Еда, мешающая спать: цитрусовые, сладкое, виноград, хлебобулочные изделия

5 лучших фруктов и овощей для мозга: бананы, брокколи, виноград, цитрусовые, морковь

Специалисты в ходе нового исследования, опубликованного в Nutritional Neuroscience, выявили пользу употребления фруктов и овощей, если в меню есть жи …

Привычка, мешающая похудеть: метаболизм замедляется из-за запойного просмотра сериалов

Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English. …

Виноград улучшил квантовые датчики

Исследователи из Университета Маккуори в Сиднее использовали неожиданный предмет — виноград — для улучшения технологии квантовых датчиков. Их исследо …

Nature Plants: виноград начал распространяться после вымирания динозавров

В Панаме и Колумбии ученые обнаружили древние ископаемые свидетельства существования винограда, которые датируются 65-66 миллионами лет назад. Этот п …

При рефлюксе эти 6 продуктов противопоказаны: перец чили, цитрусовые, алкоголь

Медики составили список продуктов, от которых стоит отказаться при гастроэзофагеальном рефлюксе, пишет издание Psicologia Torino. Лечение заболевания …

Нефролог Сагова: цитрусовые препятствуют образованию камней в почках

Камни в почках — серьёзная и болезненная проблема. Это знает каждый, кто хотя раз с ней встречался. Далеко не последнюю роль в образовании камней игр …

Цитрусовые противопоказаны при гастрите, язве, аллергии и сахарном диабете

Доктор Елена Соломатина перечислила заболевания, при которых рекомендуется отказаться от употребления цитрусовых, сообщает издание «Москва 24». …

Подходят для ежедневного потребления: квашеные овощи и цитрусовые спасут от простуды

Доктор Нурия Дианова проинформировала изданию «РИА Новости», какое меню рекомендуется составить в осенний период с приходом холодов, чтобы снизить ри …

Цитрусовые чудеса — как апельсины и мандарины помогают в борьбе с лишним весом

Цитрусовые известны своими полезными свойствами, особенно высоким содержанием витамина С и антиоксидантами, которые укрепляют иммунную систему. Однак …

5 продуктов с большим количеством клетчатки: цитрусовые, брокколи, морковь, ананас

Диетологи составили список фруктов, в которых содержится больше клетчатки, чем в миске овсянки. Клетчатка необходима для правильного функционирования …

От диабета могут защитить квашеная капуста, брокколи, яйца, морепродукты и цитрусовые

Медики перечислили продукты, которые на первый взгляд кажутся совершенно безобидными, но на самом деле могут стать причиной повышения сахара в крови, …

Сладкое при похудении нужно употреблять в первой половине дня

Доктор Екатерина Стрельникова проинформировала, почему при похудении можно употреблять сладкие продукты. Небольшое количество качественных сладостей …

Стало известно «сладкое» имя операционной системы Android 17

Компания Google присваивает всем версиям мобильной операционной системы Android кодовые имена в честь сладостей. …

Стоит убрать из рациона: шоколад, цитрусовые, алкоголь, кофе могут вызывать изжогу

Доктор Петр Ткаченко перечислил продукты, являющиеся главными провокаторами развития изжоги, пишет Pravda.Ru. …

ТОП-3 табу при похмелье: сладкое, жирное, жареное, кофе, газировки

Доктор Анника Томас перечислила продукты и напитки, которых следует избегать после употребления алкоголя. …

Роспотребнадзор: сладкое вещество в рябине можно даже диабетикам

В конце августа начинается сезон рябины, плоды которой после созревания могут висеть до самой зимы. К этим ягодам многие относятся со скепсисом, пото …

Сладкое и здоровье: где проходит грань между пользой и вредом

Сладости часто обвиняют во всех бедах со здоровьем, но недавние исследования шведских учёных подарили любителям сладкого повод для оптимизма. Анализ, …

Белгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабет

До появления инсулина люди с диабетом редко доживали до сорока лет. Сегодня современные препараты позволяют не только продлить жизнь пациентам, но и …

Россияне стали чаще покупать ювелирные изделия за рубежом

Это связано с восстановлением сегмента после пандемии и появлением компаний, которые научились обходить санкции …

В Домодедово изъяли ювелирные изделия на 6,8 млн рублей у пассажира из Бахрейна

В аэропорту Домодедово сотрудники таможни задержали пассажира из Бахрейна с 37 кг ювелирных изделий общей стоимостью свыше 6,8 миллиона рублей, сообщ …

ФНС сообщила о новой форме декларации по акцизам на табачные изделия

Письмо Федеральной налоговой службы от 5 ноября 2024 г. № СД-4-3/12629@ О представлении налоговой декларации по акцизам на табак (табачные изделия), …

В Индии нашли самые древние в мире изделия из железа

В ходе археологических экспедиций в южном индийском штате Тамилнад сделано неожиданное открытие — среди обнаруженных в шести различных раскопах артеф …

Акциз потянуло на сладкое // Регулирование сахаросодержащих напитков подверглось критике

Планы властей расширить применения акциза на сахаросодержащие напитки, снизив облагаемый порог с пяти до двух грамм сахара на 100 мл, вызвали критику …

Сомнолог Завалко посоветовала не есть перед сном острое и сладкое

И это только начало гастрономических рекомендаций. Еда не главный враг качественного сна, но имеет значение. Как и всё остальное — от того, что вы де …

«Инферит Техника»: от системной платы до готового изделия – один вендор Завод российского ИТ-вендора «Инферит» (входит в ГК Softline), расположенный в подмосковном Фрязино, – это современное высокотехнологичное производст …

Barilla разварила цены // Импортные макаронные изделия подорожают с 1 марта Итальянский производитель макаронных изделий Barilla уведомил ритейлеров о повышении на 15–30% цен на импортный ассортимент. Компания занимает 10% ро …

Еда, которая может спровоцировать кошмары по ночам: острое, жареное, жирное, сладкое Доктор Людмила Сухорукова перечислила россиянам продукты, способные ухудшить качество сна и вызвать ночные кошмары, пишет NEWS.ru. …

Кожа не любит эти продукты, потому что они приводят к быстрому старению: углеводы и сладкое Дерматолог Ирина Баранова в своем телеграм-канале проинформировала об опасных продуктах, способных ускорить процесс старения человека, особенно если …

Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в …

Запрещенные продукты после вакцинации: спиртное, мучное, сладкое, быстрые углеводы Телеведущая Елена Малышева составила для россиян список продуктов, мешающих выработке антител после вакцинации. …

США повысят тарифы на китайские пластины для солнечных батарей и другие изделия с 1 января США повысят тарифы на китайские пластины для солнечных батарей, поликремний и некоторые вольфрамовые изделия с начала 2025 года. Тарифы на эти товары …

Аналитики выяснили, в каких регионах россияне стали чаще покупать ювелирные изделия По данным Аналитического Центра SOKOLOV, по итогам первого квартала 2024 года рынок ювелирной розницы России в денежном выражении достиг 199 млрд руб …

Отчет о налоговой базе и структуре начислений по акцизам на табачные изделия формируется по-новому Приказ Федеральной налоговой службы от 25 сентября 2024 г. N ЕД-7-1/800@ "О внесении изменений в приказ ФНС России от 28.10.2022 N ЕД-7-1/998@ (с изм …

Нужно накормить мышцы: риск диабета ниже, если человек ест сладкое и занимается спортом Приглашенный врач программы «Жить здорово!» Марина Шестакова опровергла популярное мнение, что потребление сладостей может спровоцировать развитие са …

Изъятые из незаконного оборота табачные изделия будут уничтожать путем механического воздействия или сжигания Приказ Минфина России от 7 июня 2024 г. N 82н “Об определении способов уничтожения по решению суда изъятых из незаконного оборота или конфискованных …

Главное в военных СМИ за неделю: "Росатом" нарастил "гражданку", испытания пятого "Борея-А", неуязвимость "Изделия 305" Для специалистов и руководителей оборонно-промышленного комплекса аналитики Mil.Press подготовили дайджест публикаций прессы за неделю с 14 по 18 окт …

Видеодневник инноваций: ведущий разработчик и производитель морского подводного вооружения показал новые изделия Концерн "Морское подводное оружие – Гидроприбор" (входит в Корпорацию "Тактическое ракетное вооружение") – один из основных разработчиков морского по …

В Россию пытаются нелегально ввезти ювелирные изделия, люксовые часы, брендовую косметику и другую «запрещенку» В последние несколько месяцев в Россию активно везут всевозможную контрабанду – нарушителей часто обнаруживают среди пассажиров международных рейсов. …

Главный производитель «умных» счетчиков получил прибыль больше, чем четыре следующие за ним вместе взятые. Власти проверяют его изделия Производитель «умных» счетчиков «Завод Нартис» получил прибыль 10 млрд руб. по итогам 2024 г. Совокупная прибыль остальных четырех ведущих игроков не …

Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы …

Почему полезно спать на улице Сон под открытым небом полезен для здоровья Современный человек привык засыпать в тепле и безопасности своей квартиры, под мягким одеялом и с подушко …

Можно ли спать со смартфоном под подушкой Россиянам рассказали, чем грозит близкое расположение смартфона во время сна Врач-терапевт Анастасия Агаева из «СберЗдоровье» предупредила о рисках, …

Раскрыто, как без вреда для здоровья спать днём Короткий дневной сон, который длится менее 30 минут, позволяет мозгу отдохнуть. В результате вы становитесь более внимательными, бдительными, продукт …

Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снот …

Если долго спать, можно внезапно умереть Привычка долго спать может привести к смерти. Источник: anatomiyasna.ru Долгий сон часто ассоциируется с восстановлением сил и поддержанием здоровья. …

В Великобритании бездомным разрешат спать на улице спустя 200 лет Закон о бродяжничестве, введённый в 1824 году для наказания «бездельников и нарушителей общественного порядка, а также мошенников и бродяг», будет от …

«Жертвы радиации»: можно ли спать со смартфоном под подушкой Современные технологии прочно вошли в повседневную жизнь. Сегодня смартфон не только средство связи, но и будильник, календарь, библиотека и источник …

Действительно ли парам полезно спать в одной кровати Долгое время считалось, что совместный сон полезен Совместный сон долгое время считался признаком крепкой пары. Мы привыкли думать, что делить постел …

Слишком заняты, чтобы спать: как сон влияет на эффективность CEO В мире, где бодрствование ассоциируется с продуктивностью, недосып стал нормой для топ-менеджеров, особенно в стратегических отраслях, таких как мета …

Как кошка выбирает, с кем спать — 6 причин, о которых вы не подозревали Кошки выбирают не просто тёплое место — они выбирают своего человека. И если это вы, считайте, что прошли тест на доверие, любовь и комфорт. Вы корми …

Почему нельзя спать при включенном свете и чем это грозит Сон при свете более вредный, чем вы можете себе представить. Источник фото: factchecknet.uz Когда человек уставший или просто сильно хочет спать, ему …

Гипертоникам в жару опасно спать: ночью давление повышается В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как летом спастись от скачков давления. …

Это не лень, а реакция организма: в пасмурную погоду хочется спать Доктор Ольга Уланкина рассказала, что апатия и повышенная сонливость в пасмурную погоду не являются признаком лени или слабости, пишет «РИАМО». Это с …

Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, сколько времени нужно уделять сну, если для полноценного ночного отдыха нет времени, пишет «АИФ». …

Плохая привычка для спины и ЖКТ: врач призвала не спать на животе Доктор Елена Павлова рассказала, почему россиянам не рекомендуется спать на животе, пишет издание NEWS.ru. …

Российское исследовательское судно «Янтарь» мешает НАТО спать Океанографическое исследовательское судно «Янтарь» продолжает оставаться объектом пристального наблюдения со стороны стран НАТО. Его назвали инструме …

Москвич бросил двухлетнего сына спать на улице и ушел В Москве мужчина бросил двухлетнего ребенка спать на улице и ушел в кафе. Об этом сообщает издание Baza в Telegram. …

Идеальное время, чтобы лечь спать, это между 22:00 и 23:00 часами Доктор Регина Гиблин рассказала, в какое время лучше всего ложиться спать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлит жизн …

Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения. …

Наушники, в которых вы будете спать как младенец: Soundcore Sleep A30 Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем …

Врач объяснила, в какой позе лучше всего спать Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала, какие позы для сна бывают и как они могут улучшить здоровье. Есть мнение, что сон на ле …

МТС: Казань попала в топ городов, где раньше всех ложатся спать МТС провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В 2024 г. по сравнению с пандемийным 2020 г.м пользователи... …

Спать днем можно тем, у кого нет проблем с ночным отдыхом Доктор Павел Кудинов рассказал, сколько без вреда для здоровья можно спать в дневное время, пишет «РИАМО». …

Названа причина, почему нельзя спать со смартфоном под подушкой Врач-терапевт «СберЗдоровья» Агаева предупреждает о рисках, связанных с использованием смартфонов во время сна. Она настоятельно не рекомендует класт …

Приступ кашля пройдет, если спать в приподнятом положении Доктор Роуз Паччоне рассказала, как можно остановить приступ кашля во время простуды, от которой страдают многие россияне зимой, пишет UfacityNews. …

Почему в сильную жару хочется спать и как с этим бороться Одной из реакций организма на жару является сонливость. Источник фото: ethnomir.ru Когда столбик термометра преодолевает отметку в 30-35 градусов Цел …

Спать по 7 часов минимум: шестидневку можно пережить за счет режима Доктор Елена Зятенкова проинформировала, как справиться с нагрузкой при шестидневной рабочей неделе, пишет «АИФ». …

Грибок в волосах: для кожи головы вредно спать с мокрыми волосами Доктор Татьяна Егорова проинформировала россиянам, почему не стоит ложиться спать с мокрой головой, пишет «АИФ». …

Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут Доктор Хорхе Анхель Эрас предупредил о минусах послеобеденного сна, пишет Vanitatis. Отдых в середине дня провоцирует ухудшение самочувствия. …

Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, …

3 способа избавиться от переедания сладостями: нужно пить воду и спать Доктор Айгуль Арсланова проинформировала россиянам, как можно избавиться от сильной тяги к сладостям, пишет UfaTime. Проблема беспокоит большое колич …

Спать без него уже не получается: зависимость развивается на фоне приема мелатонина Доктор Павел Кудинов призвал россиян отказаться от регулярного потребления мелатонина. Дело в том, что данное вещество способно вызывать психологичес …

Почему после картошки хочется спать: простое научное объяснение Тому, что после картошки хочется спать, есть научные объяснения Жареная картошка или пюре с котлетой — вкус детства и домашнего уюта, блюдо, после ко …

Правила сна, которые продлят жизнь: готовиться ко сну нужно в 22:00, чтобы в 23:00 уже спать Кардиолог Герман Гандельман заявил в рамках передачи «Жить здорово!» о необходимости правильного сна для укрепления здоровья человека. Ночной отдых я …

Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический не …

Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры. …

Эксперт рассказал, можно ли разрешать кошке спать рядом с людьми Кошки часто стремятся лечь рядом с человеком, даже ночью. Но с чем связана эта привычка и не вредит ли она здоровью питомца и его хозяина?Одна из гла …

Самочувствие не ухудшится: во время магнитных бурь нужно спать по 8 часов Доктор Ярослав Ашихмин перечислил меры защиты своего здоровья в период магнитных бурь, пишет URA.RU. …

Лучше спать на спине: сон на боку приводит к раннему образованию морщин Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail. …

Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго Диетологи составили список продуктов, помогающих быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха. Такая еда насыщена триптофаном, аминокислотой, пр …

Зимой всё время хочется спать? Вот что на самом деле происходит с телом Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желан …

При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибк …

Идеальная температура воздуха – 24 градуса: пожилым нужно спать в прохладе Ученые в ходе нового исследования выявили наиболее оптимальную температуру воздуха в спальне для здоровья и качественного ночного отдыха, пишет BMC M …

Почему хочется спать даже после долгого сна: простое объяснение Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8– …

Затрудняется дыхание: на животе лучше не спать – только на спине или на боку Доктор Алина Дельмухаметова перечислила россиянам наиболее безопасные позы для сна, пишет издание UfaTime.ru. …

Сон будет крепче, если ложиться спать без одежды: сну нужна прохлада Доктор Дэвид Розен проинформировал, как нужно спать, чтобы выспаться, пишет Daily Mail. Для этого рекомендуется ложиться в постель без одежды. …

Дожила до 124 лет: женщина ест 3 раза в день и ложиться спать в восемь вечера Долгожительница из Китая Цю Чайши, отпраздновавшая свой 124-й день рождения, рассказала, как ей удалось дожить до своих лет, пишет издание South Chin …

Дневной сон приводит к усталости и разбитости, если спать дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, можно ли спать днем, пишет RT. Некоторым россиянам не стоит ложиться спать в середине дня. …

Спать на животе при болях в спине категорически запрещается: симптомы усиливаются Доктор Хана Патель проинформировала, в какой позе рекомендуется отдыхать в ночное время. Различные позы для сна создают разный контакт с поверхностью …

Кормление ребёнка из бутылочки для укладывания спать оказалось вредно для его здоровья Новое исследование показало, что кормление из бутылочки малыша для укладывания его спать может плохо сказаться на его здоровье. Такая практика связан …

Весь день хочется спать: причина может крыться в магнитных бурях Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных буря …

Новые брови благодаря пересадке: несколько недель нужно спать на спине Доктор Александр Гончаров рассказал детали популярной процедуры пересадки волос с затылка на брови, пишет «Газета.ру». …

Ребенок перестал спать: чрезмерная нагрузка по учебе вызывает апатию и тревожность Доктор Ксения Дементьева раскрыла россиянам причину снижения аппетита у школьника, пишет издание «РИА Новости». …

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни. …

Восстановление может быть долгим: после пневмонии рекомендуется спать по 8-9 часов Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО». …

Замедлить старение поможет сон, длящийся 7-9 часов: ложиться спать нужно до полуночи Доктор Руслан Исаев рассказал «Газете.ру» о последствиях нерегулярного сна. Короткий и «рваный» ночной отдых может спровоцировать ускоренное старение …

Сладко спать в постели мечты: на что обращать внимание при выборе постельного белья? Научные данные о влиянии постельного белья на качество сна отсутствуют. Однако тактильные ощущения могут вызывать комфорт. При выборе белья важно ори …

Все показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 7–9 часов Доктор Петр Соков раскрыл опасность регулярного недосыпа для здоровья мозга россиян, пишет Pravda.Ru. …

Байден готовится ко второму сроку: Нужно больше спать и меньше работать Джо Байдену нужно больше спать и меньше работать, в том числе сократить количество мероприятий после 8 часов вечера. Об этом президент США заявил на …

Осенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулять Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. …

Всё дело в эволюции: почему собака перед тем, как лечь спать, роет ковёр Все собаки перед сном пытаются "рыть" ковёр и кружат вокруг лежанки. И наиболее вероятная причина этого - эволюционная. Дело в том, что собаки - это …

После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. …

Лишнего веса не будет, если питаться по 3-5 раз в день и спать по 7 часов в сутки Доктор Марьяна Джутова проинформировала, как оставаться в форме и не набирать лишний вес, пишет «РИАМО». Рекомендуется отказаться от жестких диет. …

Неочевидный способ крепко спать: мелатонин вырабатывается в организме благодаря винограду В программе «О самом главном!» доктор Сергей Агапкин перечислил полезные свойства винограда для здоровья человека. В первую очередь это касается сна. …

Восстановить режим после отпуска: нужно ложиться спать в одно и то же время Доктор Леонид Третьяк проинформировал, как наладить режим сна после отпуска, пишет NEWS.ru. Он часто сбивается из-за десинхроноза. …

Под каким одеялом спать, чтобы выспаться и улучшить настроение? Ответ ученых Правильно подобранное одеяло может не только ускорить засыпание, но и поднять настроение. Источник фото: m.sport-express.ru Чтобы заснуть, человеку т …

Стресс, структура сна, гормональные изменения: почему с возрастом становится труднее спать С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факт …

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …

Разберитесь со своими мыслями: перечислены научно обоснованные способы спать спокойно Известно, что недостаток сна заставляет нас есть больше. По словам учёных из Королевского колледжа Лондона, из-за этого мы получаем до 385 дополнител …

Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патоло …

Сжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обеда Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно. …

Эти причины мешают крепко спать: физические нагрузки по вечерам и поздний прием пищи Доктор Дмитрий Дуйкин перечислил изданию «Москва 24» причины снижения качества сна. Психику чаще всего будоражит криминальная или страшная литература …

Вернуться к работе будет сложно: на каникулах не стоит лежать на диване и спать до обеда Доктор Ольга Уланкина рассказала, чем может обернуться разрыв с рабочим ритмом во время праздничных выходных зимой, пишет «РИАМО». …

Жаворонки реже страдают от депрессии в сравнении с совами: нужно раньше ложиться спать Ученые из Англии в ходе нового исследования, в котором приняли участие 546 студентов, выяснили, что риски депрессии связаны со временем отхода ко сну …

Питание помогает лучше спать: стоит добавить в меню бананы, капусту и киви Специалист по питанию Фергус Смитерс перечислил изданию Daily Mirror, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить качество сна. …

Сон против морщин: ранних признаков старения можно избежать, если не спать на боку Специалисты передачи «Жить здорово!» рассказали, как правильно спать и какую подушку выбрать, чтобы уменьшить образование морщин. …

Бессонница для женщин - высокий риск развития депрессии: им нужно спать дольше мужчин Доктор Венди Троксель напомнила, что у женщин выше риск депрессии, чем у мужчин, поэтому им необходимо дольше спать, чтобы свести вероятность психиче …

Похудеть зимой сложно из-за недостатка солнца: нужно ложиться спать не позднее 23 часов Доктор Софья Хаустова рассказала о факторах, которые негативно влияют на вес зимой, в результате чего человеку сложно избавиться от лишних килограммо …

Ребенок не подхватит ОРВИ, если будет спать достаточное количество часов в сутки Доктор медицинских наук Елена Кондюрина рассказала, как поддержать иммунитет ребенка в межсезонье, чтобы защитить его от простуды и гриппа. …

Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. …

Хочется спать уже днем осенью, потому что световой день короче или из-за анемии и диабета Доктор Карина Агибалова проинформировала, что россияне с наступлением первых холодов жалуются на сонливость. В сон начинает клонить уже в восемь вече …

Сомнолог Черкасова определила ключевые факторы, мешающие пожилым людям нормально спать Взрослые люди, особенно пожилые, часто сталкиваются с проблемами сна, связанными с уменьшением уровня мелатонина, снижением физической активности и п …

Редкий ген позволяет спать всего 4 часа и чувствовать себя отдохнувшим — его тайна раскрыта Некоторые люди утверждают, что им достаточно пяти или даже четырех часов сна, чтобы чувствовать себя бодрыми и активными весь день. Для большинства э …

Почти как люди: роботизированное такси компании Waymo не даёт спать жителям Сан-Франциско Компания Waymo недавно сняла ограничения на эксплуатацию своих роботизированных такси в Сан-Франциско, однако это решение привело к множеству проблем …

Юрий Жданов объяснил секрет «китайского экономического чуда», не дающего спокойно спать Америке Китаю удалось перенять и в значительной степени усовершенствовать советский образец планирования ведения хозяйства. По словам профессора Юрия Жданова …

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. …

Лучшее время для бодрящего напитка: кофе лучше пить по утрам, чтобы хорошо спать Доктор Антон Поляков назвал россиянам самое правильное время для употребления кофе, пишет издание «АИФ». …

Густые волосы - фактор риска размножения грибка: нельзя ложиться спать с мокрой головой Доктор Гита Ядав проинформировала, как нужно правильно сушить густые волосы, чтобы не навредить их здоровью и красоте, пишет «Газета.ру» со ссылкой н …

Разработчики могут спать спокойно. «Первый ИИ-программист» бесполезен, он справляется только с 15% поставленных задач Сервис Devin, заявленный авторами в качестве «первого ИИ-программиста», оказался не в силах заменить реального разработчика. Грандиозный разрекламиро …

Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуть …

Наукой этот вред не доказан, но и пользы тоже не несет: скролить гаджет перед сном мешает спать Кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов сообщил изданию «АИФ» о негативном влиянии регулярного использования смартфонов, в особенности это касаетс …

Сон на левом и правом боку отличается: беременным советуют спать на левом Врачи рассказали, в каком положении лучше спать, чтобы избавиться от бессонницы и храпа. Некоторые люди спят на боку, в то время как другим нравится …

Музей Эрмитажа сделал бесплатный вход в честь Рождества В Санкт-Петербурге все комплексы музея Эрмитажа открыли свои двери. Об этом сообщает издание 78. В честь Рождества гости и жители Санкт-Петербурга мо …

Патриарх Кирилл призвал верующих быть благодарными за Путина Патриарх Московский и всея Руси Кирилл призвал верующих быть благодарными Господу за такого лидера, как президент России Владимир Путин, пишет РИА Но …

Раскрыты связанные с Россией требования США к Венесуэле Соединенные Штаты предъявили временному правительству Венесуэлы ультимативное требование о высылке из страны всех официальных советников из России, К …

МИД России сделал заявление после задержания США танкера Marinera В российском МИД выступили с требованием не препятствовать скорейшему возвращению домой российских моряков из экипажа захваченного сегодня США танкер …

Собянин: Силы ПВО сбили беспилотник, летевший на Москву Мэр Москвы Сергей Собянин в субботу, 10 января, сообщил, что силами противовоздушной обороны (ПВО) на подлете к столице был ликвидирован беспилотный …

В Молдавии из-за непогоды разрешили продлить школьные каникулы После снегопада вечером 8 января Министерство образования Молдавии разрешило всем районным подразделениям самостоятельно принять решение о продлении …

США захватили еще один нефтяной танкер, шедший из Венесуэлы Береговая охрана США захватила танкер Olina, шедший из Венесуэлы, операция прошла в Карибском море у берегов Тринидада и Тобаго. Об этом сообщает Reu …

Минобороны сообщило о массированном ударе в ответ на атаку Киева на резиденцию Путина ВС России нанесли массированный удар по критически важным объектам на территории Украины в ответ на атаку Киева на резиденцию Путина в Новгородской о …

Ввод торговых центров в России в 2026 году может вырасти за счет регионов Объем ввода торговых центров в России в 2026 году может увеличиться на 21% год к году и достичь 638 тыс. кв. м, прогнозируют в NF Group. Это почти вд …

ЦОД с использованием ИИ могут стабилизировать энергосистему Быстрое развитие и широкое распространение систем искусственного интеллекта (ИИ) создают новые проблемы для потребления электроэнергии. Это связано с …

Бывший глава «Уралкалия» Владислав Баумгертнер пропал на Кипре На Кипре ищут бывшего генерального директора «Уралкалия» Владислава Баумгертнера. Он пропал 7 января в провинции Лимасол на юге страны. …

Казахстан будет делать всё для укрепления стратегического партнёрства с США — Токаев Казахстан будет делать всё для укрепления стратегического партнёрства с Соединенными Штатами. Об этом заявил президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев …

Канцлер Германии прилетел в Индию искать поддержку Канцлер Германии Фридрих Мерц впервые прибыл с официальным визитом в Индию. Об этом сообщил официальный представитель МИД ФРГ Рандхир Джайсвал. …

Сначала мы увидим обзоры топового Core Ultra X9 388H, а затем уже всех остальных новинок Intel. Стало известно, когда снимут эмбарго Компания Intel, как сообщается, разделила выход обзоров процессоров Core Ultra 3 линейки Panther Lake на два дня. Первыми будут опубликованы обзоры ф …

Reuters сообщил о гибели 2571 человека в результате протестов в Иране Число погибших на протестах в Иране достигло 2571 человека, сообщил Reuters со ссылкой на данные правозащитной организации HRANA. Трамп ранее заявил …

Что за ОС Zorin, на которую массово переходят пользователи Windows На фоне завершения бесплатной поддержки Windows 10 наблюдается значительный отток пользователей на платформу Linux. Согласно аналитическим данным, за …

ERION объявляет о реорганизации МТС Adtech в акционерное общество Erion (объединяет нетелеком-активы ПАО «МТС») объявляет о преобразовании юрлица МТС AdTech ООО «МТС Рекламные технологии» (входит в Erion) в акционер …

Четверо погибли при выезде авто на пути перед поездом в Псковской области В деревне Чернушка Псковской области легковой автомобиль выехал на железнодорожный переезд перед приближающимся поездом. Из-за столкновения погибли ч …

Неплохо для большого и мощного гибрида: Zeekr 8X сможет проезжать больше 300 км без бензина Минпром Китая опубликовал технические данные о новом кроссовере Zeekr 8X. Второй гибрид бренда после флагманского Zeekr 9X получит гибридную силовую …

6 миллиардов Солнц в движении: ученые готовятся снять первое в истории видео черной дыры Команда проекта Event Horizon Telescope (EHT), прославившаяся публикацией первого снимка черной дыры в 2019 году, ставит перед собой новую задачу: уч …

OpenAI Сэма Альтмана инвестировала в его же стартап мозговых чипов Merge Labs OpenAI вложилась в Merge Labs, стартап, который создаёт интерфейсы «мозг-компьютер» (BCI). Компания привлекла $ 252 млн на ранней стадии финансирован …

Подо льдом Антарктиды обнаружены древние речные системы — Science Антарктида долгое время оставалась одним из самых "белых пятен" на карте планеты — не только из-за льда, но и из-за скрытого под ним рельефа. Новый м …

Пружина под Стамбулом: физики нашли зону, где готовится следующее мегаземлетрясение Крупнейшие мегаполисы мира часто возникают на стыках тектонических плит. Это обеспечивает удобный рельеф и доступ к морю, но создает постоянную угроз …

Asus официально прекратила выпуск смартфонов Asus подтвердила, что больше не будет выпускать новые смартфоны. Председатель компании Джонни Ши на специальном мероприятии в Тайбэе поведал, что, в …

Суд в Москве оставил без рассмотрения иск о признании экстремистской NCH Capital Суд в Москве оставил без рассмотрения иск замгенпрокурора о признании экстремистским объединением американской компании NCH Capital и обращении в дох …

Reuters заявил о сокращении экспорта нефти через КТК после аварии в Казахстане Экспорт нефти через Каспийский трубопроводный консорциум может сократиться, так как добыча, вероятно, будет приостановлена еще семь-десять дней после …

На Украине увидели способ бесконечно продолжать конфликт с Россией Военное руководство Украины хочет развернуть систему противовоздушной обороны (ПВО) на основе искусственного интеллекта (ИИ) для бесконечного ведения …

Четыре человека пострадали в ДТП с автобусом в Подмосковье Автобус врезался в препятствие на Ильинском шоссе в Подмосковье, сообщили ТАСС в региональное управление МВД. По данным Минздрава Московской области, …

Минобороны России назвало число сбитых за ночь украинских БПЛА За прошедшую ночь, с 23:00 7 января и до 07:00 8 января над российскими регионами дежурными средствами противовоздушной обороны (ПВО) было перехвачен …

В США заявили о подготовке в стране к мировой войне Соединенные Штаты Америки (США) готовятся к новой мировой войне, об этом свидетельствует решение американского президента Дональда Трампа увеличить в …

Загадочная «радиостанция Судного дня» передала сотни посланий в 2025 году Таинственная радиостанция УВБ-76, также известная как «радиостанция Судного дня», в 2025 году передала в эфир 357 различных сообщений. Наибольшее кол …

Как мотоциклы на СВО спасают жизнь там, где танк стал легкой мишенью Почему российские бойцы массово пересели на мотоциклы? Какую роль играет техника в зоне СВО?На «туманных» кадрах захода российских частей в Покровск …

Володин анонсировал инициативы по совершенствованию миграционной политики РФ Председатель Госдумы Вячеслав Володин объявил о разработке нескольких законодательных инициатив, направленных на совершенствование миграционной полит …

В Херсонской области запретили массовые мероприятия после атаки в Хорлах Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо подписал указ, запрещающий проводить мероприятия в заведениях общепита с участием более 10 человек. Док …

Уголовное дело возбуждено после крушения вертолета Robinson в Пермском крае После крушения частного вертолета Robinson на территории базы отдыха «Ашатли-парк» в Пермском крае возбуждено уголовное дело. Об этом сообщили в прес …

Российские силы ПВО за два часа сбили 11 беспилотников Российские средства ПВО в период с 7:00 до 9:00 мск уничтожили 11 беспилотников ВСУ. Все из них -- в небе над Краснодарским краем. …

Нефтяные гиганты США не согласны инвестировать в Венесуэлу без гарантий Ведущие американские нефтяные компании требуют предоставить им серьезные юридические и финансовые гарантии перед тем, как инвестировать крупные средс …

«Самый дальнобойный кроссовер в мире». Представлен XPeng G7 Super Extended Range с запасом хода 1704 км — всего 195,8 тыс. юаней (2,25 млн рублей) Компания XPeng официально представила кроссовер G7 Super Extended Range — улучшенную версию G7, которая преподносится как самый дальнобойный SU …

От золота до генпрокуратуры: 12 важных событий на рынке инвестиций в 2025 году В 2025 году у инвесторов на фондовом рынке не было особых причин для радости. В отличие от владельцев банковских вкладов, которые заработали 9,5 трлн …

Лукашенко назвал операцию США в Венесуэле "уступкой Трампа военным" Операция США в Венесуэле стала уступкой администрации Дональда Трампа американским военным, считает президент Белоруссии Александр Лукашенко. Его сло …

На Украине сняли электронный браслет с депутата Верховной рады Апелляционная палата Высшего антикоррупционного суда (ВАКС) Украины сняла электронный браслет с депутата Верховной рады Анны Скороход. Об этом пишет …

Средство из трех компонентов остановит кровь за секунду: его будут применять при операциях Корейские ученые создали порошок, состоящий из трех компонентов, способный герметизировать раны, пишет AFM. …

Переходить на такую диету самостоятельно опасно: кетодиета опасна при болезнях печени Доктор Марият Мухина перечислила россиянам противопоказания, связанные с переходом на кетодиету, пишет «Абзац». …

Один человек погиб при взрыве на мебельной фабрике в Нижнем Тагиле На территории ЗАО «Нижнетагильская мебельная фабрика» взорвался твердотопливный котел. В результате частично обрушилась стена котельной, на площади 1 …

«Чебурашка 2» собрал 3,4 млрд рублей за шесть дней проката «Чебурашка 2», вышедший в кинотеатрах 1 января, собрал 3,4 млрд руб. Это следует из данных Единой федеральной автоматизированной информационной систе …

Supermicro обеспечивает производительность ИИ корпоративного класса на клиентском, периферийном и потребительском рынках Super Micro Computer, Inc., поставщик комплексных ИТ-решений для ИИ, машинного... Сообщение Supermicro обеспечивает производительность ИИ корпоративн …

Актер Колокольников номинирован на престижную кинопремию Актер из России Юрий Колокольников номинирован на премию Actor Awards, которую ранее также называли Screen Actors Guild Awards. Информация подтвержде …

Эксперты назвали самую дорогую покупку на маркетплейсах к Новому 2026 году В конце 2025 года самая дорогая покупка-презент к Новому году была совершена на маркетплейсе Wildberries. Как сообщает «РИА Новости», это была кварти …

"Будут многократные удары": Трамп сделал предупреждение Нигерии Президент США Дональд Трамп в интервью газете The New York Times сделал предупреждение Нигерии. По словам политика, ему бы хотелось, чтобы прошлогодн …

В России ответили на заявление Киева о финализации документа по гарантиям безопасности Россия ждет от Украины и США документ по гарантиям безопасности для Киева, сообщила заместитель председателя комитета Госдумы по международным отноше …

Новый самый мощный суперкомпьютер в мире — Илон Маск строит Colossus 3 Илон Маск сделал репост публикации, в которой сообщается о новом масштабном проекте компании xAI. Речь идёт о здании площадью около 75 000 квадратных …

История шлема. «Большие шлемы» приходят и уходят Около 1200 года, или даже несколько раньше, рядом с коническими шлемами появляются еще и совершенно новые и ранее неизвестные шлемы – «шлемы кастрюля …

CES 2026: Kojima Productions и Asus ROG представили лимитированную линейку устройств в стиле Ludens Студия Хидео Кодзимы Kojima Productions официально объявила о партнёрстве с игровым брендом Asus Republic of Gamers. В рамках сотрудничества были пре …

ИИ, пандемии и инопланетяне: что угрожает человечеству в будущем? Цивилизации, какими бы могущественными они ни были, не вечны — мы знаем об этом на примере ацтеков, майя или даже древнего Рима. …

Такого вы точно не ждали: Dreame врывается на рынок носимых устройств с умными кольцами с ИИ и ЭКГ Компания Dreame Technology, известная по роботам-пылесосам и умной бытовой технике, официально дебютировала в сегменте носимых устройств, представив …

Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву Доктор Наталья Денисова перечислила россиянам преимущества добавления в ежедневный рацион тыквы, пишет «АИФ». …

Поцелуи - не только проявление любви: они помогают избавиться от микробов Доктор Денис Моисеев рассказал россиянам, какое влияние на здоровье оказывают поцелуи с медицинской точки зрения, пишет «МК». …

Правительство продлило упрощенный ввоз в Россию электроники до конца 2026 года В России до конца 2026 года продлен упрощенный порядок ввоза в страну электронных устройств, включая смартфоны и компьютеры. Постановление опубликова …

После утечки кода генератора кадров FSR 4 в AMD задумались сделать его открытым AMD дала понять, что в будущем может официально открыть исходный код своей технологии масштабирования изображения и генерации кадров FSR 4. Об этом р …

Россиян предупредили о штрафах за неубранный снег Россияне могут получить штраф за неубранный снег вокруг частных домов. Об этом сообщил общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь. …

CES 2026: Amazfit показала концепт спортивных AR-очков Компания Zepp Health, известная своими носимыми устройствами для спортсменов под брендом Amazfit, представила на CES 2026 концепт умных очков Amazfit …

Снять маску усталости: как вернуть лицу здоровый и отдохнувший вид В быстром ритме мегаполиса многие жители мечтают о лишних часах в сутках, которые можно потратить на заботу о себе. Ведь всем хочется не только быть …

В США заявили о планах исполняющей обязанности главы Венесуэлы посетить Вашингтон Исполняющая обязанности президента Венесуэлы Дельси Родригес планирует посетить Вашингтон во вторник, 13 января. Об этом сообщила испанская газета AB …

Суд в Петербурге назначил аресты и штрафы защитникам здания бывшего ВНИИБ Выборгский районный суд Санкт-Петербурга рассмотрел дела градозащитников, выступавших против сноса здания бывшего Всесоюзного научно-исследовательско …

В ЦРУ отказались раскрывать информацию об 3I/ATLAS Официальный ответ ЦРУ о межзвездном объекте 3I/ATLAS взбудоражил мировую общественность — ведомство не стало рассекречивать имеющуюся информацию. …

ТК «Рыбарь»: Удар «Орешником» — демонстрация новых возможностей «до Жешува» Удар, нанесенный по газохранилищу во Львовской области с помощью ракетного комплекса «Орешник», это демонстрация новых возможностей российского оружи …

Больше никаких секретов: производитель чехлов сам опубликовал качественные изображения Samsung Galaxy S26 Ultra в чехле Производитель аксессуаров Thinborne опубликовал изображения чехлов для еще не анонсированного Samsung Galaxy S26 Ultra. Изображения раскрывают детали …

Перегородка вместо двери: современное зонирование без потери пространства В стремлении к открытости, свету и визуальной лёгкости многие владельцы квартир и частных домов отказываются от традиционных межкомнатных дверей. На …

СМИ сообщили об опасении Канады из-за угроз Трампа Венесуэле и Гренландии Угрозы президента США Дональда Трампа в отношении Венесуэлы и Гренландии заставляют Канаду опасаться, что она станет следующей целью Вашингтона. Об э …

Орбана избрали кандидатом на пост премьера Венгрии от правящей партии Правящая партия "ФИДЕС - Венгерский гражданский союз" избрала премьер-министра Венгрии Виктора Орбана в качестве кандидата от фракции на пост главы п …

NYT сообщила о шоке у премьера Дании из-за заявлений США о Гренландии Для премьер-министра Дании Метте Фредериксен и лидеров стран Европы угроза в адрес Гренландии со стороны США стала шоком. Об этом пишет газета The Ne …

Пожар произошел на борту самолета Москва — Ереван На борту самолета, летевшего из Москвы в Ереван, загорелась ручная кладь. Об этом сообщил Telegram-канал SHOT. …

Часть российского региона осталась без света Аварийное отключение электричества произошло в нескольких районах Приморского края. Об этом «Ленте. ру» сообщили в краевой прокуратуре. По данным вед …

Финляндия официально перестала быть участницей договора о запрете противопехотных мин В эту субботу, 10 января, стало известно о завершении процесса денонсации Финляндией международного договора, запрещающего применение противопехотных …

США уже на следующей неделе могут снять дополнительные санкции с Венесуэлы США уже на следующей неделе могут снять дополнительные санкции с Венесуэлы. Об этом 10 января заявил американский министр финансов Скотт Бессент аген …

ЕС и Британия продолжают самоубийство — Дмитриев ЕС и Великобритания продолжают убивать западную цивилизацию. Об этом заявил в соцсети Х спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев. …

США нанесли удары по ИГ в Сирии США наносят авиаудары по объектам террористической группировки "Исламское государство" (организация запрещена в России) на территории Сирии. Об этом …

TCL представила точку доступа 5G Mobile WiFi P50 и домашний маршрутизатор WiFi Router BE36 На выставке CES 2026 компания TCL представила два новых устройства для подключения к сети — мобильную точку доступа TCL 5G Mobile WiFi P50 и домашний …

Прототип нового Volkswagen Caddy 2027 засняли на фото. Ему приписывают обновленную гибридную систему, улучшенную подвеску и большой сенсорный экран Volkswagen работает над рестайлинговой версией Volkswagen Caddy: в объективы камер фотошпионов попались тестовые прототипы во время зимних испытаний …

Парадокс аристократок: как в Древнем Риме боролись с независимыми женщинами Благодаря особенностям семейного и наследственного права в Римской республике и, позднее, империи некоторые аристократки обрели богатство, независимо …

Хозяин «крупнейшей в мире дизель-ледокольной флотилии» закупает сервер на видеокартах с заоблачными характеристиками Федеральное государственное унитарное предприятие «Росморпорт» объявило о закупке уникального серверного оборудования с графическими ускорителями, пр …

Миллионы мышей и клавиатур по всему миру поломались из-за плохой памяти программистов В компании Logitech забыли продлить сертификат разработчика Apple, в результате чего на компьютерах под управлением macOS отключилось приложение Opti …

В РПЦ объяснили, почему россияне отмечают старый Новый год Празднование старого Нового года — это приятный бонус для многих россиян. Такое мнение высказал руководитель информационной службы Московской епархии …

Более 3 тыс. жителей Новгородской области остались без света из-за снегопада Погодные условия в Новгородской области продолжают ухудшаться. Без света по состоянию на 12:00 мск оставались более 3 тыс. человек в 18 округах регио …

Германия задумалась о создании миссии НАТО «Арктический страж» Германия планирует выступить с инициативой о создании совместной миссии НАТО под названием «Арктический страж» для деятельности в арктическом регионе …

Власти Сомали сообщили о планах Израиля переселить палестинцев в Сомалиленд Сомалийское правительство располагает информацией о планах Израиля переселить палестинцев в самопровозглашённую Республику Сомалиленд с возможной окк …

Футболист из Франции погиб, делая смертельное селфи в Таиланде Французский футболист Алексис Вергос приехал на отдых вместе с невестой на тайский остров Самуи, но живым на родину не вернулся. Спортсмен погиб, дел …

Солнечные бури вызывают геомагнитные токи в энергосистеме Алтая Солнечная активность, которую многие воспринимают как абстрактное космическое явление, может напрямую влиять на работу земной инфраструктуры. Российс …

Куба призвала мировое сообщество потребовать освобождения Мадуро Глава Министерства иностранных дел Кубы Бруно Родригес Паррилья выступил с настоятельным требованием к Соединенным Штатам Америки немедленно освободи …

Возвращение Zen 3: дорогая DDR5 снова делает сокет AM4 интересным для AMD Рост цен на DRAM и NAND потянул вверх стоимость ПК-железа практически во всех сегментах: ноутбуков, готовых систем, оперативной памяти, SSD, видеокар …

Друга Сулеймана Керимова ищут всем Кипром Читайте в Телеграм Родственники бывшего гендиректора Уралкалия (и одного из лучших топ-менеджеров России) Владислава Баумгертнера рассказали ВЧК-ОГПУ …

Toyota максимально прокачала Yaris: представлен полноприводный гоночный GR Yaris Morizo RR с коробкой передач Direct Automatic Тойота на автосалоне в Токио представила GR Yaris Morizo RR, эксклюзивную версию машины для трековых гонок. Ее Её разработкой работал лично председат …

Больше Volkswagen Atlas и Touareg: Volkswagen представила огромный кроссовер ID. Era 9X — подзаряжаемый последовательный гибрид с 510 л.с. и запасом хода около 1000 км Volkswagen представил серийный кроссовер ID. Era 9X, созданный специально для китайского рынка в рамках совместного предприятия SAIC Volkswagen. Авто …

«Видим растущий интерес со стороны крупных студий, которые либо хотят выходить в Telegram самостоятельно, либо ищут партнеров», — Максим Бабичев из PlayDeck об итогах 2025 года Продолжаем подводить итоги 2025 года с игровыми (или связанными с игровой индустрией) командами. В этот раз поговорили с CBDO компании PlayDeck Макси …

«Измена в период обострения» — Затулин требует поддержать власти Ирана Первый зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками Константин Затулин заявил о необходимости поддержк …

Проект набережной Гребного канала от застройщика GloraX не прошел экспертизу Дочерняя структура девелопера GloraX не смогла получить положительное заключение госэкспертизы по проекту набережной Гребного канала в Нижнем Новгоро …

Kioxia на CES 2026: UFS 4.1, LC9 для Enterprise и BG7 для OEM Наш заключительный на данный момент репортаж с CES 2026 посвящен новинкам производителя памяти Kioxia. Компания показала сразу несколько направлений …

Считаете, что мир стал злее? Наука говорит об обратном Результаты исследований показывают, что люди не такие уж и злые, как кажется Большинство людей уверены, что мир стал грубее и злее. Например, опрос 9 …

В ДНР заявили о серьезном давлении на ВСУ в районе Степногорска Вооруженные силы (ВС) России "достаточно серьезно давят" на украинские войска в районе Степногорска. Об этом рассказал советник главы ДНР Игорь Кимак …

Посол КНР назвал число учащихся в России китайских студентов Посол Китая в России, Чжан Ханьхуэй, отметил, что объёмы студенческих обменов между двумя странами продолжают увеличиваться. В настоящее время в Росс …

Юноша под наркотиками привел 14-летнюю возлюбленную к друзьям, где ее изнасиловали 14-летняя девочка подверглась изнасилованию после того, как ушла на встречу со своим возлюбленным. Об этом сообщает Times of India. По данным издания …

Польский суд отказался перенести заседание по делу российского археолога Бутягина В Варшаве суд отказался перенести слушание по вопросу об экстрадиции российского археолога Александра Бутягина на Украину. Об этом сообщили его близк …

Дальше хуже? Десятки тысяч англичан остались без воды из-за морозов Десятки тысяч людей по всему юго-востоку Англии остались без воды из-за холодов, вызванных штормом «Горетти». Об этом сообщает телеканал Sky News. …

Силы ПВО сбили 78 дронов над Россией за три часа С 20:00 до 23:00 мск 12 января силы ПВО уничтожили 78 беспилотников над Россией, сообщили в Минобороны. По информации оборонного ведомства, 36 дронов …

POCO M8 и M8 Pro: смартфоны с мощными аккумуляторами и процессорами POCO представила глобальные версии двух новых смартфонов среднего класса — POCO M8 5G и POCO M8 Pro 5G. Модели сохраняют традиционно агрессивное цено …

Протесты в Иране быстро сокращаются — губернатор Тегерана Протесты в Иране быстро сходят на нет. Об этом сегодня, 12 января, заявил губернатор провинции Тегеран Мохаммад Садек Мотамедиан. …

СДЭК сломался по всей России. Сайт недоступен, приложение не работает Логистический сервис СДЭК перестал работать по всей России. Пользователям недоступны ни сайт, ни приложение, отследить посылку тоже невозможно. В ком …

Формула Черчилля, Нетаньяху и Гитлер, пьяные мыши: утренний кофе с EADaily Трамп оказался прав, говоря, что война на Украине — это не его война. Как выясняется, он не ставит перед собой невыполнимые задачи. Он берется за те, …

В США задержан расхититель могил В американском штате Пенсильвания 34-летнему Джонатану Герлаху предъявили обвинения после того, как в его доме и принадлежащем ему хранилище были обн …

Мозг заработает лучше: нужно отказаться от алкоголя, курения, жирной пищи Доктор Алексей Решетун проинформировал, как россияне могут безопасно активизировать работу мозга, пишет «Газета.ру». …

Финский политик заявил об угрозе ядерной войны из-за новой программы Британии Британская программа по созданию ракет большой дальности для Украины приблизит мир к началу ядерной войны, считает член финской партии "Альянс свобод …

СК организовал проверку после откровенного танца Санта-Клаусов на семейном новогоднем шоу в Нижнем Тагиле Следственные органы начали проверку в связи с инцидентом на предновогоднем мероприятии в Нижнем Тагиле, где на шоу был исполнен откровенный танец жен …

Производственный брак превратил дешёвую китайскую игрушку в хит продаж Игрушечная лошадка красного цвета, у которой из-за производственного брака рот оказался пришит в перевёрнутом положении, неожиданно завоевала огромну …

В Темрюке гражданина осудили за призывы нападать на российских политиков Темрюкский райсуд Краснодарского края признал Юрия Сысоева виновным в призывах к террористической деятельности и приговорил его к лишению свободы на …

РЕН ТВ: первые случаи смерти младенцев в новокузнецком роддоме начали фиксировать 4 января Первые случаи гибели младенцев в новокузнецком роддоме № 1 стали фиксировать еще 4 января, сообщил телеканал РЕН ТВ со ссылкой на источник. По его сл …

Жителя Петербурга заподозрили в незаконной регистрации более 1,5 тыс. мигрантов Полицейские в Санкт-Петербурге задержали гражданина одной из стран СНГ, подозреваемого в незаконной прописке мигрантов. Правоохранители считают, что …

Губернатор отстранил главврача больницы Новокузнецка после гибели младенцев Главный врач Новокузнецкой городской клинической больницы №1 Виталий Херасков, в роддоме которой за новогодние праздники умерли девять младенцев, отс …

В СКР раскрыли основную причину крушения Ан-24 в Приамурье в июле Пассажирский самолет Ан-24 авиакомпании «Ангара», разбившийся в Тынде в июле 2025 года, летел на 500 м ниже безопасного уровня из-за ошибки экипажа. …

Сколько стоит мотор АвтоВАЗа отдельно от машины: названы актуальные цены для разных моделей, от «Жигулей» до «Весты» Один из тольяттинских дилеров опубликовал прайс-лист на двигатели для автомобилей Lada. Наиболее доступные варианты — карбюраторные моторы. Нап …

Самый дешёвый среди актуальных игровых процессоров AMD показал себя в тестах. Авторы TechSpot оценили, на что способен Ryzen 5 7500X3D Авторы TechSpot протестировали процессор Ryzen 5 7500X3D, который является сейчас самым доступным представителем игровой линейки X3D для AM5. Он стои …

Минобороны отчиталось о массированном ударе по предприятиям ВПК Украины Российские ВС нанесли массированный удар по объектам энергоинфраструктуры, которые используются в интересах ВСУ, и предприятиям ВПК Украины, сообщило …

Шипачев первым в истории КХЛ набрал 1000 очков Российский нападающий минского «Динамо» Вадим Шипачев первым в истории Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) достиг отметки в 1000 очков. Для этого Ши …

Запущен грандиозный аукцион, посвященный 50-летию Apple В США стартовал аукцион Steve Jobs & the Computer Revolution: The Apple 50th Anniversary Auction, посвященный 50-летию Apple. …

Представлен игровой монитор AOC Agon Pro AG276QSG2 Компания AOC официально представила игровой монитор Agon Pro AG276QSG2, ориентированный на киберспортсменов и требовательных геймеров. …

Матвиенко назвала трагедией для государства гибель младенцев в роддоме Новокузнецка Спикер Совета федерации Валентина Матвиенко заявила, что вскрывшиеся факты массовой гибели младенцев в акушерском стационаре №1 Новокузнецкой ГКБ — « …

Полет самолета в грозу: что знают пилоты, о чем не говорят пассажирам В жизни грозы редко приводят к катастрофам В фильмах-катастрофах нам часто показывают крушения самолетов. Например, когда они летят сквозь грозу, по …

Вот как устроен огромный 2-нанометровый 256-ядерный процессор AMD. Анонс компании позволил рассчитать размеры чиплетов нового CPU Компания AMD на выставке CES 2026 довольно неожиданно показала процессоры Epyc Venice, хотя выставка всегда была посвящена в первую очередь потребите …

Если хочется купить ноутбук с процессором Ryzen AI 400, то ждать осталось недолго. Asus рассказала, когда такие модели поступят в продажу Компания Asus рассказала, что первые ноутбуки на основе новых процессоров Ryzen AI 400 поступят в продажу уже 22 января, то есть чуть более чем через …

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. …

Правительство продлило упрощённый ввоз электроники до конца 2026 года Правительство Российской Федерации продлило до конца 2026 года действие упрощённого порядка ввоза в страну ряда электронных устройств и компонентов. …

Первый Бит внедрил КЭДО для 2500 сотрудников франчайзинговой сети «Сицилия», ускорив кадровые процессы на 50% Интегратор эффективных ИТ-решений «Первый Бит» завершил проект по переводу на электронный кадровый документооборот (КЭДО) во франчайзинговой сети рес …

«Черный дельфин» не отпускает // Рауфа Арашукова приговорили к пожизненному штрафу Ленинский районный суд Оренбурга приговорил к десяти годам заключения экс-сенатора Рауфа Арашукова. По версии следствия, за взятку сотрудникам ФСИН о …

После прочтения отменить // Дело бывшего мэра Белгорода пересмотрят из-за необоснованности приговора Белгородский областной суд объяснил отмену приговора бывшего мэра областного центра Антона Иванова, который получил десять лет колонии строгого режим …

Житель Урала стал лотерейным мультимиллионером Большая удача сопутствует жителям Свердловской области в новом 2026 году: уже третий житель региона с начала января стал лотерейным мультимиллионером …

GeForce RTX 5090 за 5000 долларов — уже реальность. Цены на видеокарты в США продолжают уверенно расти Цены на видеокарты Nvidia GeForce RTX 50 продолжают расти. Как сообщает WCCF, GeForce RTX 5090, RTX 5080 и RTX 5070 Ti в последнее время заметно подо …

27-дюймовый смарт-экран на высокой ножке с 14 часами автономности. Hisense X7 Pro стоит 830 долларов Компания Hisense представила передвижной смарт-экран X7 Pro, который фактически представляет собой умный монитор, но на подставке с высокой ножкой. Э …

Конец среднебюджетного гейминга? Nvidia сокращает выпуск GeForce RTX 5060 Ti 16 GB и GeForce RTX 5070 Ti Согласно данным Board Channels Forums (BCF), Nvidia скорректировала планы по поставкам видеокарт серии RTX 50 на 2026 год на фоне резкого роста цен н …

На Западе заявили, что Уиткофф встречался с сыном последнего шаха Ирана Спецпосланник президента США Стив Уиткофф на выходных тайно встретился с сыном свергнутого в 1979 году иранского шаха Резой Пехлеви. Об этом сообщает …

Посла Ирана вызвали во внешнеполитическое ведомство Евросоюза Европейская служба внешних связей вызвала посла Ирана в Евросоюзе на фоне протестов в исламской республике. Об этом сообщает Reuters со ссылкой на ис …

Лукашенко высказался о пути "бешеного и ошалевшего" мира в новом году Президент Белоруссии Александр Лукашенко в ходе приема в Минске заявил, что не знает, "в какую сторону повернется этот бешеный, ошалевший мир" в ново …

Американский Chevron прокомментировал атаку на танкеры у КТК Американская Chevron сообщила, что один из танкеров, атакованных днем 13 января неподалеку от терминала Каспийского трубопроводного консорциума в Чер …

FT: Александр Иванович может возглавить крупнейший банк Швейцарии UBS По данным Financial Times (FT), ссылающейся на осведомленные неназванные источники, генеральный директор крупнейшего банка Швейцарии UBS Серджио Эрмо …

Казахстану нужно готовиться к полной остановке прокачки нефти через КТК — эксперт Казахстану нужно готовиться к полной приостановке прокачки нефти через Каспийский трубопроводный консорциум (КТК). Об заявил казахстанский эксперт в …

Группа украинцев пыталась попасть в Молдавию в фуре с алкоголем На молдавско-украинской границе задержали грузовик с очередной группой спасающихся от насильственной мобилизации украинских мужчин. Семь лиц призывно …

Цены жмут на газ // Автомобили подорожали на 1,5–3% с начала 2026 года Новый год для авторынка традиционно начался с обновления ценников: из-за повышения НДС и роста ставок утилизационного сбора новые машины в среднем по …

РСТ: Вьетнам стал лидером по спросу у российских туристов в новогодние праздники Вьетнам вошел в топ-5 популярных туристических направлений среди россиян на новогодние праздники, сообщила пресс-служба Российского союза туриндустри …

Боевику запрещенного РДК Сакании вынесли приговор Члена "Русского добровольческого корпуса" приговорили к 19 годам лишения свободы, сообщили в московской прокуратуре …

В Германии выдвинули обвинения украинцам из-за посылок с бомбами Прокуратура Германии предъявила обвинения двум гражданам Украины Даниилу Б. и Владиславу Т. по делу о посылках с бомбами. …

В Британии раскритиковали министра обороны за слова о Путине Высказывания главы министерства обороны (МО) Великобритании Джона Хили о желании «похитить» президента России Владимира Путина напомнило мировому соо …

Альтернатива Minecraft — Hytale — сегодня выходит в ранний доступ Спустя восемь лет после первого анонса Hytale сегодня стартует в формате раннего доступа. Проект представили еще в 2018 году, а дебютный трейлер на Y …

Steam Machine: утечка цен вызывает скептицизм Компания Valve пока не раскрыла официальную стоимость новой Steam Machine , однако первые зацепки появились в исходных данных двух европейских ритейл …

Планы на новый год: EA рассказала о будущем The Sims Прошло 26 лет с момента выхода The Sims, разработанной студией Maxis. Сегодня франшиза вместе с Maxis входит в состав Electronic Arts, и с началом 20 …

ФСБ задержала жителя Башкирии за подготовку диверсии на объектах ТЭК В Башкирии задержан молодой человек, который, по данным следствия, готовился за вознаграждение в 23 тыс. рублей поджечь трансформаторную подстанцию. …

В Госдуме одобрили повышение штрафов за нарушение правил пересечения границы Комитет Госдумы по госстроительству и законодательству рекомендовал принять в первом чтении законопроект об увеличении штрафов за нарушение правил пе …

В России подорожают подписки iCloud, Apple Music и приложения в App Store. Правда ли это? Платные подписки и приложения на телефоне и компьютере сейчас как коммуналка: пока цена привычная, не замечаешь, а потом внезапно приходит новый счет …

«Ростелеком» завершил трансформацию ИТ-ландшафта системы мониторинга сети «Ростелеком» завершил программу импортозамещения и обновил ИТ-ландшафт системы мониторинга до целевой архитектуры. Программа стартовала в 2022 году и …

«ЭРА-ГЛОНАСС» передала более 4 тысяч аварийных вызовов за новогодние праздники Система аварийного оповещения «ЭРА-ГЛОНАСС» за новогодние праздники 2026 года передала 4,2 тысячи вызовов при ДТП, это на 36% выше показателей прошло …

НПФ «БУДУЩЕЕ» перешел на платформу контейнеризации «Штурвал» для гибкого развития своих ИТ-сервисов ИТ-компания «Инфосистемы Джет» совместно с российским разработчиком ПО «Лабораторией Числитель» внедрили платформу контейнеризации «Штурвал» в НПФ «Б …

Американские ракеты растут в размерах: Firefly Aerospace анонсировала модернизированную ракету Alpha Block II длиной почти 32 метра и с собственной авионикой Американская Firefly Aerospace объявила о масштабном обновлении своей ракеты-носителя Alpha. Новая конфигурация получила обозначение Block II. Фото: …

СК: россиянина приговорили к 12 годам колонии за поджог военного вертолета Речь о Максиме Семенове, который действовал по наводке украинских спецслужб, уточнил председатель ведомства Александр Бастрыкин …

Банки Гонконга ужесточают подход к россиянам Банки Гонконга перестраховываются в работе с россиянами, чтобы не попасть под рестрикции третьих стран. Об этом сообщил РИА Новости генеральный консу …

В Швейцарии назвали нынешнее положение Украины самым сложным с момента начала СВО Украина сейчас находится в самом тяжелом положении с начала проведения специальной военной операции. Об этом сообщает швейцарское издание Neue Z & am …

Повар разрешил разгоревшийся среди россиян спор по поводу борща Среди россиян в соцсетях разгорелся спор о том, считается ли борщ супом или это все-таки отдельное блюдо. Готовят его не всегда на плите – многие рас …

Косачев напомнил Трампу: Власть президента не безгранична Власть президента США Дональда Трампа не безгранична, заявил заместитель председателя Совета Федерации Константин Косачев. Так сенатор прокомментиров …

Задача работяги Мыколы — «задвухсотиться» — военкор о ситуации в рядах ВСУ Военкор Александр Коц оценил ситуацию в рядах ВСУ, комментируя информацию о том, что 2 миллиона 200 тысяч украинцев бегают от службы в армии. …

Почему греются ноутбуки — разбираем причины перегрева и способы борьбы с ним Мы давно привыкли к тому, что ноутбуки — устройства достаточно горячие и шумные. При продолжительной работе их корпус ощутимо нагревается, а вентилят …

Компания ROE Visual отмечает 20-лет лидерства в области светодиодных технологий Компания ROE Visual, всемирно признанный лидер в области технологий изготовления светодиодных... Сообщение Компания ROE Visual отмечает 20-лет л …

Bitget расширяет сотрудничество с Ondo, добавляя 98 новых акций и ETF США Bitget, крупнейшая в мире универсальная биржа (Universal Exchange, UEX), объявила... Сообщение Bitget расширяет сотрудничество с Ondo, добавляя 98 но …

Появились кадры освобождения Комаровки в Сумской области Пресс-служба министерства обороны России опубликовала в Telegram-канале ведомства кадры освобождения Комаровки в Сумской области. На соответствующем …

Суд запретил деятельность совладельца «Кириешек» в России Тверской районный суд Москвы удовлетворил иск о запрете деятельности Игоря Семенова — совладельца АО «Кондитерус Ком» (головная компания ГК «КДВ», вл …

Хватит деликатничать: России пора действовать так же, как США — военный эксперт Соединенные Штаты показывают, как великая держава защищает свои интересы, и России стоит действовать столь же решительно. Об этом Pravda.Ru заявил во …

Российские компании столкнулись с нашествием обманывающих эйчаров с помощью ИИ соискателей Российские специалисты по подбору персонала отмечают массовое применение кандидатами ИИ-технологий для успешного прохождения тестов при трудоустройст …

В ударе "Орешником" увидели ядерный сигнал для Запада Удар ракетным комплексом средней дальности "Орешник" по целям в Львовской области стал четким сигналом для стран Запада. Такую оценку дает издание Th …

Британия вслед за США эвакуирует военных с авиабазы в Катаре Великобритания эвакуирует своих военных с авиабазы в Аль-Удейд в Катаре. Об этом сообщает iPaper. Отмечается, что речь идет о части военнослужащих, а …

Недорогой Google Pixel 10a выйдет уже в феврале Если слухи подтвердятся, ждать выхода доступного Google Pixel 10a осталось совсем недолго — устройство может появиться в продаже уже в середине февра …

Перестанет дышать: храп по ночам вызывает остановки дыхания Доктор Денис Прокофьев проинформировал о рисках для здоровья, связанных с храпом. Это не просто неприятный звук по ночам, а серьезная проблема. …

Тревога и депрессия идут рядом: ожирение нарушает работу мозга и гормонов Доктор Владимир Самойлов раскрыл россиянам связь между ожирением и риском развития депрессивных расстройств, пишет «РИАМО». …