У Украины отсутствуют необходимые средства для проведения собственных выборов главы государства. Об этом заявил советник украинского президента Михаи …

Депутат Гаврилов напомнил, что работникам должны индексировать зарплату По его словам, для бюджетных организаций это обязательное правило, а коммерческие должны прописать порядок индексации в своих внутренних документах. …

Зарядные колонки для электромобилей должны иметь мощность не менее 44 кВт Постановление кабмина о новых требованиях к автозаправочным станциям вступит в силу с 1 марта 2026 года. …

Тренер рассказал, как долго должны длиться кардиотренировки для похудения Регулярное выполнение кардио даёт множество преимуществ для здоровья. Особенно для тех, кто хочет сжечь жир. Но как долго нужно тренироваться, чтобы …

NVIDIA обновила коннекторы для RTX 5090. Плавиться больше не должны NVIDIA заявляет, что проблема с перегревом коннекторов, наблюдавшаяся у RTX 4090, решена. На прошедшем в Южной Корее мероприятии Editors Day, компани …

Протоиерей Ткачёв: дети должны начинать работать и рожать с 7−8 лет Скандально известный священнослужитель заявил, что из-за навязанных Западом ценностей из девочек вырастают Мальвины, которые ждут принца, а из мальчи …

Обучение по оказанию первой помощи должны проходить не все работники Это требование относится к представителям рабочих профессий, водителям, специалистам по охране труда и др. …

Депутат Спиридонов: порча и привороты должны караться по закону Депутат Госдумы выступил с предложением карать по закону любителей навести порчу или приворожить любимого. По его словам, любое воздействие на другог …

Володин считает, что мигранты не должны привозить семьи в Россию Спикер Госдумы Вячеслав Володин назвал правильным подход Минэкономики к миграционному вопросу. На этой неделе глава министерства Максим Решетников за …

Володин: участники СВО должны преподавать в каждой российской школе Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, страна должна позаботиться об участниках СВО, чьи «героические и патриотические» качества могут пригоди …

Песков: Telegram и WhatsApp должны работать в России для конкуренции Мессенджеры Telegram и WhatsApp должны работать в России, чтобы у национальной платформы Max была конкуренция. Об этом сегодня, 5 сентября, заявил пр …

Правительство Австралии заявляет, что больше людей должны использовать ИИ Правительство Австралии опубликовало добровольные стандарты безопасности искусственного интеллекта (ИИ) , а также документ с предложениями , призываю …

Для визы в США граждане Молдавии должны открыть свои аккаунты Посольство США в Кишиневе объявило сегодня, 7 июля, о новых правилах получения американской визы гражданами Молдавии. Теперь заявители обязаны указыв …

Колокольцев: «не приносящие пользу» мигранты должны покинуть Россию Глава МВД Владимир Колокольцев заявил, что в России «на улице и в жилом секторе не должно быть нелегально пребывающих мигрантов». По мнению министра, …

Правда ли, что водители должны показывать язык сотрудникам Госавтоинспекции В Сети стали распространять информацию том, что у сотрудников МВД якобы появилось новое требование для водителей. При подозрении на алкогольное опьян …

Страны Глобального Юга должны отстаивать международную справедливость — Си Цзиньпин Страны Глобального Юга должны поддерживать единство и вместе отстаивать международную справедливость. Об этом на встрече с президентом ЮАР Сирилом Ра …

Первый шаг к нормализации двусторонних отношений должны сделать США — Рябков Призывы скорее бросаться в объятия новой администрации США контрпродуктивны и исходят из ложного посыла о необходимости любой ценой договориться с но …

Эксперт: Мигранты не должны обращаться к диаспорам, их проблемы — наши Система по экспорту трудовых мигрантов, когда сначала готовят сотрудников, обучают их языку, проводят медобследование, а потом связываются с работода …

Названы факторы, которые должны насторожить при покупке жилья Директор компании "Жилфонд" Александр Чернокульский в интервью RT перечислил факторы, которые должны насторожить при покупке жилья на вторичном рынке …

Россияне должны уплатить имущественные налоги за 2024 год до 1 декабря Если не сделать это вовремя, то уже со следующего дня будут начисляться пени и появится задолженность. …

Представитель Euroclear: споры с ЦБ должны были рассматриваться в Бельгии Представитель Euroclear в суде Максим Кульков рассказал РБК, что бельгийский депозитарий требует прекратить дело по иску Центрального банка (ЦБ) РФ н …