Этот продукт, спасающий сосуды от бляшек, есть на каждом огороде: в рацион нужно добавить чеснок

3 причины добавить в рацион этот овощ: батат нужен для баланса кишечных бактерий

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о пользе употребления батата. …

ТОП-7 причин включить в рацион этот продукт: женщины особенно получают пользу от дыни

Доктор Екатерина Лаврова призвала представительниц прекрасного пола включить в рацион дыню в летний период, поскольку она насыщена большим количество …

Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут

Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. …

Защищает сосуды от плохого холестерина и рефлюксной болезни: сыр нужно включить в рацион

Специалисты в рамках нового исследования пришли к выводу, что некоторые продукты способны снизить риск развития гастроэзофагеальной рефлюксной болезн …

Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу

Специалисты Уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечисли продукты, в которых содержится больш …

Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов

В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. …

Тревожным людям стоит добавить в рацион больше овощей и есть меньше сладкого

Доктор Ума Найду перечислила The Mirror продукты, которые помогают снизить уровень тревожности. Людям, страдающим тревожностью, стоит изменить рацион …

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу

Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». …

Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. …

Пожилым, которые долго сидят, нужно пить этот напиток: какао расширяет сосуды

Ученые в рамках рандомизированного исследования с участием добровольцев старше 65 лет выяснили, какой продукт помогает сохранить здоровье сосудов при …

Сентябрьский продукт, спасающий от рака и и заболеваний глаз: это арбуз

Офтальмолог Михаил Коновалов проинформировал в передаче «Жить здорово!» о полезных свойствах арбуза. Ягода способна утолить жажду и защищать от онкол …

Может бороться с вирусами и бактериями: чеснок расширяет кровеносные сосуды

Врачи рассказали, какой продукт может помочь избежать болезней зимой и оставаться здоровыми в новогодние праздники. По данным испанского издания El D …

Сосуды прослужат десятки лет, если отказаться от колбасы и включить в рацион киноа

В ходе недавнего исследования ученые и врачи пришли к выводу, что для поддержания работы сердца и сосудов необходимо включить в рацион некоторые прод …

Незаменимый продукт для снижения риска развития рака и уровня холестерина: это чеснок

Специалисты здоровое-питание.рф со ссылкой на врачей назвали продукт, который выводит из организма яды, способные спровоцировать онкологический проце …

Лайфха, спасающий от жары: вентилятор нужно направить на лед

Доктор медицинских наук Павел Бережанский рассказал, как охладить помещение в жару при отсутствии кондиционера, пишет «АИФ». …

Сахар снижается эффективнее: в рацион рекомендуется добавить сардины

Врачи проинформировали, какой продукт лучше всего контролирует уровень глюкозы в крови, пишет Ferra. Речь идет о рыбе. …

Грудка не такая полезная: лучше добавить в рацион куриную вырезку

Доктор Кэти Дракфорд опровергла популярное мнение о том, что самой полезной частью курицы является грудка, пишет «Чемпионат». …

Не панацея, но состояние кожи улучшится, если добавить в рацион чай с мятой

Врач Лиза Афинская напомнила, как человек может самостоятельно повлиять на состояние своей кожи и улучшить её. В первую очередь врач посоветует употр …

Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча

В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. …

Пожилым, работающим в огороде, нужно следить за сердечным ритмом и давлением

Гериатр Юрий Серебрянский перечислил правила работы в огороде, особенно для пожилых людей, чтобы не ухудшить состояние здоровья, пишет «Москва 24». …

Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. …

Мозг будет работать лучше, если добавить в рацион свеклу: она еще и снижает давление

Доктор Амир Хан рассказал, какой продукт способен снизить кровяное давление и укрепить здоровье мозга. В рацион стоит добавить свеклу, способную умен …

Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы

Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. …

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета

100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …

Минус несколько килограмм за неделю, если добавить в рацион яблоки и пить 2 литра воды в день Доктор Лидия Румянцева рассказала изданию «Вечерняя Москва» о полезных свойствах яблок, в особенности для людей, которые хотят вернуться в форму и сб …

В каждом инжире есть мертвые осы: правда или пугающий миф? Удивительно, но фиговое дерево и осы живут в очень тесном союзе Плохая новость для всех любителей инжира: возможно, внутри каждого тропического плода …

Супер-токсичные предметы, которые есть в каждом доме Мы редко задумываемся о вреде вещей, которые нас окружают. Научные исследования показывают: некоторые из них выделяют вредные вещества. …

Насколько опасны освежители воздуха, которые есть в каждом доме В составе освежителей воздуха есть вредные вещества — спреям лучше найти замену. Источник изображения: Science Alert Освежители воздуха стали неотъем …

Диабетикам не запрещается употреблять этот продукт: тушенка насыщена белком Доцент кафедры общей биологии Ольга Трофимова проинформировала NEWS.ru, кому рекомендуется периодически употреблять тушенку. Продукт улучшает качеств …

Полезен для здоровья мозга, сердца, печени: причины есть чеснок каждый день В чесноке содержится много защитных растительных соединений. Благодаря этому он поддерживает наше здоровье в норме.Вот несколько причин, почему чесно …

Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. …

Несмотря на полезные свойства, этот продукт вызывает неприятные симптомы: кефир Доктор Александр Умнов сообщил NEWS.ru, что кефир не всегда является безопасным для здоровья человека продуктом. В некоторых случаях он может быть оп …

Этот продукт Apple не обновляла уже более трёх лет. Метка AirTag 2 уже на подходе Компания Apple готовится анонсировать свою метку AirTag второго поколения. фото: WCCF Tech Как сообщается, замена для продукта, который появился боле …

Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем Доктор Екатерина Янг перечислила способы, помогающие ускорить выздоровление при насморке во время простуды. …

Этот продукт только провоцирует ухудшение хронических заболеваний: помидоры нельзя при язве Доктор Алена Барредо перечислила заболевания, считающиеся противопоказанием к употреблению томатов. Некоторым пациентам лучше воздержаться от продукт …

Этот продукт стимулирует рост мышц лучше протеина: сенсационное открытие ученых Учёные из Университета Иллинойса опровергли распространённое мнение о том, что жирная пища после тренировки помогает быстрее восстановиться. Новое ис …

Этот продукт может навредить здоровью диабетиков и тем, кто болен панкреатитом: вареные яйца Доктор Людмила Сухорукова перечислила категории россиян, которым не рекомендуется употреблять яйца, чтобы не навредить своему здоровью. Об этом инфор …

Диабетикам этот безобидный продукт может нанести вред: круглый, шлифованный и белый рис Доктор Наталья Лазуренко проинформировала Pravda.Ru, какой продукт нужно выбирать с осторожностью, если человек страдает от сахарного диабета. Речь и …

Ешьте этот продукт три раза в день против артрита: йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчи Доктор Тим Спектор рассказал, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы уменьшить неприятные симптомы артрита. …

Нут и не только: что нужно включить в рацион для здорового питания В этом году федеральное правительство опубликует диетические рекомендации на 2025–2030 годы. Они обновляются каждые пять лет на основе последних науч …

Сосуды не справляются: если пить много кофе, то есть вероятность развития варикоза Доктор Александр Умнов напомнил о вреде чрезмерного потребления кофе, пишет NEWS.ru. Если не соблюдать меру, есть риск развития варикозного расширени …

Сосуды у женщин сохранят эластичность в пожилом возрасте: нужно заниматься ВИИТ Специалисты из Бразилии во время нового исследования заметили, что существует доступный способ сохранения эластичности сосудов у пожилых женщин, чтоб …

Офисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чай В ходе нового исследования британские ученые выявили ряд продуктов, которые помогают защитить сосуды от повреждений у офисных работников, вынужденных …

Сосуды забиты: если боль в сердце отдает в руки, нужно срочно к врачу Доктор Константин Крулев назвал ключевой симптом, указывающий на проблемы с сердечно-сосудистой системой, пишет «РГ». Опытный специалист может постав …

Вкусная профилактика болезней сосудов: нужно включить в рацион маракуйю В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function. …

Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости». …

Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …

О высоком давлении можно забыть: в рацион нужно включить нут и хумус из него Доктор Михаил Кутушов проинформировал в своем телеграм-канале, какое блюдо стоит регулярно употреблять для снижения уровня холестерина в крови. Речь …

Для снижения веса этот продукт незаменим: кабачковая икра в духове способствует снижению веса Кандидат медицинских наук Екатерина Кашух перечислила преимущества популярного продукта в России не только для фигуры, но и для здоровья. Речь идет о …

Проблема переедания решена: человек будет есть меньше, если добавить остроты Доктор Джон Уэсли МакВортер проинформировал, какие продукты могут помочь в снижении веса, пишет Ferra. …

Плесень не достаточно просто удалить: продукт нужно выбросить целиком Доктор Алена Паршина опровергла популярное мнение о том, продукты, покрывшиеся плесенью, пригодны к употреблению. Многие люди отрезают испорченный уч …

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. …

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. …

GeForce RTX 5050: в этот раз — драйвер есть, а видеокарт нет С GeForce RTX 5060 сложилась странная ситуация: видеокарты у нас были, но драйвера — нет. NVIDIA отказалась предоставлять их журналистам , которые не …

Чудо-продукт против похмелья: нужно съесть кусочек сыра перед алкоголем Доктор Нины Чандрасекаран проинформировала, какой продукт стоит добавить в меню, если человек собирается употреблять спиртные напитки, пишет «Газета. …

Не нужно бояться масла: сливочный продукт в умеренном объеме предотвращает закупорку сосудов Доктор София Кованова рассказала, что жирные продукты нужно употреблять в пищу, однако в умеренных количествах. В особенности это касается сливочного …

GeForce RTX 5050: в этот раз — драйвер есть, а видеокарт нет (обновление) С GeForce RTX 5060 сложилась странная ситуация: видеокарты у нас были, но драйвера — нет. NVIDIA отказалась предоставлять их журналистам , которые не …

Этот цветок ученые считают разумным — действительно ли у него есть интеллект? Растение, которое, возможно, обладает интеллектом. Источник фото: wildplantsshimane.jp Чтобы живое существо обладало интеллектом, оно должно иметь це …

Нужно нести этот крест: Михалков объяснил, в чем сила России Сила России — в ней самой и в умении противостоять мировому злу. Об этом заявил народный артист России, Герой труда РФ, глава Союза кинематографистов …

«Есть на этот счет большая интрига» // Дмитрий Дризе — об отношениях России и Ирана Президент Ирана обвинил Европу и США в провоцировании ситуации на Ближнем Востоке. Об этом Масуд Пезешкиан заявил перед началом переговоров с Владими …

Что будет если человек умрет в космосе: у NASA есть план на этот случай У NASA есть план на случай того, если в космосе умрет человек Мы прекрасно знаем, что происходит с телом человека после смерти на Земле. Сначала оно …

Нужно выпить этот напиток перед сном, чтобы уснуть: вишневый сок с минералкой Доктор Кунал Суд раскрыл рецепт «сонного» коктейля, который нужно выпить вечером, чтобы улучшить качество сна и ускорить засыпание. …

Сколько раз в неделю нужно мыть голову? Ваши волосы сами дадут ответ на этот вопрос Сколько раз в неделю нужно мыть голову? Ответ на этот вопрос зависит от кожи головы и ваших конкретных потребностей. …

Этот набор продуктов может спасти от онкологии: приготовить блюдо нужно из ягод, фруктов и специй Доктор Иван Карасев призвал россиян добавить в рацион некоторые продукты, чтобы насытить организм полезными веществами и минимизировать риски развити …

Детям и пожилым людям нужно употреблять этот напиток осторожно: кофе может вызвать зависимость Доктор Мария Лобова сообщила NEWS.ru о негативных последствиях употребления кофе пожилыми людьми и детьми. Сокращать потребление кофеина нужно постеп …

Нужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 лет? Создатель вазелина считал свое изобретение целебным, и пытался излечить им все болезни. Источник: Reddit Знаете ли вы, что изобретатель вазелина Робе …

В России создали модель для выявления бляшек при атеросклерозе Специалисты Сеченовского университета разработали математическую модель, позволяющую выявлять нестабильные атеросклеротические бляшки с помощью анали …

Представлен охлаждающий жилет, спасающий в жару более 25 °С Летняя жара стала причиной для стартапа Koojack, который представил персональный охлаждающий жилет. Этот жилет футуристического дизайна работает от с …

До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения.Исследования пок …

Россиянина нашли закопанным в огороде В Татарстане осудили женщину, убившую сожителя и закопавшую в огороде. Об этом «Ленте. ру» сообщили в следственном управлении Следственного комитета …

Малоизвестный корнеплод, спасающий от рака: это катран или татарский хрен Телеведущая Елена Малышев рассказала, какую пользу для организма человека несет катран, который также носит название татарский хрен. …

При похудении нужно есть голубику, ежевику, малину и крыжовник Доктор медицинских наук Альфред Богданов рассказал, как правильно употреблять фрукты при снижении веса, пишет MoneyTimes. …

Роспотребнадзор: зелёные бананы нужно есть людям с диабетом Бананы в российских магазинах так же распространены, как и яблоки, да и цены у них вполне доступные. Экзотическая ягода удобна для перекуса и очень п …

Почувствовать себя молодым: нужно есть апельсины и дыни Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые должны быть в рационе, чтобы чувствовать себя моложе, пишет Daily Mirror. …

Запоры и другие признаки, что вам нужно есть больше клетчатки Исследования показывают, что около 97% американцев и 90% американок не получают достаточно клетчатки. Это вызывает беспокойство, поскольку это вещест …

Дачникам рассказали, как бороться с тлей в огороде Мыльный раствор или зоошампунь помогут избавиться от тли на дачном участке. Об этом "Москве 24" рассказала эксперт Союза садоводов России Ольга Ворон …

Врач объяснила, как нужно есть белый хлеб с пользой для здоровья Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала, что белый хлеб полезен, но прежде всего здоровым людям и в меру. Мед …

Врач Неронов: грибы нужно есть не чаще раза в неделю Грибы считаются низкокалорийным блюдом. У многих может появиться соблазн включать их в рацион почаще. Так вот: делать этого не нужно, иначе есть все …

3 правила снижения холестерина: нужно есть правильные жиры и клетчатку Диетологи перечислили три способа снизить уровень холестерина с помощью диеты. Чтобы поддерживать здоровье сердца, важно следить за уровнем холестери …

Избавит от лишних килограмм и нормализует стул: нужно регулярно есть нут Эксперт Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала о положительных свойствах турецкого гороха, или как его еще называют - нута, пи …

Для профилактики инсульта нужно есть орехи, рыбу, морепродукты и авокадо Специалисты из Новой Зеландии в рамках свежей работы пришли к выводу, что дефицит некоторых микроэлементов способен увеличить риски инсульта, как и и …

6 простых правил, снижающих холестерин: нужно есть дома, а не в ресторанах Доктор Роб Хобсон проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы не допустить повышения уровня холестерина в крови. Высокие показатели мог …

Набирать вес на Новый год: не более чем на 2-3 кг, нужно есть овощи и выходить на прогулки Доктор Юлия Атаманова призвала россиян поправляться в праздничные дни не более чем на два-три килограмма, пишет «Газета.ру». Этот вес можно будет лег …

При гриппе и простуде нужно есть авокадо, апельсины, ягоды, лосось Диетологи перечислили девять основных продуктов, способных облегчить симптомы простуды и гриппа. Тем, кому больно глотать, рекомендуется есть супы и …

Неоценимая помощью сердцу: атеросклероза и бляшек можно избежать благодаря миндалю Специалист Александр Созыкин сообщил NEWS.ru перечислил уникальные и полезные свойства миндаля. Продукт особенно полезен тем, кому нужно укрепить здо …

Холестерин не поднимется, несмотря на оливье: зимой нужно есть киви и яблоки Доктор Аурелио Рохас перечислил продукты, необходимые в зимнем рационе, чтобы нормализовать уровень холестерина в крови, пишет Deia. …

Терапевт Братусь: дважды в неделю рыбу нужно есть диабетикам и сердечникам Как объяснил врач, в рыбе содержится такой комплекс витаминов и минералов, которые сложно заменить каким-либо другим продуктом или БАДом. Именно поэт …

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …

Песков: По Украине есть осторожный оптимизм, но решения нужно искать вместе с США В Кремле есть осторожный оптимизм по украинскому вопросу, однако поиск решений нужно будет вести вместе с США. Об этом сегодня, 14 марта, заявил прес …

Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. …

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. …

Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». …

Спасение от магнитных бурь: нужно есть больше зелени, овощей и фруктов Доктор Надежда Чернышова призвала россиян не игнорировать влияние магнитной бури. Предполагается, что она продлится в Московской области до 17 июня. …

Одеваться весной нужно теплее: есть риск простуд, невралгий, миалгий Кандидат медицинских наук Константин Спахов проинформировал, к чему могут привести резкие перепады температуры весной, пишет издание «Аргументы и фак …

Перечислены низкокалорийные продукты, которые нужно есть после 50 лет для стройного тела С возрастом важно менять рацион, чтобы оставаться в форме. Лена Бакович, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что людям 50+ нужно дела …

Уникальные свойства: россиянам нужно есть гранат для здоровья сердца и системы ЖКТ Кандидат медицинских наук Оксана Михалева сообщила «Газете.ру», почему россиянам стоит включить в свой рацион гранат. Продукт содержит огромное колич …

Его нужно есть 3 раза в неделю, чтобы защитить сердце: тофу или мисо Ученый Ци Сан рассказал, какой продукт нужно употреблять по три раза в неделю, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний на 18 процентов. Реч …

Дешевый способ защититься от рака: нужно каждый день есть морковку Доктор Уильям Ариас назвал суперпродукт, который помогает снизить на 30 процентов риски развития восьми видов онкологических заболеваний, пишет El Es …

Пожилым нужно есть оливковое масло, чтобы улучшить состояние сосудов Доктор Елена Соломатина рассказала, какой продукт рекомендуется употреблять пожилым гражданам для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы, пиш …

Нужно есть при анемии и для укрепления иммунитета: перепелиные яйца содержат витамины Доктор Анастасия Тимощенко перечислила полезные свойства перепелиных яиц, которые насыщены большим количеством сбалансированных микроэлементов, необх …

Нужно съесть за три укуса: мороженое приводит к инфаркту, если есть его быстро Доктор Юрий Конев рассказал, в каких случаях употребление мороженого в жару может спровоцировать инфаркт, пишет «НСН». …

Диабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбы Доктор Андрей Шарафетдинов перечислил продукты, помогающие снизить риск развития сахарного диабета, пишет «КП». …

Кладезь витаминов: спортсменам для восстановления физической формы нужно есть папайю Эксперт Роман Опарин рассказал Life.ru, почему в меню стоит добавить папайю. Несмотря на то, что в России фрукт не очень популярен, он все равно несе …

Нейробиолог Найду: для улучшения работы мозга нужно есть яйца с куркумой Специалист подчеркнула, что до сих пор нет универсального способа предотвратить слабоумие. При этом учёные давно выяснили, что существуют питательные …

Эта суперспособность, продлевающая молодость, есть у всех: нужно просто регулярно читать Эксперт Екатерина Игонина проинформировала изданию «РИАМО» об одной суперспособности человека, которая помогает сохранить молодость и живость ума. Ре …

Избежать образования атеросклеротических бляшек можно при помощи статинов и здорового образа жизни Доктор медицинских наук Людмила Саламатина сообщила «Газете.ру» о профилактике инфаркта. Для этого необходимо в первую очередь предотвратить образова …

Лучшая рыба для сосудов: кета и нерка за счет омега-3 защищают от атеросклеротических бляшек Врачи передачи «Жить здорово!» рассказали о пользе употребления популярного камчатского блюда. Речь идет о тельном из нерки. Доктор Елена Малышева на …

Российским дачникам не рекомендуется находиться на огороде в обеденное время Доктор Светлана Бурнацкая проинформировала, что пожилым людям, отправившимся на дачу, стоит помнить о контроле артериального давления: его нужно изме …

Мужчинам нужно есть помидоры каждый день: они снижают риск рака простаты Доктор Пол Ханона рассказал, какой рацион помогает снизить риск развития рака предстательной железы на 30 процентов. Для этого нужно добавить в меню …

Риск онкологии у женщин будет ниже: летом нужно есть больше ягод Доктор Дарья Пронина перечислила россиянам самые полезные продукты, на которые нужно налегать летом, сообщает RT. Речь идет в первую очередь о ягодах …

Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком. …

Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии м …

Тревожность развивается из-за нехватки магния: нужно есть темный шоколад, тофу и авокадо Доктор Алексей Кабанов проинформировал изданию «РИА Новости» о полезных продуктах, способных снизить уровень тревожности. …

Мочиться нужно сразу, как только захотелось: иначе есть риск повреждения почек Доктор Алмаз Рахимов рассказал UfaTime.ru, почему ни в коем случае нельзя терпеть позывы к мочеиспусканию. Такая привычка может привести к повреждени …

«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …

Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. …

Сетчатка глаза разрушается при курении: нужно есть тыкву, морковь, шпинат, капусту В передаче «Жить здорово!» врачи проинформировали, как нужно питаться, чтобы сохранить остроту зрения. Телеведущая Елена Малышева отметила, что у чел …

Названы лучшие продукты, которые нужно есть, когда вы достигли плато в похудении На самом деле плато в снижении веса — это обычное дело. Чтобы преодолеть плато, вам нужно что-то изменить, говорит Лейси Паттак, зарегистрированный д …

Нужно есть каждый день: клетчатка в отрубях улучшает пищеварение и налаживает стул Доктор Анастасия Тимощенко проинформировала о пользе употребления отрубей для здоровья кишечника, пишет издание NEWS.ru. Они помогают вывести из орга …

Зимой россиянам нужно есть шиповник, сыр, грибы, клюкву и рыбу, чтобы не болеть Доктор Мария Воробей перечислила россиянам продукты, способные укрепить иммунную систему зимой, пишет «Газета.ру». …

Нужно есть минимум пять раз в неделю: горький шоколад способен защитить от диабета Доктор Анча Баранова, ссылаясь на исследования экспертов Университета Джорджа Мейсона, заявила, что потребление натурального шоколада снижает риск ра …

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. …

Отказаться от икры нужно, если есть язва, гастрит, гипертония и болезни почек Доктор Марат Зиннатуллин проинформировал, кому стоит отказаться от употребления икры во время новогоднего застолья, пишет издание Life.ru. …

Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное про …

Их нужно есть поменьше: к высокому холестерину приводят жирные сливки, масло, выпечка Доктор Регина Ахуньянова составила россиянам список продуктов, способных спровоцировать повышение уровня холестерина в крови, пишет UfaTime. …

После консервы стало плохо: если есть проблемы с глотанием, нужно срочно в больницу Доктор Александр Умнов перечислил россиянам симптомы, указывающие на заражение ботулизмом, пишет RT. …

Симптомы простуды пройдут быстрее: нужно есть тыквенные семечки, креветки, яйца, чеддер Американские специалисты перечислили продукты, помогающие иммунитету быстрее побороть вирус, вызвавший простуду, пишет JRSM Open. …

Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. …

Эффективность на работе и учебе вырастет: нужно есть яйца, сухофрукты, фасоль, рыбу и бананы Эксперт Елена Коновалова напомнила о важности сбалансированного питания для улучшения работы мозга, пишет Life.ru. …

Работа сердца как в молодости обеспечена: нужно есть овсянку, грецкие орехи, бананы и гранат Доктор Мария Серова рассказала изданию «Аргументы и факты», какие продукты рекомендуется включить в рацион для профилактики здоровья сердечно-сосудис …

Продлить молодость кожи можно за счет одного продукта: нужно есть дыню в сентябре В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, почему в сентябре стоит добавить в рацион дыню. …

Против выпадения волос нужно есть устрицы, брокколи, капуста, шпинат, чечевица, фасоль Врач Национальной службы здравоохранения Ширен проинформировала, какое блюдо на завтрак может помочь увеличить рост волос. …

Половая жизнь заиграет новыми красками: для либидо нужно есть крубнику, шпинат и авокадо Доктор Алия Насыртдинова проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы повысить либидо. К ним относятся не только всем известные мо …

Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых …

Простая диета, и никакого рака: каждый день нужно есть 400 грамм овощей, зелени и фруктов Доктор Валерия Комиссарова проинформировала изданию «АИФ», какие продукты способны снизить риски рака. Большое значение имеет количество потребляемых …

Гипертония отступит в жаркую погоду: нужно есть свежие овощи, зелень, печень, фрукты и ягоды Доктор София Соколова проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион летом при жарких температурах, чтобы снизить нагрузку на сердце. Это м …

С этой диетой проблем с печенью не будет: нужно есть яйца с фасолью, митбол с тыквой и печень Доктор Нурия Дианова перечислила продукты, идеально подходящие для завтрака при заболеваниях печени, пишет «Газета.ру». …

Еврокозлы в огороде, лилипут Столтенберг, луковый пирог ЕС: утренний кофе с EADaily Вслед за историческим предложением Владимира Путина о мире, после бессмысленного и бесполезного «мирного» саммита в Швейцарии, проигрыша Макроном и Ш …

Спина не выдержит такой нагрузки на даче или огороде: облегчат работу разминка и растяжка Доктор Сергей Малыхин заявил, что перед тем, как приступить к работе на даче, необходимо разработать суставы и мышцы, чтобы не травмировать их. В это …

В США «нищета на каждом шагу», заявил Лавров В Соединенных Штатах Америки достаточное количество проблем, вне центровых районов нищета наблюдается на каждом шагу. Об этом заявил министр иностран …

Daily Mail: лук и чеснок защищают от рака кишечника Для предотвращения рака кишечника, согласно рекомендациям британского диетолога Эмили Лиминг, необходимо пересмотреть рацион, исключив обработанное м …

Чеснок помог снизить уровень сахара в крови Один из главных способов контроля уровня сахара в крови - это изменение диеты. Согласно научной работе, опубликованной в Journal of Medicinal Plants, …

Dreame X40 Ultra Complete: безупречная чистота в каждом уголке Dreame представляет новый робот-пылесос «7 в 1» – X40 Ultra Complete, совмещающий в себе новейшие технологии и расширенные... …

Частичка iPhone 16 в каждом смартфоне: опубликованы новые обои iOS 18 Эта заметка предназначена для тех, кто не хочет устанавливать бета-версию iOS 18, но при этом хочет получить новые фирменные обои для iPhone. Напомни …

Эксперт Прокофьев: в каждом доме должен быть нож сантоку Большинство хозяек в качестве универсального ножа предпочитает маленький — для овощей. Однако, по словам специалиста, такой подходит только для чистк …

В каждом населенном пункте Молдавии создадут антитеррористические советы В Молдавии будут работать территориальные антитеррористические советы, которые во время террористических угроз будут действовать до прибытия сил Анти …

Сисадмины виноваты в каждом третьем взломе российских компаний Более трети высококритичных киберинцидентов, произошедших в российских организациях с начала 2024 г., были связаны с небезопасной парольной политикой …

ТОП-5 продуктов, снижающих воспаление и укрепляющие иммунитет: имбирь, мед, чеснок Уфимские врачи перечислили продукты, обладающие массой полезных свойств, которые способны укрепить иммунитет в холодную погоду и защитить от вирусов, …

Садовод Джозеф Кларк: чеснок защитит растения от вредителей Весной и летом в садах появляется много мелких насекомых, которые едят листья растений и могут их погубить. Многие садоводы расстраиваются из-за этог …

Отодвинуть старение помогает суперфуд - чеснок, который предотвращает тромбоз Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, при помощи какого продукта человек может укрепить иммунную систему и вместе с тем снизить уровень «плохого» …

Потерь нет: на Украине намерены открыть по мемориальному кладбищу в каждом регионе На Украине хотят создать по мемориальному военному кладбищу в каждом регионе страны. Об этом заявил и. о. министра по делам ветеранов Александр Порху …

10 продуктов для гипертоников: свекла, черника, клубника, капуста, гранат, чеснок Врачи Пол Залзал и Брэд Вининг перечислили на YouTube-канале Talking With Docs продукты, которые могут снизить кровяное давление. …

Чеснок, скафандр и уникальная установка для синтеза полупроводников: «Прогресс МС-32» прибыл на МКС Пресс-служба Роскосмоса сообщила, что сегодня, 13 сентября в 20:23 по московскому времени грузовой корабль «Прогресс МС-32» прибыл на Меж …

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чес …

Антистрессовый эффект: темный шоколад, орехи, зеленый чай и чеснок снижают тревогу Доктор Людмила Денисенко перечислила продукты, способные улучшить психологическое состояние и снизить уровень тревоги, пишет Pravda.Ru. …

Стас Иванов: «В каждом мужчине заложена энергия хватать, рвать, бежать» Режиссер и сценарист «ЮЗЗЗ», «Высокого сезона» и «Гели» о съемках во Вьетнаме, «Бумере» и адреналине …

Холодные супы не менее полезны для здоровья: свежие огурцы, зелень и чеснок Телеведущая Елена Малышева рассказала об опасности употребления горячей пищи и напитков, поскольку в сфинктере между пищеводом и желудком происходит …

Главные провокаторы метеоризма: манго, цветная капуста, яблоки, черешня, лук, чеснок Доктор Ольга Чистик перечислила россиянам продукты, которые могут стать причиной повышенного газообразования. К ним относятся FODMAP-продукты. …

ТОП-7 продуктов против рака кишечника: лук, чеснок, кефир, йогурт, квашеная капуста Медики составили рейтинг наиболее полезных для кишечника продуктов, снижающих риск развития колоректального рака, пишет Seznam. …

Защитить организм от воспаления помогут чеснок, чай, а вот фастфуд только ухудшит состояние Американские специалисты в рамках нового исследования пришли к выводу, что ряд продуктов и напитков способны стать причиной воспалительного процесса …

Как банки обманывают при выдаче карт. На каждом шагу жульничество, навязывание и ложь Банки активно навязывают кредитные карты, в основном рассказывая об их преимуществах, ставших особенно актуальными после значительного подорожания кр …

Сделать шашлык полезным помогут овощи: для маринада подойдут чеснок, специи и лук Доктор Ксения Меркулова проинформировал, как сделать шашлык на майских праздниках безопасным для здоровья, пишет UfaTime.ru. …

DEEBOT T30 PRO OMNI — уникальный робот-пылесос, который необходим в каждом доме Такой робот-пылесос буквально возьмет всю уборку на себя ERID: 2SDnjeLHK8N Поддержание чистоты в доме — это всегда затратная по времени и усили …

Черепки и сосуды истории Одной из причин столь широкого распространения глиняных древнегреческих черепков является следующее обстоятельство: Греция была богата глиной, так чт …

6 продуктов против высокого давления: ягоды, чеснок, лук, спаржа, бананы, кимчи, кефир Доктор Сергей Вялов проинформировал, как правильно питаться, чтобы нормализовать артериальное давление. Нужны флавоноиды. …

Почкам нужны черника, лук, чеснок, рыба, красный перец, чтобы очищаться от шлаков Врачи перечили продукты, помогающие сохранить почки здоровыми. Они способствуют выведению токсинов, уменьшают воспаление и поддерживают нормальное фу …

Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда». …

Овощ должен быть на каждом столе: брокколи снижает риск онкологии, диабета, остеопороза Доктор Инна Мисникова проинформировала о пользе употребления брокколи не только для здоровья системы ЖКТ, но и для мозга. Можно снизить риск развития …

«Яндекс» хитро заманивает оформить подписку «Плюс». На каждом шагу ловушки и мелкий обман Один из пикабушников рассказал, что ему пришло предложение от Яндекса оформить подписку «Плюс» бесплатно на два месяца. …

В каждом доме по пивной // Гендиректор Simple Estate Никита Корниенко о привлекательности алкомаркетов как арендаторов Алкомаркеты есть практически в каждом жилом комплексе, они могут занимать 2–10% от общего объема коммерческих площадей. Этот показатель остается стаб …

На Ozon вышел Redroad W12 SE. Объясняем, почему такой моющий пылесос должен быть в каждом доме Гаджеты для уборки — одни из самых популярных товаров на маркетплейсов. Они разлетаются как горячие пирожки, но даже при этом производители ста …

Врачи начали печать на 3D-принтере кровеносные сосуды Ученые из Университета Твенте в Нидерландах представили новаторскую технологию в области биопечати, которая позволяет точно направлять рост и организ …

Учёные смогли напечатать кровеносные сосуды на 3D-принтере Выращивание функциональных человеческих органов вне тела — цель многих трансплантационных медицинских центров. Сотрудники Университета Гарварда прибл …

Такая вещь должна быть в каждом доме: Xiaomi представила умную потолочную сушилку Mijia Dryer 2 Pro Народный бренд Xiaomi не перестаёт удивлять. В этот раз компания выпустила Mijia Dryer 2 Pro — новую потолочную сушилку, сочетающую в себе минималист …

Освободить память на iPhone станет проще: WhatsApp готовит новую функцию управления файлами в каждом чате WhatsApp готовит удобное обновление, которое поможет пользователям контролировать, сколько места занимает каждый отдельный чат. Функция управления хр …

Угрожающие жизни состояния: тромбы закупоривают сосуды из-за апноэ сна Доктор Максим Новиков проинформировал об опасности апноэ сна, когда человек испытывает задержки дыхания во время ночного отдыха, пишут «Известия». …

Сосуды становятся гибкими: занятия йогой снижают давление Доктор Ульяна Махова призвала россиян, желающих стабилизировать артериальное давление, заняться йогой. …

Суперфуд для гипертоников: лосось делает сосуды эластичными и прочными Врачи назвали продукт, способный очистить артерии и снизить давление. Речь идет о лососе. Жирная рыба помогает поддерживать гибкость артерий и предот …

А стоило ли затевать сборку этих машин в России? Дилер зарабатывает на каждом проданном XCITE X-Cross 7 всего 15 тыс. рублей Продажи кроссоверов XCITE X-Cross 7 (по сути, переименованных Chery Tiggo 7 Pro) идут уже не первый месяц, но объем реализованных машин исчисляется л …

Врач Шилова: лопнувшие сосуды могут быть признаком рака Наверняка многие замечали, как после длительной напряжённой работы, например за компьютером, иногда в глазах лопаются сосуды. И белки окрашиваются в …

Стало известно, насколько быстро электронные сигареты повреждают сосуды Ученые из Университета медицинских наук Арканзаса выявили, что вдыхание пара электронных сигарет, независимо от наличия никотина, вызывает быстрое сн …

Незаменима для детей: аминокислота в арбузе, помогает укрепить кости и сосуды Доктор Людмила Сухорукова проинформировала о полезных свойствах арбуза с медицинской точки зрения. Продукт богат аминокислотой аргинином, которая нео …

Рвет сосуды: давление 150/90 опасно для жизни, его нельзя игнорировать годами Доктор Тамаз Гаглошвили проинформировал в своем телеграм-канале, от чего могут разорваться сосуды как садовый шланг, подключенный к пожарному гидрант …

Луч света сквозь века: как технологии помогают изучать сосуды тираннозавра Несмотря на активные исследования в палеонтологии, ДНК динозавров пока не обнаружена, что ограничивает наше понимание их жизни только данными, получе …

Не так эффективна, как кажется: йога не способна сделать сосуды максимально эластичными Доктор Лина Дэвид опровергла популярное мнение о пользе йоги, пишет Advances in Integrative Medicine. …

Может довести до инсульта и инфаркта: ревматоидный артрит повреждает сосуды Доктор Алеся Клименко объяснила, почему ревматоидный артрит может привести к повреждению сосудов, пишет «Газета.ру». …

Новый этап в науке: сосуды из пробирки лечат болезни изнутри Представьте, что можно вырастить кровеносные сосуды человека — такие, которые не только выглядят, но и функционируют как настоящие. Именно это удалос …

Плюсы добавок с магнием: кости становятся сильнее, укрепляются сосуды Доктор Эдвард Зальцман раскрыл дополнительную пользу добавок с магнием, пишет «Газета.ру» со ссылкой на SciTechDaily. …

Сосуды страдают не только от соли: избыток сладостей ведет к атеросклерозу Эксперт Лана Леонова рассказала, как сахар вредит печени, сердцу и мозгу, пишет «Чемпионат». Чрезмерное потребление сладкого косвенно влияет на риски …

Береги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врач Если в возрасте 35 лет появились одышка и утомляемость, нужно срочно провериться. На ранних стадиях атеросклероз успешно «маскируется» и …

Страдают зубы, сердце, сосуды: употребление снюса повышает вероятность онкологии Доктор Екатерина Сысоева перечислила риски для здоровья от употребления снюса. Вредная привычка может довести до онкологии. …

Страдают сосуды и сердце от употребления магазинных лимонадов: в них слишком много сахара Эксперт Ирина Лялина проинформировала изданию NEWS.ru, какие опасные вещества содержатся в лимонадах, продаваемых в магазинах. В первую очередь стоит …

Вопреки распространенному заблуждению, фруктоза не полезнее сахара: она негативно влияет на сосуды Доктор Ольга Рождественская рассказала «Известиям» о негативном воздействии фруктозы на здоровье человека. Важно контролировать количество съеденного …

Сердце и сосуды заработают лучше: для снижения холестерина подходит черная фасоль Доктор Брэннон Блаунт назвал продукт, самый полезный для сердечно-сосудистой системы, способный контролировать уровень холестерина в крови, пишет Fer …

Расширить сосуды и снизить давление можно за счет клюквы, смородины, арахиса Доктор Нурия Дианова проинформировала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить здоровье сосудов и сердца. Для этого нужен антиоксидант …

Диабет и заболевания крови: при этих заболеваниях в глазах будут лопаться сосуды Доктор медицинских наук Татьяна Шилова сообщила «Вечерней Москве», по каким причинам в глазах могут полопаться сосуды. Это может быть заболевание кро …

Сосуды поврежждаются сильнее, если употреблять мороженое, чипсы, колбасу, сосиски Светлана Каневская проинформировала о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Большое значение играет питание. Правильный рацион нужен и тем, у …

Есть Haval Jolion, и есть все остальные. Названы самые распространенные китайские автомобили в России Аналитики «Автостата» в отчете «Парк ТС в РФ на 01.07.2024 г.» представили интересную статистику самых распространенных китай …

Уиткофф: есть понятие существующей линии боевого соприкосновения, а есть административные границы регионов Спецпосланник президента США озвучил главные темы переговоров Москвы и Киева по достижению мира, но практически без конкретики …

«Leica в каждом аспекте». Представлен Xiaomi 17 Ultra Leica Edition Вместе с обычным Xiaomi 17 Ultra компания сегодня представила топовую версию смартфона Xiaomi 17 Ultra Leica Edition. Именно этот вариант выполнен в …

Галлюцигения и её рацион: как древнее существо питалось 500 млн лет назад После десятилетий научных споров и исследований, палеонтологи получили ответ на вопрос о рационе галлюцигении — древнего существа, которое существова …

Рацион неандертальцев: мясо с сюрпризом — что они добавляли в свою еду Неандертальцы, как выяснили исследователи, не были исключительно плотоядными и не стояли на вершине пищевой цепочки, как считалось ранее. Их рацион в …

Риск импотенции снижается, если сосуды здоровы, а ментальное состояние мужчины в норме Доктор Батор Гончиков рассказал о наиболее распространенных причинах эректильной дисфункции. Чаще всего мужчины страдают от этой проблемы на фоне заб …

Больше всего страдают почки и сосуды: потребление воды с накипью грозит атеросклерозом Доктор Оксана Михалева проинформировала о рисках, связанных с употреблением воды с накипью, пишет РИАМО. …

Термальные воды помогают укрепить иммунитет, сердце, сосуды и опорно-двигательный аппарат Доктор Юлия Гильман проинформировала о пользе термальных источников для здоровья человека, пишет URA.ru. Вода улучшает самочувствие при заболеваниях …

Одна пищевая привычка убивает мозг: если не есть по утрам, есть риск развтия слабоумия Специалисты из Китая в рамках нового исследования выявили новые негативные последствия отказа от завтрака, пишет издание «Газета.ру» со ссылкой на Sc …

105-метровая ракета для пилотируемых полётов на Луну, которая взрывалась при каждом взлёте. Крупнейший в мире макет ракеты Н-1 к 70-летию космодрома установлен в Байконуре В Байконуре установили самый большой в мире макет ракеты-носителя Н-1, созданной для советской лунной программы. Мероприятие приурочено к 70-летию го …

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный …

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Развенчан миф о диете древних людей: реальный рацион предков Вопреки распространённому мнению, ранние человеческие предки могли вовсе не быть заядлыми мясоедами. Новые исследования указывают на то, что их рацио …

Врачи рассказали, что должны включить в рацион кормящие мамы Питательные вещества в рационе кормящих женщин передаются через грудное молоко ребенку, оказывая влияние на его развитие. По этой причине рацион при …

Особого ухода за зубами требует пожилой возраст: риск кариса растет, ухудшаются сосуды Доктор Виктория Чередниченко сообщила изданию «Газета.ру», как необходимо правильно ухаживать за зубами и полостью рта в пожилом возрасте. …

Лидеры протянули друг другу сосуды // Что хотели сказать президенты России и Ирана. И что сказали 17 января президент России Владимир Путин встретился с президентом Ирана Масудом Пезешкианом, подписал с ним договор о всеобъемлющем партнерстве межд …

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …

Борются с бесплодием: мужчинам стоит включить в рацион тыквенные семечки Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский перечислил продукты, способные защитить мужчин от репродуктивных проблем, пишет «Радио 1». Против бесплод …

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. …

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …

«Ужасный рацион и тьма дронов»: солдаты ВСУ пожаловались на тяготы передовой Солдат 95-й десантно-штурмовой бригады ВСУ, недавно прибывший на фронт, поделился увиденным, не скрывая разочарования. …

Врач Вялов: при диарее в рацион стоит включить бананы и тосты Это часть диеты «Брат», которая должна облегчить состояние при пищевом отравлении. А вот лечить диарею таблетками нельзя. Дело в том, что, когда мы п …

Снижает риск преждевременных родов: достаточно включить в рацион пшено Пшено считается полезным и питательным продуктом, что делает его идеальным дополнением к диете для похудения. Маленькие злаки известны своей пользой …

Всей семьей легче приобщиться к правильному питанию и наладить рацион Кандидат социологических наук Анетта Орлова перечислила правила правильного питания. В первую очередь рекомендуется приобщить к нему всю семью. …

ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб …

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …

Новые хищники, окаменелые сосуды и последний обед травоядного: открытия из мира динозавров в 2025 году Палеонтологи совершили немало новых открытий о динозаврах в 2025 год — столько, что научные работы о них попросту не успевали публиковать. …

Титан удивил ученых: реки есть, но они не образуют дельты. Это единственная планета в Солнечной системе, кроме Земли, на которой есть жидкость Титан, крупнейший спутник Сатурна, — единственное место в Солнечной системе, кроме Земли, где на поверхности есть жидкость: реки, озера и моря …

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они …

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о …

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». …

Совет тем, кому нужно сделать правильный выбор: сначала нужно хорошенько выспаться Американские специалисты провели исследование, доказавшее, что для выбора более рационального решения той или иной проблемы важно, чтобы человек был …

Не хуже картофеля: добавьте батат в рацион — он не только сладкий, но и полезный для памяти Самый известный клубень — это картофель, но есть и другие клубни, которые могут быть не так хорошо известны, но обладают многими свойствами, которые …

Вводить коровье молоко в детский рацион можно с 9 месяцев маленькими порциями Доктор Антон Прохоренко рассказал о тонкостях детского меню, пишет «Газета.ру». Родители могут навредить здоровью малыша, сами того не желая, включив …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили, как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

3 причины включить хрен в рацион: защита от рака, замедление процесса старения Врачи раскрыли пользу хрена для здоровья. Во многих чешских семьях хрен является неотъемлемой частью праздничного стола на Пасху. …

Красная киноварь и сосуды в форме совы: гробница первого царя Караколя стала ключом к тайнам майя Первые археологи, которые целенаправленно начали изучать Караколь, — это семейная пара Арлен и Диана Чейз. Их многолетняя работа в джунглях Белиза за …

Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пи …

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …

Настой душицы: включите его в свой рацион — и положительный эффект не заставит себя ждать Еженедельное употребление настоя душицы улучшает здоровье и общее самочувствие, поскольку эта ароматическая трава имеет большую лечебную ценность. …

ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и …

Прием пищи в одно и то же время каждый день: рацион для людей с гастритом готов Доктор Ольга Шархун проинформировала изданию «Газета.ру», как нужно правильно питаться при гастрите. Пациентам с повышенным уровнем кислотности в жел …

Здоровье кишечника - ключ к долголетию: Добавьте эти продукты в рацион, и ваша жизнь изменится Забудьте о сложных диетах и изнурительных тренировках! Хотите преобразить свое здоровье, почувствовать прилив энергии и улучшить настроение? Секрет, …

Как добавить виджеты в CarPlay на iPhone с iOS 26 В iOS 26 Apple наконец-то добавила в CarPlay то, чего ждали многие — поддержку виджетов. Теперь важная информация, вроде событий из календаря, прогно …

Известен рацион школьника для разных возрастов: не больше 2100 ккал для детей в начальной школе Доктор Екатерина Пырьева рассказала изданию «Газета.ру», сколько калорий должен потреблять ребенок в разном возрасте. В период с 3-6 лет детям рекоме …

Состояние кожи ухудшается - пора проверить рацион: она станет лучше, если потреблять аминокислоты Доктор Инесса Красовская проинформировала, на какие физические аспекты оказывают влияние аминокислоты в организме человека. Они необходимы в первую о …

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

Как добавить пылесос в Mi Home: инструкция со скриншотами Создаем аккаунт в Mi HomeКак добавить пылесос в Mi HomeКак задать комнату для робота-пылесосаСоздаем аккаунт в Mi HomeПервый шаг ― скачать на смартфо …

Как добавить папку в док-панель на iPad с iPadOS 26 Наверняка вы уже заметили, что iPadOS 26 стала близка к macOS как никогда. Многооконность, кнопки закрытия, масштабирования и сворачивания окон, стро …

OpenAI может добавить рекламу в ChatGPT Компания OpenAI изучает различные способы монетизации своих продуктов, включая возможное внедрение рекламы в ChatGPT. Об этом заявил глава подразделе …

Руководителям госкомпаний хотят добавить денег Минфин разработал Программу долгосрочной мотивации для топ-менеджеров компаний с государственным участием, бумаги которых торгуются на бирже или план …

В паспорта россиян могут добавить СНИЛС Соответствующее предложение озвучил глава Комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов. Он отметил, что планирует о …

Как добавить стикер на любую фотографию на iPhone На каждой презентации нового iPhone Apple неизменно рассказывает, насколько камера в очередном смартфоне стала круче предыдущего поколения. Не соглас …

Администрация Трампа может добавить китайских ... Администрация Трампа планирует внести ряд китайских компаний по производству чипов в черный список экспорта, но некоторые чиновники хотят отсрочить э …

Здоровые зубы – здоровые сосуды: наличие кариеса грозит инсультом В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала о связи между здоровьем зубов и головного мозга. …

Первый продукт «ККМП.Тех» — FileHunter «ККМП.Тех» представляет первый продукт LegalTech — FileHunter, программное обеспечение, разработанное для быстрого поиска документов в сетевых файлов …

Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственног …

Захарова высмеяла призыв ЕС добавить шутки в заявления Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала сообщения о желании ЕС добавить больше юмора в публичные высказывания, подчеркн …

Как добавить музыку в профиль Телеграм на компьютере и телефоне В начале осени 2025 года стало доступно крупное обновление мессенджера, в котором появилась возможность добавлять аудиотреки на свою страницу. Также …

В Clang намерены добавить режим усиленной безопасности Аарон Баллман (Aaron Ballman), главный сопровождающий компилятор Clang и участник команд разработки стандартов WG21 (C++) и WG14 (C), начал обсуждени …

ИИ чат-бот может стать мэром в США: хотят добавить в бюллетень ИИ-чатбот под названием VIC (Virtually Integrated Citizen) претендует на место в бюллетене для голосования на выборах мэра города Шайенн, штат Вайоми …

Как добавить Genmoji на любой iPhone без Apple Intelligence Начиная с iOS 18.1 Apple начала активно внедрять в операционную систему для iPhone различные возможности и функции, связанные с искусственным интелле …

Как добавить расширение Пароли iCloud в Firefox на Windows Apple официально запустила расширение Пароли iCloud для браузера Firefox. Теперь пользователи смогут автоматически подгружать данные из своего аккаун …

На «Госуслуги» могут добавить функцию обратной связи о ЕГЭ Заместитель председателя правительства Дмитрий Чернышенко заявил, что на портале «Госуслуги» могут добавить функцию обратной связи о проведении Едино …

Стало известно, как добавить спарклайн в таблицу Р7 офис Спарклайн — это мини-диаграмма, которая встраивается прямо в ячейку таблицы.... Сообщение Стало известно, как добавить спарклайн в таблицу Р7 офис по …

Как добавить банковскую карту для выплат и пособий на Госуслуги То, как круто прокачались «Госуслуги» за последние 10 лет, не говорит только ленивый. Большинство действий вы можете выполнить со своего смартфона ил …

В Google Wallet теперь можно добавить паспорт Google Wallet теперь поддерживает цифровые копии американских паспортов. Всё ради упрощения прохождения контроля в аэропортах. Местные путешественник …

В России назвали самый подешевевший продукт Стоимость сливочного масла в России за вторую неделю 2026 года показала наибольшее падение в денежном выражении по сравнению с аналогичным периодом п …

Россиянам назвали самый подешевевший продукт Больше всего на второй неделе января по сравнению с аналогичным периодом 2025-го подешевело сливочное масло, сообщила РИА Новости эксперт группы суве …

Врач назвала мешающий заснуть продукт Острая пища перед сном может помешать человеку заснуть, рассказала сомнолог Дипти Тейт. Мешающий спать продукт она назвала в беседе с Metro. …

В Fedora 41 планируют добавить AI-инструменты и расширить поддержку GPU NVIDIA Кристиан Шаллер (Christian Schaller), возглавляющий Fedora Desktop Team и группу по развитию десктоп-систем в компании Red Hat, рассказал о некоторых …

Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука. …

Власти предложили добавить в список для предустановки второй видеосервис Перечень приложений для обязательной предустановки на смартфоны может увеличиться за счет добавления второго видеосервиса, помимо RuTube. На смартфон …

В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность …

Как добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложение С наступлением зимы многим хочется добавить в свой компьютер немного теплоты и праздничного настроения. Есть приложение, которое делает это максималь …

Жертв телефонных аферистов могут добавить в специальный реестр Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков предложил в беседе с 360. ru вносить жертв телефонных мошенников в специальную ба …

Для ЕГЭ по русскому языку и математике предложили добавить дополнительные даты Рособрнадзор и Минпросвещения предложили установить дополнительные даты сдачи ЕГЭ по русскому языку и математике в этом году, говорится в совместном …

Константин Зеленский считает, что в ЕГЭ стоит добавить устную часть Большая часть российских педагогов считает, что единый государственный экзамен следует отменить. Причина этому — чрезмерный стресс и необъективная оц …

В Debian намерены добавить Rust в число обязательных зависимостей к APT Джулиан Андрес Клоде (Julian Andres Klode), основной сопровождающий проект APT, объявил о решении добавить код на языке Rust в пакетный менеджер APT, …

В США обязали производителей смартфонов добавить поддержку слуховых аппаратов Федеральная комиссия по связи США (FCC) приняла новые правила, которые требуют, чтобы все мобильные телефоны, включая смартфоны, были совместимы со с …

Samsung показалось хорошей идеей добавить в телевизоры ИИ ChatGPT На недавней конференции Samsung представила «новшества» для своих умных телевизоров, включая Samsung AI Cast и интеграцию с ChatGPT.Samsung AI Cast п …

Как в Телеграмме добавить или вернуть чат из архива: проводим "уборку" в диалогах Пока активно пользуешься и формируешь себе комфортную среду в Telegram, то часто подписываешься на новые каналы, создаешь группы с нужными собеседник …

Представителям стрессовых профессий могут добавить дней отпуска В Госдуму будет представлен законопроект, предлагающий дополнительные дни отпуска для профессий с высоким уровнем стресса. Об этом рассказал РИА Ново …

Стало известно как добавить название к изображениям и фигурам в «Р7-Офис» Пользователи «Р7-Офис» могут задавать названия объектам,  включенным в текстовый документ... Сообщение Стало известно как добавить название к из …

Как добавить паспорт, ИНН, СНИЛС и водительские права в мессенджер MAX на Айфоне Мессенджер MAX постепенно превращается в такую же универсальную площадку, где можно не только общаться. Критики по-прежнему много, но что-то подобное …

Как добавить доверенный контакт на Госуслугах и защитить свой аккаунт Последнее время все чаще появляются новости, что мошенники пытаются получить доступ к аккаунтам на «Госуслугах». Это открывает путь не только к банко …

«Диасофт» разработал продукт для управления сбытовыми заказами Компания «Диасофт» разработала новый программный продукт «Сбыт». Он предназначен для автоматизации бизнес-процессов, связанных с цепочкой сбыта проду …

Российские банки готовят специальный продукт для интуристов Сейчас ряд крупных российских банков и платежных систем занимается созданием специально для туристов из-за рубежа продукта, который позволит проводит …

Эпидемия «проявленности»: как искренность превратилась в коммерческий продукт Феномен «проявленности» стремительно захватил рынок личностного роста и корпоративных тренингов. Он стал новым культурным императивом: от человека ож …

ISBC представляет новый продукт для общественного транспорта Группа компаний ISBC начала продажи решения для автоматизации мониторинга пассажиропотока и комплексного контроля общественного транспорта — «Автокон …

Хакеры маскируются под VPN-продукт Palo Alto Networks Пользователей на Ближнем Востоке атакует малварь, замаскированная под VPN-инструмент GlobalProtect компании Palo Alto Networks, предупредили аналитик …

Manus: еще один китайский AI-продукт вызвал ажиотаж В Китае анонсирован AI-агент Manus, который сразу привлек повышенное внимание пользователей. Разработанный стартапом The Butterfly Effect, он позицио …

Apple сняла с продажи самый провальный продукт После презентации серии iPhone 16 компания Apple официально прекратила выпуск фирменных чехлов FineWoven, сделанных из подобия замши. Для iPhone 16 к …

Аккумуляторный вентилятор M55: стильный и производительный продукт без бренда Этот безымянный вентилятор оказался простым и удобным прибором. Он спасет от жары на рабочем месте и может использоваться в качестве настенного венти …

Рыбий жир: незаменимый продукт с новыми полезными свойствами Исследователи из Университета Южной Флориды обнаружили, что добавление рыбьего жира может способствовать более быстрому восстановлению мышц у пожилых …

Озон Банк предлагал несуществующий финансовый продукт Федеральная антимонопольная служба признала ненадлежащей рекламу Озон Банка. Кредитное учреждение предлагало потенциальным клиентам в рекламном видео …

В Fedora 42 намерены включить инсталлятор на основе web-интерфейса и добавить эмулятор FEX Выпуск Fedora Workstation 42, намеченный на весну следующего года, предложено перевести по умолчанию на вариант инсталлятора Anaconda, в котором вмес …

В Apple Wallet можно будет добавить цифровую версию паспорта США В ближайшее время пользователи iPhone смогут добавить цифровую версию своего паспорта США в приложение Apple Wallet. …

9to5Mac: Apple планирует добавить в свой ИИ поддержку Google Gemini Старший вице-президент по разработке программного обеспечения Apple Крейг Федериги в рамках интервью iJustine рассказал о своем видении будущего ИИ в …

Можно ли добавить нейросеть Apple Intelligence на старые iPhone и iPad Пробуем добавить Apple Intelligence на старые Айфоны и Айпады. Изображение: macworld.com В июне 2024 на WWDC вместе с iOS 18 и другими операционными …

Telegram крупно обновился: теперь можно добавить музыку в профили Telegram выпустил масштабное обновление, в котором появилась возможность добавлять музыку в профиль. Любая песня из чата теперь сохраняется одним наж …

Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. …

Суд в Германии обязал сайты добавить кнопку отказа от всех cookie Административный суд Ганновера постановил, что сайты в Германии обязаны размещать на баннерах управления cookie-файлами заметную кнопку «Отклонить вс …

В России предложили добавить на карты старые названия городов-героев Общероссийское общественное движение «Ветераны России» предложило добавить на карты старые названия городов-героев. Об этом сообщает Russia Today. По …

В КоАП могут добавить штрафы за поиск экстремистских материалов и рекламу VPN СМИ обратили внимание, что в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях предлагается внести поправки, предусматривающие штрафы з …

Нейросеть по пятницам: как добавить или заменить объекты на видео через Pika Мы стараемся знакомить вас с технологиями во всех направлениях, и нейросети в этом не исключение. В этот раз мы решили рассказать об интересном функц …

Минюст предложил добавить реквизиты специального счета в реестр иноагентов Минюст опубликовал проект постановления, который регламентирует ведение реестра иностранных агентов. Министерство предложило дополнить информацию об …

Части россиян предложили добавить 5 дней отпуска. Кому и почему Российским работникам предпенсионного возраста и работающим пенсионерам могут предоставить дополнительный оплачиваемый отпуск. Это поможет таким сотр …

Депутат Хамзаев предложил добавить в свидетельство о рождении фото ребёнка Единоросс Султан Хамзаев написал обращение к вице-премьеру РФ Татьяне Голиковой с идеей внести изменения в документ, так как отсутствие фотографии ре …

Осенняя ягода для нормализации давления: в меню стоит добавить рябину Доктор Андрей Бобровский проинформировал, как правильно употреблять рябину. Осенняя ягода улучшает пищеварение и способна улучшить работу иммунной си …