Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут

Никак не влияет на продолжительность сна: шум от самолетов нарушает циркадные ритмы

Специалисты из Англии в рамках нового исследования, посвященного влиянию шума от самолетов на здоровье и сон человека, пришли к выводу, что он ухудша …

Как циркадные ритмы влияют на ваше здоровье? Учёные нашли ответ

Современные тесты на биомаркеры открывают новые возможности для оценки циркадных ритмов организма и их воздействия на здоровье. Эти инновационные тес …

Научный сотрудник Бородина: у каждого человека индивидуальные циркадные ритмы

Поэтому нужно прислушиваться к своему организму, а не пользоваться общими «усреднёнными» графиками. И самое важное в этом вопросе — поддерживать свои …

Дневной сон приводит к усталости и разбитости, если спать дольше получаса

Доктор Павел Кудинов проинформировал, можно ли спать днем, пишет RT. Некоторым россиянам не стоит ложиться спать в середине дня. …

Бессонница для женщин - высокий риск развития депрессии: им нужно спать дольше мужчин

Доктор Венди Троксель напомнила, что у женщин выше риск депрессии, чем у мужчин, поэтому им необходимо дольше спать, чтобы свести вероятность психиче …

В аэропорту Новой Зеландии запретили обниматься дольше трёх минут

В аэропорту Данидин в Новой Зеландии ввели ограничения времени на прощальные объятия. На прощание с улетающими пассажирами теперь отводится не более …

Пять минут смеха продлевают жизнь на год: оптимисты живут дольше пессимистов

Доктор Руслан Исаев рассказал, как россияне могут продлить продолжительность жизни, пишет «Газета.ру». Для этого рекомендуется оптимистично смотреть …

Не дольше 30 минут: этого хватит, чтобы получить максимальную пользу от массажного кресла

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева объяснила, стоит ли тратить деньги на массажное кресло. …

Нужно поменять положение тела, если человек сидит в одной позе дольше десяти минут

Доктор Лев Семенов перечислил изданию «РИАМО» правила поддержания здоровья позвоночника. Первое из них гласит, что человеку противопоказано находитьс …

Пентагон: применение оружия США для ударов по Крыму допустимо

Власти Соединенных Штатов считают, что американское оружие допустимо использовать для ударов по Крыму, заявил на брифинге пресс-секретарь Пентагона П …

Истинные гуманисты: в ООН заявили, что убийство Кириллова вполне допустимо

Убийство военнослужащих во время конфликтов не нарушает гуманитарного права. Об этом заявила РИА «Новости» официальный представитель Управления верхо …

Пяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минут

Диетологи ответили на популярный вопрос, сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть. Ходьба - одно из самых доступных, естественных и эффективн …

Грубо нарушаются и игнорируются все изначальные принципы ОБСЕ — Лавров

Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров констатировал грубое нарушение всех изначальных целей и принципов Организации по безопасности и сотрудничест …

В заповеднике «Утриш» на Черном море нарушаются противопожарные меры

Азово-Черноморская межрайонная природоохранная прокуратура выявила нарушения норм пожарной безопасности, а также природоохранного законодательства на …

Для описания объекта закупки допустимо применять КТРУ и указывать товарный знак

Одновременное использование возможно при соблюдении условий, предусмотренных п. 1 ч. 1 ст. 33 Закона № 44-ФЗ. …

Роскачество: санитарные нормы чаще всего нарушаются в точках уличной торговли

В таких местах меньше условий для поддержания гигиенических требований, плюс их сложнее контролировать. Тем не менее они работают и пользуются популя …

Лишний вес и ожирение – следствие плохого сна: метаболические процессы нарушаются, а аппетит растет

Кандидат медицинских наук Любовь Дроздова предупредила об ухудшении не только психоэмоционального состояния при нехватке качественного сна, но и о фи …

Ученые из Саратова изучили ритмы мозга с помощью математики

Ученые Саратовского национального исследовательского государственного университета имени Н. Г. Чернышевского (СГУ) предложили математический метод дл …

Мозг формирует ощущение принадлежности тела через альфа-ритмы

Собственное тело кажется нам чем-то очевидным — пока мозг не начинает ошибаться. Новая работа показывает, что граница между "я" и внешним миром во мн …

В модели мозга мыши воспроизвели альфа-ритмы — учёные университетов Японии и США

Одной из главных проблем современной науки остается создание точной цифровой копии живого мозга. Несмотря на успехи в области искусственного интеллек …

Экс-президенты США отказались посещать инаугурационный обед Дональда Трампа

Сразу три бывших американских лидера не будут присутствовать на традиционном инаугурационном обеде, который состоится в по случаю вступления в должно …

Акция «обед за 5 долларов» в McDonald's привела к росту посещаемости сети

Запущенная 25 июня 2024 года акция «обед за 5 долларов» в сети ресторанов быстрого питания McDonald's привела к росту их посещаемости на 3%. Об этом …

Россиянин избил мать за невкусный обед и напал на полицейского в поликлинике

В Новгородской области мужчине, который избил мать за невкусный обед, дали срок. Об этом сообщает пресс-служба судов региона. …

На завтрак или обед: идеальное время для употребления овощей, фруктов, ягод

Доктор Галина Латаева проинформировала, в какое время дня лучше всего потреблять фрукты и овощи, чтобы получить максимум пользы для здоровья. …

Защита от солнечной крапивницы – крем с SPF не менее 30 и отказ от прогулок в обед Специалист Государственного университета просвещения Марина Гуреева напомнила россиянам об опасности ультрафиолетового излучения от солнца, пишет Lif …

Уфимского рабочего зажевало в конвейер на птицефабрике из-за сортировщицы, ушедшей на обед В Уфе рабочего на птицефабрике зажевало в конвейер из-за ушедшей на обед сортировщицы. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Batash. …

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма …

Ночь наступит в обед: где в России можно увидеть солнечное затмение 29 марта 29 марта 2025 года на северо-западе нашей страны, в Западной Сибири и в Москве будет видео солнечное затмение. Северянам повезет больше всего. В Моск …

Новые хищники, окаменелые сосуды и последний обед травоядного: открытия из мира динозавров в 2025 году Палеонтологи совершили немало новых открытий о динозаврах в 2025 год — столько, что научные работы о них попросту не успевали публиковать. …

Стоимость обеда на ПМЭФ-2025 достигла 12 тыс. руб. // «РИА Новости»: обед на ПМЭФ обойдется в 12 тысяч рублей Гостям Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) придется заплатить до 12 тыс. руб. за обед в одном из представленных на площадке ре …

Можно ли спать со смартфоном под подушкой Россиянам рассказали, чем грозит близкое расположение смартфона во время сна Врач-терапевт Анастасия Агаева из «СберЗдоровье» предупредила о рисках, …

Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы …

Почему полезно спать на улице Сон под открытым небом полезен для здоровья Современный человек привык засыпать в тепле и безопасности своей квартиры, под мягким одеялом и с подушко …

Правда ли, что красивые люди живут дольше? Правда ли, что красивые люди живут дольше? И при чем здесь школьный фотоальбом? Изображение: sp-ao.shortpixel.ai Как давно вы открывали выпускной аль …

Лучшие автономные TWS-наушники: 24 часа и дольше Главная проблема TWS-наушников - небольшое время автономной работы. Их постоянно приходится убирать в футляр, чтобы подзарядить. Это особенно неудобн …

Оливковое масло поможет вам прожить дольше Один из ключевых компонентов полноценного питания - это оливковое масло. Оно также входит в состав средиземноморской диеты. Healthline назвал это нез …

Учёные: алкоголики живут дольше спортсменов Физические нагрузки истощают сердце и перегружают сосуды. Очень часто молодые и сильные спортсмены умирают до 50 лет. Говорят, что «не выдержал …

Киты живут дольше 100 лет: в чем секрет их долголетия? Ученые уже давно разгадали секрет долголетия китов. Источник изображения: Science Alert Киты — настоящие долгожители океанов, и некоторые виды способ …

Раскрыто, как без вреда для здоровья спать днём Короткий дневной сон, который длится менее 30 минут, позволяет мозгу отдохнуть. В результате вы становитесь более внимательными, бдительными, продукт …

Можно ли жить дольше, если меньше есть? Ограничение калорий и периодическое голодание влияют на продолжительность жизни. Изображение: theweek.in То, как мы питаемся, оказывает огромное влия …

Похудение в среднем возрасте поможет вам прожить дольше Снижение веса при помощи изменения образа жизни может значительно улучшить ваше здоровье. Похудение защитит от диабета, рака, артериальных и лёгочных …

Доказано: люди, состоящие в профсоюзах, живут дольше Том ВанХьювелен, Сяовен Хан и Джейн ВанХьювелен в ходе нового исследования выяснили, насколько продолжительность жизни людей из профсоюзов отличается …

Генетический код долголетия: люди с высоким IQ живут дольше Многочисленные наблюдения показывали: люди с высоким IQ в детстве чаще доживают до 70 лет и старше, чем их менее успешные сверстники. Теперь исследов …

Дело в восстановлении: вот почему в отпуске вы спите дольше Сон подольше нередко воспринимается как баловство, лень или что-то неправильное. Но именно в праздники, выходные и отпуск мы начинаем спать дольше и …

Новые видеокарты NVIDIA RTX 50 придётся ждать дольше Если вы планировали в скором времени проапгрейдить свой компьютер с помощью новенькой видеокарты NVIDIA RTX 50-й серии, то придётся с этим повременит …

Какой римский император правил дольше всех? Быть императором Римской империи — опасная работа. Нередко правителей убивали узурпаторы, гнавшиеся за властью, не говоря уже о болезнях, эпидемиях и …

Почему iPhone 17 Pro из США будет дольше держать заряд До официальной презентации iPhone 17 остаётся меньше месяца, но в сеть продолжают попадать новые утечки. На этот раз внимание привлекли фотографии, о …

ТАСС: ремонт "Лошарика" продлится дольше, чем предполагалось Ремонт атомной подводной лодки спецназначения "АС-31" проекта 10831 (неофициальное название – "Лошарик") продлится еще как минимум три года из-за нео …

Названы животные, которые живут дольше человека Некоторые существа могут прожить более 100 лет. Например, это гренландская полярная акула и другие животные.Гренландская полярная акула. Она способна …

Орехи помогут вам прожить дольше, по мнению диетологов Пища, которую мы едим, может продлить жизнь. Например, орехи. Исследования показывают, что существует связь между этими продуктами и увеличением прод …

Доказано: хорошие родители обычно живут дольше В рамках нового исследования учёные проанализировали информацию о более 1000 видов животных, чтобы узнать, какие эволюционные черты были общими для в …

Как кошка выбирает, с кем спать — 6 причин, о которых вы не подозревали Кошки выбирают не просто тёплое место — они выбирают своего человека. И если это вы, считайте, что прошли тест на доверие, любовь и комфорт. Вы корми …

Почему нельзя спать при включенном свете и чем это грозит Сон при свете более вредный, чем вы можете себе представить. Источник фото: factchecknet.uz Когда человек уставший или просто сильно хочет спать, ему …

Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снот …

Если долго спать, можно внезапно умереть Привычка долго спать может привести к смерти. Источник: anatomiyasna.ru Долгий сон часто ассоциируется с восстановлением сил и поддержанием здоровья. …

«Жертвы радиации»: можно ли спать со смартфоном под подушкой Современные технологии прочно вошли в повседневную жизнь. Сегодня смартфон не только средство связи, но и будильник, календарь, библиотека и источник …

Слишком заняты, чтобы спать: как сон влияет на эффективность CEO В мире, где бодрствование ассоциируется с продуктивностью, недосып стал нормой для топ-менеджеров, особенно в стратегических отраслях, таких как мета …

В Великобритании бездомным разрешат спать на улице спустя 200 лет Закон о бродяжничестве, введённый в 1824 году для наказания «бездельников и нарушителей общественного порядка, а также мошенников и бродяг», будет от …

Действительно ли парам полезно спать в одной кровати Долгое время считалось, что совместный сон полезен Совместный сон долгое время считался признаком крепкой пары. Мы привыкли думать, что делить постел …

Какие животные дольше всех живут: 14 рекордсменов долголетия Животные-долгожители — это настоящие хранители истории планеты. Мы привыкли думать, что долгожительство — это редкая человеческая привилегия. Но в пр …

Россияне проживут на 20 лет дольше, если отказаться от добавленного сахара Кандидат медицинских наук Марк Гадзиян проинформировал, как человек может сам увеличить продолжительность своей жизни, придерживаясь нескольких прави …

Oppo Find X9 Pro работает дольше Xiaomi 17 Pro Max при той же емкости аккумулятора До официального дебюта линейки Oppo Find X9, назначенного на 16 октября, в Сеть попали первые результаты тестов новинок Oppo. Речь о тестах на автоно …

Пользователи стали смотреть «VK Видео» на телевизорах в пять раз дольше Компания VK (бывшая Mail.ru Group) поделилась своим достижением. В августе 2024 года пользователи приложения «VK Видео» на ТВ ежедневно п …

Бархатный сезон на юге европейской России продлится дольше обычного Бархатный сезон на юге европейской России, когда температуры воздуха и воды будут в диапазоне 22−27 градусов, продлится дольше обычного и закончится …

Продлевает жизнь на 1 год: те, кто живет у океана и моря, живут дольше Американские ученые рассказали, где лучше жить с научной точки зрения, чтобы продлить продолжительность жизни, пишет «Газета.ру» со ссылкой на EnviRe …

Эксперт о переговорах с Киевом: Главное для них — как можно дольше это все тянуть Третий раунд переговоров между Россией и Украиной не принес новых результатов. Об этом Pravda.Ru заявил член комитета Госдумы по обороне Виктор Собол …

Баркин из ФРС хочет дольше сохранить ограничительный уровень ставок Президент Федерального резервного банка Ричмонда Том Баркин заявил, что по-прежнему существуют риски роста инфляции и роста в США, что подчеркивает е …

Дольше чем жизнь: о наследовании прав и обязанностей из корпоративных договоров Наследование бизнеса — сложный и многоаспектный процесс, который, как показывает практика, чреват конфликтными ситуациями и требует заблаговременного …

Магнитная буря намерена продлиться на Земле дольше ожидаемого Астрономы посоветовали россиянам перенести все активные планы на следующую неделю. Все из-за магнитной бури, которая начнется 9 августа и продлится д …

Отжимания и ещё три упражнения, которые помогут вам прожить дольше после 45 лет Не секрет, что после 45 лет тело начинает меняться. Ускоряется потеря мышечной массы, ухудшается равновесие, а восстановление занимает уже больше вре …

Учёные выяснили, что красивые люди живут на 16,8% дольше остальных Причём определить это можно ещё в молодости. По мнению специалистов, то, как человек выглядит в это время, заметно влияет на всю его дальнейшую жизнь …

Владельцев сайтов обязали дольше хранить информацию о пользователях Сведения о переписках в мессенджерах и соцсетях будут доступны по запросам уполномоченных органов три года вместо одного. …

Эксперты выяснили, что iPhone 17 Pro с eSIM работает почти на час дольше, чем с SIM В тесте, который имитирует усредненный режим использования, iPhone 17 Pro с SIM выдал результат в 15 часов и 23 минуты. Вариант с SIM сумел продержат …

Какие профессиональные спортсмены живут дольше других людей? Профессиональный спорт оказался тоже полезным для здоровья. Источник фото: www.studentsport.ru Не вызывает сомнений то, что спорт полезен для здоровь …

Плохая привычка для спины и ЖКТ: врач призвала не спать на животе Доктор Елена Павлова рассказала, почему россиянам не рекомендуется спать на животе, пишет издание NEWS.ru. …

МТС: Казань попала в топ городов, где раньше всех ложатся спать МТС провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В 2024 г. по сравнению с пандемийным 2020 г.м пользователи... …

Спать днем можно тем, у кого нет проблем с ночным отдыхом Доктор Павел Кудинов рассказал, сколько без вреда для здоровья можно спать в дневное время, пишет «РИАМО». …

Приступ кашля пройдет, если спать в приподнятом положении Доктор Роуз Паччоне рассказала, как можно остановить приступ кашля во время простуды, от которой страдают многие россияне зимой, пишет UfacityNews. …

Почему в сильную жару хочется спать и как с этим бороться Одной из реакций организма на жару является сонливость. Источник фото: ethnomir.ru Когда столбик термометра преодолевает отметку в 30-35 градусов Цел …

Названа причина, почему нельзя спать со смартфоном под подушкой Врач-терапевт «СберЗдоровья» Агаева предупреждает о рисках, связанных с использованием смартфонов во время сна. Она настоятельно не рекомендует класт …

Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, сколько времени нужно уделять сну, если для полноценного ночного отдыха нет времени, пишет «АИФ». …

Москвич бросил двухлетнего сына спать на улице и ушел В Москве мужчина бросил двухлетнего ребенка спать на улице и ушел в кафе. Об этом сообщает издание Baza в Telegram. …

Идеальное время, чтобы лечь спать, это между 22:00 и 23:00 часами Доктор Регина Гиблин рассказала, в какое время лучше всего ложиться спать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлит жизн …

Еда, мешающая спать: цитрусовые, сладкое, виноград, хлебобулочные изделия Доктор Елена Сюракшина перечислила продукты, способные ухудшить качество сна, пишет издание Pravda.Ru. …

Врач объяснила, в какой позе лучше всего спать Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала, какие позы для сна бывают и как они могут улучшить здоровье. Есть мнение, что сон на ле …

Наушники, в которых вы будете спать как младенец: Soundcore Sleep A30 Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем …

Это не лень, а реакция организма: в пасмурную погоду хочется спать Доктор Ольга Уланкина рассказала, что апатия и повышенная сонливость в пасмурную погоду не являются признаком лени или слабости, пишет «РИАМО». Это с …

Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения. …

Российское исследовательское судно «Янтарь» мешает НАТО спать Океанографическое исследовательское судно «Янтарь» продолжает оставаться объектом пристального наблюдения со стороны стран НАТО. Его назвали инструме …

Гипертоникам в жару опасно спать: ночью давление повышается В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как летом спастись от скачков давления. …

Почему под водой люди могут задерживать дыхание дольше, чем на суше? Под водой люди могут дольше не дышать, чем на открытом воздухе. Источник фото: ferra.ru Возможно вы замечали, что когда ныряете, можете гораздо дольш …

С 1 августа 2025 года Тим Кук руководит Apple дольше Стива Джобса Тим Кук, начиная с 1 августа 2025 года, официально стал самым долгосрочным руководителем компании Apple, превзойдя Стива Джобса …

CNN: команда Харрис хотела бы, чтобы Байден дольше оставался за рубежом Некоторые сотрудники команды кандидата на пост президента США Камалы Харрис желают, чтобы нынешний глава Белого дома Джо Байден подольше пребывал за …

В GSMArena в восторге от автономности nubia Z80 Ultra — работает дольше 20 часов В тесте, который имитирует усредненный режим использования, флагманский nubia Z80 Ultra показал результат в 20 часов и 13 минут. И это один из лучших …

Рейсы из РФ на Кубу будут длиться на 5 часов дольше из-за дозаправки в Венесуэле Самолеты из России на пути на Кубу 1–8 декабря будут совершать промежуточную посадку в Каракасе для дозаправки. Росавиация приняла решение «в целях б …

При изжоге ингибиторы протонной помпы разрешается принимать не дольше 14 дней Доктор Ирина Иванова призвала россиян не принимать продолжительное время препараты от изжоги, пишет «Газета.ру». Максимум - это 14 дней. …

Эти действия помогут вашим собакам и кошкам прожить дольше и счастливее По данным французских источников, средняя продолжительность жизни собак и кошек - 11,3 года. Вот какие простые изменения помогут вашим питомцам жить …

Вакуумный упаковщик Narrazione VS6606X: сохраняет продукты свежими в 5 раз дольше Вакуумный упаковщик Narrazione VS6606X прекрасно справляется со своими задачами: он помогает сохранить продукты свежими значительно дольше обычного с …

Сергей Караганов: Россия задержалась в Европе лет на сто дольше, чем было нужно Научный руководитель факультета мировой экономики и мировой политики НИУ ВШЭ и почетный председатель президиума Совета по внешней и оборонной политик …

5 факторов долголетия: прожить дольше можно, если не пить и не курить Доктор Кристина Магнуссен проинформировала, что нужно делать в возрасте 40-50 лет, чтобы прожить на 10-15 лет дольше. …

Почему iPhone с небольшим аккумулятором работает дольше Android-смартфонов Пока китайские производители гонятся за миллиамперами, пытаясь как можно сильнее увеличить емкость АКБ до рекордных показателей, Apple двигается пост …

Доступный способ прожить дольше: нужно заниматься спортом 5 раз в неделю Доктор Алексей Утин рассказал, что нужно делать, чтобы прожить дольше. Речь идет о физических нагрузках. …

Тест на здоровье: нужно простоять на одной ноге как можно дольше Эксперты Национальной службы здравоохранения призвали пройти простой пятисекундный тест, чтобы определить, насколько здоровье человека соответствует …

Неочевидная польза прогулок и общения с друзьями: это помогает прожить дольше Доктор Сара Харпер назвала неочевидный фактор, положительно влияющий на ментальное здоровье человека и замедляющий старение, сообщает BBC Inside Heal …

Заправленный майонезом салат можно хранить не дольше 18 часов в холодильнике Доктор Ксения Меркулова назвала россиянам самый опасный для здоровья новогодний салат, пишет издание UfaTime. Речь идет о блюде, которое простояло в …

Science: лунная вулканическая активность длилась в 16 раз дольше ранних оценок Группа ученых из Китайской академии наук обнаружила, что вулканическая активность на Луне продолжалась намного дольше, чем предполагалось ранее. Иссл …

Samsung Galaxy Z Flip6 протестировали на автономность — работает дольше, чем Z Flip5 Samsung Galaxy Z Flip6 оснащен батареей на 4000 мА*ч. Она обеспечивает автономность на уровне 10 часов и 35 минут. В режиме разговора девайс продержи …

Экшн-камера GoPro Hero12: форматов больше, работа дольше В новой версии камеры нет революционных изменений, все они уже внедрены несколько лет назад: высокая разрешающая способность, эффективнейший стабилиз …

Никогда не сдавайся: атлеты, которые шли к олимпийскому золоту дольше всех Одним из самых ярких моментов Олимпийских игр в Париже стало выступление Новака Джоковича. Серб с пятого раза смог завоевать золотую медаль, в решающ …

Диетолог Афинская: авокадо в холодильнике хранится дольше рядом с луком Этот совет подходит для разрезанных плодов. А именно он и нужен, ведь мало кто съедает авокадо целым — часто его используют как один из ингредиентов …

Зимой всё время хочется спать? Вот что на самом деле происходит с телом Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желан …

Самочувствие не ухудшится: во время магнитных бурь нужно спать по 8 часов Доктор Ярослав Ашихмин перечислил меры защиты своего здоровья в период магнитных бурь, пишет URA.RU. …

Дожила до 124 лет: женщина ест 3 раза в день и ложиться спать в восемь вечера Долгожительница из Китая Цю Чайши, отпраздновавшая свой 124-й день рождения, рассказала, как ей удалось дожить до своих лет, пишет издание South Chin …

При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибк …

Затрудняется дыхание: на животе лучше не спать – только на спине или на боку Доктор Алина Дельмухаметова перечислила россиянам наиболее безопасные позы для сна, пишет издание UfaTime.ru. …

Кормление ребёнка из бутылочки для укладывания спать оказалось вредно для его здоровья Новое исследование показало, что кормление из бутылочки малыша для укладывания его спать может плохо сказаться на его здоровье. Такая практика связан …

Почему хочется спать даже после долгого сна: простое объяснение Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8– …

Спать на животе при болях в спине категорически запрещается: симптомы усиливаются Доктор Хана Патель проинформировала, в какой позе рекомендуется отдыхать в ночное время. Различные позы для сна создают разный контакт с поверхностью …

Идеальная температура воздуха – 24 градуса: пожилым нужно спать в прохладе Ученые в ходе нового исследования выявили наиболее оптимальную температуру воздуха в спальне для здоровья и качественного ночного отдыха, пишет BMC M …

Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры. …

Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго Диетологи составили список продуктов, помогающих быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха. Такая еда насыщена триптофаном, аминокислотой, пр …

Сон будет крепче, если ложиться спать без одежды: сну нужна прохлада Доктор Дэвид Розен проинформировал, как нужно спать, чтобы выспаться, пишет Daily Mail. Для этого рекомендуется ложиться в постель без одежды. …

Лучше спать на спине: сон на боку приводит к раннему образованию морщин Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail. …

Спать по 7 часов минимум: шестидневку можно пережить за счет режима Доктор Елена Зятенкова проинформировала, как справиться с нагрузкой при шестидневной рабочей неделе, пишет «АИФ». …

Грибок в волосах: для кожи головы вредно спать с мокрыми волосами Доктор Татьяна Егорова проинформировала россиянам, почему не стоит ложиться спать с мокрой головой, пишет «АИФ». …

Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический не …

Почему после картошки хочется спать: простое научное объяснение Тому, что после картошки хочется спать, есть научные объяснения Жареная картошка или пюре с котлетой — вкус детства и домашнего уюта, блюдо, после ко …

3 способа избавиться от переедания сладостями: нужно пить воду и спать Доктор Айгуль Арсланова проинформировала россиянам, как можно избавиться от сильной тяги к сладостям, пишет UfaTime. Проблема беспокоит большое колич …

Спать без него уже не получается: зависимость развивается на фоне приема мелатонина Доктор Павел Кудинов призвал россиян отказаться от регулярного потребления мелатонина. Дело в том, что данное вещество способно вызывать психологичес …

Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, …

Правила сна, которые продлят жизнь: готовиться ко сну нужно в 22:00, чтобы в 23:00 уже спать Кардиолог Герман Гандельман заявил в рамках передачи «Жить здорово!» о необходимости правильного сна для укрепления здоровья человека. Ночной отдых я …

Эксперт рассказал, можно ли разрешать кошке спать рядом с людьми Кошки часто стремятся лечь рядом с человеком, даже ночью. Но с чем связана эта привычка и не вредит ли она здоровью питомца и его хозяина?Одна из гла …

10 настроек в Android, которые надо изменить, чтобы смартфон работал дольше Сайт ZDNet опубликовал несколько советов, которые позволят продлить время автономной работы Android-смартфона. Нужно зайти в настройки и поменять нес …

Пассажирский самолет искал парковку в аэропорту Москвы дольше самого перелета Пассажирский самолет российской авиакомпании искал парковку в аэропорту Москвы дольше, чем летел из Санкт-Петербурга. Об этом сообщает Telegram -кана …

Учёные выяснили, что лунные сутки длятся на 57 миллионных секунды дольше земных С тех пор, как 52 года назад астронавты последний раз покинули лунную поверхность, для Луны и Земли прошло разное время. Для нас, землян, Луна ждала …

Максимум – 7 дней: если пользоваться сосудосуживающими каплями дольше, будет зависимость Доктор Нияз Мухамадьяров перечислил россиянам самые частые ошибки в лечении насморка, пишет «Газета.ру». …

Из-за дефицита бюджета в Приморье сиротам придется ждать жилье дольше, но не всем В приоритет предлагают поставить участников СВО и многодетных родителей, находящихся в отпуске по уходу за ребенком …

Этот аппарат просидел в космосе дольше, чем вы живёте. А теперь вернулся на Землю Это «Космос-482». Его хотели отправить к Венере, но что-то пошло не так. Он остался на околоземной орбите на 53 года… и только в мае 2025 года вернул …

Отличия насморка при ОРВИ и аллергии: в первом случае он длится не дольше 2 недель Доктор Владимир Беликов рассказал, по каким симптомам можно отличить аллергическую реакцию от простуды, пишет «РИА Новости». …

Правда ли, что iPhone 16 Pro Max держит заряд дольше всех смартфонов в 2024 году Разбираемся, правда ли, что Айфон держит заряд дольше Самсунга. И что на это влияет Недавно выпущенный iPhone 16 Pro Max Apple преподнесла как смартф …

Учёные обнаружили, что люди с “молодыми” мозгом и иммунной системой живут дольше По паспорту вам может быть 45, а вашим почкам - 60. Речь идёт о биологическом возрасте. В ходе нового исследования специалисты оценили возраст 11 орг …

Ходите дольше и другие способы сжигать больше жира при 10 000 шагов в день Ходьба на самом деле очень эффективна для избавления от лишних килограммов. Но только если выполнять её правильно.Прежде всего, увеличьте интенсивнос …

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …

Ребенок перестал спать: чрезмерная нагрузка по учебе вызывает апатию и тревожность Доктор Ксения Дементьева раскрыла россиянам причину снижения аппетита у школьника, пишет издание «РИА Новости». …

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни. …

Разберитесь со своими мыслями: перечислены научно обоснованные способы спать спокойно Известно, что недостаток сна заставляет нас есть больше. По словам учёных из Королевского колледжа Лондона, из-за этого мы получаем до 385 дополнител …

После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. …

Стресс, структура сна, гормональные изменения: почему с возрастом становится труднее спать С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факт …

Новые брови благодаря пересадке: несколько недель нужно спать на спине Доктор Александр Гончаров рассказал детали популярной процедуры пересадки волос с затылка на брови, пишет «Газета.ру». …

Сладко спать в постели мечты: на что обращать внимание при выборе постельного белья? Научные данные о влиянии постельного белья на качество сна отсутствуют. Однако тактильные ощущения могут вызывать комфорт. При выборе белья важно ори …

Все показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 7–9 часов Доктор Петр Соков раскрыл опасность регулярного недосыпа для здоровья мозга россиян, пишет Pravda.Ru. …

Лишнего веса не будет, если питаться по 3-5 раз в день и спать по 7 часов в сутки Доктор Марьяна Джутова проинформировала, как оставаться в форме и не набирать лишний вес, пишет «РИАМО». Рекомендуется отказаться от жестких диет. …

Байден готовится ко второму сроку: Нужно больше спать и меньше работать Джо Байдену нужно больше спать и меньше работать, в том числе сократить количество мероприятий после 8 часов вечера. Об этом президент США заявил на …

Замедлить старение поможет сон, длящийся 7-9 часов: ложиться спать нужно до полуночи Доктор Руслан Исаев рассказал «Газете.ру» о последствиях нерегулярного сна. Короткий и «рваный» ночной отдых может спровоцировать ускоренное старение …

Восстановить режим после отпуска: нужно ложиться спать в одно и то же время Доктор Леонид Третьяк проинформировал, как наладить режим сна после отпуска, пишет NEWS.ru. Он часто сбивается из-за десинхроноза. …

Всё дело в эволюции: почему собака перед тем, как лечь спать, роет ковёр Все собаки перед сном пытаются "рыть" ковёр и кружат вокруг лежанки. И наиболее вероятная причина этого - эволюционная. Дело в том, что собаки - это …

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …

Осенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулять Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. …

Под каким одеялом спать, чтобы выспаться и улучшить настроение? Ответ ученых Правильно подобранное одеяло может не только ускорить засыпание, но и поднять настроение. Источник фото: m.sport-express.ru Чтобы заснуть, человеку т …

Восстановление может быть долгим: после пневмонии рекомендуется спать по 8-9 часов Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО». …

Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патоло …

Весь день хочется спать: причина может крыться в магнитных бурях Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных буря …

Неочевидный способ крепко спать: мелатонин вырабатывается в организме благодаря винограду В программе «О самом главном!» доктор Сергей Агапкин перечислил полезные свойства винограда для здоровья человека. В первую очередь это касается сна. …

Сжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обеда Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно. …

В GSMArena протестировали Motorola Razr 50 на автономность — работает дольше, чем Samsung Galaxy Z Flip6 При активной нагрузке Razr 50 выдержал 11 часов и 46 минут. В режиме разговора проработал 22 часа и 54 минуты. Смотреть видео можно на протяжении 19 …

Российскому космическому телескопу рано на покой: «Спектр-РГ» проработает дольше гарантийного срока Директор Института космических исследований (ИКИ) РАН Анатолий Петрукович сообщил о том, что российская астрофизическая обсерватория «Спектр-РГ …

Мозг останется молодым дольше, если питаться продуктами с низким содержанием сахара Ученые выявили связь между скоростью старения мозга и уровнем сахара в крови, пишет «Газета.ру» со ссылкой на данные The American Journal of Clinical …

Moto G Power (2025) разочаровал своей автономностью — почти все конкуренты работают дольше В тесте, который имитирует усредненное время работы смартфона у Moto G Power (2025) результат в 11 часов и 28 минут. И это один их худших показателей …

Частая ошибка в лечении ОРВИ: сосудосуживающие капли нельзя применять дольше 5-7 дней Доктор Мурад Курбанов перечислил россиянам наиболее частые ошибки, допускаемые в процессе лечения ОРВИ. …

Украинская спецоперация длится дольше Великой Отечественной войны, но уместно ли вообще их сравнивать? Вот и перемахнули символический рубеж в 1418 дней. Не бывает похожих войн, но вы не задумывались, отчего украинскую спецоперацию большей частью сравн …

Пожилые россияне проживут дольше, если научатся самостоятельно преодолевать трудности жизни Китайские специалисты в новом исследовании выяснили, какая черта характера помогает увеличить продолжительность жизни. Об этом сообщает издание «Газе …

Потерять слух можно, если использовать накладные наушники дольше 3 часов в сутки Доктор Дмитрий Шубин рассказал, как долго можно использовать наушники, чтобы не навредить здоровью органов слуха, пишет «АИФ». …

7 настроек, благодаря которым Android-смартфон работает быстрее и дольше держит заряд Срок службы смартфона зависит от множества факторов, но один из ключевых — это время автономной работы. В среднем пользователи меняют мобильные устро …

Магнитное поле Марса защищало воду дольше: шансы для жизни выше, чем думали Исследование ученых из Гарвардского университета показало, что магнитное поле Марса могло существовать дольше, чем предполагалось ранее, что особенно …

Жаворонки реже страдают от депрессии в сравнении с совами: нужно раньше ложиться спать Ученые из Англии в ходе нового исследования, в котором приняли участие 546 студентов, выяснили, что риски депрессии связаны со временем отхода ко сну …

Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. …

Эти причины мешают крепко спать: физические нагрузки по вечерам и поздний прием пищи Доктор Дмитрий Дуйкин перечислил изданию «Москва 24» причины снижения качества сна. Психику чаще всего будоражит криминальная или страшная литература …

Вернуться к работе будет сложно: на каникулах не стоит лежать на диване и спать до обеда Доктор Ольга Уланкина рассказала, чем может обернуться разрыв с рабочим ритмом во время праздничных выходных зимой, пишет «РИАМО». …

Редкий ген позволяет спать всего 4 часа и чувствовать себя отдохнувшим — его тайна раскрыта Некоторые люди утверждают, что им достаточно пяти или даже четырех часов сна, чтобы чувствовать себя бодрыми и активными весь день. Для большинства э …

Сон против морщин: ранних признаков старения можно избежать, если не спать на боку Специалисты передачи «Жить здорово!» рассказали, как правильно спать и какую подушку выбрать, чтобы уменьшить образование морщин. …

Похудеть зимой сложно из-за недостатка солнца: нужно ложиться спать не позднее 23 часов Доктор Софья Хаустова рассказала о факторах, которые негативно влияют на вес зимой, в результате чего человеку сложно избавиться от лишних килограммо …

Питание помогает лучше спать: стоит добавить в меню бананы, капусту и киви Специалист по питанию Фергус Смитерс перечислил изданию Daily Mirror, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить качество сна. …

Сомнолог Черкасова определила ключевые факторы, мешающие пожилым людям нормально спать Взрослые люди, особенно пожилые, часто сталкиваются с проблемами сна, связанными с уменьшением уровня мелатонина, снижением физической активности и п …

Ребенок не подхватит ОРВИ, если будет спать достаточное количество часов в сутки Доктор медицинских наук Елена Кондюрина рассказала, как поддержать иммунитет ребенка в межсезонье, чтобы защитить его от простуды и гриппа. …

Хочется спать уже днем осенью, потому что световой день короче или из-за анемии и диабета Доктор Карина Агибалова проинформировала, что россияне с наступлением первых холодов жалуются на сонливость. В сон начинает клонить уже в восемь вече …

Почти как люди: роботизированное такси компании Waymo не даёт спать жителям Сан-Франциско Компания Waymo недавно сняла ограничения на эксплуатацию своих роботизированных такси в Сан-Франциско, однако это решение привело к множеству проблем …

Меньше знаешь – дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньше Переживания и стресс сокращают годы жизни. Почему «алкаш» живёт до старости, а врач или профессор умирает до 60 лет. Где здоровый образ ж …

Мамам в декрете будут платить в два раза дольше: родителей хотят поддерживать 3 года вместо 1,5 Глава комитета Госдумы России по защите семьи, вопросы отцовства, материнства и детства Нина Останина рассказала, что будет рассмотрена идея продлить …

Покой перед бурей: разлом в Калифорнии молчит дольше обычного — и это может обернуться катастрофой Разлом Сан-Андреас и его соседи могут долго молчать… а потом внезапно нанести удар. Новое исследование показывает, что почти половина крупных разломо …

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. …

Густые волосы - фактор риска размножения грибка: нельзя ложиться спать с мокрой головой Доктор Гита Ядав проинформировала, как нужно правильно сушить густые волосы, чтобы не навредить их здоровью и красоте, пишет «Газета.ру» со ссылкой н …

Юрий Жданов объяснил секрет «китайского экономического чуда», не дающего спокойно спать Америке Китаю удалось перенять и в значительной степени усовершенствовать советский образец планирования ведения хозяйства. По словам профессора Юрия Жданова …

Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуть …

Разработчики могут спать спокойно. «Первый ИИ-программист» бесполезен, он справляется только с 15% поставленных задач Сервис Devin, заявленный авторами в качестве «первого ИИ-программиста», оказался не в силах заменить реального разработчика. Грандиозный разрекламиро …

Лучшее время для бодрящего напитка: кофе лучше пить по утрам, чтобы хорошо спать Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления кофе, пишет издание «АИФ». …

Данные миссии Van Allen Probes показали: чем дольше геомагнитная буря — тем выше риск повреждения космической техники Учёные выяснили, что продолжительные геомагнитные возмущения (известные как HILDCAA) сильнее влияют на радиационный пояс Земли, чем кратковременные. …

ИИ научился выявлять рак кожи за 6 минут Новая разработка ученых поможет выявлять рак кожи на ранних стадиях с высокой точностью. Искусственный интеллект (ИИ), встроенный в инновационный ска …

Наукой этот вред не доказан, но и пользы тоже не несет: скролить гаджет перед сном мешает спать Кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов сообщил изданию «АИФ» о негативном влиянии регулярного использования смартфонов, в особенности это касаетс …

Мощная вспышка в 25 минут произошла на Солнце Мощная вспышка на Солнце произошла днем 3 января. Институт прикладной геофизики имени Е. К. Федорова сообщил, что в 14.39 по московскому времени в ре …

Аэропорт Нижнекамска приостанавливал работу на 40 минут Ограничения на прием и выпуск судов вводились в аэропорту Нижнекамска (Бегишево), сообщила пресс-служба Росавиации. Воздушная гавань приостановила по …

Аэропорт Домодедово на 20 минут приостанавливал работу Аэропорт Домодедово ограничил прием и отправку рейсов «для обеспечения безопасности полетов», сообщила Росавиация. Ограничения сняли через 20 минут. …

Над Крымом сбили пять БПЛА за 40 минут Минобороны России заявило, что с 20:00 до 20:40 мск силы ПВО уничтожили пять беспилотников. Все они сбиты над территорией Крыма. …

Над Крымом за 10 минут уничтожили три украинских БПЛА Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) за 10 минут уничтожили три украинских БПЛА над территорией Республики Крым. Об этом сообщили в Мин …

Еще 5 минут: ученые не разрешают переводить будильник Ученые из США и Швеции проинформировали, почему стоит отказаться от привычки постоянно переводить будильник на 5 минут, пишет Nature. Такой режим вво …

Почему мы просыпаемся за несколько минут до будильника? Иногда наш организм работает лучше любого будильника. Кадр из фильма «День сурка» А у вас тоже бывало такое, что вы ставили будильник на 6:30 утра, а …

В Китае состоялся первый полумарафон с людьми и роботами: пока 1:0 в пользу людей (лучший из роботов бежал в два раза дольше человека) В Пекине впервые состоялся полумарафон, где 21 гуманоидный робот соревновался с тысячами бегунов на дистанции в 21 км. В состязании приняли участие р …

Руки на руле можно не держать гораздо дольше. Лучшая, по версии Consumer Reports, система автопилота от Ford стала ещё лучше Ford выпустила новую версию своего программного обеспечения для вождения без помощи рук BlueCruise 1.4, которая, по словам производителя, позволит ва …

На Камчатке за несколько минут произошло два ощутимых землетрясения Два ощущаемых землетрясения произошли в четверг, 8 мая, у восточного побережья Камчатского полуострова, сообщили «Ъ» в Камчатском филиале геофизическ …

Власти недовольны ИИ: «10 минут доказываешь роботу, что ты человек» В Министерстве экономического развития России в октябре 2025 г. рассказали о проблемах внедрения технологий искусственного интеллекта бизнесом и о сл …

Realme Neo 7 был распродан за 5 минут после запуска в Китае На прошлой неделе в Китае компания Realme представила свой новый субфлагманский телефон Neo 7, который оснащён чипом Dimensity 9300+ и аккумулятором …

Три украинских беспилотника сбито над Белгородской областью за 20 минут В период с 20.05 до 20.25 мск 13 октября пресечена попытка киевского режима совершить террористическую атаку c применением БПЛА самолетного типа по о …

SberBox 2: Преврати свой ТВ в умный гаджет за 10 минут! Рынок ТВ-приставок в России активно развивается, предлагая множество решений для трансформации обычных телевизоров в «умные» устройства. Среди лидеро …

Электромобиль Yangwang U9 Xtreme проехал 20,8 км за 6 минут и 59,157 секунды Принадлежащий BYD китайский гиперкар Yangwang U9 Xtreme установил новый мировой рекорд, став самым быстрым электромобилем на немецкой трассе Нюрбургр …

"Погиб через 10 минут после прибытия на позицию" В распоряжении ВЧК-ОГПУ оказались материалы дела в отношении полковника замкомандира бригады в/ч 41772 ВС РФ Антона Нечерда, который находится под ар …

Рябков: «часы Судного дня» показывают «без двух минут» «Часы Судного дня», символизирующие степень напряженности в мире в связи с ядерной угрозой, показывают «без двух минут», но это не значит, что процес …

Все аэропорты Московского авиаузла приостановили работу на 25 минут В московских аэропортах Шереметьево, Внуково, Домодедово и Жуковский ввели временные ограничения на полеты. Об этом сообщили в Росавиации. …

GSC Game World показала 35 минут геймплея долгостроя S.T.A.L.K.E.R. 2 Авторы обещают высокий уровень свободы и возможность детально исследовать Зону. Игра нелинейная и чтобы увидеть все, придется пройти ее несколько раз …

Пять минут вместо времени, что существует наша ... Генеральный директор Google Сундар Пичаи выразил уверенность в том, что появление «практически полезных» квантовых компьютеров произойдёт в течение 5 …

СберМобайл предложил опции безлимитного интернета и минут СберМобайл обновил свою линейку тарифов с лозунгом «осень нужен интернет» и предложил абонентам подключать безлимит на интернет за 199 руб/мес., а с …

«МегаФон» запустил доставку SIM-карт в срок от 15 минут Оператор связи «МегаФон» в партнерстве с онлайн-ритейлером «Самокат» запустил быструю доставку SIM-карт. Уточняется, что новая услуга доступна в 129 …

Откладывать будильник на 5-15-30 минут вызывают еще большую усталось Специалист Линдси Браунинг рассказала изданию Daily Mirror о важности пробуждения после первого сигнала будильника. Если его переводить из раза в раз …

Казахстанец умер на 20 минут после введения антибиотика В Северо-Казахстанской области сердце мужчины остановилось на 20 минут из-за анафилактического шока после введения антибиотика. Об этом сообщает newt …

Новый гель противостоит пламени в течение 7 минут Ранее проведенные учеными Стэнфордского университета позволили получить гидрогель, способный защищать с высокой эффективностью растения от огня. Этот …

iPhone 16 Pro Max заряжается на 10 минут быстрее предшественника, поддержки 45 Вт нет Китайские эксперты сайта iFanr провели тесты, чтобы узнать максимальную мощность зарядки iPhone 16. Хотя до анонса смартфонов говорили о поддержке за …

Nintendo Direct сегодня: 60 минут анонсов для Switch 2 Трансляция Nintendo Direct стартует утром и обещает стать одной из самых больших и длинных за последнее время. Это первое полноценное шоу после запус …

РБК: среднее время просмотра YouTube в РФ сократилось с 52 до 38 минут Падение популярности YouTube среди россиян связано с его замедлением. Согласно исследованию Mediascope, на которое ссылается РБК, среднее время просм …

ВХ: удар «Искандеров» по ВСУ в Полтаве мог быть организован за 20 минут «Военная хроника» обратила внимание на то, с какой скоростью российские войска организовали ракетный удар по ВСУ в Полтаве. …

Это рекорд: мыльный пузырь левитировал в течение 84 минут 10 февраля студенты Боден Даффи и Джо Найтингейл из Эксетерского университета в Англии провели эксперимент в звукоизолированной лаборатории на террит …

Перерыв 30 минут нужен тем, кто говорил без перерыва 2 часа Доктор Светлана Романенко рассказала, сколько времени может разговаривать человек без вреда для здоровья голосовых связок, пишет «РИА Новости». …

В США разработали экспресс-тест для диагностики гепатита C за 15 минут Инженеры из Северо-Западный университет разработали быстрый диагностический тест для выявления гепатита C, который позволяет получить точный результа …

Российская ПВО уничтожила пять украинских беспилотников за 45 минут Российские средства ПВО уничтожили пять украинских беспилотников с 19:00 до 19:45 мск, сообщила пресс-служба Минобороны. Три БПЛА уничтожили в небе н …

10 минут пейзажей: Ghost of Yotei демонстрирует игровой мир До выхода Ghost of Yotei остаётся меньше трёх недель. Новая игра станет продолжением ролевого боевика Ghost of Tsushima 2021 года и должна оправдать …

Ушаков: разговор Путина и Трампа продолжался 1 час 15 минут Телефонный диалог президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа продолжался 1 час 15 минут. Об этом уведомил помощник главы российского …

OnePlus 13T раскупили за 10 минут после старта продаж на $27,6 млн Компактный флагман OnePlus 13T официально поступил в продажу в Китае 30 апреля — и моментально стал хитом. По словам президента OnePlus China Луиса Л …

Китайские BYD заряжаются на 400 км пробега всего за пять минут! Китайский производитель BYD продолжает захватывать лидерство на рынке электромобилей на фоне снижения продаж Tesla. Вчера компания представила новую …

В России подтвердили норматив прибытия скорой в 20 минут Правительство РФ сохранило уже действующий норматив, в соответствии с которым бригада скорой помощи должна доезжать до пациента за 20 минут с момента …

Лунные миссии станут дольше: беспроводная зарядка Astrobotic выдержала лунные условия с КПД 85% Компания Astrobotic Technology объявила об успешном завершении приёмочных испытаний лётного образца системы беспроводной зарядки, предназначенной для …

PLOS One: 15 минут игры с собакой снижают уровень стресса на 33,5% Группа ученых из Чиангмайского университета в Таиланде обнаружили, что 15 минут игры с собакой в день уменьшают уровень гормона стресса кортизола, сн …

YouTube с 15 октября увеличит длительность Shorts до трех минут Видеохостинг YouTube увеличит длительность коротких видео Shorts с одной минуты до трех. Изменения вступят в силу с 15 октября. …

Почему кукуруза из детства варилась часами, а теперь — за 10 минут Кукуруза — однолетнее травянистое культурное растение, единственный культурный представитель рода Кукуруза семейства Злаки. Ещё 20–30 лет назад казал …

150 минут в неделю: прогулки на свежем воздухе показаны при беременности Доктор Дмитрий Карпенко рассказал, как обычная прогулка действует на здоровье россиян. Вместо лежания на диване в новогодние праздники рекомендуется …

Шведские учёные: 20 минут «Тетриса» могут помочь с ПТСР Шведские учёные нашли нестандартный подход к терапии посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) — с помощью… «Тетриса». Исследование п …

Над Ростовской областью за 45 минут сбили девять украинских беспилотников Над Ростовской областью сбили девять беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины. Об этом сообщается в Telegram-канале Минобороны Росси …

Alibaba представила ИИ-программиста, создающего приложения за несколько минут Alibaba Cloud, подразделение облачных технологий китайского гиганта Alibaba Group, запустило искусственный интеллект (ИИ), который способен создавать …

РКН: система «Вепрь» обнаруживает угрозы в интернете за несколько минут Информационная система для мониторинга интернета «Вепрь» обнаруживает информационные угрозы за несколько минут. Об этом заявил замглавы Роскомнадзора …

Речь Харрис после поражения на выборах заняла 10 минут Речь вице-президента США Камалы Харрис с признанием поражения на прошедших выборах главы государства продлилась около 10 минут, после чего она покину …

Отличить от инфаркта: симптомы панической атаки проходят за 10-15 минут Доктор Арина Мамина рассказала, как россияне могут самостоятельно отличить паническую атаку от проблем с сердцем, пишет UfaTime. …

OnePlus 13 вызвал ажиотажный спрос: за 30 минут продано 100 000 устройств 31 октября OnePlus представила свой новый смартфон OnePlus 13, запуск новинки был приурочен десятилетию компании. OnePlus 13 сразу привлек внимание б …

10 минут жевания резинки без сахара выводит бактерии из полости рта Доктор медицинских наук Олесь Шевченко проинформировал, какое влияние на здоровье зубов оказывает жевательная резинка, пишет «Вечерняя Москва». …

Предупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи — специалист по этикету Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однак …

МегаФон и «Самокат» запустили экспресс-доставку SIM-карт за 15 минут С 7 октября 2025 года абоненты МегаФона могут получить SIM-карту оператора в режиме экспресс-доставки. Новый сервис, запущенный в партнерстве с онлай …

3 дня, 7 тем, 18 минут на выступление: в Москве пройдет конференция SM Network 2025 С 3 по 5 июля в Центре событий РБК пройдёт конференция SM Network 2025 — профессиональное событие для тех, кто работает в маркетинге, креативе, комму …

Мировой рекорд задержки дыхания: 29 минут под водой — как это возможно? Человек может задержать дыхание почти на полчаса, и теперь это доказано официально Казалось бы, человек не может долго обходиться без воздуха, но рек …

С разных ракурсов. Опубликованы 27 минут геймплея Avowed [ВИДЕО] Obsidian Entertainment славится своими RPG, и сейчас она в поте лица корпит над Avowed — уже третьим по счёту тайтлом во вселенной Pillars of Eternit …

Батарея суперфлагмана Samsung Galaxy S26 Ultra зарядится от 0 до 75% за 30 минут Ранее инсайдеры утверждали, что Galaxy S26 Ultra оснастят аккумулятором на 5200 мА*ч. Но по итогу у нового флагмана будет такой же источник питания, …

От часов до минут: оценку экологических катастроф ускорили в несколько раз Учёные из Университета Пердью разработали методику, которая может значительно ускорить оценку последствий утечек опасных химических веществ. Эта инно …

Кардиозащитное средство №1 – клубника: ягода снижает холестерин за 60 минут Ученые из Университета Сетсунан в Осаке в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения уровня «плохого» холестерина необходимо регулярн …

Жизнь продлевается на 8 минут после каждого съеденного банана Специалисты из Университета Сан-Паулу составили список самых вредных и самых полезных продуктов для здоровья. Некоторые из них буквально сокращают пр …

Свет в Абхазии будут давать на 2 часа 48 минут в день На единственной в Абхазии электростанции ИнгурГЭС сегодня случилось аварийное отключение из-за крайне низкого уровня воды, в результате страна остала …

Варить не меньше 8-10 минут: на яйцах остаются бактерии сальмонеллы Доктор Наталья Турская проинформировала россиянам, как избежать заражения сальмонеллезом, пишет «Подмосковье сегодня». …

В Белгородской области на семь минут объявили ракетную опасность Ракетную опасность объявили в некоторых районах Белгородской области. Об этом в своем Telegram-канале написал губернатор региона Вячеслав Гладков. По …

Как ускорить и очистить компьютер с Windows всего за пару минут Компания Microsoft внесла изменения в меню «Пуск» в Windows 11. Они появились в бета-сборке операционной системы с номером билда 22635.4950. …

Зарядка на 1000 км за 9 минут: прорыв в области аккумуляторов для электромобилей Компания Samsung выпустила первые твердотельные батареи для электромобилей. Источник фото: interestingengineering.com Новости о разработке аккумулято …

Силы ПВО за 45 минут сбили над Ростовской областью девять беспилотников С 21:30 до 22:15 мск средства ПВО сбили девять украинских беспилотников над территорией Ростовской области. Об этом в 22:57 мск сообщила пресс-служба …

Current Biology: восприятие времени зависит от событий, а не от минут Учёные выяснили, как наш мозг воспринимает время. В исследовании, опубликованном в журнале Current Biology, анализировалась активность передней поясн …

В Белграде на 15 минут заблокировали улицу у Радио и телевидения Сербии В центре Белграда участники протестов провели молчаливую 15-минутную акцию перед зданием Радио и телевидения Сербии. Она была посвящена обрушению коз …

От 30 до 60 минут: тренер назвал идеальную продолжительность тренировки для похудения Силовые тренировки — один из самых эффективных способов сжечь жир и улучшить физическую форму. Но как долго они должны длиться, чтобы были результаты …

Скандаливший сахалинский депутат задержал вылет самолета на 40 минут Депутата Сахалинской областной думы Александра Понажева высадили с рейса Москва — Южно-Сахалинск из-за скандала. Об этом сообщает Telegram-канал Mash …

Механик «Волгонефти-212» заявил, что танкер разломился за десять минут Механик танкера «Волгонефть-212» Алексей Татаринов заявил «РБК Пермь», что судно в момент крушения разломилось на две части. По его словам, это произ …

Песков словами «и дольше века длится день» описал рабочий день Путина на Аляске Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков процитировал название романа советского и киргизского писателя Чингиза Айтматова «И дольше века длитс …

Сон на левом и правом боку отличается: беременным советуют спать на левом Врачи рассказали, в каком положении лучше спать, чтобы избавиться от бессонницы и храпа. Некоторые люди спят на боку, в то время как другим нравится …

До 80% за 15 минут: в Китае сертифицирован первый натрий-ионный аккумулятор для электромобилей Компания CATL объявила о сертификации первого натрий-ионного аккумулятора для электромобилей. Новая батарея способна заряжаться до 80% всего за 15 ми …

Отеки пройдут через 4-6 часов, если заняться кардиотренировкой на 40-50 минут Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам действенные способы избавления от отеков, пишет UfaTime.ru. С проблемой сталкиваются многие пациенты. …

Правило для борьбы с прокрастинацей заключается в ограничении времении: только 15 минут Эксперт Ольга Загер предложила россиянам воспользоваться методом «холодной лягушки» в случае прокрастинации. Название было взято из сказки, в которой …

Придумано компактное устройство для определения свежести рыбы за пару минут Рыба — это очень вкусно, но лучше знать о ее свежести до употребления в пищу. Изображение: Красный Север При проверке свежести рыбы результат н …

Ubisoft опубликовала 13 минут геймплея Assassin’s Creed Shadows [ВИДЕО] Минувшим вечером Ubisoft провела трансляцию Ubisoft Forward, во время которой показала геймерам трейлеры своих самых актуальных игр. Разумеется, гвоз …

Невозможно сосредоточиться: врач советует делать рабочие сессии по 90 минут Доктор Сидни Черуто прокомментировала рекомендацию для людей, которые постоянно отвлекаются, придерживаться правила 90 минут, пишет Bustle. …

На страже. BioWare опубликовала 20 минут геймплея Dragon Age: The Veilguard [ВИДЕО] Несколько дней назад в сети появился трейлер Dragon Age: The Veilguard. К сожалению, он вызвал очень противоречивую реакцию среди фанатов серии — нар …

Минувшей ночью движение автотранспорта по Крымскому мосту перекрывали на 40 минут В ночь на 18 июня движение автотранспорта на Крымском мосту было временно перекрыто. В результате на въездах образовалась очередь из автомобилей, кот …

Билайн запустил экспресс-доставку SIM-карт от 15 минут в партнёрстве с «Самокатом» Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки SIM-карт в партнерстве с сервисом «Самокат». Теперь клиенты смогут получить SIM-карту в срок от 15 минут …

Путин: Ядерный реактор в «Буревестнике» запускается «в течение минут и секунд» Разработанная отечественными специалистами ракета «Буревестник» обладает безусловными преимуществами. Россия может гордиться достижениями своих учены …

Стало известно о создании заряжающихся за пять минут батарей для электрокаров Представители американского стартапа Nyobolt заявили, что им удалось создать аккумуляторы для электрокаров, способные почти полностью заряжаться за п …

Не обязательно вставать с кровати: 5 минут упражнений в постели продлевают жизнь Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» призвала россиян начинать утро с небольшой разминки, не вставая с кровати. …

Realme SuperSonic Charge мощностью 320 Вт заряжает аккумулятор менее чем за 5 минут Realme сегодня подробно описала технологию зарядки 320 Вт, которую она тизерила последние несколько дней. Она называется 320W SuperSonic Charge и явл …

«Военная техника засыпания», которая помогает уснуть за пару минут Военная технка засыпания действительно эффективна, и этому есть научное объяснение Иногда сон упрямо не приходит, даже когда кажется, что усталость н …

Лондону предрекли уничтожение за восемь минут из-за новой российской ракеты Великобритания опасается, что на фоне ухудшения отношений между Россией и странами Европы Москва развернет рядом с границами государств — членов НАТО …

Почему лето в России в 2025 году будет на 15 минут короче Лето в России в 2025 году будет на 15 минут короче, чем в 2024-м Если вы из тех, кто не выносит жару, мечтает о тучках и с облегчением встречает осен …

Ограбление Лувра в 2025 году: что успели украсть грабители за 7 минут? Ограбление Лувра было максимально дерзким, все происходило при свидетелях Утро 19 октября 2025 года в парижском музее Лувр началось с неописуемого шо …

Ограбление за семь минут: все, что нужно знать про кражу драгоценностей из Лувра Утром в воскресенье, 19 октября 2025 года, когда музейная сигнализация уже была отключена, воры под видом рабочих, ремонтирующих фасад, проникли в Лу …

Можно спутать с инфарктом: паническая атака проходит за несколько минут Доктор Александр Панов рассказал, как отличить паническую атаку от симптомов инфаркта, пишет Pravda.Ru. …

Кровь и снег. Опубликованы 15 минут геймплея The First Berserker: Khazan [ВИДЕО] «Солслайков» много не бывает — во всяком случае, так считают студия Neople и издательство Nexon. В конце декабря 2023 года компании анонсировали брут …

Пять минут позора: как подготовиться к интервью на английском и перестать бояться Обязательный элемент поиска работы в международной компании — собеседование на иностранном языке, чаще всего на английском. Эта перспектива, особенно …

10 лишних минут сна, за которые придётся заплатить: чем опасно откладывание будильника Просыпаться сразу после сигнала будильника — это не просто рекомендация по самодисциплине, а научно обоснованный совет. Исследование, проведённое в Б …

Популярный российский комик назвал сумму невероятного заработка за 20 минут Популярный комик и звезда веб-сериала «Непосредственно Каха» Артем Калайджян, который также известен как Серго, назвал сумму своего самого большого з …

Google отслеживает геопозицию пользователей Android-смартфонов каждые 15 минут Эксперты из Cybernews провели тестирование смартфона Google Pixel 9 Pro XL и обнаружили, что Google отслеживает геопозицию устройства каждые 15 минут …

Пять минут, если вы новичок: как долго можно находиться в сауне Люди, которые впервые посещают сауну, могут задаться вопросом, как долго можно там оставаться без вреда для здоровья. Лучше всего начать с нескольких …

Жарить минимум 20 минут: в плохо приготовленной рыбе есть паразиты Специалисты центра общественного здоровья Югры рассказали о рисках заражения паразитами при употреблении рыбы. В частности, опасность представляет оп …

Усталость останется в прошлом: удивительный эффект 20 минут солнечного света Многие люди просыпаются уставшими, и медики утверждают, что причина в недостатке сна. С этим трудно справиться, особенно когда вечером много дел, а у …

Витамином D можно насытиться за 15 минут: достаточно небольшой прогулки днем Доктор Наталья Аверина рассказала россиянам, сколько времени можно проводить на солнце без вреда для физического здоровья, пишет «АИФ». …

Защита от 264 болезней: для этого нужно тратить 150 минут на спорт по выходным Американские эксперты пришли к выводу, что для снижения риска развития 264 различных болезней помогают физические нагрузки по выходным, пишет «Газета …

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на автобусе. Для восстан …

Слепота побеждена? Новые глазные капли возвращают зрение за 30 минут Vizz — первые глазные капли на основе ацеклидина для лечения возрастной дальнозоркости Очки можно оставить дома — теперь вернуть четкое зрение при во …

Каждая сигарета сокращает жизнь на 20 минут, выяснили учёные из Лондона Недавнее исследование Университетского колледжа Лондона показало, что каждая выкуренная сигарета сокращает продолжительность жизни примерно на 20 мин …

Всего 15 минут в день: лучшие упражнения для защиты от гриппа зимой Эксперты Клэр Фиппен из PureGym Norwich и Элвин Уолтерс из PureGym London рассказали, как определенные действия в течение 15 минут в день помогут защ …

Ребенку в бане разрешается находиться не более 15 минут, начиная с двух лет Доктор Людмила Тоболова проинформировала, с какого возраста можно ходить в баню с ребенком, пишет издание «Московский комсомолец». …

Лучшее время для кофе – через 30-60 минут после пробуждения утром Уфимский врач Феликс Тухватуллин рассказал, когда кофе на голодный желудок может навредить здоровью россиян, пишет UfaTime.ru. …

Над Курской и Белгородской областями примерно за 35 минут сбили четыре беспилотника Минобороны сообщило об уничтожении четырех украинских БПЛА, два из них сбиты в Курской области, еще два в Белгородской. Власти регионов не сообщали о …

Технологический прорыв — уретроскоп TIRKE дробит камни в почках за 20 минут Медики и инженеры НИЯУ МИФИ разработали инновационный одноразовый уретроскоп для лечения мочекаменной болезни. Об этом сообщила "Газета.Ru", ссылаясь …

Российскому электромобилю «Атом» будет достаточно 8 минут зарядки для пробега до 100 км Зарядка электромобилей остается краеугольным камнем при выборе между таким типом транспорта и классическими моделями с ДВС. Есть ли позитивные сдвиги …

Первые 10 минут гастролей в США: британскую группу ограбили под дулом пистолета На британскую инди-группу Sports Team напали грабители в первый день гастрольного тура по США. Об этом сообщает портал CNN. …