Тревожность развивается из-за нехватки магния: нужно есть темный шоколад, тофу и авокадо

Помогает проснуться на работе и дарит заряд бодрости: авокадо, темный шоколад, яблоко

Доктор Мария Калошина проинформировала, какие продукты рекомендуется включить в рацион, чтобы в течение дня оставаться бодрым и сконцентрированным. …

Его нужно есть 3 раза в неделю, чтобы защитить сердце: тофу или мисо

Ученый Ци Сан рассказал, какой продукт нужно употреблять по три раза в неделю, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний на 18 процентов. Реч …

Для профилактики инсульта нужно есть орехи, рыбу, морепродукты и авокадо

Специалисты из Новой Зеландии в рамках свежей работы пришли к выводу, что дефицит некоторых микроэлементов способен увеличить риски инсульта, как и и …

При гриппе и простуде нужно есть авокадо, апельсины, ягоды, лосось

Диетологи перечислили девять основных продуктов, способных облегчить симптомы простуды и гриппа. Тем, кому больно глотать, рекомендуется есть супы и …

Половая жизнь заиграет новыми красками: для либидо нужно есть крубнику, шпинат и авокадо

Доктор Алия Насыртдинова проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы повысить либидо. К ним относятся не только всем известные мо …

Нужно есть минимум пять раз в неделю: горький шоколад способен защитить от диабета

Доктор Анча Баранова, ссылаясь на исследования экспертов Университета Джорджа Мейсона, заявила, что потребление натурального шоколада снижает риск ра …

Виноват недосып и нехватка магния: перемена погоды вызывает тревожность и слабость

Доктор Ирина Баранова рассказала в своем телеграм-канале, как погода может влиять на здоровье россиян. …

ТОП-5 источников магния: авокадо, бананы, инжир, листовые овощи улучшают сон

Диетологи перечислили продукты, насыщенные магнием. Данное вещество помогает бороться с усталостью и бессонницей. …

Как темный шоколад помогает нам оставаться молодыми?

Теобромин в составе темного шоколада оказался отличным средством против старения Ученые поделились хорошей новостью для тех, кто любит темный шоколад …

Темный шоколад может на час обострить вашу память

Темный шоколад может служить «бустом» для вашей памяти, но эффект длится час Новый эксперимент японских ученых показал, что даже небольшая …

Тревожность, стресс и соматические болезни развиваются из-за нехватки ночного отдыха

Доктор Тамара Фролова сообщила изданию «РИА Новости» о негативном влиянии на сердечно-сосудистую систему нехватки сна. При недосыпе повышается уровен …

Чем меньше сахара, тем полезнее темный шоколад: он замедляет старение

Доктор Мисси Чейз Лапин назвала темный шоколад суперпродуктом. При его употреблении рекомендуется придерживаться нескольких правил. …

Десерт на завтрак, снижающий вес: темный шоколад с какао от 80 процентов

Доктор Уильям Ли в подкасте The Great Company порекомендовал необычное сочетание продуктов на завтрак, которое может помочь сжигать калории в течение …

Избавят от сонливости: темный шоколад бодрит лучше кофе

Врачи Национальной службы здравоохранения перечислили продукты, способные подарить энергию и улучшить внимание лучше, чем кофе. …

9 фруктов восполнят запасы магния: сушеный инжир, банан, дуриан, авокадо, гуава, маракуйя

Диетологи составили список продуктов, способных восполнить запасы магния в организме. Для этого рекомендуется включить в рацион фрукты. …

Защититься от сердечного приступа можно вкусным десертом: это темный шоколад

В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин раскрыл пользу темного шоколада для здоровья сердечно-сосудистой системы. …

Тёмный шоколад назвали лучшим десертом для снижения риска развития деменции

Есть один продукт, который защищает от снижения когнитивных функций. И это тёмный шоколад. Вот как тёмный шоколад помогает поддерживать работу мозга. …

Самые полезные противораковые продукты: темный шоколад, яблоки, лук, красная капуста

Доктор Тим Спектор назвал продукты, содержащие особое вещество, которое способно поддерживать иммунную систему, улучшить работу кишечника и защитить …

7 продуктов, замедляющих старение: темный шоколад, мангольд, кудрявая капуста, шпинат

Доктор Майкл Азиз перечислил продукты, способные замедлить процесс старения, пишет The New York Post. …

Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление

Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на …

Антистрессовый эффект: темный шоколад, орехи, зеленый чай и чеснок снижают тревогу

Доктор Людмила Денисенко перечислила продукты, способные улучшить психологическое состояние и снизить уровень тревоги, пишет Pravda.Ru. …

Справиться с весенней хандрой помогут финики, темный шоколад, черника, вишня, ежевика

Доктор Пабло Охеда рассказал, какой фрукт способствует повышению уровня серотонина. С окончанием зимы смена времен года заставляет некоторых людей чу …

Человек будет энергичным и бодрым, если включит в меню темный шоколад, киноа, овсянку

Кандидат медицинских на Владимир Логинов перечислил блюда и продукты, способные подарить заряд бодрости. Для начала стоит наладить водный баланс. …

Без магния пользы будет мало: его нужно принимать вместе с витамином D

Врачи рассказали, как правильно принимать витамины. К примеру, одновременный прием витамина D и магния только усиливают их полезные свойства. …

Подергивание глаза – признак дефицита магния или калия: нужно сдать анализ Доктор Эрик Берг на своей странице в социальных сетях перечислил четыре тревожных признака дефицита витаминов, в особенности витамина D. …

Скорость старения организма выше при нехватке магния в рационе: есть риск развития диабета Австралийские специалисты призвали следить за уровнем потребления пищи, насыщенной магнием, поскольку нехватка данного вещества способствует поврежде …

3 причины есть авокадо с кожурой: она увлажняет кожу и насыщает её коллагеном Врачи проинформировали, почему при употреблении авокадо не стоит избавлять от кожуры. Хотя она имеет горький вкус, она полна питательных веществ. …

Можно ли есть шоколад, на котором появился белый налет Белый налет на шоколаде появляется из-за неправильного хранения. Источник изображения: iStock Каждому из нас хотя бы раз приходилось сталкиваться с н …

Готовить нужно на оливковом, кокосовом и масле авокадо: на средней температуре Доктор Людмила Сухорукова раскрыла, какое масло для приготовления пищи считается самым полезным, пишет NEWS.ru. …

Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон.По словам Михалево …

Якобы вредные фрукты: для похудения полезно есть авокадо, яблоки, бананы, манго Диетологи составили список фруктов, ошибочно считающиеся вредными для фигуры. В действительности они способствуют снижению веса, пишет Ferra. …

Диабетикам без опасений можно есть красные фрукты, авокадо, яблоки, груши, маракуйю Доктор Микаэла Родригес перечислила фрукты, способствующие насыщению, которые можно смело употреблять людям с сахарным диабетом. …

Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу Специалисты Уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечисли продукты, в которых содержится больш …

Рак кишечника развивается из полипов: их нужно вовремя удалить при колоноскопии Доктор Елена Смирнова перечислила россиянам три главные ошибки в питании, повышающие рис онкологии, пишет «РГ». Рак при таком рационе находят через н …

Сахарный диабет развивается быстрее, если есть картофель фри 3 раза в неделю Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли, чем вредит частое потребление картофеля фри, пишет BMJ. …

Овёс, авокадо, орехи, зелень: что нужно покупать каждую неделю для снижения холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения сердечных заболеваний, метаболического синдрома. Помочь с этим могут определённые про …

В 70 у многих мужчин развивается эта болезнь: на рак простаты нужно проверяться, начиная с 40 Доктор Сергей Артеменко называл возраст, в котором риск развития рака простаты является максимальным, пишет «Газета.ру». …

Память будет намного лучше: в меню нужно включить яйца, орехи, рыбу и авокадо Доктор Ольга Кондратенко перечислила россиянам самые полезные для здоровья головного мозга продукты, пишет «Газета.ру». …

Простуда в отличие от гриппа развивается постепенно: у человека есть силы на привычные дела Врач Джулиан Редхед назвал три ключевых признака, которые помогут определить, что у человека грипп, а не простуда. Ранее сообщалось, что количество п …

Нужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 лет? Создатель вазелина считал свое изобретение целебным, и пытался излечить им все болезни. Источник: Reddit Знаете ли вы, что изобретатель вазелина Робе …

До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения.Исследования пок …

Почувствовать себя молодым: нужно есть апельсины и дыни Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые должны быть в рационе, чтобы чувствовать себя моложе, пишет Daily Mirror. …

Запоры и другие признаки, что вам нужно есть больше клетчатки Исследования показывают, что около 97% американцев и 90% американок не получают достаточно клетчатки. Это вызывает беспокойство, поскольку это вещест …

При похудении нужно есть голубику, ежевику, малину и крыжовник Доктор медицинских наук Альфред Богданов рассказал, как правильно употреблять фрукты при снижении веса, пишет MoneyTimes. …

Роспотребнадзор: зелёные бананы нужно есть людям с диабетом Бананы в российских магазинах так же распространены, как и яблоки, да и цены у них вполне доступные. Экзотическая ягода удобна для перекуса и очень п …

6 простых правил, снижающих холестерин: нужно есть дома, а не в ресторанах Доктор Роб Хобсон проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы не допустить повышения уровня холестерина в крови. Высокие показатели мог …

Врач объяснила, как нужно есть белый хлеб с пользой для здоровья Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала, что белый хлеб полезен, но прежде всего здоровым людям и в меру. Мед …

Избавит от лишних килограмм и нормализует стул: нужно регулярно есть нут Эксперт Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала о положительных свойствах турецкого гороха, или как его еще называют - нута, пи …

Врач Неронов: грибы нужно есть не чаще раза в неделю Грибы считаются низкокалорийным блюдом. У многих может появиться соблазн включать их в рацион почаще. Так вот: делать этого не нужно, иначе есть все …

Набирать вес на Новый год: не более чем на 2-3 кг, нужно есть овощи и выходить на прогулки Доктор Юлия Атаманова призвала россиян поправляться в праздничные дни не более чем на два-три килограмма, пишет «Газета.ру». Этот вес можно будет лег …

3 правила снижения холестерина: нужно есть правильные жиры и клетчатку Диетологи перечислили три способа снизить уровень холестерина с помощью диеты. Чтобы поддерживать здоровье сердца, важно следить за уровнем холестери …

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. …

Холестерин не поднимется, несмотря на оливье: зимой нужно есть киви и яблоки Доктор Аурелио Рохас перечислил продукты, необходимые в зимнем рационе, чтобы нормализовать уровень холестерина в крови, пишет Deia. …

Одеваться весной нужно теплее: есть риск простуд, невралгий, миалгий Кандидат медицинских наук Константин Спахов проинформировал, к чему могут привести резкие перепады температуры весной, пишет издание «Аргументы и фак …

Пожилым нужно есть оливковое масло, чтобы улучшить состояние сосудов Доктор Елена Соломатина рассказала, какой продукт рекомендуется употреблять пожилым гражданам для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы, пиш …

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …

Эта суперспособность, продлевающая молодость, есть у всех: нужно просто регулярно читать Эксперт Екатерина Игонина проинформировала изданию «РИАМО» об одной суперспособности человека, которая помогает сохранить молодость и живость ума. Ре …

Нужно есть при анемии и для укрепления иммунитета: перепелиные яйца содержат витамины Доктор Анастасия Тимощенко перечислила полезные свойства перепелиных яиц, которые насыщены большим количеством сбалансированных микроэлементов, необх …

Уникальные свойства: россиянам нужно есть гранат для здоровья сердца и системы ЖКТ Кандидат медицинских наук Оксана Михалева сообщила «Газете.ру», почему россиянам стоит включить в свой рацион гранат. Продукт содержит огромное колич …

Нужно съесть за три укуса: мороженое приводит к инфаркту, если есть его быстро Доктор Юрий Конев рассказал, в каких случаях употребление мороженого в жару может спровоцировать инфаркт, пишет «НСН». …

Нейробиолог Найду: для улучшения работы мозга нужно есть яйца с куркумой Специалист подчеркнула, что до сих пор нет универсального способа предотвратить слабоумие. При этом учёные давно выяснили, что существуют питательные …

Кладезь витаминов: спортсменам для восстановления физической формы нужно есть папайю Эксперт Роман Опарин рассказал Life.ru, почему в меню стоит добавить папайю. Несмотря на то, что в России фрукт не очень популярен, он все равно несе …

Диабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбы Доктор Андрей Шарафетдинов перечислил продукты, помогающие снизить риск развития сахарного диабета, пишет «КП». …

Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». …

Песков: По Украине есть осторожный оптимизм, но решения нужно искать вместе с США В Кремле есть осторожный оптимизм по украинскому вопросу, однако поиск решений нужно будет вести вместе с США. Об этом сегодня, 14 марта, заявил прес …

Терапевт Братусь: дважды в неделю рыбу нужно есть диабетикам и сердечникам Как объяснил врач, в рыбе содержится такой комплекс витаминов и минералов, которые сложно заменить каким-либо другим продуктом или БАДом. Именно поэт …

Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. …

Дешевый способ защититься от рака: нужно каждый день есть морковку Доктор Уильям Ариас назвал суперпродукт, который помогает снизить на 30 процентов риски развития восьми видов онкологических заболеваний, пишет El Es …

Спасение от магнитных бурь: нужно есть больше зелени, овощей и фруктов Доктор Надежда Чернышова призвала россиян не игнорировать влияние магнитной бури. Предполагается, что она продлится в Московской области до 17 июня. …

Перечислены низкокалорийные продукты, которые нужно есть после 50 лет для стройного тела С возрастом важно менять рацион, чтобы оставаться в форме. Лена Бакович, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что людям 50+ нужно дела …

Продукт для улучшения настроения: тофу насыщает кишечник психобиотиками В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла пользу тофу. Азиатский сыр содержит большое количество психобиотиков. …

Их нужно есть поменьше: к высокому холестерину приводят жирные сливки, масло, выпечка Доктор Регина Ахуньянова составила россиянам список продуктов, способных спровоцировать повышение уровня холестерина в крови, пишет UfaTime. …

Отказаться от икры нужно, если есть язва, гастрит, гипертония и болезни почек Доктор Марат Зиннатуллин проинформировал, кому стоит отказаться от употребления икры во время новогоднего застолья, пишет издание Life.ru. …

Названы лучшие продукты, которые нужно есть, когда вы достигли плато в похудении На самом деле плато в снижении веса — это обычное дело. Чтобы преодолеть плато, вам нужно что-то изменить, говорит Лейси Паттак, зарегистрированный д …

Риск онкологии у женщин будет ниже: летом нужно есть больше ягод Доктор Дарья Пронина перечислила россиянам самые полезные продукты, на которые нужно налегать летом, сообщает RT. Речь идет в первую очередь о ягодах …

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. …

Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком. …

Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное про …

Зимой россиянам нужно есть шиповник, сыр, грибы, клюкву и рыбу, чтобы не болеть Доктор Мария Воробей перечислила россиянам продукты, способные укрепить иммунную систему зимой, пишет «Газета.ру». …

Сетчатка глаза разрушается при курении: нужно есть тыкву, морковь, шпинат, капусту В передаче «Жить здорово!» врачи проинформировали, как нужно питаться, чтобы сохранить остроту зрения. Телеведущая Елена Малышева отметила, что у чел …

«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …

Нужно есть каждый день: клетчатка в отрубях улучшает пищеварение и налаживает стул Доктор Анастасия Тимощенко проинформировала о пользе употребления отрубей для здоровья кишечника, пишет издание NEWS.ru. Они помогают вывести из орга …

Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии м …

Мужчинам нужно есть помидоры каждый день: они снижают риск рака простаты Доктор Пол Ханона рассказал, какой рацион помогает снизить риск развития рака предстательной железы на 30 процентов. Для этого нужно добавить в меню …

Мочиться нужно сразу, как только захотелось: иначе есть риск повреждения почек Доктор Алмаз Рахимов рассказал UfaTime.ru, почему ни в коем случае нельзя терпеть позывы к мочеиспусканию. Такая привычка может привести к повреждени …

Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. …

Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. …

Против выпадения волос нужно есть устрицы, брокколи, капуста, шпинат, чечевица, фасоль Врач Национальной службы здравоохранения Ширен проинформировала, какое блюдо на завтрак может помочь увеличить рост волос. …

Симптомы простуды пройдут быстрее: нужно есть тыквенные семечки, креветки, яйца, чеддер Американские специалисты перечислили продукты, помогающие иммунитету быстрее побороть вирус, вызвавший простуду, пишет JRSM Open. …

Продлить молодость кожи можно за счет одного продукта: нужно есть дыню в сентябре В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, почему в сентябре стоит добавить в рацион дыню. …

Эффективность на работе и учебе вырастет: нужно есть яйца, сухофрукты, фасоль, рыбу и бананы Эксперт Елена Коновалова напомнила о важности сбалансированного питания для улучшения работы мозга, пишет Life.ru. …

Работа сердца как в молодости обеспечена: нужно есть овсянку, грецкие орехи, бананы и гранат Доктор Мария Серова рассказала изданию «Аргументы и факты», какие продукты рекомендуется включить в рацион для профилактики здоровья сердечно-сосудис …

Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых …

После консервы стало плохо: если есть проблемы с глотанием, нужно срочно в больницу Доктор Александр Умнов перечислил россиянам симптомы, указывающие на заражение ботулизмом, пишет RT. …

Этот продукт, спасающий сосуды от бляшек, есть на каждом огороде: в рацион нужно добавить чеснок Специалисты из Китая проинформировали о наиболее распространенной причине преждевременной смерти. Речь идет о сосудистых заболеваниях. …

Простая диета, и никакого рака: каждый день нужно есть 400 грамм овощей, зелени и фруктов Доктор Валерия Комиссарова проинформировала изданию «АИФ», какие продукты способны снизить риски рака. Большое значение имеет количество потребляемых …

С этой диетой проблем с печенью не будет: нужно есть яйца с фасолью, митбол с тыквой и печень Доктор Нурия Дианова перечислила продукты, идеально подходящие для завтрака при заболеваниях печени, пишет «Газета.ру». …

Гипертония отступит в жаркую погоду: нужно есть свежие овощи, зелень, печень, фрукты и ягоды Доктор София Соколова проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион летом при жарких температурах, чтобы снизить нагрузку на сердце. Это м …

Полезные свойства тофу защищают от повышения холестерина и скачков давления у пожилых Доктор медицинских наук Марият Мухина проинформировала о пищевых ограничениях для людей пожилого возраста. Об этом пишет издание «Москва 24». …

ТОП-5 продуктов для укрепления костей: сардины, тофу, миндаль, белая фасоль, кунжут Врачи перечислили продукты, укрепляющие здоровье костей. Богатая кальцием, витамином D и другими компонентами диета может предотвратить остеопороз. …

Суперпродукты долгожителей из Японии: водоросли, рыба, тофу, мисо, сладкий картофель Жители Окинавы в Японии имеют самый высокий процент долгожителей в мире, и их рацион является ключевым фактором долголетия. …

Тофу, протеиновый порошок, йогурт, семена чиа: чем можно заменить яйца на завтрак Птичий грипп поразил миллионы кур в США, что привело к нехватке яиц по всей стране. К счастью, есть несколько полезных замен этим продуктам.Греческий …

Как блокировка магния помогает эффективно сбросить вес В Медицинском научном центре Техасского университета выяснили: магний напрямую связан с метаболизмом и ожирением. Это значит, что, контролируя его, м …

Облегчение ПМС и другие преимущества магния для женского здоровья Магний играет важную роль во многих процессах нашего организма. Особенно полезен он для организма женщин. Облегчает ПМС. Исследования показывают, что …

Как миллиардеры терзали крупнейшего в мире производителя магния Заслуженный «красный директор» и известный на весь Урал долларовый миллиардер Пётр Кондрашев объявлен в розыск. Ранее он получил медийную известность …

Исследование: тревожность повышает риск тромбоза на 53% Все болезни идут от нервов, как известно, но на деле так чаще всего говорят, когда причину недуга установить не получается. Оказалось, что стресс, и …

3 причины усталости в августе: дефицит магния, железа, витамина D Доктор Ирина Крашкина раскрыла симптомы нехватки витамина D. Дефицит часто развивается в конце лета, что может спровоцировать усталость. …

Нарколог: тревожность и дрожание рук — симптомы белой горячки Врач-психиатр, нарколог, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев рассказал, что алкогольный делирий, широко известный как «белая г …

Это не стресс, а деменция: плохое настроение, повышенная тревожность Доктор Тим Риттман перечислил два распространенных ранних симптома деменции. Чаще всего слабоумие сопряжено с ухудшением памяти, но это не всегда так …

Тревожность и подавленность: от них в ПМС чаще страдают женщины с СДВГ Британские ученые в ходе нового исследования выявили группу женщин, которая тяжелее переживает предменструальное дисфорическое расстройство, пишет «Г …

Ученые обнаружили «темный кислород», ... Международная группа ученых обнаружила, что кислород вырабатывается картофелевидными металлическими конкрециями на глубине тысячи футов под поверхнос …

Счастье зависит от витаминов: нехватка магния и витамина D грозит депрессией Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале раскрыла связь счастья с физическим здоровьем. Часто человек забывает о своих потребностях, ориентируяс …

BMC Public Health: дефицит витамина E и магния вреден для пожилых с гипертонией Нехватка различных питательных веществ может влиять на выживаемость пожилых людей с артериальной гипертензией. Это подтвердило исследование, опублико …

Больше всего магния присутствует в маракуйе: фрукт защищает от гипертонии Доктор Патрисия Баннан проинформировала, какой продукт защищает от гипертонии. Для этого нужно включить в рацион маракуйю, богатую магнием. …

Проблемы с желудком и не только: названы побочные эффекты приёма магния Магний — минерал, который участвует в работе мышц и нервов, отвечает за здоровье костей, контроль артериального давления. Однако если принимать его в …

Психиатр Печенкина: идеальные родители воспитывают тревожность в детях Многие родители хотят вести себя идеально, чтобы воспитать максимально здоровых и успешных детей. Однако вести себя согласно придуманным стандартам п …

Тревожность стала одной из причин зависимости подростков от смартфонов Зависимость от смартфонов связана с повышенной тревожностью, особенно среди подростков, говорится в исследовании, проведенном в Южной Корее. Каждый ч …

Психиатр Чесноков: «тапание хомяка» может усилить тревожность В последнее время активно набирает популярность игра Hamster Kombat в Telegram. Правила просты и понятны: нужно нажимать на экране на виртуального хо …

Наука нашла способ победить тревожность без побочных эффектов Специалисты Медицинского центра Вейла Корнелла провели исследование, где изучили возможность воздействия на метаботропный глутаматный рецептор 2 (mGl …

Тревожность в России возросла на фоне событий в Курской области В России наблюдается рост тревожных настроений среди населения, что связывают с недавними событиями в Курской области. По данным Фонда Общественного …

Волосы болят: лучше провериться у психиатра на депрессию или тревожность Врач Евгения Самойлова назвала предполагаемые причины ощущение боли в корнях волос, пишет «Газета.ру». Триходиния может быть следствием тревоги или д …

Без причины переживаю: тревожность в хроническом состоянии может вызывать гипертонию Доктор Лариса Головина проинформировала, в каких случаях тревога полезна, а когда она способна сильно испортить человеку жизнь. …

Малоизвестное заболевание, которое провоцируется сильной жарой: летняя тревожность Специалист по психическому благополучию Пол Гесс проинформировал о проблеме со здоровьем, о которой мало кто говорит. Её триггером часто выступает жа …

Не могут уволить: депрессия, панические атаки и тревожность не являются основанием Доктор Елизавета Жесткова напомнила, что наличие панических атак и депрессии не является основанием для увольнения сотрудника, пишет «Москва 24». …

Учеными назван оптимальный уровень магния в крови, чтобы избежать деменции в старости Эксперты из Университета Массачусетса Лоуэлле пришли к выводу в рамках недавнего исследования, что риски деменции снижаются, если в сыворотке крови с …

У любителей кофе может появиться дефицит: кофеин мешает всасыванию магния и железа Доктор Бини Суреш рассказала, почему необходимо следить за количеством выпитого кофе, пишет Infobae. …

В космосе обнаружен загадочный темный сгусток массы Ученые из Института астрофизики Макса Планка с помощью международной сети радиотелескопов впервые зафиксировали след «темного объекта» — массивного с …

Ученые обнаружили «темный кислород» в глубинах океана Ученые обнаружили новый механизм выработки кислорода в глубинах океана — без участия света. Оказалось, что на глубине более четырех тысяч метров прои …

Выгорание начинается не в голове, а на тарелке: скрытые ингридиенты питания повышают тревожность Идея, что еда способна смещать кислотно-щелочной баланс, родилась ещё в XX веке. Сегодня её не путают с "щелочной диетой" из ленты мифов, а рассматри …

5 проблем со здоровьем у зумеров: у молодых людей чаще встречается депрессия и тревожность Доктор Каролина Май перечислила заболевания, с которыми чаще сталкиваются зумеры в отличие от представителей других поколений. …

Боевая тревожность // Социологи оценили реакцию россиян на события в Курской области Боевые действия в Курской области встревожили многих россиян, но возлагать ответственность за прорыв ВСУ на высшее руководство РФ они не готовы. Это …

Ребенок перестал спать: чрезмерная нагрузка по учебе вызывает апатию и тревожность Доктор Ксения Дементьева раскрыла россиянам причину снижения аппетита у школьника, пишет издание «РИА Новости». …

Российскую самбистку, севшую в темный мерседес, нашли мертвой Пропавшую два дня назад в Воронеже 18-летнюю самбистку Александру Лалачкину нашли мертвой в Воронеже. Об этом сообщает телеграм-канал «112». …

Google разрабатывает ещё один тёмный режим для экономии энергии Бюро по патентам и товарным знакам США опубликовало документ, в котором Google представила новый алгоритм для экономии энергии в мобильных устройства …

Темный режим не так уж сильно экономит энергию на ЖК-экранах: анализ Небольшое исследование BBC показывает, что темный режим может быть не таким энергоэффективным, как принято считать, особенно на ЖК-экранах. В то врем …

Боитесь летать на самолёте? Этот чудо-метод поможет преодолеть страх и тревожность Есть люди, которые категорически боятся летать на самолетах, однако не все аэрофобы полностью исключают их из своей жизни. Они летают, но при этом ис …

Ученые рассказали, почему древние животные имели темный окрас Недавнее исследование, проведенное бельгийскими учеными, проливает свет на окрас шерсти доисторических млекопитающих. Используя современные технологи …

Кадры: от нехватки к прорыву Необходимо обновить систему подготовки квалифицированных специалистов для обеспечения технологического лидерства …

Хватит всего десяти минут, и станет лучше: тревожность отступит, если погулять на природе Специалисты из Колледжа социальной работы Университета Юты рассказали о простом способе ослабления симптомов тревоги и депрессии, доступном большинст …

Корабль-призрак и тёмный кислород: лучшие подводные открытия 2024 года Мы знаем о космосе больше, чем о том, что таится в океанских глубинах. Каждый год исследователи открывают невероятные вещи, и 2024 год не стал исключ …

Windows 11 получит полноценный «Темный режим» — он затронет даже старые приложения Microsoft готовит важное обновление для Windows 11 — полноценный «Темный режим», который впервые затронет не только интерфейс системы, но и старые пр …

«Тёмный штиль» накрывает немецкую экономику и грозит «сдуть» Олафа Шольца Последние несколько лет Германия планомерно «озеленяла» свою энергетику. Ставка делалась на развитие солнечной и ветровой генерации. Однако погода, у …

27 дюймов, 4K, IPS, 1 мс за 200 долларов. Представлен «Тёмный воин» — игровой монитор Raytheon DU27F160L Представлен игровой монитор Raytheon DU27F160L, который получил 27-дюймовый дисплей разрешением 4K (3840 x 2160 пикселей) с частотой обновления 160 Г …

Продуктов нам не на дом // Доставка сокращается из-за нехватки курьеров Впервые за последние два года рынок e-grocery, то есть онлайн-продаж товаров повседневного спроса, показал квартальное снижение. По итогам апреля–июн …

Краснодарцев пугают «неурожаем» из-за нехватки топлива В соцсетях и мессенджерах появляются сообщения, что из-за нехватки топлива в Краснодарском крае не смогут собрать до 60% урожая. Оперативный штаб Кра …

«Осенняя хандра» — признак нехватки витамина D Витамин D важен для иммунной системы, костей, зубов и мышц. Рекомендуется проводить на свежем воздухе 20-30 минут в день для полноценного синтеза вит …

ТОП-3 продукта против гипертонии: курага, авокадо, помидоры Доктор Анаис Суаз перечислила продукты, необходимые для естественного регулирования артериального давления. Речь идет не только об ограничении потреб …

Как развивается ситуация в зоне СВО Российская армия освободила Гуляйполе и Димитров. Об этих и других успехах ВС РФ доложили президенту Владимиру Путину в ходе совещания на одном из пу …

«Из-за токсичной среды у детей чаще бывает депрессия и растет тревожность» // Анна Кулецкая — о влиянии социального неравенства на мозг Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как разрыв в обществе между богатыми и малообеспеченными семьями сказывается на ментальном здор …

Аниме «Тёмный демон» (Tougen Anki) уже можно скачать: вышли первые серии с русскими субтитрами На данный момент релиз доступен в оригинальной японской озвучке с русскими и английскими субтитрами в качестве 720p. Продолжительность каждого эпизод …

На Земле нашли «темный кислород». В NASA полагают, что он может быть на Энцеладе и Европе подо льдом Ученые сделали открытие: в океане на глубине более четырех тысяч метров, куда не проникает солнечный свет, происходит образование кислорода без участ …

В США испугались провалов в космической сфере из-за нехватки финансирования Космические силы США в ближайшие годы могут почувствовать нехватку финансирования, что может стать причиной сокращения конкурентного преимущества. Об …

Сельскому хозяйству предрекают катастрофу из-за нехватки кадров О критической ситуации, складывающейся в аграрном комплексе, сообщил бывший глава Минсельхоза Александр Ткачёв. По его словам, российский агропром ис …

Антипохмельный завтрак: три яйца, грибы, овощи, сыр фета, авокадо Доктор Кара Шоу перечислила продукты, которые нужно съесть на завтрак, чтобы избавиться от похмелья, пишет издание Metro. …

Суперпродукт на Новый год: масло авокадо снижает уровень холестерина Доктор Кевин Хаффман призвал добавить в меню во время новогодних застолий один ингредиент, чтобы не спровоцировать повышение уровня холестерина в кро …

Эти орехи являются источником магния, кальция, омега-3 и витамина E: пекан, фундук, пекан, арахис Доктор Асият Хачирова проинформировала изданию NEWS.ru о положительных свойствах орехов, необходимых для укрепления общего здоровья человека. Наиболь …

Чёрный шоколад оказался полезен для зрения Доктор Севиль Караман, эксперт по офтальмологии, говорит, что в умеренных количествах шоколад может принести пользу глазам. Это доказано и новое иссл …

Почему американский шоколад такой невкусный? Hershey’s считается одним из самых крупных производителей шоколадных батончиков. Источник изображения: independent.co.uk Шоколад считается одним из с …

Сет Кропси: ВМС США теряют боевую мощь из-за нехватки кораблей и персонала Американские военно-морские силы теряют боевую мощь из-за нехватки кораблей и персонала. Об этом заявил бывший помощник министра обороны США при адми …

ВСУ начали использовать самодельные мины из-за серьезной нехватки боекомплекта Бойцы Вооруженных сил Украины (ВСУ) используют самодельные мины в большом количестве из-за нехватки у них промышленных боеприпасов. Об этом заявил са …

В Приднестровье введено чрезвычайное экономическое положение из-за нехватки газа В Приднестровье на 30 суток ввели чрезвычайное экономическое положение (ЧЭП) для преодоления сложностей, связанных с поставками в республику природно …

Дания отказалась от учений НАТО из-за нехватки денег на армию Дания была вынуждена отменить участие в учениях НАТО и подготовку личного состава из-за острой нехватки денег. …

В РФ создали технологию для спасения рыбы от нехватки кислорода зимой Специалисты Алтайского государственного аграрного университета разработали новый способ предотвращения массовой гибели рыбы в озёрах в зимний период, …

Бойцам ВСУ отменили отпуска после ранений из-за нехватки людей В Харьковской области бойцам Вооруженных сил Украины (ВСУ) отменили отпуска после ранений из-за нехватки людей. Об этом сообщает РИА Новости. …

ДНР страдает от нехватки воды — в регион направлены десятки водовозок Донецкая Народная Республика страдает от нехватки воды. Проблему усугубила жаркая погода, доложил сегодня, 4 августа, президенту России Владимиру Пут …

NYT: Израиль не может остановить хуситов из-за нехватки разведданных об их лидерах Израилю не удается остановить правящее на севере Йемена шиитское военно-политическое движение «Ансар Алла» (хуситы), поскольку у еврейского государст …

Марочко: Киеву из-за нехватки сил сложно сдержать наступление ВС РФ у Мелового Российские военные у Мелового Харьковской области действуют сразу в трех направлениях, нащупывая слабые места Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом …

В ВОЗ заявили о риске провала борьбы с малярией из-за нехватки финансирования Из 64 отделений в странах, где выявляли случаи заболевания, более половины сообщили об умеренных или серьёзных сбоях в работе служб. Об этом говоритс …

Консервы не уловились // Цены будут расти из-за нехватки рыбы Снижение вылова некоторых видов рыбы и рост цен на сырье привели к увеличению расходов переработчиков. Часть из них планирует поднять для ритейлеров …

Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер». …

Бананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калия Лучший способ получить достаточное количество калия – это хорошо сбалансированная диета, и, к счастью для нас, этот минерал можно легко найти в проду …

Омлет с авокадо и копчёным лососем назвали лучшим завтраком для памяти Исследования показывают, что до 45% случаев деменции в мире можно предотвратить или отсрочить, если изменить образ жизни. То, как вы питаетесь сейчас …

Союзники витамина D: он будет усваиваться лучше, если потреблять авокадо Доктор Орельен Тессон рассказал, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить усвоение витамина D в организме. Дефицит витамина ухудшает зд …

4 продукта против высокого холестерина: авокадо, яблоки, апельсины, овес Врач Марио Ортис рассказал, как снизить уровень холестерина естественным образом без таблеток. Высокий уровень «плохого» холестерина может увеличить …

Жарить можно на этих маслах: оливковом, кокосовом, масло авокадо Доктор Ирина Баранова проинформировала, как правильно выбрать масло. Не все масла одинаково полезны. …

Диетолог Афинская: авокадо в холодильнике хранится дольше рядом с луком Этот совет подходит для разрезанных плодов. А именно он и нужен, ведь мало кто съедает авокадо целым — часто его используют как один из ингредиентов …

ТОП-4 продукта для утреннего приема пищи: авокадо, шпинат, яйца, орехи Доктор Дональд Грант поделился правилами правильного питания, позволяющими снять усталость и зарядиться энергией. Для этого ни в коем случае нельзя п …

Депрессия развивается стремительно из-за пятичасового сна в сутки Доктор Владимир Мартынов рассказал, к каким последствиям для здоровья россиян может привести недостаток сна, пишет издание «РИА Новости». …

Мошенники научились использовать дубайский шоколад для наживы «Лаборатория Касперского» рассказала о новых уловках, к которым стали прибегать интернет-мошенники. Они маскируются под поставщиков или продавцов ду …

Три завтрака, ведущих к перееданию: сладости, шоколад, пирожные Доктор Ранган Чаттерджи рассказал, какой продукт на завтрак помогает эффективно похудеть. Главное - употреблять немного белка, поскольку он надолго и …

В Дании начнут производить шоколад из пивных отходов Датская компания Endless Food Co планирует построить предприятие по производству шоколада из альтернативного сырья. Предполагается, что шоколад будут …

Российские потребители распробовали шоколад эконом-класса Самой быстрорастущей категорией среди товаров повседневного спроса за последний год стали вафли в шоколаде, продажи которых в натуральном выражении и …

«Дубайский шоколад» проверят на фальсификат и опасные компоненты В адрес Роспотребнадзора и Государственной комиссии по противодействию незаконному обороту промышленной продукции направлены запросы с просьбой приня …

Скандинавская страна отменяет налоги на кофе и шоколад Правительство Дании объявило об отмене налогов на кофе и шоколад (последний также распространяется на ряд сладостей), чтобы поддержать домохозяйства, …

Дубайский шоколад проверят на опасные компоненты в составе В составе популярного у россиян восточного шоколада с фисташками и хрустящим тестом эксперты заподозрили компоненты, способные вызвать серьёзные проб …

Наука шоколада: что отличает обычный шоколад от идеального? Шоколад бывает очень разным — любой, кто сравнивал обычные магазинные плитки с премиальными брендами, может это подтвердить. Но что отделяет обычные …

Уиткофф: есть понятие существующей линии боевого соприкосновения, а есть административные границы регионов Спецпосланник президента США озвучил главные темы переговоров Москвы и Киева по достижению мира, но практически без конкретики …

Есть Haval Jolion, и есть все остальные. Названы самые распространенные китайские автомобили в России Аналитики «Автостата» в отчете «Парк ТС в РФ на 01.07.2024 г.» представили интересную статистику самых распространенных китай …

Врач Кашух: организм может просить чипсы из-за нехватки кальция Чипсы как будто очень странный продукт — пользы в них минимум, а рука к ним тянется. Специалистка рассказала, что хоть хорошего в таком снеке и мало, …

Заеды на губах появляются из-за диабета, нехватки витамина В, неправильного прикуса Доктор Александр Петрикеев проинформировал, по каким причинам пациент регулярно жалуется на заеды в уголках рта, пишет «Газета.ру». …

Тяга к алкоголю увеличивается из-за нехватки витаминов: получается замкнутый круг Доктор Виталий Холдин рассказал NEWS.ru о дополнительном негативном влиянии на здоровье человека алкогольных напитков. Дело в том, что спиртное спосо …

Пальцы немеют из-за неудобной позы во сне, нехватки витаминов и сахарного диабета Доктор Зоуи Уильямс раскрыла неочевидную причину онемения пальцев рук. Проблема может крыться в неправильной позе во время ночного отдыха, пишет изда …

Слишком бледная кожа и другие неочевидные признаки нехватки железа Железо - важнейший минерал для нашего организма. Оно помогает переносить кислород по всему организму, поддерживает здоровье соединительной ткани, улу …

Рассказано, как банки меняют условия семейной ипотеки из-за нехватки лимитов Банки ужесточают условия выдачи семейной ипотеки из-за нехватки лимитов, пишет РБК. К 26 сентября из-за исчерпания лимитов выдачи по семейной ипотеке …

ЦБ: у московского банка «Гарант-Инвест» отозвана лицензия из-за нехватки денег Центробанк России лишил лицензии столичный банк «Гарант-Инвест», входивший в топ-200 финансовых организаций страны. Регулятор устроил проверку и обна …

Финансовые показатели Capcom продолжают падать из-за нехватки крупных релизов Компания Capcom отчиталась за апрель-декабрь 2024-го. Она вновь сообщила о падении продаж и прибыли. …

6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. …

Войско польское оказалось в ловушке из-за нехватки командиров и техники — публицист Войско польское оказалось в ловушке из-за нехватки командиров и техники. Такое мнение высказала публицист польского издания «Дзенник политичны» Ханна …

Лучшие источники калия для сердца: бананы, курага, свекла, тыква, авокадо Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам лучшие источники калия. Один из важных электролитов регулирует давление, ритм сердца, водный баланс. …

ТОП-10 продуктов для борьбы с выгоранием: рыба, орехи, бананы, авокадо, грибы, киви Врач Алина Киссак перечислила пять витаминов для борьбы с физическим и умственным выгоранием, расстройством, характеризующимся истощением и хроническ …

Идеальный завтрак для кишечника: яйца, сладкий картофель, авокадо, оливковое масло Диетолог Ноа Сейдж Циммерман поделился рецептом завтрака, который нужно есть каждый день для улучшения здоровья кишечника. …

Снизить вес и насытить организм нужными веществами помогут авокадо, зелень, грейпфрут Доктор Марина Кондратова перечислила полезные продукты, необходимые для здорового снижения веса без жестких ограничительных диет. В рационе должно пр …

Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего …

ТОП-4 продукта против запоров: киви, авокадо, малина и инжир, богатые клетчаткой Доктор Уильям Булсевич перечислил четыре фрукта, снижающие вероятность нарушения стула, особенно запора. Для улучшения пищеварения крайне важно потре …

Салат из жареной курицы с зеленью и авокадо, а также другие простые блюда Для сжигания жира на руках важны не только силовые тренировки, но и питание. Вот какие блюда готовятся всего пять минут и способствуют похудению. Сал …

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным масл …

10 лучших завтраков: творог с фруктами, овсянка, рис, яичница, бутерброд с авокадо, запеканка Доктор Арина Мамина составила список лучших завтраков для россиян, пишет UfaTime. Сбалансированный прием пищи по утрам подарит энергию и силы на весь …

Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные продукты, подходящие для завтрака, пишет RT. …

ТОП-10 продуктов для похудения после праздников: перец чили, авокадо, грибы, куркума Доктор Ли проинформировал, какие продукты способствуют сжиганию жира. Особенно стоит включить их в меню после новогодних праздников. …

Одна пищевая привычка убивает мозг: если не есть по утрам, есть риск развтия слабоумия Специалисты из Китая в рамках нового исследования выявили новые негативные последствия отказа от завтрака, пишет издание «Газета.ру» со ссылкой на Sc …

15 кг магния на каждый килограмм «зеленого» водорода: китайские ученые создали «антиприлипающие» платиновые электроды для получения практически бесплатного водорода Китайские учёные сделали серьёзный шаг к дешёвому «зелёному» водороду: исследователи из Университета Хайнаня и Института материаловедения …

Курорты будущего: как развивается гостиничный бизнес в Дубае Одно из самых громких событий последних лет в гостиничном бизнесе — открытие отеля Atlantis The Royal, который распахнул двери в Дубае. Проект совмещ …

MAX без лишних слов: функции, внешний вид и как сервис развивается MAX воспринимается как мессенджер, который быстро ведет в переписку и звонки. На первом экране видны чаты, контакты и кнопка вызова, без квестов по м …

Гипотермия развивается при снижении температуры тела ниже 35 °C Наше тело предназначено для работы при температуре примерно 37 °C. Когда она падает, страдают мозг, сердце и другие органы — в тяжёлых случаях это пр …

Почему в России стремительно развивается потребительский экстремизм В издании «Агентство федеральных расследований» вышел любопытный материал о том, как в нашей стране набирает обороты совершенно новое для нас явление …

Игровая культура // Как развивается индустрия детского досуга Посещаемость торгово-развлекательных центров (ТРЦ) в крупных российских городах значительно снижается. Чтобы вернуть покупателей, ТРЦ приходится меня …

Наука продолжает удивлять. Шоколад может помочь похудеть Бывает немало случаев, когда люди отказываются от какого-нибудь лакомства, чтобы избежать лишних калорий. Недавно стало известно, что употребление шо …

FT: высокий спрос на дубайский шоколад привел к дефициту фисташек Стремительный рост популярности дубайского шоколада спровоцировал глобальный дефицит фисташек, пишет Financial Times (FT). Цены на них за год выросли …

3 продукта вызывают бессонницу: шоколад, фастфуд, жирное мясо Кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила россиянам продукты, которые лучше не есть вечером, чтобы не спровоцировать бессонницу, пишет из …

Food Bioscience: как шоколад влияет на гормоны, предотвращая диабет Темный шоколад может стать важным союзником в борьбе с диабетом второго типа и ожирением благодаря высокому содержанию полифенолов — биологически акт …

4 продукта, опасных в жару: говядина, свинина, шоколад, кофе Доктор Елена Соломатина составила россиянам список опасных в жару продуктов, пишет издание RT. Летом нагрузка на ЖКТ увеличивается. …

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ». …

5 ошибок в похудении: мало белка, пропуски пищи, стресс, избыток авокадо и орехов Специалист Мария Аби Ханна перечислила привычки, которые мешают успешному похудению, несмотря на старания. Ключевым фактором является регулярный прие …

ТОП-10 продуктов против высокого холестерина: авокадо, яблоки, киноа, гречка, овсяная каша Доктор медицинских наук Марият Мухина перечислила продукты, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет издание «Газета.ру». …

Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru. …

Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИ …

Темные круги под глазами появляются из-за усталости и нехватки сна: их уберут чайные пакетики Темные круги под глазами могут быть распространенной проблемой, часто возникающей из-за нехватки сна, генетики и образа жизни. Медики представили дес …

Синяки без причины могут появиться на фоне заболевания крови или нехватки витаминов Доктор Педи Мирдамади проинформировал, почему у некоторых людей часто на теле появляются синяки. В некоторых случаях необходимо как можно быстрее обр …

Проблему нехватки средств на новые лифты хотят решить за счёт граждан В платёжках за квартплату в скором времени может появиться новая строка – за ремонт лифтов. Таким образом, жителям многоэтажек придётся платить больш …

Сахарный диабет, скачки веса и гирпетония развиваются из-за нехватки ночного отдыха Эксперт Ксения Уваровская предупредила россиян, страдающих от нехватки сна, о последствиях недосыпа, который может привести к серьезным хроническим з …

ITV: в Британии досрочно отпустят больше тысячи заключённых из-за нехватки мест в тюрьмах Порядка 1,1 тыс. британских заключённых освободят досрочно на будущей неделе. Такое решение власти королевства приняли в связи с переполненностью тюр …

Глава Совета судей увидел причину нехватки кадров в низких зарплатах Виктор Момотов заявил, что зарплаты судей не повышали уже девять лет. Из-за этого выпускники вузов не идут работать в суды даже после целевого обучен …

Отток желчи может стать причиной нехватки витаминов: они плохо всасываются Врач Наталья Харченко сообщила «Газете.ру» о недостаточном всасывании витаминов, поступающих в организм из пищи, на фоне нарушений работы желудочно-к …

По-разному реагируют на спиртное: зависимость у женщин развивается быстро Американские ученые объяснили, почему организм женщины иначе реагирует на алкоголь, чем мужской, пишет ACER. …

Рак кишечника развивается при частом употреблении обработанного мяса и алкоголя Доктор Йоханнес Мелаку перечислила продукты, которые стоит добавить в ежедневный рацион, чтобы защититься от рака кишечника, пишет издание Gloucester …

Турбо-рак простаты развивается стремительно из-за постоянного подогрева сиденья Доктор Александр Белопольский призвал отказаться от функции подогрева сидений в автомобиле без необходимости. Перегрев может значительно ухудшить муж …

Терапевт: солнечный удар развивается медленно, но это тяжёлое состояние Врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила, что текущая жара может привести к тепловому или солнечному удару, что повлечёт за собой серьёзные после …

Это врожденное заболевание: сколиоз не развивается у ребенка из-за сидения за партой Доктор Елена Малышева объяснила россиянам, как длительное сидение ребенка за партой влияет на здоровье его спины. …

Библейская киста на ногах развивается из-за травмы или чрезмерной нагрузки Доктор Виталий Скакун рассказал россиянам о так называемой «библейской кисте», заболевании, которое чаще всего диагностируется у девушек в возрасте 2 …

«Отцы машинного обучения» выразили полное несогласие с тем, как развивается ИИ Ричард Саттон и Эндрю Барто, которых называют пионерами в области машинного обучения с подкреплением, получили премию Тьюринга за свой вклад в развит …

Ученье — интернет // Как развивается рынок онлайн-образования для детей Онлайн-образование стало неотъемлемой частью жизни российских детей: они все чаще учатся из дома, готовятся к экзаменам или изучают дополнительные пр …

Для systemd развивается возможность загрузки системных образов по HTTP Леннарт Поттеринг (Lennart Poettering) предложил включить в системный менеджер systemd изменение, позволяющие загружать систему с использованием обра …

Зарубежные СМИ: Как развивается технологическое противостояние Китая и США? // 28 апреля, понедельник В Китае готовятся к выпуску самого мощного в мире процессора для работы с искусственным интеллектом. Чип разработала Huawei и презентует его в конце …

Путин: онлайн-торговля в России развивается семимильными шагами Президент Владимир Путин встретился с председателем «Деловой России» Алексеем Репиком. Тот рассказал о необходимости корректировки отраслевых дисбала …

Скоростной режим // Как развивается рынок автокредитования в новых условиях Рынок автокредитования в России за последние годы сильно изменился и сегодня фактически живет в двух измерениях. Для одних покупка автомобиля в креди …

Врачи выяснили, при какой температуре развивается смертельный вирус Отличить пневмонию от простуды сможет каждый. Всех въезжающих в страну из-за границы уже проверяют термометрами. Простой метод можно использовать и д …

Зелёный взрыв: почему дубайский шоколад захватил мир — наука объясняет Всего за год "дубайский шоколад" превратился из кулинарного эксперимента в глобальный феномен. Гурманы и инфлюенсеры проезжают тысячи километров и тр …

Музыка сделает шоколад еще вкуснее: учёные сделали необычное открытие Доктор Натали Хиацинт из Бристольского университета рассказала, что создана музыка, которая усилит вкус шоколада. В работе, результатом которой стала …

Еда для мозга: шоколад, утренний кофе, белковые продукты улучшают мышление Доктор Сара Фарнетти рассказала, какого питания стоит придерживаться для улучшения работы головного мозга. Эта диета улучшит концентрацию, внимание и …

Эксперт: необычный шоколад может порадовать интересным вкусом, но не ценой Шоколад дорожает с каждым годом, но даже среди этого небюджетного лакомства есть категории, которые выделяются особо, и не только ценой. Всё чаще на …

Шоколад будет стоить дорого, даже если урожай какао ... Цены на какао достигли рекорда в начале этого года. Источник: ICE, Bloomberg Мусса Конате — оптимист, который сочетает надежду с осторожностью: в про …

3 совета в борьбе с бессонницей: не употреблять вечером алкоголь, кофе, шоколад Доктор Байрас Валеев перечислил действенные советы, помогающие справиться с бессонницей, пишет издание UfaTime.ru. Ухудшение качества сна снижает раб …

Из-за претензии «Красного Октября» в Бурятии перестанут делать шоколад «Аюнка» Бурятская компания «Лесная фабрика» снимает с производства и изымает из продажи шоколад «Аюнка» после поступившей претензии фабрики «Красный Октябрь» …

ТОП-5 продуктов перед принятием важного решения: шоколад, куриный суп, банан, соя Доктор Бенджамин Винсент перечислил продукты, которые следует съесть перед принятием важных решений. Некоторые из них способны улучшить работу мозга …

2 самых вредных новогодних напитков: горячий шоколад и кофе с сиропом Доктор Мохаммед Али рассказал, от каких напитков лучше отказаться в новогодние праздники, чтобы защитить здоровье зубов, пишет Metro. …

3 продукта могут довести до инсульта при мигрени: сыр, шоколад, красное вино Доктор Сергей Васичкин раскрыл опасность мигрени, заболевания, сопровождающегося сильной головной болью, пишет «Москва 24». …

Облегчить симптомы СПКЯ помогает наличие орехов, ягод, авокадо, бобовых и семечек в рационе Доктор Дипсиха Джайн рассказала, как можно уменьшить симптомы поликистозных яичников, когда яичники женщины вырабатывают избыток незрелых или частичн …

Риск рака кишечника снижается при отказе от растительных масел: стои попробовать маслл авокадо Новое исследование показало, что растительные масла связаны с раком кишечника. Врачи призывают заменять их маслами, богатыми омега-3 жирными кислотам …

Здоровье кишечника обеспечивают чернослив, кофе, грецкие орехи, фисташки, инжир, авокадо, киви Доктор Каран Раджан перечислил продукты, способные снизить риск развития запоров и воспаления кишечника, пишет издание Daily Mail. …

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. …

Ветхость и Грузия: в Южной Осетии назвали причины нехватки воды в Ленингорском районе Нехватка поливочной воды в районе села Цинагар Ленингорского района стала острой проблемой для Южной Осетии в течение последних недель. Глава югоосет …

Lada Niva встала на паузу: АвтоВАЗ не может выпускать модель из-за нехватки деталей Производство Lada Niva на заводе АвтоВАЗа в Тольятти приостановлено на неделю из-за перебоев с поставками комплектующих из Балаково. Саратовское пред …

Санкции замораживают производство // Как можно решить проблему нехватки импортного сырья для термоизоляции Дефицит критически важного импортного сырья поставил российских промышленников на грань банкротства. Речь идет полиметиленфенилизоцианатах. Этот комп …

Титан удивил ученых: реки есть, но они не образуют дельты. Это единственная планета в Солнечной системе, кроме Земли, на которой есть жидкость Титан, крупнейший спутник Сатурна, — единственное место в Солнечной системе, кроме Земли, где на поверхности есть жидкость: реки, озера и моря …

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о …

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они …

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». …

Еда поднимает настроение: это может быть блюдо, которое готовила мама, или шоколад Доктор Наталья Мизинова рассказала, как россияне могут поднять себе настроение при помощи доступной еды, пишет NEWS.ru. …

ТОП-5 продуктов с магнием: гречка, орехи, бобовые, тыква, шпинат, горький шоколад Врач Татьяна Стецкая призвала россиян не принимать добавки магния на всякий случай, чтобы не навредить здоровью, пишет «Доктор Питер». …

Шоколад в помощь пожилым и малоимущим и письма из глубинки: социальные проекты недели Приложение Tooba и «Фабрика Природы» выпустили благотворительный шоколад, «Антон тут рядом» объявил первую волну артистов, которые выступят на летнем …

Шоколад остался на бобах // Цена сырья растет, продажи продукции падают Из-за резкого роста цен на шоколадные изделия их розничные продажи по итогам 2024 года в натуральном выражении сократились почти на 9%. Потребители п …

Врач Капустина: горький шоколад может привести к бессоннице и отёку гортани Горький шоколад способен улучшить настроение и понизить артериальное давление. Однако в некоторых случаях он может нанести существенный вред здоровью …

Шоколад и печенье больше не страшны: ученые нашли союзника в борьбе с ожирением Зелёный чай давно ассоциируется с пользой для здоровья, но новые данные добавляют конкретики: стандартизированный экстракт помог мышам с ожирением сн …

Врач назвала «русский» шоколад с икрой и мясом вредным для поджелудочной железы В последнее время в сети обсуждают новый тренд — «русский» шоколад с добавками, такими как икра, мясо, креветки и даже оливье. Идея создания сладости …

Спать без него уже не получается: зависимость развивается на фоне приема мелатонина Доктор Павел Кудинов призвал россиян отказаться от регулярного потребления мелатонина. Дело в том, что данное вещество способно вызывать психологичес …

Некому за билетик передать // Как в мире развивается беспилотный общественный транспорт В последние несколько месяцев в ряде городов Европы запущены тестовые проекты беспилотного общественного транспорта. Городские власти и коммерческие …

Цирроз не из-за спиртного: неалкогольная жировая болезнь развивается из-за лишнего веса В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами рассказала, почему не стоит лечить жировую болезнь печени по интернету. …

Мастопатия у женщин: болезнь развивается при сокращении периода кормления грудью Доктор Марьяна Брунштейн проинформировала об увеличении количества случаев мастопатии среди женщин. Развитию заболевания способствуют поздние роды, п …

Цифра первичных потребностей // Почему в России не развивается вторичный рынок ЦФА Рынок цифровых финансовых активов активно развивается. Однако в основном это развитие касается первичных размещений и краткосрочных инструментов, в т …

Легко развивается нехватка железа: веганство и сыроедение опасны при беременности Доктор Юлия Москвичева перечислила стили питания, которые могут быть опасны для беременной женщины и будущего ребенка, пишет «Газета.ру». …

Кадры создают технологии // Как развивается индустрия визуальных эффектов в России В этом году четыре из шести фильмов, собравших в отечественном кинотеатральном прокате 1 млрд руб., были созданы с использованием визуальных эффектов …

Владимир Кехман «ушел» с одной сцены // Как развивается дело бизнесмена Владимира Кехмана сняли с поста гендиректора МХАТа им. Горького. Он возглавлял его с 2021 года. Фото документа с приказом о прекращении его трудового …

Хватит повышения на 1,5 градуса: ишемическая болезнь развивается в жаркую погоду Канадские специалисты в рамках недавнего исследования пришли к выводу, что риски бессимптомной ишемии миокарда у граждан в значительной степени повыш …

Не виноват в том, что развивается рак легких: ученые не доказали связь ковида с онкологией Доктор Маргарита Суетина опровергла популярное мнение, что коронавирусная инфекция может выступить одним из факторов риска рака легких, пишет NEWS.ru …

У угольщиков развивается FOBия // Участники рынка критикуют повышение налогов Угольщики готовятся к рассмотрению налогового законопроекта, по которому ставка НДПИ для отрасли будет привязана к мировым ценам. Участники рынка выс …

Совет тем, кому нужно сделать правильный выбор: сначала нужно хорошенько выспаться Американские специалисты провели исследование, доказавшее, что для выбора более рационального решения той или иной проблемы важно, чтобы человек был …

Студентов призывают к доске // Госдума решит проблему нехватки учителей в школах с помощью старшекурсников Решать кадровый голод в школах будут при помощи студентов-старшекурсников непедагогических специальностей, прошедших дополнительное обучение в качест …

Это может быть тромб: отдышка, чувство нехватки воздуха, отечность голени опасны для жизни Кандидат медицинских наук Елена Смирнова проинформировала, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы своевременно выявить оторвавшийся тромб и …

NVIDIA может отказаться от выпуска видеокарт серии GeForce RTX 50 SUPER из-за нехватки памяти GDDR7 Нехватка модулей памяти GDDR7 объемом 3 ГБ может привести к тому, что графических адаптеров линейки RTX 50 SUPER вовсе не будет. Изначально инсайдеры …

Стоит убрать из рациона: шоколад, цитрусовые, алкоголь, кофе могут вызывать изжогу Доктор Петр Ткаченко перечислил продукты, являющиеся главными провокаторами развития изжоги, пишет Pravda.Ru. …

ТОП-5 самых полезных продуктов для бодрости: яблоки, черника, перец чили, шоколад, бананы Гарвардские ученые проинформировали, как рацион может повлиять на уровень бодрости человека, пишет Infobae. …

Рак желудка развивается быстрее: если человек курит и часто потребляет острое Доктор Евгений Черемушкин составил россиянам список опасных продуктов, повышающих риск развития рака желудка, пишет издание «Аргументы и факты». …

Грибок развивается при ношении электростелек с подогревом, если человек много в них ходит Доктор Андрей Звонков рассказал о негативном влиянии на здоровье использования электростелек с подогревом, пишет «АИФ». В зимний сезон россияне все ч …

Вода никак не влияет на онкологию: рак мочевого пузыря развивается из-за курения и радиации Кандидат медицинских наук Елена Виноградова проинформировала, какие факторы оказывают наибольшее влияние на риски развития онкологических заболеваний …

С возрастом эта проблема развивается у многих: бессонница в пожилом возрасте случается из-за кофе Доктор Максим Панков проинформировал, что от 10 до 30 процентов людей в возрасте после 60 лет страдают от бессонницы. С возрастом меняются циклы сна …

Диабет через неделю: болезнь развивается быстро после пережитого стресса Доктор Иван Дедов раскрыл опасность стресса, способного нарушить работу внутренних систем организма и вызывать развитие сахарного диабета, пишет «РИА …

Карцинома головы и шеи, которую трудно излечить, развивается из-за обилия метионина в пище Американские специалисты в рамках нового исследования заметили, что фактором риска развития рака дыхательных путей и ротовой полости является употреб …

Микробиолог Бондарчук заявил, что устойчивость грибков развивается быстро, а лечить нечем Биологи бьют тревогу по поводу «тихой пандемии» инвазивных грибковых инфекций. В то время как внимание мирового здравоохранения сосредоточе …

Сахарный диабет развивается на фоне ожирения: образ жизни может спасти Доктор Наталья Мокрышева заявила, что сахарный диабет входит в группу наследственных и приобретенных патологий. Одной из причин развития заболевания …

Не возникает в один момент: рак кишечника развивается долго и дает о себе знать Кандидат медицинских наук Сергей Вялов перечислил три симптома, появляющихся при онкологии, но на них мало кто обращает внимание, пишет издание «РГ». …

Катаракта развивается быстрее: очки для зрения пропускают больше УФ-лучей солнца Доктор Роберт Стейнметц раскрыл опасность ношения очков для зрения в солнечную погоду летом. Они пропускают большое количество ультрафиолетового излу …

Шанс на зачатие ребенка сильно снижается: при ожирении развивается много болезней Доктор Александр Симаков напомнил россиянам о рисках для здоровья, связанных с ожирением, пишет РИАМО. …

Депрессия развивается с большей вероятностью, если часто употреблять алкоголь и булочки Эксперт Евгений Кульгавчук перечислил продукты и напитки, способные увеличить риски развития депрессии. Об этом сообщает издание ВЗГЛЯД. …

Самый трудноизлечимый и распространенный тип рака груди развивается в левой молочной железе Доктор Кефа Мокбел сообщила Daily Mail, что рак молочной железы чаще всего распространяется с левой стороны. Онкоклетки в левой груди больше устойчив …

Газу предоставили «гуманитарный коридор» // Как развивается ситуация с поставками топлива в Приднестровье Россия начнет гуманитарные поставки газа в Приднестровье, по крайней мере, об этом сообщил глава непризнанной республики. По словам Вадима Красносель …

Кариес развивается из-за сахара в хлебе, кондитерских изделиях, соусах, молочных продуктах Доктор Ирина Серегина перечислила «Газете.ру» продукты, которые хуже всего влияют на здоровье зубов и являются провокаторами кариеса. …

Дисконт федерального уровня // Как развивается формат бюджетных магазинов в новых условиях Череда кризисов вынудила потребителей пересматривать траты и дала толчок к развитию магазинов—жестких дискаунтеров. Ставшие флагманом формата независ …

Тусклые волосы могут быть следствием нехватки кальция: всего две порции молочных продуктов в день Доктор Елена Соломатина рассказала, почему могут ломаться ногти, ухудшаться состояние волосы и кожи. Одной из причин может быть нехватка кальция, соо …

Производители сократили объемы установки новых лифтов на фоне нехватки средств на замену устаревшего оборудования Стало известно, что в связи с дефицитом у регионов денег на замену устаревших лифтов объемы смонтированного нового оборудования снизились по итогам 2 …

Куда вреднее избыток соли и сахара: пальмовое масло добавляют даже в премиальный шоколад Доктор Алексей Кабанов опроверг распространенное мнение о вреде употребления пальмового масла, пишет NEWS.ru. …